ÆØÀ̹ö¼¸À¸·Î ÇÒ¼öÀÖ´Â ¿ä¸®¹ýÀÌ ¾î¶²°ÍÀÌ ÀÖÀ»±î¿ä.
ÆØÀ̹ö¼¸ÇâÀÌ Á¦ ÀÔ¸À¿¡´Â ¾È¾Ê¾Æ¼ Àß ¾È¸Ô°ÔµÇ³×¿ä.
ÁÁÀº Á¶¸®¹ýÀÌ ÀÖÀ¸¸é ÁÁ°Ú³×¿ä..?
Áú¹®ÀÚ¿¡ ÀÇÇØ Ã¤ÅÃµÇ¾î ¾¾¾Ñ 10°³¸¦ µå¸³´Ï´Ù.
ÆØÀ̹ö¼¸ 1ºÀÁö¸¦ ³Ö¾î ¸¸µç ¾óÅ«ÇÑ [¸¸µÎÀü°ñ]Àº ¾î¶°½Å°¡¿ä?
¸¸µÎÀü°ñ Çϳª¸é ´Ù¸¥¹ÝÂùÀÌ ÇÊ¿ä¾ø´ä´Ï´Ù^-^
¦¡¦¡ "¾óÅ«ÇÑ ¸¸µÎÀü°ñ" ¦¡¦¡
Áغñ : ¸¸µÎ700g, ¹èÃßÀÙ3Àå, ¾ç¹èÃ߾ణ, ´ëÆÄ40g, ÆØÀ̹ö¼¸1ºÀ, ¸êÄ¡´Ù½Ã¸¶À°¼ö1000ml,
ûȫ°íÃß1°³¾¿,¹«¾à°£, ¸¶´Ã5g, ûÁÖ15ml, ¼Ò±Ý5g, ÈÄÃß2g
¾ç³ä : °íÃßÀå50g, °íÃå°¡·ç12g, ¸¶´Ã20g, »ý°¾à°£, ¸À¼ú30ml, Âü±â¸§1Å«, ¼³ÅÁ15g
¸êÄ¡´Ù½Ã¸¶¸¦ ³Ö¾î À°¼ö¸¦ ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä
(¼Ò°í±âÀ°¼ö·ÎÇÏ¸é ´õ ÁÁ¾Æ¿ä^^)
Àç·á´Â ¿ä·¸°Ô ÁغñÇØÁֽñ¸¿ä~*
¸¸µÎ´Â ³Ãµ¿½Ç¿¡¼ ¾ó¾ú¶²°Ô ½Ç¿Â¿¡µÎ´Ï ±Ý¼¼³ì³×¿ä~
¹ö¼¸µµ ¾Ä¾î¼ ¹°±â»©¼ ÁغñÇØÁÖ¼¼¿ä~*
¾ç³äÀåÀ» ¸ðµÎ¼¯¾î ¸¸µé¾îÁÖ¼¼¿ä~*
(¾ç³ä : °íÃßÀå50g, °íÃå°¡·ç12g, ¸¶´Ã20g, »ý°¾à°£, ¸À¼ú30ml, Âü±â¸§1Å«, ¼³ÅÁ15g)
À°¼ö¿¡ ¹èÃß¿Í ³ª¹Ú½ä±âÇÑ ¹«¸¦³Ö°í ²ú¿©ÁÖ¼¼¿ä~
¾ç¹èÃß¿Í ¾ç³äÀåÀ»³Ö°í º¸±Ûº¸±Û ²ú¿©ÁÖ¼¼¿ä~!~
ÃæºÐÈ÷ ²ú¿©ÁØ ÈÄ¿¡ (°íÃß°ÅÇ°Àº °È¾îÁֽñ¸¿ä^^)
(³ÃÀå°í¼Ó ºê·ÎÄݸ®µµ ³Ö¾îº¸¾Ò¾î¿ä~)
¸¸µÎ¸¦ ³Ö¾î ²ú¿©ÁÖ¼¼¿ä~~*
¸¸µÎ°¡ À;¸é ´ëÆÄ¿Í ´ÙÁø¸¶´ÃÀ» ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä~*
(¾¦°«À» ³Ö¾îÁ־ ¸ÀÀÖ¾î¿ä)
¸¶Áö¸·¿¡ ÆØÀ̹ö¼¸ ¿Ã·ÁÁÖ°í~
ûȫ°íÃß ¿Ã·Á º¸±Ûº¸±Û ²úÀÌ´Ù°¡ ¼Ò±Ý,ÈÄÃß·Î °£ÇÏ¸é ¿Ï¼ºÀÔ´Ï´Ù^¤Ñ^+
¸¸µÎ¿¡ ±¹¹°ÀÌ ½ï ¹è¾î ¸ÀÀÖ´Â ¸¸µÎÀü°ñÀÌ µÇ¾ú¾î¿ä~*
°íÃßÀåÂî°³°°Àº ¸Àµµ ³ª¸é¼ ¾óÅ«ÇÏ°í ĮĮ~ÇÑ ¸À¿¡
¸¸µÎ¿Í ¹ö¼¸ÀÌ ³Ê¹«Àß ¾î¿ï¸®´Â°ÅÀ̧c??"
