¸Þ´ºÆÇ´åÄĿ丮

  • ¿ä¸®ÆÇ
  • ³ª¸¸ÀǺñ¹ý
  • ¿ä¸®Q&A
¸ÀÀÖ´Â ¿ìµ¿ ¸¸µå´Â ¹æ¹ý
¼º±º | 2012.10.18 | °úÀÏ»óÀÚ :0box | ´äº¯:4 | Á¶È¸:24253
¹ÞÀº Ãßõ¼ö

Áý¿¡¼­ ¿ìµ¿À» Á» ¸¸µé¾î ¸ÔÀ»·Á°í Çϴµ¥¿ä.

 

¸¸µé¾î ¸Ô¾îºÃ´Âµ¥ Á» ¹Ô¹ÔÇÑ ¸ÀÀÌ´õ¶ó±¸¿ä.

 

¸ÀÀÖ´Â ¿ìµ¿ ¸¸µé·Á¸é ¾î¶»°Ô ÇØ¾ß Çϳª¿ä?

´äº¯ÇÏ½Ã¸é ¾¾¾Ñ 5°³¸¦, ´äº¯ÀÌ Ã¤ÅÃµÇ¸é ¾¾¾Ñ +10°³¸¦ µå¸³´Ï´Ù.
4°³ÀÇ ´äº¯ÀÌ µî·Ï µÇ¾ú½À´Ï´Ù.
Áú¹®ÀÚäÅÃ, ³×ƼÁðäÅÃ
re:¸ÀÀÖ´Â ¿ìµ¿ ¸¸µå´Â ¹æ¹ý
Áú¹®ÀÚ Àλç
ÁÁÀº ´äº¯¿¡ °¨»çµå¸³´Ï´Ù.
Áú¹®ÀÚ¿¡ ÀÇÇØ Ã¤ÅÃµÇ¾î ¾¾¾Ñ 10°³¸¦ µå¸³´Ï´Ù.
°¡¾²¿ÀºÎ½Ã4ÁÜ, Âù¹° 1¸®ÅÍ, ¼Ò±Ý ÇÑ Å«¼ú, °£Àå2Å«¼ú, ¸À¼ú1Å«¼ú, ¼³ÅÁ ¹ÝÅ«¼ú, À¯ºÎ6-7Àå, ¾¦°« ¾à°£ µî

< ¿ìµ¿ ±¹¹° >

 

¿©±â¿¡ ¿ìµ¿ ¸é¸¸ ³Ö¾îÁÖ½Ã¸é µË´Ï´Ù.

 

 

Á¦°¡ ¿ìµ¿ ±¹¹° º£À̽º¸¦ ¸¸µå´Â ¹ýÀ» ¾Ë·Áµå¸±°Ô¿ä. ÀÌ ±¹¹°¿¡´Ù ¿ìµ¿¸éÀ» ³Ö°í

 

´Ù¸¥ ºÎÀç·á¸¦ ³ÖÀ¸¸é ¿ìµ¿ÀÌ µÇ´Â °ÍÀε¥, Àú´Â º¸Åë ¿ìµ¿¸éÀº ¾È ³Ö°í ±¹¹°¸¸

 

¸¸µé¾î ºñºö¹äÀ̳ª µ¤¹ä, ±è¹ä µî¿¡ °çµéÀÌ ±¹¹°·Î ¸Ô´Â´ä´Ï´Ù.

 

¸êÄ¡ ±¹¹°¿¡ ºñÇؼ­ ±ò²ûÇÏ°í °³¿îÇÑ ±¹¹°¸ÀÀÌ Æ¯Â¡ÀÔ´Ï´Ù.

 

¿ì¼± ¹°À» ²úÀÔ´Ï´Ù.

 

 

 

¹°ÀÌ ²úÀÌ¸é °¡¾²¿ÀºÎ½Ã¸¦ ³Ö°í 5ºÐ°£ ²úÀÔ´Ï´Ù. ±×·± ´ÙÀ½ ºÒÀ» ²ô°í 15ºÐ°£

 

¿ì·Á³À´Ï´Ù.

 

°¡¾²¿ÀºÎ½Ã¸¦ ÂüÄ¡ ¸»¸° °ÍÀ» ´ëÆзΠ¾ã°Ô ¹Î °ÍÀε¥ À̰͵µ Á¤È®È÷´Â ±¹¹°¿ë°ú

 

ººÀ½¿ë µÎ °¡Áö°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.

 

¿ìµ¿ ±¹¹°ÀÇ ÇÙ½ÉÀ̱¸¿ä. °¡¾²¿ÀºÎ½Ã´Â ¿À·¡ ²úÀ̸é Àý´ë ¾ÈµË´Ï´Ù.

 

 

 

15ºÐÂë ÀÖÀ¸¸é ¿ä·¸°Ô °¡¶ó¾É¾Æ¿ä.

