°¨ÀÚÅÁ
»ÀÀÇ À½... ¹ß¶ó¸Ô´Â ±×¸ÀÀº Á¤¸» ¸ÀÀÕÁÒ?
¿ì¼± °¨ÀÚÅÁÀ» ¸¸µé »À»ì°í±â
µî»À¿Í À½... °¨ÀÚÅÁ¿ëÀ¸·Î ÇÒ ºÎÀ§¸¦ »ò½À´Ï´Ù.
±×¸®°í
Ç͹°À» ÇÏ·çÁ¤µµ »©¾ß µÈ´Ù°í Çؼ »©°í
µÈÀå°ú °íÃßÀåÀ» ÀûÀýÇÑ ºñÀ² 1;2Àΰ¡·Î ¹°¿¡ Ç®°í
°í±â¸¦ ³Ö°í °¨ÀÚ¸¦ ³Ö¾ú½À´Ï´Ù.
¿©±â¼
±º´ë¿¡¼ ³ª¿À´Â °¨ÀÚÅÁ¿¡´Â ±èÄ¡¿Í Äᳪ¹°ÀÌ ³ª¿À´Âµ¥ ±×³ª¸¶ ±º´ë¿¡¼ ·¹¾î±Þ ¸Þ´ºÀε¥
Àúµµ Çѹø
²¢ÀÙ°ú ¾¾·¹±â ¿Í ±èÄ¡¸¦ ³Ö¾î”f´Âµ¥
¸ÀÀÖ´õ¶ó°í¿ä
¿©Å¸ ´Ù¸¥ °£À» ¸ÂÃß´Â °Å³ª ¸¶´Ã ÆÄ °íÃß µîµîÀº ³Ö¾ú½À´Ï´Ù.
¿¹Àü¿¡ ¸Û¸ÛÅÁ¿¡ µé±ú¿Í ²¢ÀÙÀÌ µé¾î°¡¼ µé±ú°¡ ½È¾ú´Âµ¥
¾ÆÁ÷ ¾î¸° ³ªÀÌÁö¸¸ °¨ÀÚÅÁ¿¡´Â ³Ö¾î¾ß °Ú´õ¶ó°í¿ä
[Àü Âü°í·Î °³ÀÎÀûÀÎ ¼±È£¶§¹®¿¡ º¸½ÅÅÁÀ» ¸ÔÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. ´Ù¸¥ »ç¶÷µéÀÌ ¸Ô´Â °Ç ÀÚÀ¯Àε¥ Àü º°·ç ´õ¶ó°í¿ä]
±èÄ¡¸»°í »ö´Ù¸¥ °¨ÀÚÅÁ¿¡ ³ÖÀ¸¸é ¸ÀÀÖ´Â °Å ¹¹ ¾øÀ»±î¿ä?
¾¾·¹±â ¸»°í ¾ó°¡¸®Àΰ¡? ±× ¾Æ ±×°Å ¹¹Áö?