,
,
Ãß¿î°Ü¿ï ¶ß²öÇÏ°í ¾óÅ«ÇÑ ¸¸µÎÀü°ñ ¾î¶°½Å°¡¿ä??
³ÃÀå°í¼Ó Àç·á·Î ¸¸µÎÀü°ñ ¸¸µé¾îº¸¼¼¿ä^^¢½
Àú°°Àº °æ¿ì¿¡ ÆØÀ̹ö¼¸À» ÁÁ¾ÆÇؼ Âî°³·ù¿¡´Â Ç×»ó ³Ö¾îÁÖ±¸¿©
²¿Ä¡¿ä¸®¸¦ ÇÒ¶§µµ »©¸ÔÁö¾Ê°í ³Ö¾î¿©
°í±âÁ¾·ù´ë½Å ¾ÃÈ÷´Â ¸ÀÀÌÀÖ¾î¼ ¹ö¼¸À» ³Ö¾îÁÖ¸é
Ä®·Î¸®µµ ³·¾ÆÁö°í Á¤¸» ÁÁ´õ¶ó±¸¿©
¶Ç Âò¿ä¸®³ª ¾ç³äÀÌ ¸¹ÀÌ µé¾î°£ ¿ä¸®¿¡ ÆØÀ̹ö¼¸ ³Ö¾îÁÖ¸é
¸ÀÀÌ¹è¼ Â̱êÇÏ°í ³Ê¹« °í¼ÒÇÏ°í ÁÁ´õ¶ó±¸¿©
ÀϺ»µÈÀåÀÌ ÀÖ´Â °æ¿ì¿¡´Â ±×°É »ç¿ëÇϱ¸¿ä,
±×³É ¿ì¸®³ª¶ó µÈÀåµµ µË´Ï´Ù.
1. ¸êÄ¡±¹¹°À» ¸¸µç´Ù. (°í±â±¹¹°ÀÌ ÀÖÀ½ ±×°É »ç¿ëÇصµ µË´Ï´Ù. ^^)
2. µÈÀåÀ» ü¿¡ ¹ÞÇô¼ °ö°Ô Ǭ´Ù.
3. ±¹ÀÌ ²úÀ¸¸é ÆØÀ̸¦ ³Ö°í ²úÀδÙ.
4. °£À» ¸ÂÃß°í Æĸ¦ ›¥¾î³Ö°í ¸Ô´Â´Ù.
Àç·á:ÆØÀ̹ö¼¸ ÇѺÀÁö,°è¶õ2°³,¸Å¿î °íÃߵΰ³,¼Ò±Ý¾à°£,ÈÄÃ߾ణ
¹æ¹ý:ÆØÀÌ´Â ±ú²ýÇÏ°Ô ¼ÕÁúÇؼ ¼¼·Î·Î ¹ÝÀ» ½ä¾î Àß ¶¼¾î ³õ±¸¿ä
°íÃß´Â ¹Ý°¥¶ó ¾¾¸¦ »©°í ±æÀ̷Πä½ä¾î µÓ´Ï´Ù.
