¸Þ´ºÆÇ´åÄĿ丮

  • ¿ä¸®ÆÇ
  • ³ª¸¸ÀǺñ¹ý
  • ¿ä¸®Q&A
·¹¸ó
sufficient | 2011.12.19 | °úÀÏ»óÀÚ :0box | ´äº¯:7 | Á¶È¸:3659
¹ÞÀº Ãßõ¼ö

·¹¸óÀÌ ¸¹ÀÌ Àִµ¥¿ä.

·¹¸óƼ¿Ü¿¡ ·¹¸óÀ¸·Î ÇÒ¼ö ÀÖ´Â ¿ä¸® ¾Ë·ÁÁÖ¼¼¿ä. »óÅ­ÇÑ ·¹¸ó ¾î¶²¿ä¸®¿¡ ¾î¿ï¸®³ª¿ä...?

´äº¯ÇÏ½Ã¸é ¾¾¾Ñ 5°³¸¦, ´äº¯ÀÌ Ã¤ÅÃµÇ¸é ¾¾¾Ñ +10°³¸¦ µå¸³´Ï´Ù.
7°³ÀÇ ´äº¯ÀÌ µî·Ï µÇ¾ú½À´Ï´Ù.
Áú¹®ÀÚäÅÃ, ³×ƼÁðäÅÃ
re:·¹¸ó
º°À»¶¤´Ù | 2011.12.20
Áú¹®ÀÚ Àλç
ÁÁÀº ´äº¯¿¡ °¨»çµå¸³´Ï´Ù.
Áú¹®ÀÚ¿¡ ÀÇÇØ Ã¤ÅÃµÇ¾î ¾¾¾Ñ 10°³¸¦ µå¸³´Ï´Ù.

 

·¹¸ó°ú È£µÎ°¡ µé¾î°£ »ç°ú ÆÄÀÌ

 

 

»ç°ú 2-3°³, È£µÎ 2-3°³, ·¹¸ó 1/2-1°³, ¹Ð°¡·ç 200g, ¹öÅÍ 70g, ¼³ÅÁ 40g, ¼Ò±Ý ¾à°£ ¿Ü (²Ü, ÆÄÀξÖÇÃÇãºê, °èÇÇ°¡·ç µî..)

 

Ãâó : http://board.miznet.daum.net/recipeid/7878 

ÇÑ°¡·Ó°Ô µß±¼°Å¸®´Â Åä¿äÀÏ ¿ÀÈÄ ¹Û¿¡¼­ »ç°ú°¡ ¿Ô¾î¿ä~~ ¼Ò¸®¿¡ µÎ ºÀÁö ¿Àõ¿ø ÁÖ°í »ç¿Ô½À´Ï´Ù.

ÇÑ°³ ¸Ô¾îº¸´Ï »ý°¢º¸´Ù ÆÜÆÜÇؼ­ (--; ¿ª½Ã³ª..) ¾î¶»°Ô óġÇÒ±î °í¹ÎÇÏ´Ù°¡ ¾ÖÇÃÆÄÀ̸¦ ¸¸µé±â·Î °áÁ¤!

 

¸¶Ä§ Áý¿¡ ·¹¸óµµ ÀÖ°í ´ëº¸¸§¶§ ¸Ô´Ù ³²Àº È£µÎµµ ÀÖ°í À¸Èå.. Çѹø ¸¸µé¾î º¼±î¿ä~

 

1. ¹ÝÁ׸¸µé±â

¹Ð°¡·ç 200g, ¹öÅÍ 70g, ¼³ÅÁ ¹Ý¼ù°¥, ¼Ò±Ý Á¶±Ý ³Ö°í ºí·£´õ³ª ¹Í¼­±â¿¡ ³Ö°í ÇÑÂü µ¹¸®´Ùº¸¸é ÀúÀý·Î ¹ÝÁ×ÀÌ µË´Ï´Ù.

Âü ÆíÇÏÁÒ? ³ÃÀå°í¿¡ ³Ö°í 30ºÐ Á¤µµ ÈÞÁö½ÃÄÑÁÖ¼¼¿ä.

