시골에서 친척분한테 직접 양봉한 꿀을 한병 받았는데
이 겨울에 건강을 위해서 어떻게 먹으면 좋을까요~~?
인생 선배님들의 좋은 경험과 가르침 부탁드립니다 ~~
행복하시구요~~~^^
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35개의 답변이 등록 되었습니다.
꿀
오스틴03 | 2009.01.02
플라스틱 수저를 사용해서 한수저씩 드세요. 꿀은 효소작용을 계속하는 식품이지만 뜨거운 물에 닿는 순간 효소의 효력은 없어집니다. 된장이 발효 효소이기 때문에 좋고 항암효과까지 있다 하지만 한국사람들의 식생활은 뜨겁게 찌개로 끊여 먹는게 대부분인데 효소의 효과는 아예 없는 콩의 영양가만 드신다고 생각하시면 됩니다. 마찬가지로 꿀 또한 좋은 꿀일수록 철 성분의 금속 수저를 대지마시고 플라스틱 수저를 사용하시어 한술씩 떠 드세요.
re)꿀 어떻게 먹나요~?
유코 | 2008.02.10
생강을 편 썰어서 재워서 차로 만들어 먹음..대추나 생강차에 넣어 드시거나...
인삼을 사서 꿀에 재워두시고 드시는방법도 좋고요~~
간식으로 떡을 찍어드시기...
요리에 설탕대신 넣기...
re)꿀 어떻게 먹나요~?
1325 | 2008.02.04
맛있게 꿀을 먹으려면 가래떡을 구워서 꿀을 발라먹으면
정말 맛있게 먹을수가 있어서 좋아요
시중에 파는 과자보다 쌀로만든 가래떡이 좋은거 같아요
re)꿀 어떻게 먹나요~?
어린여우 | 2008.01.17
요리에 설탕 대신 사용하기에는 꿀 자체의 고유 향이 있어 좀 별로 더라구요. 저희 신랑은 예민해서 꿀향이 나면 별로 라고 하더군요. 그냥 꿀 자체를 즐기심이 어떨까 싶네요. 요즘 처럼 추운날 퇴근한 남편에게 꿀물 한잔 타주면 너무 좋아 하던데요. 레몬이나 생강등을 첨가해서 다양하게 해서 준답니다~
re)꿀 어떻게 먹나요~?
석스 | 2008.01.16
술먹은 다음날 꿀물마시면 속이 풀리기도 하고 남성분이라면 다진 마늘과 꿀을 섞어서 10일정도 숙성시킨 다음에 아침 저녁으로 한숫가락씩 먹으면 정말 건강에 좋다고 합니다.
re)꿀 어떻게 먹나요~?
뾰로롱맛술사 | 2008.01.16
꿀은 간단하게 그냥 먹는것도 좋은거 같아요 . 아니면 꿀차 만들어서 드셔도 되고 요리할때 넣어서 만들어드셔도 좋아요. 전 꿀차 만들어서 먹으니까 좋더라구요
re)꿀 어떻게 먹나요~?
오디네 | 2008.01.16
꿀은 가짜가 하두 많아서 ...좋은 꿀을 선물받으셨네요. 생강을 저며서 꿀에 절여두었다가 뜨거운 물에 잘 우려드시면 좋을것 같아요.
re)꿀 어떻게 먹나요~?
발레천사 | 2008.01.16
꿀. 직접 양봉한 꿀을 받으셨군요, .끌과 생강을 섞어서 생강을 잘 씻어서 채로 썰어주거나, 쪄서 놓으세요, 꿀과 같이 섞어서 병에 넣어서 찬물이나 뜨거운 물에 넣어서 마시면 올 감기는 걱정 안해도 좋습니다. 몸에도 좋네요,,,
re)꿀 어떻게 먹나요~?
수천홍 | 2008.01.16
꿀은 집에서 제일 간단하게 사용할수 있는것이 바로 설탕을 대신해서 사용하는것입니다. 몸에도 좋고 음식맛도 조금더 풍미가 있어 지거든요
re)꿀 어떻게 먹나요~?
맛이랑나랑 | 2008.01.16
꿀은 역시~~~ 인삼을 찍어 먹는 것이... 그러면 인삼 맛도 살고 꿀 맛도 살고~ 하지만 주의할 것은 열이 많은 분은 삼가해 주세요~
re)꿀 어떻게 먹나요~?
