ÇÊ¿äÇÑ Á¤º¸¸¸ ½ï½ï ã´Â
¸Þ´ºÆÇ´åÄÄ
Àü±¹¸ÀÁýã±â
Áö¿ªº°¸ÀÁý
¿¹¾à¸ÀÁý
½Ç½Ã°£Àαâ¸ÀÁý
Ãßõ¸ÀÁýÈıâ
Å׸¶¸ÀÁý
¸ÀÁýQ&A
ÄíÆù¸ÀÁý
¸Þ´ºÆÇÅ°Ä£
·¹½ÃÇÇã±â
Å׸¶¿ä¸®
¿ä¸®ÆÇ
³ª¸¸ÀǺñ¹ý
¿ä¸®Q&A
¸Å°ÅÁø
¸ÀÁýÄ®·³
Å׸¶Ä®·³
»óÇ°ºñ±³
¿©Çà±â
ÆÛ½ºÆ®
°í°´¼¾ÅÍ
»çÀÌÆ®¸Ê
´õº¸±â
¸ÞÀΰ¡±â
¸ÀÁýã±â
Å°Ä£
¸Å°ÅÁø
¸¶À̸޴ºÆÇ
¸ÀÁöµµ
À̺¥Æ®
ÅëÇÕ°Ë»ö
¸Å°ÅÁø
³ª¸¸ÀǺñ¹ý
ÄíÆùÁ¤º¸
·¹½ÃÇÇ
Àüü ±Û: 29°Ç, ÇöÀçÆäÀÌÁö: 1/2
³À̵µ
Àüü
´©±¸³ª ½±°Ô ÇÒ ¼ö ÀÖ¾î¿ä
µû¶óÇØ º¼¸¸ÇØ¿ä
¿ä¸®¸¦ Á¶±Ý ¾Æ½Ã´Â ºÐ²² ÃßõÇØ¿ä
·¹½ÃÇǸí
³À̵µ
Ä®·Î¸®
ºñ¹ý¼ö
Á¤È®µµ
´ß²¿Ä¡±¸ÀÌ
´ß²¿Ä¡¿¡ µ¥¸®¾ß³¢ ¼Ò½º¸¦ ¹ß¶ó ¸À°ú Çâµµ ÀÏÇ°!
ºÐ·ù : ÀϺ» | Á¶¸®½Ã°£ : 30ºÐ | Ä®·Î¸® : 212kcal | ³ª¸¸ÀÇ ºñ¹ý :
´ß²¿Ä¡¿Í ¶±²¿Ä¡¸¦ Çѹø¿¡ ÄOÁî´Ô ¿Ü 3°³
| ³À̵µ | ³À̵µ :
¾Æ½ºÆĶó°Å½ºº£ÀÌÄÁ¸»ÀÌ
¾Æ½ºÆÄ¶ó½º¿Í ¸ÞÃ߸®¾Ë°ú ÇÔ²² º£ÀÌÄÁ¿¡ ¸»¾Æº¸¼¼¿ä~ ¸ð¾çµµ ¸Àµµ ÀÏÇ°!
ºÐ·ù : ¼¾ç | Á¶¸®½Ã°£ : 30ºÐ | Ä®·Î¸® : 202kcal | ³ª¸¸ÀÇ ºñ¹ý :
º£ÀÌÄÁ°ú ÇÇÀÚÄ¡Áî~¿Í ¶± Çϸ¶Çª¿ì´Ô ¿Ü 4°³
| ³À̵µ | ³À̵µ :
¿À¹«¶ó¾È¸Þ¹Ð±¹¼ö
ÁøÇÑ À°¼ö¸ÀÀÌ ÀÏÇ°ÀÎ ¸Þ¹Ð±¹¼ö. ¸Þ¹Ð°¡·ç¿Í ¹Ð°¡·çÀÇ Á¤È®ÇÑ ºñÀ²ÀÌ ±¹¼öÀÇ Âü¸ÀÀ» ¾Ë·ÁÁÝ´Ï´Ù.
ºÐ·ù : ÀϺ» | Á¶¸®½Ã°£ : 30ºÐ | Ä®·Î¸® : 421kcal | ³À̵µ | ³À̵µ :
Åä¶õÅÁ¼öÁ¦ºñ
¾ÃÈ÷´Â ¸ÀÀÌ ÀÏÇ°ÀÎ Åä¶õ°ú Â̱êÇÑ ¼öÁ¦ºñ¸¦ °°ÀÌ Áñ°Üº¸¼¼¿ä. ½Ã¿øÇÑ ±¹¹° ¶ÇÇÑ ³¡³»Áà¿ä!
ºÐ·ù : ÇÑ½Ä | Á¶¸®½Ã°£ : 20ºÐ | Ä®·Î¸® : 421kcal | ³À̵µ | ³À̵µ :
´ë±¸Áö¸®ÅÁ
½Ã¿øÇÑ ±¹¹°¸ÀÀÌ ÀÏÇ°ÀÎ ´ë±¸Áö¸®ÅÁ! ¼ÓÇ®ÀÌ·Î ÃÖ°íÀÇ À½½ÄÀÔ´Ï´Ù.
ºÐ·ù : ÇÑ½Ä | Á¶¸®½Ã°£ : 40ºÐ | Ä®·Î¸® : 89kcal | ³À̵µ | ³À̵µ :
źµÎ¸®Ä¡Å²
¸ÅÄÞÇÑ ¸ÀÀÌ ÀÏÇ°ÀÎ ÀεµÀÇ ÀüÅë¿ä¸®. Â̱êÇÑ ´ß´Ù¸®»ì¿¡ °®°¡Áö ¾ç³äÀ» µë»Ò ³Ö¾î Àç¿öµÎ¾ú´Ù°¡ ±¸¿ö¿ä.