 

 

 

2. ÆÄÀÌ¼Ó Àç·á Áغñ

  »ç°ú¸¦ 2°³(ÀÛÀº °Ç 3°³) Á¤µµ Àß°Ô ½ä¾îÁÖ¼¼¿ä.

  Àú´Â ²®Áú±îÁö ¸ÔÀ¸·Á°í »ç°ú¸¦ º£ÀÌÅ· ¼Ò´Ù Ǭ ¹°¿¡ ´ã°¡µÎ¾ú´Ù°¡ Å°Ä£ ¼Ö·Î ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾ú½À´Ï´Ù.

 

 ·¹¸óµµ °°Àº ¹æ¹ýÀ¸·Î ¾Ä¾î¼­ ²®ÁúÀ» ÇÊ·¯·Î ±ï¾Æ Àß°Ô ´ÙÁ®µÓ´Ï´Ù.

 ·¹¸ó²®ÁúÀ» ´ÙÁ® ³ÖÀ¸¸é Çâ±ßÇÑ Çâ°ú ½Ô½ÒÇÑ ¸ÀÀÌ µ½´Ï´Ù. ³Ê¹« ¸¹ÀÌ ³ÖÀ¸½Ã¸é ¾ÈµÇ°í Á¶±Ý¸¸ ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä.

 

  È£µÎ´Â Àß°Ô ´ÙÁ®µÎ°í (È£µÎ´Â ±î´Ù º¸¸é ÇϳªµÑ¾¿ Áý¾î¸Ô°Ô µÈ´Ù´Â..)

 

  ű¹¿¡¼­ »ç¿Â ÆÄÀξÖÇà ¹ÎÆ® Çãºê°¡ À־ ÁغñÇØ º¸¾Ò½À´Ï´Ù.

  Çâ±ßÇÑ Çâ±â°¡ ÁÁ¾Æ ¾î¿ï¸± µí ÇÏ¿© Á¶±Ý¸¸ ³ÖÀ»°Å¿¹¿ä. (¾È ³ÖÀ¸¼Åµµ µÇ¿ä)

 

 

  

 

 3. ÆÄÀÌ ¼Ó ¸¸µé±â

   ÀÚ ÀÌÁ¦ ³¿ºñ¿¡ »ç°ú¿Í ¼³ÅÁÀ» ³Ö°í Áߺҿ¡ Á¶¸³´Ï´Ù.

   Àú´Â ¼³ÅÁÀ» ÁÙÀÌ°í ²ÜÀ» µÎ¼ù°¥ Á¤µµ ³Ö¾ú½À´Ï´Ù.  

 

  Á» Á¹¿©Áø´Ù ½ÍÀ¸¸é ·¹¸ó Áóµµ ³Ö¾îÁֽðí¿ä.. 

 

  ½Ã³ª¸ó °¡·ç¿Í Çãºê, ·¹¸ó²®Áú ´ÙÁø°Íµµ ³Ö¾îÁÝ´Ï´Ù. »ç°ú¹°ÀÌ µÎ¾î¼ù°¡¶ôÀ¸·Î ÁÙ¾îµé ¶§±îÁö Á¹¿©ÁÖ¼¼¿ä.

  ½Ã³ª¸ó °¡·ç´Â Á¶±Ý¸¸ ³Ö¾îµµ ÇâÀÌ °­ÇÕ´Ï´Ù. ¾ÆÁÖ Á¶±Ý

 

4. ÆÄÀÌ¿¡ »ç°ú ¼Ó ³Ö±â

  ¹ÝÁ×À» ¹Ð´ë·Î ¹Ð¾î Ʋ¿¡ ±ò°í Æ÷Å©·Î ±¸¸ÛÀ» ¶Õ¾î ºÎǪ´Â °ÍÀ» ¹æÁöÇÕ´Ï´Ù.

  ÆÄÀÌƲÀÌ ¾ø¾î ÄÉŸåƲ¿¡.. --; ¹ÝÁ×À» Á¶±Ý ³²°ÜµÎ¼¼¿ä.

