¸Þ´ºÆÇ´åÄĿ丮

  • ¿ä¸®ÆÇ
  • ³ª¸¸ÀǺñ¹ý
  • ¿ä¸®Q&A
ºÏ¾î±¹ ½Ã¿øÇÏ°Ô ²úÀÌ´Â ¹æ¹ý
´Ü°ÔÁÁ¾Æ | 2010.09.11 | °úÀÏ»óÀÚ :0box | ´äº¯:17 | Á¶È¸:26065
¹ÞÀº Ãßõ¼ö

 ºÏ¾î±¹ ½Ã¿øÇÏ°Ô ²úÀÌ´Â ¹æ¹ý ºÎŹµå¸³´Ï´Ù.

 ±â¿ÕÀÌ¸é ¸ÅÄÞÇϸ鼭µµ ½Ã¿øÇÑ ºÏ¾î±¹À̾úÀ¸¸é ÁÁ°Ú°í¿ä.

 ·¹½ÃÇÇ Ã·ºÎÇØ ÁÖ½Ã¸é ´õ¿í °¨»çÇÏ°Ú½À´Ï´Ù.

´äº¯ÇÏ½Ã¸é ¾¾¾Ñ 5°³¸¦, ´äº¯ÀÌ Ã¤ÅÃµÇ¸é ¾¾¾Ñ +10°³¸¦ µå¸³´Ï´Ù.
17°³ÀÇ ´äº¯ÀÌ µî·Ï µÇ¾ú½À´Ï´Ù.
³×ƼÁðäÅÃ
re:ºÏ¾î±¹ ½Ã¿øÇÏ°Ô ²úÀÌ´Â ¹æ¹ý
¶Ñ¶Ñ·ç | 2010.09.12

ºÏ¾î´Â »ì¸¸¹ß¶óµÎ°í ¸êÄ¡À°¼ö¸¦ ÀÌ¿ëÇÏ¿© ²ú¿©ÁÖ¸é ½Ã¿øÇÑ ºÏ¾î±¹À» ¸¸µé¾î µå½Ç¼ö ÀÖ¾î¿ä.

¸êÄ¡À°¼ö¿¡ ¹« ´ëÆÄ ºÏ¾î¸¦ ³Ö¾î ÆÈÆÈ ²ú¿©ÁÖ°í °£Àº ±¹°£ÀåÀ¸·Î ¸ÂÃß¾î ÁÖ¼Å¾ß ±ò²ûÇÏ°Ô µå

½Ç¼ö ÀÖ¾î¿ä. ¸êÄ¡À°¼ö¿¡ °£ÀÌ µé¾îÀÖÀ¸´Ï ¾ÈÇϼŵΠµË´Ï´Ù.

re:ºÏ¾î±¹ ½Ã¿øÇÏ°Ô ²úÀÌ´Â ¹æ¹ý
ÅʱۿÀ·»Áö | 2010.09.18

ºÏ¾î±¹¿¡ Äᳪ¹° ³Ö¾îµµ ½Ã¿øÇϱ¸¿ä. ¸ÅÄÞÇÏ°Ô µå½Ã·Á¸é ¾Æ·¡ ·¹½ÃÇÇ¿¡ û¾ç°íÃß

¼Û¼Û ½ä¾î¼­ ³Ö¾îÁÖ½Ã¸é ¾óÅ« ½Ã¿øÇÑ ºÏ¾î±¹ÀÌ µÇ¾î¿ë. ºÏ¾î亸´Ü ȲÅ·Π²ú¿©¾ß

´õ ¸À³ª±¸¿ä~¢Ý

¿ø·¡ ȲÅÂä·Î ÇØ¾ß ´õ ¸ÀÀִµ¥..ºÏ¾îä¹Û¿¡ ¾ø´õ¶ó±¸¿ä.

¡Ø ºÏ¾î±¹ Á¤¸» ¸ÀÀÖ°Ô ²úÀÌ´Â ¹æ¹ý~!!!

 

1. ºÏ¾î¸Ó¸®, ±¹¹°¿ë¸êÄ¡, ´Ù½Ã¸¶µîÀ¸·Î À°¼ö¸¦ Ǫ¿í ³»Áصڿ¡...

2. ºÏ¾î䳪 ȲÅÂä¿Í ÆÄ, µé¾î°¡´Â ¾ßä¿¡ ¹Ø°£À» »ì¦ ÇØÁصڿ¡..

3. °è¶õÀ» Ç®¾î¼­ 2ÀÇ Àç·á¿¡ ¼¯¾î ÁÖ¼¼¿ä.

4. ±×µÚ¿¡ 1ÀÇ À°¼ö¸¦ ÆÈÆÈ ²úÀ̸鼭...

5. 3ÀÇ Àç·á¸¦ ÇѽºÇ¬¾¿ ¶°¼­ ³Ö¾îÁÖ°í...°£Àº ±¹°£Àå°ú ²É¼Ò±ÝÀ¸·Î ÇØÁÖ¸é µË´Ï´Ù.

 

À°¼ö¸¦ ³»ÁÖ¸é Á»´õ ±íÀº ¸ÀÀÌ ¿ì·¯³ª¿À±¸¿ä..

°è¶õÀ» Ç®¾î¼­ Àç·áµéÇÏ°í ¼¯¾îÁصڿ¡ Á¶¸®ÇÏ¸é ºÏ¾î䳪 ȲÅÂä°¡ ÇÑ°á ºÎµå·¯¿î ¸ÀÀ» ³À´Ï´Ù.