 

 

ÀÌ ¶§ ü¿¡ °É·¯ÁÝ´Ï´Ù. ¸éº¸Àڱ⸦ »ç¿ëÇÏÁö ¾Ê¾Æµµ Àúó·³ ³¿ºñ¿¡ °¡¶ó¾ÉÀº

 

°Í±îÁö¸¸ ±×´ë·Î µÎ¸é ±ò²ûÇÏ°Ô °É·¯Áý´Ï´Ù.

 

 

±ò²ûÇÏ°Ô °É·¯Á³Áö¿ä?

 

 

³¿ºñ¿¡ ´Ù½Ã ³Ö°í °£ÀåÀ» »öÀÌ ³ªµµ·Ï ºÎ¾îÁÖ°í ²É¼Ò±Ý°ú ¼³ÅÁÀ» ³Ö¾îÁÝ´Ï´Ù.

 

 

¸À¼úµµ ³Ö¾îÁÝ´Ï´Ù. ±×·± ´ÙÀ½ 10-15 ºÐ Á¤µµ ²ú¿©ÁÝ´Ï´Ù.

 

 

¿Ï¼ºµÈ ¿ìµ¿ ±¹¹°ÀÔ´Ï´Ù.

 

 

°í¸íÀ¸·Î À¯ºÎ¸¦ ²ú´Â ¹°¿¡ µ¥ÃÄ ±â¸§±â¸¦ Á¦°ÅÇÕ´Ï´Ù.

 

 

¹°¿¡ Çó±Å¼­ À¯ºÎ¸¦ °¡Áö·±ÇÏ°Ô ¸ð¾ÆÁØ µÚ ¾ç¼Õ¹Ù´ÚÀ¸·Î ´­·¯¼­ ¹°±â¸¦ ²À Â¥ÁÝ´Ï´Ù.

 

 

並 ½ä¾îÁÝ´Ï´Ù.

 

 

äÀÇ ±½±â´Â ÃëÇⲯ ½ä¾îÁÝ´Ï´Ù. ´õ °¡´Ã°Ôµµ ÁÁ±¸¿ä...

 

 

¿ìµ¿ ±¹¹°¿¡ ³Ö¾îÁֱ⸸ ÇÏ¸é ³¡~

 

 

¾¦°«À» ¿Ã·Á ÇâÀ» ³»ÁÖ¸é ´õ¿í ÁÁ½À´Ï´Ù.

 

 

¸êÄ¡ ±¹¹°º¸´Ù´Â Á¶±Ý ´õ °³¿îÇÑ ±¹¹°ÀÌ ¿Ï¼ºµÇ¾ú½À´Ï

re:¸ÀÀÖ´Â ¿ìµ¿ ¸¸µå´Â ¹æ¹ý
ÈÄÀÌ | 2012.10.23

µÈÀå¿ìµ¿

 

´ß°¡½¿»ì1°³, ¿ìµ¿200g,¿ì¾û1°³,´ç±Ù,Ç¥°í¹ö¼¸,´ëÆÄ,¾¦°«,

 

µÈÀå¾ç³ä: µÈÀå80g,°íÃßÀå20g,ûÁÖ1Å«¼ú,¼³ÅÁ,¸À¼ú1Å«¼ú,´Ù½Ã¹°2Å«¼ú

 

1.´ß°í±â´Â ÇÑÀÔÅ©±â·Î ½ä¾îÁÖ°í ¿ìµ¿Àº ¹Ì¸® »ì¦¸¸ ÀÍÇôÁÖ¼¼¿ä

 

 (¿ìµ¿À» »ì¦ ÀÍÇôÁÖ¾î¾ß ±¹¹°ÀÌ ¾È ŹÇØÁ®¿ä)

 

2.¾ßä´Â ¾î½Á½ä±âÇÏ¿© Áغñ

 

3.¾ç³äÀº ¸ðµÎ ¼¯¾î ¹Ì¸® ¸¸µé¾î µÎ¼¼¿ä

 

4.³¿ºñ¿¡ ´ß°í±â,¿ìµ¿,¾ß並 º¸±âÁÁ°Ô ´ã°í ´Ù½Ã¹°À» ºÎÀº ÈÄ µÈÀå¾ç³äÀ» Ç®¾îÁÖ¼¼¿ä

 

5.²úÀ¸¸é ¾¦°«À» À§¿¡ ¾ñÀ¸¼¼¿ä

re:¸ÀÀÖ´Â ¿ìµ¿ ¸¸µå´Â ¹æ¹ý
5½ºÆ¾ | 2012.10.23

¸êÄ¡, ¶ìÆ÷¸® µî ÀÔ¸À¿¡ µû¶ó ´Ù½Ã¸¶¿Í ÇÔ²² ´Ù½Ã±¹¹°À» ³»´Â Àç·á¸¦ Á» ´õ ³ÖÀ¸½Ã°í Á» ´õ °­ÇÑ ±¹¹°·Î Ãß°¡ÀûÀ¸·Î °¡¾²¿ÀºÎ½Ã¸¦ ³ÖÀ¸¼¼¿ä. ¹Ö¹ÖÇÑ ¸À ´ë½Å¿¡ ÈξÀ °­ÇÑ ¸ÀÀ» Áñ±æ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

¾î¹¬ ¿Àµ­À» ÇÔ²² ÆÈÆÈ ²÷¿© ³õ¾Æµµ ±¹¹°¸ÀÀ» ´õ ±í¿¡ ³¾ ¼ö ÀÖ´Â Ãß°¡ÀûÀÎ ºñ¹ýÀÔ´Ï´Ù.