 

 

  ³²Àº ¹ÝÁ×À¸·Î ¶Ñ²±À» ¸¸µé¾î µ¤¾îÁÖ°í »çÀÌ»çÀÌ¿¡ È£µÎ¸¦ ³Ö¾ú½À´Ï´Ù.

  ¶Ñ²± ¸ð¾çÀâ±â°¡ ¿µ Èûµå³×¿ä. ¿Àºì¿¡ ³Ö±âÀü¿¡ °è¶õ¹°À» ¹ß¶óÁÖ¼¼¿ä.

 

 

 

5. ±Á±â

  180µµ·Î ¿¹¿­ÇÑ ¿Àºì¿¡ 40ºÐÁ¤µµ ±¸¿öÁÖ¸é ¿Ï¼º.

  ¶Ñ²± ¸¸µé ¶§ µÎ²®°Ô Çß´õ´Ï ¶Ñ²±ÀÌ °úÀÚó·³ µÎ²®°í ¹Ù»èÇÏ°Ô ±¸¿öÁ³½À´Ï´Ù. ¤»¤»

 

 

  »ç°ú´Â Àû´çÈ÷ ÀÍ°í ·¹¸ó°ú Çâ½Å·á Çâ±â°¡ dz¹Ì¸¦ ´õÇØÁֳ׿ä.

  ¶Ñ²±ÀÌ µÎ²¨¿ö »ì¦ ¾È½ÀÀÌÁö¸¸ ºñ½ºÅ¶À» ´ýÀ¸·Î ¸Ô´Â´Ù°í »ý°¢ÇÏ´Ï OK~! ¤»¤»¤»

 

 

 

 ÀÌ»ó »ç°úÀå¼ö ¾ÆÀú¾¾ÀÇ ºÎ¸§À¸·Î ¸¸µé¾îº» ·¹¸óÈ£µÎ»ç°úÆÄÀÌ¿´½À´Ï´Ù.

 

 

re:·¹¸ó
¿À½ºÆ¾03 | 2011.12.22

·¹¸óÂ÷ ÀÌ¿Ü¿¡ ¾Æä ¶Ç´Â °úÀÏ, ¼±½ÄµîÀÇ ¿ëµµ·Î °¥¾Æ¸ÔÀ»¶§ ·¹¸óÀ» ÇÔ²² ³Ö¾îµµ »ê¶æÇÑ ¸ÀÀÌ ¾ÆÁÖ ÁÁ½À´Ï´Ù.

 

¶ÇÇÑ ·¹¸óÀ¸·Î ¸Ó½ºÅ¸µå¼Ò½º ¸¸µé¾îº¸¼¼¿ä. ¸¶¿ä³×Áî 4Å«¼ú °ÜÀÚ 1Å«¼ú, ·¹¸óÁó 1Å« ¼ú, ²Ü 1Å« ¼ú µîÀ» ³Ö°í ġŲ ¶Ç´Â Æ¢±è ¿ä¸®¿¡ Âï¾î ¸ÔÀ¸¸é ¸ÀÀÖ½À´Ï´Ù.

 

 


 

re:·¹¸ó
¹è³²¸Å | 2011.12.20

·¹¸óµå·¹½Ì»ø·¯µå

 

Àç·á

ä¼Ò(¾ç»óÃß, Ä¡Ä¿¸®, ºñÆ® ÀÙ, ·ÎÁî µî) 200g, ·¹¸ó 1/2°³ ·¹¸ó µå·¹½Ì Àç·á ·¹¸óÁó 2/3ÄÅ, ¿À·»Áö ÁÖ½º¡¤À°¼ö(¶Ç´Â »ý¼ö) 1/2Äž¿, ¼³ÅÁ 2Å«¼ú, ¼Ò±Ý ¾à°£, ³ì¸»¹° 2Å«¼ú

 

 

1. ä¼Ò´Â ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î ¸Ô±â ÁÁÀº Å©±â·Î ÀÚ¸£°í ·¹¸óÀº ¾ã°Ô ½ã´Ù.