해피해피걸 | 2008.01.16
생강 얇게 채쳐서 절여서 생강차 해서 먹어도 좋구요~아님 유자나 모과 하셔서 먹어도 좋구요~~요리할때 요리당 대신 넣어도 좋더라구요~
re)꿀 어떻게 먹나요~?
얼굴로먹고사는남자 | 2008.01.16
꿀은 저녁에 드시지 마시고 아침에 드시는게 좋은데요.. 배하고 꿀을 같이 갈아서 한 수저씩 떠서 드시면 기관지에 아주 좋고요.. 생삼을 사다가 갈아서 같이 섞어서 드셔도 좋고요...
re)꿀 어떻게 먹나요~?
은아짱 | 2008.01.16
좋은 꿀은 뭐 재워먹기에 조금 아까운 느낌이지만 보통 겨울동안 마실 생강차, 인삼차 만들때 많이 사용하세요. 인삼차에는 아깝지 않겠네요.
re)꿀 어떻게 먹나요~?
윤서애비 | 2008.01.16
몸에 열이 많은 체질은 꿀을 찬물에 타서 복용하고요, 몸이 차가운 체질은 꿀을 따뜻한 미온수에 타서 마십니다.
우유에 타 드셔도 좋아요.
re)꿀 어떻게 먹나요~?
예나영맘 | 2008.01.16
좋은꿀은 인삼이나 생강을 편으로 썰어서 재우는 방법도 좋구요... (재우는 꿀은 좋은걸 써라 하더라구요...) 그리고 좀 하품은 요리에 설탕대신 쓰면 좋아요... 저같은 경우는 쌈장만들때 여러가지 해바라기씨,호박씨,땅콩으깬것들과 꿀 조금넣고 섞어봤는데 특히 아이들이 좋아해서 쌈싸먹는것을 좋아하게 되었답니다. 편식하는 아이들이 야채를 잘먹게 만드는 효과를 봤답니다. 아이들이 엄마표쌈장 만들어 달래요...
re)꿀 어떻게 먹나요~?
언제나웃음 | 2008.01.16
생강차, 대추차 같은 겨울에 감기예방에 좋은 차 드실 때 한스푼씩 함께 타서 드시거나 아카시아꿀처럼 향이 진한 꿀이 아니라면 요리에 설탕 대신 쓰셔도 좋아요.
re)꿀 어떻게 먹나요~?
파랑새맘 | 2008.01.16
저희집에서는 꿀을 집에서 만든 요구르트에 타서 아침마다 먹습니다. 맛있지요. 건강에 좋지요. 그리고 따뜻한 꿀차도 맛있답니다.
re)꿀 어떻게 먹나요~?
susan07 | 2008.01.15
꿀을 이용한 요리는 많죠^^ 간단하게 꿀차도 좋구요. 유자차에도 꿀과 함꼐 넣어 먹으면 더 좋죠^^ 설탕 대신 꿀을 이용하시는게 건강에 더 좋을 ㄷ스 해요
re)꿀 어떻게 먹나요~?
창의 | 2008.01.15
전오징어채만들때 물엿보다 꿀을넣는편이에요 그래도맛있고 꿀물도타서먹구요 또 아랫분말씀처럼 꿀맛사지하셔도돼구요 ...........
re)꿀 어떻게 먹나요~?
우린행복해 | 2008.01.15
꿀은 쇠스푼같은걸로 떠서 먹으면 안되요 꿀의 좋은 성분이 변질 된다고 하네요..꿀같은거 떠서 드실땐 일회용 스푼이나 플라스틱 같은거 아님 나무 스픈을 이용해서 떠 드세요~전 베스킨 라빈스에서 받은 큰스푼 씻어놨다가 꿀 먹을때 이용해요~
re)꿀 어떻게 먹나요~?
을이맘 | 2008.01.15
와~ 좋으시겠당! 꿀은 활용하기가 아주 많은뎅,,, 맛사지할때도 좋고 생과일 쥬스만들어 먹을때 설탕대신 넣어서 드심 좋아요~ ㅋㅋ
re)꿀 어떻게 먹나요~?
진이맘 | 2008.01.15
도라지나 인삼을 재워서 감기에 걸렸을 때 먹으면 좋고 요즘 떡가래가 많이 팔고 있으니 살짝 구워서 꿀에 찍어서 먹으면 아주 좋은 간식이 된답니다.
re)꿀 어떻게 먹나요~?
