마가 몸에 좋다고 하던데...
위에 좋은건지..
어디에 좋은건지 이것도 궁금하구요..
그리구 마를 생으로 갈아마시면 좋다던데...
아무 과일하구 섞어서 갈면 되는건가요?
토마토와 섞어도 되나요?요구르트나 우유를 넣는건지요?
과일즙은 많이 해봐서 알겟는데..
마는 첨이라서요...
남편이 좋은거라고 사왔는데 어디에 좋은건지 궁금해서요...어떻게 먹는지도요...
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7개의 답변이 등록 되었습니다.
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체스 | 2007.10.30
마를 즙으로 내서 먹거나 생으로 고구마 깎아 먹듯이 해서 먹어도 되고, 된장찌게에 감자 대신에 넣어 먹는 방법도 있는데 한의사 선생님댁의 방법이거든요.
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haohmaru1 | 2007.10.31
네~~마가 위에 좋다네요^^
마를 우유랑같이 믹서기에 갈아서 기호에따라 꿀첨가해서 드시면 좋아요.
저희도 한동안 아침에 그리해먹었는데..마가 좀 비싸서리..ㅋ
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민준맘정아 | 2007.10.30
위에 좋고 허약 체질에 좋아요..저희 집도 우유랑 꿀이랑 함께 갈아 먹었는데 정말 맛있더라구요..신랑친구덕에 싸게 먹었었는데...또 먹고 싶네요..^^
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짱가마누라 | 2007.10.30
속병(위장에 좋다구하네여), 풍이나, 어른들 갑자기 쓰러지는거있져? 그거에두 좋다구 하구여. 저는 강판에 갈아서 우유와 섞어서 신랑주거나여. 튀겨먹기두해여
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골드피쉬 | 2007.10.29
저의 집은 생마랑 우유랑 꿀이랑 넣어서 갈아 마셔요,,,그럼 마의 향이 향긋이 나면서 우유의 고소함으로 그게 젤 편하고 먹기 좋더라고요,,
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biryun | 2007.10.29
저도 찾아봤는데요..
허약체질, 만성위염, 유정, 밤오줌싸기, 허리아픔, 빈뇨증,... (해열, 발한, 진경제, 풍한두통, 비염, 축농증, 류머티즘에 좋다네요^^
그리고 마는 우유랑 꿀을 조금 넣어 갈아드시면 좋답니다.
그리고 살짝 갈아서 부침가루랑 섞어 전을 만들어 드셔도 좋습니다.
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요리판사 | 2007.10.29
마는 그냥편으로 썰어 먹는게 좋다던데?
저도 잘은 모르구요 생으로 잘라먹을땐 김에 싸서
먹구요 갈아서는 참기름 몇방울 소금,통깨뿌려 먹어본 경험은 있습니다