2. µå·¹½ÌÀ» ¸¸µç´Ù. ÆÒ¿¡ ·¹¸óÁó, ¿À·»Áö ÁÖ½º, À°¼ö, ¼³ÅÁ, ¼Ò±ÝÀ» ³Ö°í ¾àÇÑ ºÒ·Î ²úÀδÙ. ¹Ù±Û¹Ù±Û ²úÀ¸¸é ³ì¸»¹°À» ³ÖÀº ÈÄ ºÒÀ» ²ô°í ½ÄÈù´Ù.

3. ±×¸©¿¡ ä¼Ò¸¦ ¼Òº¹ÀÌ ´ã°í ·¹¸ó µå·¹½ÌÀ» °çµéÀδÙ.

re:·¹¸ó
ÃÖ°­¸Æ³¢ | 2011.12.20

 

 

 

 

 

ÃßÀ§¿¡ ¿òÅ©·¯µç Âî»ÑµÕ~ÇÑ ¸ö¿¡ ºñŸ¹Î È°·ÂÀ» ºÒ¾î³Ö¾îÁÙ~

¸¶¸¶ÀÇ ·¹¸ó ³ªÆú¸® ÆĽºÅ¸~

 

±âÁö°³ ÇÔ Å©~~°Ô Æì°í ¸¸µé·¯ °¡º¸½Ç±î¿ä~

°í°í°í~

 

 

 

*********************************************************************************************

 

 

<Àç·á>

½ºÆÄ°ÔƼ¸é 100g, ºñ¿£³ª¼Ò¼¼Áö 5°³, »ýÇ¥°í¹ö¼¸ 1°³, ¾çÆÄ ¨ö°³, ·¹¸ó²®Áú ¾à°£

¿ÀÀÏ 2T, ¼Ò±ÝÈÄÃß ¾à°£¾¿

*·¹¸óÀº ¼Ò´ÙµîÀ¸·Î ±ú²ýÈ÷ ¾ÄÀº ÈÄ ²®ÁúÀ» °¨ÀÚÇÊ·¯·Î ½½¶óÀ̽º ÇÑ ÈÄ °¡´Ã°Ô ä½ä¾î ÁغñÇØÁÖ¼¼¿ä~

 

¼Ò½º; ÄÉÂý 3T, ¿ì½ºÅ¸¼Ò½º 1t

 

 

 

 

<¸é»î±â>

½ºÆÄ°ÔƼ¸éÀº ºÀÅõ¿¡ ¾²¿©ÀÖ´Â ½Ã°£º¸´Ù 1ºÐ Á¤µµ ª°Ô »î¾Æ ÁØ ÈÄ

¸é³¢¸® ¼­·Î ºÙÁö ¾Êµµ·Ï ¿ÀÀÏ¿¡ »ì~¦ ¹ö¹«·Á³ö ÁÖ¼¼¿ä~

 

 

 

 

<¸¸µé±â>

1. ¿ÀÀÏ µÎ¸¥ ÆÒ¿¡ ä½ã ¾çÆĸ¦ »ì¦ ºº´Ù°¡

ä½ã Ç¥°í¹ö¼¸°ú ¹ö¼¸°ú ºñ½ÁÇÑ µÎ²²·Î ¾î½Á ½äÀº ºñ¿£³ª¼Ò¼¼Áö¸¦ ³Ö°í ºº¾ÆÁÖ¼¼¿ä

 

 

 

 

2. ¾î´À Á¤µµ Àç·á°¡ ºº¾ÆÁö¸é ºÐ·®ÀÇ ¼Ò½º¿Í »î¾ÆµÎ¾ú´ø ¸éÀ» ³Ö°í

¼Ò½º°¡ °í·ç ¼¯ÀÏ ¼ö ÀÖµµ·Ï ºº¾ÆÁÖ¼¼¿ä

 

3. ÀÌÁ¦ ÆĽºÅ¸¸¦ Á¢½Ã¿¡ ´ã°í ·¹¸ó ½½¶óÀ̽º¸¦ »ì~¦ ¾ñ¾î³»¸é ¿Ï¼º~!!

