피부가 누렇게 변했어요 어떤 음식을 먹어야 혈색이 좋아질까요?
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2개의 답변이 등록 되었습니다.
re:피부가 누렇게 변했어요 어떤 음식을 먹어야 혈..
므찐남자 | 2009.12.15
일단 병원부터 한 번 가봐야 하지 않을까요?
피부에 이상이 나타나는건 간이나 신장 위장쪽에 문제가 있어서 그럴수도 있고,
만성소화불량으로 인해 간이나 위장에 부담이 되어서 발생할 수도 있습니다.
부드러운 음식위주의 식단을 권해 드립니다.
그리고 술과 흡연은 자제하시구요.
또한 비타민을 되도록 많이 섭취하시는것이 좋습니다.
대표적으로 푸른 채소와 과일이죠.
음료로 섭취하시는 것보다는 식품으로 드시는 것이 좋습니다.
여튼 음식보다는 한의원이나 병원에서 진단을 한 번 받아보시는것이 좋을것 같아요.
그후 좋지 않은 부위에 좋은 음식을 드심이~~
re:피부가 누렇게 변했어요 어떤 음식을 먹어야 혈..
마르사 | 2009.12.14
어디가 주로 변하셨는지,얼굴과 손바닥?.....귤이나 망고,당근,시금치,단호박,고구마같은 베타카로틴이 많은 음식을 짧은 시간에 집중적으로 드시면 그렇게 될 수도 있는데 그럴 경우 그 원인이 되는 음식 섭취를 안 하시면 피부색이 원 상태로 돌아오고, 과잉섭취해서 축적된 색소가 피부색을 변하게 했었다해도 건강에 문제를 일으키는 건 아닙니다. 하지만 황달같은 간의 문제나 영양결핍은 아닌지도 관찰해보셔야할 것같아요.
