Á¦°¡ ¾îµòÁö À̸§Àº ±â¾ïÀÌ ¾Ê³ª´Âµ¥¿ä...
¹Ù´Ù ¿ä¸® Àü¹®Á¡À̾ú´ø°Å °°Àºµ¥¿ä..
±¼Æ¢±è¿¡ °çµé¿©³ª¿Â ¼Ò½º°¡ Á¤¸»·Î ¸ÀÀÖ¾ú´Âµ¥...
±¼Æ¢±è ¿ä¸® ¿·¿¡
¼Ò½º ¸¸µå´Â ÆÁµµ ÇÔ²² ÀÖÀ¸¸é ÁÁ°Ú¾î¿ë~
Àç·á´Â ÇÇŬ. ¾çÆÄ. ·¹¸ó1°³. ¸¶¿ä³×Áî.
¿ì¼±Àº ÇÇŬÀ» »ç¼Å¼..¿äÁòÀº ¸î°³¸¸ Æ÷ÀåµÇ¼ ³ª¿À´õ¶ó±¸¿ä.. ½Î°Ô..
2500¿øÀÌ¿´³ª... °¡°ÝÀº ±×·¡¿ä.. ÇÇŬÀÌ 5~6°³Á¤µµ µé¾îÀÖ´Â°Í °°¾Æ¿ä..
½½¶óÀ̽º µÈ°Å¸é ¾Ë¾Æ¼ ´ëÃæ ±×Á¤µµ ÇϽñ¸¿ä..
¾çÆĵµ ÇÇŬ°ú °°Àº ¾çÀ¸·Î Áغñ.. ²À °°À» ÇÊ¿ä´Â ¾ø¾î¿ä..
¾çÆÄ°¡ ´õ ¸¹ÀÌ µé¾î°¡°Ô µÇ¸é Á» ¸Å¿öÁö´õ¶ó±¸¿ä. Âü°íÇϼ¼¿ä
ÇÇŬ 5~6°³¸é ¾çÆÄ´Â ÀÛÀº°Å 3°³ Á¤µµ¸é µÇ´õ¶ó±¸¿ä..
ÀÌ°É ÀüºÎ ´ÙÁ®ÁÖ¼¼¿ä..
¹Í¼¿¡ °¡´Â°Å¶û ¼ÕÀ¸·Î Á÷Á¢´ÙÁø°Ç ¸À¿¡¼ Â÷ÀÌ°¡ ³´Ù´Â°Å ¾Æ½ÃÁÒ?
Å©±â´Â ¸Ô¾îº¸¼ÌÀ»Å×´Ï.. ±× Å©±â¿¡ ¸ÂÃç¼..±×·¸´Ù°í ¿ÏÀü ¾ÆÀÛÀ» ³»¸é ¾ÈµË´Ï´Ù..
¾ÃÈ÷´Â ´À³¦ÀÌ ÀÖ¾î¾ß ÇÏ´Ï..
º¼¿¡´Ù ÇÇŬ,¾çÆÄ ´ÙÁø°É ³Ö°í ¼Ò±ÝÀ» Ƽ½ºÇ¬À¸·Î 1½ºÇ¬Á¤µµ ³Ö¾î¼ °£µµ º£°ÔÇÏ°í »ïÅõ¾Ð½Ãŵ´Ï´Ù.. ÁúôÇÏ¸é ¸¶¿ä³×Áî¶ûµµ ºÐ¸®µÇ´Ï±î..
À̶§ ³»¿ë¹° Áß°£¿¡ ±¸¸ÛÀ» ¶ÕÀ¸¸é ÇÇŬ¿¡¼ ºüÁø¹°ÀÌ °íÀÌ°ÚÁÒ.. ±×·¯¸é ±× ¹°À» µû¶ó³»°í.
¸¶¿ä³×Á ³Ö¾î¼ ½â¾îÁÖ¼¼¿ä.. ¸¶¿ä³×Áî¾çÀº Àú¾îº¸¸é¼ ±âÈ£¿¡ ¸Â°Ô ³ÖÀ¸¼¼¿ä..
¾î´ÀÁ¤µµ¶ó°í ¸»Àº µå¸®±â°¡ ¾î·Æ³×¿ä..