¸ÕÀú °è¶õÀ» ÀßÇ®¾î ¼Ò±Ý°£À»Çϱ¸ ÈÄÃ߸¦ ¾ÆÁÖ Á¶±Ý¸¸
»Ñ¸®°í Àß ½â¾î¿ä.±×´ÙÀ½ ÆØÀÌ¿Í °íÃ߸¦ ³Ö°í »ì¦Àú¾î¼
°è¶õ ÈĶóÀÌó·³ ºÒÁ¶ÀýÀ» Çؼ ±â¸§ µÎ·ç°í ºÎÄ¡¸é ³¡.
Àüº¹ÆØÀ̹ö¼¸ºÒ°í±â...
Àç·á: È°Àüº¹,ÆØÀ̹ö¼¸,¹«¼ø,Ä«³î¶óÀ¯,ÂÊÆÄ,¾çÆÄ,¸¶´Ã,°£Àå,ûÁÖ,Åë±ú,Âü±â¸§,È«°íÃß,¼Ò±Ý
¿Àµ¶¿Àµ¶ ¾ÃÈ÷´Â Àüº¹¸À°ú ¾Æ»è¾Æ»èÇÑ ÆØÀ̹ö¼¸°úÀÇ Á¶È~~~
Àüº¹°ú ÆØÀ̹ö¼¸À» ÀÌ¿ëÇÏ¿©,,,
Àüº¹ÆØÀ̹ö¼¸ºÒ°í±â¸¦ ¸¸µé¾î º¾´Ï´Ù...
ÁÖÀç·áÀÎ È°Àüº¹°ú ÆØÀ̹ö¼¸~~~
°çµé¿©¼ ¸ÔÀ» ¹«¼ø°ú Ä«³î¶óÀ¯~~~
±× ¿Ü¿¡ Àç·á·Î,,,
ÂÊÆÄ,¾çÆÄ,¸¶´Ã,°£Àå,ûÁÖ,Åë±ú,Âü±â¸§,È«°íÃß,¼Ò±ÝÀ» ÁغñÇÏ°í,,,
¸ÕÀú Àüº¹¾Ä±â~~~
¸ø¾²´Â Ä©¼ÖÀ» ÀÌ¿ëÇÏ¿© Àüº¹²®Áú°ú Àüº¹»ìÀ» Ä©¼Ö·Î ¹Ú¹Ú ¹®Áú·¯,,,
Àüº¹»ìÀÌ ÇϾé°Ô µÉ¶§±îÁö ¹®Áú·¯ ÁÝ´Ï´Ù...
±×·± ´ÙÀ½ ±ú²ýÇÑ ¹°·Î ¼³Ê¹ø Àüº¹À» Ç󱸾îÁÝ´Ï´Ù...
´ÙÀ½Àº Àüº¹¼ÕÁú~~~
¼ù°¡¶ôÀ» ÀÌ¿ëÇÏ¿© ºùµ¹¸®¸é¼ Àüº¹»ìÀ» ¶¼¾î³À´Ï´Ù...
¶¼¾î³½ Àüº¹»ìÀÇ ¸ð½À~~~
Ä®·Î °ËÀº ³»ÀåÀ» Á¦°ÅÇÏ°í,,,
Àüº¹»ì ¾ÕºÎºÐ¿¡ ÀÖ´Â Àüº¹ÀÔÀ»,,,
Ä®·Î ´©¸£¸é¼ ¹Ð·¯ÁÖ¸é,,,
»¡°£ Àüº¹ÀÔÀÌ ºüÁ® ³ª¿É´Ï´Ù...
±×·± ´ÙÀ½ ±ú²ýÇÑ ¹°·Î Çó±ÅÁØ ´ÙÀ½,,,
¸Ô±âÁÁÀº Å©±â·Î À߶ó ³õ½À´Ï´Ù...
