Áý¿¡¼ µ¿ÅÂÂî°³¸¦ ²úÀÌ¸é ¹º°¡ 2%·Î ºÎÁ·ÇÑ°Í °°Àº ¸ÀÀÌ¿¹¿ä ½Ã¿øÇÑ ¸Àµµ ¾ø°í¿ä ¹«¸¦ ³Ö´Âµ¥µµ¿ä
½Ã¿øÇÏ°í ¾óÅ«ÇÑ µ¿ÅÂÂî°³ ²úÀÌ´Â ºñ¹ýÀÌ µû·Î ÀÖ³ª¿ä?
Áú¹®ÀÚ¿¡ ÀÇÇØ Ã¤ÅÃµÇ¾î ¾¾¾Ñ 10°³¸¦ µå¸³´Ï´Ù.
±èÄ¡ ´ã±Û¶§ »ç¿ëÇÏ´Â ¾×Á£ ¾Æ½ÃÁÒ?
µ¿ÅÂÂî°³¸¦ ²ú¿´´Âµ¥ ±íÀº ¸ÀÀÌ ºÎÁ·ÇÏ´Ù¸é ¾×Á£À» »ì¦ ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä.
¾×Á£À» ³Ö¾îº¸¶ó´Â ÁöÀÎÀÇ ±ÇÀ¯·Î ŸÓ? ¿Ø ¾×Á£? Çϸç ÀǾÆÇϱä ÇßÁö¸¸..
±íÀº ¸ÀÀÌ ±×¸®¿ö ½ÇÇà¿¡ ¿Å°Üº¸¾Ò´õ´Ï Á¤¸» ½ÃÁß¿¡¼ ÆǸÅÇÏ´Â ¸ÀÀÖ´Â µ¿ÅÂÂî°³ÀÇ ¸ÀÀ̳µ¾î¿ä~
±× ÈÄ·Î µ¿ÅÂÂî°³ À̾߱⸸ ³ª¿À¸é ¾×Á£Å¸·ÉÀ» ÇÏ°í ´Ù´ÏÁö¿ä!
ÈÄÀÌ´Ôµµ Âü°íÇϼż ¸À³ª´Â µ¿ÅÂÂî°³ ²ú¿©µå¼¼¿ä!
µ¿Å 1¸¶¸®, ¹« ¹Ý°³, ¾ÖÈ£¹Ú ¹Ý°³, µÎºÎ ¹Ý¸ð, û°íÃß 3°³, È«°íÃß 3°³, ´ëÆÄ 1»Ñ¸®, ¹° 5ÄÅÀÌ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù.
°íÃßÀå 4Å«¼ú, °íÃå°¡·ç 1Å«¼ú, ´ÙÁø¸¶´Ã 2Å«¼ú, ´ÙÁø»ý° 1ÀÛÀº¼ú, ¼Ò±Ý ¾à°£ÀÌ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù.
µ¿Å¸¦ ±ú²ýÀÌ ½ä°í Å丷³»¼¼¿ä. ¹«´Â ³ª¹Ú½ä°í ¾ÖÈ£¹ÚÀº µµÅèÇÏ°Ô ½á¼¼¿ä.
û°íÃß, È«°íÃß, ´ëÆÄ´Â ¾î½Á½á¼¼¿ä.
µÎºÎ´Â ¸Ô±â ÁÁ°Ô ½á¼¼¿ä.
³¿ºñ¿¡ ¹° ¶Ç´Â À°¼ö¸¦ º×°í °íÃßÀåÀ» Ç®¾î ²úÀ¸¸é ¹«, µ¿Å¸¦ ³Ö°í ²úÀÌ¸é¼ ¼Ò±ÝÀ¸·Î °£À» ¸ÂÃß½Ã¸é µË´Ï´Ù.
1. µ¿Å´ ³»Àå, Áö´À·¯¹Ì, ²¿¸®´Â Á¦°ÅÇÏ°í ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î Å丷³»ÁÖ¼¼¿ä.
2. ¹«´Â ³ª¹Ú½ä°í µÎºÎ¿Í ¾çÆÄ, Dz°íÃß, È«°íÃßµµ ½ä¾îÁÖ¼¼¿ä.