 

 

**********************************************************************************************

 

 

 

 

Ãâó: ´ÙÀ½ ºí·Î±× '¿Õºñ¸¶¸¶'

re:·¹¸ó
suny_1 | 2011.12.20

 

 

< Á¦Ã¶ µþ±â, ¿À·¡¿À·¡ ¸Àº¸±â >

 

½ß¶×¸Â°Ô 3¿ù¿¡ Æ®¸®°¡ ¹è°æÀ̳׿ä. ¤¾¤¾¤¾

Áö³­ Å©¸®½º¸¶½º¿¡ ¸¸µé¾î¼­ »çÁø Âï¾îµÐ µþ±âÂ÷ÀÔ´Ï´Ù.

 

Á¤¸» Çâ±ßÇÏ°í ´ÞÄÞÇØ¿ä.

µþ±âÇâ°ú ·¹¸óÇâÀÌ ¾î¿ì·¯Á® ȯ»óÀûÀÎ ¸ÀÀÔ´Ï´Ù. ^^

 

 

Á¦Ã¶ µþ±â¸¦ ÀÌ¿ëÇؼ­ µþ±âÂ÷¸¦ ¸¸µé¾îµÎ¸é ¿À·¡¿À·¡ µþ±â¸¦ ¸Àº¼ ¼ö ÀÖ¾î¿ä.

Àú´Â Áö³­ °Ü¿ï¿¡ ´ã¾Æ¼­ ¸¹ÀÌ ¸¸µéÁö ¸øÇߴµ¥

À̹ø º½¿¡ µþ±âÂ÷ ¸¹ÀÌ ´ã¾ÆµÎ·Á°í¿ä.

 

 

Àú´Â À¯±â³ó ¼³ÅÁÀ» ³Ö¾ú´õ´Ï °¥»öºûÀ̳׿ä.

 

 

< Àç·á >

 

µþ±â 300g, ·¹¸ó 1/2°³, ¼³ÅÁ 200g

 

 

< µþ±âÂ÷, µþ±âÂ÷ ¸¸µé±â, µþ±âÂ÷ ¸¸µå´Â¹ý >

 

 

1. µþ±â´Â ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î¼­ ²ÀÁö¸¦ ¶¼°í ¾ã°Ô ½ä¾îÁÖ¼¼¿ä.

2. ·¹¸óÀº Ç¥¸éÀÇ ¿Î½º¸¦ Á¦°ÅÇϱâ À§ÇØ ¼Ò±ÝÀ¸·Î ¹Ú¹Ú ¹®Áú·¯ ¾Ä°Å³ª

½ÄÃʹ°¿¡ 10ºÐ Á¤µµ ´ã°¡³õÀ¸¼¼¿ä.

±×¸®°í µû¶æÇÑ ¹°¿¡ »ì¦ ´ã°¬´Ù »« ÈÄ ¹°±â¸¦ Á¦°ÅÇÕ´Ï´Ù.
·¹¸óµµ ¾ã°Ô ½ä¾îÁÖ¼¼¿ä.


3. ¿­ÅÁ ¼Òµ¶ÇÑ ¿ë±â¿¡ µþ±â, ¼³ÅÁ, ·¹¸óÀ» °ø°£ÀÌ ¾øµµ·Ï ÄÑÄÑÀÌ ´ãÀ¸¼¼¿ä.

 

4. 1ÁÖÀÏ ÈÄ ¼³ÅÁÀÌ ³ìÀ¸¸é µþ±âÂ÷ ¿Ï¼º~

 

 

Àú´Â »çÁø ÂïÀ¸·Á°í ÀÔ±¸¿¡ ¼³ÅÁÀ» ³ÖÁö ¾Ê¾Ò´Âµ¥ ÀÔ±¸¿¡µµ ¼³ÅÁÀ» ²Ë ä¿öÁÖ¼¼¿ä. 

 

 

¸çÄ¥ Áö³ª¸é ¼³ÅÁÀÌ ³ì°í µþ±â¿Í ·¹¸óÀÌ À§·Î ¶°¿À¸£´Âµ¥ ±× ¶§ µå½Ã¸é µË´Ï´Ù.

