±¼¹«Ä§À» ÇÏ°í ½ÍÀºµ¥ ¾ç³äºñÀ²À» ¾î¶»°Ô ¸ÂÃç¾ß ¸ÀÀÖÀ»±î¿ä..?
¶Ç ´Ù¸¥ ¿ä¸®¹ýÀº ¾î¶²°ÍµéÀÌ ÀÖÀ»±î¿ä.....?
Áú¹®ÀÚ¿¡ ÀÇÇØ Ã¤ÅÃµÇ¾î ¾¾¾Ñ 10°³¸¦ µå¸³´Ï´Ù.
| ||||
|
Àç·á
°¨ÀÚ(Áß) 3°³, ³ì¸» 2Å«¼ú, ÆĽ½¸® 1Å«¼ú,¼Ò±Ý1/2ÀÛÀº¼ú,
±¼150g, ±¼¼Ò½º 1.5Å«¼ú, ÈÄÃ߾ణ, ³ì¸» ¾à°£, ¿Ã¸®ºê¿ÀÀÏ
¼Ò½º : ÄÉÂý+¿ì½ºÅͼҽº
¸¸µå´Â¹ý
°¨ÀÚ´Â ²®ÁúÀ» ¹þ°Ü äĮ¿¡ 並 ½ä¾î
¹°¿¡ ´ã±Å¼ ÀüºÐÀ» »©°í ü¿¡ °ÇÁ® ¹°±â¸¦ »«´Ù
±¼À» ºÀÁö±¼·Î ü¿¡ °ÇÁ®¼ ¹°±â¸¦ »©°í
±¼¼Ò½º, ÈÄÃß¿¡ ¹ö¹«·ÁÁØ´Ù
ÁغñÇÑ °¨ÀÚä¿¡ ³ì¸», ÆĽ½¸®, ¼Ò±ÝÀ» ³Ö°í ¹ö¹«¸°´Ù
Àç¿ö ³õÀº ±¼¿¡ ³ì¸»°¡·ç¸¦ °¡º±°Ô ¹«ÃÄÁØ´Ù
* °¨ÀÚä ¾ç³äÀº ¸¸µé±â ¹Ù·Î Àü¿¡ Çϼ¼¿ä
ÆÒ¿¡ ¿ÀÀÏÀ» µÎ¸£°í °¨ÀÚ並 Àû´çÈ÷ ³Ö°í
±× À§¿¡ ³ì¸»À» ¹«Ä£ ±¼À» ¾ñ°í, ´Ù½Ã °¨ÀÚ並 À§¿¡ µ¤´Â´Ù
¾ÕµÚ·Î ³ë¸©ÇÏ°Ô ±¸¿ö³½´Ù
* ÇÑÂÊÀÌ ³ë¸©ÇÏ°Ô ÀÍÀ¸¸é µÚÁý¾î ÁÖ¼¼¿ä
¼Ò½º¸¦ °çµé¿©³½´Ù
¹Ù»èÇÒ ¶§ µå½Ã¸é
Á¤¸» ¸ÀÀÖ¾î¿ä~~~ ^^*
Ãâó : ¿ä¸®Ãµ»ç´Ô ·¹½ÃÇÇ
½Ã¿øÇÏ°í ¾óÅ«ÇÑ...
<±¼~«»Í¹ä°ú ¿ìµ¿>
Àç·á
ȲŸӸ®À°¼ö,ºÀÁö±¼1ºÀÁö,¿À¸¸µÕÀÌ1ºÀÁö,½ÃÆÇ¿ë¿ìµ¿,¹èÃß°ÑÀÙ4~5ÀåÁ¤µµ,¾çÆÄ2/1,´ëÆÄ
°Ç°íÃß1°³,¸Å¿î°íÃß°¡·ç2Å«¼ú,»ýµé±â¸§,¸¶´Ã2ÀÛÀº¼ú,ÈÄÃßÂü±â¸§,¼Ò±Ý2ÀÛÀº¼ú
¾çÆÄ¿Í ´ëÆÄ´Â À§ÀÇ »çÁøó·³ °¡´Ã°Ô ä½ä¾î ÁغñÇØ ÁÖ¼¼¿ä.
Áö±Ý ¹«¿Í ¹èÃß°¡ ¾ÆÁÖ ¸ÀÀÖ´Â °èÀýÀÔ´Ï´Ù.
±×³É µå¼Åµµ ¹èÀÎÁö... ¹«ÀÎÁö...¾à°£~Âø°¢ ÇÒ!? Á¤µµ·Î
½Ã¿øÇÏ°í ´Þ¾Æ¼ ±¹¹°¿ä¸®¿¡ »ç¿ëÇϽøé Æò¼Òº¸´Ù 2~3¹è ¸ÀÀÖ´Â ¿ä¸®¸¦ ÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ¾î¿ä.