ÆØÀ̹ö¼¸Àº È帣´Â ¹°¿¡ ¾Ä¾î ü¿¡ ¹ÞÃÄ ¹°±â¸¦ Á¦°ÅÇØÁÖ°í,,,
¸¶´ÃÀº ´ÙÁ® ³õ°í,,,ÂÊÆÄ¿Í ¾çÆĴ ä½ä¾î ÁغñÇÕ´Ï´Ù...
¸ÅÄÞÇÑ ¸ÀÀ» ÁÖ±â À§ÇØ È«°íÃßµµ ½ä¾î ÁغñÇÏ°í,,,
´ÙÀ½Àº ¾ç³äÀ常µé±â~~~
°£Àå,ûÁÖ,Âü±â¸§,Åë±úÀ» ³Ö°í Àß ¼¯¾î ¾ç³äÀåÀ» ÁغñÇÏ°í,,,
´Þ±º ÇÁ¶óÀÌÆÒ¿¡ Ä«³î¶óÀ¯¸¦ µÎ¸£°í,,,
¸ÕÀú ¾çÆÄ,ÂÊÆÄ,È«°íÃ߸¦ ¼¾ºÒ¿¡¼ ±Á´Ù°¡,,,
¾çÆÄ°¡ Åõ¸íÇÏ°Ô ÀÍÀ¸¸é,,,
¾ç³äÀåÀ» ³Ö¾îÁÖ°í,,,
±× ´ÙÀ½Àº Àüº¹»ìÀ» ³Ö°í ººÀ¸¸é¼,,,
¸¶Áö¸·À¸·Î ÆØÀ̹ö¼¸À» ³Ö°í,,,
µÎ°³ÀÇ ÁÖ°ÆÀ» ÀÌ¿ëÇÏ¿© À绡¸® ººÀ¸¸é¼ ¼Ò±ÝÀ¸·Î °£À» ¸ÂÃ߸é,,,¿Ï¼º~~~
¼¾ºÒ¿¡¼ Àçºü¸£°Ô ºº¾Æ³»¾ß,,,
¾ßä¿¡¼ ¹°ÀÌ ´ú ³ª¿À°í,,,Àüº¹Àº ¿Àµ¶¿Àµ¶ÇÏ°í,,,
ÆØÀ̹ö¼¸Àº ¾Æ»èÇÔÀÌ »ì¾Æ³³´Ï´Ù...
´ã¹éÇÏ¸é¼ ¿Àµ¶¿Àµ¶ÇÏ°í,,,
¾Æ»èÇÔÀÌ »ì¾Æ ÀÖ´Â Àüº¹ÆØÀ̹ö¼¸ºÒ°í±â°¡ ¿Ï¼ºµÇ¾ú½À´Ï´Ù...
È«°íÃß°¡ µé¾î°¡ ¸ÅÄÞÇϸé¼,,,
¹«¼ø°ú °çµé¿© ¸ÔÀ¸¸é,,,½Ô½ÒÇÑ ¸ÀÀÌ,,,
´õ¿í ÀÔ¸ÀÀ» ÀÚ±ØÇÕ´Ï´Ù...
¹Ø¹ÝÂùÀ¸·Îµµ ÁÁ°í,,,
¼ú¾ÈÁַεµ ÀÏÇ°ÀÔ´Ï´Ù...
¸ÀÀÖ°Ô ¸¸µé¾î µå¼¼¿ä...
Àç·á
ÁÖÀç·á : ÆØÀ̹ö¼¸100g, Dz°íÃß`È«°íÃß 3°³¾¿
ºÎÀç·á : ¹Ð°¡·ç1ÄÅ, ´Þ°¿2°³, ¼Ò±Ý¾à°£
1. ÆØÀ̹ö¼¸Àº ÁöÀúºÐÇÑ ¹Øµ¿À» À߶󳽴Ù.
2. È帣´Â ¹°¿¡ Çó±¸µí ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î ´Ù¹ß·Î °ÇÁ®³õ´Â´Ù.
