ÇÊ¿äÇÑ Á¤º¸¸¸ ½ï½ï ã´Â
¸Þ´ºÆÇ´åÄÄ
Àü±¹¸ÀÁýã±â
Áö¿ªº°¸ÀÁý
¿¹¾à¸ÀÁý
½Ç½Ã°£Àαâ¸ÀÁý
Ãßõ¸ÀÁýÈıâ
Å׸¶¸ÀÁý
¸ÀÁýQ&A
ÄíÆù¸ÀÁý
¸Þ´ºÆÇÅ°Ä£
·¹½ÃÇÇã±â
Å׸¶¿ä¸®
¿ä¸®ÆÇ
³ª¸¸ÀǺñ¹ý
¿ä¸®Q&A
¸Å°ÅÁø
¸ÀÁýÄ®·³
Å׸¶Ä®·³
»óÇ°ºñ±³
¿©Çà±â
ÆÛ½ºÆ®
°í°´¼¾ÅÍ
»çÀÌÆ®¸Ê
´õº¸±â
¸ÞÀΰ¡±â
¸ÀÁýã±â
Å°Ä£
¸Å°ÅÁø
¸¶À̸޴ºÆÇ
¸ÀÁöµµ
À̺¥Æ®
ÅëÇÕ°Ë»ö
¸Å°ÅÁø
³ª¸¸ÀǺñ¹ý
ÄíÆùÁ¤º¸
·¹½ÃÇÇ
Àüü ±Û: 36°Ç, ÇöÀçÆäÀÌÁö: 1/3
³À̵µ
Àüü
´©±¸³ª ½±°Ô ÇÒ ¼ö ÀÖ¾î¿ä
µû¶óÇØ º¼¸¸ÇØ¿ä
¿ä¸®¸¦ Á¶±Ý ¾Æ½Ã´Â ºÐ²² ÃßõÇØ¿ä
·¹½ÃÇǸí
³À̵µ
Ä®·Î¸®
ºñ¹ý¼ö
Á¤È®µµ
»ç°ú
ÄÉÀÌÅ©
»ç°ú·Î Çâ±ßÇÑ ÄÉÀÌÅ©¸¦ ±¸¿öº¸¼¼¿ä. »óÅÇÑ Çâ°ú ÁøÇÑ ¹öÅÍÇâÀÌ Â÷¿Í ÇÔ²² µå½Ã¸é Æí¾ÈÇÔÀ» ´À³¢½Ç °Ì´Ï´Ù~
ºÐ·ù : ¼¾ç | Á¶¸®½Ã°£ : 150ºÐ | Ä®·Î¸® : 269kcal | ³ª¸¸ÀÇ ºñ¹ý :
»ç°ú·Î ¸¸µå´Â ÃÊ°£Æí À½·á ¹× ÀÌÀ¯½Ä... ^^ Á¶Àº°æ´Ô ¿Ü 4°³
| ³À̵µ | ³À̵µ :
¾ÖÇÃÆÄÀÌ
ºñŸ¹Î dzºÎÇÑ »ç°ú·Î ¸¸µé¾î ¾ÆÀÌµé °£½ÄÀ¸·Î ±×¸¸ÀÎ ´ÞÄÞÇÑ ÆÄÀ̶ø´Ï´Ù.
ºÐ·ù : ¼¾ç | Á¶¸®½Ã°£ : 60ºÐ | Ä®·Î¸® : 599kcal | ³ª¸¸ÀÇ ºñ¹ý :
¾ÖÇÃÆÄÀÌÀÇ ¸ÀÀ» ´õÇÏÀÚ~ ÄOÁî´Ô ¿Ü 9°³
| ³À̵µ | ³À̵µ :
»ç°ú
ÅÁ
¾Æ»è¾Æ»èÇÑ »ç°ú¿¡ ´ÞÄÞÇÑ ½Ã·´¿ÊÀ» ÀÔÇôº¸¼¼¿ä~ °ÑÀº ´ÞÄÞ, ¼ÓÀº »óÅÇÑ °£½ÄÀÌ µË´Ï´Ù!
