°£´ÜÇÏ°Ô »ýÀÏ ÄÅÄÉÀÍÀ» Á÷Á¢ ¸¸µé¾î ¼±¹°ÇÏ·Á°í Çϴµ¥¿ä.
ÁÖÀ§¿¡¼ ±¸Çϱ⠽¬¿î Àç·á·Î °£´ÜÇÏ°í ¼Õ ½±°Ô ÄÅÄÉÀÍ ¸¸µå´Â ¹æ¹ý ÀÖÀ»±î¿ä?
Áú¹®ÀÚ¿¡ ÀÇÇØ Ã¤ÅÃµÇ¾î ¾¾¾Ñ 10°³¸¦ µå¸³´Ï´Ù.
º¸±â¸¸Çصµ »ç¸£¸£~~ ¸À³ªº¸¿©¼ °¡Á®¿Í ºÃ¾î¿ä~ ^^*
³Ê¹«½¬¿î ¹ÝÁ×ÄÉÀÌÅ© - ¿§ÁöÀÖ´Â ÄÅÄÉÀÌÅ© -
¹Ð°¡·ç - 195g
ÄÚÄÚ¾ÆÆÄ¿ì´õ - 60g
À¯±â³óȲ¼³ÅÁ - 145g
º£ÀÌÅ·¼Ò´Ù - 2&1/2ÀÛÀº¼ú
º£ÀÌÅ·ÆÄ¿ì´õ - 1ÀÛÀº¼ú
¹Ù´Ù¼Ò±Ý - 1&1/4ÀÛÀº¼ú
´Þ°¿ - 2~3°³
¿ìÀ¯ - 165g
Ä«·Î³ª¿ÀÀÏ (¿Ã¸®ºêÀ¯ ¶Ç´Â Æ÷µµ¾¾À¯) - 70g
µû¶æÇÑ ¹° - 160g
Å©¸°Ä¡ÁîÇÁ·Î½ºÆÃ
Å©¸²Ä¡Áî - 250g
¹öÅÍ - 120g
½´°¡ÆÄ¿ì´õ - 1ÄÅ
Ãâó : http://board.miznet.daum.net/recipeid/13923
¿ì¸® ´Ôµé ¿À´Ãµµ »õ·Î¿î ÇϷ縦 ¸ÂÀÌÇÏ°í °è½ÃÁö¿ä ~~~???^^ ÀÌ ¾ö´Ï¶ÇÇÑ Àú¿¡°Ô ÁÖ¾îÁø ÇϷ縦 Á¤½Å¾øÀÌ, ÇÏÁö¸¸ ¹æ½Ç¹æ½Ç ¿ô¾î°¡¸ç Áö³»°í ÀÖÁö¿ë~~~~
¿À´ÃÀº, º¼ Çϳª¸¸ ÁغñÇØÁֽøé ÈÖ¸®¸¯~ ¹ÝÁ×ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÄÅÄÉÀÌÅ© Çϳª¸¦ ¼Ò°³Çص帱±îÇØ¿ä ÇѸ¶µð·Î ONE - BOWL CHOCOLATE CUPCAKES.
¾îÁ¦¿¡ ÀÌ¾î ¶Ç ÇÑ ¹ø ÃÝÄÚ°¡ µé¾î°¡´Â º£ÀÌÅ·~ ¾Æ¹«·¡µµ Á¦°¡... ÁÁ¾ÆÇÏ´Ùº¸´Ï...¤»¤» Ç㳪~~~ ¸®¾óÃÝÄÝ·¿Àº ¾ø¾î¿ë~~ ´ÜÁö ÄÚÄÚ¾ÆÆÄ¿ì´õ¸¦ ÀÜ¶à ³Ö¾îÁÖ¾úÀ» »Ó~~ ÁÁÁö¿ë~~~~~¾Æ~~¿À´ÃÀº Á¶±Ý ¸®µëÀÖ´Â À½¾ÇÀ¸·Î °í°³¸¦ ±îµü±îµü ¿òÁ÷ÀÌ¸ç ½ÃÀÛÇÒ±î¿ä??????? ǪÇÏÇÏÇÏÇÏÇÏÇÏÇÏÇÏÇÏÇÏ~~~~~~^^
½ÃÄ¿¸Õ ³à¼®À§¿¡ ºÎµå·´°Ô ¿Ã·ÁÁØ Å©¸²Ä¡Áî ÇÁ·Î½ºÆñîÁ¤~~
ÀÌ ³à¼®ÀÌ¿ä?? ¾Æ~~~~~~¼öÀΰøÁÖÀÇ SUNDAY SCHOOL °£½ÄŸÀÓÀ¸·Î °¡Á®°¬¾úÁö¿ä~
¾ÆÀ̵é¿ä?? ¹«Àð°Ô¹«Àð°Ô ÁÁ¾Æ¶óÇß¾ú´ÙÁö¿ä~
Àú¿ä?? ¸¸µé¸é¼ ÂüÀ¸·Î ½Å³µ´õ¶óÁö¿ä~
¿Ö³Ä±¸¿ä?? ¤»¤»¤»¤»¤» ³»½Î¶ûÅ©¸²Ä¡Á ¼Õ°¡¶ô¿¡ ¹¯Çô¼ ÂÊÂÊ»¡¾Æ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ¾úÀݾƿë~~~~~¤¾¤¾¤¾¤¾¤¾¤¾
ÀÏ´Ü º¸½Ã¿Í¿ä~^^
'µÎµÕ~~µÕµÕ~~'
Àç·á
¹Ð°¡·ç(unbleached flour) - 195g, 2&1/2cups ÄÚÄÚ¾ÆÆÄ¿ì´õ (ÄÚÄھư¡·ç) - 60g, 1&1/4cups À¯±â³óȲ¼³ÅÁ(Èæ¼³ÅÁ) - 145g, 1cup º£ÀÌÅ·¼Ò´Ù - 2&1/2ÀÛÀº¼ú º£ÀÌÅ·ÆÄ¿ì´õ - 1ÀÛÀº¼ú ¹Ù´Ù¼Ò±Ý - 1&1/4ÀÛÀº¼ú ´Þ°¿ - 2~3°³ ¿ìÀ¯ - 165g, 1&1/4cups Ä«·Î³ª¿ÀÀÏ(¿Ã¸®ºêÀ¯ ¶Ç´Â Æ÷µµ¾¾À¯) - 70g, 1/4cup µû¶æÇÑ ¹° - 160g, 1&1/4cups
Å©¸²Ä¡ÁîÇÁ·Î½ºÆà ũ¸²Ä¡Áî - 250g ¹öÅÍ - 120g ½´°¡ÆÄ¿ì´õ - 1cup
Å«º¼¿¡, ¹Ð°¡·ç, ÄÚÄھư¡·ç, ¼³ÅÁ, º£ÀÌÅ·¼Ò´Ù, º£ÀÌÅ·ÆÄ¿ì´õ ±×¸®°í ¼Ò±ÝÀ» ³ÖÀº ÈÄ, ¸ÕÀú ¼¯¾îÁÖ½Ã°í ±× º¼¿¡, ´Þ°¿, ¿ìÀ¯, ¿ÀÀÏ ±×¸®°í µû¶æÇÑ ¹°À» ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä
ÇÚµå¹Í¼·Î °ñ°í·ç ÈÖ¸®¸¯~~~~Àú¾îÁֽøé??? ¹ÝÁ× ³¡~~!!!!¤¾¤¾¤¾
ÀÌ·± Á¾·ùÀÇ ¹±Àº ¹ÝÁ×°æ¿ì¿¡´Â¿ä, ¼öÀú·Î ¶°¼ ³ÖÀ»°æ¿ì, ¿©±âÀú±â ´Ù È긮°í ¹¯È÷°í.......^^ ÇÑ ¸¶µð·Î ¶±Ä¥ÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹Áö¿ë~~
±×·¯ÇÏ´Ï, ÀÔ±¸°¡ ÀÖ´Â °è·®ÄÅÀ̳ª ´Ù¸¥ °®°í °è½Å Äžȿ¡ ¹ÝÁ×À» º×°í, ±× °è·®ÄÅÀ¸·Î ¸ÓÇÉƲ¾È¿¡ ºÎ¾îÁÖ½Ã¸é ±ò.²û.ÇÏ°Ô ¹ÝÁ×À» ¿Å°Ü´ãÀ» ¼ö°¡ ÀÖ´ä´Ï´ç~^^
¸ÓÇÉƲÀÇ ¾à 2/3Á¤µµ¸¸ ä¿ö³ÖÀ¸½Å ÈÄ, Ãæ~~~~~~~~ºÐÈ÷ ¿¹¿µÈ 350µµF (180µµC)¿Àºì¿¡¼ ¾à 20~25ºÐ ±¸¿öÁÖ½Ã¸é ¶Ç Çѹø Áø~~Â¥·Î º£ÀÌÅ· ³¡~~!!!¤»~
ÀÚ~~ ½Ç¿ÂÀÇ Å©¸²Ä¡Áî¿Í ½Ç¿ÂÀÇ ¹öÅÍ, ±×¸®°í ½´°¡ÆÄ¿ì´õ¸¦ Å« º¼¿¡ ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä ¿¡~~Àú´Â °¢°¢Àç·áÀÇ µÎ¹èÀÇ ¾çÀ» ÇÑ ¹ø¿¡ »ç¿ëÇؾßÇ߱⿡ Âɲ² ¸¹¾Æ º¸ÀÌ´Â °ÍÀԴϵ¥ÀÌ~~~~^^
ÇÚµå¹Í¼·Î ÃæºÐÈ÷ ¼¯ÀÏ Á¤µµ·Î ÈÖÇÎÇØÁÖ¼¼¿ä
¿øÇÏ´Â »öÀ» ³»°í ½ÍÀ¸½Ç¶§´Â¿ä~ ¸ÕÀú À̾¥½Ã°³³ª ²¿Ä¡¿¡ ÇÑ ¹æ¿ï¾¿ Âï¾î¼ ½ÃÀÛÇϽô °ÍÀÌ ÁÁÀº °Í °°¾Æ¿ä Á¶°ÅÀÌ ¾çÀÌ ÄÚµüÁö¸¸Åµµ ¾ÈµÈ´Ù°í ¿ì½À°Ô º¸½ÃÁö ¸¶½Ã°ø~~¤» ÇÑ ¹ø¾¿ Âï¾î°¡¸é¼ ÇÚµå¹Í¼ µ¹·Á°¡½Ã¸é¼, 2~3¹ø »öÀ» ´õ ÷°¡ÇϽôٺ¸¸é ¾Æ¸¶µµ ãÀ¸½Ã´Â »ö°¨ÀÌ ³ª¿Ãµí Çϳ׿ä^^
¿øÇÏ´Â ±ïÁö¸¦ ³¢¿î ©ÁÖ¸Ó´Ï¿¡ ³Ö¾îÁÖ½Ã°í ¿øÇϴ´ë·Î~~~ ¾ö´Ï¸¾´ë·Î~~ ´Ôµé¸¾´ë·Î µ¥ÄÚ¸¦ ½ÃÀÛÇÕ´Ï´Ù~~~
¿Àºì¿¡¼ ±¸¿öÁ®³ª¿Â ÈÄ ½ÄÈù ³à¼®ÀÌÁö¿ä~ Âü... ³Ê Á¤¸»·Î ±î¸Ä´Ù~~¾ÆÁÖ »õ±î¸ç~~!!!!!!!¤¾¤¾¤¾¤¾
³¡¿¡¼ ºÎÅÍ µ¹·ÁÁÖ½Ã¸é µÇ¿ä. óÀ½¿¡´Â ½±Áö ¾Ê°ÚÁö¸¸¼µµ ÀÚ²ÙÇϽôٺ¸¸é ¿ä·É(?)À̶ó´Â °ÍÀÌ »ý±â°Ô ¸¶·ÃÀÌÁö¿ä. ÀÌ¿ÕÀ̸é Á¶±Ý¾¿ °ãÃļ Â¥ÁÖ½Ã¸é º¼·ýÀÌ »ý°Ü¼ ´õ dz¼ºÇÑ ´À³¦ÀÌ µå½Ç²¨¿¹¿ä
¸¾~~~~~~²¯ Â¥Á־»ï~~!!!!!^^*
¸î°¡ÁöÀÇ ±ïÁö¸¦ ÀÌ¿ëÇØ º¸¾Ò°Åµç¿ä~ ÀÌ ³à¼®Àº ÆĶõ»ö°ú ³ë¶õ»öÀ» Á¶±Ý¾¿ ¼¯¾î°¡¸ç »ö°¨À» ³»º¸¾Ò´õ¶ø´Ï´Ù. ¿ì¹Ú½´°¡°¡ ºÐ¸íÈ÷ ÀÖ´Â ÁÙ ¾Ë¾Ò´Âµð... ¾ø´õ¶ó±¸¿ä~ ±×·¡¼ ±×³É ²É¸¸ ¸¸µé±â~~~~
µÎ °¡Áö »ö°ú µÎ °¡Áö ±ïÁö¸¦ ÀÌ¿ëÇغ¸¾Ò±¸¿ä~~
³ë¶õ»öÀ» ¸¸µé¾î °ÑµÑ·¹¸¸ µÑ·¯ÁÖ¾ú´õ´Ï¸¸, ²À Çعٶó±â °°´ç~~~
¾Æ~~ ¼öÀΰøÁÖÀÇ »ý°¢ÀÌ¿´½¿´ç~~~^^
ÇÁ·Î½ºÆÃÀÌ Á» ³ì¾Æ¹ö¸° ´À³¦ÀÌ¿´¾î¿ä. ±×¸®ÇÏ¿© ÀÌ ³à¼®Àº Èê·¯³»¸®´Â °Í °°´Ù´Â... ¹¹~~~ ¾î¸°Ä£±¸µé ¸ÔÀ» °ÍÀÌ´Ï~~~~
¹Ì¾ÈÇô ¾êµé¾Æ~~~~~~¾ÆÁܸ¶ ¿ë¼ÇØÁà~~~!!^^;
¿¡~~~~~ ÀÌ ³à¼®Àº ¾Ï »ý°¢¾øÀÌ Çß´õ´Ï¸¸... ÄÁ¼ÁÀÌ ¹ºÁö Àß ¸ð¸£°Ú´Ù´Â....^^;;
±×³É ºÁÁÖÀ̼Ò~~!!!!!!!
