³ª¸¸ÀǺñ¹ý

Àüü ±Û: 17°Ç, ÇöÀçÆäÀÌÁö: 1/2
  • ¸ðÀ¯ ¸ÔÀ̽ô ºÐµé²² Á¤º¸ µå¸²
    2002/09/16
    ¸çÄ¥Àü ½Å¹®¿¡¼­ º»°Çµ¥ ¾Ë·Á µå¸±²²¿©.# ¼öÀ¯ ¾ö¸¶°¡ ÇÇÇؾßÇÒ À½½Ä À¯ÁóÀ» »èÈ÷´Â ½ÄÇý °¢Á¾ ÀνºÅÏÆ® À½½Ä Á£°¥ Àå¾ÆÂî µî §°Í ÃÝÄݸ´ ¼³ÅÁ µî ´Ü°Í Ä¿ÇÇ ¼ú Æ¢±è·ù µî °íÁö¹æ½Ä # Ãßõ À½½Ä...
    Ãßõ : 0 | ÀÛ¼ºÀÚ : ¼ÖÀ̾ð´Ï¢½
  • Áö±Ý ¿ì¸®´Â ¹«¾ùÀ» ¸Ô¾î¸é ÁÁÀ»±î¿ä?
    2001/04/01
    ...»ó¼ÓÀÚ¶ó´Â º¸ÀåµÈ ¾Æ¸Þ¸®Ä­ µå¸²À» Æ÷±âÇÏ°í À°·ù¼ÒºñÀÇ ¶Ç´Ù¸¥ Áø½ÇÀ» Æø·ÎÇϴ ȯ °æ¿îµ¿°¡°¡ µÇ¾ú´Ù. - ±×ÀÇ º£½ºÆ® ¼¿·¯ "Diet for New America" ´Â ½Ä»ýÈ°°ú Áö±¸ ȯ °æ, »ý¸í¿¡ °üÇÑ Ã¶ÇÐÀû...
    Ãßõ : 0 | ÀÛ¼ºÀÚ : ³ëź¹
  • ¸ö¹«°Ôº° ´ÙÀ̾îÆ® ³ëÇÏ¿ì µû·Î ÀÖ´Ù
    2008/04/26
    ...ź·Â ÀÖ´Â º¸µð·Î °¡²Ù¾îÁÙ °Í.µå¸² üÁß 41~45kg(Å° 153~155cm¸¦ ±âÁØÀ¸·Î ÇßÀ» ¶§)°¨·® Ç÷£ 1ÁÖÀÏ¿¡ 1kg¾¿ ÃÑ 4kg °¨·®ÀÌ ¸ñÇ¥ÇÏ·ç ¼·Ãë Ä®·Î¸® 1,000~1,200kcal±âÃÊ´ë»ç·® + ¼Òºñ...
    Ãßõ : 0 | ÀÛ¼ºÀÚ : ¿¡½º¶óÀÎÂɾÆ
  • [Çâ½ÅÁó] ¿ä¸®ÇÒ¶§ Çʼö¾ç³ä Çâ½ÅÁó ¸¸µé±â
    2009/08/28
    ...¸¹¾ÒÀ½¿¡µµ..ÀÌÁ¦¾ß ¿Ã·Á µå¸²Àº ³Ê±×¸®...¾ÆÁÖ ³Ê±×¶ø°Ô.. ºÁÁֽðí~~¤¾¤¾¿À´Ã Çâ½ÅÁó ·¹½ÃÇÇ ¿Ã·Áµå·Á¿ä..¤»¤»Çâ½ÅÁó Àç·á¿¡¿ä~~º°°Å ¾ø¾î¿ä~~¹è,,Å«°Å Çϳª..±×¸®°í,,¾î¸§Àâ¾Æ..¹è¿Í µ¿ÀÏÇÑ ºÐ·®ÀÇ ¾çÆÄ¿Í...
    Ãßõ : 23 | ÀÛ¼ºÀÚ : ºÎ¶Ñ¸·¿ä¸®
  • [»ø·¯µå] ¹Í¼­±â°¡ ¾ø´Âµ¥¿±...¾î¶»°Ô ÇÒ±î¿ä?
