¿Àµ¹«Ä§Àº ¾î¶»°Ô??
¹°¿³À» ³Ö¾î¼ ÇÏ´Â
¹æ¹ýÁ» ¾Ë·ÁÁÖ¼¼¿ä~~¢½
ÀúÈñµµ ¾Æµé¾ÆÀÌ°¡ ¾î¹¬À» ÁÁ¾ÆÇؼ ÀÚÁÖ ¸¸µé¾î¸Ô´Â ÆíÀÔ´Ï´Ù. ³¿ºñ¿¡ ±â¸§À» ³Ö¾îÁÖ°í
¾çÆÄ¿Í ´ëÆĸ¦ ¼Û¼Û ½ä¾î ºº¾ÆÁØ´ÙÀ½¿¡ ¾î¹¬À» ¸Ô±âÁÁÀº Å©±â·Î ½ä¾î °°ÀÌ ³Ö¾î ºº¾ÆÁÖ½Ã
¸é µË´Ï´Ù. °£Àå°ú ¹°¿³À» ³Ö¾î ´Þ´ÞÇÏ°Ô ºº¾ÆÁÖ½Ã¸é µË´Ï´Ù. Åë±ú¸¦ ³Ö¾îÁÖ¸é ÁÁ¾Æ¿ä.
¿Àµ ¹«Ä§Àº ÁÖ·Î Ã湫 ±è¹ä¿¡ °°ÀÌ ³ª¿À´Â À½½ÄÀä.
¿ÀµÀº ²ú´Â ¹°¿¡ »ì¦ µ¥Ãļ ¹°±â¸¦ ü¿¡ ¹ÞÃÄ »© ÁÖ°í¿ä.
¾ç³äÀº º¼¿¡ ´ÙÁøÆÄ, ´ÙÁø¸¶´Ã, ´ÙÁø »ý°, ÈÄÃß, °íÃß°¡·ç, »õ¿ìÁ£, ¼³ÅÁ, ¹°¿³, ¼Ò±Ý, ±ú¼Ò±Ý
À» ³Ö°í ¼¯¾îÁØ µÚ¿¡ ¿Àµ¿¡ ¹«ÃÄÁÖ¸é µË´Ï´Ù.( Âü±â¸§Àº ÃëÇâ µû¶ó )
Ã湫±è¹ä ¾øÀÌ ±×³É ¹ÝÂùÀ¸·Î µå¼Åµµ ±¦Âú´ä´Ï´Ù.
¸¹Àº ºÐµéÀÌ ´äº¯ ´Þ¾ÒµíÀÌ
°£Àå ¾ç³ä ±×¸®°í °íÃß°¡·ç ¾à°£ ³Ö¾î¼ ÇÏ´Â ¾ç³äµî
°ÅÀÇ µÎ°¡Áö·Î ³ª´²Áö´Â°Å °°¾Æ¿ä~
°³ÀÎÀûÀ¸·Î Àü °£À常 ³Ö°í ÇÏ´Â°Ô ¸ÀÀÖ±¸¿ä~
¿ÀµÀ» Çѹø µ¥ÃÄ ³»´Â°Ô ÁÁÀºµ¥
»ç½Ç ¹¹ ¾È µ¥Ä¡°í ÇÏ´Â ºÐµéµµ ¸¹À¸´Ï±î~
¾È µ¥Ä¡°í ±×³É ºº°Ô µÇ½Ã¸é
ºº´ÂÁß°£¿¡ ¹°À» Á¶±Ý¸¸ ³Ö¾î ÁÖ¼¼¿ä~ Àü ²À ÀÌ·¸°Ô Çϰŵç¿ä~
±×·¡¾ß ¸Ô°í ³²Àº ¿Àµ ººÀ½ ³ÃÀå°í¿¡ µé¾î °¬À»¶§
¸¶¸£Áö ¾Ê¾Æ¿ä~ ±×·¸´Ù°í ³Ê¹« ¸¹ÀÌ ¸»°í ÁøÂ¥ Á¶±Ý¸¸ ³Ö¾î ÁÖ¼¼¿ä
¿Àµ ººÀ½ÀÌ ³Ê¹« ¸¶¸£°í µüµü? ÇØÁö¸é
¸ÀÀÌ ¾øÀݾƿä~ ºÎµå·¯¿î ¿Àµ ººÀ½ ¸ÀÀÖ°Ô Çص弼¿ä^^
¾ÆÂü!! ¾çÆĸ¦ ¸¹ÀÌ ³Ö¾î¾ß ¸ÀÀÖ¾î¿ä ^^
ÈĶóÀÌÆÒ¿¡ ±â¸§À» µÎ¸£°í ¿ÀµÀ» ³Ö¾î¼ ´Þ´Þ ºº¾Æ ÁÖ¼¼¿ä~
¾çÆÄ¿Í ´ëÆÄ, ´ç±ÙÀº 並 ½ä¾î¼ °°ÀÌ ºº¾Æ ÁÖ¼¼¿ä~
´Þ´Þ ºº´Ù°¡ ¹°¿³Àº µÎ½ºÇ¬ Á¤µµ ³Ö±¸¿ä!
