제가 위염도 있었고 위가 별로 안좋아서 자극적인 음식은 피하라는데 맵고 짠 음식만 좋아해서요.
위에 부담도 안가면서 칼칼(?)한 음식 뭐 없을까요? 여름이라 입맛도 떨어지고 뭔가 쌈빡한 음식을
찾고있어요. 도와주세요.
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13개의 답변이 등록 되었습니다.
re)위가 않좋은 사람에게 좋은 음식
나연팡 | 2008.06.10
저도 위가 안좋아서 마를 껍데기 벗겨 냉동실에 넣고 조금씩 갈아 먹었어요..음식은 무조건 싱겁게 먹고 밀가루는 안좋다네요...
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여울이 | 2008.06.12
칼칼한 음식은 위에 안좋은데 부담이 안가면서 칼칼한 음식은 없을듯하네요 아무래도 위가 안좋다면 음식을 좀 조심하시는게 좋답니다
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마이다스의손 | 2008.06.10
ㅋㅋㅋ 위가 안좋으시다고 하시면서도 칼칼한 음식을 찾으시네요.ㅎㅎㅎ 일단 위장을 다스리고 나서 좀 좋아지시면 드시고 싶은 걸 드시는게 낫지않을까요?
위에는 양배추만큼 좋은게 없습니다. 양배추를 넣고 끓인물을 상시 음료수처럼 드셔보세요. 확실히 효과를 보실수 있으실겁니다. 물론 의사의 처방에 따르는 것이 먼저겠지요.
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이글즈 | 2008.06.10
위에 최고로 좋은음식 가르켜 드릴게요 원래 위가 아프면 진찰을 받고 그병에 맞는 약을 먹어야 해요 무조건 위가 아프다고 위약 아무거나 먹으면 역효과 납니다 음식으로는 양배추를 믹서에 갈아서 즙을 내세요 약 3분의 2컵 정도 해서 하루에 2번이나 3번 꾸준히 공복시에 복용해 보세요 아주 좋아요 음식은 닭백숙을 쓸때 엄나무를 먼저 찜통에 넣고 색갈이 노란색이 될때 까지 푸욱 꾾이세요 그리고 그꾾인물로 엄나무는 버리고 닭을 꾾여 백숙을 하여 드세요 옷나무가 좋긴 한데 옷나무는 웬만하면 드시지 말고 엄나무로 하세요 자극적인 음식 피하시고 겨자 후추 카페인 많은것 콜라등 드시지 말고 순하게 음식을 드시면서 마늘을 잘게 썰어 맵지 않게 꾸준히 드시면 좋아져요 ( 마늘양은 하루에 2개 이상 금물)
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쑤~^^ | 2008.06.10
위염에 맵고짠음식은 정말 최고로안좋죠 ㅠ.ㅠ 저도 위가나쁜편인데 맵고짠거좋아해서..그래도 싱겁게먹도록 노력하다보니 지금은 어느정도 입맛이 바뀌었답니다..
위에 부담 안가는 칼칼한 음식보다는 바지락을 넣은 칼국수라던지.. 쌀국수같은것은어떠실지요~ 시원하니~ 먹을수있을거같아요^^
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쭈랭모 | 2008.06.10
옻닭이요.옻,엄나루,당귀,황기,검은콩,양파,마늘 생강을 넣고 3시간이상 푹끓이고 닭을넣어 5시간 정도 더 끓여서 건더기기는 모두 버리고 국물을 먹으면 좋아요.
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미선짱짱 | 2008.06.10
위가 안좋으신분들은 자극적인 음식을 좀 피하시고 올바른 규칙적인 식습관이 필요하답니다~소화기간을 도와주는 부추죽이 위에도 도움이 될것같군요~
녹즙을 드시는것도 좋겠구요
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노력과성취 | 2008.06.10
맴거나 짠 음식을 비롯하여 기름기가 있는 육류는 드시지 말고 항상 채소류나 과일류애 콩국수나 냉면,해산물 종류로 드시도록 노력하세요. 저의 시동생이 위가 좋지않아서 항상 그렇게 먹는 것을 보았네요.
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지구맛 | 2008.06.10
자극적인 음식을 들기 전후에 우유를 드시는 게 좋을 것 같은데요. 저녁에 라면먹고 그 염기에 얼굴이 붓는 경우도 우유로 중화를 시킬 수 있다고 하거든요. 술마시기 전 우유도 좋고요. ^^ 입에 좋은 것만 찾는다면 건강은 약간 멀어지는 것 같습니다.
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즐겨라!!! | 2008.06.10
칼칼하지 않지만 여름에는 콩국수 어떠세요 시원하니 위도 않좋으신데 부담도 없고 아침에 양배추 갈아 드세요 위에 좋다고하네요 .
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aasd | 2008.06.10
솔직히 저 위염 심하게 걸려봤는데 심한 증상일땐 굶는게. 커피 이런거 자극되니 차 종류 마시지 마시구여. 죽드세여 죽.... 그리고 약국가서 증상 말하면 약주니까 약드세여.
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파랑새맘 | 2008.06.10
위가 안 좋다면, 찐 것, 데친 것, 끓인 것, 삶은 것들이 좋고,
튀김류는 상극이라고 해요.
칼칼한 음식은 아무래도 좀 자극적이라서 위에 좋지 않을 것 같은데요..
죽에 채소와 전복 등을 넣고 끓여드셔도 맛있고요.
칼국수, 감자 으깨셔 만든 샐러드.. 이런 것은 어떨까요?
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태권브이 | 2008.06.10
입맛을 바꾸도록 노력하셔야 할듯 합니다. 아침마다 마즙 or 생마를 잘라서 참기름에 찍어드셔도 좋습니다. 제가 위염으로 고생했는데.... 담배 술은 정말 위협적인 수준이구요. 저는 담배끊고 마를 열심히 먹고 지금은 좋아젔습니다.