ºÐ·ù : ÇÑ½Ä | Á¶¸®½Ã°£ : 30ºÐ | Ä®·Î¸® : 160kcal | ³ª¸¸ÀÇ ºñ¹ý :
°ß°ú·ù¿Í Àß¾î¿ï¸®´Â »ç°ú~ ÄOÁî´Ô ¿Ü 1°³
| ³À̵µ | ³À̵µ :
¾ÖÇýºÆ©
»ç°ú¸¦ ½ºÆ©Ã³·³ Á¶·Áº¸¼¼¿ä. ÈĽĿ丮·Î ³Ê¹« ÁÁ´ä´Ï´Ù.
ºÐ·ù : ¼¾ç | Á¶¸®½Ã°£ : 30ºÐ | Ä®·Î¸® : 159kcal | ³ª¸¸ÀÇ ºñ¹ý :
¾ÖÇýºÆ© ¸¸µé¶§ ¹è³ª µþ±â¸¦ Ãß°¡Çϼ¼¿ä ²¿¸¶ÆϺù¼ö´Ô ¿Ü 4°³
| ³À̵µ | ³À̵µ :
»ç°ú
ÁÖ½º
¾Æħ¿£ µçµçÇÏ°Ô ¿µ¾çÀÌ Ç³ºÎÇÑ »ç°úÁÖ½º ÇÑÀÜ ¾î¶°¼¼¿ä?
ºÐ·ù : Ç»Àü | Á¶¸®½Ã°£ : 10ºÐ | Ä®·Î¸® : 200kcal | ³À̵µ | ³À̵µ :
»ç°ú
Ä¡Áî»ø·¯µå
»óÅÇÑ »ç°ú¿¡ °í¼ÒÇÑ Ä¡Áî¿Í ³ë¶õ ¼Ò½º¸¦ ¹ö¹«·Á¼ ¸Ô´Â »ø·¯µåÀÔ´Ï´Ù. »ç°¢»ç°¢¼Ò¸®¸¦ ´À²¸º¸¼¼¿ä.
ºÐ·ù : ¼¾ç | Á¶¸®½Ã°£ : 20ºÐ | Ä®·Î¸® : 254kcal | ³À̵µ | ³À̵µ :
Àë(
»ç°ú
, µþ±â, Æ÷µµ)
¿©·¯°¡Áö ÀëÀÌ ÀÖÀ¸¸é »§À» ´õ ¸ÀÀÖ°Ô ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ¾î¿ä!
ºÐ·ù : ¼¾ç | Á¶¸®½Ã°£ : 30ºÐ | Ä®·Î¸® : 36kcal | ³ª¸¸ÀÇ ºñ¹ý :
Âü¿Ü ¸¶¾Æ¸»·¹À̵å flair´Ô ¿Ü 14°³
| ³À̵µ | ³À̵µ :
»ç°ú
Ÿ¸£Æ®Ç³ÇÖÄÉÀÌÅ©
ÇÁ¶óÀÌÆÒ¿¡¼ ÀÌ·±°Íµµ?! ÀÌ ÄÉŸåÀ» ±¸¿ï¶§´Â ¾à°£ ÀÛ°í ¿À¸ñÇÑ ÇÁ¶óÀÌÆÒÀÌ Á¦°ÝÀÌ¿¹¿ä. ´ÞÄÞÇÑ Ä¼¶ó¸á¸À°ú »õÄÞÇÑ »ç°ú¸ÀÀ» ÇÕÃÄ ¸ÚÁø ÄÉÀÌÅ© ¿Ï¼ºÀÌ¿ä~
ºÐ·ù : ¼¾ç | Á¶¸®½Ã°£ : 30ºÐ | Ä®·Î¸® : 285kcal | ³ª¸¸ÀÇ ºñ¹ý :
¹Ù³ª³ª¸¦ ³Ö¾îµµ.. À±¹ÌÁ¤´Ô ¿Ü 3°³
| ³À̵µ | ³À̵µ :
¾ÖÇüҽº
»ç°ú¸¦ ¸ÀÀÖ°Ô Á¶·Á ¼Ò½º¸¦ ¸¸µé¾îº¸¼¼¿ä. ƯÈ÷ µÅÁö°í±â¿Í ¾ÆÁÖ Àß ¾î¿ï¸°´ä´Ï´Ù.