À̶§ ·¹¸óÁóµµ ³Ö°í¿ä.. Çϳª ´Ù ³ÖÀ¸¼¼¿ä.. Áó¸¸ Â¥¼ ³Ö¾îµµ µÇ±â´Â ÇÏÁö¸¸ Àú´Â ¾¾¸¸ »©°í´Â ·¹¸ó °úÁóµµ ´Ù °°ÀÌ ³Ö°Åµç¿ä.. ´Ù ¸ÔÀ»¼ö ÀÖ´Â°Å°í ½âÀ̸é Ç¥µµ ¾È³ª´Ï±î.. Ä®·Î ±Ü¾î¼..
°Å±â´Ù ´Ü¸À³»°Ô ¼³ÅÁµµ ¾à°£ ³Ö¾îÁÖ½Ã¸é µË´Ï´Ù.. ¼³ÅÁµµ ±âÈ£¿¡ ¸Â°Ô..
´Ù ½âÀ¸¼Å¼.. ¹Ù·Î ¸Ô¾îµµ ÁÁÁö¸¸ ³ÃÀå°í¿¡ ³Ö¾î¼ Â÷°Ô µå½Ã¸é ´õ ¸ÀÀÖ¾î¿ä.
¸¶¿ä³×Áî°¡ ±»¾î¼ ´õ ´Ü´ÜÇØ Á³´Ù°í ÇؾßÇÒÁö.. Á£°¡¶ôÀ¸·Îµµ ½±°Ô µé¾î¿Ã¸±¼ö ÀÖÀ»¸¸Å ÀÀ°í°¡ µÇÀÖ½À´Ï´Ù.
¸¸µé¾î º¸½Ã¸é ¾Ë°ÚÁö¸¸ ¾çÀÌ ²Ï ¸¹À» ²¨¿¹¿ä..
³ÃÀå°í¿¡ µÎ¸é »óÇϰųª ÇÏÁö ¾ÊÀ¸´Ï±î ¸¸µé¾î µÎ¼Ì´Ù°¡ ´Ù¸¥ ¿ä¸®¿¡µµ ÀÀ¿ëÇØ º¸¼¼¿ä..
Àú´Â ±¼Æ¢±èÀ̳ª ġŲ³Ê°Ù °°Àº°Å¿¡µµ °°ÀÌ ¸Ô´Â´ä´Ï´Ù..
Ȥ½Ã Ÿ¸£Å¸¸£ ¼Ò½º ¸»¾¸ÇϽô °ÇÁö¿ä
Ȥ½Ã ±×·¸´Ù¸é »îÀº´Þ°¿ÈòÀÚ´Â Àß°Ô ´ÙÁö°í ³ë¸¥ÀÚ´Â À¸±ú ÁÖ¼¼¿ä
¾çÆÄ¿Í »ø·¯¸® °ö°Ô ´ÙÁö°í ¸¶¿ä³×½º3Å«¼ú ¸Ó´ÏŸ½º¼Ò½º1Å«¼ú ·¹¸óÁó Á¶±Ý ÈÄÃß¿Í
¾à°£ÀÇ ¼Ò±Ý ³Ö°í Àß ¹ö¹«·Á ÁÖ¼¼¿ä ..À̼ҽº°¡ ¸Â´Ù¸é¿ä
Ÿ¸£Å¸¸£ ¼Ò½º³ª ±×³É °£´ÜÇÏ°Ô ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ´Â ÃÊ°£ÀåÀÌ ÁÁ¾Æ¿ä. ¸¶¿ä³×Áî¿Í ÇÇŬ, ½ÄÃÊ ¾ÆÁÖ Á¶±Ý. ¼³ÅÁ ¾ÆÁÖ Á¶±ÝÀ» ³Ö°í ¸¸µç Ÿ¸£Å¸¸£ ¼Ò½º¿¡ Âï¾î¼ ¸ÔÀ¸¸é Á¶±Ý ´À³¢ÇѸÀÀÌ ÀÖ±ä Çѵ¥ º¸Åë ¸¹ÀÌ Âï¾î¼ ¸Ô´Â ¼Ò½ºÀÌ°í °³ÀÎÀûÀ¸·Î °£Àå, ½ÄÃʸ¸ ³Ö°í ¸¸µç ÃÊ°£ÀåÀ» ¼±È£ÇÏ´Â ÆíÀ̱⵵ ÇÕ´Ï´Ù.
