요리판
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- 초간단요리~~ 닭가슴살캔 덮밥~~
- 2013/06/13
- ... 닭가슴살캔 덮밥 2인분밥 2공기, 닭가슴살캔 1개, 밥에 비벼먹는 닭고기볶음캔 1개, 달걀 3개, 소금 약간, 파프리카 1/4개, 어린잎채소 한 줌, 식용유 약간, 참기름...
- 추천 : 7 | 작성자 : 예쁜포비
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- 닭가슴살과 카레가 만나다.
- 2009/09/18
- ...싫은지 오늘은 뭘하나? 하다가닭가슴살캔이 생각나 카레가루넣고 볶음밥을 했어요.냉장고속 야채는 모두 다져 주었어요.야채와 닭가슴살캔을 넣고 볶아 주다가 밥을 넣어 주세요.마지막으로 카레가루를 넣고 볶아 주면...
- 추천 : 2 | 작성자 : 하이-c
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- 간편하게 만드는 닭가슴살겨자채무침
- 2016/11/04
- ...요리하기도 간편하답니다.오늘은 닭가슴살캔을 이용하여 닭가슴살겨자채무침을 만들어 보겠습니다.그럼 보시죠.~~재료 동원 순닭가슴살 1캔(135g), 빨강 파프리카 1/2개. 노랑 파프리카 1/2개, 양파1/4개,...
- 추천 : 8 | 작성자 : 밥심은국력
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- 알록달록 훈제 순닭가슴살 무쌈말이
- 2014/05/12
- 안녕하세요? 밥심은 국력입니다.닭가슴살은 저지방 고단백 식품으로 마음껏 먹어도 살찔 염려가 없으며, 필수아미노산도 완벽하게 갖추고 있는 단백질 덩어리이기 때문에 다이어트를 하면서도 건강을 챙길 수 있는...
- 추천 : 8 | 작성자 : 밥심은국력
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- 닭가슴살캔으로 크림스튜
- 2016/12/02
- ...만들곤 하는데크림스튜에 닭가슴살캔 순닭가슴살로​ 크림스튜를 만들어봤어요~~카레는 아무래도 자주 먹게되니크림스튜를 골라봤는데생각보다 닭가슴살캔으로 만드닌치킨스튜느낌도 들고.. 따뜻하게 밥이랑...
- 추천 : 4 | 작성자 : 하루나의마마스컴
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- 태국커리 그린커리 닭가슴살캔으로 만들기
- 2017/03/20
- ...고스란히 느껴지는맛 ㅎㅎ닭가슴살캔 덕분에 다이어트요리로도 그만이었던 그린커리재료​그린커리 한팩 50g, 닭가슴살캔 30g 한캔, 코코넛오일 한스푼, 코코넛워터 180ml, 우유 한컵, 양파...
- 추천 : 0 | 작성자 : 하루나의마마스컴
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- 닭가슴살캔으로 닭개장 끓이는법
- 2014/11/12
- 오늘 아침 소개할 레시피는 동원 순닭가슴살캔으로 간단하게 만드는 닭개장입니다 닭개장, 육개장 만들기 번거롭다고 생각하시는 분 주목! 닭 가슴살캔 2 개면 맛있는 닭개장을 만들어 드실 수 있답니다~!닭개장 만드는 법닭...
- 추천 : 0 | 작성자 : 민쿡스
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- 오븐에 구운 두부김치
- 2012/01/10
- ...맛에 반해 돼지고기와 숙주대신 닭가슴살캔만 넣어서 볶아주고두부사이에 새송이버섯도 함께 구워 같이 올려봤습니다.두부는 편으로 길쭉하게 잘라 후추와허브가 믹스된 소금으로 뿌려준뒤,올리브유를 살짝 한면만...
- 추천 : 4 | 작성자 : 하루나의마마스컴
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- 상큼한봄샐러드~ "치킨카레샐러드"
- 2012/02/29
- ...봄입니다.. 치킨카레샐러드재료 닭가슴살캔1개, 돌나물한줌, 팽이버섯조금, 아몬드슬라이스조금, 검은깨조금드레싱 - 요플레네이처1/2개, 꿀2큰술, 레몬즙2큰술, 마요네즈2큰술, 카레가루1큰술, 소금한꼬집,...
- 추천 : 13 | 작성자 : 민쿡스
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- 만물상 초계탕/여름 보양식
- 2017/07/02
- ...손이 많이 가는 음식인데요. 닭가슴살캔과 냉면육수를 이용하여 좀더 간단한 초계탕을 만들어 보겠습니다.뜨거운 삼계탕 대신 차가운 초계탕으로 여름 보양식을 즐겨보세요. 만물상 레시피를 응용하여 만들었습니다.재료...
- 추천 : 0 | 작성자 : 밥심은국력
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- 새해엔 다이어트를~ 닭가슴살 캔으로 만든 김치찌게
- 2012/01/03
- ...다운되고 맛도 그만이다!닭가슴살캔으로 보글보글 얼큰하게끓인 김치찌게!!닭가슴살캔이라 끓여지는 시간도 절약되고,별다른 재주 없어도정말 맛나게 끓여진다!~~누구나 초간단으로 끓일 수 있는 닭가슴살 캔으로...
- 추천 : 3 | 작성자 : 하루나의마마스컴
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- 새콤달콤 입맛도는 닭가슴살 미나리초무침
- 2011/05/12
- 새콤하게 입맛 살려주는 미나리무침그냥 먹어도 맛있지만 여기다 단백질 듬뿍 닭가슴살도 넣어 무쳐주었습니다.그리하야~~~닭가슴살 미나리 초무침새콤달콤 무쳐내서 그냥 한점만 젓가락으로 집어먹어도 좋은 아이랍니다.입속...
- 추천 : 7 | 작성자 : 윤이린이
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- 브리또만들기
- 2014/12/10
- ...내일은 뭐먹지? 할때..또띠아와 닭가슴살캔만 있음 오케이~닭가슴살캔 없음 참치캔이나 연어캔으로도 좋아요~~요즘은 맛이 가미된 캔제품이 많아서브리또 만들기로 활용하면 더욱 간편하게만들 수 있어 좋을듯합니다.
- 추천 : 3 | 작성자 : 하루나의마마스컴
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- 병아리콩을 넣은 일본카레라이스
- 2016/12/05
- ...당근), 병아리콩 5T, 닭가슴살캔 한개밥 2공기​각각의 재료는 잘라 사용하고카레는 일본카레 고딕용을 사용했어요~​ ​고딕일본카레 넣어 볶아주다가물 붓고 맛있는...
- 추천 : 2 | 작성자 : 하루나의마마스컴
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- 칼로리 걱정없는 양배추 닭가슴살 두부 찜
- 2010/10/26
- 요즘 매일 운동을 하다보니 저녁을 안먹을수는 없고.. 먹어야하는데.. 부담되지않는 음식을 찾다보니..닭가슴살과 두부를 갈아. 양배추에 싼후.~ 찜기에 살짝 찌어먹는 거에요^^간편하고 맛있답니다..우선 양배추를...
- 추천 : 3 | 작성자 : 사랑해love