¿ª½Ã..ÇÎÄíÀÇ ÇÁ·Î½ºÆÃÀ» ¿Ã¸±¶§´Â ÄÉÀÌÅ©ÀÇ »ö°¨ÀÌ ¾îµÎ¿î ³à¼®ÀÌ ÁÁÀºµíÇØ¿ä ±×³É ÇϾá ÄÉÀÌÅ©À§ÀÇ Å©¸²µµ ¾î¿©»ÚÁö¸¸ ´ëºñ°¡ ÂüÀ¸·Î ½Ã¼±À» ´õ¿í ²ø¾î¸ðÀ¸´Â µí Çϰŵç¿ä~
¾ö´Ï»ý°¢ÀÌ´Ï µýÁö°ÉÁö ¸¶À̼Ò~~~~~~^^*
ºÎµå·¯¿î ¹ÝÁ×À» ºÎ¾î¼ ±¸¿îÁö¶ó º£À̽ºµµ ±ò²ûÇÏ´ä´Ï´ç.
¤»¤»¤»¤»¤» ¿ô¾îº¼±î¿ä????????
½º¸¶ÀÏ~~~~~~~~~~~~~~¤¾¤¾¤¾¤¾¤¾
¿ï ½Å¶û¿Ð, ¿¬Åº°°´ç~~~~~~~~~¤»~
ÀÌ¿ÕÀÌ¸é °ãÄ¡Áö ¾Ê´Â ¸ð¾ç»õ·Î ÇÏ·Á°í ÀÌ°ÍÀú°Í Çغ¸¾ÒÁö¸¸ ±Û½ê¿ä.... °Å±â¼ °Å±â¶ó´Â....^^;
30°³°¡ ³Ñ´Â °¹¼öÀÌ´Ùº¸´Ï ¾î±è¾øÀÌ µå·¯³ª´Â âÀǷºÎÁ·~!!!!!!!!!!!!!!!¤¾¤¾¤¾^^*
²®ÁúÀ» ¹þ±â´Ï..... Á¤¸» »õ±î¸ÄÁö¿ë???^^;
±Û½ê~ Á¦°¡ ¾Æ¶óÀÜÀ» ±×¸® ¸¹ÀÌ´Â »ç¿ëÇÏÁö ¾Ê¾Ò¾ú°Åµç¿ä ±×°ÅÀÌ º°·Î ¸Àµµ ¾ø°í.. ±â³É ¸ð¾ç»õ¸¸ ³ª´Â °ÍÀÌ´Ï ¸î °³¿¡¸¸ ¿Ã·Á³ù´Âµð...
±Û¾¾..................¾Æ¶óÀÜ ¾ø´Â °Ç ¾È ¸Ô´Â´Ù°í »µÆ¨±â´Â ³à¼®µé~¤¾¤¾ ´ç¿¬È÷ ³Ñ ÀÌ»Û ¿©ÀÚ¾ÆÀ̵éÀÇ ÅõÁ¤~~~~¤»~
½Å¶û¸» µéÀ» ²¬ ±×·¨³ªºÁ¿ä ºÐ¸íÈ÷ ¾Æ±×µéÀÌ Àú Àº±¸½½ ¸Ô°í½Í¾îÇÒ ²¨¶ó°í Çߴµ¥ °Á ¹«½ÃÇعö·È´õ´Ï¸¸~~
¾À¶û~~~¹Ì¾ÈÇô~~~¤»~
Å©¸²Ä¡ÁòÇÁ·Î½ºÆà ¶§¹®ÀÎÁö ´õ ¸ÀÀÖµ¥¿ä. Çã±ä.... Àúµµ ....¸ÀÀÖ°Ô ¸Ô¾îÁÖ¾ú´õ´Ï¸¸...¤»¤»~
ÀÌ ³à¼®µéÀ» ¸¸µé¶§´Â¿ä~ ´Ù ¿Ï¼ºÇÏ°í ³ª½Å ÈÄ, ³ÃÀå°í¿¡ ³Ö¾îµÎ½Ã¸é µÈ´ä´Ï´Ù. ¸Ô±â 1½Ã°£ Àü¿¡¸¸ ²¨³»³õÀ¸½Ã¸é ´Ù½Ã±Ý ÃËÃËÇÑ ´À³¦ÀÌ ±×´ë·Î »ìÁö¿ä~~
¿¡~~~~~ ÀϺη¯ ¸Ô´Â Àå¸éÀº ÂïÁö ¾Ê¾Ò´Ù´Â~~~¤»¤» Ȥ½Ã³ª...¾à¿Ã¸®´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ñ°¡...½Í¾î¼¸®....DZ~!!!!^^*
À̸®ÇÏ¿©, Áö³ÁÖ¸»ÀÇ ¾ÆÀ̵鰣½Äµµ ¹«»çÈ÷ ¸¶ÃÆ´õ¶ø´Ï´Ù~ ÇÁ·Î½ºÆà ¿Ã·È´Ù´Â ÀÌÀ¯·Î ÄíÅ°´Â ÆÐ~~~½º~~~~!!!!!!À½ÈÑÈÑÈÑÈÑÈÑÈÑÈÑÈÑÈÑÈÑÈÑ~~~~~
Àλý¿¡¼ °¡Àå ¼ÒÁßÇÑ °Í. ÇÏÀÌ·³½º¹Ì½ºÀÇ Ã¥ÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.
±×´Â ù¹ø°·Î ÀڱⰡ ´©±ºÁö ¾Æ´Â ÈûÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù°í Çß½À´Ï´Ù. ÇѸ¶µð·Î ÁÖÁ¦ÆľÇÀ» Á¦´ë·Î ÇؾßÇÑ´Ù´Â ¾ê±âÀÌ°ÚÁö¿ä µÎ ¹ø°·Î´Â ³ª¿¡°Ô °¡Àå ¼ÒÁßÇÑ °ÍÀÌ ¹«¾ùÀΰ¡¸¦ ¹ß°ßÇÏ´Â °ÍÀ̶ó°í Çß½À´Ï´Ù.
