안녕하세요?
우메로입니다.
저도 그렇고, 제 여자친구도 그렇고
하는 일이 컴퓨터 앞에서 엑셀 작업을 하거나 회의 자료를 많이 만들다 보니깐,
어쩔땐 눈이 네모네지는 것 같아요 ㅁ_ㅁ
눈의 피로에 좋은 음식이나(아로나*골드 같은 약은 들어본 것 같은데 -_-;)
혹 시력에 좋은 음식이 무엇인가요?
그리고 그것을 파는 곳을 아시나요?
감사합니다.
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15개의 답변이 등록 되었습니다.
re)눈의 피로에 좋은 음식과 그 음식을 파는 곳
케레스 | 2008.03.29
눈에좋은음식은 비타민A가 많이 들어있는 음식이랍니다.냉이, 호박, 토마토, 사과, 부추, 칠성장이, 당근, 효모, 해조류, 쑥갓, 시금치, 파슬리,푸른 잎채소, 동물의 간, 뱀장어, 버터, 달걀 노란 자에 많이 들었답니다. 소간도좋구요...
re)눈의 피로에 좋은 음식과 그 음식을 파는 곳
신선해요 | 2008.04.06
특별하게 눈에 좋은 음식만을 취급하는 식당을 추천해드리는 좀 그렇네요. 단, 눈에 녹황색채소와 당근 등이 좋으므로 주로 채소류가 식탁 위에 푸짐하게 올라오는 식당을 추천해드려야하는데 마땅한 추천할 식당이 없네요. 그냥 댁에서 이런 채소류로 드시는 것이 좋을 것같아요..
re)눈의 피로에 좋은 음식과 그 음식을 파는 곳
수천홍 | 2008.04.01
눈에는 녹황색채소가 좋다고 예전에 들은적이 있네요. 파슬리도 좋고 일상적으로 많이 먹는 파도 좋고 시금치 같은것도 좋을것으로 압니다.
re)눈의 피로에 좋은 음식과 그 음식을 파는 곳
우메로 | 2008.03.31
소중한 답변 주신 모든 분께 감사드립니다!^^ 주로 비타민 A, 당근과 같은 채소, 그리고 과일로 집약되는 것 같네요! 감사합니다!
re)눈의 피로에 좋은 음식과 그 음식을 파는 곳
purcell | 2008.03.31블루베리도 좋다고 합니다,,,
해서 수입상가나 코스트코에 가심 건조된 알맹이와 냉동 알맹이 둘다 팔고 있는데,,건조는 꼭 건포도 같구요 냉동은 우유와 함께 갈아드심 좋습니다.
re)눈의 피로에 좋은 음식과 그 음식을 파는 곳
낭만슈 | 2008.03.31
비타민 에이가 눈에 좋다고 들었어요. 당근이나 야채과일을 섭취할수 있는곳이 좋을것 같은데요. 샐러드드레싱 드실수 있는곳이나 까페에서 생과일주스는 어떠세요
re)눈의 피로에 좋은 음식과 그 음식을 파는 곳
캬아악 | 2008.03.30
초록색~~눈에는 초록색이 좋다는건 아시죠? 실제로 쳐다보는것뿐만아니라 먹는것도 좋다고 알고있습니다 뭐 당근도 괜찮다고는 하니까요 샐러드를 드시는건 어떨까요?
re)눈의 피로에 좋은 음식과 그 음식을 파는 곳
마시나 | 2008.03.30
식사 후 커핀 대신 건강을 생각해 과일 주스를 드세요~ 갠적으로 당근 주스를 회사 앞에서 파는데 그런 것도 좋구요, 순대에 같이 나오는 간도 좋다고 하구요 한 10분 정도씩은 눈 마사지 손으로 해주세요~
re)눈의 피로에 좋은 음식과 그 음식을 파는 곳
언제나웃음 | 2008.03.30
당근 같은 붉은 계열 음식에 눈에 좋은 비타민 A가 많이 들어있으니까 그런 음식을 드시면 좋겠네요... 그리고 비타민 A는 지용성이라 튀기거나 볶은 음식, 혹은 올리브유를 베이스로 한 드레싱 등을 뿌려드시는 게 좋구요...
re)눈의 피로에 좋은 음식과 그 음식을 파는 곳
이글즈 | 2008.03.30
컴퓨터 옆에다 녹색 나무를 갖다 놓고 틈틈히 쳐더 보던지요 아니면 그린 색으로 칠한 그림이나 추른숲 사진을 놓고 자주 보세요 결명자 차를 꾾여서 물같이 먹으세요 씀바귀도 아주 좋답니다 그냥 말려서 꾾여 서 먹으면되요
re)눈의 피로에 좋은 음식과 그 음식을 파는 곳
susan07 | 2008.03.30
예전에 안경점에서 들었는데, 먼산을 응시하면 눈의 피로가 풀린다고도 들었어요. 숟가락을 냉동실에 조금 차게 보관한 후 눈에 대보세요. 이거 눈의 붓기 빠진다고 하는데 시원해서 좋더라구요
re)눈의 피로에 좋은 음식과 그 음식을 파는 곳
susan07 | 2008.03.30
당근이 좋다고 저도 들었었어요. 피로를 풀어주는데 따뜻한 차 한잔이 좋겠네요. 허브차나 자스민차로 몸과 마음을 녹이면 눈의 피로뿐만 아니라 몸의 피로도 풀리죠
re)눈의 피로에 좋은 음식과 그 음식을 파는 곳
동이 | 2008.03.29
저는 간이나 녹황색채소가 눈에 좋다고 들었어요 가끔 별식으로 찾아서 드시는 것 보다 늘 생활식으로 두고 드셔야 효과를 보실 수 일을 것 같아요
re)눈의 피로에 좋은 음식과 그 음식을 파는 곳
별을따자 | 2008.03.29
음식을 파는 곳이 모르겠고요 녹색채소가 눈에 좋다고 하네요 특히 부추여~가끔 부추전을 해 드시고 부추김치해서 다른김치와 늘 함깨 드시고요 그리고 밑의 님과 같이 눈에좋은 비콤씨같은 영양제를 꾸준히 복용하는 것도 좋을 것 같아요^^
re)눈의 피로에 좋은 음식과 그 음식을 파는 곳
우메로 | 2008.03.29
와우^_______^ 감사드립니다! 칠성장이랑 뱀장어 등 예상 못한 것도 나오네요 하하 순대 간은 우리 어머니가 눈 좋아진다고 해서 알고 있었는데 ㅋ