¾ÏÆ° »ý°¢ÀÌ ¾È³ªÁö¸¸ Ãßõ Á»
¸öº¸½Å ÇÏ°í ½ÍÀ» ¶§~»À´Ù±Í °¨ÀÚÅÁ~
http://board.miznet.daum.net/recipeid/3387
¿À´ÃÀº µð³Ê¼ºñ½º ¿ä¸®ÀÔ´Ï´Ù~~ ¿äÁò°°Àº ³¯¾¾¿¡...µü~~!! ¾îÁ¬ ¹ã¿¡ ²Ãµü »õ¼ À̿丮 Àú¿ä¸® ¸¸µé¾î ´ë°í...(ÇìÇì~~¹ã Ȧ¶ó´ç »õ¼ ¿ä¸®ÇÏ°í, ³²Æí ȸ»ç º¸³»°í Á¡½É¶§±îÁö ÀÚ°í ÀÏ¾î ³µÁö¿ä~~~¤»¤») Á» Àü¿¡ ¾ÆÁܸ¶µé°ú ´ÜÈ£¹Ú ¿µ¾ç¹ä¿¡ §Áö ±è¹ä°ú ÇÔ²² ±¸¼öÇÑ »À´Ù±Í °¨ÀÚÅÁÀ» ÇÔ²² °çµé¿© ¸À³ª°Ô ¸Ô¾ú´ä´Ï´Ù.... º° ¸À ¾ø´Â ¿ä¸®µµ ÇÔ²² ¸ÔÀ¸¸é ´õ¿í ¸ÀÀÌ ÀÖ¾î¿ä~~^^
¿À´Ã ¿ä¸®´Â µð³Ê¼ºñ½º ¿ä¸®... ¸öº¸½Å ÇÏ°í ½ÍÀ»¶§~~»À´Ù±Í °¨ÀÚÅÁ~~¾î¶°¼¼¿ä~~?? ¿¹Àü¿¡ ±èÄ¡°¨ÀÚÅÁ ¿Ã¸°°Íµµ ÀÖÁÒ? ¿À´ÃÀº µð³Ê¼ºñ½º ·¹¼ÇÇ¿¡ Ãæ½ÇÇÏ¸é¼ Á¦°¡ °¡°¨Çؼ ¾ç³äÇØ ²ú¿© ¸Ô¾î º¸¾Ò´ä´Ï´ç~~
»À´Ù±Í °¨ÀÚÅÁ(3-4ÀκÐ)
Àç·áÁغñ(Á¾ÀÌÄÅ°ú ¹ä¼ù°¡¶ô °è·®ÀÔ´Ï´Ù.)
ÁÖÀç·á: µÅÁöµî»À(1kg), ¹èÃß ¿ì°ÅÁö(10ÀÙ), °¨ÀÚ(ÀÛÀº°Í 5-6°³)
ºÎÀç·á: ´ÀŸ¸®¹ö¼¸(2ÁÜ), ÆØÀ̹ö¼¸(1ºÀÁö), ´ëÆÄ(3ºÐÀÇ 1´ë), û·®°íÃß(1°³), È«°íÃß(1°³), ²¢ÀÙ(10Àå), µé±ú°¡·ç(1-2)
µÅÁöµî»À »î´Â¹°: ¹°(15-16ÄÅ), ¿ù°è¼öÀÙ(2-3ÀÙ), ÅëÈÄÃß(20¾Ë), ´ëÆÄ Èò ºÎºÐ(1´ë), »ý°°¡·ç³ª »ý°(0.3), µÈÀå(0.5), ¼ÒÁÖ³ª ûÇÏ(3)
¾ç³ä´Ù´ë±â: µÈÀå(4), °íÃå°¡·ç(4), ¸À¼ú(2), ÂüÄ¡¾×(3), ¼Ò±Ý(0.3), ´ÙÁø ¸¶´Ã(2)
¿ì¼± µÅÁöµî»À´Â Âù¹°¿¡ ´ã±Å¼ Ç͹°À» »©°í~ º¸Åë Àû°Ô´Â 2-3½Ã°£¿¡¼ ³¯¾¾°¡ Ãß¿î ³¯¾¾¿¡´Â 4-5½Ã°£ Ç͹°À» »©½Ã°í~~~ Áß°£¿¡ ¹°À» 2~3¹ø °¥¾ÆÁֽðí¿ä~ ±×·¸°Ô Ç͹°À» È®½ÇÈ÷ »©Áà¾ß ³ªÁß¿¡ Á¶¸®ÇÒ¶§ µÅÁö³¿»õ°¡ ´ú ³ª°Åµç¿ä~~~^^
Àú·ÅÇÑ °¡°Ý¿¡ Á¤¼º±îÁö ´õÇØÁø »À´Ù±Í °¨ÀÚÅÁ~~ ÁÁÀº°Í °¡Å¸¿ä~~^^ ¸¶À̶°¿è~~ Àº±ÙÈ÷ ±¹¹°ÀÌ Áø±¹ÀÔ´Ï´Ù..ÈåÈå~ |
°¨ÀÚÅÁ¿¡ ½Ã·¡±â ³ÖÀ¸¸é ¸ÀÀÖ½À´Ï´Ù. ½Ã·¡±â´Â ¿µ¾çµµ ¸¹¾Æ¼ µë»Ò³Ö¾î ²ú¿©º¸¼¼¿ä.