-¿À´ÃÀÇ ¿ä¸®¹ý-

ºÏ¾îä ÇѺÀÁö(±×¶÷¼ö ±î¸Ô¾ú½À´Ï´Ù^^;;;), ³ª¹ÚÇÏ°Ô ½ä¾îÁØ ¹« Àû´ç·®, ±¹°£Àå°ú Âü±â¸§ ¾à°£, ÈÄÃß°¡·ç. °è¶õ2°³, ´ëÆÄ Àû´ç·®

¹Ø°£ : ÈÄÃß°¡·ç¿Í ±¹°£Àå1½ºÇ¬ ¾ÈµÇ°Ô

 

 

¿ì¼± ºÏ¾î並 »ì¦ ºÒ·ÁÁÖ¼¼¿ä.

 

À̶§ ¹°¿¡ ¿À·¡¿À·¡ ´ã±×Áö ¸»°í..

»ì¦ ´ã±É´Ù°¡ ¾ó¸¥ »©³»¼­ ü¿¡ ¹ÞÃļ­ ¹°±â¸¦ »©ÁÖ¼¼¿ä.

 

 

Àß ºÒ·ÁÁø ºÏ¾îä¿Í ³ª¹ÚÇÏ°Ô ½ä¾îÁØ ¹«¸¦ Çѵ¥³Ö°í~

ÈÄÃß°¡·ç¿Í ±¹°£ÀåÀ¸·Î »ì¦ ¹Ø°£ÇØÁÖ¼¼¿ä.

 

ÀÌ·¸°Ô ÇÏ¸é ºÏ¾îä¿Í ¹«¿¡ °£ÀÌ Àû´çÈ÷ Àß ¹è¾îÀ־

ÇÑ°á ´õ ¸ÀÀÖ¾î¿ä^^

 

 

±¹ ²úÀÏ ÆÒ¿¡~

Âü±â¸§À» µÎ¸¥ µÚ¿¡~

¹Ø°£ÀÌ ¹èÀÎ ºÏ¾îä¿Í ¹«¸¦ ³Ö°í

´Þ´Þ ºº¾ÆÁÖ¼¼¿ä.

 

À̶§ ºÏ¾îä¿Í ¹«°¡ ÀÍÀ»¶§±îÁö Áߺҿ¡¼­ ºº¾ÆÁÖ¼¼¿ä.

 

´Ü½Ã°£¿¡ ³Ê¹« ½ëºÒ¿¡¼­ ººÀ»¶ó°í ÇÏ¸é ½±°Ô Å» ¼ö ÀÖ¾î¿ä~

 

 

 

 

¹°(or À°¼ö)¸¦ Àû´ç·® ³Ö°í..

²úÀ̸鼭 °£ ¸ÂÃß±â~

 

°£Àº ±¹°£Àå°ú ²É¼Ò±ÝÀ¸·Î ÇØÁÖ¼¼¿ä~~~

 

³Ê¹« ¶ß°Å¿î »óÅ¿¡¼­ °£À» ¸ÂÃ߸é Â¥°Ô µÉ °¡´É¼ºÀÌ ¸¹¾Æ¼­..

Àú´Â º¸Åë ±¹¹°ÀÌ ²ú±âÀü¿¡ °£À» ¸ÂÃß°í..º¸±Ûº¸±Û ²ú¿©¿ä^^

Âü°í·Î À̶§ °£À» ÇÒ¶§´Â °è¶õÀÌ µé¾î°¡´Â°Å °¨¾ÈÇؼ­ ¾ÆÁÖ ¾à°£¸¸ °£°£ÇÏ°Ô..

°£À» º¸¼¼¿ä.

 

²úÀ̸鼭 Áß°£Áß°£ »ý±â´Â °ÅÇ°Àº ¸»²ûÇÏ°Ô °È¾î³» ÁÖ¼¼¿ä~~~

 

 

 

±¹¹°ÀÌ ²ú¾î¿À¸£¸é~´ëÆĸ¦ ³Ö°í...

°è¶õÀ» ÁÙ¾ËÃļ­ ³ÖÀ¸¼¼¿ä~~~

 

°è¶õÀº ³Ê¹« °ÅÇ°ÀÌ ¸¹ÀÌ ³ª°Ô Ç®¾îÁÖ´Â °Íº¸´Ù~

Á£°¡¶ôµîÀ¸·Î »ì¦¸¸ Ç®¾î¼­ »ç¿ë Çϴ°ÍÀÌ ÈξÀ ºÎµå·¯¿ö¿ä..^^

 

°ø±â¹æ¿ïÀÌ ³Ê¹« ¸¹ÀÌ ³ªÁö ¾Ê°Ô Á¶½É½º·´°Ô Ç®¾îÁØ °è¶õÀ» ü¿¡ ¹ÞÃļ­ ÁÙ¾ËÃÄÁÖ¸é~

Á¤¸» ±ò²ûÇÏ°í ¿¹»Ú°Ô µË´Ï´Ù ¤¾¤¾

 

ü°¡ ¾ø´Ù¸é Ç®¾îÁØ °è¶õÀ» Á£°¡¶ôÀ¸·Î Èê·Áº¸³»µí ³Ö¾îÁÖ¸é µÇ¼¼¿ä.

 

 

¹Ù±Û¹Ù±Û ²úÀÌ´Â Áß~~~

 

ȲÅÂä°¡ È®½ÇÈ÷ ºÏ¾î亸´Ù ¿¬ÇÏ°í ³¿»õ°¡ ´úÇѵ¥ ¤¾¤¾

ºÏ¾îä´Â ÇâÀÌ °­ÇØ¿ä..

 

Âü°í·Î ºÏ¾î±¹Àº À߸øµÈ Ç¥ÇöÀΰŠ¾Æ½ÃÁÒ..