¾ó¸¶Àü ¹é±èÄ¡¸¦ ´ã°í ³²Àº ¹èÃßÀÙÀ» ³Ö¾î¼ ½Ã¿øÇÏ°Ô ¸ÔÀ»·Á°í ÇÕ´Ï´Ù.
¹èÃß´Â À§ÀÇ »çÁøó·³ ¾î½ÁÇÏ°Ô ½ä¾î¾ß À°¼ö°¡ ½º¸çµé¾î ¸ÀÀִ «»Í±¹¹°ÀÌ ¿Ï¼ºµË´Ï´Ù.
ºóº¼¿¡ ¼öºÏÈ÷ ½ä¾î¼ ÁغñÇØ ÁÖ¼¼¿ä.
³¿ºñ³ª ±ÃÁßÈĶóÀÌÆÒ¿¡ ¾àÇÑ ºÒ¿¡¼ Æ÷µµ¾¾À¯³ª °íÃß¾¾±â¸§À» µÎ·ç½Ã°í...
Àú´Â °³ÀÎÀûÀ¸·Î ººÁö¾ÊÀº ³¯(ßæ)µé±â¸§À» »ç¿ëÇÏ°Ú½À´Ï´Ù. (´À³¢ÇÏÁö ¾Ê°í ±ò²ûÇÑ ±¹¹°¸ÀÀ» ³»¾îÁÖÁö¿ä.)
°Ç°íÃß°¡ Áý¿¡ ÀÖÀ¸½Ã¸é Çϳª ½ä¾î¼ ºº¾ÆÁֽøé...ĮĮÇÏ´Ï ±¹¹° ¸ÀÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.
¾àÇѺҿ¡¼ ¸Å¿î°íÃß°¡·ç,¸¶´Ã, ÁغñÇØ ³õÀº ´ëÆÄ¿Í ¾çÆĸ¦ ŸÁö¾Ê°Ô
Á¶½É½º·´°Ô ºº¾ÆÁÖ¼¼¿ä.
Àú´Â ȲŸӸ®À°¼ö¿Í ±¸±âÀÚ,¸êÄ¡´Ù½ÃÀ°¼ö·Î Á¦ÀÏ Áß¿äÇÑ
«»ÍÀÇ º£À̽ºÀ°¼ö¸¦ ¸¸µé¾î ºº¾ÆÁø ¾çÆÄ¿Í ´ëÆÄ¿¡ »ç¿ëÇÏÁö¸¸...
½Ã¿øÇÑ È«ÇÕÀ̳ª ¹ÙÁö¶ôÀ°¼ö¸¦ »ç¿ëÇϼŵµ ÁÁ½À´Ï´Ù.
ÁغñÇÑ À°¼ö¸¦ º×°í ¼¾ºÒ¿¡¼ ÆÈÆÈ~²ú¿©ÁÖ¼¼¿ä.
²ú±â ½ÃÀÛÇÏ¸é ½ä¾î³õÀº ¹èÃßÀÙÀ» ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä.
µëºÏ ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä~
(¹èÃßÀÙÀº ¼¶À¯Áú°ú ºñŸ¹ÎC°¡ ¸¹¾Æ¼ ´ÙÀ̾îÆ®,º¯ºñ,°¨±â¿¹¹æ¿¡ ÁÁ¾Æ¿ä)
Âù¹Ù¶÷ºÒ±â ½ÃÀÛÇϸé... ¿À¸ÁµÕÀÌ°¡ ¸¹ÀÌ ³ª¿É´Ï´Ù.
Áú±âÁöµµ ¾Ê°í ¾ÆÁÖ ¸ÀÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù. °¡°Ýµµ ÂøÇÏ°í ¿¹»Ú´Ï...
¿À¸»µÕÀÌ ±¸ÀÔÇϼż µÈÀåÂî°³µµ ³Ö¾îµå½Ã°í.³²À¸¸é «»Í¿¡µµ »ì¦ ³Ö¾îÁֽøé
¾Ã´Â ¸ÀÀÌ ÁÁ¾Æ¿ä.(¸¹ÀÌ ¾Ã¾î¼ µå½Ã¸é ³úÈ°µ¿¿¡ ÁÁ´Ù°íÇØ¿ä)
¼ÕÁúµÈ ºÀÁö »ý±¼Àº ¾ÄÀ» ÇÊ¿ä¾øÀÌ.... ü¿¡ ¹ÞÃļ ¹°±â¸¸ Á¦°ÅÇØ ÁÖ¼¼¿ä.