³Ê¹« ¸Ö°í¸Ö¸®, µ¹°íµ¹¾Æ °¡Áö ¸¶¼¼¿ä ³»°¡ ´©±¸ÀÎÁö °õ°õÈ÷ »ý°¢Çغ¸¸é, ÂüÀ¸·Î ´Ü¼øÇØÁö´Â °Í °°´õ¶ó±¸¿ä ´ë´ÜÇÏÁöµµ, Å« ´É·ÂÀ» °®°í ÀÖÁöµµ ¾ÊÀº »ç¶÷À̱⿡ ±×³É ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÀÏ °¨»çÇϸç Áñ°Ì°Ô Çϴ°Í... ÂüÀ¸·Î ÇູÇØÁö´Â ÀÏÀÎ°Í °°¾Æ¿ä ³ª¿¡°Ô °¡Àå ¼ÒÁßÇÑ °ÍÀÌ¿ä...? ¾µµ¥¾ø´Â °ÍÀ» ¼ÒÁßÇØÇÏ¸ç »ì¾Æ¿Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¿´´ÂÁö..... ¾Æ´Ï...¾µµ¥¾ø´Ù¶ó±â º¸´Ùµµ, ÁøÁ¤ °¡Ä¡ÀÖ´Â °ÍµéÀ» µÞ¼ø¼·Î »©¾î³õ°í ´«¿¡ º¸ÀÌ´Â ¼¼»óÀÇ ¸¹Àº ¿å½ÉµéÀ» ¿òÄÑÁö·Á°í ÀüÀü±à±àÇß´ø °ÍÀº ¾Æ´ÑÁö...
±×°Å ¾Æ¼¼¿ä...? ¸¾ÀÌ ÆíÇØ¿ä.. ÂüÀ¸·Î ÆíÇØÁö°Åµç¿ä. ³»°¡ ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÀÏÀ», ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¸¸Å¸¸, ¼ÒÁßÇÏ°í Áß¿äÇÑ ÀϵéÀ» ÀØÁö¾Ê°í ¾Æ¹«¸® ¿ì¿ïÇØÁö°í ¹æȲÇÏ´Â ½Ã°£µéÀÌ ¿Â´Ù°í Çصµ, Ȥ½Ã Áö±Ý ±×·±½Ã°£¼Ó¿¡¼ °¡½¿Ä¡¸ç °è½Å´Ù¸é...
³»°¡ ¸¹Àº°ÍÀ» ¹Ù¶ó°í ÀÖ´Â °Ç ¾Æ´Ï¿´³ª.....³»°¡ ¼ÒÀ¯ÇÒ ¼ö ¾ø´Â °Íµé¿¡ ¿å½ÉÀ» ³»°í ÀÖÁö ¾Ê¾Ò¾ú³ª.... ÇÑ ¹øÂë µÇµ¹¾Æº¸´Â °ÍÀÌ ¾î¶³±î ÇÏ´Â Á¶½É½º·± ¾ö.´Ï.»ý.°¢.ÀÌ¿´½À´Ï´Ù.
Àú¶ÇÇÑ... ¿À·¡Àü ±×·± ½Ã°£µéÀ» °Þ¾ú¾ú±â¿¡ °¨È÷.... µå·Áº» À̾߱⿴¾î¿ä......
¿ì¹Ú±îÁö ¼¯¿©¼ ³»¸®´ø ºñ°¡ Àá½Ã ±×ÃƳ׿ä~~~~~~~ ¹«Áö°³°¡ ³ª¿Ã °Í¸¸ °°¾Æ¼ ¸¾ÀÌ µÎ±ÙµÎ±ÙµÎ±Ù........*^^*
Á¦°¡ ÀÌ·²¶§¸é....ºÐÀ§±â ¸ÁÃĹö¸®´Â ½Å¶û. "¾ÆÁܸ¶~~~ ÁøÁ¤Çô~~!!!!!!!"¤»¤»¤» Çã±ä~~Á¦°¡ Á» ¹æ¹æ¶Ù´Â ½ºÅ»À̶󼸮~~~Çì~~~
ÄÅÄÉŸå Çϳª¾¿ °¡Á®°¡½Ã°í, ¸ÚÁö°í ¸ÚÁø ÇϷ纸³»¼¼¿ä~~~~~~¾ÆÀð~!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!^^*
|
¹Ì´Ï ÄÅÄÉÀÍ
Àç·á(¾à 15°³ ºÐ·®)-
ÇÖÄÉÀÍ °¡·ç 1ºÀÁö(500g), °è¶õ 2°³, ¸¶°¡¸°À̳ª ¹öÅÍ µÎ ¼ù°¡¶ô, ¿ìÀ¯ 200ml,
°ÇÁ¶ °úÀÏ(Å©·£º£¸®, ÀÚµÎ, ºí·çº£¸® µî), ÃÊÄݸ´ Ĩ, ÈÖÇÎÅ©¸² 400~450g
*À¯»êÁö³ª ÄÅÄÉÀÍ¿ë Á¾ÀÌÄÅ(ȤÀº ½Ç¸®ÄÜÄÅ) µîÀÌ ÀÖ¾î¾ß ÇÕ´Ï´Ù~
ÇÖÄÉÀÍ °¡·çÀÔ´Ï´Ù
500gÂ¥¸® ÇÑ ºÀÁö »ò¾î¿ä~
Àü Å©·£º£¸®¸¦ ³ÖÀº °Í°ú ÃÊÄÚĨÀ» ³ÖÀº °Í,
µÎ °¡Áö ¸ÀÀ¸·Î ¸¸µé °Å¶ó
º¼ µÎ ±ºµ¥¿¡ ³ª´²¼ ´ã¾Ò´ä´Ï´Ù^_^
ÇÖÄÉÀÍ °¡·ç´Â ¸¶Æ® ¼¼ ±ºµ¥ µ¹¾Æ´Ù´Ï´Ù°¡ Á© ½Ñ °÷¿¡¼ »ò¾î¿ä¤»¤»
1300¿øÀΰ¡ 1400¿øÀΰ¡, ±× Á¤µµ µÆ´ø °ÍÀ¸·Î ±â¾ï!
¿ìÀ¯´Â 200mlÂ¥¸®.. ÀÏ¸í ±Þ½Ä¿ìÀ¯ Çϳª¸¸ ÀÖÀ½ µÈ´ä´Ï´Ù
º¼ Çϳª¿¡ 100ml¾¿ ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä
±×¸®°í °è¶õµµ Çϳª¾¿ Ç®¾îÁֽðí¿ä
¸¶°¡¸°À̳ª ¹öÅÍ ÇÑ ¼ù°¡¶ô ¶°¼ ³Ö°í~
Àß ¼¯¾îÁÖ¸é ¿ä·ÎÄÚ·Ò µÇÁö¿ä
¾à°£ µÇÁ÷ÇÑ ´À³¦ÀÇ ¹ÝÁ×À̶ø´Ï´Ù:D
Å©·£º£¸® ¹ÝÁ×À» ¸¸µé°Å¿¹¿ä
Å©·£º£¸® ÇÑ°¡µæ ³Ö¾î¼ ¼¯¾îÁÖ½Ã¸é ³¡!
Å©·£º£¸®¿Í ¶È°°ÀÌ..
ÃÊÄÚĨ °¡µæ ³Ö¾î µÎ ¹ø° ¹ÝÁ×µµ ¿Ï¼º!
