´ë±¸Áö¸® ¸ÀÀÖ°Ô ¸¸µå´Â ¹æ¹ý ¾Ë·ÁÁÖ¼¼¿ä.
À°¼ö´Â ¾î¶»°Ô³»¾ß ¸ÀÀÖ°Ô ÇÒ¼öÀÖ³ª¿ä?
µé¾î°¡´Â Àç·áµµ ¾Ë·ÁÁÖ¼¼¿ä...
Áú¹®ÀÚ¿¡ ÀÇÇØ Ã¤ÅÃµÇ¾î ¾¾¾Ñ 10°³¸¦ µå¸³´Ï´Ù.
ÁöÀβ²¼ ¼ö»ê¹°À» º¸³»Áּ̽À´Ï´Ù. ¤Ì.¤Ì ³Ê¹« ³Ê¹« °¨»çÇÕ´Ï´Ù~
¿ì¿Í~~~ ´«À» ÀǽÉÇß½À´Ï´Ù. ÀÌ°ÍÀÌ ÁøÁ¤ ´ë±¸¶õ ¸»Àΰ¡¿ä? ÀÌ·¸°Ô Å« »ý¼±(´ë±¸) Á¤¸» óÀ½º¸³»¿ä.
¹«½Ã¹«½ÃÇÑ Å©±â¿Í Æ÷½º³ÑÄ¡´Â Ç¥Á¤ÀÔ´Ï´Ù.
Àλ󺸼¼¿ä... ¤Ñ¤Ñ; ¹«¼·³×¿ä.
´«µ¿ÀÚ°¡ ½Ì½ÌÇØ º¸À̳׿ä À½.... °·Áº¸´Â°Å °°¾Æ¿ä.
¼ÕÀ̶û ºñ±³ÇØ º¸°Ú½À´Ï´Ù. À¸ÈåÈå....
ÆÈÀ̶û ºñ±³Çصµ ÀüÇô ºñ±³µµ ¸øÇÒÁ¤µµÀÇ Å©±â ÀÔ´Ï´Ù. ¤¾¤¾
³»ÀåºÎÅÍ ¼ÕÁúÇÕ´Ï´Ù. ¿ì¿Í.... ³»ÀåÅ©±â°¡.... Àå³ÀÌ ¾Æ´Ï³×¿ä.
ÀÏ´Ü ´ë±¸ °£ºÎÅÍ ²¨³»°í¿ä. °£ÀÌ.... Á¤¸» Ä¿¿ä ¤¾¤¾
¾ÆÁ÷ ¾ËÀÌ ¾ø¾î¿ä. ¾ËÁÖ¸Ó´Ï ÀÔ´Ï´Ù.
À§µµ ²¨³»¼ ±ú²ýÇÏ°Ô ¼ÕÁúÇÏ°í¿ä. À§¼Ó¿¡´Â ¿À¡¾î°¡ ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù. ÀâÈ÷±â Àü¿¡ ¿À¡¾î¸¦ ¸Ô¾ú³ª º¾´Ï´Ù.
Å丷³»´ÂÀÏÀÌ Á¤¸» ¾î·Á¿ü½À´Ï´Ù. »À°¡ Ä¿¼ Ä®ÀÌ µé¾î°¡Áú ¾Ê¾Ò¾î¿ä. ÈÞ......
ÀÚ~~ ÀÌÁ¦ ¸Ô¾î º¾½Ã´Ù ¤¾¤¾ ¹«¿ì ÁغñÇϽðí¿ä
»óÅÇÑ ¹Ì³ª¸® ÁغñÇϽðí¿ä~
´ëÆÄ Ã»¾ç°íÃß ¸¶´Ã ¾çÆÄ ÀÔ´Ï´Ù~
¹«¿ì¸¦ ¿ì¼± ³Ö¾î¼ ¹°À» ²ú¿©ÁÖ¼¼¿ä
´ë±¸ ÅõÇÏ ÇϽðí¿ä~~
¾î´ÀÁ¤µµ À;úÀ»¶§ ä¼Ò¸¦ ³Ö¾îÁֽðí¿ä~
°£µµ ÅõÇÏÇÕ´Ï´Ù. °£ÀÌ Á¤¸» Å©ÁÒ~ ¤¾¤¾ Àú °£ÀÌ 1/3 ¸¸ Àß¶ó¼ ³ÖÀº°Å¿¡¿ä.
±×¸®°í ´Ù¸¥°Å ÀüÇô ³ÖÀ»ÇÊ¿ä ¾øÀÌ ¼Ò±ÝÀ¸·Î¸¸ °£À» Çß½À´Ï´Ù.