ºÏ¾ù±¹ÀÌ ¿Ã¹Ù¸¥ Ç¥ÇöÀ̶ø´Ï´Ù^^

 

 

 

Á¤¸» °£´ÜÇϸ鼭µµ ¸ÀÀÖ´Â ºÏ¾ù±¹À̶ø´Ï´Ù.

 

Àü ºÏ¾ù±¹ ÇÑ ³¯Àº..´Ù¸¥ ¹ÝÂùÀÌ ÇÊ¿ä¾øµå¶ó±¸¿ä..

±×³É Àß ÀÍÀº ±èÄ¡ Çϳª¸é~

³¡ÀÔ´Ï´Ù.

 

¶ß°Å¿î ºÏ¾ù±¹¿¡ ¹ä ¸»¾Æ¼­..

ÀßÀÍÀº ±èÄ¡ ¿Ã·Á¸ÔÀ¸¸é ¾ó¸¶³ª ¸ÀÀִµ¥¿ä..

 

°Ô´Ù°¡ Àü³¯ °úÀ½ÇϽŠºÐµéÀ̶ó¸é ÀÌ ±¹¹°¸À¿¡ ½Ã¿øÇÏ°Ô ÇØÀå±îÁö ÇÒ ¼ö ÀÖÀ»°É¿©~¤»¤»

 

½Å¶ûÀ̶û ºÏ¾ù±¹ Çϳª¿¡~

¿Â°® ±èÄ¡(¹èÃß±èÄ¡, ÃÑ°¢¹«±èÄ¡, ¾ó°¥ÀÌ ±èÄ¡, ¿ÀÀ̱èÄ¡ -¤±-)¸¦ ÁË´Ù ²¨³»¼­..ÃëÇⲯ ¸Ô¾ú´õ´Ï

¹è°¡ ³Ê¹« ºÎ¸¨´Ï´Ù -¤±-

Äð·°...ÀÌ·¯´Ù ÁøÂ¥ ¹è ÅÍÁö°Ú³×~~~

http://board.miznet.daum.net/recipeid/6925

re:ºÏ¾î±¹ ½Ã¿øÇÏ°Ô ²úÀÌ´Â ¹æ¹ý
¸Á°íÁ©¸® | 2010.09.18

¿À´ÃÀº ±¹¹°ÀÌ »Ç¾á ºÏ¾î±¹À» ¸¸µé¾î º¸¾Ò½À´Ï´Ù.

¹«±³µ¿ ºÏ¾î±¹À̳ª µëºÏ´ãºÏ¿¡¼­ ¸Ô¾îº¸°í ÀÏÁ¾ÀÇ Ãæ°ÝÀ» ¹Þ¾Ò´Âµ¥...

±× ¸ÀÀ» ÀØÀ» ¼ö ¾ø¾î¼­ ¸¸µé¾î ºÃ¾î¿ä.

»ç°ñ ±¹¹°·Î ÇÏÁö ¸øÇØ Á¶±Ý ºÎÁ·ÇÑ ¸À °°Áö¸¸,

±×·¡µµ »ó´çÈ÷ ÈǸ¢ÇÑ ¸ÀÀÌ´õ±º¿ä.

¼ú¸¶½Å ´ÙÀ½³¯ ¼÷Ãë Çؼҿ¡µµ Á¤¸» ÁÁ°í...

ºÎÀÎÀÌ ¼ú¸¶½Ã°í µé¾î¿Â ´ÙÀ½³¯ ³²ÆíÀÌ ÀÌ ºÏ¾î±¹À» ²ú¿© Áشٸé Âü »ç¶û½º·´°ÚÁÒ?

 

http://board.miznet.daum.net/recipeid/4377

re:ºÏ¾î±¹ ½Ã¿øÇÏ°Ô ²úÀÌ´Â ¹æ¹ý
¶Ñ¶Ñ·ç | 2010.09.18

ºÏ¾î´Â ¼ÕÀ¸·Î Âõ¾îµÎ°í ¹«´Â ³ª¹Ú½ä¾îµÎ°í Äᳪ¹°Àº ´Ùµë¿¡ ¹°¿¡ ¾Ä¾î ³¿ºñ¿¡ ¸êÄ¡À°¼ö¿Í °°ÀÌ

³Ö¾î ÆÈÆÈ ²ú¿©ÁÖ½Ã¸é µË´Ï´Ù. °£Àº ¼Ò±Ý°ú ±¹°£ÀåÀ» ³Ö¾î ÁÖ½Ã¸é µË´Ï´Ù. µå½Ã±â Á÷Àü¿¡ ˆÇ°¿À»

Ç®¾î Á£°¡¶ôÀ¸·Î Àú¾î ²ú¿©ÁÖ¸é ½Ã¿øÇÏ°í ´ã¹éÇÑ ºÏ¾î±¹ÀÌ ¿Ï¼º µË´Ï´Ù.

re:ºÏ¾î±¹ ½Ã¿øÇÏ°Ô ²úÀÌ´Â ¹æ¹ý
Oan | 2010.09.16

ºÏ¾î±¹ 
 
ÁغñÇÒ Àç·á


ºÏ¾îä 80g, ¾çÆÄ ¨ö°³, ½ÇÆÄ 8´ë, È«°íÃß 1°³, Âü±â¸§¡¤´ÙÁø ¸¶´Ã ¨öÅ«¼ú¾¿,
¹° 7ÄÅ, ¼Ò±Ý Àû´ç·®, ÈÄÃå°¡·ç ¨÷ÀÛÀº¼ú