²¢ÀÙµµ ÇâÀÌ ÁÁ¾Æ¼ ¸¹ÀÌ ³Ö±¸¿ä.
°¨ÀÚ, ½Ã·¡±â, ´ëÆÄ, ¾çÆÄ, È«°íÃß, ²¢ÀÙ, µé±ú°¡·ç¸¸ ³Ö°í ²ú¿©º¸¼¼¿ä.
¿ù°è¼öÀÙ°ú ÅëÈÄÃß, µÈÀå³ÖÀ¸¸é À⳿»õ¾øÀÌ »îÀ¸½Ç¼ö ÀÖ±¸¿ä~
2. ¹°¿¡ ¹ã»õ ´ã°¡ ³õ°í Ç͹°À» »®´Ï´Ù. (Çѽ𣿡 ÇѹøÁ¤µµ ¼³Ê¹ø ¹°À» °¥¾ÆÁÖ¼¼¿ä)
(Ç͹°À» ±ú²ýÀÌ »©¾ß ³¿»õ°¡ ¾È³³´Ï´Ù.)
3. °õ¼Ü¿¡ ³Ö°í Çѹø²ú¿©¼ ±×¹°Àº ¹ö¸®¼¼¿ä. ¾ÆÁÖ ´õ·´½À´Ï´Ù. ±×¸®°í ±ú²ýÇѹ°¿¡
¸î¹ø¾ÄÀ¸¼¼¿ä.
3. °õ¼Ü¿¡ ´Ù½Ã »À¸¦ ³Ö°í »À°¡ Àá±æ Á¤µµ·Î ¹°À» º×°í ²úÀ̴µ¥ ¸î°¡Áö ³Ö½À´Ï´Ù.
µÈÀå Çѱ¹ÀÚ, ¾çÆÄ 2Åë. ¸¶´Ã ÇÑÁÖ¸Ô. ÆĻѸ® 10°³Á¤µµ(¾øÀ¸¸é ÇÒ¼ö¾ø°í.) ´ëÆÄ
´Ù¼¸»Ñ¸®. ¸¦ ³Ö°í ¾à Çѽð£Á¤µµ Ç«²úÀÔ´Ï´Ù. (²ú±â ½ÃÀÛÇϸé ÁߺҷΠǫ~~²úÀÌ
¼¼¿ä)
4. Çѽð£ Á¤µµ ²úÀÌ°í 3¹ø¿¡ ³Ö¾ú´ø ¾ßä´Â ¶ãä·Î °ÇÁ®¼ ¹Ì·Ã¾øÀÌ ¹ö¸®½Ê½Ã¿À.
¹°°ú °í±â¸¸ ³²Àºµ¥´Ù »õ·Î¿î ¾ßä ¿Í ´Ù´ë±â ¸¦ ³Ö½À´Ï´Ù.
¾ßä -´ëÆÄ ´Ù¼¸»Ñ¸® (3µîºÐÁ¤µµ·Î À߶ó¼). ¿ì°ÅÁö. ²¢´Ü.
´Ù´ë±â¸¸µé±â - °íÃå°¡·ç ¸¹ÀÌ °íÃßÀå ¾à°£. ´ÙÁø¸¶´Ã, ¹°
¾ßä¿Í ´Ù´ë±â¸¦ ³Ö°í ¶Ç 15ºÐ Á¤µµ ²úÀÔ´Ï´Ù.
(´Ù´ë±â´Â ²À ¸¸µé¾î¼ ³ÖÀ¸½Ê½Ã¿À. ±×³É ³¿ºñ¿¡ °íÃå°¡·ç °íÃßÀåµîµî ±×³É³Ö´Â°Í
°ú ´Ù´ë±â·Î ¸¸µé¾î¼ ³Ö´Â°Í ÇÏ°í ¸ÀÀÌ ´Ù¸¨´Ï´Ù.)
