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[필독]저작권법 관련 내용입니다. 필독해주세요!
[오이소박이] 밑반찬,김치 종부가 만드는 오이소박이/ 천기누설 오이소박이 [2]
밥심은국력 2019.06.02 조회수 : 83 추천수 : 0
안녕하세요? 밥심은 국력입니다. 오이는 저렴하면서 여러가지 요리로 활용되고 있어 사랑받는 식재료인데요. 오이무침, 오이지, 샐러드, 피클 등은 물론 생으로 먹기도 좋아서 다이어트 식품으로도 좋답니다. 왜냐하면 칼로리가 낮고 지방......
김치, 오이, 오이소박이, 종부가만든오이소박이, 천기누설레시피, 천기누설오이소박이
[오이소박이] 밑반찬,김치 천기누설 오이소박이 [2]
밥심은국력 2019.05.09 조회수 : 340 추천수 : 0
안녕하세요? 밥심은 국력입니다. 오이는 저렴하면서 여러가지 요리로 활용되고 있어 사랑받는 식재료인데요. 오이무침, 오이지, 샐러드, 피클 등은 물론 생으로 먹기도 좋아서 다이어트 식품으로도 좋답니다. 왜냐하면 칼로리가 낮고 지방......
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[달래겉절이] 밑반찬,김치 향긋한 달래겉절이 [2]
밥심은국력 2019.05.03 조회수 : 86 추천수 : 0
안녕하세요? 밥심은 국력입니다. 달래는 냉이와 함께 봄을 알려주는 대표적인 봄나물로 톡 쏘는 매운맛이 봄의 미각을 자극하는데요. 한방에서 달래의 비늘줄기는 '소산'이라고 하여 약재로 쓰는데, 복통, 종기, 벌레에 물렸을 때 쓰이며,......
달래, 달래겉절이, 달래무침, 밑반찬, 봄나물, 봄요리
[콩나물무침] 밑반찬,김치 국민반찬 콩나물무침 [2]
밥심은국력 2019.05.03 조회수 : 82 추천수 : 0
안녕하세요? 밥심은 국력입니다. 콩나물은 단백질과 지방질이 많이 함유되어 있는 영양식품입니다. 콩나물에는 비타민 C, 비타민 A 가 풍부하게 들어 있어 피부미용과 다이어트에도 도움이 되구요. 섬유소와 풍부한 저칼로리 아미노산군과......
나물반찬, 밑반찬, 반찬, 콩나물, 콩나물무침
[얼갈이물김치] 밑반찬,김치 칼칼 개운한 국물이 맛난 얼갈이물김치 [3]
좋아좋아3 2019.04.26 조회수 : 129 추천수 : 0
열무 사러갔다가 열무없어서 얼갈이만 두 단 델꼬 왔어요 휘리릭~~ 얼갈이 물김치 담았습니다 얼갈이 두 단 하니 양이 제법 많아요 ​ 줄기와 잎은 나누어서 손질합니다 ......
김치, 물김치, 봄김치, 얼갈이물김치
[브로콜리무침] 밑반찬,김치 천기누설 브로콜리무침 [2]
밥심은국력 2019.04.01 조회수 : 155 추천수 : 0
안녕하세요? 밥심은 국력입니다. 브로콜리는 강력한 항산화 성분인 설포라판과 인돌, 아스코르브산이 함유되어 있어 몸속 노폐물을 배출하고 노화를 막아 암 예방에 도움을 주고요. 브로콜리에 함유된 식이섬유와 베타카로틴이 자외선을......
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[즉석동치미] 밑반찬,김치 알토란 즉석동치미/20분 완성 동치미 [2]
밥심은국력 2019.02.03 조회수 : 145 추천수 : 0
안녕하세요? 밥심은 국력입니다. 겨울철에 가장 맛있는 동치미. 동치미하면 친정 어머니가 제일 먼저 떠오르는데요. 친정 어머니는 동치미에 석류를 넣어서 더욱 고급진 동치미를 만들어 주시곤 했지요. 삭힌 고추도 넣고 손이 많이 가는......
간단동치미, 김치, 동치미, 알토란즉석동치미, 임성근표동치미, 즉석동치미
[콜라비나박김치] 밑반찬,김치 달큰아삭한 콜라비김치 콜라비나박김치 [4]
좋아좋아3 2019.01.12 조회수 : 221 추천수 : 0
콜라비나박김치 달큰하면서도 아삭한 식감이좋은 콜라비 콜라비로 나박김치 담았어요 좋은 콜라비 고르는 방법 지난번에 알려 드렸는데 기억 하시쥬? ㅎ 표면이 매끄럽고 단단한 것이 좋은 콜......
김치, 나박김치, 별미김치, 콜라비김치, 콜라비나박김치
[돼지고기 메추리알 장조림] 밑반찬,김치 친환경 무항생제 돼지고기 메추리알 장조림 [4]
스마일로즈 2019.01.07 조회수 : 176 추천수 : 0
기분 좋은 하루를 시작하고 계시지요 어제가 12월 들어 가장 추운 날인 것 같아요 아침에 오구 밥 주면서 보니 오구 물통이 얼어 있더라고요 그리고 수돗가에서 물을 틀었더니 수도가 얼었어요 미리 싸매주고 조금씩 틀어 놔야 하는데 이렇......
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[무청 시래기 만드는법] 밑반찬,김치 무청 시래기 만드는법 [3]
스마일로즈 2019.01.07 조회수 : 159 추천수 : 0
마당에 심어놓은 무를 뽑아서 김치 담그고 무청은 삶아서 시래기 만들고 있어요 무청 삶아서 바람이 잘통하는그늘에서 말려야 맛있는 시래기를 만들수 있어요~!~ 올해는 무를 조금심었기에 얼마 안되는 시래기......
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