¸Þ´ºÆÇ´åÄĿ丮

  • ¿ä¸®ÆÇ
  • ³ª¸¸ÀǺñ¹ý
  • ¿ä¸®Q&A
½º¸¶Æ®mpos
¸ÅÀϸÅÀϸÀÀÖ°Ô ¸Þ´ºÆÇ´åÄÄ

 

 

±¹¿¡ ³ÖÀ¸¸é ±¹¹°ÀÌ ½Ã¿øÇØÁö°í ¹äÀ» ÁöÀ» ¶§ ³ÖÀ¸¸é ¿µ¾ç ¸¹Àº ÀÏÇ°¹äÀ¸·Î ¿Ï¼ºµÇ´Â ¼ö¼öÇÑ ¸À¿¡¼­±¼Àº 11¿ù¿¡¼­ À̵ëÇØ 2¿ù±îÁö°¡ Á¦Ã¶ÀÌ´Ù.
¿©¸§ »ê¶õ±â¸¦ ³¡³»°í Å©±â°¡ Ä¿Á® ¸Ô±â ÁÁ¾ÆÁö´Â ½Ã±â Áß Æ¯È÷ 12¿ù°ú 1¿ùÀÌ °¡Àå ÅëÅëÇÏ°í ¸ÀÀÌ ÁøÇÑ ±¼À» ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ´Â ¶§ÀÌ´Ù. »ý±¼¿¡ ÃÊ°íÃßÀå Çϳª¸¸ À־ ¸ÀÀÖ°Ô Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Â ±¼Àº »ýÀ¸·Î ¸Ô¾îµµ ¸ÀÀÖ°í, Æ¢±èÀ̳ª ¹äÀ¸·Î ¸Ô¾îµµ ±×¸¸ÀÌ´Ù.

 

±¼Àº ´Ü¹éÁúÀÌ ´ëºÐºÐÀ¸·Î ÀÌ·ç¾îÁøµ¥´Ù Á¶Á÷ÀÌ ºÎµå·¯¿ö ¼ÒÈ­°¡ ÀߵŠ¡®¹Ù´ÙÀÇ ¿ìÀ¯¡¯¶ó°í ºÒ¸°´Ù.
»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ÇÇ·Îȸº¹¿¡ ÁÁÀº Ÿ¿ì¸°, ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡¸¦ ³¸ÁÖ´Â EPA, ºñŸ¹Î, ¼ºÀå±â ¾Æµ¿ÀÇ µÎ³úÈ°µ¿À» ÁÁ°ÔÇÏ´Â DHA µî ºÒÆ÷È­Áö¹æ»êµµ dzºÎÇÏ´Ù. »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ±¼¿¡´Â öºÐ°ú ¾Æ¿¬µµ dzºÎÇѵ¥,
±¼ÀÇ Ã¶ºÐÀº ü³»¿¡ Àß Èí¼öµÇÁö ¾Ê´Â ´ÜÁ¡ÀÌ ÀÖ´Ù. ÀÌ·² ¶§¿¡´Â ±¼À» ¸ÔÀ» ¶§ ·¹¸ó ÁóÀ»

»Ñ·Á ¸ÔÀ¸¸é ü³» öºÐ Èí¼ö°¡ º¸´Ù ½±°Ô µÈ´Ù. »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó
·¹¸óÀº ±¼ÀÇ ºñ¸°¸Àµµ Á¦°Å¸¦ ÇØÁÖ´Ï ±¼À» »ýÀ¸·Î ¸ÔÀ» ¶©
·¹¸óÁóÀ» ÇÔ²² °çµé¿© ¸Ôµµ·Ï!! ¶ÇÇÑ ±¼Àº Áö¹æ ÇÔÀ¯·®ÀÌ
³·¾Æ ´ÙÀ̾îÆ®¿¡µµ ÁÁ°í DHA´Â ³ëÈ­ ¾ïÁ¦ È¿°ú¿¡µµ Ź¿ùÇÏ´Ï
Ãß¿î °Ü¿ï °Ü¿ï¹° ¿À¸¥ ±¼À» ¸Ô´Â´Ù¸é Âù¹Ù¶÷¿¡ ÀÒÀº ÀÔ¸Àµµ
»ì¸®°í °Ç°­µµ ì±æ ¼ö ÀÖ´Ù.

 

±¼Àº ´«À¸·Î º¸¾ÒÀ» ¶§ Èå¹°°Å¸®Áö ¾Ê°í »ìÀÌ ÅÊÅÊÇÏ¸ç °ËÀº»öÀ» ¶ç°í, ¹Ù´å¹° ƯÀ¯ÀÇ ³¿»õ¿Í
©ÇÑ ¸ÀÀÌ »ì¾Æ ÀÖ´Â °ÍÀÌ ½Ì½ÌÇÏ´Ù.±¼À» ¼ÕÁúÇÒ ¶§¿¡´Â ¼ÒÄí¸®³ª ü¿¡ ´ãÀº ä·Î ¼Ò±Ý¹°¿¡
´ã°¡ ÀâƼ¸¦ Á¦°ÅÇϸ鼭 ±×´ë·Î Èçµé¾î ¾Ä¾î¾ß ÇÑ´Ù.

¸Í¹°¿¡ ±¼À» ¾ÄÀ¸¸é ±¼ ƯÀ¯ÀÇ ÇâÀÌ ºüÁö°í, ¼ÕÀ¸·Î ¹®Áú·¯
¾ÄÀ¸¸é ±¼ÀÌ »óÇϱ⠽¬¿ì¸ç ½Ì½ÌÇÔµµ ¶³¾îÁú »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó
¾Ã´Â ¸ÀÀÌ ¾ø¾îÁö¹Ç·Î ±¼À» ¾ÄÀ» ¶© ¹Ì²ö´ö ÇÏ´Ù°í ¹«Á¶°Ç
¼ÕÀ¸·Î ºñºñ°Å³ª ÁÖ¹«¸£Áö ¾Èµµ·Ï ÁÖÀÇÇÑ´Ù. ±¼ ƯÀ¯ÀÇ
¹Ì²ö°Å¸²ÀÌ ½ÈÀ» ¶§´Â °­ÆÇ¿¡ ¹«¸¦ °¥¾Æ ±¼¿¡ ³Ö°í »ì»ì ÀúÀº
µÚ ¼Ò±Ý¹°¿¡ Ç󱸾î ÁÖ¸é µÈ´Ù.