5. ´Ù½Ã´Ù¸¦ ÇѼý°¡¶ô Ç« ¶°¼³Ö°í °£À» º¸¾Æ ½Ì°Å¿ì¸é ¼Ò±ÝÀ¸·Î °£À» ÇÕ´Ï´Ù.
6. °£ÀÌ Àû´çÈ÷ ¸ÂÀ¸¸é µé±ú°¡·ç õ¿ø¾îÄ¡¸¦ ±×³É ´Ù ³Ö°í ¾à 5ºÐ°£ ²úÀÌ ½Ê½Ã¿À.
7. ¸¶Áö¸· ±îÁöµµ ¸ÀÀÌ Á¦´ë·Î ¾È³ª¸é ´Ù½Ã´Ù¸¦ ¾à°£ ´õ³ÖÀ¸¼¼¿ä.
ÀÌ´ë·Î¸¸ Çϸé Á¤¸» ¸ÀÀÖ½À´Ï´Ù. ¹°À» ³Ê¹« ¸¹À̳ÖÀ¸¸é ¸ÀÀÌ ¶³¾îÁö´Ï ÁÖÀÇ ÇϽðí..
Àç·á : µÅÁö µî»À 800g, °¨ÀÚ 3°³, »îÀº ¿ì°ÅÁö, ²¢ÀÙ, ´ëÆÄ, »ý°, ¸¶´Ã, ÅëÈÄÃß
1. µÅÁö µî»À¸¦ Çϳª »ð´Ï´Ù.
(»ý°í±â·Î »ç¸é ´õ¿í ÁÁ½À´Ï´Ù. ³Ãµ¿º¸´Ù ¸ÀÀÖ½À´Ï´Ù.)
2. Âù¹°¿¡ ´ã°¡ 3~5½Ã°£ Ç͹°À» »®´Ï´Ù.
(Çѽ𣿡 ÇѹøÁ¤µµ ¼³Ê¹ø ¹°À» °¥¾ÆÁÖ¼¼¿ä.)
(Ç͹°À» ±ú²ýÀÌ »©¾ß ³¿»õ°¡ ¾È³³´Ï´Ù.)
3. °õ¼Ü¿¡ ³Ö°í Çѹø ²ú¿©¼ ±× ¹°Àº ¹ö¸®¼¼¿ä. ¾ÆÁÖ ´õ·´½À´Ï´Ù.
±×¸®°í ±ú²ýÇÑ ¹°¿¡ ¾ÄÀ¸¼¼¿ä.
(¼Üµµ ±ú²ýÀÌ ¾ÄÀ¸¼¼¿ä)
4. °õ¼Ü¿¡ ´Ù½Ã »À¸¦ ³Ö°í »À°¡ Àá±æ Á¤µµ·Î ¹°À» º×°í ²úÀ̴µ¥ ¸î °¡Áö ³Ö½À´Ï´Ù.
µÈÀå 3Å«¼ú, ¾çÆÄ 2Åë. ¸¶´Ã ÇÑÁÖ¸Ô. ´ëÆÄ µÎ´ë ( 2µîºÐÀ¸·Î ©¶ó¼), ÅëÈÄÃß 15¾Ë, »ý° 2Á¶°¢, ¸¶¸¥°íÃß 3°³, ¼ÒÁÖ 1ÄÅ, ±¹°£Àå 2Å«¼ú ³Ö°í Àß ¼¯¾î ¾à Çѽð£Á¤µµ Ç«²úÀÔ´Ï´Ù.
(²ú±â ½ÃÀÛÇÏ¸é °ÅÇ°À» ÃæºÐÀÌ °È¾î³»¾ß Àâ³»¾øÀÌ ±¸¼öÇÑ ¸ÀÀ» ³À´Ï´Ù.
ÁߺҷΠǫ ²úÀ̼¼¿ä.)
5. Çѽð£ Á¤µµ ²úÀÌ°í 3¹ø¿¡ ³Ö¾ú´ø ¾ßä´Â °ÇÁ®¼ ¹Ì·Ã¾øÀÌ ¹ö¸®½Ê½Ã¿À.