¿©±â¼ Æ÷ÀÎÆ®!!
¹èÃßÀÙÀ» ³Ö°í «»ÍÀÌ ²ú±â ½ÃÀÛÇÏ¸é ¿À¸ÁµÕÀ̸¦ ¸ÕÀú ³Ö¾î½Ã°í..
(Çػ깰Àº ¹Ì¸®³Ö°í ²ú±â ½ÃÀÛÇϸé Áú±â°í ¸ÀÀÌ ¶³¾îÁý´Ï´Ù)¼Ò±Ý,ÈÄÃß,Âü±â¸§À¸·Î
°£È÷½Ã°í ²ú±â½ÃÀÛ2~3ºÐÈÄ..... ÀÏ´Ü, ºÒÀ» ²ô½Ã°í...
û·®°íÃß,´ëÆÄ¿Í ±¼À» ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä.
ÀÌÀ¯´Â...±¼À» ³Ö°í ¼¾ºÒ¿¡¼ ÆÈÆÈÆÈ...²úÀÌ½Ã¸é ±¼ÀÇ ¸ÀÀÖ´Â À°ÁóÀÌ ´Ù ºüÁ®³ª¿Í¼
±¼Àº Áú±â°í ¸ð¾çµµ ¾ø°í...¸Àµµ ¶³¾îÁö°í...
³²¾ÆÀÖ´Â ¹Ì¿·Î ÃæºÐÈ÷ 3/2Á¤µµ´Â ÀÍÀ¸´Ï..°ÆÁ¤¸¶½Ã±¸¿ä ¶Ñ²±Àº ´Ý°í
1~2ºÐ ¹æÄ¡ÇØ ÁÖ¼¼¿ä.
(±×³É ÃÊÀå¿¡ Âï¾î¼ µå½Ã±âµµ Çϴϱî...Ç«~ÀÍÈ÷Áö ¾ÊÀ¸¼Åµµ ÁÁ¾Æ¿ä)
¹ÝÀº «»Í¹äÀ¸·Î »ç¿ëÇϽðí...
¸é ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ºÐÀº ¿ìµ¿À̳ª Ä®±¹¼ö¸é »î¾Æ¼ ³Ö¾îµå½Ã¸é ÁÁ°Ú¾î¿ä....
Àú´Â ¿ìµ¿À» ÁÁ¾ÆÇؼ ¿ìµ¿¸éÀ» ³Ö¾î¼ ¸ÔÀ»·Á°íÇØ¿ä.
¹èÃßÀÙÀÌ ¸¹ÀÌ µé¿À°¡¼ ±¹¹°¸ÀÀÌ ½Ã¿øÇÏ°í...±¼ÀÇ À°ÁóÀÌ ÅʱÛÅʱÛ~
»ì¾Æ¼ ÀÔ¿¡¼ ¾Ã´Â Áñ°Å¿òÀ» ¼±¹°ÇØ ÁÖ¾î¿ä.
http://board.miznet.daum.net/gaia/do/cook/recipe/mizr/read?articleId=13549&&bbsId=MC001
¤¡¤µ
±¼(¼®È 20°³)À» ¼Ò±Ý¹°¿¡ Èçµé¾î ¾Ä¾î ü¿¡ ¹ÞÃÄ ¹°±â¸¦ »©¼¼¿ä.
¼Ò±Ý(¾ÆÁÖ Á¶±Ý), ÈÄÃß, Á¤Á¾À» Á¶±Ý¾¿ ³Ö¾î ¹Ø°£ÇÑ ÈÄ ´Ù½Ã ü¿¡ ¹ÞÃÄ ¹°±â¸¦ »©ÁÝ´Ï´Ù.
ÀÌ »çÀÌ¿¡ ´ÙÁø ÆÄ 1T, ´ÙÁø ¸¶´Ã 1T, û,È«°íÃß 1°³¾¿À» ´ÙÁ®µÎ°í
°£Àå 1T, ¼³ÅÁ 1T, ½ÄÃÊ 1T, ¹° 1T, ¿Ã¸®°í´ç 1/2TÀ» ¼¯¾î µÎ¼¼¿ä.
¹°±â »« ±¼À» Á¢½Ã¿¡ ³ì¸»À» ÆîÃijõ°í ÇÑ µÎ°³¾¿ ±¼¸®¸ç ¹¯ÇôÁÖ¼¼¿ä.