´ÙX¼Ò¿¡¼ 2000¿ø¿¡ ÆÄ´Â ½Ç¸®ÄÜ Æ²°ú, 1000¿ø¿¡ 100°³ µé¾îÀÖ´Â À¯»êÁö ƲÀÔ´Ï´Ù¤»¤»
½Ç¸®ÄÜ Æ²¿¡ ¹Ù·Î ±¸¿öµµ »ó°ü¾ø±ä Çѵ¥¿ä~ Àü ±×³É »©³»±â ½±°Ô À¯»êÁö Ʋ Áý¾î³Ö¾î¼ ¹ÝÁ× ºÎ¾ú¾î¿ä
¹ÝÁ×Àº 1/3 Á¤µµ¸¸ ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä~
³ªÁß¿¡ ¾öû³ª°Ô ºÎÇ®°Åµç¿ä!
ÀÌ·¸°Ô ´Ù ´ã°í¿ä
ÀüÀÚ·¹ÀÎÁö¿¡¼ 3ºÐ ~ 3ºÐ 30ÃÊ Á¤µµ µ¹·ÁÁÖ¼¼¿ä:D
Ãâ½ÃµÈÁö ¾ó¸¶ ¾È µÈ ÀüÀÚ·¹ÀÎÁö¿¡¼´Â 2ºÐ¸¸ µ¹·Áµµ µÉ °Í °°Àºµ¥..
ÀúÈñÁý¿¡¼ ¾²´Â °Ç Á» ¿À·¡µÇ¼¤Ð.¤Ð ³Ë³ËÈ÷ µ¹·ÁÁá´ä´Ï´Ù
Áß°£Áß°£¿¡ »©³»¼ À̾¥½Ã°³³ª Á£°¡¶ôÀ¸·Î Âñ·¶À» ¶§ ¹¯¾î³ª¿À´Â ¹ÝÁ×ÀÌ ¾øÀ¸¸é Àß ±¸¿öÁø °Å¿¹¿ä
¿ÀºìÀÌ ¾Æ´Ñ ÀüÀÚ·¹ÀÎÁö·Î ÀÍÈ÷´Âµ¥´Ù°¡..
¸¸µå´Â Àç·áµµ Ȩº£ÀÌÅ· Àç·áµé°ú´Â ¿µ °Å¸®°¡ ¸Ö¾î¼¤»¤»
¾à°£ »¶»¶ÇÑ °¨ÀÌ ÀÖ¾î¿ä~ Âü°íÇØ ÁÖ¼¼¿ä^*^;
±»ÀÌ ºñ±³ÇÏÀÚ¸é ¾à°£ ¸ÓÇɽº·¯¿î?? °¨À̶ø´Ï´Ù¤¾¤¾
ÈÖÇÎÅ©¸²À» µë»Ò ¿Ã·ÁÁÖ°í¿ä..
ÃëÇâ¿¡ µû¶ó ¾ç Á¶ÀýÇØÁÖ½É µÉ °Í °°³×¿ä¤¾¤¾
Àü ¾×»óÀ¸·Î µÈ Å©¸²À» »ç¼ ¹Í¼±â¿¡ µ¹·È´ä´Ï´Ù
Å©·£º£¸® ÄÅÄÉÀÍ À§¿¡´Â Å©·£º£¸®µµ ¿Ã·ÁÁÖ°í
ÃÊÄÚ ÄÅÄÉÀÍ À§¿¡´Â ÃÊÄÚĨ µë»Ò~
ÇãÁ¢ÇÑ µ¥ÄÚÁö¸¸ ±×·¡µµ ³ª¸§ ±¦ÂúÁÒ?
°¡Á·µé³¢¸® ¸ÔÀ» °Í¸¸ ÀÏ´Ü »ýÅ©¸² ¿Ã·Á¼ Àå½ÄÇß¾î¿ä¤»¤»
³ª¸ÓÁö´Â ³»ÀÏ ¿¥Æ¼ °¥ ¶§ ½Î°¡Áö°í °¥ °Å¿¹¿ä~
»ýÅ©¸² ¾øÀÌ..¤»..¤¾¤¾..
ÃÊ°£´Ü ¹Ì´Ï ÄÅÄÉÀÍ
¾î¶°¼¼¿ä?
Å©¸®½º¸¶½º ºÐÀ§±âµµ ¾à°£ ³µÀ½ ÁÁ¾ÒÀ¸·Ã¸¸¤Ð.¤Ð
´ÙÀ½¿£ ´õ Á¦´ë·Î ¸¸µé¾î ºÁ¾ß°Ú¾î¿ä
¿å½ÉÀÌ ¹«·°¹«·°¤»¤»
¸ÀÀ» ºÁ¾ß°ÚÁÒ?
À¯»êÁö ¹þ°Ü³»ÁÖ°í~
¼Ó¿¡ ¹ÚÈù Å©·£º£¸®ÀÇ ÀÚÅÂ*¤Ñ¤Ñ*
´ÞÄÞÇÏ´Ï ¸À³ª¿ê¤Ð.¤Ð!
´ÞÄÞÇÑ ¹Ì´Ï ÄÅÄÉÀÍ, µå¼Å º¸½Ç·¡¿ä?
Àç·á : ¸ÓÇÉ, °úÀÏ, »ýÅ©¸², ÃÊÄÚ(©ÁÖ¸Ó´Ï¿¡ ´ãÀº°Í),µî Àå½Ä¿ë, Å©¸²¹Ù¸£´Â µµ±¸.
1. ¸ÓÇÉÀ» ÁغñÇÕ´Ï´Ù.
2. ¿·¿¡ ¹¯Áö ¾Êµµ·Ï Å©¸²¹Ù¸£´Â µµ±¸·Î À§¸¦ »ýÅ©¸²À» ¾ñ½À´Ï´Ù..(ÃÊÄݸ´À» ¾ñ¾îµµ µË´Ï´Ù.)
3. ©ÁÖ¸Ó´Ï¿¡ ´ãÀº °Í(ÃÊÄÚ)À» Â¥³»¸é¼ ±Û¾¾³ª ¸ð¾çÀ» »õ±é´Ï´Ù.
4. ÃÊÄݸ´À» À¸±ü°ÍÀ̳ª ·¹Àκ¸¿ì(°¡·ç)¸¦ »Ñ·ÁÁÝ´Ï´Ù.
5. °úÀÏÀ» Àû´çÇÑ Å©±â·Î À߶ó Á¶±Ý ¾ñ½À´Ï´Ù.
¿Ï¼º!!
¹Ð°¡·ç(¿ì¸®¹Ð Åë¹Ð°¡·ç) 100g, º£ÀÌÅ·ÆÄ¿ì´õ 1/2ÀÛÀº¼ú, º£ÀÌÅ·¼Ò´Ù 1/4ÀÛÀº¼ú,
¹öÅÍ 50g, À¯±â³ó Ȳ¼³ÅÁ 40g, ¼Ò±Ý ¾à°£, ´Þ°¿ 1°³, ¿äÇ÷¹ 1°³ (100ml)
* ¹öÅÍ¿Í ¼³ÅÁÀº ¹Ì¸® »ó¿Â¿¡ ²¨³» ³õÀ¸¼¼¿ä
* ¹Ð°¡·ç + º£ÀÌÅ·¼Ò´Ù + º£ÀÌÅ·ÆÄ¿ì´õ´Â ü¿¡ ÃÄ ³õ´Â´Ù.