3. ²ú´Â¹°¿¡ µÈÀå°ú °íÃßÀåÀ» Ç®¾îÁÖ°í ²úÀÌ´Ù°¡ ¹«¸¦ ³Ö°í µ¿Å¸¦ ³Ö¾î ²ú¿©ÁÖ¼¼¿ä.
4. ´ÙÁø¸¶´Ã, »ý°, °íÃå°¡·ç, È«°íÃß, ¾çÆĸ¦ ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä.
5. µÎºÎ¸¦ ³Ö°í Àç·¡°£ÀåÀ¸·Î °£À» ÇÏ°í ´ëÆÄ, Dz°íÃ߸¦ ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä.
< »ýÅÂÅÁ >
µ¿Å´ ¾ó¸° °ÍÀÌ°í »ýÅ´ »ý¹°À̶ø´Ï´Ù.
µ¿Å¸¦ »ç¿ëÇϼŵµ ¸¸µå´Â ¹æ¹ýÀº °°½À´Ï´Ù.
¸Å¿î °É ÁÁ¾ÆÇÏ½Ã¸é °íÃß°¡·ç¸¦ ³Ö¾îÁְųª û¾ç °íÃ߸¦ ³Ö¾îÁÖ¸é ÁÁ½À´Ï´Ù. | |||
|
¹«°¡ ¾øÀ¸½Ã¸é ȲÅ ¸Ó¸®³ª ´Ù½Ã¸¶¿Í ¸êÄ¡¸¦ ³Ö¾î À°¼ö¸¦ ¸¸µå¼¼¿ä
±×¸®°í °íÃßÀå°ú °íÃå°¡·ç ´ÙÁø¸¶´Ã µë»Ò ³ÖÀ¸½Ã°í
°í´Ï ¾Ë,Äᳪ¹°,¹Î¹°»õ¿ì,µ¿Å¸Ӹ®µîÀ» ³Ö°í Ç« ²úÀÌ¼Å¾ß ½Ã¿øÇÕ´Ï´Ù
¸¶Áö¸·¿¡ µÎºÎ¿Í û¾ç°íÃß,¹Ì³ª¸®¸¦ ³ÖÀ¸½É µË´Ï´Ù
¨ç µ¿Å´ ¸Ó¸®¸¦ ÀÚ¸¥ ÈÄ Áö´À·¯¹Ì¿Í ¾Æ°¡¹Ì¸¦ Á¦°ÅÇÏ°í ¸Ô±â ÁÁ°Ô 3~4µîºÐÀ¸·Î ½ä¾îµÐ´Ù.
¨è ¹«¿Í ¾ÖÈ£¹Ú, µÎºÎ´Â µµÅèÇÏ°Ô ½ã´Ù. °íÃß¿Í ´ëÆÄ´Â ¾î½ÁÇÏ°Ô ½ã´Ù.
¨é ¸êÄ¡±¹¹°¿¡ ¸À¼ú°ú ¹«¸¦ ³Ö°í ÇѼҲû ²úÀ¸¸é °íÃßÀåÀ» Ç®°í µ¿Å¸¦ ³Ö´Â´Ù.
¨ê ¨é¿¡ »ý°Áó, ´ÙÁø ¸¶´Ã, ¾ÖÈ£¹Ú°ú µÎºÎ¸¦ ³Ö°í Àá½Ã ´õ ²úÀÌ´Ù°¡ ´ëÆÄ, °íÃß, ¾¦°«À» ³Ö°í °íÃå°¡·ç¿Í ¼Ò±ÝÀ¸·Î °£ÇÑ´Ù
¾çǬÀÌ °¡µæ ²ú¿©Á® ³ª¿À´Â ±è ÆþÆþ ³ª´Â Âî°³¾Õ¿¡
¼ÒÁÖÀÜ ±â¿ïÀÌ´Â ¸ð½Àµé¿¡¼ ¸ÔÀ»°Å¸®ÀÇ ÇູÇÔÀÌ ÀÌ·±°ÍÀ̱¸³ª
ÇÏ°í ´À²¼´ø ÀûÀÌ ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù..
µ¿Å¸¸Å ¸ÀÀÖ°í Àú·ÅÇÑ Çػ깰µµ ¶Ç µå¹°°Å¿¡¿ä.