ÇѲ¨¹ø¿¡ ³Ö°í ¹¯È÷¸é °ñ°í·ç ¹¯Áöµµ, Àß ¹¯Áöµµ ¾ÊÀ¸¸é¼
³ì¸»°¡·ç¸¸ ¸¹ÀÌ µç´ä´Ï´Ù.
±¼Àº 90% ÀÌ»óÀÌ ¼öºÐÀ̶ó ³ì¸»À» Àß¹¯Çôµµ Á» ÁúôÇÏÁö¿ä.
Æ¢±æ ¶§µµ ÇѲ¨¹ø¿¡ ´Ù ³ÖÁö¸»°í 2-3¹ø¿¡ ³ª´² ³Ö°í
°Ñ¿¡ ¹¯Àº ³ì¸»¸¸ ÀÍÀ¸¸é °ÇÁö½Ã¸é µË´Ï´Ù.
±¼À» ¹Ù½Ï Æ¢±â·Á°í ¿À·¡ Æ¢±â¸é ±â¸§ÀÌ °¡ÀåÀÚ¸®¿¡ Á» Æ¢±âµµ ÇÏÁö¸¸
¼öºÐÀÌ ´Ù ºüÁø ±¼Àº ¸ÔÀ» °Ô ¾ø´ä´Ï´Ù. ¤¾¤¾
±¼À» Æ¢±â´Â »çÀÌ¿¡ ¿· °¡½ººÒÀ§ÀÇ ÆÒ¿¡ ±â¸§ 1T(¸ÅÄÞÇÏ±æ ¿øÇÏ¸é °íÃ߱⸧)À» µÎ¸£°í
´ÙÁø ÆÄ,¸¶´ÃÀ» ºº´Ù ¢º ¸ÀÀÖ´Â ÆÄÇâÀÌ ³ª¸é ´ÙÁø û,È«°íÃ߸¦ ½½Â½ ººÀ¸¼¼¿ä.
ÁغñµÈ ¾ç³äÀ» ³Ö°í ¹Ù±Û¹Ù±Û ²úÀ¸¸é Æ¢±ä ±¼À» ³Ö°í ¹ö¹«¸®½Ã¸é µË´Ï´Ù.
¾ç³ä¿¡ ¹ö¹«·ÁÁø ±¼ 1-2°³¸¦ ±¼²®Áú¿¡ ´ãÀ¸¼¼¿ä.
ÀÌ ¶§ ³²Àº ¾ç³ä°ÇÁö´Â ±¼À§¿¡ Á¶±Ý¾¿ ¿Ã·ÁµÎ¼¼¿ä.
¿ä ¸ÀÀÌ ¶Ç ±¦Âú°Åµç¿ä. ¤¾¤¾
Ãâó: ´ÙÀ½ ºí·Î±× '°ø·æ¸¾'
±¼¿£ °£´ÜÇÏ°Ô ¾ç³äÀ» ³Ö¾î¾ß ±¼ÀÇ ¸ÀÀ» ´À³¥¼ö ÀÖ¾î¿ä
¿ì¼± ±¼À» ¼Ò±Ý¹°¿¡ Àß ¾Ä¾î ü¿¡ ¹ÞÃÄ ³õ½À´Ï´Ù.
¾ç³äÀº °íÃå°¡·ç, ÆÄ, ¸¶´Ã, ·¹¸óÁó Á¤µµ·Î¸¸ ³Ö°í »ì¦ ¹«ÃÄÁÖ¼¼¿ä
±×·³ ±¼¸Àµµ ¾Ë¼öÀÖ°í ¾ç³äÀÌ °¡¹ÌµÅ ¸ÅÄÞÇÑ ±¼¹«Ä§ÀÌ µÈ´ä´Ï´Ù.^^
±¼¿µ¾ç¹ä
1. ½ÒÀº ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î¼ °ÇÁ® ³õ´Â´Ù. |
2. ±¼Àº ±¼²®ÁúÀÌ ¾øµµ·Ï °ñ¶ó ¿¬ÇÑ ¼Ò±Ý¹°¿¡ ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î °ÇÁø´Ù. |
3. Ç¥°í´Â µû¶æÇÑ ¹°¿¡ ºÒ·Á ²ÀÁö¸¦ ¶¼°í ä½ä¾î ÁغñÇÑ´Ù. |
4. ³¿ºñ¿¡ ½Ä¿ëÀ¯¸¦ ³Ö°í Ç¥°í¸¦ Àá½Ã ºº´Ù°¡ °£ÀåÀ» ³Ö°í ºº´Â´Ù. |
5. ºº´ø ³¿ºñ¿¡ ½ÒÀ» ³Ö°í °Ñ Ç¥¸éÀÌ Åõ¸íÇØÁú ¶§±îÁö ºº´Ù°¡ ¹°À» º×´Â´Ù. |
6. ¶Ñ²±À» µ¤°í ¼¾ºÒ·Î ²úÀÌ´Ù°¡ ²ú¾î ¿À¸£¸é ºÒÀ» ÁÙ·Á 15ºÐ°£ ¶äÀ» µéÀδÙ. |
7. À̶§<¶äµéÀÏ ¶§> ¾ÄÀº ±¼À» ³Ö¾îÁØ´Ù. |
8. ´ÙÁøÆÄ, ´ÙÁø¸¶´Ã, ±ú¼Ò±Ý, °íÃå°¡·ç, °£Àå, Âü±â¸§À» ¼¯¾î ¾ç³äÀåÀ» ¸¸µç´Ù. |
9. ¶äÀÌ ´Ù µé¾î ¹äÀÌ ÆÛÁö¸é ¾ç³äÀå°ú ÇÔ²² »ó¿¡ ³½´Ù. |
¸Å¿î¹ö¼¸±¼Âò...
