±º°í±¸¸¶¸¦ ³Ê¹« ÁÁ¾ÆÇÕ´Ï´Ù...
±º°í±¸¸¶´Â °Ü¿ï¿¡¸¸ ÆȾƼ Áý¿¡¼ ÇÒ¼öµµ ¾ø°í ±º°í±¸¸¶¸¦
¿ÀºìÀ¸·Î ÇÒ¼ö ¾øÀ»±î¿ä>?
Áú¹®ÀÚ¿¡ ÀÇÇØ Ã¤ÅÃµÇ¾î ¾¾¾Ñ 10°³¸¦ µå¸³´Ï´Ù.
¿ÀºìÀ¸·Î ±º°í±¸¸¶ ¸¸µé±â
¡ÝÀç·á
-°í±¸¸¶ 4°³(800g)
-ÄíÅ·È£ÀÏ
¡Ý¸¸µé±â
¨ç °í±¸¸¶¸£ ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î¹°±â¸¦ Á¦°ÅÇÑ ÈÄ ÄíÅ·È£ÀÏ·Î Çϳª¾¿ ½Ñ´Ù
¨è ¿Àºì¸Á À§¿¡ ³õ°í ±Á´Â´Ù.
¡Ø °í±¸¸¶ Å©±â¿¡ µû¶ó ±¸¿öÁø Á¤µµ°¡ ´Ù¸¦ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î ²¿Ä¡·Î Âñ·¯¼ ºÎµå·´°Ô
µé¾î°¥¶§±îÁö ±Á´Â´Ù.
±º°í±¸¸¶¸¦ ü¿¡ °É¸¥ ÈÄ ¹öÅÍ¿Í ¼³ÅÁÀ» ³Ö°í ¸Þ½Ãµå Æ÷Å×ÀÌÅä(±º°í±¸¸¶ À¸±ü°Í)À»
¸¸µé¾î ÀÌ¿ëÇϸé ÇÑÃþ ¸ÀÀÌ ÀÖ´Ù.
¡Ý¿ÀºìÀÌ¿ë ¹æ¹ý
-¿¹¿ ¾øÀ½
-Á¶¸®¿Âµµ 250¡É
-Á¶¸®½Ã°£ 20 ~ 30ºÐ
°í±¸¸¶´Â ²®Áú° ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î¼ ä¸Á¿¡ ¿Ã¸°ÈÄ ¿Àºì¿¡ ³Ö¾îÁØ´Ù
ÄÁº¤¼ÇÀ¸·Î ¿¹¿¾øÀÌ 210µµ·Î ¸ÂÃß¾î ¾à 25~30ºÐ°£ ±¸¿öÁØ´Ù
Á¤¸» ÆÄ´Â ±º°í±¸¸¶Ã³·³ ÇÏ·Á¸é 40ºÐÁ¤µµ ±¸¿öÁÖ¸é ¾ÆÁÖ Àß ÀÍ°í
¸Ô¾îº¸¸é Á¤¸» ±º°í±¸¸¶ ¸ÀÀÌ ³¯ Á¤µµ·Î ¸ÀÀÖ¾î¿ä
¿ÀºìÀ¸·Î ±¸¿î °í±¸¸¶´Â ²®Áúµµ ¾ÆÁÖ Àß ¹þ°ÜÁöÁö¿ä
º¸Åë °í±¸¸¶ ¿Àºì±¸ÀÌ´Â °¡Áö°íÀÖ´Â ¿ÀºìÀÇ ÃÖ°í ¿Âµµ¿¡¼ 30~35ºÐÁ¤µµ ±¸¿ì½Ã¸é µÈ´ä´Ï´Ù