»ý¼±±î½º µîÀ» ¸ÔÀ»¶§ Ÿ¸£Å¸¸£ ¼Ò½º·Î ¸¹ÀÌ Âï¾î¼ ¸ÔÀÚ³ª¿ä, ·¹¸óÁó »Ñ·Á¼ ¸»ÀÌÁÒ.
±¼Æ¢±èµµ ±×·¸°Ô Çؼ Âï¾î ¸Ô¾îµµ ÁÁÀ»°Å °°³×¿ä,
±×·±µ¥ Àúµµ ±¼Æ¢±èÀ» ¸Ô¾îº»ÀûÀÌ Àִµ¥ °Å±â´Â Ưº°È÷ ¼Ò½º´Â ÁÖÁö¾ÈÇÏ°í, ¿©·¯ÇѾàÀç¿Í °£ÀåÀ» ´ÞÀÎ ¹°¿¡ ¿Í»çºñ
Ç®¾î¼ ÁÖ´õ¶ó±¸¿ä, À̰͵µ ±ò²ûÇÏ´Ï ¸ÀÀÌ ÁÁ´õ¶ó±¸¿ä.
ÀÌ·± Çػ깰 Æ¢±è¿¡´Â Ÿ¸£Å¸¸£ ¼Ò½º°¡ °¡Àå ÁÁÀº°Å °°¾Æ¿ä.
»ý¼±±î½º¿¡µµ ÁÁ°í¿ä.
±¸ÀÔÇؼ µå¼Åµµ µÇÁö¸¸ ¸¸µå½Ã·Á¸é ¸¶¿ä³×Áî¿¡ ÇÇŬÀ» ´ÙÁ®¼ ³ÖÀ¸½Ã°í¿ä.
¿©±â¿¡ ·¹¸óÁó°ú ¼³ÅÁµîÀ» ¼¯¾î¤Ã ¸¸µå¼¼¿ä~
¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·
Å©±â°¡ Á» Å«±¼ ¹Ð°¡·ç Æĸ¶»êÄ¡Áî ´Þ°¿ ¿ìÀ¯ ½Ä¿ëÀ¯ »§°¡·ç
Ÿ¸£Å¸¸£¼Ò½º(¸¶¿©³×Áî ÇÑÄÅ,¿Ï¼÷´Þ°¿1°³ ¾çÆĹݰ³ ÆĽ½¸®°¡·ç ·¹¸óÁó ¹Ý°³ºÐ·® ÇÇŬ2°³)¼Ò±Ý ÈÄÃß
1.±¼Àº ¼Ò±Ý¹°¿¡ »ì»ì ¾Ä¾î¼ Å°Ä£ Ÿ¿Ã·Î »ì»ì ¹°±â¸¦ Á¦°Å
¼Ò±Ý ÈÄÃß °£ ÇصдÙ
2.¹Ð°¡·ç¿¡ Æĸ¶»ê Ä¡Áî°¡·ç¸¦ Á¶±Ý ¼¯¿¡¼ ³õ°í
´Þ°¿¿£ ¿ìÀ¯¿Í ½Ä¿ëÀ¯¸¦ ¾à°£ ¼¯¿¡ ³õ´Â´Ù
3.±¼¿¡ ¹Ð°¡·ç+Ä¡Áî°¡·ç ¹·Çô¼ ´Þ°¿¹°¿¡ Àû½ÅÈÄ
»§°¡·ç¸¦ °ñ°í·ç ¹·Çô¼ Æ¢±ä´Ù
4.Ÿ¸£Å¸¸£¼Ò½º ¸¸µé±â ¸ù¶¥ ´ÙÁ®¼ ¸¶¿©³×Áî¶û ·¹¸óÁó ¼¯À¸¸é ³¡
5.Á¢½Ã¿¡ ¼Ò½º¸¦ ¹Ù¸£°í ±¼Æ¢±èÀ» ¾ñ´Â´Ù
*¼Ò½º Àç·á
·¹¸ó½Ã·´/1¼ú, ¼³ÅÁ/50g, ½ÄÃÊ/2Å«¼ú, ¹°/200cc, ÀüºÐ/10g