µ¿ÅÂ,»ýÅÂ, ÄÚ´Ù¸®,ºÏ¾î,ȲÅÂ, ÈæÅÂ..
ÀÌ·¸°Ô ¿©·¯°¡Áö À̸§À¸·Î ºÒ¸®Áö¸¸..¹Ù·Î ¾ó·Á¹ö¸° µ¿Å´Â
»óÇÒ ¿°·Á°¡ ¾ø¾î µÇ·¹ °í±â¸ÀÀÌ ¾ÆÁÖ ½Ì½ÌÇÑ °ÍÀÌ Æ²Â¡ÀÔ´Ï´Ù.
¹°ÁÁÀº »ýÅ À߸ø »ç´Â°Í º¸´Ù´Â ÈξÀ ¸ÀÀִ°ÍÀÌ ¹Ù·Î µ¿ÅÂÀ̰ŵç¿ä.
ÀÚ..ÅÁ÷ÇÑ µÎºÎ¶û ¹«¸¦ ³Ö°í ¾óÅ«ÇÏ°Ô ²ú¿©º¼±î¿ä?
ÁÖÀç·á: µ¿ÅÂ1~2¸¶¸®
ºÎÀç·á: ¹« 150g,µÎºÎ 1¸ð, ÆÄ,¾¦°«, ûȫ°íÃß, û·®°íÃß1°³,, ¸¶´Ã, ¼ú,
±¹¹°: ¸êÄ¡, ´Ù½Ã¸¶ (²ú¿©¼ »ç¿ë)
**Âî°³±¹¹° ¸¸µé±â¿Í ºÎÀç·á ÁغñÇϱâ**
1.,³¿ºñ¿¡ ¹°À» ³Ë³ËÈ÷ º×°í , ¸êÄ¡¶û ´Ù½Ã¸¶ ³Ö¾î¼ ²ú¿©¼
±¹¹°À» ¸¸?Ò´Ï´?.
2, ¹«¿ì´Â µÎÅùµÎÅù ¾à°£ Å©°Ô ½ä°í,
**µ¿Å ¼ÕÁúÇϱâ**
3, ¹«¿ìµµ Àû´çÈ÷ ½ä¾îÁÖ¼¼¿ä,
4, ¾¦°«À̶û, ÆÄ , °íÃß µîµµ ÁغñÇØ Áֽñ¸¿ä.
5, ¸¶´ÃÀº ´ÙÁö°Å³ª Æí½ä±â¸¦ ÇÕ´Ï´Ù.
6, µ¿Å´ ¾Ä¾î ü¿¡ ¹ÞÃÄ ¹°±â¸¦ »©ÁÖ¼¼¿ä.
** µ¿Å ¾Ä´Â ¿ä·É**
1,³ÃÀå½Ç¿¡ ¿Å°Ü ÀÚ¿¬½º·´°Ô Çص¿À» ½Ãŵ´Ï´Ù.
2, ¶ß°Å¿î ¹°À» ³¢¾ñ¾î °Ñ¿¡ ºÙÀº ºÒ¼ø¹°À» Á¦°ÅÇÕ´Ï´Ù.
3, Âî°³¿ë µ¿Å´ Àû´çÇÑ Å©±â·Î ÀÚ¸¨´Ï´Ù.
***´ã¹é ¾óÅ«ÇÑ µ¿ÅÂÂî°³ ²úÀ̱â**
7, ¸êÄ¡¿Í ´Ù½Ã¸¶¸¦ °ÇÁ®³»°í, ±¹¹°ÀÌ ÆÈÆÈ ²úÀ¸¸é ¹«¿ì ¸ÕÀú ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä.
8, ¹«¿ì°¡ »ìIJ ÀÍÀ¸¸é ÀÌÁ¦ µ¿Å¸¦ ³Ö½À´Ï´Ù.
9, ¹Ù·Î ÀÌ¾î¼ µÎºÎ¸¦ ³Ö°í µÎºÎ°¡ ¾óÃß ÀÍÀ¸¸é ¾¦°«,´ëÆÄ, ¸¶´Ã,û·®°íÃß
,°íÃå°¡·ç µîÀ» ³Ö°í Áý°£Àå ¹Ý ¼Ò±Ý ¹ÝÀ¸·Î °£À» º¾´Ï´Ù.
