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[고추장아찌무침] 밑반찬,김치 집밥 백선생 고추장아찌무침 [2]
밥심은국력 2019.08.15 조회수 : 48 추천수 : 0
안녕하세요? 밥심은 국력입니다. 장아찌는 밑반찬으로 먹기 좋은 식재료인데요. 이웃 언니가 직접 담근 고추장아찌를 저희 집에 가져오셨어요. 그래서 이 고추장아찌로 집밥 백선생 고추장아찌무침을 만들어보겠습니다. 재료 고......
고추장아찌, 고추장아찌무침, 밑반찬, 반찬, 집밥백선생
[연근조림] 밑반찬,김치 밑반찬으로 좋은 연근조림 [2]
밥심은국력 2019.08.13 조회수 : 83 추천수 : 0
안녕하세요? 밥심은 국력입니다. '흙 속의 진주' 연근은 연우(蓮藕)라고도 하는데요. 불교와의 인연 때문에 사원에 많이 재배되고 일부러 못이나 논에다 재배하기도 합니다. 연근의 성분은 탄수화불, 아스파라긴, 아르기닌, 등......
밑반찬, 반찬, 연근, 연근조림, 조림반찬
[진미채볶음] 밑반찬,김치 만물상 진미채볶음 [2]
밥심은국력 2019.08.12 조회수 : 66 추천수 : 0
안녕하세요? 밥심은 국력입니다. 진미채는 오징어를 말려서 얇게 편 먹거리로, 밑반찬, 도시락 반찬으로 인기있는 식재료이지요. 만져보아서 잘 마르고 색이 일정하며 상한 냄새가 나지 않는 걸 고르시구요. 보관하실 땐 밀봉하여 냉장 보관......
만물상레시피, 만물상진미채볶음, 밑반찬, 반찬, 오징어채볶음, 진미채, 진미채볶음
[오이김치] 밑반찬,김치 여름김치 _ 아삭아삭 오이김치 [2]
좋아좋아3 2019.07.14 조회수 : 108 추천수 : 0
오이김치 오이소박이하고는 또다른 매력이 있는 오이김치 여름김치로 아삭하니 맛이 좋지요 오이 15kg 넉넉히 데려와 오이김치도 담고 오이지도 담아요 오이(15개), 부추(1단) 소금(......
김치, 여름김치, 오이김치
[열무얼갈이김치] 밑반찬,김치 여름별미김치 열무얼갈이김치 [2]
밥심은국력 2019.07.01 조회수 : 235 추천수 : 0
안녕하세요? 밥심은 국력입니다. 여름철이 제철인 열무김치는 혈압 안정에도 좋고 눈을 맑게 하며 기억력 향상에도 좋다고 합니다. 열무를 고를 때에는 너무 자란 것은 줄기가 질기므로 줄기가 약간 연두색이 돌면서 통통한 것을 고르세요......
김치, 얼갈이, 여름김치, 열무, 열무얼갈이김치, 제철김치
[오이소박이] 밑반찬,김치 종부가 만드는 오이소박이/ 천기누설 오이소박이 [2]
밥심은국력 2019.06.02 조회수 : 190 추천수 : 0
안녕하세요? 밥심은 국력입니다. 오이는 저렴하면서 여러가지 요리로 활용되고 있어 사랑받는 식재료인데요. 오이무침, 오이지, 샐러드, 피클 등은 물론 생으로 먹기도 좋아서 다이어트 식품으로도 좋답니다. 왜냐하면 칼로리가 낮고 지방......
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[오이소박이] 밑반찬,김치 천기누설 오이소박이 [2]
밥심은국력 2019.05.09 조회수 : 433 추천수 : 0
안녕하세요? 밥심은 국력입니다. 오이는 저렴하면서 여러가지 요리로 활용되고 있어 사랑받는 식재료인데요. 오이무침, 오이지, 샐러드, 피클 등은 물론 생으로 먹기도 좋아서 다이어트 식품으로도 좋답니다. 왜냐하면 칼로리가 낮고 지방......
김치, 오이, 오이소박이, 종부가만든 오이소박, 천기누설, 천기누설오이소박이
[달래겉절이] 밑반찬,김치 향긋한 달래겉절이 [2]
밥심은국력 2019.05.03 조회수 : 130 추천수 : 0
안녕하세요? 밥심은 국력입니다. 달래는 냉이와 함께 봄을 알려주는 대표적인 봄나물로 톡 쏘는 매운맛이 봄의 미각을 자극하는데요. 한방에서 달래의 비늘줄기는 '소산'이라고 하여 약재로 쓰는데, 복통, 종기, 벌레에 물렸을 때 쓰이며,......
달래, 달래겉절이, 달래무침, 밑반찬, 봄나물, 봄요리
[콩나물무침] 밑반찬,김치 국민반찬 콩나물무침 [2]
밥심은국력 2019.05.03 조회수 : 148 추천수 : 0
안녕하세요? 밥심은 국력입니다. 콩나물은 단백질과 지방질이 많이 함유되어 있는 영양식품입니다. 콩나물에는 비타민 C, 비타민 A 가 풍부하게 들어 있어 피부미용과 다이어트에도 도움이 되구요. 섬유소와 풍부한 저칼로리 아미노산군과......
나물반찬, 밑반찬, 반찬, 콩나물, 콩나물무침
[얼갈이물김치] 밑반찬,김치 칼칼 개운한 국물이 맛난 얼갈이물김치 [3]
좋아좋아3 2019.04.26 조회수 : 192 추천수 : 0
열무 사러갔다가 열무없어서 얼갈이만 두 단 델꼬 왔어요 휘리릭~~ 얼갈이 물김치 담았습니다 얼갈이 두 단 하니 양이 제법 많아요 ​ 줄기와 잎은 나누어서 손질합니다 ......
김치, 물김치, 봄김치, 얼갈이물김치
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