¸¶Áö¸·À¸·Î ¹Ì³ª¸® ÅõÇÏ~~~~ ¤¾¤¾
½Ì½ÌÇÑ ´ë±¸¿Í ¹Ì³ª¸®ÀÇ »óÄèÇÔ ¾ÆÁÖ ¿¹¼úÀÔ´Ï´Ù.
ÅëÅëÇÑ ´ë±¸»ìÀ» ¿Í»çºñ °£Àå¿¡ »ì¦ Âï¾î ¸ÔÀ¸´Ï ¤Ì.¤Ì ÀÌ·± °¨µ¿ÀÇ ¸ÀÀÌ Á¤¸» ¿¹¼úÀ̳׿ä.
Ãß¿î °Ü¿ï ´ã¹éÇÏ°í ¶ß²öÇÑ ±¹¹°ÀÌ ¾ÆÁÖ ¿¹¼úÀÔ´Ï´Ù ¤¾¤¾¤¾¤¾
ǪÁüÇÑ °£ º¸À̽óª¿ä? ¤¾¤¾¤¾ ¾ÈÅ°¸ð(¾Æ±¸°£)¸¸Å °í¼ÒÇÏ°í ºÎµå·´°í ¾ÆÁÖ ¸ÀÀÖ½À´Ï´Ù.
¿À´Ãµµ ³Ê¹« ¸ÀÀÖ°Ô Àß~~~ ¸Ô¾ú½À´Ï´Ù ¤¾¤¾
½Ã¿øÇÑ ´ë±¸Áö¸®
http://board.miznet.daum.net/recipeid/7353
½Ì½ÌÇÑ ´ë±¸¸¦ ¼ÕÁú ÇØ ³õ°í º¸´Ï~~
¾ó¸¥ Áö¸®¸¦ ²ú¿© ¸Ô¾î¾ß °Ú´Ù´Â »ý°¢ÀÌ µé¾ú¾î¿ä
»õÄÞÇÑ ¾ç³äÀå¿¡ Âï¾î ¸Ô´Â
Â̱êÇÑ ´ë±¸»ì°ú º¸µå¶ó¿î °ïÀÌÀÇ ¸À~~ ^^*
Àç·á
´ë±¸ 500~800g ( ¼Ò±Ý¾à°£ )
´ÀŸ¸®¹ö¼¸ 100g, ¹èÃß¼Ó 3Àå, µÎºÎ 1/4¸ð, ÆØÀÌ 1ÆÑ, ´ëÆÄ 1 ´ë, ¾¦°« ¹ÝÁÜ,
ûÁÖ 2Å«¼ú, ±¹°£Àå, ¼Ò±Ý
´Ù½Ã±¹¹°: ¹° 7ÄÅ, ´Ù½Ã¸¶ 20g, ¹«200g , ¸¶¸¥È«°íÃß 2°³
Áö¸®¼Ò½º: ´Ù½Ã±¹¹° 2Å«¼ú, °£Àå 2Å«¼ú, ¸À¼ú 2Å«¼ú, ½ÄÃÊ 2Å«¼ú
¾ßÄí¹Ì: ¹« °¥Àº °Í( + °íÃå°¡·ç), ·¹¸ó 1/4°³, ½ÇÆÄ ¾à°£
¸¸µå´Â¹ý
´ë±¸´Â Å丷À» ³»¾î ¾Ä¾î °ÇÁ® ¼Ò±Ý¿¡ ¹Ø°£À» ÇÑ´Ù
´ÀŸ¸®, ÆØÀÌ´Â ¸Ô±â ÁÁ°Ô Âõ°í ´ëÆÄ´Â ¾î½Á ½ã´Ù
¼Ó¹èÃß´Â °¡·Î·Î Àú¸ç °¡¸ç ½ä°í, µÎºÎ´Â ³ÐÀûÇÏ°Ô ½ã´Ù
¾¦°«Àº ÀÙ¸¸ µû¼ ÁغñÇÑ´Ù
* ¹Ì³ª¸®¸¦ Ãß°¡·Î ³Ö¾îµµ ÁÁ´ä´Ï´Ù