Àç·á: ±¼,¹«,¾ç¼ÛÀ̹ö¼¸,°ÇÇ¥°í¹ö¼¸,´ÀŸ¸®¹ö¼¸,Äᳪ¹°,¹Ì³ª¸®,¾çÁ¶½ÄÃÊ,°¨ÀÚÀüºÐ,°íÃßÀå,°íÃß°¡·ç,
¸¶´Ã,û¾ç°íÃß,±¼¼Ò½º,¸Å½ÇÁÖ,¸Å½Ç¿¢±â½º,ÈÄÃß°¡·ç,°£Àå,»ý°,¸¶¸¥È«°íÃß,Ä«³î¶óÀ¯,´ç±Ù,¾çÆÄ,½Å±èÄ¡,´ëÆÄ,±è
¿äÁò Á¦Ã¶ÀÎ ±¼°ú,,,
¹ö¼¸,Äᳪ¹°À» ÀÌ¿ëÇÏ¿©,,,
¸ÅÄÞÇÑ ¹ö¼¸±¼ÂòÀ» ¸¸µé¾îº¾´Ï´Ù...
½Ì½ÌÇÑ ±¼À» ±¸ÀÔÇÏ¿©,,,
¹«¸¦ °¥¾Æ¼ ³Ö°í ±¼À» Á¶¹°Á¶¹° ÁÖ¹°·¯ ÁØ ´ÙÀ½,,,
È帣´Â ¹°¿¡ ¾Ä¾î,,,
ä¿¡ ¹ÞÃÄ ¹°±â¸¦ Á¦°ÅÇØÁÝ´Ï´Ù...
±¼Àº ¹«ÁóÀ¸·Î ¾Ä¾îÁà¾ß ±¼¿¡ ÀÖ´Â µ¶¼ºÀÌ ¹«¿¡ ¹¯¾î³ª¿Í,,,
±ò²ûÇÏ°Ô ¾Ä¾î³¾ ¼ö°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù...
°ÇÇ¥°í¹ö¼¸Àº ¹°¿¡ ºÒ¸®°í,,,
¾ç¼ÛÀ̹ö¼¸Àº °Ñ²®ÁúÀ» Ä®·Î ¹þ°ÜÁÖ°í,,,
´ÀŸ¸®¹ö¼¸Àº ¸Ô±âÁÁ°Ô ¼ÕÀ¸·Î °¥¶ó ³õÀº ´ÙÀ½,,,
È帣´Â ¹°¿¡ »ì¦ ¾Ä¾î,,,
ü¿¡ ¹ÞÃÄ ¹°±â¸¦ Á¦°ÅÇØÁÝ´Ï´Ù...
³¿ºñ¿¡ õÀÏ¿°À» Á¶±Ý ³Ö°í,,,
±ú²ýÀÌ ¾ÄÀº Äᳪ¹°À» ³Ö¾î,,,¶Ñ²±À» ´ÝÀº ´ÙÀ½,,,
»ì¦ µ¥ÃijÀ´Ï´Ù...
±×·± ´ÙÀ½ ¾Æ»èÇÑ ¸ÀÀ» ÁÖ±â À§ÇØ,,,
Âù¹°¿¡ ´ã°¡ ³õ½À´Ï´Ù...
±×·± ´ÙÀ½ ü¿¡ ¹ÞÃÄ ¹°±â¸¦ Á¦°ÅÇØÁÝ´Ï´Ù...