***ÁÖÀÇ»çÇ×***
óÀ½ºÎÅÍ µ¿Å¸¦ ³ÖÀ¸¸é ¸ù¶¥ ´Ù ºÎ¼Á® ±× Çüü¸¦ ãÀ»±æÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù.
¸í½ÉÇØÁÖ¼¼¿ä..¹«¿ì¸ÕÀú ³Ö°í ¹Ý Âë ÀÍÀ¸¸é µ¿Å¸¦ ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä.
1, ¸êÄ¡¿Í ´Ù½Ã¸¶·Î ÁøÇÏ°Ô ±¹¹°À» ³»¾î »ç¿ëÇÒ°Í
2, ¹«¸¦ ³Ö¾î ½Ã¿øÇÏ°Ô ÀüüÀûÀÎ ¸ÀÀ» »ì¸±°Í
3, µ¿Å¸¦ ¼ÕÁúÇÒ¶§ Çص¿ÀÌ ´Ù µÇ¸é ¶ß°Å¿î ¹°À» ³¢¾ñ¾î °ÑÇ¥¸éÀÇ ºÒ¼ø¹°À» Á¦°Å ÇÒ °Í
4,, µ¿Å´ ¹Ýµå½Ã ±¹¹°ÀÌ ²úÀ» ¶§ ³ÖÀ»°Í.--ºÎ¼ÁöÁö ¾ÊÀ½
5, ¾¦°«À¸·Î Çâ±ßÇÔÀ» , û·®°íÃß¿Í °íÃå°¡·ç·Ö ĮĮÇÔÀ» ´õÇØÁÙ°Í.
±×¸®°í óÀ½ºÎÅÍ ³¡±îÁö ¶Ñ²±Àº ¿¾î¼ ²ú¿© ÁÖ¼¼¿ë...
±×·¡¾ß ºñ¸°³»°¡ Áõ¹ßµË´Ï´Ù.
°ÅÇ°Àº Áß°£ Áß°£ ¸ðµÎ °È¾î³»¾ß ¸ÀÀÌ ±ò²ûÇÕ´Ï´Ù.
ºñ¹Ù¸®´Â ÁÖ³² Àú¼öÁö ´Ù³à¿Ô¾î¿ä.
¸¶Ä¡ º½³¯¾¾ °°¾Ò´ä´Ï´Ù.
¶Ç ÁÁÀº »ç¶÷µé°ú Á¡½Éµµ ¸Ô°í °Ü¿ïö»õµé°ú Áñ°ÅÀÌ ³î´Ù°¡ µ¹¾Æ¿Ô¾î¿ä
ƯÈ÷ ¾îÁ¦´Â Àú³á ³ëÀ»Ç³°æÀÌ Âü..ÁÁ¾Ò½À´Ï´Ù.
º¸¸§´Þ°ú ÇÔ²² ³ª¸£´Â °Ü¿ïö»õµé...
¸¶À½¿¡ ÀÜ¶à ´ã°í µ¹¾Æ¿Ô½À´Ï´Ù.
µ¿ÅÂÂî°³ ¸À³»´Â ¿ä·É..ÀÌÁ¦ ¸ðµÎµé ±â¾ïÇϽðÚÁö¿ä?
¿À´Ã Á¡½ÉÀº ¾óÅ«ÇÑ µ¿ÅÂÂî°³ ¾î¶§¿ä?
²É°Ôµ¿ÅÂÂî°³...
Àç·á: ²É°Ô,µ¿ÅÂ,Äᳪ¹°,¸¶´Ã,°íÃß,°¨ÀÚ,¾ÖÈ£¹Ú,¾çÆÄ,½Ò¶ß¹°,°Ç»õ¿ì,°íÃß°¡·ç,
¼ÒÁÖ,³ìÂ÷°¡·ç,ÈÄÃß°¡·ç,¿Í»çºñ,°£Àå
²É°Ô¿Í µ¿Å¸¦ ÀÌ¿ëÇÏ¿©,,,
¾óÅ«ÇÏ°í ½Ã¿øÇÑ ²É°Ôµ¿ÅÂÂî°³¸¦ ¸¸µé¾îº¾´Ï´Ù...