3. Dz°íÃß, È«°íÃß´Â Àß°Ô ½ã´Ù. Âù¹°¿¡ Çó±Å °íÃß¾¾¸¦ »«´Ù.
4. ÆØÀ̹ö¼¸Àº ¹Ð°¡·ç¿Í ´Þ°¿ ¿ÊÀ» ÀÔÈù´Ù.
5. ÆÒ¿¡ 4)ÀÇ ÆØÀ̹ö¼¸À» ÁöÁö¸é¼ ´ÙÁø È«°íÃß, Dz°íÃ߸¦ ¸ð¾ç³»¾î ¿Ã·ÁÁØ´Ù.
6. ÆØÀ̹ö¼¸ÀüÀÇ ÀÂʸéÀÌ °í·ç ÀÍÀ¸¸é µÚÁý¾î¼ ¹Ý´ëÂʵµ ÀÍÇô³½´Ù.
*ÆØÀ̹ö¼¸Àº ³Ê¹« ¿À·¡ ÀÍÈ÷¸é Áú°ÜÁö´Ï±î »ì¦¸¸ ÀÍÇô¼ µå¼¼¿ä.
°£´ÜÇÏ°Ô Ã¶ÆDZ¸ÀÌ Çؼ ¼ú¾ÈÁÖ·Î... ¹°·Ð À̰͸¸ ÇÏ´Â°Ç ¾Æ´Ï°í Çع°À» ¼¯¾î¼... ¿À¡¾î,»õ¿ì,°üÀÚ,È«ÇÕ,°¡¸®ºñµîÀÇ Á¶°³·ù¿Í ÆØÀ̹ö¼¸,ÀºÇà,´ëÆÄ,Ç¥°í¹ö¼¸,´ÀŸ¸®¹ö¼¸µîµîÀ» ¸Ô±âÁÁÀº Å©±â·Î À߶ó ÁغñÇϽðí öÆÇ¿¡ ¹öÅÍ µÎ¸£°í ¼Ò¤Ñ¤±¾à°£ »Ñ¸®°í ºº¾ÆÁÖ¸é ¿ÏÀü ¼ú¾ÈÁÖ Â¯¿¹¿ä
ÆØÀ̹ö¼¸ »ø·¯µå
1.ÆØÀ̹ö¼¸Àº ¹Øµ¿À» ÀÚ¸£°í ¹ÝÀ¸·Î À߶ó ¾Ä¾î ¹°±â¸¦ »«´Ù.
2. ¿ÀÀÌ´Â ²®ÁúÀ» ¹þ°Ü ä ½ã´Ù.
3. ´ç±Ù°ú ¸À»ìµµ Àû´çÇÑ ±æÀ̷Πä ½ã´Ù.
4. ÁغñÇÑ ±ú¼Ò½º Àç·á¸¦ ¸ðµÎ ¹Í¼¿¡ °£´Ù.
5. ÆØÀ̹ö¼¸°ú ¿ÀÀÌ, ´ç±Ù, ¸À»ìÀ» º¼¿¡ ´ã¾Æ ±ú¼Ò½º¸¦ »Ñ·Á ³½´Ù.
ÆØÀ̹ö¼¸ µÈÀå±¹
¸êÄ¡¿Í ´Ù½Ã¸¶·Î À°¼ö¸¦ ³½´ÙÀ½ ¿©±â¿¡
µÈÀåÀ» ¿¬ÇÏ°Ô Ç®¾î¼ º¸±Ûº¸±Û ²ú¿©ÁÖ¼¼¿ä. ²ú¾î¿À¸£¸é µÎºÎ¶û, ÆØÀ̹ö¼¸, ¾ÖÈ£¹Ú ½ä¾î³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä.
¾çÆÄ¿Í Ã»¾ç°íÃß ½ä¾î³Ö¾îµµ ÁÁ±¸¿ä.
À§¿¡ °ÅÇ°Àº Á¦°ÅÇÏ°í ºÒÀ» ²¨ÁÖ¼¼¿ä..