¸¸µå´Â ¹æ¹ý


1 ºÏ¾î´Â ¹°¿¡ Ç󱺴Ù. ¾çÆÄ¿Í ½ÇÆĴ ä½ä°í, °íÃß´Â ¾î½ÁÇÏ°Ô ½ã´Ù.
2 ³¿ºñ¿¡ Âü±â¸§À» µÎ¸£°í ºÏ¾î¸¦ ºº´Ù°¡ ¹°À» º×°í ¾çÆÄ¿Í °íÃ߸¦ ³Ö¾î ²úÀδÙ.
3 ±¹¹°ÀÌ »Ç¾é°Ô ¿ì·¯³ª¸é ½ÇÆÄ, ´ÙÁø ¸¶´Ã, ¼Ò±Ý, ÈÄÃå°¡·ç¸¦ ³Ö¾î °£ÇÑ´Ù. 
 

re:ºÏ¾î±¹ ½Ã¿øÇÏ°Ô ²úÀÌ´Â ¹æ¹ý
¿À¾ß¢½ | 2010.09.16

½Ã¿øÇÑ ±¹¹°¸ÀÀ» ³»°í ½ÍÀ¸½Ã´Ù¸é ¿ª½Ã³ª Äᳪ¹°À» ÇÔ²² ³ÖÀº Äᳪ¹°ºÏ¾î±¹ÀÌ ÁÁ°Ú³×¿ä~~~

 

¾Æ´Ï¸é ¹«¸¦ ä½ä¾î¼­ ÇÔ²² ³Ö¾îÁ൵ Á» ´õ ½Ã¿øÇÑ ±¹¹°¸ÀÀ» ´À³¢½Ç ¼ö ÀÖÀ»°Å¿¹¿ä!

 

±èÄ¡¸¦ ³Ö¾î¼­ ºÏ¾î±èÄ¡±ÂÀ» Çصµ ±èÄ¡ÀÇ Ä®Ä®ÇÑ ¸ÀÀ» ´À³¢¸é¼­ ºÏ¾îÀÇ °í¼ÒÇÑ ¸ÀÀ» µ¿½Ã¿¡ ´À³¢½Ç ¼ö Àְڳ׿ä~¤»

re:ºÏ¾î±¹ ½Ã¿øÇÏ°Ô ²úÀÌ´Â ¹æ¹ý
¹è³²¸Å | 2010.09.15

Àç·á : ºÏ¾îä,±èÄ¡,ÆÄ,¸¶´Ã,Äᳪ¹°

 

1.  ¸êÄ¡À°¼ö¸¦ Áغñ

 

2.  ³¿ºñ¿¡ ¸êÄ¡À°¼ö,±èÄ¡±¹¹°,ºÏ¾îä Äᳪ¹° ³Ö°í ÆÈÆÈ ²ú¿©Áà¿ä.

 

3. ¸¶Áö¸·À¸·Î ¸¶´Ã,ÆÄ ³Ö°í ²úÀÌ¸é ½Ã¿øÇÑ ºÏ¾î±èÄ¡±¹ ³¡.(°è¶õÇ®¾î ³Ö¾îÁ൵ ÁÁ¾Æ¿ä)....

ºÏ¾î±¹ ½Ã¿øÇÏ°Ô ²úÀÌ´Â ¹æ¹ý
¿À½ºÆ¾03 | 2010.09.13

ºÏ¾î±¹ ±¹¹°À» ½Ã¿øÇÏ°Ô ²÷ÀÌ´Â ¹æ¹ýÀº ´Ù½Ã±¹¹°À» º°µµ·Î ¸¸µé¾î¼­ ³»´Â ¹æ¹ýÀÌ À¯ÀÏÇÕ´Ï´Ù. ´Ù½Ã±¹¹° ¾øÀÌ ºÏ¾î ÀÚü¸¸ÀÇ ±¹¹°·Î ½ÂºÎÇÏ°í ÀÏ¹Ý ±âŸ ¾ç³äÀ¸·Î ¸¸µç´Ù¸é ´×´×È÷´Ï Á¦ ¸ÀÀÌ ¾È³ª´Âµ¥ ´Ù½Ã¸¶¿Í º°µµÀÇ ºÏ¾îä (¶Ç´Â ȲÅÂä)·Î ±¹¹°À» 20ºÐ Á¤µµ ¿ì·Á³½ ÈÄ¿¡ ±× ±¹¹°·Î ºÏ¾î±¹À» ²÷¿©º¸¼¼¿ä. ĮĮÇÏ¸ç ¸ÅÄÞÇÑ ¸ÀÀº û¾ç°íÃßÀÇ ¾ç¿¡ µû¶ó »ç¿ëÇϼ¼¿ä. 

 

 

re:ºÏ¾î±¹ ½Ã¿øÇÏ°Ô ²úÀÌ´Â ¹æ¹ý
¸¶¼ö¶ó | 2010.09.12

 ¼ú ÇØÀåÀ¸·Î ºÏ¾î±¹ÀÌ °¡Àå ÁÁÁÒ^^ ¹°·Ð ¼ú ÇØÀåÀÌ ¾Æ´Ï¾îµµ ½Ã¿øÇÑ ºÏ¾î±¹Àº º°¹ÌÀÔ´Ï´Ù^^

 ½Ã¿øÇÑ ºÏ¾î±¹ ¸¸µå´Â ·¹½ÃÇÇ Ã·ºÎÇÕ´Ï´Ù^^ (Á¦°¡ ¸¸µç ·¹½ÃÇÇ´Â ¾Æ´Ï¿¡¿ä..>.<)

 

Ãâó - http://board.miznet.daum.net/recipeid/4614

 

 

 

 