    1999/09/22
    ...½Ãǵ¥...¹Í¼­±â°¡ ¾ø¾î¿ä...ÁÁÀº ¹æ¹ý ¾øÀ»±î¿ä?¹Í¼­±â ¾ø´Â ¾Æ³«³×°¡..µå¸²(¹Í¼­±âµµ ¾ø³Ä°í..Çϳª »ç¶ó°í´Â ÇÏÁö¸¶¶óÁÖ¼¼¿©)(È¥ÀÚ »ç´Â ¾Æ³«³×¶ø´Ï´Ù^^;;;»ìÂð´Ù°í...¾ö¸¶°¡ ¿ä¸®±â±¸¸¦ ¸¸»çÁà¿©~~¾î~~~)
    Ãßõ : 0 | ÀÛ¼ºÀÚ : ¹Ú¼ºÀº
  • [ººÀ½¹äÀ» ÀÌ¿ëÇÑ ¿ä¸®(¿À¹Ç¶óÀ̽º,¹ä¸¸µÎ,ººÀ½¹ä°è¶õ¸»ÀÌ)] [Æß] µÕÀ̸¾ÀÌ ¸¸µå´Â Ưº°ÇÑ ¼Õ¼ö ººÀ½¹ä ÀÀ¿ë ¿ä¸®
    2008/03/14
    ...°ÍÀε¥, ÀÌ°Ç ÀÌ¿ôºí·Î°Å ¸¶À̵帲´ÔÀÌ ¼±¹°·Î º¸³» Áּ̾î¿ä....)±×¸®°í ¸¸µÎÇÇ.....½ÃÆǵǴ ¸¸µÎÇÇ Áß¿¡¼­ ³ìÂ÷ ¸¸µÎÇǸ¦ »ç¿ëÇØ ºÃ´Âµ¥, ¸¸µÎÇÇ°¡ Á¤¸» Â̱êÇÑ °ÍÀÌ ½Ä¾îµµ ºÒÁö ¾Ê°í ¸ÀÀÖ´õ¶ó°í¿ä..¾ÏÆ° ¿ä»õ...
    Ãßõ : 3 | ÀÛ¼ºÀÚ : ¾ðÁ¦³ª½ã»þÀÎ
  • ÁýµéÀÌ À½½Ä Á¶¾ðºÎŹÇÕ´Ï´Ù.
    2002/10/30
    ...5~6Àκп©.... ÇÑ 5-10¿øÁ¤µµ....È¥ÀÚ¼­ ÇÒ·Á°í Çϴϱî? ¾î¶² À½½Ä ÇؾßÇÒÁö...°íÃßÀåºÒ°í±â,Àâä,»õ¿ìÆ¢±è,¹ö¼¸ÅÁ¼ö,µÅÁö°í±â ²¢ÀÙ¸»ÀÌ.±¹,Âî°³,ÅÁÀº ¾î´À°É·ÎÇؾßÇÒÁö.....ºÎŹµå¸²´Ï´Ù...
    Ãßõ : 0 | ÀÛ¼ºÀÚ : ÃÖº¹¼ø
  • [³Ã¸é] ³Ã¸é À°¼ö¿¡¿ä..
    2002/12/12
    ...¸¹Àº º¸¼ö¸¦ ¿øÇÏÁö´Â ¾Ê°Ú½À´Ï´Ù... ¹è¿ì°íÀÚ ÇϽô ºÐµéÀÇ ¼ºÀǸ¸À» ¹Þ¾Æ°¡°Ú½À´Ï´Ù.. »çÁ¤»ó ÀúÀÇ ¸ðµç°É °ø°³ÇÏÁö ¸øÇÔÀ» ³Ê±×·¯ÀÌ ¿ë¼­ÇØÁֽðí, ¿¬¶ôó´Â piizaa@hanmail.net À¸·ç ¿¬¶ô ºÎŹµå¸²´Ï´Ù
    Ãßõ : 1 | ÀÛ¼ºÀÚ : È«¼®Áø
  • ³Ã¸éÀ°¼ö¿¡¿ä
    2002/12/12
    ...¸¹Àº º¸¼ö¸¦ ¿øÇÏÁö´Â ¾Ê°Ú½À´Ï´Ù... ¹è¿ì°íÀÚ ÇϽô ºÐµéÀÇ ¼ºÀǸ¸À» ¹Þ¾Æ°¡°Ú½À´Ï´Ù.. »çÁ¤»ó ÀúÀÇ ¸ðµç°É °ø°³ÇÏÁö ¸øÇÔÀ» ³Ê±×·¯ÀÌ ¿ë¼­ÇØÁֽðí, ¿¬¶ôó´Â piizaa@hanmail.net À¸·ç ¿¬¶ô ºÎŹµå¸²´Ï´Ù
    Ãßõ : 2 | ÀÛ¼ºÀÚ : È«¼®Áø
  • ³Ã¸éÀ°¼ö¿¡¿ä
    2002/12/12