´Ù½Ã±¹¹°¿¡ ¾²ÀÌ´Â ¹«´Â ³³ÀÛÇÏ°Ô ³ª¹Ú ½ä±â·Î ½ä°í
È«°íÃß´Â ¾¾¸¦ »©°í 2~3µîºÐÇÑ´Ù
³¿ºñ¿¡ ´Ù½Ã±¹¹° Àç·á¸¦ ³Ö°í 30ºÐ Á¤µµ µÐ ´ÙÀ½ ºÒ¿¡ ¿Ã·Á
²úÀ¸¸é ´Ù½Ã¸¶, È«°íÃß´Â ²¨³»°í 10ºÐ Á¤µµ ´õ ²ú¿© ÁØ ´ÙÀ½ °É·¯ÁØ´Ù
Áö¸®¼Ò½º´Â ¼¯¾îµÐ´Ù
¾ßÄí¹ÌÀÇ ¹«´Â °ÆÇ¿¡ °¥¾Æ »ì¦¥¼ °íÃå°¡·ç·Î ¹°À» µéÀÌ°í,
·¹¸óÀº ºÎä²Ã ¸ð¾çÀ¸·Î ¾ã°Ô ½ä°í ½ÇÆÄ´Â ¼Û¼Û½ã´Ù
* ¾ßÄí¹Ì ¶õ ÀϺ»¿ä¸®¿¡ ¾²ÀÌ´Â ¾ç³äÀ» ¸»ÇÑ´ä´Ï´Ù
¼Ò½º¿¡ ¾ßÄí¹Ì¸¦ ³Ö°í »ý¼±À» Âï¾î ¸ÔÀ¸¸é ÈξÀ ¸ÀÀÌ »ê¶æÇÏÁö¿ä~~
ÁغñÇÑ Àç·á¸¦ Àü°ñ³¿ºñ¿¡ ´ã°í
²ú´Â À°¼ö¸¦ º×°í º¸±Û º¸±Û ²úÀÌ¸é¼ ±¹°£Àå, ûÁÖ, ¼Ò±ÝÀ» ³Ö°í °£À» ¸ÂÃß¾î ÁÖ¼¼¿ä
´Ù½Ã±¹¹°°ú ¾ßä´Â ¿·¿¡ ³õ°í ³Ö¾î °¡¸é¼ µå¼Åµµ ÁÁ´ä´Ï´Ù~~
ĮĮÇÏ°í ½Ã¿øÇÑ ±¹¹°¸À~~
Áö¸®¼Ò½º¿¡ ¾ßÄí¹Ì¸¦ Àû´çÈ÷ ³Ö°í ´ë±¸»ìÀ̶û °ïÀ̸¦ Âï¾îµå¼¼¿ä
*±âÈ£¿¡ µû¶ó ¿Í»çºñ¸¦ °çµé¿©µµ ÁÁ´ä´Ï´Ù
Àç·á ; »ý´ë±¸, µÎºÎ, ¹èÃåÀÙ, ¹Ì³ª¸®, ´ç±Ù, ´ëÆÄ, ÆØÀ̹ö¼¸, ´Ù½Ã¸¶, ûÁÖ, ¼Ò±Ý
1. ´ë±¸ÀÇ ºñ´ÃÀ» ±Ü°í ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î Áغñ.
2. ¹èÃåÀÙ, ¹Ì³ª¸®,´ç±Ù½ä¾îÁغñ.
3. À°¼ö´Â ´Ù½Ã¸¶ , ¸êÄ¡·Î Áغñ.
4. ³¿ºñ¿¡ ´ë±¸ ,¾ßä, µÎºÎ³Ö°í À°¼ö¸¦ ºÎ¾î ¶Ñ²±À» ¿¬Ã¤ ²úÀδÙ.
À̶§ ûÁÖ¸¦ Á¶±Ý ³Ö¾îÁÖ¸é ºñ¸°¸·À» Á¦°Å ÇÒ¼öÀÖ¾î¿ä.
5. ¸¶Áö¸·¿¡ ÆØÀ̹ö¼¸³Ö°í ºÒÀ» ²ô¸é ¸ÀÀÖ´Â Áö¸® ¿Ï¼º...
