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[황태포고추장무침] 밑반찬,김치 기분 좋은날 황태포고추장무침 [11]
밥심은국력 2017.02.22 조회수 : 356 추천수 : 3
안녕하세요? 밥심은 국력입니다. 황태는 겨울철 찬바람에 얼고 녹기를 반복해서 마른 것으로, 좋은 황태는 빛이 누렇고 살이 연한 것이 좋은 것입니다. 황태를 이용한 요리는 황태국, 황태찜, 황태구이, 황태전, 황태튀김, 황태조림 등 다......
밑반찬, 반찬, 황태, 황태채, 황태채무침, 황태포, 황태포고추장무침
[브로콜리김치] 밑반찬,김치 최고의 요리비결 브로콜리김치 [12]
밥심은국력 2017.02.22 조회수 : 347 추천수 : 3
안녕하세요? 밥심은 국력입니다. 브로콜리는 미국 타임지가 선정한 세계 10 대 푸드 중 하나로 비타민과 무기질 그리고 식이 섬유가 다량 함유되어 있는 채소입니다. 미국 국립 암 연구소에서 최고의 암 예방 식품으로 선정되기도......
김치, 브로콜리, 브로콜리김치, 최고의요리비결
[꼬마깍두기] 밑반찬,김치 한입에 먹기 좋은 꼬마깍두기 [17]
밥심은국력 2017.02.17 조회수 : 366 추천수 : 5
안녕하세요? 밥심은 국력입니다. 무는 김치 외에도 무생채, 무순, 무국 등으로 많이 활용되고 있으며, 조림이나 기타 요리에 빠지지 않는 채소입니다. 무에 들어 있는 특유의 전분 분해 효소는 음식의 소화 흡수를 촉진하고 풍부한 식물성......
김치, 깍두기, 꼬마깍두기, 무요리
[고구마깍두기 - 딸에게# /고구마김치] 밑반찬,김치 고구마깍두기 - 딸에게# /고구마김치 [27]
행복한노란장미 2017.02.13 조회수 : 670 추천수 : 8
별미김치 고구마깍두기 오늘은 오이를 넣고 만들어보았네요~ 고구마깍두기 별미김치 고구마깍두기 고구마깍두기만드는법 고구마 2개(300G), 오이1개,소금1t 고추가루1/2~1T, 멸치액젓1/2T,다진파1T, 다진마늘1t,매실청1/2t,통깨 ......
고구마깍두기, 노란장미
[연근조림] 밑반찬,김치 최고의 요리비결 연근조림 [20]
밥심은국력 2017.02.11 조회수 : 552 추천수 : 4
안녕하세요? 밥심은 국력입니다. '흙 속의 진주' 연근은 연우(蓮藕)라고도 하는데요. 불교와의 인연 때문에 사원에 많이 재배되고 일부러 못이나 논에다 재배하기 도 합니다. 연근의 성분은 탄수화불, 아스파라긴, 아르기닌, 등등......
밑반찬, 연근조림, 유자청, 유자청활용요리, 최고의 요리비결. 연
[콩자반] 밑반찬,김치 생생정보통 콩자반 황금레시피 [26]
밥심은국력 2017.02.09 조회수 : 385 추천수 : 10
안녕하세요? 밥심은 국력입니다. 검정콩은 흑대두라고도 하는데, 흑태 서리태, 서목태 (여두) 등이 검은콩에 속합니다.. 흑태는 검은콩 가운데서도 크기가 가장 크며, 콩밥이나 콩자반 등에 사용되며, 서리태는 겉은 검은빛을 띠지만 속이......
밑반찬, 생생정보통콩자반, , 콩자반, 콩자반황금레시피
[감귤된장무침] 밑반찬,김치 최고의 요리비결 감귤된장무침 [31]
밥심은국력 2017.02.05 조회수 : 292 추천수 : 12
안녕하세요? 밥심은 국력입니다. 귤은 겨울이 제철인데요, 온대 과일의 하나로 우리나라에서는 주로 제주도에서 재배되고 있지요. 제주도에서 귤이 재배된 역사는 길어서 삼국 시대부터 재배된 것으로 추측되고 있답니다. 귤의 품종......
감귤된장무침, , 귤요리, 반찬, 최고의요리비결
[꽈리고추 어묵볶음] 밑반찬,김치 아로니아무조청을 넣어 만든 꽈리고추어묵볶음 [16]
밥심은국력 2017.01.30 조회수 : 193 추천수 : 4
안녕하세요? 밥심은 국력입니다. 아로니아는 장미과에 속하는 다년생 관목으로 블랙초크베리, 킹스베라라고도 불리며 지구상에 현존하는 과일 중 안토시아닌(황산 화작용) 이 가장 많이 함유된 신비의 열매로 알려져 있습니다. 특히 건강에......
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[나박김치 맛있게 담는법] 밑반찬,김치 설날음식 명절에 빠질수없는 나박김치 맛있게 담는법 [12]
스마일로즈 2017.01.25 조회수 : 202 추천수 : 2
명절 음식 설날 음식 나박김치 나박김치 맛있게 담는 법 기분좋은 아침을 맞이하고 계시지요~~~ 이제 구정 명절 정말 얼마 안 남았네요 고향 가시는 분들은 가족들과 만날 생각으로 지금부......
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[꽈리고추멸치볶음] 밑반찬,김치 밑반찬으로 좋은 꽈리고추멸치볶음 [5]
밥심은국력 2017.01.25 조회수 : 76 추천수 : 2
안녕하세요? 밥심은 국력입니다. 멸치는 육수용은 물론 반찬, 술안주로도 사랑받는 식재료인데요. 남녀노소에게 칼슘을 제공하는 칼슘의 제왕이지요. 특히 저장성이 좋아서 밑반찬으로 제격이구요. 멸치는 종류에 따라 ......
꽈리고추, 꽈리고추멸치볶음, 멸치볶음, 밑반찬, 반찬
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