    ...¸¹Àº º¸¼ö¸¦ ¿øÇÏÁö´Â ¾Ê°Ú½À´Ï´Ù... ¹è¿ì°íÀÚ ÇϽô ºÐµéÀÇ ¼ºÀǸ¸À» ¹Þ¾Æ°¡°Ú½À´Ï´Ù.. »çÁ¤»ó ÀúÀÇ ¸ðµç°É °ø°³ÇÏÁö ¸øÇÔÀ» ³Ê±×·¯ÀÌ ¿ë¼­ÇØÁֽðí, ¿¬¶ôó´Â piizaa@hanmail.net À¸·ç ¿¬¶ô ºÎŹµå¸²´Ï´Ù
    Ãßõ : 0 | ÀÛ¼ºÀÚ : È«¼®Áø
  • ³Ã¸éÀ°¼ö¿¡¿ä
    2002/12/12
    ...¸¹Àº º¸¼ö¸¦ ¿øÇÏÁö´Â ¾Ê°Ú½À´Ï´Ù... ¹è¿ì°íÀÚ ÇϽô ºÐµéÀÇ ¼ºÀǸ¸À» ¹Þ¾Æ°¡°Ú½À´Ï´Ù.. »çÁ¤»ó ÀúÀÇ ¸ðµç°É °ø°³ÇÏÁö ¸øÇÔÀ» ³Ê±×·¯ÀÌ ¿ë¼­ÇØÁֽðí, ¿¬¶ôó´Â piizaa@hanmail.net À¸·ç ¿¬¶ô ºÎŹµå¸²´Ï´Ù
    Ãßõ : 0 | ÀÛ¼ºÀÚ : È«¼®Áø
  • [Á·¹ß] Á·¹ßÀå»çÇϼ¼¿©^^
    2002/12/01
    Á·¹ß±â¼ú Àü¼öÇØ µå¸²´Ï´Ù..¿ÏÀüÈ÷ ¹è¿ì½Ç¶§±îÁö Çص帲´Ï´Ù..ÀúÈñ Á·¹ß20³â ÀüÅëÀ¸·Î ¾öû ¸ÀÀְŵ翩..ÇÔ µå¼Åº¸¼Å¿©^^ 011-9996-9122 ¿¬¶ôÁÖ¼¼¿©
    Ãßõ : 0 | ÀÛ¼ºÀÚ : ±ÇÇöö
  • [»ì»çººÀ½¹ä] À庸·¯ °¡±â ½ÈÀ» ¶§, ³ÃÀå°í Á¤¸®¿ë ·¹½ÃÇÇ
    2008/06/24
    ...3ÀκÐÀ¸·Î ºÒ¸®±â by ¸¶À̵帲 ¹ä¼Ü¿£ °Ü¿ì ¹äÇÑ°ø±â, À庸·¯ ³ª°¡±â ±ÍÂúÀ»¶§ ¿ä·¸°Ô ÇØ ¸Ô¾î º¸ÀÚ.³­À̵µ ÇÏ ¿­·® 330kcal °¡°Ý´ë 5000¿ø ÀÌÇÏ Á¶¸®½Ã°£¹Ý³ªÀý ¹ä 1°ø±â ,´Þ°¿ 3°³, ´ß°¡½¿»ì...
    Ãßõ : 1 | ÀÛ¼ºÀÚ : ¸·µÅ¸ÔÀº
  • ¼¼°èÀÇ Æ¯ÀÌÇÑ ¸ÆÁÖµé..!!
    2009/09/21
    ...¾Æ´Â ´Ù¸¥ ¸ÆÁֵ鵵 Ãßõ ºÎŹµå¸²!µ¶ÀÏ Ä븥 Áö¹æÀÇ ¸ÆÁÖ Äë½´´ß.¸ÆÁÖ ÄÅÀÌ ´Ù Àú·¸°Ô ¾ã´Ù..... ÇÑÀ԰Ÿ®.¸ÀÀº ³»°¡ ¿©Å ¸¶¼Åº» ¸ÆÁÖ Áß¿¡ Á¦ÀÏ ¸ÀÀÖ¾úÀ½..¹º°¡ »óÄèÇÏ°í... ¾ÏÆ° °­Ãß ¤»¤»¤» Çü¿ëÇÒ ¼ö...
    Ãßõ : 3 | ÀÛ¼ºÀÚ : »ç¸·¿©¿ì¿ì
  • ÇãºêÇâ °¡µæ~ Å丶Åä ¸¶¸®³×À̵å
    2008/05/07
    ...ÀÚ½ÅÀÖ°Ô ¸»¾¸µå·Á¿ä.¸¶À̵帲³×Áý¿¡´Â Å丶Åä°¡ ´Ã ¶³¾îÁöÁö ¾Ê¾Æ¿ä. ¸¶Æ®¿¡ °¥ ¶§¸¶´Ù Á¶±Ý¾¿ ±¸ÀÔÇÏ°ï ÇÏÁö¿ä.Å丶Åä´Â Ä®·Î¸®µµ ³·¾Æ¼­ Á¶±Ý ¸¹ÀÌ ¸Ô¾îµµ Ä®·Î¸®°ÆÁ¤ ¶Ò~Çϼŵµ µË´Ï´Ù.¹è°íÇà ¶§... Å丶Åä·Î...
    Ãßõ : 0 | ÀÛ¼ºÀÚ : õ»çµé¾ö¸¶
óÀ½À¸·Î  ÀÌÀü  1 2 ´ÙÀ½  ³¡À¸·Î