http://board.miznet.daum.net/recipeid/7353
½Ì½ÌÇÑ ´ë±¸¸¦ ¼ÕÁú ÇØ ³õ°í º¸´Ï~~ ¾ó¸¥ Áö¸®¸¦ ²ú¿© ¸Ô¾î¾ß °Ú´Ù´Â »ý°¢ÀÌ µé¾ú¾î¿ä
»õÄÞÇÑ ¾ç³äÀå¿¡ Âï¾î ¸Ô´Â Â̱êÇÑ ´ë±¸»ì°ú º¸µå¶ó¿î °ïÀÌÀÇ ¸À~~ ^^*
Àç·á
´ë±¸ 500~800g ( ¼Ò±Ý¾à°£ ) ´ÀŸ¸®¹ö¼¸ 100g, ¹èÃß¼Ó 3Àå, µÎºÎ 1/4¸ð, ÆØÀÌ 1ÆÑ, ´ëÆÄ 1 ´ë, ¾¦°« ¹ÝÁÜ, ûÁÖ 2Å«¼ú, ±¹°£Àå, ¼Ò±Ý ´Ù½Ã±¹¹°: ¹° 7ÄÅ, ´Ù½Ã¸¶ 20g, ¹«200g , ¸¶¸¥È«°íÃß 2°³ Áö¸®¼Ò½º: ´Ù½Ã±¹¹° 2Å«¼ú, °£Àå 2Å«¼ú, ¸À¼ú 2Å«¼ú, ½ÄÃÊ 2Å«¼ú ¾ßÄí¹Ì: ¹« °¥Àº °Í( + °íÃå°¡·ç), ·¹¸ó 1/4°³, ½ÇÆÄ ¾à°£
¸¸µå´Â¹ý
´ë±¸´Â Å丷À» ³»¾î ¾Ä¾î °ÇÁ® ¼Ò±Ý¿¡ ¹Ø°£À» ÇÑ´Ù ´ÀŸ¸®, ÆØÀÌ´Â ¸Ô±â ÁÁ°Ô Âõ°í ´ëÆÄ´Â ¾î½Á ½ã´Ù ¼Ó¹èÃß´Â °¡·Î·Î Àú¸ç °¡¸ç ½ä°í, µÎºÎ´Â ³ÐÀûÇÏ°Ô ½ã´Ù ¾¦°«Àº ÀÙ¸¸ µû¼ ÁغñÇÑ´Ù
* ¹Ì³ª¸®¸¦ Ãß°¡·Î ³Ö¾îµµ ÁÁ´ä´Ï´Ù
´Ù½Ã±¹¹°¿¡ ¾²ÀÌ´Â ¹«´Â ³³ÀÛÇÏ°Ô ³ª¹Ú ½ä±â·Î ½ä°í È«°íÃß´Â ¾¾¸¦ »©°í 2~3µîºÐÇÑ´Ù ³¿ºñ¿¡ ´Ù½Ã±¹¹° Àç·á¸¦ ³Ö°í 30ºÐ Á¤µµ µÐ ´ÙÀ½ ºÒ¿¡ ¿Ã·Á ²úÀ¸¸é ´Ù½Ã¸¶, È«°íÃß´Â ²¨³»°í 10ºÐ Á¤µµ ´õ ²ú¿© ÁØ ´ÙÀ½ °É·¯ÁØ´Ù
Áö¸®¼Ò½º´Â ¼¯¾îµÐ´Ù ¾ßÄí¹ÌÀÇ ¹«´Â °ÆÇ¿¡ °¥¾Æ »ì¦¥¼ °íÃå°¡·ç·Î ¹°À» µéÀÌ°í, ·¹¸óÀº ºÎä²Ã ¸ð¾çÀ¸·Î ¾ã°Ô ½ä°í ½ÇÆÄ´Â ¼Û¼Û½ã´Ù
* ¾ßÄí¹Ì ¶õ ÀϺ»¿ä¸®¿¡ ¾²ÀÌ´Â ¾ç³äÀ» ¸»ÇÑ´ä´Ï´Ù ¼Ò½º¿¡ ¾ßÄí¹Ì¸¦ ³Ö°í »ý¼±À» Âï¾î ¸ÔÀ¸¸é ÈξÀ ¸ÀÀÌ »ê¶æÇÏÁö¿ä~~
ÁغñÇÑ Àç·á¸¦ Àü°ñ³¿ºñ¿¡ ´ã°í ²ú´Â À°¼ö¸¦ º×°í º¸±Û º¸±Û ²úÀÌ¸é¼ ±¹°£Àå, ûÁÖ, ¼Ò±ÝÀ» ³Ö°í °£À» ¸ÂÃß¾î ÁÖ¼¼¿ä
´Ù½Ã±¹¹°°ú ¾ßä´Â ¿·¿¡ ³õ°í ³Ö¾î °¡¸é¼ µå¼Åµµ ÁÁ´ä´Ï´Ù~~
ĮĮÇÏ°í ½Ã¿øÇÑ ±¹¹°¸À~~
Áö¸®¼Ò½º¿¡ ¾ßÄí¹Ì¸¦ Àû´çÈ÷ ³Ö°í ´ë±¸»ìÀ̶û °ïÀ̸¦ Âï¾îµå¼¼¿ä *±âÈ£¿¡ µû¶ó ¿Í»çºñ¸¦ °çµé¿©µµ ÁÁ´ä´Ï´Ù
½Ì½ÌÇÑ ´ë±¸·Î ÁÖ¸» Ư½ÄÀ» ÇØ ¸Ô¾ú³×¿ä~~ »ý¼± ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ¿ì¸® ³²Æí ½ÅÀÌ ³µÁö¿ä~~ ^^* |