¹Ì³ª¸®´Â ±ú²ýÀÌ ¼ÕÁúÇÑ ´ÙÀ½,,,
¾çÁ¶½ÄÃʸ¦ 3¹æ¿ïÁ¤µµ ³Ö°í,,,Àá½Ã´ë±â~~~
¹Ì³ª¸®¸¦ ¿¯Àº ½ÄÃй°¿¡ ´ã°¡¾ß ½Ì½ÌÇØÁö°í,,,
À¯ÇØÇÑ ¼ººÐÀÌ ¸»²ûÈ÷ Á¦°ÅµË´Ï´Ù...
Á¢½Ã¿¡ °¨ÀÚÀüºÐÀ» ³Ö°í,,,
¹°À» ³ÖÀº ´ÙÀ½,,,
Á£¾î¼ ³ì¸»¹°À» ¸¸µé¾î ÁÁ½À´Ï´Ù...
´ÙÀ½Àº,,,
¾ç³äÀå ¸¸µéÂ÷·Ê~~~
Á¢½Ã¿¡ °íÃßÀå°ú °íÃß°¡·ç¸¦ ³Ö°í,,,
´ÙÁø¸¶´Ã°ú û¾ç°íÃ߸¦ ´ÙÁ®¼ ³Ö°í,,,
±×´ÙÀ½Àº,,,
±¼¼Ò½º,,,
¸Å½ÇÁÖ¿Í ¸Å½Ç¿¢±â½ºµµ ³Ö¾îÁÖ°í,,,
ÈÄÃß°¡·ç¸¦ ³ÖÀº ´ÙÀ½,,,
°£Àåµµ ³Ö°í,,,
¼ù°¡¶ôÀ» ÀÌ¿ëÇÏ¿©,,,
°ñ°í·ç Àß ¼¯¾îÁÝ´Ï´Ù...
¸¶Áö¸·À¸·Î,,,
»ý°µµ ´ÙÁ®¼,,,³Ö¾îÁÖ°í,,,
°ñ°í·ç ¼¯¾îÁÖ¸é,,,
¸Å¿î¹ö¼¸±¼ÂòÀÇ ¾ç³äÀå ¿Ï¼º~~~
ÇÁ¶óÀÌÆÒ¿¡ Ä«³î¶óÀ¯¸¦ µÎ¸£°í,,,
¸ÕÀú ¸Å¿îÇâÀÌ ÀϾµµ·Ï,,,
¸¶¸¥ È«°íÃ߸¦ ³Ö¾î,,,
ºº¾ÆÁÝ´Ï´Ù...
±× ´ÙÀ½,,,
ÁغñÇØ µÐ ¹ö¼¸À» ³Ö°í,,,
¸¸µé¾î ³õÀº ¾ç³äÀåÀ» Á¶±Ý ³ÖÀº ´ÙÀ½,,,
³ª¹«ÁÖ°ÆÀ¸·Î,,,
µÚ¼¯¾î ºº¾ÆÁÝ´Ï´Ù...
±× ´ÙÀ½Àº,,,
¾Æ»èÇÑ Äᳪ¹°À»~~~
±× ´ÙÀ½Àº ±¼À» ³Ö°í,,,
±× À§¿¡ ¾ç³äÀåÀ» ³ÖÀº ´ÙÀ½,,,
µÎ°³ÀÇ ÁÖ°ÆÀ» ÀÌ¿ëÇÏ¿©,,,
¾ç³äÀåÀÌ Àß º£À̵µ·Ï,,,°ñ°í·ç ¼¯¾îÁÝ´Ï´Ù...
±×´ÙÀ½Àº ´ëÆÄ¿Í ¹Ì³ª¸®¸¦ ³Ö°í,,,
¸¶Áö¸·À¸·Î,,,
ÇÁ¶óÀÌÆÒ ÁÖº¯À¸·Î,,,
¸¸µé¾î ³õÀº ³ì¸»¹°À» ºÎ¾î ÁØ ´ÙÀ½,,,
ºº¾ÆÁÖ¸é,,,¸Å¿î¹ö¼¸±¼Âò ¿Ï¼º~~~
¿Ï¼ºµÈ ¸Å¿î¹ö¼¸±¼Âò~~~
¶¯¶¯ÇÑ ±¼°ú,,,¾Æ»èÇÑ Äᳪ¹°¿¡,,,
¹Ì³ª¸®¿Í ¹ö¼¸Çâ±îÁö,,,
¾î¿ì·¯Á®,,,
¸ÅÄÞÇϸ鼵µ ´ã¹éÇÑ ¸ÀÀ» ¿¬ÃâÇÕ´Ï´Ù...
