Àú´Â ¸ÅÀÏ ÈÖÇÎÅ©¸²À» »ç¿ëÇÕ´Ï´Ù. ±Ùó ¹éÈÁ¡¿£ À̰͸¸ Àְŵç¿ä.
¼ÕÀ¸·Î´Â ¾ÈÇغó׿ä. °ÅÇ°±â°¡ ÀÖ¾î¾ß ÇÒ°Í °°Àºµ¥. ±×¸©Áý¿¡°¡¼ Çϳª
»ç½Ã¸é ÁÁ°Ú³×¿ä.
1. ÈÖÇÎÅ©¸²Àº ³ÃÀ庸°ü(±¸ÀÔÇؼ Áý¿¡ °¡Áö°í ¿ÀÀÚ¸¶ÀÚ),
°ÅÇ°±â°ú °ÅÇ°À» ³¾¸¸ÇÑ Çöó½ºÆ½ ±×¸©À» ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î¼ ´Û¾Æ ³Ãµ¿º¸°ü.
2. Â÷°Ô µÈ ÈÖÇÎÅ©¸²À» Çöó½ºÆ½ ±×¸©¿¡ º×°í °ÅÇ°±â¸¦ ÀÌ¿ëÇØ °ÅÇ°À» ³À´Ï´Ù.
(ÇѹæÇâÀ¸·Î ÀúÀ¸¼¼¿ä.)
ÈÖÇÎÅ©¸²À» ºÎÀº Çöó½ºÆ½ ±×¸© ¹Ø¿¡ ¾óÀ½À» ³ÖÀº ´õ ³ÐÀº ±×¸©À» ¹ÞÃĵΰí
ÇÏ¸é °ÅÇ°ÀÌ ´õ Àß ÀϾٰí ÇÏ´õ±º¿ä.(Àü ±×³ÉÇصµ Àß ÀϾ´øµ¥¿ä)
3. ¾î´ÀÁ¤µµ ²ö±â°¡ ÀÖ¾îÁö¸é ¼³ÅÁÀ» Á¶±Ý¾¿ ³Ö¾î°¡¸ç ¸ÀÀ» º¸¾Æ°¡¸ç ¶Ç °ÅÇ°±â·Î
°ÅÇ°À» ³»¼¼¿ä. ³Ê¹« ÀúÀ¸¸é ´Ù½Ã ¹°Ã³·³ µÈ´Ù°í ÇÏ´øµ¥ º¸Åë ¿ì¸®°¡ º¸´Â
»ýÅ©¸² »óŸ¦ ´«À¸·Î ¾Ë¼ö ÀÖÀ» °Ì´Ï´Ù.
¸ÀÀÖ´Â »ýÅ©¸²À» ¸¸µé¾î µå¼¼¿ä. Àúµµ 4¹øÁ¤µµ Çغôµ¥(Ãʺ¸¿¹¿ä) Àß µÇ´øµ¥¿ä.
»ýÅ©¸² ¸¸µå´Â ¹æ¹ýÀ̳׿ä. ÁÁÀº Á¤º¸ °¨»çÇÕ´Ï´Ù.
Àú´Â ¸ÅÀÏ ÈÖÇÎÅ©¸²À» »ç¿ëÇÕ´Ï´Ù. ±Ùó ¹éÈÁ¡¿£ À̰͸¸ Àְŵç¿ä.
¼ÕÀ¸·Î´Â ¾ÈÇغó׿ä. °ÅÇ°±â°¡ ÀÖ¾î¾ß ÇÒ°Í °°Àºµ¥. ±×¸©Áý¿¡°¡¼ Çϳª
»ç½Ã¸é ÁÁ°Ú³×¿ä.
1. ÈÖÇÎÅ©¸²Àº ³ÃÀ庸°ü(±¸ÀÔÇؼ Áý¿¡ °¡Áö°í ¿ÀÀÚ¸¶ÀÚ),
°ÅÇ°±â°ú °ÅÇ°À» ³¾¸¸ÇÑ Çöó½ºÆ½ ±×¸©À» ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î¼ ´Û¾Æ ³Ãµ¿º¸°ü.
2. Â÷°Ô µÈ ÈÖÇÎÅ©¸²À» Çöó½ºÆ½ ±×¸©¿¡ º×°í °ÅÇ°±â¸¦ ÀÌ¿ëÇØ °ÅÇ°À» ³À´Ï´Ù.
(ÇѹæÇâÀ¸·Î ÀúÀ¸¼¼¿ä.)