¹°°ú °í±â¸¸ ³²Àºµ¥´Ù »õ·Î¿î ¾ßä¿Í ´Ù´ë±â¸¦ ³Ö½À´Ï´Ù.
¾ßä -´ëÆÄ µÎ´ë (3µîºÐÁ¤µµ·Î À߶ó¼), ¿ì°ÅÁö(¸¶´Ã, ±¹°£Àå, ´ÙÁø Æĸ¦ ³Ö°í Á¶¹°Á¶¹° Çؼ).
6. °¨ÀÚ´Â ²®ÁúÀ» ¹þ±â°í ¹Ý Á¤µµ ÀÍÇô¼ ³Ö½À´Ï´Ù. Å« °ÍÀº Àý¹ÝÀ¸·Î ÀÚ¸£°í, ÀÚÁÖ µÚÁýÀ¸¸é À¸±úÁö´Ï ±¹¹°À» ÀÚÁÖ ³¢¾ñÀ¸¸é¼ ²úÀÔ´Ï´Ù. ²¢ÀÙµµ ³Ö°í.
´Ù´ë±â¸¸µé±â - °íÃå°¡·ç 2Å«¼ú, °íÃßÀå 1Å«¼ú, ´ÙÁøÆÄ 2Å«¼ú, ´ÙÁø¸¶´Ã 1Å«¼ú, ¸À¼ú 2Å«¼ú, ´ÙÁø»ý°, ÈÄÃß°¡·ç.
¾ßä¿Í ´Ù´ë±â¸¦ ³Ö°í ¶Ç 15ºÐ Á¤µµ ²úÀÔ´Ï´Ù.
(´Ù´ë±â´Â ²À ¸¸µé¾î¼ ³ÖÀ¸½Ê½Ã¿À. ±×³É ³¿ºñ¿¡ °íÃå°¡·ç °íÃßÀåµîµî ±×³É ³Ö´Â °Í
°ú ´Ù´ë±â·Î ¸¸µé¾î¼ ³Ö´Â°Í ÇÏ°í ¸ÀÀÌ ´Ù¸¨´Ï´Ù.)
7. ´Ù½Ã´Ù¸¦ ÇѼý°¡¶ô Ç« ¶°¼ ³Ö°í °£À» º¸¾Æ ½Ì°Å¿ì¸é ¼Ò±ÝÀ¸·Î °£À» ÇÕ´Ï´Ù.
8. °£ÀÌ Àû´çÈ÷ ¸ÂÀ¸¸é µé±ú°¡·ç õ¿ø¾îÄ¡¸¦ ±×³É ´Ù ³Ö°í ¾à 5ºÐ°£ ²úÀ̽ʽÿÀ.
9. ¼Ü¹Ù´ÚÀÌ Å¸Áö ¾Êµµ·Ï ²À ÁÖÀÇ Çϼ¼¿ä.
(À§¿¡´Â ±¹¹°ÀÌ À־ ¹Ù´ÚÀº Àß Å¾´Ï´Ù.)
10. ¼Ò½º : °£Àå 3Å«¼ú, ¼³ÅÁ1ÀÛÀº¼ú, °íÃß³ÃÀÌ(¿Í»çºñ) 1ÀÛÀº¼ú, ¹ß»ç¹Í½ÄÃʳª ½ÄÃÊ 1ÀÛÀº¼úÀ»,
¹° 1Å«¼ú, ¼¯¾î »ì°í±â ¹ß¶ó¼ Âï¾î ¸Ô½À´Ï´Ù. (½Ä¼º¿¡ µû¶ó ½ÄÃÊ, ¼³ÅÁ, °íÃß³ÃÀ̸¦ ´õ ³ÖÀ¸¼¼¿ä)
**Àú´Â À۳⿡ Dz°íÃß ÇÇŬ ´ã¾Ò´ø °£ÀåÀ» ¼Ò½º·Î ¸Ô¾ú´õ´Ï ¾ÆÁÖ ¸ÀÀÖ¾ú½À´Ï´Ù.
(Áø°£Àå 1/2ÄÅ, ÈÀÌÆ®¿ÍÀÎ 1/2ÄÅ, ¼³ÅÁ 1/2ÄÅ, ¹ß»ç¹Í½ÄÃÊ 1/2ÄÅ, Çö¹Ì½ÄÃÊ 5Å«¼ú, ·ÎÁ¸®, ¿ù°è¼öÀÙµî Çãºê) ÀÌ °£Àå¿¡ »çºê»çºê Âï¾î ¸Ô¾îµµ ¸ÀÀÖ°í¿ä.