¸ÅÄÞÇÑ°Ô ÁÁ´Ù ÇÏ½Ã¸é °íÃß°¡·ç ÇÑ Æ¼½ºÇ¬ ³Ö°í¿ä,
¾Æ´Ï¸é °£ÀåÀ» ÇѽºÇ¬ ³Ö°í ººÀ¸½Ã´Ù°¡ ¼Ò±ÝÀ¸·Î °£À» ¸ÂÃç ÁÖ¼¼¿ä~
¹Ø¹ÝÂùÀ¸·Îµµ ±×¸¸ÀÎ,,,
´Þ´ÞÇÑ ³³À۾ººÀ½À» ¸¸µé¾îº¾´Ï´Ù...
¸ÕÀú ³³À۾À»,,,
¸Ô±âÁÁÀº Å©±â·Î ä½ä¾î ÁغñÇÕ´Ï´Ù...
¾î¹¬ººÀ½Àº,,,
¾ç³äÀåÀ» ¸¸µå´Â°Ô Á¦ÀÏ Áß¿äÇÑ ÀÏ~~~
¾ç³äÀå ¸¸µé±â~~~
û¾ç°íÃß ´ÙÁ® ³õ°í,,,
¸¶´Ãµµ ´ÙÁ® ³õ°í,,,
Á¢½Ã¿¡ ´ÙÁ®³õÀº û¾ç°íÃß¿Í ¸¶´ÃÀ» ³ÖÀº ´ÙÀ½,,,
°£ÀåÀ» º×°í,,,
°íÃß°¡·ç ³Ö°í,,,
ÈÄÃß°¡·çµµ ³Ö¾îÁÖ°í,,,
¸¶Áö¸·À¸·Î ¼³ÅÁÀ» ´ë½ÅÇÏ¿©,,,
¸Å½Ç¿¢±â½º¸¦ ³ÖÀº ´ÙÀ½,,,
¼ù°¡¶ôÀ» ÀÌ¿ëÇÏ¿©,,,
°ñ°í·ç ¼¯¾îÁÖ¸é,,,´Þ´ÞÇÑ ¾ç³äÀåÀÌ ¿Ï¼º~~~
´Þ±º ÇÁ¶óÀÌÆÒ¿¡,,,
Æ÷µµ¾¾À¯¸¦ µÎ¸£°í,,,
¸ÕÀú ä½ä¾î ³õÀº ³³À۾À» ³Ö°í,,,
³ª¹«Á£°¡¶ôÀ» ÀÌ¿ëÇÏ¿©,,,
°ñ°í·ç ºº¾ÆÁÝ´Ï´Ù...
¾çÆĸ¦ ½ä¾î¼,,,
ÇÁ¶óÀÌÆÒ¿¡ ³Ö¾îÁÖ°í,,,
ÀçÂ÷ ºº¾ÆÁÝ´Ï´Ù...
±×·± ´ÙÀ½,,,
¸¸µé¾î ³õÀº ¾ç³äÀå ¹ÝÀ» º×°í,,,
ÀÏÂ÷ÀûÀ¸·Î ºº¾ÆÁÖ¸é¼,,,
°¡ÀåÀÚ¸®¿¡ ³ª¸ÓÁö ¹ÝÀ» º×°í,,,
ºº¾ÆÁÖ¸é,,,
³³À۾ººÀ½ ¿Ï¼º~~~
Á¢½Ã¿¡ ´ã¾Æ³¾¶§,,,
À§¿¡ Åë±úµµ ¼Û¼Û »Ñ·Á³»¾î,,,
ÇÑÀÔ~~~ ÀÔ¿¡ ³ÖÀ¸¸é,,,
´Þ´ÞÇÏ¸é¼ Â̱êÇÑ,,,
³³À۾ººÀ½ ¸ÀÀ» ´À³¥¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù...
°£´ÜÇÑ ¹Ø¹ÝÂùÀ¸·Î,,,
³³À۾ººÀ½À» ¸¸µé¾îº¸¼¼¿ä...
¸ÀÀÖ°Ô ¸¸µé¾î µå¼¼¿ä...