 

 

 

»õÄÞ´ÞÄÞ, Çâ±ßÇÑ µþ±âÂ÷ Á¤¸» ȯ»óÀÌ¿¡¿ä.

 

-Ȳ±Ý¿¬¸øÀÇ °Ç°­¹ä»ó À̾߱â- 

re:·¹¸ó
¾È°æ12 | 2011.12.20
´ß°í±â ·¹¸óÅÁ¼ö
 
 
 
´ß°í±â¸¦ À¯³­È÷ ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ¿ì¸® ½Ä±¸µé...
Åð±ÙÇؼ­ Áý¿¡¿À´Â ¾Æµé·¡¹Ì¸¦ À§ÇØ
ºÎ¸®³ªÄÉ~~~ ·¹¸ó ´ß°í±â¸¦ Áغñ Çß´ä´Ï´Ù
´ß°í±âÇÏ°í ·¹¸ó¸¸ ÁغñÇϸé ÈÄ´Ù´Ú ¸¸µé ¼öÀÖÁö¿ä~~ ¤¾¤¾
 
´ß°í±âÇÏ°í ·¹¸óÀº ±ÃÇÕÀÌ Àß ¸Â´ÂÁö~~~
¸ÀÀÌ Àß ¾î¿ï¸®°í »ê¶æÇؼ­ good !!!  ÀÌ¿¡¿ä
 
 
 
 
 
´ß´Ù¸®»ì·Î Áغñ¸¦Çؼ­ ¼Õ°¡¶ô ±½±âÁ¤µµ·Î ½ä¾î Ã»ÁÖ, °£Àå, ¼Ò±Ý, ÈÄÃß¿¡ Àç¿î´Ù
* ´ß°í±â»ìÀº ¾È½ÉÀ̳ª °¡½¿»ìµµ ÁÁ¾Æ¿ä
 
 
 
 
 
 
½Ä¿ëÀ¯¸¦ »« ¼Ò½º¸¦ ºÐ·®´ë·Î ÁغñÇÑ´Ù
°¨ÀÚÀüºÐÀº ¹°À» ³Ö°í °¡¶ó ¾ÉÇô ºÒ¸° ³ì¸»À» ÁغñÇÑ´Ù 
 
 
 
 
 
 
Àç¿ö ³õÀº ´ß°í±â¿¡  °Ô¶õ ³ë¸¥ÀÚ¸¦ ³Ö°í ¼¯¾î ÁØ ´ÙÀ½
ºÒ¸° ³ì¸»À» ³Ö°í ¼¯´Â´Ù
* Æ¢±è¿ÊÀ» ³ë¶þ°Ô¸¸µå´À¶ó °è¶õ ³ë¸¥ÀÚ¸¸  ³Ö´Â´ä´Ï´Ù
 
 
 
 
 
 
ºÒ¸° ³ì¸»¿¡ ¹«Ä£ ´ß°í±â¸¦ ´Ù½Ã ¹Ú·ÂºÐ°ú °¨ÀÚ ÀüºÐ¿¡ °ñ°í·ç ¹¯ÇôÁØ´Ù
180µµ·Î ¿¹¿­µÈ ±â¸§¿¡ 2¹ø Æ¢°Ü³½´Ù
 
* Æ¢±è ¿Ê¿¡ ºÒ¸°³ì¸»À» ³ÖÀ¸¸é Â̱êÇÏ°í Æ¢±è ¿Ê¿¡ º¼·ý°¨ÀÌ »ý±â°í
¸¶¸¥°¡·ç¸¦ ¹«Ä¡¸é Æ¢±è¿ÊÀÌ °¡º±°í ¹Ù»èÇØ Áø´ä´Ï´Ù
¹Ì¸¥±â·ç¸¦ ¹«Ä¥ ¶§¿¡´Â °¡·ç°¡ ¼öºÐÀ» ¸Ô¾î ÃËÃËÇØÁö¸é Æ¢°ÜÁÖ¼¼¿ä~~~
 
 
 
 
 
