Áú¹®ÀÚ¿¡ ÀÇÇØ Ã¤ÅÃµÇ¾î ¾¾¾Ñ 10°³¸¦ µå¸³´Ï´Ù.
ÇÖÄÉÀÍ°¡·ç 6ź!-ÇÖÄÉÀÍ°¡·ç·Î ¸¸µå´Â ºØ¾î»§¸À?¸¶µé·»!
-->ÇÖÄÉÀÍÀ̾ß?¸¶µé·»À̾ß?ºØ¾î»§À̾ß???
À̸§À» Áö¾îÁּſä~^^*
ÇÖÄÉÀÍ ½Ã¸®Áî 5ź ±îÁö Àß º¸¼Ì³ª¿ä?
¿À·£¸¸¿¡ ÇÖÄÉÀÍ ½Ã¸®Áî Çѹø ¿Ã·Áº¾´Ï´Ù~
À̹øÀº ¸îźÀϱî¿ä? ³×~~6ź..
ÀÚ..À°ÅºÀü....½ÃÀÛÇغ¾´Ï´ç^^~~°í°í!
ÇÖÄÉÀÍ °¡·ç »ç¼ µé°í...ÀÚ »ÍÀ̶û ¸¸µé¾îºÁ¿ä~
*Àç·á: ÇÖÄÉÀÍ°¡·ç,¹°,¸¶µé·»Æ²,ÆϾӱÝ,°è¶õ1°³
(¹ÝÁ× ³óµµ´Â °ÉÂßÇÏ´Ï ¶³¾îÁö´Â ³óµµ.....> ºØ¾î»§ ¹ÝÁ׳󵵷Π~~^^)
1.ÇÖÄÉÀÍ°¡·ç¸¦ ºÎµå·¯¿î ½Ä°¨À» À§ÇØ Çѹø üÁú ÇØÁÝ´Ï´Ù.
-¾ÈÇØÁ൵ ¹«¹æÇØ¿ä.°ø±â¸¦ ´õ Ç°°í ¹ÝÁ×ÀÌ Àß¼¯ÀÌ°Ô Çϱâ À§ÇÔÀÔ´Ï´Ù.
2.°è¶õ°ú ¹°À» ¼¯¾î ¹ÝÁ×Çϴµ¥ ¹°À» ¼¯¾î ¹ÝÁ×ÀÌ ÁÖ·ç·èÇÏ´Ï ÁÙÀ» Áö¾î ¶³¾îÁö´Â ³óµµ·Î ÇØÁÖ¼¼¿ä.
-ºØ¾î»§ ÆĴµ¥¼ ºØ¾î»§ ¹ÝÁ× µû¸£´Â°Å º¸¼Ì³ª¿ä? ±×Á¤µµ ³óµµ¸é µü ÁÁ¾Æ¿ä.
-Á¦°¡ °è·®À» ÇÏÁö ¾Ê¾Ò´Âµ¥ ´ÙÀ½¿¡ Çѹø ÇÏ¸é ±×¶§ ±âÀçÇØ µå¸±²²¿ë^^*
3.¸¶µé·» Ʋ¿¡ ½Ä¿ëÀ¯¸¦ ¼Õ±î¶ôÀ̳ª º×À» ÀÌ¿ëÇØ ¹Ù¸£°í(¹öÅÍ°¡ ÀÖ´Ù¸é ¹öÅ͵µ ÁÁ¾Æ¿ä..)
ÁغñÇصРºØ¾î»§?~~¾Æ´Ï ÇÖÄÉÀÍ ¹ÝÁ×À» ¼ù°¡¶ôÀ¸·Î ÇѼù°¡¶ô¾¿ ¶°³õ¾Æ Áà¿ä.
´ë·« ¸¶µé·»Æ²ÀÇ 1/3~1/2Á¤µµ ...
4.ÀÌÁ¦ ¸¶µé·»ÀÇ ¸ÀÀ» ´õ ¸À³ª°Ô ¸¸µé ...ÆϾӱÝÀ» ³Ö¾îÁà¿ä.
¼ù°¡¶ôÀ¸·Î 1/3¼ù°¡¶ôÁ¤µµ.
¶Ò¶Ò!!
-¾Ó±ÝÀº ÀÎÅÍ³Ý Á¦°úÁ¦»§»çÀÌÆ®¿¡¼ ±¸¸ÅÇϽɵDZ¸¿ä.
±×¸® ºñ½Ñ °¡°ÝÀÌ ¾Æ´Ï´Ï »§À» ¸¸µå½Ã´Â ºÐÀº ±¸ºñÇØ ³õÀ¸¼Åµµ µÇ°Ú½À´Ï´Ù.
³Ãµ¿ÇØ ³õÀ¸¸é ¿À·¡ ¾µ ¼öÀÖ¾î¿ä.
°¡°ÝÀº ´ë·« 5ų·Î±×¶÷Â¥¸® Çϳª¿¡ 10000~12000¿øÁ¤µµÇÕ´Ï´Ù.
±¸¸ÅÇϱâ Èûµå½Ã¸é ÆÏÀ» »îÀ¸½Å´ÙÀ½ ¼³ÅÁÀ¸·Î Á¹¿©¼ ¸¸µå¼Åµµ µÇÁö¿ä.
¾ÏÆ°...
ÀÌÁ¦ ¾Ó±ÝÀ» ¼û°ÜÁÙ Â÷·ÊÀÔ´Ï´Ù.
5.¾Ó±Ý¿Ã¸° ¹ÝÁ׿¡ ÇÖÄÉÀÍ ¹ÝÁ×À» ¸¶Àú µ¤¾î¼ ¾Ó±ÝÀÌ º¸ÀÌÁö ¾Ê°Ô ÇØÁà¿ä.
´ë·« ¸¶µé·» ÆÒÀÇ 80~90ÇÁ·Î Á¤µµ!
±×¸® ¸¹ÀÌ ºÎÇ®Áö ¾ÊÀ¸´Ï...
6.170~180µµ·Î ¿¹¿µÈ ¿Àºì¿¡ ³Ö¾î ´ë·« 20ºÐ Á¤µµ ±¸¿öÁ®¿ä.
¿ÀºìÀÇ ±âÁ¾¿¡ µû¶ó ´Þ¶ó¿ä~
¸ÀÀÖ°Ô ±¸¿öÁ³±º¿ä ¤¾¤¾¤¾
¿ä°Ç..¸ÀÀº ºØ¾î»§ ¸ÀÀ̱¸¿ä.
½Ä°¨Àº...À½..¸¶µé·»~´Ù ¾Æ½ÃÁÒ?
¸¶µé·»º¸´Ù Â˵æÇÏ¸é¼ ÈûÀÌ ÀÖ´Â ÆíÀÌ¿¡¿ä.
¾Ó±ÝÀ» ±×³É ³Ö¾úÀݾƿä.±×·¡¼ ¾à°£..ÆÜÆÜÇϱä ÇÑÆíÀÔ´Ï´Ù.
ÇÏÁö¸¸ ¿ï ¾ÆÀ̵éÀº ÀÌ°Å ³Ñ ¸À³ª°Ô ¸Ô¾úÁö¿ä.
----->±×·¡¼
Á¦°¡ ½Ä°¨À» º¸¿ÏÇϱâ À§ÇØ
¸Ó¸®¸¦ ±¼·Áº¸¾ÒÁö¿ä..µ¥±¸·ç·ç~~^^
ÀÚ À̹ø¿£ ºØ¾î»§Ã³·³ ¸»¶û¸»¶ûÇϸé¼
¶Ç ¼Ó¾Ó±Ý ¶ÇÇÑ ºÎµå·¯¿î ºØ¾î»§´àÀº ¸¶µé·» ±¸¿öº¼²²¿ê~
À̹ø¿£ ÀνºÅÏÆ® Ä¿ÇǺи»µµ ¾à°£ ³Ö¾î¼ Ä¿ÇÇÇ⸸ ³ª°Ô Çß¾î¿ä.
<-ÀÌ°Ç ½Ä°¨ÇÏ°í º° »ó°ü ¾ø´Â ¾ê±â±¸¿ä.
ÀÚ..½Ä°¨À» ´õ ÁÁ°Ô Çϱâ À§ÇÑ ÂÞÂÞ»ÍÀÇ ³ëÇÏ¿ì!!!
¹é¸¸ºÒÂ¥¸®..ÆÁ????!
*ù¹ø°: ¾Æ±î ÁغñµÈ ÇÖÄÉÀÍ ¹ÝÁ×(°ÉÂßÇÑ)¿¡´Ù ½Ä¿ëÀ¯ ¸î¼ù°¡¶ôÀ» ³Ö¾îÁּſä.
°ÅÇ°±â·Î ÀúÀ¸¸é¼ Á¶±Ý¾¿Á¶±Ý¾¿~~³Ö¾îÁֽøé¼..°ñ°í·ç ¼¯¾îÁּſä.
Àú´Â 3¼ù°¡¶ôÀ» ³Ö¾îÁá¾î¿ä.
*µÎ¹ø°:ÃËÃËÇÑ ¾Ó±ÝÀ» À§ÇØ ¾Ó±Ý¿¡ ¿ìÀ¯¸¦ ÅÀ½À´Ï´Ù.
¾Ó±Ý+¿ìÀ¯~¿ä·¸°Ôµµ ÁÁ°í
¾Ó±Ý+¿ìÀ¯+³ìÀιöÅ͵µ ÁÁ¾Æ¿ä.
¿ä·¸°Ô Çؼ ź»ýÇÑ~~ºØ¾î»§¸À ³ª´Â ¸¶µé·»!Àº???
¾î´ÀÂÊÀÏ°¡¿ä?^^
¤¾¤¾¤¾
µÑ´Ù Á¤´äÀ̾î¿ä.
¿ÞÂÊÀº ±×³É ÇÖÄÉÀÍ°¡·ç ¹ÝÁ׿¡´Ù ½ÃÆÇ ÆϾӱÝÀ» ±×´ë·Î ³Ö¾î ¸¸µç°Å±¸¿ä,
¿À¸¥ÂÊÀº ºÎµå·¯¿î ½Ä°¨À» À§ÇØ ÇÖÄÉÀÍ ¹ÝÁ׿¡´Ù ¾à°£ÀÇ ¼ÕÀ» º»°ÍÀÌÁö¿ä~~ÂÞÂ޻ͽÄÀ¸·Î¿ä~~
¿ÞÂʵµ ¸À³ª°í ¿À¸¥Âʵµ ¸À³ª¿ä.
¿ÞÂÊÀº ¿ï ¾ÆÀ̵éÀÌ ¸À³ª°Ô ¸Ô¾îÁá°í. ¿À¸¥ÂÊÀº Á¦°¡ ¸À³ª°Ô ¸Ô¾ú¾î¿ä.
¸î°³´Â ¾Æ±î »çÁøó·³ Ä¿ÇǺи»À» ³Ö¾î Ä¿ÇǸÀµµ ³ª´Â°Ô..ºÎµå·¯¿ì¸é¼ ÃËÃË^^!
¹Ù·Î ¿ä¸® ¿ä·¸°Ô ź»ýÀÌ µÇ¾ú´õ¶ó´Â °ÍÀ̾ú½¿´Ù~!
¼Óµµ ¾Ó±ÝÀ¸·Î ²ËÂ÷°Ô Çؼ ´õ ¸À³ ÇÖÄÉÀÍ ¸¶µé·»~~
µå¼Åº¸½Ç·¡¿ä??
Àç·á : ÇÖÄÉŸå°¡·ç,°è¶õ 1°³, ¿ìÀ¯ Àû´ç·®, ºñ¿£³ª ¼Ò¼¼Áö , À̾¥½Ã°³
¹ÝÁ× ÇÒ ±×¸©Àº Á» Á¼°í ±ä±×¸©À¸·Î ÇØ¾ß ¼Ò¼¼Áö¸¦ ¹ÝÁ׿¡ ¹¯È÷±â°¡ ½±½À´Ï´Ù.
ÀÌ»Ú°Ô ¼Ò¼¼Áö¿¡ À̾¥½Ã°³¸¦ ²Å½À´Ï´Ù.
³Ê¹« Àû°Ô ³ÖÀ¸¸é ¹ÝÁ×¹¯Çô Æ¢°Ü³¾¶§ À̾¥½Ã°³°¡ ±×³É ºüÁ®¹ö¸³´Ï´Ù.
³ªÁß¿¡ ¼ÕÀâÀÌ ÇÒ ºÎºÐ¸¸ ³²±â°í ¾¥¿í~!
¹ÝÁ×Çϱâ:ÇÖÄÉŸå°¡·ç+´Þ°¿À» ³Ö°í ¿ìÀ¯´Â Àû´ç·®À» ¹ÝÁ×ÇÏ¸é¼ ³Ö¾îÁÝ´Ï´Ù.
³Ê¹« ¹±À¸¸é Æ¢±è¿ÊÀÌ Èê·¯³»·Á ¸ð¾çÀâ±â ¾î·Æ°í ³Ê¹« »¶»¶Çϸé ÇÖµµ±×°¡ µË´Ï´Ù.
¹ÝÁ×»óÅ´ ÂÞ·ç·ç·èµµ ¾Æ´Ñ ¶Ò¶Ò ¶Òµµ ¾Æ´Ñ ÁúÆÜ~!
¹ÝÁ×ÀÔÈù ¼Ò¼¼Áö¸¦ ³Ö¾îº»´Ù. ±â¸§¿¡ ³Ö°í 0.5ÃÊ »çÀÌ·Î ºØ ¶°¿Ã¶ó¾ßÁö¸¸ ÇÖµµ±×¸ð¾çÀÌ ÀâÈü´Ï´Ù.
°¡¶ó¾É¾Æ¼´Â ¼Ò¼¼Áö ¸Ó¸® ÃĹÚÇô ÀÖÀ¸¸é ¸ð¾ç ¾È³ª¿É´Ï´Ù
ÇÑÂÊ ¸é¾¿ ÀÍÇôÁö±â ¶§¹®¿¡ Á£°¡¶ô Çʼö!
»ì¦ Åö °Çµé¸é µÚÁý¾î Áö´Ï±î ½±½À´Ï´Ù.
¸î¸î ¹ÝÇ×ÀûÀÎ ÇÖµµ±×µéÀº Á£°¡¶ôÀ¸·Î À̾¥½Ã°³¸¦ Àâ°í ±â¸§¼Ó¿¡ ²Ú ´·¯ÁÝ´Ï´Ù!!
ÇÖÄÉÀÍ°¡·ç ÇѺÀÁö¸¸ ÀÖÀ¸¸é ¾ÆÀ̵鰣½ÄÀ¸·Î ¿©·¯°¡Áö¸¦ ¸¸µé¼ö ÀÖ¾î Áֺο¡°Ô´Â ³Ê¹« ÁÁÀº ¾ÆÀÌÅÛÀΰÍ
°°¾Æ¿ä. ÇÖÄÉÀÍ°¡·ç·Î ÇÖµµ±×¸¦ ¸¸µé¾î ÁÖ¸é ³Ê¹« ÁÁ¾Æ¿ä. ¾î¸°¾ÆÀ̵éÀÌ ÀÖÀ» °æ¿ì¿¡´Â ºñ¿£³ª ¼Ò½ÃÁö¸¦
ÀÌ¿ëÇÏ¿© ¸¸µé¾îÁÖ°í Å«¾ÆÀ̵éÀÌ ÀÖÀ» °æ¿ì¿¡´Â ÇÁ¶ûÅ©¼Ò½ÃÁö¸¦ ÀÌ¿ëÇÏ¿© ¸¸µé¾îÁÖ¸é µË´Ï´Ù. ˆÇ°¿¿ìÀ¯
·Î ¹ÝÁ×À» ¸¸µé¾î ³ª¹«Á£°¡¶ô¿¡ ³¢¾îÁÖ°í ¹ÝÁ×À» ÀÔÇô ±â¸§¿¡ Æ¢°ÜÁÖ½Ã¸é µË´Ï´Ù.
ÇÖÄÉÀÌÅ© °¡·ç·Î ¸¸µå´Â °£´Ü °£½Ä~ °í±¸¸¶ ÆÒÄÉÀÌÅ©...
Ãâó : http://board.miznet.daum.net/recipeid/15112
¼£·Ò~!!
ÇÖÄÉÀÌÅ© °¡·ç·Î ¸¸µå´Â °£´Ü °£½ÄÀÌ¿¹¿ä...^^
º¹ÀâÇÏ°Ô ¹ÝÁ×ÇÏÁö ¾Ê°í ¸¸µé ¼ö ÀÖ´Â °Å¶ó Á¦°¡ ¾Ö¿ëÇÏ´Â Àç·áÁßÀÇ
Çϳª À̱⵵ ÇÏÁö¿ä...¤»
ÀÌ°Å °¥¼ö·Ï ÆíÇѰ͸¸ ã¾Æ¼ Å«ÀÏÀÔ´Ï´Ù...^^
±×³É ±¸¿ö¸¸ ¸Ô¾îµµ ¸ÀÀÖ´Â ÇÖÄÉÀÌÅ© °¡·ç¿¡ ÀÌ°Í Àú°Í ¼¯¾î¼ ¸¸µé¾î
º¸´Â Àç¹Ì¸¦ ´À³¢´Â Áö¶ó À̹ø¿£ °í±¸¸¶¸¦ ³Ö¾î ¸¸µé¾î ºÃ¾î¿ä...^^
. . . (Àç·á)
ÇÖÄÉÀÌÅ© °¡·ç 250g, ¿ìÀ¯ 150ml, °è¶õ 1°³, ½Ä¿ë·ù, °í±¸¸¶ ´ÙÁø°Í 2 1/2ÄÅ, µþ±â ½Ã·´
1. °í±¸¸¶´Â ¸ÕÀú ²®ÁúÀ» ¹þ±ä ÈÄ Àß°Ô ½ä¾î¼ ·¦À» ¾º¿ö ÀüÀÚ·»Áö¿¡¼
5ºÐÁ¤µµ ÀÍÇôÁÝ´Ï´Ù..
2. ÇÖÄÉÀÌÅ© °¡·ç¿¡ ¿ìÀ¯¿Í °è¶õÀ» ³Ö°í ¹ÝÁ×À» ¸¸µé°í ÀÍÈù °í±¸¸¶¸¦ ³Ö¾î Àß ¼¯¾îÁÝ´Ï´Ù..
°í±¸¸¶ ¾çÀÌ ³Ñ ¸¹¾Ò´ÂÁö ¹ÝÁ×ÀÌ µÇÁ÷ÇÏ°Ô µÆ¾î¿ä...¤»
¿ìÀ¯ ´õ ³ÖÀ»±î ÇÏ´Ù ±×³É ±¸¿ü³×¿ä...^^
3. ½Ä¿ë·ù¸¦ µÎ¸¥ ÆÒ¿¡ ¹ÝÁ×À» ¶° ³Ö°í ±¸¿ö ÁÖ¼¼¿ä...
4. ¿©·¯°¡Áö ½Ã·´À» ÃëÇâ°Í »Ñ·Á µå¼¼¿ä...^^
Àü À̹ø¿£ ¾ÖµéÀÌ ÁÁ¾ÆÇÏ´Â µþ±â ½Ã·´À» »Ñ·ÁÁá¾î¿ä...^^
¾î° µþ±â½Ã·´ÀÌ »ö±òÀÌ ºÒ·®½ÄÇ° °°Àº °ÍÀÌ ¸¾¿¡ ¾Èµå³×¿ä...¤»¤»¤»
°í±¸¸¶ ÀÜ¶à µé¾î°¡¼ ¿ÏÀü µÎÅùÇÏ°Ô ±¸¿öÁ³¾î¿ä...^^
°í±¸¸¶ ÁøÂ¥ ¸¹Àº°Í º¸À̽ÃÁÒ????...^^
°í±¸¸¶¸¦ °°ÀÌ ³Ö¾î ±¸¿ì´Ï ´õ ¸ÀÀֳ׿ä....
¿ìÀ¯¿Í °°ÀÌ ¸ÔÀ½ ³Ñ ¸ÀÀÖ´Â °£½ÄÀÌ µÈ´ä´Ï´Ù...¤»
|
ÇÖÄÉÀÍ°¡·ç·Î ¾ÆÀÌµé °£½ÄÀ» ¸¸µé¾îÁÖ¸é ³Ê¹« ÁÁ¾Æ¿ä. ÇÖÄÉÀÍ°¡·ç ¿ìÀ¯ ˆÇ°¿·Î ¹ÝÁ×À» ¸¸µé¾îÁÖ°í
Á¾ÀÌÄÅÀ̳ª ÀÌ»ÛƲ¿¡ 3/2¸¸ ´ã¾Æ Âò±â¸¦ ÀÌ¿ëÇÏ¿© ÂÇÁÖ½Ã¸é °£½ÄÀÌ µË´Ï´Ù. ¹ÝÁ×À§¿¡´Â ¼Û¼Û ½ä¾î
ÁØ °ß°ú·ù¸¦ ¿Ã·ÁÁÖ¸é ¾ÃÈ÷´Â ¸ÀÀÌ ÀÖ¾î ¸À³ª¿ä.
ÇÖÄÉÀÌÅ©°¡·ç·Î ¸¸µç °£½Ä°Å¸®»§...
Àç·á: ÇÖÄÉÀÌÅ©°¡·ç,´Þ°¿,¿ìÀ¯,¹°,È£ÀÏÄÅ,¿Ã¸®°í´ç,Á÷ȱ¸ÀÌ,ÆĽ½¸®°¡·ç
ÇÖÄÉÀÌÅ©°¡·ç¸¦ ÀÌ¿ëÇÏ¿©,,,
°£´ÜÇÏ°Ô °£½Ä°Å¸® »§À»,,,¸¸µé¾î º¾´Ï´Ù...
±×¸©¿¡ ÇÖÄÉÀÌÅ©°¡·ç¸¦ º×°í,,,
´Þ°¿À» 1°³ ±úÆ®·Á ³ÖÀº ´ÙÀ½,,,
¼ù°¡¶ôÀ» ÀÌ¿ëÇÏ¿©,,,
¼¯¾îÁÝ´Ï´Ù...
Àû´çÈ÷ ¼¯¾îÁø »óÅ¿¡¼,,,
´õ¿í ´õ ºÎµå·¯¿î ¸ÀÀ» ÁÖ±â À§ÇØ,,,
¿ìÀ¯¸¦ ºÎ¾î ¹ÝÁ×À» ¸¸µé¾î ³õ½À´Ï´Ù...
³¿ºñ¿¡ ¹°À» º×°í,,,
±× À§¿¡ Âò±â¸¦ ¾ñÁø ´ÙÀ½,,,
È£ÀÏÄÅ¿¡ ¹ÝÁ×ÇØ ³õÀº°ÍÀ» ´ã°í,,,
Âò±â¿¡ ¿Ã·Á ³õÀº ´ÙÀ½,,,
³¿ºñ¶Ñ²±À» ´Ý°í,,,
¼¾ºÒ¿¡¼ 7ºÐÁ¤µµ ÂÇÁÝ´Ï´Ù...
ºÎµå·´°Ô ¿Ï¼ºµÈ »§~~~
ºÎµå·´°Ô Àß ÂÇÁø »§À»,,,
¶ß°Å¿ï ¶§ È£ÀÏ ¹þ°Ü ÁÝ´Ï´Ù...
±×·¡¾ß Àß ¹þ°Ü Áö°Åµç¿ä...
¶¯¶¯ÇÏ°í ºÎµå·¯¿î »§À»,,,
±×³É µå¼Åµµ ¸ÀÀÌ ÁÁÁö¸¸,,,
¿Ã¸®°í´ç¿¡ Âï¾î µå½Ã¸é,,,´Ü¸ÀÀÌ »ì¾Æ³ª,,,
¶Ç ´Ù¸¥ ¸ÀÀ» ¿¬ÃâÇÕ´Ï´Ù...
À̹ø¿¡´Â Á÷ȱ¸À̸¦ ÀÌ¿ëÇÏ¿©,,,
±¸¿ö º¾´Ï´Ù...
¹ÝÁ׿¡ ÆĽ½¸®°¡·ç¸¦ ³Ö°í,,,
È£ÀÏÄÅ¿¡ ´ã¾Æ,,,
Á÷ȱ¸ÀÌ¿¡ ¾ñÁø ´ÙÀ½,,,
¶Ñ²±À» ´Ý°í,,,
¾àºÒ¿¡¼~~~
¼¼È÷ ±¸¿ö ÁÝ´Ï´Ù...
¸· ±¸¿ö ³½,,,¸ð½À~~~
Á¢½Ã¿¡ ´ã¾Æ,,,
Á¶±Ý Áö³ª´Ï ÅÊÅÊÇÔ ÇÑÇ® Á׳׿ä...
Âò±â¿¡ Âð»§Àº ¿ÂÅë ºÎµå·¯¿òÀÌ,,,
Á÷ȱ¸ÀÌ¿¡ ±¸¾î³½ »§Àº,,,
°ÑÀº ¹Ù»èÇϸé¼,,,¼ÓÀº ºÎµå·¯¿òÀÌ~~~
ÇÖÄÉÀÌÅ©°¡·ç¸¦ ÀÌ¿ëÇÏ¿©,,,
ÀÌ·¸°Ô °£´ÜÇÑ °£½Ä°Å¸®¸¦ »§À» ¸¸µé¾î º¸¼¼¿ä...
¸ÀÀÖ°Ô ¸¸µé¾î µå¼¼¿ä
Àú´Â ÇÖÄÉÀÌÅ© °¡·ç·Î ¹Ì´Ï ÇÖµµ±×¸¦ Á¾Á¾ ¸¸µé°ïÇߴµ¥ ¸ÀÀÖ¾î¿ä.
ÇÖÄÉÀÌÅ© °¡·ç¿Í ¹°À» ¼¯¾î µÇÁ÷ÇÏ°Ô ¹ÝÁ׿ÊÀ» ¸¸µé¾îÁÖ¼¼¿ä.
²ÈÀÌ¿¡ ºñ¿£³ª¼Ò¼¼Áö¸¦ ²È°í ¹ÝÁ׿ÊÀ» ÀÔÈùÈÄ »§°¡·ç¸¦ ÀÔÇôÁÖ¼¼¿ä.
Æ¢±è¿Âµµ¿¡¼ µ¹·Á°¡¸é¼ Æ¢°ÜÁÖ¼¼¿ä.
ÄÉÂý°ú ¸Ó½ºÅÍµå ¼Ò½º¸¦ »Ñ·ÁÁÖ¼¼¿ä.
ÇÖÄÉŸå°¡·ç·Î È£µÎ°úÀÚ ¸¸µé¾îº¸¼¼¿ä. È£µÎ°úÀÚƲÀÌ ÀÖÀ½ ´õ ÁÁ°í ¾øÀ¸¸é ¹Ì´Ï¸ÓÇÉƲ¿¡µµ ¸¸µé ¼ö ÀÖ¾î¿ä.
·¹½ÃÇÇ Ãâó: http://82cook.com/zb41/zboard.php?id=kit&no=1598 82cook
Àç·á-ÇÖÄÉŸå°¡·ç-200g
°è¶õ-ÇÑ°³
¿ìÀ¯-1C
ÆϼÒ-Á¶±Ý
È£µÎ-Á¶±Ý
¸¸µé±â
.°è¶õ.¿ìÀ¯ ³Ö°í °ÅÇ°±â·Î ¼¯ÀºµÚ ÇÖÄÉŸå°¡·ç¸¦ ³Ö¾î ¹ÝÁ×À» ¸¸µç´Ù.. (¼³¸í¼ ÂüÁ¶)
.È£µÎ°úÀÚƲÀº °¡½ººÒ¿¡ ¿Ã·Á ´Þ±¸¾îµÐ´Ù..
.ÆϾӱÝÀ» ¸¸µç´Ù.
ÆÏÀ» ¹°³Ë³ËÈ÷ º×°í Ç« »îÀºµÚ(Çѹø ²úÀι°Àº ¹ö¸°µÚ)ü¿¡ ³»¸° ¾Ó±ÝÀ» ³·ÀººÒ¿¡¼
¹°±â¸¦ ³¯¸°µÚ ¼³ÅÁ ³Ö°í Á¹ÀΰÍ
.È£µÎ¸¦2~3Á¶°¢À¸·Î ³ª´©¾î ÁغñÇÑ´Ù.(¾ø¾îµµ µÊ)
.´Þ±ºÆ²¿¡ ±â¸§Ä¥À» ÇÑµÚ ¹ÝÁ×À» º×°í È£µÎ ÇÑÁ¶°¢ ³Ö°í ¾Ó²¿¸¦ ³ÖÀºµÚ °¡¸¸È÷ µÐ´Ù
¾î´ÀÁ¤µµ ÀÍÀ¸¸é µÎ°³¸¦ ¸ÂºÙÀδÙ..
»ö±òÀÌ ¿¹»Ú°Ô ÀÍÀ¸¸é ²¨³½´Ù.
Æ÷ÀÎÆ®- ÆÏÀÌ ½ÈÀ¸½Ã¸é È£µÎ¸¸ µë»Ò ³ÖÀ¸¸é ÁøÂ¥ È£µÎ°úÀÚ!
»§Æ²À» ²À!! ÃæºÐÈ÷ ´Þ±¸¾î¼ »ç¿ëÇÑ´Ù.
Æ÷Å©·Î °¡ÀåÀÚ¸®À» µ¹·Á¼ µÚÁý¾î¼ ¸ÂºÙÀÌ¸é µ¿±×¶õ È£µÎ°úÀÚ°¡ µÈ´Ù.
ºù¼öÅëÆÏÀ» ÀÌ¿ëÇصµ µÇÁö¸¸ È£µÎ°úÀÚ¿¡´Â ÆϾӱÝÀÌ ´õ Àß¾î¿ï¸°´Ù.
ÃÊ°£´Ü °è¶õ»§ ¸¸µé±â
¹Ð°¡·ç°¡ ¾ø¾î¼ ÆíÇѵ¥·Î ÇÖÄÉÀÌÅ© °¡·ç·Î ¸¸µé¾ú¾î¿ä
°è¶õ2°³¿Í ¿ìÀ¯¸¦ ³Ö°í ¹ÝÁ×ÇØ¿ä.
¸ÓÇÉƲ¿¡ ¹öÅ͸¦ Á¶±Ý ¹Ù¸£°í ¹ÝÁ×À» ƲÀÇ 50% ¸¸ ä¿öÁÖ¾î¿ä
ÈòÀÚ±îÁö ÇÔ²² ³ÖÀ¸¸é ƲÀÌ ºÎÁ·Çؼ ³ÑÄ¡±â ¶§¹®¿¡
³ë¸¥ÀÚ¸¸ ±úÁöÁö ¾Ê°Ô ¿Ã·ÁÁÖ°í ±×À§¿¡ ¹ÝÁ×À» ÇѼú µ¤¾îÁÖ¾î¿ä
¿Àºì 180¨¬¿¡¼ 15ºÐ~20ºÐÁ¤µµ ±¸¾îÁÖ¾î¿ä.
¸ö ¾ÆÇÁ´Ü Çΰè·Î ÀåÀ» ¸øºÁ¼ °è¶õ¸¸ ³Ö¾úÁö¸¸...
´ç±ÙÀ̳ª º£ÀÌÄÁ, Ä¡Áîµµ ³Ö¾îÁÖ½Ã¸é ´õ ¸ÀÀÖ°Ô µÇ°ÚÁÒ!
ÃÊ°£´Ü °è¶õ»§ ¿Ï¼º~
ÇÖÄÉÀÌÅ©°¡·ç Æ÷Àå µÚ¿¡ ÀÖ´Â ·¹½ÃÇǵû¶ó ¸¸µé¾î º» ÂòÄÉÀÌÅ©¶ø´Ï´Ù.^^
¿ì¼± ¿ìÀ¯100cc¿¡ ´Þ°¥ 1°³¸¦ ±ú¾î ³Ö°í Àß Àú¾î ¼¯½À´Ï´Ù.
±× ´ÙÀ½ ÇÖÄÉÀÌÅ©°¡·çÀ» Á¾ÀÌÄÅÀ¸·Î ¾à 2ÄÅ ³Ö°í Àß ¼¯½À´Ï´Ù.
À̶§ ¸¶°¡¸° ³ìÀÎ °ÍÀ̳ª ½Ä¿ëÀ¯¸¦ 2Å«¼úÁ¤µµ ³Ö¾îÁÖ½Ã¸é ´õ¿í ºÎµå·¯¿öÁø´Ù³×¿ä.
( Âü°í»çÇ× : ·¹½ÃÇÇ¿¡¼´Â °ÇÆ÷µµ¸¦ ÷°¡Çصµ ÁÁ´Ù°í Çߴµ¥ °³ÀÎÀûÀ¸·Î °ÇÆ÷µµ´Â º°·Î¶ó..
±Ùµ¥ Áý¿¡ ¿Á¼ö¼öĵÀÌ ÀÖ¾î¼ ¿Á¼ö¼ö ¹°±â¸¦ »©¼ ³Ö¾îÁÖ´Ï ¾ÃÈ÷´Â ¸Àµµ ÀÖ°í ´Þ´ÞÇÏ´Ï ´õ ¸À³ª´õ¶ó±¸¿ä.
»çÁøÀº ±×³É ¼ø¼öÇÏ°Ô ÇÖÄÉÀÌÅ©¸¸ ³Ö°í ¸¸µç °ÍÀ̶ø´Ï´Ù.^^)
¼¯Àº ¹ÝÁ×À» ÀÏȸ¿ë Á¾ÀÌÄÅ¿¡ 2/3Á¤µµ ´ã¾Æ¼ ÂòÅë¿¡ ³Ö°í 15ºÐ°£ Âî¸é ¿Ï¼ºÀ̶ø´Ï´Ù.
´ÞÁöµµ ¾ÊÀ¸¸é¼µµ ÇÖÄÉÀÌÅ©¿Í´Â ´Ù¸¥ ¸ÀÀ» Áñ±â½Ç ¼ö ÀÖ´ä´Ï´Ù.
¿ìÀ¯¶û µå½É ´õ ¸À³ª¿ä^^
ÇÖÄÉÀÍ°¡·ç·Î ¸¸µé¼öÀÖ´Â ¿ä¸®´Â ÄÉÀÍÀÌ ÀÖ¾î¿ä. ÇÖÄÉÀÍ°¡·ç¿¡ ¿ìÀ¯ ˆÇ°¿À» Ç®¾î³Ö¾îÁÖ°í ±â¸§µÎ¸¥
ÈĶóÀÌÆÒ¿¡ ÇÖÄÉÀÍÀ» ¿©·¯Àå ¸¸µé¾î ½×¾ÆÁÖ½Ã¸é µË´Ï´Ù. »ýÅ©¸²À» ¹ß¶óÁÖ°í °úÀÏÀ» ¿Ã·Á ÅäÇÎÀ» ¸¸
µé¾î ÁÖ½Ã¸é µË´Ï´Ù. °°Àº Å©±âÀÇ ÈĶóÀÌÆÒÀ¸·Î ¸¸µé¾î Áֽøé ÁÁ¾Æ¿ä.
| ||||
|
ÇÖµµ±× ¸¸µé¾îº¸¼¼¿ä ¼Ò¼¼Áö¸¸ ÀÖÀ¸¸é ³¡ÀÌÁÒ Á¶±×¸¸ ºñ¿£³ª ¼Ò¼¼Áö ¾Æ´Ô Ä¿´Ù¶õ°Íµµ »ó°ü¾ø¾î¿ä ¾ÆÀ̵鿡°Ô ²¿Áö ±îÁö ²È¾Æ¼ ÁøÂ¥ ÇÖµµ±×ó·³ º¸À϶ó¸é Á» Å«°Ô ÁÁ±äÇÏ°Ú³×¿ä ¼Ò¼¼Áö¿¡ ÇÖÄÉÀÍ ¹ÝÁ×À» ÀÔÇô¼ ÀÍÇô³»¸é µÇÁ® »§ºÎºÐÀÌ ÆĴ°ͺ¸´ã Èξ¿ ¸À³ªÁÒ ±×¸®°í °Á »§¸¸ ¸¸µå½Ã·Á¸é ÁÁ¾ÆÇÏ´Â Àç·áµéÀ» ½ä¾î³Ö°í ÀÀ¿ëÇϼż ¸¸µé¸é µÉ°Å¿¹¿ä ´ç±Ù °¥Àº°Íµµ ³Ö¾îº¸¼¼¿ä ±×·³ ´ç±ÙÄÉÀÍó·³ µÇ±¸¿ä °úÀÏ ½½¶óÀ̽º³ª °ß°ú·ù °°Àº°Íµµ ±¦Âú°ÚÁÒ?
ÇÖÄÉÀÍÀ¸·Î Å«ÄÉÀÍÀ» ¸¸µé¾îµµ µÇ¿ä.
ÇÖÄÉÀÍÀ» Á¶±Ý µÎÃãÇÏ°í Å©°Ô ±¸¿ö ½ÃÁß¿¡¼ ÆÄ´Â »ýÅ©¸²À»
¿Ã·Á ¿©·¯ÃþÀ» ¸¸µç´ÙÀ½ °Ñ¿¡µµ »ýÅ©¸²À» ¹Ù¸¥´ÙÀ½
°úÀϵîÀ¸·Î Àå½ÄÀ» ÇÏ¸é µÈ´ä´Ï´Ù.
Áý¿¡¼ ¾ÆÀ̵é°ú ÇÔ²² ¸¸µé¾î º¸´Â°Íµµ ÁÁÀº ¹æ¹ýÀÎ°Í °°¾Æ¿ä.
ÇÖÄÉÀÍ°¡·ç°¡ ´ÞÄÞÇؼ ¸Àµµ ±¦ÂúÀº ÆíÀ̶ø´Ï´Ù.