1. ±¼Àº ¼ÒÄí¸®¿¡ ´ã¾Æ ¼Ò±ÝÀ» »Ñ¸®°í È帣´Â ¹°¿¡ ¼ÒÄí¸®Â° Èçµé¾î ¾Ä¾î ¹°À» Åо µÚ Á¾ÀÌŸ¿ù·Î ¹°±â¸¦ °È¾î³½´Ù. 2. °í¿îü¿¡ ¹Ð°¡·ç¸¦ ³»·Á¼ ±¼¿¡ °í·ç »Ñ¸°´Ù. 3. Ǭ ´Þ°¿¿¡ ±¼¸° µÚ »§°¡·ç¸¦ ¹¯È÷°í Àß ºÙµµ·Ï °¡º±°Ô ´·¯ÁØ´Ù. 4. Æ¢±è±â¸§Àº 180µµ·Î °¡¿ÇØ »§°¡·ç°¡ ´ª±âÀü¿¡ °¥»öÀÌ µÉ ¶§±îÁö ¹Ù½Ï Æ¢°Ü³½´Ù. |
Àç·á:±¼,³ìÂ÷¹Ð°¡·ç 1ÄÅ, °è¶õ2°³, »§°¡·ç 3ÄÅ,¼Ò±Ý,ÈÄÃß,Æ¢±è°¡·ç
Ÿ¸£Å¸¸£¼Ò½º : À¯±â³ó¸¶¿ä³×Áî 3Å«¼ú, ¾çÆÄ, ÇǸÁ, ºÓÀºÆÄÇÁ¸®Ä« ´ÙÁ®¼ °¢ 1Å«¼ú¾¿,
·¹¸óÁó2Å«¼ú, ÇÇŬ1Å«¼ú, ÈÄÃß, ¼Ò±Ý
¸¸µé±â
1, ¼Ò½ººÎÅÍ ¸¸µé¾î ÁÖ¼¼¿ä,
¾çÆÄ¿Í ÇǸÁ µîÀº ´ÙÁö°í ·¹¸óÁóÀ» ¼¯¾î¼ ÈÄÃß ³Ö°í ¸¶¿ä³×Áî¿¡ ¼¯¾îÁÝ´Ï´Ù.(³ÃÀ庸°ü)
2, ±¼À» ²¨³»¾î ¼Ò±Ý¹°¿¡ »ì»ì Çó±Å¿ä...
3, µµ¸¶ À§¿¡ ŰģŸ¿ÃÀ» ±ò°í ±¼À» ¿Ã·Á ÀÜ¿© ¹°±â¸¦ »ì»ì ²À²À ´·¯ ¾ø¾Ö°í,,,
4, 3°³ÀÇ Á¢½Ã¿¡ ³ìÂ÷¹Ð°¡·ç-°è¶õ¹°-»§°¡·ç ³Ö¾î ¼ø¼´ë·Î ±¼À» ¹¯Çô¿ä...
5, Æ¢±è±â¸§À» º×°í ¶ß°Å¿öÁö¸é »ì¦ »ì¦ Æ¢°Ü³À´Ï´Ù...
6, Á¢½Ã¿¡ º¸±âÁÁ°Ô ´ã¾Æ¼ ±Ö°ú ¼Ò½º¸¦ °çµé¿© ³À´Ï´Ù...
±¼Æ¢±è
- ¿ä¸®Àç·á
- ±¼ 200g, ¹éÆ÷µµÁÖ 1Å«¼ú, ½Ä¿ëÀ¯ Àû´ç·®, ¾ã°Ô ½ã ·¹¸ó 1Á¶°¢
- ¼Ò½ºÀç·á
- Æ¢±è¿Ê : ¹Ð°¡·ç ¨öÄÅ, ´Þ°¿ 2°³, »§°¡·ç 2ÄÅ, ¼Ò±Ý Á¶±Ý Ÿ¸£Å¸¸£ ¼Ò½º : ¸¶¿ä³×Áî ¨öÄÅ, ´ÙÁø ¾çÆÄ¡¤´ÙÁø ÇÇŬ 1Å«¼ú¾¿, ´ÙÁø ÆĽ½¸® ¨öÅ«¼ú, ¿ìÀ¯¡¤·¹¸óÁó 2Å«¼ú¾¿, ¼Ò±Ý¡¤Èò ÈÄÃå°¡·ç Á¶±Ý¾¿
Àç·á ÁغñÇϱâ
1. ±¼Àº ¾ËÀÌ ±½Àº °ÍÀ¸·Î ÁغñÇؼ ²®µ¥±â¿Í ÀâƼ¸¦ °ñ¶ó³»°í ¼Ò±Ý¹°¿¡ »ì»ì Èçµé¾î ¾Ä¾î ü¿¡ °ÇÁ®µÐ´Ù.