ÈÖÇÎÅ©¸²À» ºÎÀº Çöó½ºÆ½ ±×¸© ¹Ø¿¡ ¾óÀ½À» ³ÖÀº ´õ ³ÐÀº ±×¸©À» ¹ÞÃĵΰí
ÇÏ¸é °ÅÇ°ÀÌ ´õ Àß ÀϾٰí ÇÏ´õ±º¿ä.(Àü ±×³ÉÇصµ Àß ÀϾ´øµ¥¿ä)
3. ¾î´ÀÁ¤µµ ²ö±â°¡ ÀÖ¾îÁö¸é ¼³ÅÁÀ» Á¶±Ý¾¿ ³Ö¾î°¡¸ç ¸ÀÀ» º¸¾Æ°¡¸ç ¶Ç °ÅÇ°±â·Î
°ÅÇ°À» ³»¼¼¿ä. ³Ê¹« ÀúÀ¸¸é ´Ù½Ã ¹°Ã³·³ µÈ´Ù°í ÇÏ´øµ¥ º¸Åë ¿ì¸®°¡ º¸´Â
»ýÅ©¸² »óŸ¦ ´«À¸·Î ¾Ë¼ö ÀÖÀ» °Ì´Ï´Ù.
¸ÀÀÖ´Â »ýÅ©¸²À» ¸¸µé¾î µå¼¼¿ä. Àúµµ 4¹øÁ¤µµ Çغôµ¥(Ãʺ¸¿¹¿ä) Àß µÇ´øµ¥¿ä.
±× Áß¿¡¼µµ ÁúÀÌ ÁÁÀº ¿øÀ¯ 100%°¡ Á¶±Ý ºñ½Î±ä Çصµ °¡Àå ¸ÀÀÌ ÁÁ´ä´Ï´Ù.
<¸¸µå´Â ¹ý>
Àç·á ; »ýÅ©¸² 500 g ¼³ÅÁ 40g ºê·£µð 20 g
(»ýÅ©¸² 100 g ¼³ÅÁ 8g ºê·£µð 4g )-¾çÀÌ ÀûÀ»¶§
»ýÅ©¸²Àº ÈÖÇÎÀ» Çϱâ Àü¿¡ ³ÃÀå°í¿¡ 10½Ã°£ÀÌ»ó ÃæºÐÈ÷ Â÷°Ô µÎ¾ú´ÙÇؾßÁö ±×·¸Áö ¾ÊÀ¸¸é Àß ¿Ã¶ó
¿ÀÁö ¾Ê¾Æ¿ä. ¹Í½Ì±â(¶Ç´Â °ÅÇ°±â)·Î µ¹·Á¼ ¾î´À Á¤µµ ¹¶±ÛÇØÁ®¼ ¿Ã¶ó¿À¸é ¼³ÅÁÀ» Á¶±Ý¾¿ ³ª´² ³Ö
¾îÁÖ¸é¼ °è¼Ó µ¹·ÁÁÖ¸é ´Ü´ÜÇÑ °ÅÇ°ÀÌ ¸¸µé¾îÁø´ä´Ï´Ù.
¸¶Áö¸·¿¡ ºê·£µð¸¦ ³Ö¾î ÁÖ¸é Å©¸²ÀÇ ´À³¢ÇÔÀ̳ª ºñ¸°³»°¡ ¾ø¾îÁø´ä´Ï´Ù.
°£È¤ ºê·£µð ´ë½Å¿¡ ·¹¸óÁóÀ» ³Ö±âµµ ÇØ¿ä.
¸¸µé¾î ÆÄ´Â »ýÅ©¸²Àº Á¦°úÁ¡¿¡ °¡¸é Á¶±Ý¾¿ ´ã¾Æ¼ 500¿ø¿¡ ÆÈÁö¸¸ ¸À°ú ³»¿ë¹°Àº 100%¿øÀ¯¿¡¼
ÃßÃâÇÑ ¸ÀÀÖ´Â »ýÅ©¸²À̶ó°í´Â ¹Ï±â°¡ ¾î·ÆÁö¿ä.
¸¶Æ®³ª Å« ½´ÆÛ¿¡ °¡¸é 500g Â¥¸® ¸ÀÀÖ´Â ÈÖÇÎ Å©¸²ÀÌ ¸¹ÀÌ ÀÖÀ¸´Ï Á÷Á¢ ¸¸µé¾î¼ µå¼Åº¸¼¼¿ä.
