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최신순
[묵은지 돼지고기 김치찌개] 찌개,전골,스튜 국물맛이 시원한 묵은지 돼지고기 김치찌개 [14]
사랑해love 2011.05.28 조회수 : 3,017 추천수 : 3
저녁 매뉴로 해먹은 장독대에 3년간 묻어두셨던 묵은지와+ 찌개용 돼지고기를 넣고 보글보글 김치찌개를 해먹었어요^^ 돼지고기는 물에 담가 핏물을 빼줍니다. 묵은지를 바닥에 깔고 중불에서 볶아주세요 그리고 핏물을......
묵은지. 김치찌개. 돼
[묵은지 제육볶음] 볶음 3년된 묵은지와 돼지고기 제육볶음 [10]
사랑해love 2011.05.28 조회수 : 2,438 추천수 : 2
오랜만에 돼지고기와 묵은지를 넣고 제육볶음을 해보았어요^^ 맛있는 묵은지 제육볶음 해볼까요??^^ 돼지고기를 어느정도 핏물을 빼주세요^^ 그다음 양파를 먹기좋게 썬다음 양파와 고기를 넣고 버무릴거에요 ......
묵은지. 제육볶음.
[목살 스테이크] 양식 쇠고기 부럽지 않은 맛! 야들야들 돼지고기 목살 스테이... [12]
사랑해love 2011.05.01 조회수 : 2,404 추천수 : 2
돼지고기..목심으로"" 오늘 스테이크를 만들어 보려구요^^ 먹음직 스러워 보이시나요??? ^^ 레시피 공개 해드릴게요^^ - 재료- 목심 500g (2인분) 허브 솔트 올리브 오일.. 소스 ( 토마토케찹 2큰술/ 레드와인 ......
목살. 목살스테이크
[홈메이드표 보쌈] 보쌈 홈메이드표 맛있는 보쌈 [9]
사랑해love 2011.02.11 조회수 : 1,910 추천수 : 1
집에서 시골에서 잡은. 돼지로... 보쌈을 만들어 보았어요...^^ 처음 해보는 요리였는데.. 맛이 좋더라구요^^ 우선 물을 팔팔팔 끓여주세요~ 그리고. 생강한개. 양파한개. 파조금. 무한개. 마늘조금. 이렇게 넣고 육수를 우려......
보쌈
[표고버섯 오뎅탕] 국 표고버섯 오뎅탕 [68]
사랑해love 2010.12.23 조회수 : 3,101 추천수 : 17
오늘 저녁 오뎅탕 해먹었어요^^ ------------------------- 다이어트중이라. 간을 약하게 해서 .. 야채는 듬뿍 넣어 오뎅탕을 끓여요^^ 1- 국물낼때 국물용 팩주머니에 멸치를 내장과 머리를 때어내어 집어 넣구요..5분정도 끓입니......
오뎅탕
[미역오이 샐러드] 나물,생채,샐러드 칼로리는 적게/영양가득 미역오이 샐러드 [41]
사랑해love 2010.12.22 조회수 : 4,842 추천수 : 13
오늘 저녁 총 칼로리가 30kcal 정도 밖에 되지않는 ... 칼슘과 요오드 풍부한 미역과 오이. 파프리카를 넣은 샐러드를 식사전 해먹었어요^^ 아삭하고. 깔끔한 맛이 좋네요~ 미역은 오뚜기 잘린 미역을 사용했어요. 따로 자르필요없고. 물......
미역. 오이. 샐러드
[두부 닭가슴살 찜] 찜 칼로리 걱정없는 양배추 닭가슴살 두부 찜 [22]
사랑해love 2010.10.26 조회수 : 4,149 추천수 : 3
요즘 매일 운동을 하다보니 저녁을 안먹을수는 없고.. 먹어야하는데.. 부담되지않는 음식을 찾다보니.. 닭가슴살과 두부를 갈아. 양배추에 싼후.~ 찜기에 살짝 찌어먹는 거에요^^ 간편하고 맛있답니다.. 우선 양배추를 깨끗이 씻어냅니다.. ......
양배추. 두부. 닭가슴
[영양만점 ~두부강정~] 도시락,간식 영양간식! 밥반찬으로도 최고인 두부강정 [14]
사랑해love 2010.04.28 조회수 : 1,948 추천수 : 1
메뉴판 요리 계시판에서 보았던 두부강정" 한번 도전해봤어요^^ 우선 두분한모를 도마에 올려두고~~ 두부를 먹기좋게 깍뚝썰기 해주세요^^ 깍뚝썰기한 두부를 거즈나. 키친타월로 물기를 빼내주신후 ( 그래야 녹말가루가 덜 달라......
두부강정
[식빵그라탕] 그라탕,리조또 식빵에 부드러움이 치즈와 만났을때 [7]
사랑해love 2009.11.02 조회수 : 1,155 추천수 : 4
아침마다 무엇을 드실지 고민이시라면 식빵을 그라탕으로 만들어 드셔보세요^^ 메뉴판에서 요리정보를 보고 저도 만들어 봤어요^^ 제료들을 준비해주세요... 치즈는 다양하게 넣으셔도 되고..별로 안좋아하시거나 하시면 조금만 넣어주시면되요^......
식빵그라탕
[찹스테이크] 양식 레스토랑 못지않은 찹스테이크"를 집에서~ [48]
사랑해love 2009.10.22 조회수 : 3,909 추천수 : 5
오랜만에 곰돌이와 찹스테이크를 해먹었어요~~ 요리솜씨는 좋지못하지만.. 제겐 매뉴판닷컴"에 요리레시피가있으니 괜찮아요^^ 오랜만에 칼을 잡게(?) 만든 요리는 찹스테이크 입니다"" 찹스테이용 고기는 안심이나 등심부위를 주로 많이 쓰는데 안......
찹스테이크
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2023년 3월 20일 오후 4시 00분 기준

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