ÀÌ´ë·Î¸¸ Çϸé Á¤¸» ¸ÀÀÖ½À´Ï´Ù.±¹¹°ÀÌ ÀÛÀ¸¸é Å» °æ¿ì°¡ ÀÖÀ¸´Ï ÁÖÀÇÇϽðí À°¼ö°¡ ³Ë³ËÇϸé
µû·Î ´ã¾ÆµÎ¾ú´Ù°¡ Á¶±Ý¾¿ º¸ÃæÇÏ½Ã¸é ½±°Ô ²úÀÏ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
# ÁÖÀç·á : µÅÁöµî»À, ¹° 10ÄÅ, »ý° 1ÂÊ, Å븶´Ã 10°³, ´ëÆÄ 1°³, ¾çÆÄ ¹ÝÂÊ, ¹ÌÇâ(¸À¼ú)6-8Å«¼ú(ûÁÖ°¡ ¾ø¾î¼...)
# ºÎÀç·á : °¨ÀÚ 4°³, ¿ì°ÅÁö, ²¢ÀÙ 3¹À½, µé±ú°¡·ç 3Å«¼ú
# ¿ì°ÅÁö ¾ç³ä : µÈÀå 1Å«¼ú, ´ÙÁø¸¶´Ã ¾à°£, °íÃå°¡·ç 2Å«¼ú, µé±â¸§ 1Å«¼ú
# ±¹¹°¾ç³ä : µÈÀå 2Å«¼ú, °íÃßÀå 1Å«¼ú, °íÃß°¡·ç 3Å«¼ú, ´Ù½Ã´Ù ¹ÝÅ«¼ú, ÈÄÃå°¡·ç ¾à°£...
1. µÅÁöµî»À´Â Âù¹°¿¡ 2½Ã°£ Á¤µµ ´ã°¡ Ç͹°À» »©ÁÖ¼¼¿ä...
2. ÆÈÆÈ ²ú´Â ¹°¿¡ µÅÁö µî»ÀÀ» ³Ö°í ²úÀ¸¸é ²¨³»¾î¼ ²¿¿Á Âù¹°¿¡ ¾Ä¾îÁÖ¼¼¿ä...
±×·¡¾ß ´©¸°³»µµ ¾ø¾ÖÁÖ°í ÁöÀúºÐÇÑ À̹°Áúµµ Á¦°ÅµÇ´õ±º¿ä... °í±âµµ ºÎ¼ÁöÁö ¾Ê°í¿ä...
3. ¹° 10ÄÅ¿¡ ¼ÕÁúÇÑ µî»À¿Í »ý°, ¸¶´Ã, ´ëÆÄ, ¾çÆÄ, ¸À¼úÀ» ³Ö°í 2½Ã°£ Á¤µµ ²ú¿©ÁÖ¼¼¿ä...
ÆÈÆÈ ²ú±â ½ÃÀÛÇϸé Áß°£ºÒ·Î ÁÙ¿©¼ Àº±ÙÈ÷ ¿ì·Á³»ÁÖ¼¼¿ä...
4. °¨ÀÚ´Â ¼Ò±Ý ¾à°£À» ³ÖÀº ¹°¿¡ ³Ö°í Âî¸é °£ÀÌ ¹è¾î ´õ ¸ÀÀÖ¾î¿ä...
±×¸®°í óÀ½ºÎÅÍ ³ÖÀÌ ¸¶½Ã°í ³ªÁß¿¡ ¾ç³ä³Ö°í ²úÀ϶§ ³ÖÀ¸¼¼¿ä...
