요리판
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- 금연을 위한 최고의 야채,,,시금치나물무침
- 2009/05/05
- ...같이 부어줍니다...그리고,,,손으로 조물조물 무쳐줍니다...시금치나물무침 완성~~~한입에 넣으면,,,아삭하게 씹히면서,,,고소하면서,,,짭쪼름한 맛...담배를 금연하신 분은 시금치나물을 즐겨 드세요...
- 추천 : 0 | 작성자 : 안경12
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- 제철에 먹는 고소한 시금치나물무침
- 2009/12/21
- ...데쳐서,,, 시금치나물무침을 만들어 봅니다...질 좋은 시금치를 구입하여,,,그릇에 담고,,,찬물을 부은 다음,,,양조식초를 넣어,,,잠시 잠겨둡니다...(농약성분을 제거하기 위함)그런 다음...
- 추천 : 0 | 작성자 : 안경12
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- 시금치나물무침 맛있을때팍팍 무쳐서~
- 2017/03/24
- ...느낌도 물씬나요!가격도 일반시금치, 포항초, 섬초 (남해초)로 가격형성이 되어 있는듯해요!섬초는 그만큼 맛도 품질도 최고인거죠!섬초무침을 시금치나물 대신 무쳐도 좋을것같아요슴슴하게 무쳐서 일부는 잡채만들기로...
- 추천 : 1 | 작성자 : 하루나의마마스컴
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- [고추장 시금치 나물] - 매콤하고 풍미가 좋아 입맛을 당기는 반찬.
- 2010/01/22
- ...애기님" 아니였으면 "금값"인 시금치 절대 안샀을거예요..고추장과 들기름으로 양념해 매콤하고 풍미가 좋아 입맛 당기는 반찬. 고추장 시금치 나물 만들어볼까요??재료 - 시금치 ½단양념 - 고추장 ½큰술, 고춧가루...
- 추천 : 13 | 작성자 : 혁이엄마v
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- 세발나물 무침 / 건강한 한접시 나물 반찬 / 나물 맛나게 무치는 법
- 2013/02/19
- ...대장암에 좋다고 해요 세발나물 무침 / 건강한 한접시 나물 반찬 / 나물 맛나게 무치는 법재료세발 나물 180g된장 1/2T, 고추장 1/2 다진 마늘 1t, 통깨 1T, 참기름 1T 세발...
- 추천 : 4 | 작성자 : 해피샐러드
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- 제철맞아 달큰하니 맛있는 시금치된장무침
- 2018/02/08
- ...담고..깨소금도 듬뿍넣고된장, 다진마늘, 참기름넣고 조물조물 무쳐 줍니다시금치 된장무침 완성입니다제철맞아 달큰하니 맛있는 시금치나물인데요된장무침도 잘 어울려요달큰하니 맛있는 시금치나물..된장에무쳐 드셔 보세요~
- 추천 : 0 | 작성자 : 좋아좋아3
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- 새싹보리가루를 활용한 시금치무침
- 2019/08/14
- ...셈이죠.​ 새싹보리시금치무침 완성입니다.​ 새싹보리가루를 시금치무침에 넣어보았는데, 다른 나물에도 활용하시면 되구요. 새싹보리가루를 넣어도 적은 양을 넣었기에 거부감없이 드실 수 있어...
- 추천 : 0 | 작성자 : 밥심은국력
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- 보물섬 시금치로 새콤매콤하게 고추장으로 무쳐요~
- 2010/12/09
- ...많이 먹이려고 했던 시금치시금치고추장무침(시금치나물)단맛이 나는 시금치고추장무침(시금치나물)새콤 달콤 ~ 입맛을 돋과줘요~시금치고추장무침(시금치나물) 만들기 재료: 시금치한단[보물섬시금치]...
- 추천 : 4 | 작성자 : 행복한노란장미
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- 마늘을 듬뿍 넣어 볶는 시금치 볶음
- 2011/12/08
- ...예방에도 좋다고 합니다.좋은 시금치는 짙은 초록색으로 싱싱한 것을 고르며, 보관은 신문지에 싸서 냉장고 야채실에 보관하세요.오늘은 시금치를 볶아 볼 텐데요. 시금치 무침이 질리셨다면 마늘을 듬뿍 넣고...
- 추천 : 13 | 작성자 : 밥심은국력
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- 당뇨와 성인병에 좋은 뽕나무순고추장무침
- 2011/06/01
- ...예방에 좋은 뽕나무순고추장무침 ***주재료: 뽕순 150g 무침양념: 들기름( 참기름), 된장 1작은술, 고추장 1큰술 듬뿍 (집고추장), 깨소금,매실액1큰술( 다진파, 마늘은 생략합니당) 1,뽕나무순은...
- 추천 : 4 | 작성자 : 비바리1
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- 달큰하고 고소한 섬초무침
- 2013/02/22
- ...향을 제대로 느끼려면 국보다는 나물이나 무침이 좋답니다. 비타민이 풍부하며, 철분과 칼슘이많이 함유되어 건강에도 좋은 식재료랍니다.경북 포항, 전남 신안, 경남 남해 등지의 겨울 노지 시금치가 이름을 달리해서...
- 추천 : 31 | 작성자 : 밥심은국력
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- 싱싱한 바지락살과 새콤달콤함 시금치 무침 봄철 입맛살리기
- 2011/03/31
- ...시금치 바자락살 초고추장 무침이 완성 되었습니당 ^^쫄깃한 바지락살과 시금치의 씹히는 맛이 아주 좋아요 봄철 샐러드로도 나물로도 손색없는 바지락 시금치무침 입니다.무침 양념장 조절하면 샐러드로도...
- 추천 : 1 | 작성자 : 푸키베베
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- 바쁜 아침을 위한 초간단 시금치 나물 무치기!
- 2011/05/06
- ...힘 불끈나게하는 초간단 시금치나물 무치는 법을 알려드릴게요!^^우선 시금치를 먹기 좋게 손질해 줍니다. 그리고 두세번 정도 물에 행궈줍니다.이때 이물질이 잘 씻겨졌나 확인해봐야겠죠?^^그다음에 사진처럼...
- 추천 : 2 | 작성자 : kiki777
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- 봄을부르는 세발나물, 세발나물겉절이 & 세발나물 된장무침
- 2017/02/24
- 세발나물겉절이 & 세발나물 된장무침 세발나물은 비타민, 식이섬유 등 영양분이 풍부하며칼슘이 시금치의 20배에 달한다니 가히 칼슘의 보고라 하겠습니다 ㅎㅎ세발나물 겉절이부터 만들어요세발나물은 씻어건져 물기 빼...
- 추천 : 0 | 작성자 : 좋아좋아3
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- 시금치무침 + 시금치된장국 만드는법
- 2014/09/26
- ...만들수 있는 반찬과 국요리인시금치무침과 시금치된장국 만드는법, 보여드릴게요. :)시금치무침 재료 : 시금치 3/4단, 참기름(1), 마늘(2/3), 깨소금(0.5), 소금간* 밥숟가락 기준시금치는 머리부분을...
- 추천 : 12 | 작성자 : 요리사랑레이미
