ÅԹ翡 »óÃ߸¦ ½É¾î¼ °í±â½Ó ½Î¸ÔÀ»¶§ ¸Ô¾ú´Âµ¥¿ä.
¿ÃÇØ´Â Á» ¸¹ÀÌ ½É¾ú´õ´Ï »óÃß°¡ ³²³×¿ä.
»óÃß·Î ÇÒ¼ö ÀÖ´Â ¿ä¸®°¡ ¹¹°¡ ÀÖÀ»±î¿ä.
Áú¹®ÀÚ¿¡ ÀÇÇØ Ã¤ÅÃµÇ¾î ¾¾¾Ñ 10°³¸¦ µå¸³´Ï´Ù.
¾î½Á½ä±â¸¦ Çؼ¿ä °£ÀåÀ̶û °íÃß°¡·ç ´ÙÁø¸¶´Ã ½ÄÃʾణ Á¤µµ ³Ö¾î¼..
¹«ÃĸԾ ¸ÀÀÖ±¸¿ä..
»óÃß Çϳª¸¸À» °¡Áö°í ÇϽ÷Á°í °í¹ÎÇϽÃÁö ¸¶½Ã±¸¿ä..
»óÃ߸¦ ´Ù¸¥Àç·á¿Í °çµéÀ̼¼¿ä..¹°·Ð °í±â³ª ¹ä¸¸Å ÃÖ°íÀÇ Ä£±¸´Â ¾øÁÒ..
¿ì¼± ½Ó¹äÀ» Çص弼¿ä..¹ä¿¡ ¾ç³äÀ» »ì¦Çؼ ½ÓÀå¿Ã¸®°í ¸¶´ÃÀ̳ª °íÃßµµ..
¾à°£ ¿Ã·Á¼ ¹Ì³ª¸®·Î ²Ç²Ç¹¬¾î¼ ¸Ô¾îµµ ¸ÀÀÖ±¸¿ä..
¸¸µÎÇÇ´ë½Å »óÃß·Î ½Î¸Ô¾îµµ ¸ÀÀÖ¾î¿ä..
»§»çÀÌ ³¢¿ì´Â°Ç ¾Æ½Ã´Ù ½ÃÇÇ ±âº»À̱¸¿ä..
²À ¸Ô´Â°Å ¸»°í À½½Ä´ãÀ¸½Ç¶§ Àå½Ä¿ëÀ¸·Î ´ãÀ¸¼ÅµÎ º¸±â ÁÁ±¸¿ä..
º£ÀÌÄÁ°°Àº°Å ±¸¿ö¼ ÆØÀ̹ö¼¸À» »óÃß¿Í °°ÀÌ ¸»¾Æ¼ »ì¦ Æ¢°Ü¸Ô¾îµµ ¸ÀÀÖ´ä´Ï´Ù..
µÈÀå ¾ç³äÇؼ ¹«ÃÄ ¸Ô¾îµÎ ¸À³ª¿ä..^^
¾Æ~±×¸®°í ÀÌ°Ç Á¦°¡ Á» ƯÀÌÇÏ°Ô ¸Ô´Â ¹æ¹ýÀä..
°¡²û ¹ä¸À¾øÀ»¶§ ±è¹ä¿ë±è¿¡´Ù ¹äÀ»±ò°í °£ÀåÀ» »ì¦ »Ñ·ÁÁÖ°í »óÃ߿ø®±¸¿ä..
±×À§¿¡ ±èÄ¡³ª »ÈÀº±èÄ¡ ¿Ã·Á¼ ¸»¾Æ¼ ¼ÕÀ¸·Î Àâ°í ¶â¾î¸Ô¾îµµ ¸ÀÀÖ¾î¿ä..
µé±ú »óÃß °ÑÀýÀÌ ÁÁ¾Æ¿ä~
¿ì¼± ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î ÀÚ¸¥ »óÃß¿¡
¸¶´Ã°ú ±¹°£Àå, °íÃå°¡·ç¸¦ ³Ö°í ¹ö¹«·ÁÁÝ´Ï´Ù.
±×¸®°í µé±ú¸¦ Á» ³Ö¾î¼ °°ÀÌ ¹ö¹«¸®¸é ³¡... ¸¶Áö¸·¿¡ µé±â¸§ Á» ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä
±×·³ °í¼ÒÇϸ鼵µ ´ã¹éÇÑ »óÃß °ÑÀýÀÌ°¡ µÈ´ä´Ï´Ù..
»óÃß´Â ÀÏ´Ü ½Ó¿ä¸®¿¡ ´ëÇ¥ ä¼Ò
»ï°ã»ìÀ̳ª °í±â ±¸¿ö¼ ¸Ô¾îµµ ÁÁ±¸, º¸½ÓÇؼ ½ÓÀå¿¡ ½Î¼ ¸Ô¾îµµ ÁÁ±¸¿ä.
±×¸®°í °£´ÜÇÏ°Ô ¸ÔÀ»¼ö ÀÖ´Â »óÃß ¸Ô±âÁÁ°Ô ¶â¾î¼ µû¶æÇÑ ¹ä °íÃßÀå Âü±â¸§ ³Ö¾î¼ ºñº ¸Ô¾îµµ
¸ÀÀÖ±¸¿ä. »óÃß°ÑÀýÀÌ Çؼ ¸Ô¾îµµ ¸ÀÀÖ±¸¿ä
»óÃß½Ó¾Æ´Ï¸é ºñºö¹äÀº¾î¶³±î¿ä?