* ¿ÀºìÀ» 170µµ·Î ¿¹¿ÇÑ´Ù.
¸»¶ûÇØÁø ¹öÅÍ´Â °ÅÇ°±â·Î ºÎµå·´°Ô Ç®¾îÁØ´Ù.
¼³ÅÁ.¼Ò±ÝÀ» ³Ö°í ¼³ÅÁÀÌ ³ì¾Æ Å©¸²Ã³·³ µÉ ¶§±îÁö Àú¾îÁØ´Ù.
´Þ°¿À» ³Ö°í Ç®¾îÁØ´Ù.
¿äÇ÷¹ÀÇ 1/3¾ç Á¤µµ¸¦ ³Ö°í ¼¯¾îÁØ´Ù.
ü¿¡ Ä£ ¹Ð°¡·ç¸¦ ³Ö°í »ì»ì ¼¯¾îÁØ´Ù.
¸¶Áö¸·¿¡ ³²Àº ¿äÇ÷¹¸¦ ³Ö°í ¼¯¾îÁØ´Ù.
½Ç¸®ÄÜ ¸ÓÇÉƲ¿¡ ¹ÝÁ×À» 7ºÎÀÌ»ó ä¿öÁØ´Ù.
170µµÀÇ ¿Àºì¿¡ 20~25ºÐ ±¸¿ö³½´Ù.
* ¿ÀºìÀÌ ¾ø´Ù¸é ¶Ñ²±µ¤¾î ÀüÀÚ·¹ÀÎÁö °¿¡ 4~5ºÐÁ¤µµ µ¹·ÁÁÖ¸é µË´Ï´Ù.
½ÃÁß¿¡ ÇÖÄÉÀÍ ¹Í½º ÆÈÀÚ³ª¿ä. ±×°É ÀÌ¿ëÇÏ¸é ½±°í °£´ÜÇÏ°Ô ¸¸µé¼ö ÀÖ¾î¿ä,
ÇÖÄÉÀ͹ͽº¿¡ °è¶õÇ®¾î Àß ¹ÝÁ×ÇÑ´ÙÀ½¿¡ Á¾ÀÌÄŵ ´ã´Âµ¥ ¹ÝÀýÁ¤µµ¸¸ ºÎ¾î¼ ÀüÀÚ·»Áö¿¡ µ¹·Áµµ ÁÁ¾Æ¿ä.
±×¸®°í À§¿¡ »ýÅ©¸²À̳ª ½Ã·´À» »Ñ·Á¼ ¸Ô¾îµµ ÁÁ±¸¿ä.
°ß°ú·ù³ª ºí·çº£¸®µîÀ» ¹ÝÁ׿¡ °°ÀÌ ³Ö¾î¼ Çصµ ¸ÀÁÁ±¸¿ä
¡Ú¾ó±×·¹ÀÌÇâÀÌ ÁÖ´Â Çູ~ ¾ó±×·¹ÀÌÄÅÄÉÀÍ¡Ú
--Àç·á (7°³ ºÐ·®)
¹Ú·ÂºÐ 60g, °è¶õ 2°³, ¼³ÅÁ 70g, ²Ü 10g
¿ìÀ¯ 20g, ¹«¿°¹öÅÍ 15g, ¾ó±×·¹ÀÌƼ(È«Â÷) 1Å«¼ú
½´°¡ÆÄ¿ì´õ ¾à°£
¸ÕÀú Àç·á¸¦ °è·®Çصξú½À´Ï´Ù.
¹°À» ²ú¿©¼ ÁßÅÁÀ¸·Î ¹öÅÍ¿Í ¿ìÀ¯, ºí·»´õ¿¡ °ö°Ô °£ ¾ó±×·¹ÀÌƼ¸¦ ³ì¿©ÁÝ´Ï´Ù.
¼³ÅÁ°ú ²Ü, °è¶õÀ» ¼¯¾î...µû¶æÇÑ ¹° À§¿¡ ¹ÝÁױ׸©À» ¿Ã·Á³Ö°í
ºí·»´õ·Î °ÅÇ°ÀÌ »Ç¾é°Ô Àϵµ·Ï...°è¼Ó µ¹·ÁÁÝ´Ï´Ù.
°è¶õ¹ÝÁ×ÀÌ »¶»¶ÇØÁú ¶§±îÁö...
³ªÁß¿¡ °ÅÇ°À» ¶³¾î¶ß·Áº¸¾Æ ¸®º»¸ð¾çÀÌ ±×·ÁÁú ¶§±îÁö ÇØÁÖ¼¼¿ä.
ÆÈÀÌ Á¶±Ý ¾ÆÇðſ¡¿ä~ ¤¾
¾Æ·§ÂÊ¿¡ µû¶æÇÑ ¹°À» ¹ÞÇô³õ°í ÇÏ¸é ´õ »¡¸® µË´Ï´Ù..
»Ç¾é°Ô °ÅÇ°ÀÌ ³ °è¶õ¹ÝÁ׿¡.. ¹Ú·ÂºÐÀ» üÃļ ³Ö°í..
ÁÖ°ÆÀ¸·Î ¹Ù´ÚÀ» ±Ü¾î°¡¸ç °¡º±°Ô ¼¯¾îÁÖ¼¼¿ä.
¿©±â¿¡ ¿ìÀ¯¿Í ¹öÅÍ, È«Â÷°¡ ¼¯ÀÎ °ÍÀ» ¼¼ ¹ø¿¡ ³ª´©¾î ³Ö¾î
Àß ¼¯¾îÁÝ´Ï´Ù.
³Ê¹« ¸¹ÀÌ ÈÖÀúÀ¸¸é.. °ÅÇ°ÀÌ ²¨Áö´Ï À绡¸® ¼¯¾îÁÝ´Ï´Ù.
À¯»êÁö¸¦ ³¢¿î ¸ÓÇÉÄÅ¿¡ 8ºÎ Á¤µµ ´ã°í...
180µµ·Î ¿¹¿ÇÑ ÄÁº¤¼Ç ¿Àºì¿¡¼ 17ºÐ°£ ±¸¿ö³Â¾î¿ä.
¿Àºì Á¾·ù¿¡ µû¶ó ½Ã°£Àº °¡°¨ÇØÁֽðí¿ä.
Áß°£¿¡ ÆÒÀÇ ¾ÕµÚ¸¦ µ¹·ÁÁÖ½É »öÀÌ °ñ°í·ç Àß ³ª¿Í¿ä.
¿Àºì¿¡¼ ¸· ²¨³»¸é À¸éÀÌ ºÀ±ßÇѵ¥.. ½ÄÀ¸¸é¼ ÁÖ±ÛÁÖ±Û ÇØÁý´Ï´Ù..
µû¶ó¼ ÄÅÄÉÀÍÀº ²¨³»ÀÚ¸¶ÀÚ µÚÁý¾î¼ ½ÄÇôÁÖ´Â°Ô ÁÁ°Ú¾î¿ä~^^
À§¿¡ ÇÏÆ®¸ð¾çÀ¸·Î Á¾À̸¦ ¿À·Á¼..½´°¡ÆÄ¿ì´õ·Î Àå½ÄÇغ¸¾Ò¾î¿ä.
¸ÀÀº ³¡³»ÁØ´ä´Ï´Ù. ¤¾¤¾
¾ó±×·¹ÀÌƼÀÇ ÀÛÀº ÀÔÀÚµéÀÌ ÄÛÄÛ ¹ÚÇôÀֳ׿ä~^^
µþ³»¹Ì°¡ ¸À³ª´Ù°í ÇÑ 10¹øÀº ´õ ¸»ÇÑ °Í °°¾Æ¿ä. ¤¾¤¾
ÀÌ·± ¸À¿¡ Áý¿¡¼ º£ÀÌÅ·À» ÇÑ´ÙÁö¿ä?
±× ±ÍÂúÀº °úÁ¤ÀÓ¿¡µµ ºÒ±¸ÇÏ°í~ ^^
¿¬ÇÑ ¿øµÎÄ¿ÇÇ Å¸¼.. ¸ÔÀ¸¸é »ì»ì ³ìÀ» °Å¿¡¿ä.^^
¸¸µé±âµµ ½±°í.. Çâµµ ÁÁ°í~~
ÀÚÁÖ ¸¸µé °Í °°Àº ¿¹°¨ÀÌ µå´Â±º¿ä.
http://blog.truesea.net/1195738831
¸Ó·©ÃÊÄÚÄÅÄÉÀÍ
¸Ó·© ÃÊÄÚÄÅÄÉÀÍ.
°ÇÆ÷µµ 30gÀ» ¹°¿¡ Àá½Ã ºÒ·ÁÁØ ÈÄ
È帣´Â ¹°¿¡ Çѹø ¾Ä¾î ü¿¡ °ÇÁ® ¹°±â¸¦ »©ÁÝ´Ï´Ù.
±×¸®°í
ŰģŸ¿Ã·Î Çѹø ´õ ¹°±â¸¦ ´Û¾Æ ÁØ ÈÄ ´ÙÁ®ÁÝ´Ï´Ù.
°è¶õ ÈòÀÚ2°³,¼³ÅÁ 40gÀ» Â÷°¡¿îº¼¿¡ ´ã°í ÈÖÇÎÇØ ÁÖ¼¼¿ä.
´Ü´ÜÇÑ »ÔÀÌ »ý±âµµ·Ï ¸Ó·©À» ¸¸µé¾î ³ÃÀå°í¿¡ ³Ö¾î ÁÖ¼¼¿ä.
º¼¿¡
Æ÷µµ¾¾À¯ 70g,¼³ÅÁ 40gÀ» ´ã°í ÈÖÇÎÇØ ÁÝ´Ï´Ù.
¼³ÅÁÀÌ ³ìÀ» ÇÊ¿ä´Â ¾ø±¸¿ä. ±×³É ¼¯¾î ÁÖ¼¼¿ä.
±×¸®°í °è¶õ³ë¸¥ÀÚ 2°³¸¦ ³Ö°í ÈÖÇÎÇØ ÁÝ´Ï´Ù.
±×¸®°í º¼¿¡ ü2°³¸¦ °É°í
¹Ú·ÂºÐ 100g,¾Æ¸óµå°¡·ç 20g,º£ÀÌÅ·ÆÄ¿ì´õ 1/2ÀÛÀº¼úÀ» ³Ö°í ³»·Á ÁØ ÈÄ
ÁÖ°ÆÀÇ ³¯À» ¼¼¿ö °¡º±°Ô ¼¯¾î ÁÖ¼¼¿ä.
±×¸®°í ¹Ì¸® ¸¸µé¾î µÐ ¸Ó·©À» 3¹ø¿¡ ³ª´©¾î ³ÖÀ¸¸é¼ ¼¯¾î ÁÖ¼¼¿ä.
±×¸®°í ¿©±â¿¡ ´ÙÁø È£µÎ 20g°ú °ÇÆ÷µµ¸¦ ³Ö°í ¼¯¾î ÁÖ¼¼¿ä.
±×¸®°í ¸ÓÇÉÄÅ¿¡ ¹ÝÁ×À» 90%Á¤µµ ä¿ö ³Ö°í
¿¹¿µÈ ¿Àºì 160µµ¿¡¼ 25~30ºÐ°£ ±¸¿ö ÁÝ´Ï´Ù.
ÄÉÀÍÀ» ±Á´Â µ¿¾È ÃÊÄݸ´À» ÁغñÇØ ÁÝ´Ï´Ù.
´ÙÅ©ÃÊÄݸ´ 50gÀ» ±½Á÷ÇÏ´Ï À߶ó ÁÝ´Ï´Ù.
±×¸®°í
ºñ´Ò ©ÁÖ¸Ó´Ï¿¡ ³Ö°í µû²öÇÑ ¹°¿¡ ³Ö¾î ³ì¿© ÁÝ´Ï´Ù.
±¸¿öÁ® ³ª¿Â ÄÅÄÉÀÍ À§¿¡ ³ìÀÎ ÃÊÄݸ´À» »Ñ·Á ÁÖ¼¼¿ä.
±×¸®°í Àå½ÄÀ¸·Î °ß°ú·ù¸¦ ÂØ±Ý ¿Ã·ÁÁÖ¼¼¿ä.
Àü ij½´³ÓÀ» ¿Ã·ÁÁÖ¾ú½À´Ï´Ù.
¸Ó·©À» ¸¸µé¾î ¹ÝÁ׿¡ ¼¯¾î
¸ÓÇɺ¸´Ù ÈÎ~ ºÎµå·¯¿ö¿ä.
°¡Àå °£´ÜÇÏ°ÍÀº ½ÃÆǵǴ ÄÅÄÉÀÍ ¹Í½º¸¦ ±¸ÀÔÇؼ È°¿ëÇÏ´Â ¹æ¹ýÀÔ´Ï´Ù.
½ÃÆǵȴ ¹Í½º¸¦ ¿ë·®¿¡ ¸ÂÃç ¹ÝÁ×ÇÏ¿©
ÁغñµÈ ÄÅ¿¡ ºÎÀºÈÄ À§¿¡ °Ç½W, ÃÝÄÚĨ, °ß°ú·ùµîµî ±âÈ£¿¡ ¸Â°Ô µ¥ÄÚ·¹À̼ÇÀ» ÇØ º¸¼¼¿ä.
ÈûµéÁö ¾Ê°Ô ¸À³ ÄÉÀÍÀÌ µÈ´ä´Ï´Ù.
¸ÓÇÉ ¹Í½º¸¦ ±¸ÀÔÇؼ ¸ÓÇÉÀ» ¸ÕÀú ¸¸µé¾î ÁÝ´Ï´Ù.
¾Æ´Ï¸é Á¦°úÁ¡¿¡¼ ¸ÓÇɸ¸ ±¸ÀÔÇؿ͵µ ÁÁ±¸¿ä.
±×·± ´ÙÀ½ À§¿¡ ¿Ã¸° Å©¸² Ä¡Á ¸¸µé¸é µÇ´Âµ¥¿ä.
»ýÅ©¸² 120 ±×·¥À» °ÅÇ°À» ¿Ã¸®´Âµ¥, ÀÌ ¶§ Â÷°¡¿î ¾óÀ½ À§¿¡
º¼À» ³õ°í °ÅÇ°À» ¿Ã·Á¾ß Àß ¿Ã·ÁÁý´Ï´Ù.
±×¸®°í ´Ù¸¥ º¼¿¡ Å©¸² Ä¡Áî 100 ±×·¥À» Ç®¾îÁÖ°í ¿©±â¿¡ ¼³ÅÁ
20±×·¥°ú ¹Ù´Ò¶óºóÀ» ¾à°£ ³Ö¾î ¼¯¾îÁÝ´Ï´Ù.
¾Æ±î °ÅÇ° ¿Ã·Á³õÀº »ýÅ©¸²ÀÇ ¹Ý Á¤µµ ¾çÀ» Å©¸² Ä¡Áî¿Í ¼¯¾î
¿Ï¼ºÇÕ´Ï´Ù. ©ÁÖ¸Ó´Ï¿¡ ³Ö¾î¼ ¸ÓÇÉ À§¿¡ Â¥ÁÖ¸é µÇ°í, °í¸íÀ¸·Î
°ß°ú·ù³ª °ÇÆ÷µµ, ¾çÃÊ µîÀ» Àå½ÄÇÏ¸é µË´Ï´Ù.
Á÷Á¢ ¸¸µé¸é Á¤¼ºÀÌ µé¾î°¡¼ ´õ¿í ÁÁÀ» °Å °°½À´Ï´Ù.
Àç·á : ÄÉÀÌÅ©¿ë »§ 2°³, »ýÅ©¸², Àå½ÄÇҰ͵é (¸Ô´Â°Í), ÆÄÀξÖÇÃ(²À ÆÄÀξÖÇÃÀÌ ¾Æ´Ï¾îµÎµÅ¿ä)
¼ù°¡¶ô ¾Æ´Ô ¸ð´øÄÉÀͼ¹ö(ÀÌ°Ç ÃæÁÖE¸¶Æ®¿¡ ½±°Ô ±¸ÇÒ¼ö ÀÖ´ä´Ï´Ù.)
¸¸µå´Â¹ý : ÄÉÀÌÅ©¿ë »§À» Á¢½Ã À§¿¡ ³õ°í »ýÅ©¸²À¸·Î Â¥¼ ¹Ù¸£°í, ¸¸¾à¿¡ »ýÅ©¸² ÁÖ¸Ó´Ï°¡ ¾ø´Ù¸é
ºñ´Ò·Î »ýÅ©¸²À» ´ã°í ¹¾î¼ »ÏÁ·ÇѺκÐÀ» °¡À§·Î ÀÚ¸£°í ³Ð°Ô ÀÚ¸£¸é ¸¹ÀÌ ³ª¿À±â¶§¹®¿¡ Á¶±Ý Á¼°Ô
ÀÚ¸£°í¿ä , ¸ð´øÄÉÀͼ¹ö·Î ±ò²ûÈ÷ ¹Ù¸£°í , ´Ù¸¥ »§µµ »ýÅ©¸²À¸·Î ¹ß¶ú´ø À§¿¡ ¾ñÈ÷°í
»ß¶Ô¾îÁö¸é º¸±â°¡ Á» ... ÀÌ»óÇؼ ¶È¹Ù·Î ³õ°í¿ä ~ »ýÅ©¸²À¸·Î ¾Æ±îÇß´ø°Íó·³ ¸ð´øÄÉÀͼ¹ö·Î
¹Ù¸£°í¿ä ¿·¿¡µµ ¹ß¶óÁÖ¼¼¿ä! ±×·¯¸é ´õ ±ò²ûÇÏ°ÚÁÒ ? ´Ù¹Ù¸£¸éÀº¿ä °úÀÏÀ̳ª ¾î¶² °£½ÄÀ» ¾ñ°í , »ýÀÏÀ̸é
ÃкҷΠ²É¾ÆÁÖ¼¼¿ä !
Àç·á : ¸ÓÇÉ, °úÀÏ, »ýÅ©¸², ÃÊÄÚ(©ÁÖ¸Ó´Ï¿¡ ´ãÀº°Í),µî Àå½Ä¿ë, Å©¸²¹Ù¸£´Â µµ±¸.
1. ¸ÓÇÉÀ» ÁغñÇÕ´Ï´Ù.
2. ¿·¿¡ ¹¯Áö ¾Êµµ·Ï Å©¸²¹Ù¸£´Â µµ±¸·Î À§¸¦ »ýÅ©¸²À» ¾ñ½À´Ï´Ù..(ÃÊÄݸ´À» ¾ñ¾îµµ µË´Ï´Ù.)
3. ©ÁÖ¸Ó´Ï¿¡ ´ãÀº °Í(ÃÊÄÚ)À» Â¥³»¸é¼ ±Û¾¾³ª ¸ð¾çÀ» »õ±é´Ï´Ù.
4. ÃÊÄݸ´À» À¸±ü°ÍÀ̳ª ·¹Àκ¸¿ì(°¡·ç)¸¦ »Ñ·ÁÁÝ´Ï´Ù.
5. °úÀÏÀ» Àû´çÇÑ Å©±â·Î À߶ó Á¶±Ý ¾ñ½À´Ï´Ù.
¿ì¼± ¸¶Æ®³ª Å« ½´ÆÝ¿¡ °¡¸é
ÇÖÄÉÀÍ °¡·ç°¡ Àհŵç¿ä?
°Å±â ½áÀÖ´Â ¼ø¼ ´ë·Î ¿ì¼± ¸¸µé±¸,,
Á¾ÀÌÄÅ¿¡ ¹ÝÁ׵ȰÍÀ» 3ºÐÀÇ 2¸¸ ³ÖÀ¸¼¼¿ä,,
±×¸®°í ³¿ºñ¿¡ ¹°Á¶±Ý ´ã°í ¼ÒÄí¸®(Àº»ö±ò³ª´Â°Çµ¥ À̸§À» Àß ¸ð¸§;;) ³Ö°í ±×À§¿¡´Ù°¡ Á¾ÀÌÄÅÀ» ³Ö°í¼ 15ºÐ°¡·® ³ÀµÎ¼¼¿ä,,
±×·³ 15ºÐÀÌ Áö³ª¸é ÇÖÄÉÀÍÀÌ ºÎÇ®¾î¼ ¿Ï¼ºÀÌ µÇÀÕÀ»°Å¿¡¿ä,,
´Ü!!!!
15ºÐÁ¤µµ Áö³´¾îµµ ¾È¿¡°¡ ¾È À;ùÀ»¼öµµ ÀÕÀ¸´Ï±ñ
Çѹø È®ÀÎ ÇغÁ¾ßµÇ¿ä,,