¸Ô´Ùº¸¸é,,,¸Å¿î¹ö¼¸±¼Âò¿¡¼,,,
±¹¹°ÀÌ »ý±â´Âµ¥,,,
±× ±¹¹°À» ÀÌ¿ëÇÏ¿©,,,
´ç±Ù,¾çÆÄ,½Å±èÄ¡,´ÙÁøÆĸ¦ Àß°Ô ½ä¾î³Ö°í,,,
ºº´Ù°¡ ¸¶¹«¸®·Î ±èÀ» ºÎ¼Å ³ÖÀ¸¸é,,,
¶Ç ÇϳªÀÇ º°¹Ì ººÀ½¹äÀÌ ¿Ï¼º~~~
°¡Á·³¢¸® µÑ·¯¾ÉÀÚ,,,
°Ç°½ÄÀÎ ¹ö¼¸±¼Âò°ú ººÀ½¹ä±îÁö,,,
Æ÷½ÄÀ» ÇÑ Áñ°Å¿î Àú³á½Ä»ç½Ã°£À̾ú½À´Ï´Ù...
¸ÀÀÖ°Ô ¸¸µé¾î µå¼¼¿ä...
¸íÀý¹ÝÂù~~±¼¹«Ä§
Ãâó : http://board.miznet.daum.net/recipeid/26880
¾ÆħºÎÅÍ ¹Ù»Ú°Ô ¿òÁ÷¿© ½Ã´ì¿¡ °¡Á®°¥ ¹ÝÂùÀ» ¸¸µå´À¶ó ¹ú½á 4½Ã°£Â° ¼ ÀÖ½À´Ï´Ù.. ¸íÀý¶§ Àú´Â ¹ÝÂù´ã´ç À̶ø´Ï´Ù.. ¾î¸Ó´Ô²²¼ ÀÏÂï µ¹¾Æ °¡¼Å¼, °¢ÀÚ ºÐ´ãÀ» ÇÏ¿© À½½ÄÀ常À» ÇÏ´Ï ±×·¡µµ ¼ö¿ù ÇÕ´Ï´Ù.. ±Þ , ¹ÝÂùÀ» ÇѲ¨¹ø¿¡ ¸¸µå·Á´Ï, Ç㸮µµ ¾ÆÇÁ°í ÇÏÁö¸¸, ½Ä±¸µé ¸ÀÀÖ°Ô ¸Ô¾îÁÙ »ý°¢À» ÇÏ´Ï.. Çູ ÇÕ´Ï´Ù..
¸ÕÀú, ±¼Àº ¿¬ÇÑ ¼Ò±Ý¹°¿¡ Çó±Å¼ ¹°±â¸¦ »© ÁÝ´Ï´Ù.. ±×¸®°í ŰģŸ¿Ã¿¡ Çѹø´õ ¹°À» »©ÁÖ±¸¿ä..
¹«¿ì°¡ µé¾î°¡¾ßÁö ¾Æ»èÇÏ°Ô ¾ÃÈ÷´Â ¸ÀÀ̳ªÁÒ.. ¹«¿ìµµ ¼Ò±ÝÀ» ³Ö¾î ¹°±â¸¦ »© ÁÝ´Ï´Ù..
¹°±â»« ±¼Àº ¼Ò±ÝÀ» Á¶±Ý ³ÖÀºµÚ ºÐ·®ÀÇ ¾ç³äÀ» ³ÖÀºÈÄ ¹ö¹«·Á ÁÖ¸é µË´Ï´Ù..
¾Æ¹ö´Ô²²¼ »ý±¼º¸´Ù ±¼¹«Ä§À» ¹«Ã´ ÁÁ¾ÆÇϽŠ´ä´Ï´Ù.. ±×·¡¼ ¼³³¯ÀÌ¸é ´Ã ¸¸µé¾î °¡°ÔµÇ³×¿ä^^
ÀÌ¿ô´Ôµé..¸íÀý Àß º¸³»½Ã°í, °Ç°ÇÏ°í ¾ÈÀüÇÏ°Ô °íÇâ±æ Àß ´Ù³à ¿À¼¼¿ä..
|
Àç·á
¹Ý°¢±¼ 20°³, Ä¡Ä¿¸®, ·¹¸ó
¼Ò½º: Å丶ÅäÄÉø ¨öÄÅ, ÇÖ¼Ò½º ¨öÄÅ, ¼Ò±Ý ÈÄÃß È¦½º·¡µð½¬ ¾à°£
¸¸µå´Â¹ý
1. ¼®È´Â ¹ÝÀ¸·Î ÂÉ°³¾î ¼ÕÁúÈÄ ¹±Àº ¼Ò±Ý¹°¿¡ »ì¦ Çó±Å¿ä.