¼ú ¸¶½Å ´ÙÀ½³¯ ¾Æħ, ¼Ó ¾²¸± ¶§ »ý°¢³ª´Â ÃÖ°íÀÇ ÇØÀå ¸Þ´º. ½Ã¿øÇÏ°í ´ã¹éÇÑ ±¹¹° ¸À¿¡ ¾ÆÀ̵鵵 Àß ¸ÔÁö¿ä. ºÏ¾îÆ÷¸¦ ÀÌ¿ëÇÏ¸é °£ÆíÇÏ°í, ÅëºÏ¾î´Â ½Ã°£Àº °É¸®Áö¸¸ ±¹¹°ÀÌ ÁøÇØ¿ä



ÀÌ·¸°Ô ¸¸µå¼¼¿ä


¢º ¸êÄ¡±¹¹° ³»±â

1. ³¿ºñ¿¡ ºÐ·®ÀÇ ±¹¹° Àç·á¸¦ ³Ö°í ¹°À» ºÎ¾î ²úÀδÙ. ²úÀ¸¸é ´Ù½Ã¸¶´Â °ÇÁö°í ¸êÄ¡, ¾çÆÄ´Â 5¡­10ºÐ Á¤µµ ´õ ²úÀÎ µÚ ü¿¡ °É·¯ ±¹¹°¸¸ ¹Þ´Â´Ù.

¢º ºÏ¾îÆ÷¡¤¹« ºº±â

2. ³¿ºñ¿¡ Âü±â¸§À» Á¶±Ý µÎ¸£°í ¾ç³äÇÑ ºÏ¾îÆ÷, ä ½ã ¹«¸¦ ³Ö°í ´Þ´Þ ºº´Â´Ù.

¢º ±¹¹° ºÎ¾î ²úÀ̱â

3. ¾î´À Á¤µµ ºº¾ÆÁö¸é ¸êÄ¡±¹¹°À» ºÎ¾î ²úÀδÙ. ¹«°¡ Åõ¸íÇÏ°Ô ÀÍÀ¸¸é ¼Ò±ÝÀ¸·Î °£ ¸ÂÃá´Ù.

¢º ´Þ°¿·Î ÁÙ¾Ë Ä¡±â

4. ²ú°í ÀÖ´Â ±¹¹°¿¡ ´Þ°¿ Ç®¾îµÐ °ÍÀ» Á£°¡¶ôÀ» ´ë°í Èê·Á³Ö¾î ÁÙ¾ËÀ» Ä£´Ù. ±¹¹°ÀÌ ÇѼҲû ²úÀ¸¸é ½ÇÆĸ¦ ³Ö°í ¹Ù·Î ºÒ¿¡¼­ ³»¸°´Ù. ÀÔ¸À¿¡ µû¶ó °íÃå°¡·ç, ÈÄÃå°¡·ç¸¦ °çµé¿©³½´Ù.

 

 

Cooking Point

 


Àá±ñ¸¸¿ä! ºÏ¾îÆ÷´Â ÈÄÃå°¡·ç, ´ÙÁø ¸¶´Ã, »ý°­ µîÀ¸·Î ¹Ø°£Çصξî¾ß °£°£ÇÏ°Ô °£ÀÌ Àß ¹è°í ±¹¹° ¸ÀÀÌ ¿ì·¯³ª¿ä. ºÏ¾îÆ÷ ´ë½Å ½ÃÆÇ ºÏ¾î並 ÀÌ¿ëÇÏ¸é °£ÆíÇØ Á¶¸®½Ã°£À» ¹ÝÀ¸·Î ÁÙÀÏ ¼ö ÀÖ´ä´Ï´Ù.


Áغñ¿Í ¼ÕÁú
ºÏ¾îÆ÷ ¹°¿¡ ´ã°¡ À绡¸® ºÒ¼ø¹°À» ¾Ä¾î³½ µÚ °ÇÁ® ¹°±â¸¦ ²À §´Ù. ºÐ·®ÀÇ ºÏ¾îÆ÷ ¾ç³äÀ» ³Ö¾î Á¶¹°Á¶¹° ¹«Ãļ­ Àá½Ã µÐ´Ù.
¹«¡¤½ÇÆÄ ¹«´Â ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î ÁöÀúºÐÇÑ ºÎºÐ¸¸ ²®ÁúÀ» ¹þ±ä ´ÙÀ½ 5cm ±æÀÌ·Î ±½°Ô ä ½ä°í, ½ÇÆÄ´Â »Ñ¸®¸¦ ´Ùµë¾î ¾Ä¾î¼­ 3cm ±æÀÌ·Î ÀÚ¸¥´Ù.
´Þ°¿ ±×¸©¿¡ ±ú¶ß·Á Á£°¡¶ôÀ¸·Î °ö°Ô Ç®¾î ü¿¡ Çѹø ³»¸°´Ù.
¸êÄ¡¡¤´Ù½Ã¸¶¡¤¾çÆÄ ±¹¹°¿ë ¸êÄ¡´Â ¸Ó¸®¿Í ³»ÀåÀ» ¶¼°í ¸¶¸¥ ÆÒ¿¡ ºº¾Æ ºñ¸°³»¸¦ ¾ø¾Ø´Ù. ´Ù½Ã¸¶´Â ±ú²ýÇÑ ÇàÁÖ·Î ¸ÕÁö¸¦ ´Û¾Æ³»°í, ¾çÆÄ´Â Å­Á÷ÇÏ°Ô ½ã´Ù.