»óÃß½ÓÀº ¹ä°ú½ÓÀç·á°°Àº°ÉÂßÁ¢½Ã¿¡º¸±âÁÁ°Ô´ã½À´Ï´Ù
Å«Á¢½Ã¿¡µÕ±Û°ÔÁ¶±Ý¾¿³õÀ¸¸éÁÁ°ÚÁÒ?
ÀÚ½ÅÀ̽θ԰Եΰųª¾Æ´Ï¸é½ÓÀ§¿¡Àç·á¸¦¾ñ¾î¼
¸ð¾Æ¼¸Ô°ÔÇصµµË´Ï´Ù
ºñºö¹äÀº
¿ì¼±±èÀº ºÀÁö¿¡³Ö¾î¼¸¶±¸ºÎ½Ã°í
Áý¿¡Àִ¹ÝÂù°°Àº°É
´Ù¼¯¾î¼ »óÃßµµ½ä¾î¼³Ö°í
±èµµ³Ö°í
°íÃßÀå³Ö°íºñºñ¸éµÇ°ÙÁÒ??
µû²öÇÑ ¹ä¿¡ ¾ñ¾î ¸ÔÀ¸¸é ²Ü¸À~
»óÃßµÈÀ幫ħ
»óÃßÀ嶱
»óÃß¼è°í±â±¸ÀÌ
»óÃß°ÜÀÚ¹«Ä§
»óÃß¾çÆÄ°£Àåȸ
ÀÔ¸À µ¸±ÅÁÖ´Â »óÃß°ÑÀýÀ̵µ ÁÁÀ»°Í°°¾Æ¿ä.
°£Àå 3T, ¸À¼ú2T, ±î³ª¸®¾×Á£ 1T, °íÃå°¡·ç 1T, Âü±â¸§ ¾à°£, ¸Å½Ç¾×, ´ÙÁø¸¶´Ã, ´ÙÁøÆÄ, ´ÙÁø û¾ç°íÃß³Ö°í ¾ç³äÀåÀ» ¸¸µé¾îÁÖ¼¼¿ä.
»óÃß´Â ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î¼ ¸Ô±âÁÁÀº Å©±â·Î Âõ¾î º¼¿¡ ´ã¾ÆÁÖ¼¼¿ä.
¾ç³äÀåÀ» ³Ö¾î °ñ°í·ç ¼¯¾îÁÖ¸é ¿Ï¼ºÀÌ¿¡¿ä.
»óÃß, ¹ä, ³ÃÀå°í¼Ó ¹ÝÂù,Âü±â¸§, ±ú¼Ò±Ý,
1.»óÃ߸¦ ¹°¿¡ »ìÀÛ ´ãµÐ´Ù.
2. ¹ä¿¡ Âü±â¸§°ú ±ú¼Ò±ÝÀ» ³Ö°í ¹ö¹«·Á ÁØ´Ù.
¼Ò±ÝÀº ¹ÝÂù¿¡ °£ÀÌ µÇ¾îÀֱ⠶§¹®¿¡ ÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù
3.¿©·¯°¡Áö ¹Ø¹ÝÂùÀ» ¹ä¼Ó¿¡ ³Ö°í ÁÖ¸Ô ¹äÀ¸·Î ¸¸µé¾î ÁØ´Ù.
4.»óÃ߸¦ °ÇÀú ±×À§¿¡ ¾ò¾î ÁØ´Ù.
»óÃß 100g, ÆØÀ̹ö¼¸ 1ºÀÁö, Å丶Åä 1/2°³,
°£Àå±ú¼Ò½º(Áø°£Àå 2t, Åë±ú 3T, ¶¥Äá¹öÅÍ 2T, ½ÄÃÊ 3T, µÈÀå 1T)
1. »óÃß´Â È帣´Â ¹°¿¡ ÇÑ À徿 ¾Ä¾î ¹°±â¸¦ °È°í,
ÆØÀ̹ö¼¸Àº ¹Øµ¿À» À߶󳻰í È帣´Â ¤Ì¤±¤©¿¡ °¡¸¸È÷ Èçµé¾î ¾Ä¾î ¹ÝÀ¸·Î ÀÚ¸¥´Ù.
2. Å丶Åä´Â ²ÀÁö¸¦ ¶¼°í ¹ÝÀ¸·Î °¥¶ó ¾¾¸¦ µµ·Á³½ ´ÙÀ½ ¹Ý´Þ ¸ð¾çÀ¸·Î ½ã´Ù.
3. ÁغñÇÑ ºÐ·®ÀÇ °£Àå±ú¼Ò½ºÀÇ Àç·á¸¦ Ä¿ÅÍ¿¡ ³Ö¾î °ö°Ô °£´Ù.
4. ³ÐÀº ±×¸©¿¡ »óÃ߸¦ ¼ÕÀ¸·Î Àû´çÇÑ Å©±â·Î ¶â¾î ´ã°í
ÆØÀ̹ö¼¸,Å丶Å並 ´ã°í °¥¾Æ³õÀº °£Àå±ú¼Ò½º¸¦ µë»Ò »Ñ¸°´Ù.