ºÐ·ù : µ¿³²¾Æ½Ã¾Æ | Á¶¸®½Ã°£ : 50ºÐ | Ä®·Î¸® : 675kcal | ³À̵µ | ³À̵µ :
µð¾Æº¼·ÎÇÇÀÚ
¸ÅÄÞÇÑ ¸ÀÀÌ ÀÏÇ°ÀÎ ÀÌÅ»¸®¾Æ Á¤ÅëÇÇÀÚ
ºÐ·ù : ÀÌÅ»¸®¾Æ | Á¶¸®½Ã°£ : 60ºÐ | Ä®·Î¸® : 336kcal | ³ª¸¸ÀÇ ºñ¹ý :
»ýÀ̽ºÆ®¸¦ °ÇÁ¶À̽ºÆ®·Î´ëüÇÒ¶§.. À±Çý¼º´Ô ¿Ü 1°³
| ³À̵µ | ³À̵µ :
¿Á¼ö¼ö¾ÆÀ̽ºÅ©¸²
°í¼ÒÇÑ ¸ÀÀÌ ÀÏÇ°ÀÎ ¿Á¼ö¼ö¾ÆÀ̽ºÅ©¸² ¸¸µé¾î º¼±î¿ä?
ºÐ·ù : ¼¾ç | Á¶¸®½Ã°£ : 90ºÐ | Ä®·Î¸® : 220kcal | ³À̵µ | ³À̵µ :
°íµé»©±â±èÄ¡
°íµé»©±âÀÇ ÇâÀÌ ¾ÆÁÖ ÀÏÇ°ÀÎ °íµé»©±â ±èÄ¡!
ºÐ·ù : ÇÑ½Ä | Á¶¸®½Ã°£ : 70ºÐ | Ä®·Î¸® : 56kcal | ³ª¸¸ÀÇ ºñ¹ý :
°íµé»©±â ¾óÀ½¸À´Ô ¿Ü 5°³
| ³À̵µ | ³À̵µ :
¹ö¼¸·ÑĿƲ¸´
Â̱êÂ̱êÇÑ ¹ö¼¸ÀÌ °í±â ¼Ó¿¡ µé¾îÀÖ¾î ¾Ã´Â ¸ÀÀÌ ÀÏÇ°ÀÎ ¹ö¼¸·ÑĿƲ¸´.
ºÐ·ù : Ç»Àü | Á¶¸®½Ã°£ : 60ºÐ | Ä®·Î¸® : 450kcal | ³À̵µ | ³À̵µ :
Ææ³× ¾Æ¶óºñ¾Æµû
'È°¡³'À̶ó´Â ¶æÀ» ´ã°íÀÖ´Â ÆĽºÅ¸·Î, ¸ÅÄÞÇÑ ¸ÀÀÌ ÀÏÇ°ÀÎ ¾ÆÅ»¸®¾Æ Á¤Åë ÆĽºÅ¸
ºÐ·ù : ÀÌÅ»¸®¾Æ | Á¶¸®½Ã°£ : 30ºÐ | Ä®·Î¸® : 423kcal | ³À̵µ | ³À̵µ :
´ë±¸Àü
Â̱êÂ̱êÇÑ ´ë±¸»ì·Î ÀüÀ» ºÎÃĺ¸¼¼¿ä. ´ã¹éÇÑ ¸ÀÀÌ ÀÏÇ°ÀÔ´Ï´Ù.
ºÐ·ù : ÇÑ½Ä | Á¶¸®½Ã°£ : 30ºÐ | Ä®·Î¸® : 166kcal | ³À̵µ | ³À̵µ :
´©·îÀû
º¸±âµµ ÁÁÀº ¶±ÀÌ ¸Ô±âµµ ÁÁ´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù. »ö»ö±ò·Î ³Ê¹« ¿¹»Û ´©·îÀû, ¸Àµµ ÀÏÇ°ÀÌ¿¡¿ä.
ºÐ·ù : ÇÑ½Ä | Á¶¸®½Ã°£ : 30ºÐ | Ä®·Î¸® : 274kcal | ³À̵µ | ³À̵µ :
»õ¿ì¾Æ¸óµå±¸ÀÌ
¾ÃÈ÷´Â ¸ÀÀÌ ÁÁÀº ¾Æ¸óµå¿Í ÅåÅå ÅÍÁö´Â »õ¿ì»ìÀÇ Á¶È°¡ ÀÏÇ°ÀÔ´Ï´Ù.
ºÐ·ù : Ç»Àü | Á¶¸®½Ã°£ : 30ºÐ | Ä®·Î¸® : 285kcal | ³À̵µ | ³À̵µ :
¸Å½ÇÀå¾ÆÂî
¸ö¿¡ ÁÁ°í ¸Àµµ ÁÁÀº ¸Å½Ç·Î Àå¾ÆÂ ´ã¾Æº¸¼¼¿ä. ±èÀÌ ¸ð¶ô¸ð¶ô ³ª´Â ÇϾá¹ä°ú °°ÀÌ ¸ÔÀ¸¸é ¸ÀÀÌ ÀÏÇ°ÀÌ¿¡¿ä.
ºÐ·ù : ÇÑ½Ä | Á¶¸®½Ã°£ : 30ºÐ | Ä®·Î¸® : 32kcal | ³ª¸¸ÀÇ ºñ¹ý :
¸Å½ÇÀå¾ÆÂî ¾óÀ½¸À´Ô ¿Ü 8°³
| ³À̵µ | ³À̵µ :
1
2