솔처럼 | 2008.01.15
답을 해주신 12분께 진심으로 감사의 말씀을 드립니다 ~
건강하시고 행복하세요~~^^ 감기조심하시구요~~오늘도 어제처럼 힘차게~~!!
re)꿀 어떻게 먹나요~?
fourcm | 2008.01.15
인삼 재워서 드세요...어른들은 이렇게 드시면 좋아하시던데 ^^ 음식으로 만들어도 좋지만 좋은 재료이니 만큼 약처럼 드셔도 좋으니까요
re)꿀 어떻게 먹나요~?
베타 | 2008.01.15
얇게 슬라이스 한 레몬을 꿀에 재워두었다가 (유자차 타듯이..) 뜨거운물에 타서 드세요! 감기 예방&퇴치에 이만한게 없더라구요~
re)꿀 어떻게 먹나요~?
리폼공주 | 2008.01.15
간단한 건 꿀차이구요..
샐러드소스에 넣어 보세요..
달짝지근해서 맛잇구요..
머스터드랑 섞으면 허니머스터드가 되구요..
버터랑 섞으면 아웃백에서 나오는 허니버터가 되요..
설탕대신 섞으면 건강에도 좋겟죠
re)꿀 어떻게 먹나요~?
다돼지 | 2008.01.15
정말이지 좋은꿀을 한수저씩 떠먹어도 되구요. 아니면 반찬할때 꿀도 제법 많이 사용한답니다. 그리고 호박죽 끓일때도 꿀을 넣고 요리하시면 더 맛있겠죠~~~
re)꿀 어떻게 먹나요~?
양촌리사모님 | 2008.01.15
굉장히 귀한꿀을 얻으셨네요~ 그런꿀은 한수저씩 드셔도 좋겠지만 마나 우유에 타서 드시는게 더 좋겟지요~ 저희집은 아침마다 신랑에게 마와함께 꿀을타서 주는데요 속도 든든하고 뭔가 건강해진 느낌이 난다고 하더군요~ 본인에게 맞게 잘 드신다면 그게제일인것 같아요^^
re)꿀 어떻게 먹나요~?
헬리아 | 2008.01.15
좋은 꿀은 그냥 있는 그대로 드시는 것이 제일 좋아요 매일 일정양을 드세요 하지만 너무 달게 느껴진다면 차에 이용해서 드시는것이 제일 좋을것 같아요
re)꿀 어떻게 먹나요~?
백곰3 | 2008.01.15
마가 몸에 좋다고 지난해에 ~ 많이 텔레비전에 나오더라구요~ 마를 곱게 갈아서 꿀에 타서 먹으면 정말 맛있어요~ 아침마다 드셔보세요~보양식이예요~ㅎㅎ
re)꿀 어떻게 먹나요~?
한송이잡초 | 2008.01.15
꿀은 어떻게 먹어도 건강에 좋지요.. 걍 한스푼씩 떠서 먹어도 좋아요
아이들 성장하는데도 도움이 된다더라구요.. 그리고 꿀차를 타서 드셔도 되고
요리에 응용해서 쓰셔도 되구... 아님 꿀팩을 하셔도 되지요
re)꿀 어떻게 먹나요~?
차칸앙녀 | 2008.01.15
꿀차를 타드셔도 좋구요.. 저희집은 마가루, 도라지가루,인삼가루 이렇게 넣어서
꿀에 재워두었다가 끓는 물에 타서 차처럼 마시거든요.. 맛도 좋아요..
아니면 꿀에 재워두고 냉장고에 넣어두고 한수저씩 떠 드셔도 돼요
re)꿀 어떻게 먹나요~?
요리사고흐 | 2008.01.15
가짜꿀이 많은 요즘 좋은꿀을 받으셨네요. 전 인삼 송송썰어서 꿀에 재워놓고 신랑과 같이 타먹곤해요. 가끔 손님오시면 내놓기도 하고요.
re)꿀 어떻게 먹나요~?
도로사랑 | 2008.01.15좋은 꿀이면 공복에 티스푼 1T정도 떠서 드시면 건강에 좋다고 하더군요..
아침에 꿀차 한잔씩 드시거나...
대추나 생강차에 넣어 드시거나...
인삼을 사서 꿀에 재워두시고 드시는방법도 좋고요~~
간식으로 떡을 찍어드시기...
요리에 설탕대신 넣기...등등
re)꿀 어떻게 먹나요~?
하늘네 | 2008.01.15
생강을 편 썰어서 재워서 차로 만들어 먹음이 어떨까요? 아님 음식을 하실때 조금씩 사용하시는 것도 좋을듯 하네요.. ..