ÆÒ¿¡ ½Ä¿ëÀ¯¸¦ »« ¼Ò½º¸¦ ³Ö°í ²úÀ¸¸é Æ¢°Ü³½ ´ß°í±â¸¦ ¹ö¹«·ÁÁØ´Ù
¸¶Áö¸·À¸·Î ¶ß°Å¿î ½Ä¿ëÀ¯¸¦ ÇÑ Å«¼ú ³Ö¾î ¼¯¾îÁØ´Ù
 
* ¸¶Áö¸·À¸·Î ½Ä¿ëÀ¯¸¦ ³ÖÀ¸¸é ¿ä¸®¿¡ À±±âµµ ³ª°í ¶Ç Àß ½ÄÁö ¾Ê¾Æ¿ä~~
 
 
 
 
 
 
ÅÁ¼öÀ° ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ¿ì¸®¾Æµé~~~
·¹¸ó ´ß°í±âµµ »óÅ­ÇÏ´Ù°í ÁÁ¾ÆÇϳ׿ä
 
 
 
 
 
 
»ö½º·´±â¸¦ ¿øÇÏ¸é ¿ÀÀ̳ª ´ç±ÙÀ» ¾ã°Ô ½ä¾î ¼¯¾îµµ ÁÁ¾Æ¿ä~~
 
 
 
 
 
re:·¹¸ó
ÁÁÀº»ý°¢Â¯ | 2011.12.20
·¹¸ó °íµî¾î ±¸ÀÌ

[Àç·á] °íµî¾î 1¸¶¸®, ·¹¸ó 1°³

[¸¸µé±â]

1. °íµî¾î´Â È帣´Â ¹°¿¡ ¾Ä¾î ºñ¸°³»¸¦ ¾ø¾Ø ´ÙÀ½, ¹è¸¦ °¥¶ó ³»ÀåÀ» »©³½´Ù.
2.»ý¼± ±×¸±¿¡ ÄíÅ·È£ÀÏÀ» ±ò°í °íµî¾î¸¦ ¾ñ´Â´Ù.
3. ·¹¸óÀº ¼Ò±Ý¹°¿¡ ´ã°¬´Ù »©¼­ È帣´Â ¹°¿¡ ´Ù½Ã ÇÑ ¹ø Ç󱺴Ù. ¹ÝÀ¸·Î ÀÚ¸¥ ´ÙÀ½ ¹ÝÂʸ¸ ÁóÀ» ³»¾î ÄíÅ·È£ÀÏ À§ÀÇ °íµî¾î¿¡ ¾ÕµÚ·Î »Ñ¸°´Ù.
4. °íµî¾î°¡ ¹Ù»èÇÏ°Ô ±¸¿öÁö¸é ¸Ô±â Á÷Àü¿¡ ³²Àº ¹ÝÂÊÀÇ ·¹¸óÀ¸·Î § ÁóÀ» ÇÑ ¹ø ´õ ¾ÕµÚ·Î »Ñ¸°´Ù.

[Tip]
1. ºñ¸°³»°¡ ƯÈ÷ ½ÉÇÑ »ý¼±ÀÎ °íµî¾î. ¿µ¾ç ¸¸Á¡ÀÌÁö¸¸ ¾ÆÀ̵éÀÌ ²¨¸®´Â »ý¼± Áß Çϳª´Ù. ÇÏÁö¸¸ ·¹¸óÁóÀ» »Ñ·Á ±¸¿ì¸é ºñ¸°³»´Â ¾ø¾îÁö°í »óÅ­ÇÑ Çâ°ú ¸À¸¸ ³²´Â´Ù.
2. ·¹¸óÁóÀ» ³¾ ¶§´Â ¾Æ¹«·¡µµ ¼Õº¸´Ù´Â Àü¿ë Áó Â¥°³°¡ Æí¸®ÇÏ´Ù. ¿ä¸®ÇÒ ¶§¸¶´Ù ÁóÀ» Â¥³»´Â °Ô ºÒÆíÇÏ´Ù¸é ÇѲ¨¹ø¿¡ ÁóÀ» Â¥¼­ ¾ÆÀ̽ºÅ¥ºê¿¡ ºÎÀº µÚ ³Ãµ¿½Ç¿¡ ¾ó·ÁµÎÀÚ(·¹¸ó ÇÑ °³¿¡¼­ ¾à 3Å«¼úÀÇ ÁóÀÌ ³ª¿Â´Ù.). ÇÊ¿äÇÒ ¶§¸¶´Ù ÇÑ °³¾¿ ²¨³» ¾²¸é ½Ã°£µµ ´ÜÃàµÇ°í ¸Å¿ì °£ÆíÇÏ´Ù. ½½¶óÀ̽ºÇÑ ·¹¸ó »çÀÌ¿¡ ºñ´ÒÀ» ³¢¿ö ³Ö°í ¸»¾Æ ¾ó·Áµµ ÁÁ´Ù.