5. ¿ì°ÅÁö´Â ¾ç³ä¿¡ ¹ö¹«·Á µÎ¼¼¿ä... ±×·¡¾ß ¾ç³äÀÌ Àß ¹è¾î¿ä...
6. ±¹¹°ÀÌ ¹ÝÂë Á¹¾Æ µé¸é ¾çÆÄ, »ý°, Æĸ¦ °ÇÁ®ÁÖ¼¼¿ä...
¸¶´ÃÀº ±×³É µÎ½Ã°í¿ä... À̶§ ¿ì°ÅÁö ¾ç³äÇØ ³õÀº °Í°ú °¨ÀÚ¸¦ ³Ö°í,
±¹¹° ¾ç³äµµ °°ÀÌ ³Ö°í ²ú¿© ÁÖ¼¼¿ä...
7. ¾î´À Á¤µµ ´Ù µÇ¾úÀ¸¸é ¸Ô±â Àü¿¡ ²¢ÀÙÀ» ³Ö°í,
µé±ú°¡·ç¸¦ ³Ö°í Çѹø´õ ²ú¿©ÁֽŠ´ÙÀ½¿¡ ¸À³ª°Ô µå¼¼¿ä...
½Ì°Ì´Ù ÇÒ¶§´Â ¼Ò±ÝÀ¸·Î °£À» ÇϽñ¸¿ä...
Âü~~ µå½Ç¶§ ÈÞ´ë¿ë °¡½º¹ö³Ê¿¡ ¿Ã·Á³õ°í ¾àÇÑ ºÒ¿¡¼ ²úÀÌ¸é¼ µå¼Åº¸¼¼¿ä...
¸ÀÀÖ°Ô ¸¸µé¾îµå¼¼¿ä...
1.¿ì°ÅÁö¸¦ µÈÀå, ´ÙÁø¸¶´Ã, °íÃß°¡·ç, µé±â¸§¿¡ ¾ç³äÇÑ ´ÙÀ½¿¡ ±¹¹°¿¡ ³Ö¾îÁÖ´Â °ÍÀÌ
ÈξÀ ¸ÀÀÖ¾î¿ä.
2.Åë°¨ÀÚ´Â µû·Î »î¾Æ ³Ö¾îÁÖ¾î¾ß ºÎ¼ÁöÁö ¾Ê°í ±¹¹°µµ ÁöÁöºÐÇØÁöÁö
¾Ê¾Æ¿ä.
3.µé±ú°¡·ç¿Í ²¢ÀÙÀº ³Ö´Â °ÍÀÌ ¸ÀÀÖ±¸¿ä.
4..±×¸®°í ½ÄÀ¸¸é ¸ÀÀÌ ´ú ÇÏ´Ï±î »ó¿¡¼ °¡½º¹ö³Ê¿¡ ²ú¿©°¡¸ç µå½Ã´Â °ÍÀÌ ÁÁ¾Æ¿ä.
Àú´Â °¡²û ¼öÁ¦ºñ¸¦ ¶°¼ ³Ö¾î¿ä.
Âü°í ·¹½ÃÇÇÀÔ´Ï´Ù.
°¨ÀÚ ¼öÁ¦ºñ ³ÖÀº °¨ÀÚÅÁ ¸¸µå´Â ¹æ¹ý°ú
Àç·á¸¦ ¼Ò°³ÇÕ´Ï´Ù.
Àç·á´Â:
°õÅÁ ±¹¹° 7ÄÅ. °¨ÀÚ4°³ ´ëÆÄ2´ë
¾çÆÄ2°³ Dz°íÃß 2°³ °íÃß °¥Àº °Í 4Å«¼ú
¼Ò±Ý¤ýÈÄÃß Á¶±Ý °£Àå1Å«¼ú ¸¶´Ã 10°³.»ý° 5Á¶°¢ Á¤µµ.
¼³ÅÁ Á¶±Ý.µé±ú °¥Àº °Í 1ÄÅ. Âü±â¸§Á¶±Ý.²¢ÀÙ. 3Àå.