¿ÀµººÀ½À» °£´ÜÇØ¿ä.
ÀÏ´Ü ¿ÀµÀ» Çѹø ¶ß°Å¿î¹°À» ºÎ¾î¼ ±â¸§À» »©ÁÖ¼¼¿ä.
±×·¡¾ß ´õ ±ò²ûÇÏ´ä´Ï´Ù.
ÈĶóÀÌÆÒ¿¡ ¿ÀµÀ» ººÀº ´ÙÀ½¿¡.
°£Àå 2Å«¼ú, ¹°¿³ 1Å«¼ú, Âü±â¸§¸¦ Á¶±Ý ³Ö°í ºº¾ÆÁÖ¼¼¿ä.
¸¶Áö¸·¿¡ Åë±ú¸¦ »Ñ·ÁÁÖ½Ã¸é µË´Ï´Ù.
¾î¹¬ 200g, ½Ä¿ëÀ¯ 2Å«¼ú,
(¸À°£Àå 2Å«¼ú, ´ÙÁøÆÄ.¸¶´Ã 1Å«¼ú¾¿, ¹°¿³ 1Å«¼ú, Âü±â¸§.Åë±ú ¾à°£¾¿)
1. ²ú´Â ¹°¿¡ ¾î¹¬À» µ¥Ä£ ´ÙÀ½ °ÇÁ® Âù¹°À» ³¢¾ñ´Â´Ù.
2. ÆÒ¿¡ ½Ä¿ëÀ¯¸¦ ¾à°£ µÎ¸£°í, °ÇÁø ¾î¹¬À» ³Ö¾î ³ë¸©³ë¸©ÇÑ »öÀÌ ³ªµµ·Ï ºº´Â´Ù.
3. ººÀº ¾î¹¬À» ÆÒ ÇÑ ÄÁ¿¡ ¹Ð¾îµÎ°í, Á¶¸² ¾ç³äÀ» ³Ö¾î ²ú¾î¿À¸£¸é ¾î¹¬°ú ¼¯´Â´Ù.
4. ¸¶Áö¸·À¸·Î Âü±â¸§°ú Åë±ú¸¦ ³Ö°í ½½Â½ ºº¾Æ ³½´Ù.
¿ÀµººÀ½À» ¸»¾¸ÇϽô°ŰÚÁÕ? ¤¾¤¾
´ë°³´Â ¿Àµ°ú °£Àå, °®Àº ¾ç³ä, ä¼ÒµîÀ» ³Ö°í »ì¦ ºº¾ÆÁÖ½Ã¸é µÇ´Âµ¥
¹«Ä¡´Â ¹æ¹ýµµ ÀÖ±ä ÇØ¿ë ¤¾
À̶§´Â ¿ÀµÀ» µû·Î Çѹø ²ú´Â¹°¿¡ µ¥ÃÄÁÖ´Â°Ô ÁÁ´ä´Ï´Ù.
»ì¦ ÀÍÈ÷±âµµ ÇÏ°í Ȥ½Ã ÀÖÀ»Áöµµ ¸ð¸£´Â Ç¥¸éÀÇ ¹Ì»ý¹°À» ó¸®Çϱâ À§ÇØ ¤»¤»¤»
Çѹø µ¥Ä¡½Å ¿ÀµÀ» ¾ç³äÀå°ú ä¼Ò¿Í ÇÔ²² »ì¦ ¹«ÃÄÁÖ¸é ¿Ï¼ºÀÌ¿¡¿ä.
°£Àå¾ç³äÀ¸·Î ¹«Ä¡´Â°Ô ¸À³ª°í¿ë. ¼³ÅÁ´ë½Å ¹°¿³À» »ç¿ëÇÒ ¼öµµ ÀÖ±ä Çѵ¥
¾à°£ Âðµæ°Å·Á¼ Àú´Â ÃÎ ºñÃß¿¡¿ë ¤¾¤¾
¿ÀµÀ» ¶ß°Å¿î¹°¿¡ »ì¦ Çѹø µ¥ÃÄÁִ°ÔÁÁ´ë¿ä.
¿ÀµÆ÷Àå½Ã¿¡ À̹°Áúµµ Á¦°ÅµÇ°í ÁÁ´Ù°íÇϳ׿ä.
½½Â½µ¥Ä£ ¿ÀµÀ» ¸Ô±âÁÁ°Ô½ä¾î °£Àå+¸¶´Ã+ÆÄ ¼¯¾î¼ ½½Â½ºº´Ù°¡ ¾çÆÄ¿Í ÆÄÇÁ¸®Ä« ³Ö¾îÁּŵµÁÁ¾Æ¿ä.