2. ±â¸§À» µÎ¸£Áö ¾ÊÀº ÆÒ¿¡ ±¼°ú ¹éÆ÷µµÁÖ¸¦ ³Ö°í ¶Ñ²±À» µ¤¾î »ì¦ ÀÍÈù´Ù. ÀÌ·¸°Ô ÇÏ¸é ±¼¿¡¼ ¼öºÐÀÌ ºüÁ®³ª¿Í Æ¢±æ ¶§ ±â¸§ÀÌ Æ¢Áö ¾Ê´Â´Ù.
¼Ò½º ¸¸µé±â
3. Àç·á¸¦ ºÐ·®´ë·Î ¼¯¾î Ÿ¸£Å¸¸£ ¼Ò½º¸¦ ¸¸µç´Ù. ¶Ç´Â ÆíÇÏ°Ô ½ÃÆÇ¿ë ¼Ò½º¸¦ ÁغñÇÑ´Ù.
Æ¢±â±â
4. ´Þ°¿Àº °ö°Ô Ç®¾î ¼Ò±ÝÀ¸·Î °£ÇÏ°í, »§°¡·ç¿¡´Â ¹°À» Á¶±Ý »Ñ¸° µÚ ¼ÕÀ¸·Î ºñº ÃËÃËÇÑ »óÅ·Π¸¸µç´Ù.
5. ÀÍÈù ±¼¿¡ ¹Ð°¡·ç, ´Þ°¿, »§°¡·ç¼øÀ¸·Î ¿ÊÀ» ÀÔÇô 160¡É ±â¸§¿¡ Æ¢±ä´Ù.
6. »ó¿¡ ³»±â Á÷Àü¿¡ ±â¸§ ¿Âµµ¸¦ Á»´õ ³ô¿©¼ ÇÑ ¹ø ´õ Æ¢°Ü ±â¸§À» »©°í Á¢½Ã¿¡ ´ãÀº µÚ, ¾ã°Ô ½ã ·¹¸óÀ¸·Î Àå½ÄÇÏ°í Ÿ¸£Å¸¸£ ¼Ò½º¸¦ °çµé¿© ³½´Ù.
»ç½Ç ±¼Æ¢±èÀº µû·Î Âï¾î¸Ô´Â ¼Ò½º°¡ ¾ø¾îµµ ±¼ ÀÚü¿¡ ¾à°£ °£±â°¡ ÀÖ°í »§°¡·ç¿¡µµ °£±â°¡ ÀÖ¾î¼ ¸ÀÀÌ ÁÁÀºµ¥ À¯Àڿ䱸¸£Æ®¼Ò½º¿¡ Âï¾î ¸ÔÀ¸¸é ´õ »ê¶æÇÑ ¸ÀÀÌ ³´ä´Ï´Ù. ¹°±â »« Ç÷¹ÀÎ ¿ä±¸¸£Æ® 2¼ù°¡¶ô, ¸¶¿ä³×Áî 1¼ù°¡¶ô,´ÙÁø¾çÆÄ 1/2¼ù°¡¶ô, À¯ÀÚû 1/2¼ù°¡¶ô, ¼Ò±Ý ¾à°£³Ö°í Àß ¼¯¾î ¸¸µå¼¼¿ä
»ý¼± Á¾·ù¿¡´Â Ÿ¸£Å¸¸£ ¼Ò½º°¡ ¾î¿ï¸®´Âµ¥, ¸¶¿ä³×Áî¿¡ ÇÇŬ ÁÖ½º¸¦ ³Ö°í
ÇÇŬ ´ÙÁø °Í + ¾çÆÄ Àý¿© ´ÙÁø °Í + »îÀº ´Þ°¿ ´ÙÁø °Å + ¼Ò±Ý + ¹éÈÄÃ߸¦ ³Ö¾î °í·ç ¼¯¾î
ÁÖ½Ã¸é µË´Ï´Ù.
»ý¼±±î½º³ª ±¼ Æ¢±è ¿ä¸®¿¡ Âï¾î ¸ÔÀ¸¸é ¸ÀÀÖ½À´Ï´Ù. Áý¿¡ ÀÖ´Â Àç·á¸¦ ÀÌ¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ¾î¼
ÆíÇÏ´ä´Ï´Ù.