±× ¸ÀÀÌ ÈξÀ ´Ù¸£°Ô ´À²¸Áö´Ï±î¿ä.
Âü°í·Î Çϳª ´õ ½ÃÆÇ »ýÅ©¸²Àº °¡´ç°ú ¹«°¡´çÀÌ ÀÖÀ¸´Ï ¼³ÅÁÀÌ µé¾îÀÖ´ÂÁö È®ÀÎÇϼ¼¿ä!
* »ýÅ©¸²ÀÌ ¾øÀ»¶§ ¸¸µå´Â ¹æ¹ý
Àç·á: ¿ìÀ¯ 1000cc,¹«¿° ¹öÅÍ(¼Ò±ÝÀÌ ¾ø´Â ¹öÅÍ) 800~900g, ³ë¸¥ÀÚ 2~3°³
¸¸µé±â :
1. ¿ìÀ¯¸¦ 80µµ±îÁö °¡¿ÇÕ´Ï´Ù.
2. 1)¿¡ ¹öÅ͸¦ ÷°¡ÇÑÈÄ 60µµ±îÁö ¹ÌÁö±ÙÇÑ »óÅ·Π³Ã°¢ÇÕ´Ï´Ù.
3. ¹Í¼±â·Î¿¡ 2)¸¦ ³Ö°í °í¼ÓÀ¸·Î 2ºÐÁ¤µµ ¹Í½ÌÇÕ´Ï´Ù.(À̶§ ³ë¸¥ÀÚ¸¦ ³Ö¾î ÁÝ´Ï´Ù.)
4. ³ÃÀå½Ç(5~8µµ)¿¡ ³Ö¾î 12~24½Ã°£ ¼÷¼º½ÃŲÈÄ ÇÊ¿äÇÑ ¸¸Å ²¨³»¾î »ç¿ëÇÏ½Ã¸é µË´Ï´Ù.
´Þ°¿ ÈòÀÚ¸¦ 10°³Á¤µµ °ÅÇ°±â·Î ÈÖÀú¾î¼ ÈòÀÚ°¡ °ÅÇ°ÀÇ »óÅ·Π¹Ù²î¸é ¿ìÀ¯¸¦ 500¹Ì¸®Á¤µµ³Ö°í Àú¾î¿ä..
°ÅÇ°ÀÌ ±»¾î °¥¶§±îÁö Àú¾î¿ä.....
¸¶Æ®¿¡¼ ÆÄ´Â ÈÖÇÎÅ©¸²µµ »ýÅ©¸²ÀÇ ¿ø·áÀÌ°í °ÅÇ°±â·Î ¿À·¡ ÀúÀ¸¸é »ýÅ©¸²ÀÌ µÅ¿ä..
³× Áý¿¡¼µµ À߸¸µé¾îÁö´Â±º¿ä Àú´Â ¸Ç³¯»ç¼ ¾²´Âµ¥
¸¸µé¾î¼¸ÔÀ¸¸é ´õ °í¼ÒÇÏ°í ¸ÀÀÖÀ»µíÇϳ׿ä
¸¹¤· ¤Ó´ÞÁöµµ ¾Ê°í ¸»ÀÌÁö¿©
ÀÌ ¹æ¹ýÀ¸·Î Çѹø ¸¸µé¾î º¸¾ß °Ú¾î¿©
¹°·Ð ½ÇÆи¦ÇÒ¼öµµ ÀÖ°ÙÁö¸¸ Àç·á´Â¾Æ±õ°ÚÁö¸¸ ½ÇÆд¼º°øÀ¸ ¤Ó¾î¸Ó¤¾´Ï ¶óÀݾƿ© ¤¾¤¾
»ýÅ©¸² ³»´Â°Å Á¤¸» ¾î·Á¿î °Í °°¾Æ¿ä.
Àú´Â ¼ÕÀ¸·Î Àú¾î¼ ÇÏ´Â°Ç Á¤¸» Èûµé¾î¼ ¸øÇÏ°Ú´øµ¥¿ä. ±×·¡¼ ±â°èÀÇ ÈûÀ» ºô¸®Áö¿ä.
´ú Àú¾îµµ ¾ÈµÇ°í ³Ê¹« Àú¾îµµ ¾ÈµÇ°í.. -_-
´Ü´ÜÇÏ°Ô ¸¸µé·Á¸é ¼³ÅÁ´ë½Å ½´°¡ÆÄ¿ì´õ¸¦ ¾²°í ·¹¸óÁóÀ» ³ÖÀ¸¸é ÁÁ´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù.