Áý¿¡¼ Ä¡ÁîÄÉÀÌÅ©¸¦ ¸¸µé¾îº¸·Á°íÇϴµ¥
¸Àµµ ¸ÀÀÌÁö¸¸ À̻۸ð¾çÀ» ¸¸µé·Á¸é
¾î¶»°Ô ÇؾßÇÒ±î¿ä??
°í¼ö´ÔµéÀÇ ³ëÇÏ¿ìÁ» ÀÚ¼¼È÷ ¾Ë·ÁÁÖ¼¼¿©
·¹½ÃÇÇ ¹æ¹ýµÎ¿ä~~¤Ð¤Ð
Áú¹®ÀÚ¿¡ ÀÇÇØ Ã¤ÅÃµÇ¾î ¾¾¾Ñ 10°³¸¦ µå¸³´Ï´Ù.
Àç·á : ½½¶óÀ̽º Ä¡Áî 4Àå, ¿ìÀ¯ 220§¢, ¹Ú·ÂºÐ 35g, °è¶õ 3°³, ¼³ÅÁ 60g, ³ìÀÎ ¹öÅÍ 45g
1. ¸ÕÀú ¹öÅÍ´Â »ó¿Â¿¡ µÎ¾î ³ìÀÌ°í, °¡·ç·ù´Â ¸ðµÎ üġ°í, °è¶õÀÇ ³ë¸¥ÀÚ¿Í ÈòÀÚ´Â ºÐ¸®ÇØ ³õ´Â´Ù.
ÈòÀÚ¿Í ¼³ÅÁÀ» ÈÖÇÎÇÏ¿© ¸Ó·©À» ¸¸µç ÈÄ ³ÃÀå°í¿¡ ³Ö¾îµÐ´Ù. (¸Ó·©Àº ³Ê¹« »ÔÀÌ ¼Áö ¾Ê°Ô...)
<Å©¸²Ä¡Áî·Î ÇÏ½Ç °æ¿ì Ä¡Á »ó¿Â¿¡ µÎ¾î ¸»¶û¸»¶ûÇÑ »óÅ¿¡¼ ½ÃÀÛÇϽʽÿÀ.>
2. ¿ìÀ¯´Â ³¿ºñ¿¡ ³Ö°í ¾àÇÑ ºÒ¿¡ µ¥¿ì¸é¼ Ä¡Á ³ìÀδÙ.
4. ³ìÀÎ ¹öÅ͸¦ ³Ö°í Á£´Â´Ù.
5. °è¶õ ³ë¸¥ÀÚ¸¦ ³Ö°í Á£´Â´Ù.
6. ³ÃÀå°í¿¡ µÎ¾ú´ø ¸Ó·©À» ¼¯´Â´Ù.
7. Ʋ¿¡ À¯»êÁö¸¦ ±ò°í ¹ÝÁ×À» º×´Â´Ù. (Ʋä·Î ÅÁÅÁ ÃÄÁÖ¸é ±âÆ÷°¡ Á» °¡¶ó ¾É´õ¶ó±¸¿ä~)
(ƲÀÇ Å©±â´Â ¹äÅëÀÇ Å©±âº¸´Ù ÀÛ¾Æ¾ß ÇÕ´Ï´Ù)
8. ÀÏ¹Ý Àü±â ¹äÅë¿¡ ³Ö°í(¹°¾øÀÌ) Ãë»ç ¹öÆ°À» ´©¸£°í Ãë»ç°¡ ¿Ï·áµÇ¾î ÀÚµ¿À¸·Î º¸¿Â ¸ðµå·Î ÀüȯµÇ¸é
Ãë¼Ò ¹öÆ°À» ´©¸£°í ´Ù½Ã Ãë»ç ¹öÆ°À» ´·¯ º¸¿ÂÀÌ µÉ ¶§±îÁö ±Á´Â´Ù. uijeong_lee ³×ÀÌÆ®Áö½Äȸ¿øºÎºÐÂü°í±Û
Ä¡ÁîÄÉÀÌÅ©...
Àç·á
A: ´Þ°¿ ÈòÀÚ 2°³, ¼³ÅÁ 45g
B: ¿ìÀ¯ 100g, ü´Ù ½½¶óÀ̽º Ä¡Áî 4Àå, ´Þ°¿ ³ë¸¥ÀÚ 2°³, ³ìÀιöÅÍ 35g,
¹Ú·ÂºÐ 20g, ÀüºÐ 15g, ·¹¸óÁó 1/2ÀÛÀº¼ú, ¹Ù´Ò¶ó¿ÀÀÏ 2-3¹æ¿ï, ³ªºüÁê
¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ
+ Á¦°¡ »ç¿ëÇÑ Ä¡Áî´Â ³²x Á¦Ç°ÀÌ¿¡¿ä. µåºóÄ¡ ü´Ù ½½¶óÀ̽º Ä¡ÁîÀÔ´Ï´Ù.
´Ù¸¥ Ä¡Áî¿¡ ºñÇؼ § ¸ÀÀÌ Àû¾î¼ 4ÀåÀ̳ª ³Ö¾ú´õ´Ï ÁøÇÑ Ä¡Áî¸ÀÀ» ³»¸é¼µµ Â¥Áö ¾Ê°Ô ±¸¿ï ¼ö ÀÖ¾ú¾î¿ä.
ÀÏ¹Ý Ã¼´Ù ½½¶óÀ̽º Ä¡Áî »ç¿ëÇϽ÷Á¸é © ¼ö°¡ ÀÖÀ¸´Ï 3À常 ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä.
±×·¡µµ...Á» ÁøÇÑ Ç³¹ÌÀÇ ½½¶óÀ̽º Ä¡ÁîÄÉÀÌÅ©¸¦ ¸¸µå½Ã·Á¸é
Â¥Áö ¾ÊÀº Ä¡Áî »ç¿ëÇϽðí 4Àå ³ÖÀ¸½Ã´Â°Ô ÁÁ°ÚÁÒ?^^
+ Á¦°¡ »ç¿ëÇÑ Æ²Àº Ä¡ÁîÄÉÀÌũƲÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ÀÏ¹Ý ¿øÇüƲÀÌ¿¡¿ä.
Ä¡ÁîÄÉÀÌũƲÀÌ ¾ø¾î¼..^^;; ÀÚ¿¬È÷ ³ôÀ̵µ ³·½À´Ï´Ù.
ÀÏ¹Ý Ä¡ÁîÄÉÀÌũƲ¿¡ ±¸¿ì·Á¸é Áö¸§ 15cm¿¡ ±¸¿ì½Ã¸é µü ¸ÂÀ» µí ÇÕ´Ï´Ù.
+ ¼öÇ÷¹ Ä¡Áî ÄÉÀÌÅ©´Â ³ôÀº ¿Âµµ¿¡¼ ±¸¿ì¸é À¸éÀÌ ÅÍÁú ¼ö ÀÖ¾î¿ä.
³·Àº ¿Âµµ¿¡¼ ¿À·¡ ±ÁµÇ.. ÁßÅÁÀ¸·Î ±Á½À´Ï´Ù.
A: Â÷°¡¿î ´Þ°¿ ÈòÀÚ¿¡ ¼³ÅÁÀ» 2-3¹ø ³ª´©¾î ³Ö¾î°¡¸é¼ ºü¸£°Ô ÈÖÇÎÇÏ¿© 70%Á¤µµÀÇ ¸Ó·©À» ¸¸µç´Ù.
°ÅÇ°±â¸¦ µé¾î º¸¾ÒÀ» ¶§ »ÔÀÌ ´Ü´ÜÇÏ°Ô ¼´Â °Ô ¾Æ´Ï¶ó »çÁø¿¡¼Ã³·³ ÈÖ¾îÁú Á¤µµ¸é µÈ´Ù.
¸¸µç ¸Ó·©Àº ³ÃÀå°í¿¡ ³Ö¾îµÐ´Ù.
B: ¿ìÀ¯¸¦ ¹ÌÁö±ÙÇÏ°Ô µ¥¿ö Ä¡Á À߶ó ³Ö°í ¿ÏÀüÈ÷ ³ìÀ¸¸é ºÒ¿¡¼ ³»¸°´Ù.
¾à°£ ½Ä¾úÀ» ¶§ ´Þ°¿ ³ë¸¥ÀÚ¸¦ Çϳª¾¿ ³Ö¾î°¡¸ç ºü¸£°Ô ¼¯´Â´Ù.
ÁßÅÁÇؼ ³ìÀÎ ¹öÅÍ¿Í ¹Ù´Ò¶ó ¿ÀÀÏÀ» Á¶±Ý¾¿ ³Ö¾î°¡¸ç ¼¯´Â´Ù.
üģ ÀüºÐ°ú ¹Ú·ÂºÐÀ» ³Ö¾î ¸Å²ô·´°Ô ¼¯°í ·¹¸óÁóÀ» ³Ö¾î ¼¯´Â´Ù.
¸¸µé¾îµÐ A¸Ó·©À» 2-3¹ø¿¡ °ÉÃÄ ³ª´©¾î »ì»ì ¼¯´Â´Ù. ¿Ï¼ºµÈ ¹ÝÁ×Àº À¯»êÁö ±ñ Ʋ¿¡ 90% º×´Â´Ù.
(À¯»êÁö ±ò°í ¹ÝÁ× ºÎ¾î¾ß Çϴµ¥ À¯»êÁö°¡ ´Ù ¶³¾îÁ®¼ ±òÁö ¸øÇß¾î¿ä. ´ë½Å ¹Ð°¡·ç¸¦ »Ñ·Á Èçµé¾î Åо ´ÙÀ½
¹ÝÁ×À» ºÎ¾î ³ªÁß¿¡ Àß ¶³¾îÁöµµ·Ï Çß½À´Ï´Ù. ´Ù ±Á°í °¡ÀåÀÚ¸®¸¸ »ì¦ ½ºÆÐÃô·¯·Î µ¹¸° ´ÙÀ½ ¶³¾î¶ß¸®¸é Àß ¶³¾îÁ®¿ä. ^^ )
»ç°¢Æ²À̳ª ÄíÅ°ÆÒ µî¿¡ ¹°À» Á» ¹Þ°í ±× À§¿¡ ¹ÝÁ× ºÎÀº ƲÀ» ¿Ã·Á¼ 150µµ·Î ¿¹¿µÈ ¿Àºì¿¡ ³Ö´Â´Ù.
ÃÑ 45-50ºÐ ±ÁµÇ...Áß°£¿¡ »öÀÌ ³ª¿À¸é È£ÀÏÀ» µ¤¾î ±Áµµ·Ï ÇÑ´Ù.
°¡¿îµ¥ ÄíŰƲÀ» ´Þ±Å ¸ð¾çÀ» ³»°í... (ÀÌ °úÁ¤¿¡¼ À¸é¿¡ ³ªºüÁê ¹Ù¸£¸é ÁÁ¾Æ¿ä. Àü »ý·«..)
³ÃÀå°í¿¡¼ ÇÏ·í¹ã Á¤µµ ¹¬Èù´Ù.
³ ¶Ç ¼º°ÝÀÌ ±ÞÇؼ 2½Ã°£¸¸¿¡ À߶óºÃ´Ù. Ä®À» ºÒ¿¡ ´Þ±¸¾î ÀÚ¸£¸é ´õ¿í ±ò²ûÇÑ ´Ü¸éÀ» ¸¸µé ¼ö ÀÖ´Ù.
¼öÇ÷¹ Ä¡ÁîÄÉÀÌÅ© ƯÀ¯ÀÇ Â÷¸£¸£~ÇÑ ¼Ò¸®¿Í ÇÔ²² ±ò²ûÇÏ°Ô À߶óÁ³´Ù.^^
Á¤¸»Á¤¸»Á¤¸» ºÎµå·¯¿î ¸À... µµÀúÈ÷ ½½¶óÀ̽º Ä¡Áî·Î ±¸¿ü´Ù°í ¹Ï±â ¾î·Æ´Ù.
ÃË°¨Àº ¼öÇ÷¹ Ä¡ÁîÄÉÀÌÅ© ±×´ë·ÎÀε¥... Å©¸²Ä¡Áî·Î ±¸¿î °Í°ú´Â ¶Ç ´Ù¸¥ ¸Å·ÂÀÌ ´À²¸Áø´Ù.
¿©±â ³¡¸ÀÀÌ ±ò²ûÇÑ ÀåÁ¡±îÁö...
¿ÀÇÏ~
¿©·¯ºÐ~¹æ°¡ ¹æ°¡.
¿À´Ã ·¹½ÃÇÇ Èĵü ½ÃÀÛÇÒ°Ô¿ä
³Ê¹« ¸ÚÁø ·¹½ÃÇǸ¦ °®±¸ ¿ÂÁö¶ó...(ÀÚÈÀÚÂù...)
Àϵý ¹æµÀÌ ¸î ´ë µÎµé°Ü ÁÖ°í ½ÃÀÛÇսôÙ...
Åä´ÚÅä´Ú~¤»
§!
¿À´ÃÀÇ ¾ÆÀÌ´Â Ä¡ÁîÄÉÀÌÅ©....ÈåÈåÈå
¹¹ ±×³É Ä¡ÁîÄÉÀÌÅ©³×????ÇϽô °Å±â ´ç½Å!!!
³ë¿ì³ë¿ì~
¿ä°íÀÌ ¸»ÀÌÁö¿ä Çã¹ú³ª°Ô °£´ÜÇÏ°í Çã¹ú³ª°Ô ¸À³ªºÎ¸®´Â ÄÉÀÌÅ©¿©¿ä
Á¦¸ñ¿¡ "¼¼»ó¿¡¼ Á¦ÀÏ °£´ÜÇÑ Ä¡ÁîÄÉÀÌÅ©"¶ó°í ÀûÇôÀÖÁö¿ä?