²É°Ô¿Í µ¿ÅÂÀÇ ³»ÀåÀ» Á¦°ÅÇÏ°í,,,
±ú²ýÈ÷ ¼ÕÁúÇÑ ´ÙÀ½,,,
¸¶´Ã°ú Äᳪ¹°À» ÁغñÇÏ¿©,,,
°¨ÀÚ,Äᳪ¹°,¾ÖÈ£¹Ú,¾çÆÄ,´ÙÁø¸¶´Ã,°íÃßÀ»,,,
¸Ô±âÁÁÀº Å©±â·Î ½ä¾î ÁغñÇØ ³õ½À´Ï´Ù...
½Ò¶ß¹°À» ¹Þ¾Æ,,,
¸ÕÀú ½Ò¶ß¹°À» ²÷¿©ÁÝ´Ï´Ù...
¾î´À Á¤µµ ½Ò¶ß¹°ÀÌ ²÷À¸¸é,,,
°íÃß°¡·ç,¾çÆÄ,°íÃß,°Ç»õ¿ìÀ» ³Ö°í,,,
±¹¹°À» ¿ì·Á³À´Ï´Ù...
±×·± ´ÙÀ½,,,
¼ÕÁúÇÑ ²É°Ô¿Í µ¿ÅÂ,°¨ÀÚ¸¦ ³Ö°í,,,
¼¾ºÒ¿¡¼ Ç« ²÷¿©ÁÝ´Ï´Ù...
±¹¹°ÀÌ Ç« ²÷À¸¸é,,,
²É°Ô¸¦ ²¨³»¼,,,°¡À§¸¦ ÀÌ¿ëÇÏ¿©,,,
±¹¹°ÀÌ Àß ¿ì·¯³ªµµ·Ï,,,¹ÝÀ¸·Î ÀÚ¸¥ ´ÙÀ½,,,
óÀ½ºÎÅÍ µüµüÇؼ À߶óÁöÁö ¾Ê´Â ²É°Ô´Â,,,
¾î´À Á¤µµ ÀÍÀ¸¸é ÀßÀÚ¶óÁý´Ï´Ù...
´Ù½Ã ±×¸©¿¡ ³Ö°í,,,
²÷¿©ÁÖ°í,,,
±×¸®°í ³ª¼,,,
¾ÖÈ£¹Ú,¾çÆÄ,Äᳪ¹°,´ÙÁø¸¶´ÃÀ» ³Ö°í,,,
»ý¼±ÀÇ ºñ¸°³»¸¦ Àç°ÅÇϱâ À§ÇØ,,,
¼ÒÁÖ ÇѼù°¡¶ô ³Ö°í,,,
³ìÂ÷°¡·çµµ 3ºÐÀÇ 1½ºÇ¬ ³Ö¾îÁÖ°í,,,
²÷À̸é¼,,,±ò²ûÇÑ ±¹¹°¸ÀÀ» ³»±âÀ§ÇØ,,,
¼ù°¡¶ôÀ» ÀÌ¿ëÇÏ¿©,,,
°ÅÇ°À» °È¾î³» ÁÝ´Ï´Ù...
¸¶Áö¸·À¸·Î °íÃß°¡·ç¿Í ÈÄÃß°¡·ç¸¦ ³Ö°í,,,
ºÒÀ» ¾àºÒ·Î ÁÙÀÌ°í,,,ÀºÀºÇÑ ºÒ¿¡¼ ²÷¿©³»¸é,,,
²É°Ôµ¿ÅÂÂî°³ ¿Ï¼º~~~
µåµð¾î ¾óÅ«ÇÏ°í ½Ã¿øÇÑ,,,
²É°Ôµ¿ÅÂÂî°Ô~~~
¿ÀÅëÇÑ µ¿Å»ìÀ» ¿Í»çºñ °£Àå¿¡ Âï¾î¸ÔÀ¸¸é,,,
Â˵æÇÏ¸é¼ ´ã¹éÇÑ ¸ÀÀ» ´À²¸º¸°í,,,
²É°Ô°¡ µé¾î°¡,,,
½Ã¿øÇÑ ±¹¹° ¸ÀÀ» ¿¬ÃâÇÕ´Ï´Ù...