ºÐ·ù : ¼¾ç | Á¶¸®½Ã°£ : 2ºÐ | Ä®·Î¸® : 52kcal | ³ª¸¸ÀÇ ºñ¹ý :
µÅÁö°í±â¸¦ Âï¾îµå½Ã´Â°Çµ¥¿ä..... psycogod´Ô ¿Ü 2°³
| ³À̵µ | ³À̵µ :
·¹ÀÌÁðÄÅÄÚºí·¯
¹Ù»èÇÑ ¼Òº¸·ç ¾È¿¡ »ç°¢»ç°¢ »ç°ú°¡ µé¾îÀÖ´Â ±Í¿©¿î ÄÅ ÄÚºí·¯
ºÐ·ù : ¼¾ç | Á¶¸®½Ã°£ : 60ºÐ | Ä®·Î¸® : 423kcal | ³ª¸¸ÀÇ ºñ¹ý :
³²Àº ½Ä»§À» ÀÌ¿ëÇϼŵµ µÇ¿ä~ ÄOÁî´Ô
| ³À̵µ | ³À̵µ :
¾ÖÇÃÅ©·¹ÀÌÇÁ
Çâ±ßÇÑ »ç°ú¿¡ »ýÅ©¸², ¹öÅ͸¦ ¼¯Àº ´ÞÄÞÇÑ ¿ä¸®ÀÔ´Ï´Ù.
ºÐ·ù : ¼¾ç | Á¶¸®½Ã°£ : 40ºÐ | Ä®·Î¸® : 290kcal | ³ª¸¸ÀÇ ºñ¹ý :
²¿~¿Á ÷°¡Çϱâ! ½ÅÈñ¿ø´Ô
| ³À̵µ | ³À̵µ :
¸ðµë°úÀÏ
º¸±â¿¡ ³Ê¹« ¿¹»Û °úÀÏÀ» ±ð¾Æº¸¼¼¿ä. Á¤¼º½º·´°Ô ±ð¾Æ³õÀº °úÀÏ¿¡ ¸ðµç»ç¶÷ÀÇ Á¤¼ºÀÌ ´À²¸Á®¿ä.
ºÐ·ù : ¼¾ç | Á¶¸®½Ã°£ : 20ºÐ | Ä®·Î¸® : 156kcal | ³ª¸¸ÀÇ ºñ¹ý :
¿ä°ÅÆ®¿Í ÇÔ²² ~ ÄOÁî´Ô ¿Ü 4°³
| ³À̵µ | ³À̵µ :
µÅÁö°í±â½ºÅ×ÀÌÅ©¿Í±¸¿î
»ç°ú
¼è°í±â ½ºÅ×ÀÌÅ©°¡ Áö°Ü¿ö Áú ¶§, °¨Ä¥ ¸À ³ª´Â µÅÁö°í±â ½ºÅ×ÀÌÅ© ¾î¶°¼¼¿ä?
ºÐ·ù : Ç»Àü | Á¶¸®½Ã°£ : 30ºÐ | Ä®·Î¸® : 572kcal | ³À̵µ | ³À̵µ :
·¹ÀÌÁð¾ÖÇÃÆÄÀÌ
´ÞÄÞÇÏ°í Çâ±ßÇÑ ÇâÀÌ ¼Ö¼Ö ³ª´Â ¹Ù»èÇÑ ¾ÖÇÃÆÄÀÌ ¸Àº¸¼¼¿ä!
ºÐ·ù : ¼¾ç | Á¶¸®½Ã°£ : 60ºÐ | Ä®·Î¸® : 276kcal | ³À̵µ | ³À̵µ :
¿ùµµÇÁġŲ»ø·¯µå
°úÀÏ°ú ´ß°¡½¿»ìÀÇ »óÅÇÑ ¸¸³²À» Áñ°Üº¸¼¼¿ä! ´ÞÄÞ Â̱êÇÑ °ÇÆ÷µµ°¡ ¾Ã´Â ¸ÀÀ» ´õÇØÁØ´ä´Ï´Ù.
ºÐ·ù : ¼¾ç | Á¶¸®½Ã°£ : 30ºÐ | Ä®·Î¸® : 273kcal | ³À̵µ | ³À̵µ :
1
2
3