레시피
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난이도
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- 채소치즈죽
- 아침을 꼭꼭 챙겨먹어야지만이 하루도 든든하고 머리회전도 빨라진데요. 채소치즈죽으로 아침 절대 거르지 마세요~
- 분류 : 퓨전 | 조리시간 : 20분 | 칼로리 : 268kcal | 나만의 비법 : [새우야채죽]입맛없을때 먹기좋아요~ 새우조아님 | 난이도 | 난이도 :
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- 굴북어찌개
- 시원한 국 요리 한번 해보세요. 아침에 밥 한 그릇과 시원한 굴북어찌개면 아침이 아주 든든하답니다.
- 분류 : 한식 | 조리시간 : 30분 | 칼로리 : 115kcal | 나만의 비법 : 얼큰한 굴북어찌게 초유명님 외 2개 | 난이도 | 난이도 :
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- 스크램블드딸기샌드위치
- 우유한잔과 함께 먹으면 든든한 아침식사로 딱입니다. 바쁜 아침이라도 절대 거르지 마세요.^^
- 분류 : 서양 | 조리시간 : 30분 | 칼로리 : 200kcal | 나만의 비법 : 카페부럽지 않은 브런치~ 횽즈님 외 30개 | 난이도 | 난이도 :
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- 미역국
- 생일 아침 바다향 가득한, 시원한 미역국 한 그릇 꼭 드세요!
- 분류 : 한식 | 조리시간 : 60분 | 칼로리 : 95kcal | 나만의 비법 : 홍합미역국 횽즈님 외 6개 | 난이도 | 난이도 :
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- 스크램블드에그
- 바쁜 아침, 스크램블드에그로 간단하게 식사하세요~
- 분류 : 서양 | 조리시간 : 20분 | 칼로리 : 172kcal | 나만의 비법 : 영양도 좋은.. 미사랑님 외 11개 | 난이도 | 난이도 :
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- 귤주스
- 바쁜 아침, 상큼한 귤과 견과류를 갈아 넣은 귤주스 한잔으로 든든하게 속을 채우세요!
- 분류 : 퓨전 | 조리시간 : 10분 | 칼로리 : 300kcal | 난이도 | 난이도 :
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- 콩샐러드
- 간단한 아침 식사로 든든하게 준비하세요. 콩은 우리몸에 너무 좋잖아요.
- 분류 : 서양 | 조리시간 : 30분 | 칼로리 : 233kcal | 나만의 비법 : 제가 생각할때엔.. 현인아님 외 7개 | 난이도 | 난이도 :
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- 떡국
- 설날 아침 떡국먹고 한살 더먹기!
- 분류 : 한식 | 조리시간 : 30분 | 칼로리 : 430kcal | 나만의 비법 : 간단떡국 화이이팅님 외 21개 | 난이도 | 난이도 :
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- 프랜치토스트샌드위치
- 요리하기가 쉽고 간편해서 아침 식사 대용으로, 아이들 간식으로도 인기 만점이에요.
- 분류 : 서양 | 조리시간 : 15분 | 칼로리 : 230kcal | 나만의 비법 : 초간단 반야이님 외 79개 | 난이도 | 난이도 :
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- 뮈슬리
- 뮈슬리는 죽같이 부드럽게 먹을 수 있는 서양식 아침 식사에요. 씨리얼과 견과류에 요구르트까지! 정말 간단하면서도 영양만점의 식사랍니다~
- 분류 : 서양 | 조리시간 : 30분 | 칼로리 : 150kcal | 나만의 비법 : 여자들은 크렌베리~~ 횽즈님 외 2개 | 난이도 | 난이도 :
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- 바나나주스
- 달면서도 고소한 바나나와 상큼한 파인애플의 조화! 아침 식사로 먹으면 속이 든든합니다.
- 분류 : 퓨전 | 조리시간 : 10분 | 칼로리 : 210kcal | 난이도 | 난이도 :
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- 딸기잼
- 쨈 중에 가장 인기있는 딸기쨈! 아침 식사로 딸기쨈을 바른 식빵 어떠세요?
- 분류 : 서양 | 조리시간 : 60분 | 칼로리 : 86kcal | 난이도 | 난이도 :
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- 카스테라
- 부드러운 카스테라에 우유 한잔이면 아침 식사 끝.
- 분류 : 서양 | 조리시간 : 60분 | 칼로리 : 265kcal | 나만의 비법 : 핸드믹서를 사용하는게 잴루 좋아요 수인수정짱님 외 4개 | 난이도 | 난이도 :
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- 버섯크림수프
- 부드러운 크림과 담백한 버섯이 어울러진 아주 맛있는 수프입니다. 바쁜 아침 한끼 식사로도 아주 좋아요.
- 분류 : 서양 | 조리시간 : 30분 | 칼로리 : 286kcal | 나만의 비법 : 마늘버섯크림스프 얼음맛님 | 난이도 | 난이도 :
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- 와사비크림치즈와채소스틱
- 상큼한 아침을 위해서, 출출할 때 간식을 위해서, 다이어트 식사를 위해서 준비한 메뉴입니다.
- 분류 : 퓨전 | 조리시간 : 20분 | 칼로리 : 132kcal | 난이도 | 난이도 :