ºñ¿À´Â ³¯¿¡,,,
µû¶æÇÑ ±¹¹°ÀÌ ÀÖ´Â,,,
²É°Ôµ¿ÅÂÂî°³¸¦ ²÷¿© ¾óÅ«ÇÏ°Ô µå¼¼¿ä...
¸ÀÀÖ°Ô ¸¸µé¾îµå¼¼¿ä~~~
¾óÅ«ÇÑ µ¿Å Âî°Ô ¿ä¸®¹ý
³¿ºñ¿¡ ¹°(5ÄÅ), ¹«(2ÁÜ), ´Ù½Ã¸¶(»ç¹æ 10cm 1Àå),
±¹¸êÄ¡(10¸¶¸®), ¸¶¸¥ »õ¿ì(1ÁÜ) ³Ö¾î 15ºÐ Á¤µµ ²úÀÌ´Ù°¡
´Ù½Ã¸¶¿Í ±¹¸êÄ¡´Â °ÇÁ®³»°í,
µ¿ÅÂ(ÓÞ 1¸¶¸®), ¹Ì´õ´ö(2ÁÜ), ¾çÆÄ(1/4°³), Äᳪ¹°(1ÁÜ) ³Ö¾î ²úÀÌ°í,
[µ¿Å´ Çص¿ ÇÏ°í, ¾Æ°¡¹Ì¿Í ¾µ°³¸¦ Á¦°Å ÇÑ ´ÙÀ½ ³Ö¾î¿ä. ¾È±×·¯¸é ±¹¹°ÀÌ ½á¿ä.]
°íÃå°¡·ç(3), ±¹°£Àå(2), ¸À¼ú(1), ´ÙÁø ¸¶´Ã(1.5), ´ÙÁø »ý°(0.5),
µÈÀå(0.5), ÈÄÃå°¡·ç(0.3) ³Ö¾î °£ÇÏ°í,
[°ÅÇ°ÀÌ »ý±â¸é ¸ðµÎ °È¾î³»¼¼¿ä.]
µÎºÎ(2ÁÜ), ´ëÆÄ(1ÁÜ), ºÓÀº°íÃß(1/2°³), Dz°íÃß(1/2°³), ¾¦°«(1ÁÜ) ¿Ã¸®°í ¸¶¹«¸®.
[¸ðÀÚ¶ó´Â °£Àº ¼Ò±ÝÀ¸·Î Çϼ¼¿ä. ¾¦°« ´ë½Å ¹Ì³ª¸®¸¦ ³Ö¾îµµ ÁÁ¾Æ¿ä.]
¹æ¹ý: ¹«¸¦ ³ª¹Ú½ä±â(³Ê¹« ¾ã°Ô ½ä¸é ¹°·¯Á® ¹ö¸³´Ï´Ù)Çؼ ¸ÕÀú ³¿ºñ¿¡ ³Ö°í ²úÀÔ´Ï´Ù.
Äᳪ¹°µµ ³Ö¾î¼ ²ú¿©ÁÖ¼¼¿ä.
´ÙÀ½À¸·Î µ¿Å¸¦ ³Ö°í ²úÀÔ´Ï´Ù.
¾î´ÀÁ¤µµ µ¿Å°¡À;ú´Ù°í »ý°¢µÇ½Ã¸é °íÃß°¡·ç¿Í °íÃßÀåÀ» Ç®¾îÁÝ´Ï´Ù.
¿©±â¼ ÁÖÀÇ ÇϽÇÁ¡ÀÌ °íÃßÀåÀ» ³Ê¹« ³ºÀÌ ³ÖÀ¸½Ã¸é ±¹¹°ÀÌ ÅÓÅÓÇØ Áö´Ï±î Á¶±Ý¸¸ ³ÖÀ¸½Ã°í
°íÃß°¡·ç·Î »ö±òÀ» ³»´Â°Ì´Ï´Ù.
°£Àº ¼Ò±Ý°ú Á¶¹Ì·á¸¦ Àû´çÈ÷ ³Ö¾î¼ ÇϽðí, Á¶¹Ì·á´Â °¡´ÉÇÑ Âɱݸ¸ ³ÖÀ¸¼¼¿ä.