Àç·á: ±¼ 1º´, Æ¢±è±â¸§ Àû´ç·®, shredded filo ¹Ý¹Ú½º Á¤µµÆ¢±è¿Ê: °è¶õ ³ë¸¥ÀÚ 1°³, ¾óÀ½¹° ¹ÝÄÅ, ¹Ð°¡·ç 1/4ÄÅ
ÇÒ·¹ÇÇ´¢ ¿Í»çºñ ¼Ò½º: »ç¿ì¾î Å©¸² ¸¶¿ä³×Áî °¢°¢ 1/3Äž¿, ·¹¸óÁó ÇÑ°³, ¿Í»çºñ °¡·ç ÇÑÅ«¼ú, ´ÙÁø ÇÒ·¹ÇÇ´¢ 2°³, ¼Ò±Ý Àû´ç·®
1. ±¼Àº º´¿¡ µéÀº »ý±¼·Î ÁغñÇÏ¿© Çѹø ¾Ä¾î ä¿¡ ¹ÞÄ£´Ù.
2. ¼Ò½º Àç·á´Â ¸ðµÎ ¼¯¾î Â÷°Ô µÐ´Ù.
3. Æ¢±è¿Ê Àç·áµµ ¸ðµÎ ¼¯¾î ³Ê¹« Á£Áö ¸»°í Àû´çÈ÷ ¼¯¾î µÐ´Ù.
4. shredded filo ´Â ´ëÃæ 5ÀÎÄ¡ Á¤µµ ±æÀÌ·Î À߶ó µÐ´Ù.
5. ±¼¿¡ Æ¢±è¿ÊÀ» »ì¦ ÀÔÈù ÈÄ shredded filo ¿¡ ±¼·Á ÁØ´Ù.(¸»µíÀÌ °¨´Â´Ù)
6. ±â¸§¿¡ ¹Ù»èÇÏ°Ô Æ¢°Ü ¼Ò½º¿Í ÇÔ²² ³½´Ù.
»ý¼±¿ä¸®¿¡ Àß¾î¿ï¸®´Â Ÿ¸£Å¸¸£ ¼Ò½º¸¦ ¸¸µå½Ã´ø°¡ ¾Æ´Ï¸é »ç½Ç ±¼Æ¢±èÀº
±×³É ¹Ù·Î Æ¢±ä ±¼À» ¼Ò±Ý°ú ·¹¸óÁóÀ» ¼¯¾î¼ µå½Ã´Â°Ô ÁÁ´ä´Ï´Ù
¹Ù»èÇÏ¸é¼ ´ã¹éÇÑ ¸ÀÀÌ ÁÁÀºÆíÀÌ´Ï Çѹø µå¼Åº¸½Ã°í¿ä Ÿ¸£Å¸¸£¼Ò½º´Â
´Þ°¿ »îÀº°Å ´ÙÁö°í ±×¸®°í ¿ÀÀÌÇÇŬ ¾çÆĸ¦ ´ÙÁ®¼ ³Ö°í ¸¶¿ä³×Áî¿¡ ¼¯¾îÁÖ¸é
µÈ´ä´Ï´Ù
Æ¢±è ¼Ò½º°¡ ¾î¶² °Å ¿´´ÂÁö ÃÊ±Ý ´õ Á¤º¸¸¦ ÁÖ¼ÌÀ¸¸é ÁÁ¾ÒÀ»ÅÙµ¥..¤¾¤¾
´ë°³ Æ¢±è ¿ä¸®¿¡´Â Ÿ¸£Å¸¸£ ¼Ò½º¸¦ ¸¹ÀÌ Áִµ¥¿ä.
±¼Æ¢±èÀ̶ó°í ÇÏ½Ã´Ï ¿ØÁö °£Àå¿¡´Ù°¡ ½ÄÃʶû û¾ç°íÃß ½ä¾î³ÖÀº ¸ÅÄÞÇÑ °£ÀåÀ̾úÀ»Áöµµ ¸ð¸£°Ú³×¿ä...
Ÿ¸£Å¸¸£ ¼Ò½º´Â ¸¶¿ä³×Áî ¿¡´Ù°¡ °ÜÀÚ ¾à°£ ¼³ÅÁ ¼Ò±Ý ¾à°£, ¾çÆÄ ÂÐÂÐ ½ä¾î³Ö°í ¸¸µå½Ã¸é µÇ°í¿ä.