Tips
1 ºÏ¾î±¹¿¡´Â ¹«³ª Äᳪ¹°ÀÌ ÃÖ°í!
ºÏ¾î±¹À» ²úÀÏ ¶§ ¹«³ª Äᳪ¹°À» ³ÖÀ¸¸é ±¹¹°ÀÌ ´õ ½Ã¿øÇÏ´Ù. ¹«´Â ä ½ä¾î ºÏ¾îÆ÷¿Í ÇÔ²² ´Þ´Þ ºº´Ù°¡ À°¼ö¸¦ ºÎ¾î ²úÀ̸é Á¦¸ÀÀÌ ³ª°í, Äᳪ¹°Àº Âù ±¹¹°À» º×°í óÀ½ºÎÅÍ ²ú¿©¾ß ½Ã¿øÇÏ°í °³¿îÇÑ ¸ÀÀÌ Àß ¿ì·¯³­´Ù.
2 ±íÀº ±¹¹° ¸ÀÀ» ³»·Á¸é¿ä
¼ÕÁúÇؼ­ Æì³õÀº ºÏ¾î¸¦ ÀÌ¿ëÇÒ ¶§´Â ¸Ó¸®ºÎºÐÀ» Àß¶ó ¹«, ´Ù½Ã¸¶, ±¹¹°¿ë ¸êÄ¡¿Í ÇÔ²² ²ú¿©¼­ ±¹¹°À» ¿ì·Á³»¾î ¾²¸é ÇÑ°á ±íÀº ¸ÀÀÌ ³­´Ù. ºÏ¾îÀÇ ¸öÅëÀº ²®ÁúÀ» ¹þ±â°í ¸Ô±â ÁÁ°Ô ÀÚ¸£°Å³ª ¼ÕÀ¸·Î ÂßÂß Âõ¾î ±¹¿¡ ³Ö´Â´Ù. ÅëºÏ¾î´Â µÎµé°Ü ¹°¿¡ ºÒ·Á ¾´´Ù.

 

 

re:ºÏ¾î±¹ ½Ã¿øÇÏ°Ô ²úÀÌ´Â ¹æ¹ý
ÁøÀ̸¾ | 2010.09.12

ºÏ¾î¸¦ Âõ¾î¼­ ¹ÌÁö±ÙÇÑ ¹°¿¡ ºÒ·Á¼­ ¹°±â¸¦ ²À Â¥ÁÝ´Ï´Ù.

ºÏ¾î, Âü±â¸§À» ³Ö°í ´Þ´Þ ºº¾ÆÁÝ´Ï´Ù.

¹°À» º×°í ²úÀÌ´Ù°¡ µÎºÎ, ´ëÆÄ, ¹«¸¦ ³Ö°í ´Ù½Ã Çѹø ´õ ²ú¿©ÁÝ´Ï´Ù.

±¹°£Àå, ¼Ò±Ý, ¸¶´Ã·Î °£ÇØÁÝ´Ï´Ù.

¸Ô±â Àü¿¡ Ǭ °è¶õÀ» °ñ°í·ç ³Ö°í ²ú¿©ÁÝ´Ï´Ù.

 

re:ºÏ¾î±¹ ½Ã¿øÇÏ°Ô ²úÀÌ´Â ¹æ¹ý
¼º±º | 2010.09.12
½Ã¿øÇÏ°Ô ºÏ¾î±¹ ¸¸µå´Â ¹æ¹ýÀº ¸ÕÀú À°¼ö³»´Â°Ô °¡Àå Áß¿äÇÏ°ÚÁÒ ¤»¤»

Àú´Â Á¦ÀÏ °£´ÜÇÑ ¹æ¹ýÀ¸·Î

¸êÄ¡ ´Ù½Ã¸¶À°¼ö¸¦ µû·Î ³»´Âµ¥¿ä, À°¼ö Áß Á¦ÀÏ °£´ÜÇÏ°í ½Ã¿øÇÑ ¸ÀÀ» ³¾¼ö ÀÖ¾î¿ä.

 

À°¼ö ²ú¿©ÁֽŠÈÄ

ºÏ¾î並 ¹°¿¡ ¾Ä¾î¼­ »ì¦ ºÎµå·¯¿öÁö¸é

°¡À§·Î °¡½ÃµéÀ» ¼ÕÁúÇؼ­ ¸Ô±â ÁÁÀº Å©±â·Î À߶ó ³õÀ¸¼¼¿ä

°¡½Ã Á¦°Å Á¤¸» Áß¿äÇØ¿ä!!!!!!!!!! ¾È±×·¯¸é À߸ø µå½Ã´Ù°¡ ÀÔ¿¡¼­ ÇÇ°¡ ³¯¼öµµ...

 

À߶ó ³õÀº ºÏ¾î¿¡ Âü±â¸§À» µÎ¸£°í ¼ÕÁúÇÑ ºÏ¾î¸¦ ³Ö¾î ºº¾ÆÁÖ¼¼¿ä.

 

ºº´Ù°¡ ºÒÀ» Àá½Ã ²¨Áֽðí

±× À§¿¡ Äᳪ¹° ÇÑÁÜ ¾ñ°í À°¼ö¿¡¼­ ¹«¸¦ °ÇÁ® ³Ö¾î¼­ ´Ù½Ã ºº¾ÆÁÖ¼¼¿ä.

À°¼ö³¾¶§ Å빫¸¦ ³Ö¾î ²ú¿´À¸¸é ±×³É ²¨³»¼­ Àß¶ó¼­ ³Ö¾îÁÖ½Ã¸é µÇ¿ä ¤»¤»

 

ÀÚÀÛÇÏ°Ô ¸êÄ¡ À°¼ö¸¦ º×°í~

 

Äᳪ¹°À» ³Ö¾úÀ¸´Ï ÀÌÁ¦ ¶Ñ²±À» µ¤°í ²ú¿©ÁÖ¼¼¿ä.