 1. ºñ¸°³»°¡ ƯÈ÷ ½ÉÇÑ »ý¼±ÀÎ °íµî¾î. ¿µ¾ç ¸¸Á¡ÀÌÁö¸¸ ¾ÆÀ̵éÀÌ ²¨¸®´Â »ý¼± Áß Çϳª´Ù. ÇÏÁö¸¸ ·¹¸óÁóÀ» »Ñ·Á ±¸¿ì¸é ºñ¸°³»´Â ¾ø¾îÁö°í »óÅ­ÇÑ Çâ°ú ¸À¸¸ ³²´Â´Ù.
2. ·¹¸óÁóÀ» ³¾ ¶§´Â ¾Æ¹«·¡µµ ¼Õº¸´Ù´Â Àü¿ë Áó Â¥°³°¡ Æí¸®ÇÏ´Ù. ¿ä¸®ÇÒ ¶§¸¶´Ù ÁóÀ» Â¥³»´Â °Ô ºÒÆíÇÏ´Ù¸é ÇѲ¨¹ø¿¡ ÁóÀ» Â¥¼­ ¾ÆÀ̽ºÅ¥ºê¿¡ ºÎÀº µÚ ³Ãµ¿½Ç¿¡ ¾ó·ÁµÎÀÚ(·¹¸ó ÇÑ °³¿¡¼­ ¾à 3Å«¼úÀÇ ÁóÀÌ ³ª¿Â´Ù.). ÇÊ¿äÇÒ ¶§¸¶´Ù ÇÑ °³¾¿ ²¨³» ¾²¸é ½Ã°£µµ ´ÜÃàµÇ°í ¸Å¿ì °£ÆíÇÏ´Ù. ½½¶óÀ̽ºÇÑ ·¹¸ó »çÀÌ¿¡ ºñ´ÒÀ» ³¢¿ö ³Ö°í ¸»¾Æ ¾ó·Áµµ ÁÁ´Ù.

 

ÇØÃÊ·¹¸ó»ø·¯µå

 

¡á ÁغñÇÒ Àç·á


ÇØÃÊ 200g, ·¹¸ó ¨ö°³, ´ÙÁø ¸¶´Ã 1Å«¼ú, ¼³ÅÁ 1Å«¼ú, ¿Ã¸®ºê¿ÀÀÏ 1Å«¼ú, Åë±ú ¾à°£

¡á ¸¸µå´Â ¹ý


¨ç ÇØÃÊ´Â ²ú´Â ¹°¿¡¼­ »ì¦ µ¥Ä£ ÈÄ Âù¹°¿¡ Ç󱺴Ù.

¨è ·¹¸óÀº ²®ÁúÀ» ¹þ±â°í Àß°Ô ½ã´Ù.

¨é ÇØÃÊ¿Í ·¹¸ó¿¡ ´ÙÁø ¸¶´Ã°ú ¿Ã¸®ºê¿ÀÀÏ, ¼³ÅÁÀ» ³Ö¾î ¹ö¹«¸°´Ù.

¨ê »ø·¯µå¿¡ Åë±ú¸¦ »Ñ·Á Á¢½Ã¿¡ ´ã¾Æ ³½´Ù.

¸ñ·Ï
¸ÀÁý, ¿ä¸®Àü¹®°¡ ÆÛ½ºÆ®¸ðÁý
½º¸¶Æ®mpos