°£ÀåÀº ±×³É ½ÄÃʶû û¾ç°íÃ߸¸ ½ä¾î³ÖÀ¸¼Åµµ µÈ´ä´Ï´Ù..
¼Ò±Ý1ÀÛÀº¼ú, ¾çÆÄÁó3Å«¼ú, ´ÙÁø¿Ã¸®ºê1Å«¼ú, ´ÙÁø ¿ÀÀÌÇÇŬ1Å«¼ú, ÈÄÃß°¡·ç,
ÆĽ½¸® ¾à°£ ÀÌ·¸°Ô ¸¸µé¾îµµ ¸À³ª±¸¿ä
°£Àå3Å«¼ú, »ý°¹°3Å«¼ú, ¼³ÅÁ3Å«¼ú, ´Ù½Ã¸¶±¹¹°4Å«¼ú, ûÁÖ3Å«¼ú ÀÌ·¸°Ô °£´ÜÇÏ°Ô ¸¸µé¾îµµ ¸À³ª¿ä
ÈÀÌÆ®¼Ò½º°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.....»ý¼±»ìÀÇ ºÎµå·¯¿òÀ» ´õ ºÎ°¡½ÃÄÑÁְŵç¿ä...
¤±±âº»ÈÀÌÆ®¼Ò½º ¸¸µå´Â¹ý :
¹öÅÍ 55g, ¹Ð°¡·ç 55g, ¿ìÀ¯ 5ÄÅ, °íÇü½ºÇÁ 1°³, ³Ó¸Æ 1/2ÀÛÀº¼ú, ÈòÈÄÃå°¡·ç ¾à°£
¤±Ä¡ÁîÅ©¸²¼Ò½º -
ÇϾá»ý¼±»ì¿ä¸®¿¡ ¾î¿ï¸®¸ç, »ý¼±ÀÇ ´Ù¼Ò ÆÜÆÜÇÑ ¸ÀÀ» Ä¡Áî¿Í ¿ìÀ¯ÀÇ ºÎµå·¯¿òÀ¸·Î ¸ÀÀ» ºÎ°¡ ½ÃÅ°´Â ¼Ò½º..
ÈÀÌÆ®¼Ò½º 200cc, Èò¿ÍÀÎ 50cc, ¿ìÀ¯ 70cc, ü´ÙÄ¡Áî 40g
°çµéÀÓ ¾ßä - ¾Æ½ºÆĶó°Å½º 4°³, ¹öÅÍ 1Å«¼ú, ±Ý±Ö 5°³
¤±¾î´Ï¾ð»ýÅ©¸²¼Ò½º -
»ýÅ©¸²À» ³Ö¾î ÈξÀ´õ ºÎµå·´°í ±ò²ûÇÑ ¸ÀÀÇ ¼Ò½º
¿Ã¸®ºêÀ¯4Å«¼ú, ´ÙÁø¾çÆÄ8Å«¼ú, »ýÅ©¸²1ÄÅ, ¼Ò±Ý1Å«¼ú
±¸¿î »ý¼±¿ä¸®³ª Æ¢±ä»ý¼±¿ä¸®¿¡ ±ò²ûÇÑ ¸ÀÀ» À§ÇѼҽº
¤±Å©¸®¹Ì ¾î´Ï¾ðµå·¹½Ì -
»ý¼±À»ÀÌ¿ëÇÏ¿© ¾ßä¿Í ¼¿·¯µå¸¦ ¸¸µé¶§ »ç¿ëÇÕ´Ï´Ù.
¿¬¾î³ª, Çػ깰À» µ¥Ä£°Íµé¿¡ ÁÁÁÒ.
¸¶¿ä³×Áî 5Å«¼ú, »ýÅ©¸² 3Å«¼ú, ´ÙÁø ¾çÆÄ 2Å«¼ú, ¼³ÅÁ 1Å«¼ú ´ÙÁø ¸¶´Ã 1/2ÀÛÀº¼ú, ½ÄÃÊ 1Å«¼ú, ·¹¸óÁó 1Å«¼ú, ´ÙÁø ÆĽ½¸® 1/2Å«¼ú, ¼Ò±Ý ¾à°£
¤±·¹¸óµå·¹½Ì -
·¹¸óÀÇ »óÅÇÑ ¸À¸¸ »ç¿ëÇÏ¿© »ý¼±ÀÇ ºñ¸´ÇÑ ¸ÀÀ» ¾ø¾ÖÁÝ´Ï´Ù.