Á¦ ¿ÀºìÀº 250µµ¿¡¼ 35ºÐ ±¸¿ì¸é µÇ´Âµ¥¿ä °í±¸¸¶ÀÇ ±½±â¿¡ µû¶ó¼ ½Ã°£Àº ´Þ¶óÁú ¼öÀÖ¾î¿ä
°°Àº ¿ÀºìÀÌ¶óµµ ÀÛÀº °ÍÀº ±Ý¹æ ±¸¿öÁö°Åµç¿ä
¿Àºì¿Âµµ´Â ÃÖ¼ÒÇÑ 230µµ À̻󿡼 ±¸¿ì½Ã¸é µÇ±¸¿ä ½Ã°£Àº 30ºÐÀÌ»óºÎÅÍ ¿ÀºìÀ» µé¿©´Ù º¸¼¼¿ä
Ãß¿î °Ü¿ï³¯ ¸ÀÀÖ´Â ±º°í±¸¸¶ ¸ÀÀÖ°Ô ±¸¿öµå¼¼¿ä
ÀºÒ ¾Æ·§ºÒÀÌÀÖ´Ù°í Çؼ ½Ã°£ÀÌ ¹ÝÀ¸·Î ÁÙ¾îµå´Â°Ç ¾Æ´Õ´Ï´Ù
¹ãÀ» ±¸¿ì½Ç¶§´Â »ÏÁ·ÇÑ ºÎºÐ ¸»°í µÕ±Ù ºÎºÐ¿¡ ±æ°Ô Ä®ÁýÀ» ³»½Ã°í ±¸¿ì¼Å¾ß ÇÑ´ä´Ï´Ù
¾È±×·¯¸é ¿Àºì¿¡¼ ´ëÆ÷½î´Â ¼Ò¸®°¡ ¸¶±¸ µé·Á¿ä
ÆÎÆÎ ÅÍÁö°Åµç¿ä
±º¹ãÀº °í±¸¸¶¿Í ºñ½ÁÇÏ°Ô ±¸¿ì½Ã¸é µÇ´Âµ¥ ¹ãÀÌ ÀÍÀ¸¸é ÂÒ¾Ç °¥¶óÁ®¿ä
±×¶§ ²¨³»½Ã¸é µÈ´ä´Ï´Ù
½Ã°£Àº ¾à 5ºÐÁ¤µµ ´ÜÃàµÈ´ä´Ï´Ù
¿ÀºìÀ¸·Îµµ °¡´ÉÇÏÁö¸¸ ¿ÀºìÀÌ ¾ø´Ù¸é ·»Áö¿¡ ÀÖ´Â »ý¼±±Á´Â ±×¸±·Îµµ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.
±×¸±¿¡ Àº¹ÚÁö¸¦ Æì¼ ±òÀ¸½Ã°í ±× ¾È¿¡ ±ú²ýÇÏ°Ô ¾ÄÀº °í±¸¸¶¸¦ Àû´çÈ÷ ³ÖÀ¸¼Å¼
¾àÇÑ ºÒ¿¡ ÀÍÇôÁÖ½Ã¸é µÇ¿ë ¤¾¤¾
ÀúÈñÁýµµ °Ü¿ï¸¶´Ù ±×¸±¿¡ °í±¸¸¶¸¦ Çظ԰í ÀÖ´ä´Ï´ç...¤¾¤¾
°í±¸¸¶¸¦ ¿ÀºìÀ¸·Î ÇÏ´Â ¹æ¹ýÀº °£´ÜÇØ¿ä...
°í±¸¸¶¸¦ Àß¾Ä¾î¼ ²®Áú° ¿Àºì¿¡ ³Ö¾î¼ ¿¹¿Àº ÇÊ¿ä¾ø°í
230µµ¿¡¼ 25~30ºÐ Á¤µµ ±¸¾îÁÖ¸é ¸ÀÀÖ°Ô ±¸¾îÁ®¿ä(º¸ÅëÅ©±âÁ¤µµÀÇ °í±¸¸¶)
°í±¸¸¶Å©±â¿¡ µû¶ó¼ ½Ã°£À» Á¶ÀýÇÏ¸é µÇ¿ä..