ÀüÇô ³×¹ö Àý´ë·Î »½ÀÌ ¾Æ´Ï¶ó´Â°Å....Àϵý µû¶ó ¿À½Ê½Ã¿ä
´Ü¸é Á÷ÀÌÁö¿ä?
¸Àµµ Á÷¿©¿ä~
ÄíÅ° »Ñ¼Å ±ò°í ³ª¼ ¿Àºì µé¾î°¥ ¶§²¨Á¤ 10ºÐµµ ¾È °É·Á¿ä.
Á¤¸»·Î....
¹ÏÀ¸½Ã¿Í~¿ä
¸¸µé¾î º¸½Ç¶ó¿ì?
Àç·á <ÄíÅ° ¹Ù´Ú> ÄíÅ° 90~100g ¹öÅÍ 40~50g
<ÄÉÀÌÅ©> Å©¸²Ä¡Áî 200g »ýÅ©¸² 200cc ¼³ÅÁ80g °è¶õ Å« °Å 2°³ ·¹¸óÁó 3Å«¼ú ¹Ú·ÂºÐ 3Å«¼ú
15¼¾Ä¡ ¿øÇüƲµµ ÁÁ°í 18¼¾Ä¡µµ ÁÁ¾Æ¿ä
Àú´Â 15¼¾Ä¡ ½è¾î¿ä. ¿Ö³Ä? µµÅèÇÑ°Ô ´õ ¸À³ªº¸À̴ϲ²..¤»¤»
¾ÏÆ° ÄíÅ°¸¦ ºÀ´Ù¸® µÎ °³ °ãÃļ ³Ö±¸¿ä ¹Ð´ë·Î ¸¶±¸¸¶±¸ ¹Ð¾îÁÖ¼¼¿ä °¡·ç°¡ µÇ°Ô...
ºÀ´Ù¸®¿¡ ³ìÀÎ ¹öÅ͸¦ ³Ö°í ¹ö¹°¹ö¹°...´ëÃæ ¼¯¿´À¸¸é À¯»êÁö¸¦ ±ñ Ʋ¿¡ Àß ±ò¾Æ ÁÖ»ï¿ä
À¯»êÁö´Â Á» ³ô°Ô ÇϽñ¸¿ä.
±¹ÀÚ·Î ²À²À ´·¯ÁÖ½É °¨¼ÝÇÏ°Ú»ç¿Í¿ä~
¿À´ÃÀÇ ¿¬Àå(?)µÇ½Ã°Ú½À´Ï´Ù!!!
ǪÇÏÇÏÇÏ
¿äÀ̶¥~½ÃÀÛ Çմϵ¥ÀÌ~
½Ã°£ Àç º¸¼¼¿ä!!
¾ÆÂü! ¿Àºì ¿¹¿Çϼ¼¿ä~170µµ 1½Ã°£...
Àϵý º¼¿¡ Å©¸²Ä¡Á ³Ö°í ·»Áö¿¡ 30~40ÃÊ µ¹·Á¼ ¾ÆÁÖ ºÎµå·´°Ô ÇØ ÁÖ¼¼¿ä
¸ðÁ¶¸® ¸ù¶¥ ¸ðµç Àç·á¸¦ ¹Í¼¿¡ ³ÖÀ¸½Ã¿Í¿ä~
½Î±×¸®~
±×¸®°í ½¦³¢½¦³¢~~~
¾ÆÁÖ ¸¹ÀÌ ½¦³¢½¦³¢~
Áß°£Áß°£ Çì¶ó·Î ¼¯¾î ÁÖ½Ã¸é¼ º®¿¡ ºÙ¾î ÀÖ´Â ¾ÆÀ̵µ ¶¼¾î ÁÖ½Ã°í ½¦³¢½¦³¢~^^
ÃæºÐÈ÷ ¼¯¾î ÁÖ¼Å¾ß ºÎµå·´°í ¿¹»Û ¾ÆÀÌ°¡ ³ª¿Í¿ä~^^
ºÎ¾î¼ ¿ÀºìÀ¸·Î °í°í½³~
15¼¾Ä¡ÀÇ Æ²À» ¾²½Ç °æ¿ì 1½Ã°£ Á¤µµ ±¸¿ì¼Å¾ß Çϱ¸¿ä.
18¼¾Ä¡¸é Á» ½Ã°£ ÁÙÀ̼ŵµ µÅ¿ä.
ȤÀº ½ºÄù¾îƲ¿¡ ±¸¿ì¼Å¼ ¹Ù(bar)·Î ¸¸µå¼Å¿ä
ÄíÅ°¹Ù´Úµµ ±¸ÂúÀ¸½Ã¸é ±×³É ±¸¿ì»ï~^^
¾Æ´Ô ½ºÆùÁö¸¦ ±î¼Åµµ ÁÁ¾Æ¿å!!!^^
|