ÇÑ 10ºÐÂë ²ú¿©Áֽðí¿ä. ƒJ°í ³­ ÈÄ Äᳪ¹°ÀÌ Á» À;ú´Ù ½ÍÀ¸¸é ¸êÄ¡À°¼ö¸¦ ÇÑÄÅ ´õ ºÎ¾îÁÖ¼¼¿ä

óÀ½ ºÎÅÍ ³ÖÁö ¾Ê´Â ÀÌÀ¯´Â ³ÑÄ¥±îºÁ...^^;

 

´ÙÀ½ ¶Ñ²± ¿­°í ÆÄ,¸¶´Ã ´ÙÁ®¼­ ³Ö°í~ û¾ç°íÃß´Â Çϳª¸¸ ´ÙÁ®¼­ ³Ö¾ú¾î¿ä.

ÀÌÁ¦ ¼Ò±Ý°£ »ì¦ ÇϽñ¸¿ä, ÈÄÃå°¡·çµµ »ì¦ »Ñ·ÁÁÖ½Ã°í °è¶õÀ» ¹Ì¸® Ç®¾î¼­ ºÎ¾îÁÖ¼¼¿ä.

 

´Ù½Ã ²ú¿©Áֽñ¸¿ä~

²úÀ̸鼭 À§¿¡ ¶ß´Â °ÅÇ°Àº °ÅµÎ¾îÁÖ½Ã¸é ³¡Àε¥

 

û¾ç°íÃß´Â ³ÖÀ¸¼Åµµ µÇ°í ¾È³ÖÀ¸¼Åµµ µÇ¿ä.

±×·±µ¥ Á¦°¡ Æò¼Ò ÇØÀå±¹À¸·Î ¸Ô¾îº» °á°ú ĮĮÇÏ´Ï Ã»¾ç°íÃß ³ÖÀº°Ô

´õ ¸ÀÀÌ ÁÁ¾Ò¾î¿ä.

re:ºÏ¾î±¹ ½Ã¿øÇÏ°Ô ²úÀÌ´Â ¹æ¹ý
¿©±¸ | 2010.09.12

ºÏ¾î±¹ 
 
ÁغñÇÒ Àç·á


ºÏ¾îä 80g, ¾çÆÄ ¨ö°³, ½ÇÆÄ 8´ë, È«°íÃß 1°³, Âü±â¸§¡¤´ÙÁø ¸¶´Ã ¨öÅ«¼ú¾¿,
¹° 7ÄÅ, ¼Ò±Ý Àû´ç·®, ÈÄÃå°¡·ç ¨÷ÀÛÀº¼ú


¸¸µå´Â ¹æ¹ý


1 ºÏ¾î´Â ¹°¿¡ Ç󱺴Ù. ¾çÆÄ¿Í ½ÇÆĴ ä½ä°í, °íÃß´Â ¾î½ÁÇÏ°Ô ½ã´Ù.
2 ³¿ºñ¿¡ Âü±â¸§À» µÎ¸£°í ºÏ¾î¸¦ ºº´Ù°¡ ¹°À» º×°í ¾çÆÄ¿Í °íÃ߸¦ ³Ö¾î ²úÀδÙ.
3 ±¹¹°ÀÌ »Ç¾é°Ô ¿ì·¯³ª¸é ½ÇÆÄ, ´ÙÁø ¸¶´Ã, ¼Ò±Ý, ÈÄÃå°¡·ç¸¦ ³Ö¾î °£ÇÑ´Ù.

re:ºÏ¾î±¹ ½Ã¿øÇÏ°Ô ²úÀÌ´Â ¹æ¹ý
¾È°æ12 | 2010.09.12

ºÏ¾î±¹...

 

Àç·á: ºÏ¾îä,¸¶´Ã,Âü±â¸§,À°¼ö,¾çÆÄ,´ëÆÄ,û¾ç°íÃß,´Þ°¿,Á¶¼±°£Àå,±½Àº¼Ò±Ý,ÈÄÃß°¡·ç,±ú¼Ò±Ý

 

 

³¿ºñ¿¡ ´ÙÁø¸¶´Ã,Âü±â¸§À» ³Ö°í ºº´Ù°¡ ¸¶´ÃÇâÀÌ ÀϾ¸é,,,

¹°¿¡ ºÒ¸° ºÏ¾î並 ³Ö°í °°ÀÌ ºº¾ÆÁÝ´Ï´Ù...±×·± ´ÙÀ½,,,

¹Ì¸® ¸¸µé¾î ³õÀº À°¼ö(°Ç»õ¿ì,°Ç¸êÄ¡,´Ù½Ã¸¶¸¦ ³Ö°í ²÷¿© ³õÀº À°¼ö)¸¦ º×°í ²÷¿©ÁÝ´Ï´Ù...

¾î´À Á¤µµ ²÷À¸¸é ¾çÆÄ,´ëÆÄ,û¾ç°íÃß,´Þ°¿¹°À» ³Ö°í,,,²÷À̸鼭,,,

Á¶¼±°£Àå°ú ±½Àº ¼Ò±ÝÀ» °£À» ÇÏ°í,,,

¸¶¹«¸®·Î ÈÄÃß°¡·ç¿Í ±ú¼Ò±ÝÀ» ³Ö°í ÇѼҲû ²÷¿©³»¸é,,,

½Ã¿øÇÑ ºÏ¾î±¹ÀÌ ¿Ï¼ºµË´Ï´Ù...

 

¿Ï¼ºµÈ ºÏ¾î±¹¿¡ ¹ä ÇÑ°ø±â ¸»°í~~~

 

ÇѽºÇ¬ ÇѽºÇ¬ ÀÔ¿¡ ³ÖÀ» ¶§¸¶´Ù,,,

½Ã¿øÇÏ°Ô ¼ÓÀ» ´Þ·¡ÁÝ´Ï´Ù...