2. Å丶ÅäÄÉø°ú ÇÖ¼Ò½º, Ȧ½º·¡µð½¬¸¦ ¸ÅÄÞÇÏ°Ô Àß ¼¯¾î ·¹¸óÁ¶°¢°ú ÇÔ²² ¾ñ¾î³»¿ä.
±ñ ±¼1±Ù°ú ¹°¹Ì¿ª 1¹À½À̶û. Âü±â¸§,¼Ò±Ý,´Ù½Ã´ÙÁ¶±Ý,±ú¼Ò±Ý
¹°¹Ì¿ªÀ» »î¾Æ³»¼ ¸Ô±â ÁÁ°Ô ½ä°í Âü±â¸§,¼Ò±Ý,´Ù½Ã´Ù¶û ºº´Ù°¡
(¹Ì¿ª±¹ ²úÀ̱â Àüó·³ ¹Ì¿ªÀ» ±×·¸°Ô ºº¾ÆÁÝ´Ï´Ù)
±¹¹°ÀÌ »Ç¾é°Ô ³ª¿À¸é ±× ¶§ ±ñ ±¼À» ³Ö°í
±¼ÀÌ ¿Àµ¿Åë ÇØÁú ¶§±îÁö Á» ´õ ºº¾Æ ÁÝ´Ï´Ù.
±×À§¿¡ ±ú¼Ò±Ý »Ñ·Á¼ ¸ÔÁÒ.
a¾ßäÀç·á-±¼,´ÀŸ¸®¹ö¼¸,¼Û¼ÛÀß°Ô½ã±èÄ¡,Àß°Ô½ã¾çÆÄ,0.5cmÁ¤µµ½ã ´ëÆÄ.û¾ç°ö°Ô½ä¾î1°³.
b¾ç³äÀç·á-½Ä¿ëÀ¯,´Ù½Ã´Ù,°í¿î¼Ò±Ý,Âü±â¸§.
°¡,±¼ÀºÀ߾ľî ä¿¡¹çÇô³õ´Â´Ù.´ÀŸ¸®´Â²úÀº¹°¿¡»î¾Æ ¹°±â¸¦²ËÂ¥¼ µë¼ºµë¼º ½ä¾î³õ´Â´Ù.
³ª¸ÓÁö´Âa¿¡½áÀִµ¥·Î@@
³ª.ÈĶóÀÌÆæ¿¡½Ä¿ëÀ¯¸¦ µÎ¸£°í ºÒÀ»ºÙ¿© ¾çÆÄ¿Í´ÀŸ¸®¸¦³Ö°íºº´Ù°¡ ²Ë§±èÄ¡¿Í±¼,±×¸®°íû¾ç°í
Ã߸¦³Ö¾î ´Ù½Ãºº´Â´Ù,ºº´ÂµµÁß¿¡ °í¿î¼Ò±ÝÀ»1t½ºÇ¬°ú ´Ù½Ã´Ù¸¦2t½ºÇ¬³Ö¾îÁØ´Ù
¸¶Áö¸·À¸·Î°íÃß°¡·ç2t½ºÇ°ú½ä¾î³õÀº ´ëÆĸ¦³Ö°í ´Ù½ÃÇѹø»ì¦–Ã¾Æ Âü±â¸§Çѹæ¿ï Çؼ ´ã¾Æ³½´Ù.
¾ç³äÀç·á´Â °íÃå°¡·ç 1/3C, ´ÙÁø¸¶´Ã 1/2T...²É¼Ò±Ý, ¾×Á£ ¹æ¹ýÀº ±¼¿¡ ¾×Á£,Çâ½ÅÁó,²É¼Ò±ÝÀ» ³Ö°í ¹ö¹«·Á Àç¿î´Ù.20~30ºÐ.¹«¿Í ¹è´Â ÀÛ°Ô ³ª¹Ú ½ä°í,ÆÄ¿Í ¹ãÀº ä ½ä¾î ÁغñÇÑ´Ù.Àç¿ö³õÀº ±¼Àº ü¿¡ ¹ÞÈù´Ù. ü¿¡ ¹ÞÇô ±¹¹°ÀÌ ³ª¿À¸é ±× ±¹¹°¿¡ ¾ç³äÀ» ³Ö°í ¹ö¹«¸°´Ù ±¼À» ³Ö¾î ¹ö¹«¸° ÈÄ ³ª¸ÓÁö Àç·á¸¦ ³Ö°í ¹ö¹«¸°´Ù