¸ö¿¡µµ º°·Î°í Á¶¹Ì·á ¸¹ÀÌ ³ÖÀ¸¸é ´À³¢ÇØÁ®¼ µ¿Å Âî°ÔÀÇ ½Ã¿øÇÑ ¸ÀÀÌ ÁÙ¾îµå´Â ºÒ»ó»ç°¡...
µ¿Å°¡ ¿ÏÀüÈ÷ À;ú´Ù°í »ý°¢µÇ½Ã¸é ¸¶´Ã°£°ÍÀ» ³ÖÀ¸½Ã°í »ý°Àº ÁóÀ» ³»¼ Á¶±Ý ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä.
ºñ¸°³»°¡ ¾È³ª°Ô µË´Ï´Ù.
´ÙÀ½À¸·Î Æĸ¦ ¾î½Á¾î½Á ½ä¾î¼ ³Ö¾îÁÖ½Ã°í ±âÈ£¿¡ µû¶ó Dz°íÃ߸¦ ½ä¾î³ÖÀ¸¼Åµµ µÇ±¸¿ä.
¸¶Áö¸·À¸·Î ÈÄÃß ¾à°£Ä¡½Ã°í °£À» º¸¼¼¿ä.
Á¶±Ý ½Ì°Ì´Ù ½ÍÀ¸½Ã¸é ¼Ò±ÝÀ¸·Î °£ ÇÏ½Ã°í ºÒ²ô½Ã°í ±×¸©¿¡ ´ã¾Æ¼ ³»½Ã¸é ¿Ï¼º...
¾ç³äÀ̳ª Àç·áÀÇ ¾çÀº ´Ô²²¼ Áý¿¡¼ Á÷Á¢ ¿ä¸®¸¦ ÇϽôϱî Àû´çÈ÷ ¾Ë¾Æ¼ ÀßÇϽø®¶ó
»ý°¢µÇ±¸¿ä.
½Ã¿øÇÏ°í ĮĮÇÏ°Ô µ¿ÅÂÂî°Ô¸¦ Àß²úÀ̱â À§Çؼ´Â ¸î°¡Áö¸¸ ÁÖÀÇ ÇÏ½Ã¸é µË´Ï´Ù.
¹«¿ì¸¦ ¹Ì¸® ³Ö°í ¸ÕÀú ²ú¿©¼ ¹«¿ì¿¡¼ ³ª¿À´Â ½Ã¿øÇÑ ¸À¼ººÐÀÌ ³ª¿À°Ô ÇؾßÇѴٴ°Í.
°íÃßÀåÀº ¸¹ÀÌ ³ÖÀ¸¸é ÅÓÅÓÇØÁ®¼ ¸ÀÀÌ ¾ø´Ù´Â°Å.
ºñ¸°³»´Â »ý°Áó Á¶±ÝÀ¸·Î Á¦°ÅÇѴٴ°Å.
¿Ø¸¸Çϸé Àΰø Á¶¹Ì·á´Â ¾È¾²½Ã´Â°Ô ÁÁ´Ù´Â°Å.
À̰͵鸸 Àß ÁöÅ°½Ã¸é ¸À³´Â µ¿ÅÂÂî°Ô°¡ µÉ°Ì´Ï´Ù.
±×¸®°í ¸¶Áö¸·À¸·Î ÇÑ°¡Áö ´Ù¸¥ ¾ßüµéµµ ±âÈ£¿¡ µû¶ó¼ ³Ö¾îÁּŵµ µÈ´Ù´Â ¸»¾¸...