 

 

¸ÀÀÖ°Ô ¸¸µé¾î µå¼¼¿ä...

re:ºÏ¾î±¹ ½Ã¿øÇÏ°Ô ²úÀÌ´Â ¹æ¹ý
¼º¼ö¯ | 2010.09.11

ÀÏ´Ü ºÏ¾î¸¦ ¹°¿¡ »ì¦ ¾Ä°í, ¹°±â¸¦ ²Ë~ ÂÒÁÖ¼¼¿ä.

 

³¿ºñ¿¡ ¸¶´Ã´ÙÁø°Í°ú Âü±â¸§À» »ì¦ µÎ¸£°í ºº¾ÆÁÖ¼¼¿ä.

 

¸¶´ÃÀÌ »ì¦ ÇâÀ» ³»¸é ºÏ¾î¸¦ ³Ö¾î ¹°±â°¡ ³¯¾Æ°¥ Á¤µµ·Î ºº¾ÆÁÖ¼¼¿ä.

 

±×ÈÄ¿¡ ¹°À» ºÎ¾î ²ú¿©ÁÖ¼¼¿ä.

 

±×¸®°í³ª¼­ »õ¿ìÁ£À̳ª ¼Ò±ÝÀ¸·Î °£À» ÇØÁÖ¼¼¿ä. (±¹°£ÀåÀ» Á¶±Ý ³Ö¾îÁּŵµ ÁÁ¾Æ¿ä~)

 

¸¶Áö¸·À¸·Î °è¶õ Ǭ°Í°ú ÆÄ ¼Û¼Û ½äÀº °Í(ÃëÇâ¿¡ µû¶ó û¾ç°íÃß~^^) ³Ö¾îÁֽðí

 

¸ÀÀÖ°Ô µå¼¼¿ä~ ^^*...........hongdding ³×ÀÌÆ®Áö½Äȸ¿øºÎºÐÂü°í±Û

 

re:ºÏ¾î±¹ ½Ã¿øÇÏ°Ô ²úÀÌ´Â ¹æ¹ý
³¯¾ÆºÁ~ | 2010.09.11

´Ù½Ã¸¶ ¸êÄ¡ ¹«¿ì¸¦ ³Ö°í ±¹¹°À» ²ú¿©ÁÝ´Ï´Ù.

±×·±ÈÄ¿¡ ´Ù½Ã¸¶ ¸êÄ¡´Â °ÇÁ®³»°í

¹«´Â ¸Ô±âÁÁÀº Å©±â·Î ½ä¾îÁÝ´Ï´Ù.

°Å±â¿¡ ºÏ¾î¸¦ Âõ¾î³Ö°í ¾çÆĵµ ä½ä¾î ³Ö¾îÁØÈÄ, ¸¶´Ã¾ç³ä³Ö°í ²úÀÎÈÄ

Äᳪ¹°À» ÇÑÁÖ¸Ô ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä

Äᳪ¹°À» ³ÖÀ¸¸é Á¤¸» ½Ã¿øÇØÁý´Ï´Ù.

 

re:ºÏ¾î±¹ ½Ã¿øÇÏ°Ô ²úÀÌ´Â ¹æ¹ý
½´Å©¸²1 | 2010.09.11

ºÏ¾îÆ÷´Â Àß°Ô Âõ¾î ¹°¿¡ ºÒ·ÁÁÖ¼¼¿ä. ¹«´Â ³ª¹Ú½ä°í µÎºÎ¿Í ´ëÆĵµ ½ä¾îÁÖ¼¼¿ä.

³¿ºñ¿¡ ºÒ¸° ºÏ¾îÆ÷¿Í Âü±â¸§À» ³Ö°í ºº´Ù°¡ ¹«¸¦ ³Ö°í °°ÀÌ ºº¾ÆÁÖ¼¼¿ä.

³¿ºñ¿¡ ¹°À» º×°í ²úÀÎÈÄ µÎºÎ¸¦ ³Ö¾î¼­ ²ú¿©ÁÖ¼¼¿ä. ´Þ°¿À» Ç®°í ´ëÆÄ¿Í ´ÙÁø¸¶´Ã, Àç·¡°£ÀåÀ» ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä.

re:ºÏ¾î±¹ ½Ã¿øÇÏ°Ô ²úÀÌ´Â ¹æ¹ý
´½´½½Ã¾Æ | 2010.09.11

ºÏ¾î¸¦ ºÒ¸° ¹°À» ³Ö¾îº¸¼¼¿ä. ÀÌ·¸°Ô ÇÏ¸é ½Ã¿øÇѸÀÀÌ ´õ °­ÇØÁø´ä´Ï´Ù. ±×¸®°í ¸Í¹°º¸´Ù´Â ¸êÄ¡³ª ´Ù½Ã¸¶À°¼ö¸¦ »ç¿ëÇÏ¸é ´õ¿í ÁÁ°í¿ä. ¶ÇÇÑ ºÏ¾î´Â Âü±â¸§À¸·Î ¹«ÃÄÁØÈÄ ÇÏ·çÁ¤µµ ¹¬ÇôµÎ¾ú´Ù°¡ ¾²´ÂÆíÀÌ ÁøÇѸÀÀÌ ´õÇÏ´ä´Ï´Ù.

 

¸Å¿î¸ÀÀ» ¿ö³ÊÇÏ½Å´Ù¸é ¸¶¸¥°íÃ߸¦ Ãß°¡ÇØ º¸¼Å¿ä

¸ñ·Ï
¸ÀÁý, ¿ä¸®Àü¹®°¡ ÆÛ½ºÆ®¸ðÁý
cj´ëÇÑÅë¿î