ººµû°¡ ¹°¿³³Ö¾î¼ ºº¾Æ ±ú»Ñ·ÁÁÖ¸é ¸À³ª´Â ¿Àµ¹«Ä§¿Ï¼ºÀÌ¿¡¿ä^^
°£Àå,Æ÷µµ¾¾À¯,Åë±ú,³ë¶õ¼³ÅÁ,°íÃß°¡·ç,ÈÄÃß°¡·çµî,,,ºÎÀç·á¸¦ ÁغñÇØ µÎ°í,,,
°£Àå,³ë¶õ¼³ÅÁ,¹°¿³,´Ù½Ã´Ù,°íÃß°¡·ç,¸À¼ú,ÈÄÃß°¡·ç,Åë±ú,
À°¼ö(´Ù½Ã¸¶,°Ç¸êÄ¡,°Ç»õ¿ì,Ç¥°í¹ö¼¸ ³Ö°í ²÷ÀÎ ¹°)À» ³Ö°í,,,
°ñ°í·ç ¼¯¾î ¾ç³äÀåÀ» ¸¸µì´Ï´Ù...
´Þ±º ÇÁ¶óÀÌÆÒ¿¡ Æ÷µµ¾¾À¯¸¦ µÎ¸£°í,,,
½ä¾î ³õÀº ¿ÀµÀ» ³Ö°í ºº´Ù°¡,,,¸¸µé¾î ³õÀº ¾ç³äÀåÀ» ³Ö°í,,,
ººÀ¸¸é¼ ¸ÅÄÞÇÑ Ã»¾ç°íÃ߸¦ ³Ö¾îÁÝ´Ï´Ù...
±×¸®°í ´ÙÁø ÆÄ¿Í ¾çÆĵµ ³Ö°í,,,
Áß°£ºÒ·Î Çؼ ³ª¹«ÁÖ°ÆÀ¸·Î ´Þ´Þ ºº¾ÆÁÖ´Ù°¡,,,
¾ç³äÀÌ °ñ°í·ç º£¿´´Ù ½ÍÀ¸¸é,,,
Á¢½Ã¿¡ ´ã¾Æ³»¸é,,,
¸ÅÄÞÇÏ°í ¬Âɸ§ÇÑ ¿ÀµººÀ½ÀÌ ¿Ï¼ºµË´Ï´Ù...
¿Àµ¹«Ä§Àº Á¦°¡ Å뿵 ³î·¯°¬´Ù°¡ óÀ½ ¸Ô¾îºÃ´Âµ¥¿ä.
¿ÀµÀº ¿ì¼± ²ú´Â ¹°¿¡ »ì¦ µ¥ÃÄ ±â¸§±â Á¦°ÅÇÏ°í ¹°±â¸¦
Á¦°ÅÇϼ¼¿ä.
°íÃßÀåÀº ¾øÀÌ °í¿î °íÃß°¡·ç, ´ÙÁø ¸¶´Ã, »ý°Áó, ¼³ÅÁ,
¹°¿³, ¸À¼ú, ½ÄÃÊ, Åë±ú, Âü±â¸§À» ³Ö¾î ¹«Ä¡¸é µË´Ï´Ù.
¾î¹¬ 200g, ½Ä¿ëÀ¯ 2Å«¼ú
Á¶¸²¾ç³ä (¸À°£Àå 2Å«¼ú, ´ÙÁøÆÄ.¸¶´Ã 1Å«¼ú¾¿, ¹°¿³ 1Å«¼ú, Âü±â¸§.Åë±ú ¾à°£¾¿)
1. ²ú´Â ¹°¿¡ ¾î¹¬À» µ¥Ä£ ´ÙÀ½ °ÇÁ® Âù¹°À» ³¢¾ñ´Â´Ù.
2. ÆÒ¿¡ ½Ä¿ëÀ¯¸¦ ¾à°£ µÎ¸£°í, °ÇÁø ¾î¹¬À» ³Ö¾î ³ë¸©³ë¸©ÇÑ »öÀÌ ³ªµµ·Ï ºº´Â´Ù.
3. ººÀº ¾î¹¬À» ÆÒ ÇÑ ÄÒ¿¡ ¹Ð¾îµÎ°í, Á¶¸² ¾ç³äÀ» ³Ö¾î ²ú¾î¿À¸£¸é ¾î¹¬°ú ¼¯´Â´Ù.
4. ¸¶Áö¸·À¸·Î Âü±â¸§°ú Åë±ú¸¦ ³Ö°í ½½Â½ ºº¾Æ³½´Ù.