»ø·¯µåÀ¯ 3Å«¼ú, ·¹¸óÁó 2Å«¼ú, ¼Ò±Ý ¨øÀÛÀº¼ú, ¼³ÅÁ ¾à°£, ·¹¸ó ½½·¹À̽º 5ÂÊ, ä½ã ·¹¸ó²®Áú 1Å«¼úÀ» ³Ö°í ¼¯´Â´Ù
¤±Å丶Åä¼Ò½º -
Å丶ÅäÄÉø1/2ÄÅ, À°¼ö1/4ÄÅ, ½ÄÃÊ¡¤¼³ÅÁ 2Å«¼ú¾¿, ÇǸÁ1/3°³, ±Ö1/2°³, ¶ô±³30g, Âü±â¸§¾à°£
(Ãß°¡)
¤±Å¸Å¸¸£¼Ò½º-
·¹¸ó(1°³) Áó
2°³ÀÇ °è¶õ ³ë¸¥ÀÚ
1 1/2ÄÅ Ä«³î¶ó ¿ÀÀÏ(½Ä¿ëÀ¯´Â ¾Æ¹«°Å³ª »ó°ü ¾øÀ½)
1/2ÄÅ µô(Çãºê) ´ÙÁü
1 ¾çÆÄ Àß°Ô ´ÙÁü
1/4ÄÅ ÆÄ Àß°Ô ´ÙÁü
1 Å«¼ú ÄÉÀÌÆÛ ´ÙÁü
¼Ò±Ý°ú ÈÄÃß ¾à°£ (¸À º¸¸é¼)
·¹¸óÁó°ú ¿ÀÀÏ,°è¶õ ³ë¸¥ÀÚ¸¦ °ÅÇ°À» ¿À·¡ ³»¾î¼(ÇÚµå ¹Í¼±â »ç¿ëÇÏ½É Æí¸®) °Å²Ù·Î Çصµ ¾ÈÈê·¯ ³»¸±¸¸Å ´Ü´ÜÇÏ°Ô ¸¸µé¾î¼
³ª¸ÓÁö Àç·áµéÀ» Àß ¼¯¾îÁÖ½É µË´Ï´Ù.
±¼400g, ±½°Ô´ÙÁøÆĽ½¸®3Å«¼ú, »ý»§°¡·ç1ÄÅ, ´Þ°¿.ä½ã ¾ç¹èÃß.·¹¸ó.Âü±ú¼Ò½º Àû´ç·®
Âü±ú¼Ò½º(Âü±ú3Å«¼ú, ¶¥Äá¹öÅÍ1Å«¼ú, °£Àå1°ú1/2Å«¼ú, ´Ù½Ã¹°5Å«¼ú, ¼Ò±Ý.¼³ÅÁ1/2ÀÛÀº¼ú¾¿)
1. ±¼Àº ¼Ò±Ý¹°¿¡ ¾Ä¾î ü¿¡ ¹ÞÄ£ ´ÙÀ½ ŰģŸ¿ù À§¿¡ ¾ñ¾î ¹°±â¸¦ »«´Ù.
2. ´ÙÁø ÆĽ½¸®´Â ¹°¿¡ Çó±¸¾î ¹°±â¸¦ ²À Â¥°í Àý¹Ý ºÐ·®ÀÇ »§°¡·ç¿Í ¼¯¾îµÐ´Ù.
3. ±¼Àº ¹Ð°¡·ç, ´Þ°¿À» ¹¯Çô ¹ÝÀº ±×³É »§°¡·ç¿¡, ³ª¸ÓÁö ¹ÝÀº ÆĽ½¸® ¼¯Àº »§°¡·ç¿¡ ¹¯Èù´Ù.
4. 170^c Æ¢±è±â¸§¿¡ 3À» ³Ö°í ¹Ù»èÇÏ°Ô Æ¢±ä´Ù.
5. Á¢½Ã¿¡ ä½ã ¾ç¹èÃß, ±¼Æ¢±èÀ» ´ã°í ·¹¸ó,Âü±ú ¼Ò½º¸¦ °çµéÀδÙ.
cookandnet
º¸Åë ±¼Æ¢±è¿¡ ÇÔ²² ³ª¿À´Â ¼Ò½º´Â Ÿ¸£Å¸¸£ ¼Ò½ºÀε¥
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