나만의비법
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- [돌나물연두부냉체] 돌나물 건강 요리법
- 2010/07/29
- 돌나물은 톡톡 터지는 새콤한 잎의 맛이 좋아 샐러드 재료로 자주 사용됩니다.늦은봄, 살이 통통하게 오른 돌나물은 물김치 재료로도 쓰입니다. 물러진 잎과 줄기를 잘라내고 물에 가볍게 씻은 후 먹어야 풋내가 나지...
- 추천 : 3 | 작성자 : 행요
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- [돌나물 바나나샐러드] 돌나물 바나나샐러드
- 2009/03/24
- 돌나물 바나나샐러드 돌나물 160g, 미니 바나나 12개, 스틱쿠키 적당량 드레싱 마요네즈 3큰술, 허니머스터드 2큰술, 레몬즙·올리브유 1큰술씩, 소금·후춧가루 약간씩 1 _돌나물은 흐르는 물에 깨끗이 씻어...
- 추천 : 0 | 작성자 : kaijor1229
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- [돌나물 무침] 돌나물 무침
- 2009/03/24
- 돌나물100g 멸치액젓1큰술,고추가루1큰술,식초1큰술,설탕1작은술,다진마늘1작은술,참기름약간,통깨약간 1. 돌나물 손질해주시고 물에 조심스럽게 살살 흔들어서 씻어 줍니다. 2. 체에 받혀 물기를 빼주시구요3....
- 추천 : 0 | 작성자 : 쑤~^^
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- [돌나물 양송이버섯볶음] 돌나물 양송이버섯볶음
- 2009/09/28
- 돌나물 2컵, 양송이버섯 12개, 베이컨 3줄, 마늘 2쪽, 올리브유 2큰술, 소금 ⅔작은술, 후춧가루 약간 1_돌나물은 누런 잎은 떼어내고 흐르는 물에 가볍게 씻어 체에 밭쳐 물기를 뺀다.2_양송이버섯은 반으로...
- 추천 : 1 | 작성자 : 가새
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- [돌나물 초고추장 샐러드] 돌나물
- 2010/04/01
- 요즘 돌나물이 한참 물올라 손가락 크기 만큼 잘 자랐다. 작년에 아는분이 돌나물 몇줄기를 주길래 옥상의 조그만 텃밭과 스티로폼 박스에 꾹꾹 심어놓고 작년에도 두어번 따 먹었는데, 올해는 제법 양이 많이 나온다....
- 추천 : 1 | 작성자 : 순댁이
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- [돌나물 무칠때 유의할점] 돌나물 무칠때 유의할점
- 2009/04/18
- 돌나물을 그냥 깨끗이 씻어 무치면 잘못하면 풋내 나고 숨이 죽어 맛깔나 보이지 않을때가 있어요.그래서 이렇게 해봤어요. 돌나물은 특유의 아삭거리는 질감이 있어서 샐러드 드레싱처럼 뿌리거나 양념에 무칠때는 손으로...
- 추천 : 2 | 작성자 : 땅꾼자리
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- [돌나물사과쥬스] 풋풋하고 상큼한 돌나물 사과쥬스
- 2014/04/22
- ...이들이 먹으면 좋답니다. 돌나물은 돌나물, 돗나물, 돈나물 등 다양하게 불리는데, 돌나물이 표준어랍니다.돌나물은 우유의 2배나 되는 칼슘이 많이 들어 있고, 여성 호르몬인 에스트로겐 비슷한 물질이 들어있어서...
- 추천 : 28 | 작성자 : 밥심은국력
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- [따뜻한 봄내음이 몸속으로 한가득 들어오는 돌나물 쥬스..] 따뜻한 봄내음이 몸속으로 한가득 들어오는 돌나물 쥬스..
- 2009/02/28
- ...잔뜩 사다놓았습니다.준비물 돌나물 한주먹 -_- , 요구르트 5개위의 정도 양이면 쥬스컵으로 두잔이상 나옵니다. 요구르트 양 그대로라고 보시면 되요 ^^돌나물에 대해서 조금 알아보면 한때 항함효과 때문에 몸에...
- 추천 : 2 | 작성자 : 계란군
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- [돌나물] 돌나물의 풋내를 없애려면
- 2010/05/13
- 돌나물은 풋내가 많이 나는 봄나물입니다. 돌나물의 풋내를 없애려면 새콤한 맛의 초고추장이 좋은데 여기에 화이트 와인을 ½큰술 정도 넣으면 향과 맛이 좋아지고 풋내도 덜 납니다.
- 추천 : 9 | 작성자 : 파덜
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- [양파링 돌나물 샐러드] 양파링 돌나물 샐러드
- 2009/02/04
- 재료소개양파링 1/2 봉지, 돌나물 30g, 붉은 피망 1/4개, 샐러드용 채소 적당량 *샐러드 드레싱 재료-다진 마늘 1t, 설탕·간장·현미식초 1T씩, 레몬즙 1/2T, 통깨 1.5 [출처: 누들푸들]...
- 추천 : 0 | 작성자 : kaijor1229
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- [돌나물 양송이버섯볶음] 돌나물 양송이버섯볶음
- 2009/03/04
- 돌나물 베이컨 마늘 올리브유 소금 후춧가루 돌나물은 누런 잎은 떼어내고 흐르는 물에 가볍게 씻어 체에 밭쳐 물기를 빼 줍니다 양송이버섯은 반으로 자르고 베이컨은 작게 썬다. 마늘은 얇게 편으로 썰구요 팬에...
- 추천 : 0 | 작성자 : 발내미
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- [돌나물 무침] 간단한 돌나물 반찬
- 2007/04/12
- 너무 쉽다..깨끗이 씻은 돌나물 물기를 쪽 빼고..참기름 소금 후추.........너무 간단해 미안하지만......먹어보면.. 일부러 써놓은 제 맘을 이해하실터~ 물론 이것도 무치자 마자 바로 먹어야 맛나요....
- 추천 : 3 | 작성자 : 호준맘
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- [굴 돌나물 무침] 굴 돌나물 무침
- 2009/01/20
- ...만드는법 ①굴과 돌나물은 깨끗이 씻어 물기를 뺀다. ②돌나물, 굴, 파, 마늘에 초고추장을 넣고 살살 무친다. 또는 접시에 돌나물을 보기 좋게 돌려 담고 굴을 가운데 담은 다음 파, 마늘과 섞은...
- 추천 : 0 | 작성자 : kaijor1229
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- [돌나물 무침] 돌나물
- 2007/12/21
- 재료:돌나물 100g초고 고추장양념고추장 2작은술 .식초 .설탕1작은술씩.다진마늘..통깨 2/1작은술씩만들기1돌나물은 줄기 끝을 잘라내고 떡잎은떼어내 깨끗이 씻은뒤 체에 받쳐물기를 없앤다2볼에 분량의 양념을 넣고...
- 추천 : 1 | 작성자 : 멋져요
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- [돌나물 초고추장 무침] 돌나물 초고추장 무침
- 2007/05/31
- ...통깨 1/2작은술만드는법1. 돌나물 준비하기 돌나물은 깨끗이 씻은 다음 체에 밭쳐 물기를뺀다.2. 초코추장 만들기 재료를 분량대로 섞어 초고추장을 만든다.3. 담기 볼에 돌나물을 담고 초고추장을 뿌려낸다.
- 추천 : 4 | 작성자 : 천사의노래