µÅÁö µî»À¸¦ ¹°¿¡ ´ã°¡ Ç͹°À» »© ³½´Ù.
¸ÇóÀ½¿£ ²ú´Â ¹°¿¡ »À¸¸ ³Ö°í »ì¦ ²ú¿©³»¿ä.
±× ¹°Àº ¸ðµÎ ¹ö¸®°í ´Ù½Ã ¹°À» º×°í ²ú¿©¿ä.
¾çÆÄ.´ëÆÄ.»ý°.¸¶´Ã.ÈÄÃß ³Ö°í..
óÀ½¿£ ¼¾ ºÒ¿¡¼....²ú±â ½ÃÀÛÇϸé....
Áߺҿ¡¼ 5½Ã°£ Á¤µµ µî»À¸¦ ²úÀδÙ.
¾çÆÄ.»ý°.¸¶´Ã.°íÃß ³Ö¾î¼ ¹Í¼±â·Î °¥¾Æ¿ä.
°¥¾Æ¼ ÇÏ¸é ±¹¹° ¸ÀÀÌ °³¿îÇÏ°í ¾óÅ«Çϰŵç¿ä.
ÇÞ °íÃß °ÇÁ¶µÈ°Ô ¸¶Æ®¿¡ ³ª¿Í ÀÖ´õ¶ó±¸¿ä.^&^
µé±úµµ ±ú²ýÀÌ ÀÏ¾î¼ ¹Í¼±â·Î °¥¾Æ ³õ¾Æ¿ä.
¾Æ´Ô µé±ú ººÀº°Í ÀÖÀ½ °¥¾Æ¼ »ç¿ëÇصµ µÇ¾î¿ä.
µÅÁöµî»À°¡ ¸ðµÎ °í¾ÆÁö¸é ±× ±¹¹°¿¡
µÈÀå Á¶±Ý Ç®°í.
°íÃß °¥Àº °Í ³Ö°í ´Ù½Ã´Ù.¼Ò±ÝÁ¶±Ý.ÈÄÃß.
³Ö¾î¿ä.½Ã·¡±â¿Í °¨ÀÚµµ...
°¨ÀÚ´Â ÀüÀÚ·»Áî¿¡ »ì¦ Á®¼ »ç¿ëÇϼ¼¿ä.
±×·³ ¹¶±×·¯ÁöÁö ¾Ê°í ¸ð¾çÀÌ ÀÌ»µ¿ä.
¸¶Áö¸· Á¤µµ¿¡ ´ëÆÄ ³Ö°í µé±ú °¡·ç³ª µé±ú
°¥Àº°Í »Ñ·Á¼ Çѹø »ì¦ ´õ ²ú¿©¿ä
µî»À °ÅÀÇ ´Ù ¸ÔÀ¸¸é...°¨ÀÚ ¼öÁ¦ºñ ³Ö¾î¼
²ú¿© µå¼¼¿é.
±×·³ Â̱êÂ̱êÇÑ ¸ÀÀÌ...ÀÏÇ°ÀÌÁÒ.
°¨ÀÚ¼öÁ¦ºñ´Â ¸¶Æ®¿¡ °¡¸é ³ª¿Í ÀÖ¾î¿ä.
500g=2600¿ø.
°¨ÀÚÅÁ¿¡ ³Ö°í ³ª¸ÓÁö´Â ¸¹ÀÌ ³²À» °Å¿©¿ä.
±×°Ç µÅÁö°í±â ±èÄ¡Âî°³ ²úÀ϶§ ³Ö¾î
µå¼Åµµ µÇ°íÈ£¹ÚÀ̶û °¨ÀÚ ³Ö°í...
¼öÁ¦ºñ ²ú¿© ¸Ô¾îµµ ¸ÀÀÖ¾î¿ä.
²¢ÀÙ°ú ´ëÆÄ´Â ¸Ç ³ªÁß¿¡ ³Ö¾î¾ß ÇâÀ̶û
»ö±òÀÌ »ì¾Æ³ª¿ä.