½Ã¿øÇÑ ±¹¹° ¸À¿¡ ¹ÝÇعö·Á¾²~µ¿ÅÂÂî°³~
Ãâó : http://board.miznet.daum.net/recipeid/5930
¸íÅÂÀÇ ¿©·¯°¡Áö À̸§ »ýÅÂ, µ¿ÅÂ, ȲÅÂ.....±× À̸§ÀÌ ÂüÀ¸·Î Çì±ò¸®½ÃÁÒ? °Ü¿ïÀº ¸íÅÂÀÇ °èÀýÀÌ¿¹¿ä. ¹Ù´Ù¿¡¼ °« Àâ¾Æ ¿Ã¸° »ý¹°·Î ºÎµå·¯¿î ¸ÀÀÌ ÀÏÇ°ÀÎ »ýÅÂ, ¶Ç ¸íŸ¦ ÀâÀÚ¸¶ÀÚ ¹Ù·Î ¾ó¸° µ¿ÅÂ, ±×¸®°í ¸íŸ¦ °Ü¿ì³»³» ´«°ú ¹Ù¶÷À» ¸ÂÇô ¾ó¾ú´Ù ³ì¾Ò´Ù¸¦ ¹ÝÁ·Çؼ ¸»¸° ȲÅÂ.... ´Ù Á¶»óÀº °°Àºµ¥(?) ¸ÔÀ» ¶§ÀÇ ¸À°ú ¾Ã´Â ´À³¦ ¶ÇÇÑ Âü ´Ù¸£ÁÒ....¤¾¤¾ ±×·¯°íº¸¸é ¸íÅ´ Á¤¸» ¹ö¸±°Ô Çϳªµµ ¾ø¾î¿ä. ¸Ó¸®´Â ±¹À» ²úÀ϶§ ÇÔ²² ³ÖÀ¸¸é ´õ¿í ½Ã¿øÇÏ°í ±¸¼öÇÑ ¸ÀÀ» ´õÇÏ°í, âÀÚ³ª ¾Æ°¡¹Ì´Â µû·Î ¸ð¾Æ Á£°¥À» ¸¸µé°í, ¾ËÀº ¾Ë´ë·Î ¸í¶õÁ£À» ¸¸µé°Å³ª ¾ËÅÁÀÇ Àç·á·Î »ç¿ëÇÏÀݾƿä. ¶Ç °ïÁö´Â ¾ËÅÁ¿¡ ÇÔ²² ³Ö¾î ²úÀÌ¸é °í¼ÒÇÑ ¸À¿¡ ³²ÀںеéÀÌ ¾ÆÁÖ ÁÁ¾ÆÇϽôõ±º¿ä...(³ªÁß¿¡ ¾ËÅÁµµ ½Ã¿øÇÏ°Ô ²úÀÌ´Â ¹æ¹ýÀ» ¿Ã·Áº¼°Ô¿ä~~) »ýÅ º¸´Ù´Â ¸ÀÀº Á¶±Ý ´úÇÏÁö¸¸ »ìÀÌ ¸¹°í ´ã¹éÇÑ µ¿Å·ΠÂî°³¸¦ ²ú¿© º¸¾Ò¾î¿ä...¿ª½Ã³ª »ý¼±Àε¥µµ ºñ¸°³»µµ ´úÇÏ°í, ±â¸§±âµµ Àû¾î ´ã¹éÇÏ°í ±¹¹°ÀÌ Âü ½Ã¿øÇϳ׿ä.... °íÃå°¡·ç¿Í °íÃßÀåÀ» ³ÖÁö ¾Ê°í ÇϾé°Ô Áö¸®·Î ²ú¿©µµ ¸ÀÀÖ´ä´Ï´Ù....
¿À´Ã ¿ä¸®´Â µð³Ê¼ºñ½º ¿ä¸®...
µ¿ÅÂÂî°³(3-4ÀκÐ) Àç·áÁغñ(Á¾ÀÌÄÅ°ú ¹ä¼ù°¡¶ô °è·®ÀÔ´Ï´Ù.)
ÁÖÀç·á: µ¿ÅÂ(1¸¶¸®), ¹«(2ÁÜ), µÎºÎ(2ÁÜ), ¾¦°«(1ÁÜ), ´ëÆÄ(2ºÐÀÇ 1´ë), ÆØÀ̹ö¼¸(1ºÀÁö) ºÎÀç·á: È«°íÃß(1°³), û·®°íÃß(1°³) À°¼öÀç·á: ±¹¹°¸êÄ¡(20¸¶¸®), ´Ù½Ã¸¶(»ç¹æ 10*10cm), ¹°(8ÄÅ) ´ÙÁø¾ç³ä: °íÃßÀå(1), °íÃå°¡·ç(3), À°¼ö(5), ¸êÄ¡¾×Á£À̳ª ±¹ °£Àå(1), ´ÙÁø ¸¶´Ã(1), »ý°°¡·ç, ÈÄÃå°¡·ç(¾à°£¾¿) ¾ç³äÀç·á: ±½Àº¼Ò±Ý(0.3), ¸À¼ú(1)
|