 

¸Ç ¸¶Áö¸·¿¡ ¾¦°«Àº ²À ¿Ã·Á¼­ ÇÔ²² ³»¼¼¿ä.

 

re:¸ÀÀÖ´Â ¿ìµ¿ ¸¸µå´Â ¹æ¹ý
¹è³²¸Å | 2012.10.20

* ÁÖÀç·á - ¿ìµ¿±¹¼ö 100g, ÁßÇÕ 2°³, ¾î¹¬ 1ÂÊ, »ýÇ¥°í¹ö¼¸ 2°³, Á×¼ø 10g, ¹èÃßÀÙ 2Àå,
¹Ì³ª¸® 10g, ´ç±Ù 1/4°³, ´ëÆÄ 1/2´ë, ¾¦°« 2ÀÙ
* ±¹ ¹° - °¡´Ù¶û¾îÆ÷ 30g, °£Àå 6Å«¼ú, ¸À¼ú 6Å«¼ú, ¼Ò±Ý 1/2ÀÛÀº¼ú, ¹° 10ÄÅ

¡¡

¡¡
1. <¿ìµ¿ ±¹¼ö »î±â>
¨ç²ú´Â ¹°¿¡ ¿ìµ¿À» ³Ö°í ²ú¾î ¿À¸£¸é Âù¹°À» ºÎ¾î °¡¶ó ¾ÉÈ÷±â¸¦ ¼­³Ê¹ø ¹Ýº¹ÇÑ´Ù.
¨è´Ù »î¾ÆÁö¸é Âù¹°¿¡ ¼Õ¹Ù´ÚÀ¸·Î ºñº­ ¾Ä´Â´Ù.

¡¡

2. <Àç·á ¼ÕÁú>
¨çÁßÇÕÀº ÇØ°¨ ½ÃÅ°°í, ²É¾î¹¬Àº Ä®À» »ì¦ Èçµé¸ç ½ã´Ù.
¨è»ýÇ¥°í¹ö¼¸ 1/2°³´Â ¿­½ÊÀÚ ¸ð¾çÀ¸·Î Ä®ÁýÀ» ³Ö¾î ÁغñÇÑ´Ù.
¨é°ï¾àÀº Ä®ÁýÀ» ³Ö¾î ¸ð¾ç³»°í, ´ëÆÄ´Â ¾î½ÁÇÏ°Ô ½ã´Ù.
¨ê±è¹ß À§¿¡ µ¥ÃĵР¹èÃåÀÙ 2ÀåÀ» ±ò°í ¹Ì³ª¸® Áٱ⸦ ³Ö¾î µ¿±×¶þ°Ô ¸»¾Æ¼­ 3cm ±æÀÌ·Î ½ã´Ù.
¨ë´ç±ÙÀº ²É ¸ð¾çÀ¸·Î ¾âÆÅÇÏ°Ô ½ä°í ¾¦°«Àº ÀÙ¸¸ µû¼­ ¾Ä¾îµÐ´Ù.

¡¡

3. <°¡´Ù¶û¾î¹° ¸¸µé±â>
³¿ºñ¿¡ ¹° 10ÄÅ Á¤µµ¸¦ º×°í ²úÀ¸¸é ºÒÀ» ²ô°í °¡´Ù¶û¾îÆ÷ ¹ÝÁÜÀ» ³Ö´Â´Ù.

5ºÐ Á¤ µµ Áö³ª¸é °¡´Ù¶û¾îÆ÷¸¦ °ÇÁ®³½´Ù. ³Ê¹« ¿À·¡µÎ¸é ¶µÀº ¸ÀÀÌ ³ª´Ï±î ÁÖÀÇ!

¡¡

4. <²úÀ̱â>
³¿ºñ¿¡ ÁغñµÈ Àç·á¸¦ ´ã°í °¡´Ù¶û¾î¹°À» Àç·á°¡ Àá±æ ¸¸Å­ º×°í °£Àå 1±¹ÀÚ, ¼Ò±Ý 1/2ÀÛÀº¼ú,

¸À¼ú 1 1/3Å«¼úÀ» ³Ö°í ²úÀδÙ. °ÅÀÇ ²úÀ¸¸é ¾¦°«À» ¾ñ°í ¹Ù·Î ºÒÀ» ²ö´Ù.

Ãâó : ¿¥ÆĽº
¸ñ·Ï
¸ÀÁý, ¿ä¸®Àü¹®°¡ ÆÛ½ºÆ®¸ðÁý
±â¹Ì»ó±Ã