1. 차 찌꺼기의 활용

마시고 남은 차 찌꺼기는 아주 유용한 비료가 되는데요.

찻잎 찌꺼기 중에는 단백질이 있고 아미노산 이외의 성분은 물에 녹지 않고 잎 중에

그대로 남아 있으므로 화분에 질소 비료 대용으로 아주 좋습니다.

2. 차 목욕

부드럽고 혈액 순환이 잘 되는 피부를 원할 실 때 이용하세요.

목면 자루 속에 엽차를 넣어서 욕조 물속에 넣고 하면 혈액 순환이 좋아지고 피부가 부드러워지며

노폐물 배출이 잘되며 비타민 C가 풍부해집니다. 물론 피부가 영양을 받아 아주 부드러워 집니다.

3. 악취제거

화장실 냄새 제거 시 찻잎 찌꺼기를 말려 두었다가 사용하면 좋은 효과를 볼 수 있습니다.

4. 입 냄새 제거

입 냄새 때문에 고민이 많거나 강한 향이 있는 음식을 먹은 후의 냄새는 아주 간단한 방법인

차 잎을 씹어주면 되는데요. 4~5분 내에 냄새가 없어집니다.

5. 신발 냄새 제거

발 냄새가 날 때에는 차 잎을 싸서 신발바닥에 깔면 냄새가 사라집니다.

6. 머리를 감을 때

머리에 비듬이 많거나 거칠어 지면 찻잎 찌꺼기나 찻잎을 헝겊 주머니에 넣어 머리를 감으면

부드러워지고 비듬이 적어진다고 합니다.

7. 차 베개

현대병인 불면증, 차를 이용하면 불면증에 많은 도움을 받을 수가 있는데요.

차를 마시고 난 찌꺼기를 햇빛에 말려서 베개를 만들면 숙면을 취할 수 있고 불면증에 효과적입니다.

8. 녹 방지

철제 주전자나 도구는 오래 방치해 두면 바로 녹이 스는데 차를 우린 물로 닦으면 차엽 중의 폴리페널 성분과

철이 결합을 해 표면에 막을 형성하게 되므로 녹이 슬지 않습니다.

9. 생선이나 돼지 고기 냄새 제거

맛은 있지만 냄새가 심해서 만지기가 꺼려지는 돼지고기나 쇠고기나 생선을 요리할 때에도 차를 이용하면 도움이

되는데요. 요리하기 전에 찻잎을 함께 넣어 두면 냄새가 제거되어 맛있는 고기를 먹을 수가 있습니다.

요리를 하면서 손에 배인 냄새 역시 찻잎으로 닦으면 말끔하게 없어집니다.

10. 과일을 씻을 때

신선한 과일을 먹을 때에 농약 때문에 걱정을 하는데요.

세제 도움 없이 차 한주먹을 거즈에 싸여 동여맨 뒤 온수에 담가 우리고 그물로 마지막에 헹궈주면

농약 걱정 없이 과일을 먹을 수 있습니다.

[DELICOOK]

녹차 티백은 따뜻한 물(약 70도 정도)에 30초 정도 우려서 드세요.

두번 정도 우리는 것은 괜찮지만 계속 재탕하거나 너무 뜨거운 물에 우리게 되면 쓰고 떫떠름한

맛과 함께 카페인이 많이 우러나게 되므로 좋지 않습니다. 

또한 따뜻한 물에서 우려 내어, 식힌 후 물처럼 드실 수 있겠지만

저는 위가 안 좋은 편이어서 녹차는 잘 안 마십니다. (위장 장애가 와서)

몸이 찬 체질도 녹차는 안 좋습니다. 

잠들기 전 2시간 전 부터는 마시지 않는 것이 좋고, 식사 전후 30분은 단백질과 철분 흡수를 방해하므로

또한 삼가하시구요

남은 티백은 다시 따뜻한 물에 우려서 세안하실때 사용하면 좋을듯합니다.

티백녹차로 물을 드실 경우에는 많은 물에 티백을 넣어주면 우려나서 물을 드실수 있어요.

우러난 티백은 냉장고나 신발장에 넣어 냄새 제거제로 사용을 하셔두 아주 좋아요. 그래도

남은면 씻을물에 티백을 넣어 그물에 세수를 하면 피부의 놀라움을 경험하실수 있어요.

맛있게 녹차를 즐기면서 다이어트의 효과를 기대해보세요.

1. 요구르트나 우유에 타 먹습니다.

저 지방 우유나 플레인 요구르트에 약 2g의 가루차를 넣어 먹으면 가벼운 식사나 영양간식으로 아주 좋습니다.

요구르트 다이어트법은 숙변을 제거할 뿐 아니라 다이어트에 효과적이어서 자칫 과도한 다이어트로 생길 수

있는 영양실조의 위험에서 벗어날 수 있습니다. 오후 4시 이후 먹는 간식은 다이어트의 적입니다.

하지만 출출함을 참을 수 없다면 저 지방 우유나 플레인 요구르트에 가루차를 넣어 먹어보세요.

포만감을 느낄 수 있고, 열량 섭취도 적으며 배변효과도 뛰어나 다목적 효과를 기대할 수 있습니다.

2. 찬 우유와 함께 마십니다.

찻솔이나 찻 사발이 없는 경우는 믹서기를 이용하여 가루차가 잘 풀리도록 하여 마십니다.

믹서기에 찬 우유를 섞으면 시원한 녹차 쉐이크를 즐길 수 있습니다.

3. 갈증 해소에는 이온음료에 타서 마십니다.

여름철이나 운동 전후에 갈증이 심하게 날 때 마시는 이온음료는 일시적으로 갈증이 해소될지는

몰라도 다이어트에는 전혀 도움이 안 됩ㄴ지다.

그러나 갈증이 계속된다면 이온음료에 녹차가루를 넣고 흔들어 마셔보세요.

그러면 갈증이 멈출 뿐만 아니라 녹차 향이 기분까지 신선하게 전환시켜 줍니다.

4. 칵테일에 이용

칵테일을 할 때 녹차나 우롱차를 끓인 물에 위스키를 넣고 설탕이나 과당을 소량을 넣고 마시면

맛과 향이 뛰어난 칵테일이 됩니다.

5. 소중에 활용해보세요.

소주를 마실 때 녹차 티백을 넣으면 녹차 향기와 독특한 맛이 나며 주독 해소 효과도 마시기에도

아주 부드러워집니다. 소주가 너무 독한 여성이나 술이 약한 분들이 마시기에 적당하지요.

[DELICOOK]

생수병 하나 따서 녹차 티백 두개정도 넣어서 냉장고에 넣어두시고 시원하게 냉녹차처럼, 보리차처럼 드시면 됩니다.

카테킨 성분 때문에 살도 빠지고 갈증도 해소하고 좋을꺼에요. 하지만 너무 과하면 몸에 안좋겠죵..

녹차에 밥을 말아 드시는 방법도 있어요. 일명 '오차쯔케'

따뜻한 물에 녹차티백을 2분 정도 우리고 소금으로 간하시구요.

찬밥 넣고, 위에 매실장아찌랑 김 자른거 올려놓고 드시면 됩니다.