»ø·¯µå·Î ÀÌ¿ëÇϼ¼¿ä
Àß ¾ÄÀº´ÙÀ½, ¿ÀÀÌä ½ã°Í°ú ¾çÆÄä½ã°Í, ÇǸÁµîÀ» ³Ö¾îÁֽñ¸¿ä
°Å±â¿¡ ÆØÀ̹ö¼¸À» ³Ö½À´Ï´Ù.
¼Ò½º´Â Âü±â¸§°ú ¼Ò±Ý, ¼³ÅÁ ½ÄÃÊ·Î °£´ÜÇÏ°Ô ¸¸µé¾î¼ »Ñ·ÁÁÖ½Ã¸é µË´Ï´Ù.
Å丶Å並 Á¢½Ã¿¡ ±ò°í »ø·¯µå¸¦ ´ãÀº´ÙÀ½ ¼Ò½º »Ñ¸®¸é ³¡~
ÆØÀ̹ö¼¸ÀüÀÌ¿¡¿ä
Àç·á
ÆØÀ̹ö¼¸100g, Dz°íÃß, ¹Ð°¡·ç1ÄÅ, ´Þ°¿2°³Á¤µµ, ¼Ò±Ý Á¶±Ý ÇÊ¿äÇØ¿ä
1. ÆØÀ̹ö¼¸ÀÇ ¹Øµ¿À» À߶ó³À´Ï´Ù.
2. ¹°¿¡ ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î °ÇÁ®³õ½À´Ï´Ù.
3. °íÃß´Â Àß°Ô ½ä°í Âù¹°¿¡ Çó±Å °íÃß¾¾¸¦ »©³õ½À´Ï´Ù.
4. ÆØÀ̹ö¼¸À» ¹Ð°¡·ç, ´Þ°¿ ¿ÊÀ» ÀÔÈü´Ï´Ù.
5. ÆÒ¿¡ ÆØÀ̹ö¼¸À» ¿Ã¸°´ÙÀ½ ´ÙÁø °íÃ߸¦ ¸ð¾ç³»¾î »ìÆ÷½Ã ¿Ã·ÁÁÝ´Ï´Ù.
6. ÀüÀÇ ÀÂʸéÀÌ ÀÍÀ¸¸é µÚÁý¾î¼ ¹Ý´ëÂʵµ ÀÍÇô³À´Ï´Ù.
ÆØÀ̹ö¼¸Àº »ì¦¸¸ ÀÍÇô¼ µå½Ã´Â°Ô ÁÁ½À´Ï´Ù. ³Ê¹« ÀÍÀ¸¸é Áú°Ü¿ä
| |||||
|
ÆØÀ̹ö¼¸Àü
Àç·á] ÆØÀ̹ö¼¸2ºÀÁö, ´Þ°¿2°³,ÈæÀÓÀÚ,ûÁÖ,¼Ò±Ý,ÈÄÃß ¾à°£¾¿
ÆØÀ̹ö¼¸Àº ¹ØµÕÀ» À߸£°í ¾Ä¾î¼ ¹°±â¸¦ »©µÐ´Ù.
´Þ°¿À» Ç®¾î ûÁÖ ¼Ò±Ý,ÈÄÃß·Î °£ÇÑ´Ù.
ÇѺÀÁöÀÇ ÆØÀ̹ö¼¸À» 4µîºÐÀ¸·Î ³ª´©¾î¼ ´Þ°¿Ç¬¹°¿¡ ³Ö´Â´Ù.
´Þ±¸¾îÁø ÆÒ¿¡ ±â¸§À» µÎ¸£°í ÆØÀ̹ö¼¸À» ³ë¸©ÇÏ°Ô ÁöÁö°í
°ËÀº±ú¸¦ ¼Ö¼Ö »Ñ·ÁÁØ´Ù.
ÆØÀ̹ö¼¸ ¹öÅͺºÀ½
¿ÏÀü °£´ÜÇÑ ¹æ¹ýÀ¸·Î´Â
ÆÒ¿¡ ¹öÅÍ¿Í ¸¶´ÃÆíÀ¸·Î ½ä¾î³Ö°í ºº´Ù°¡
ÆØÀ̹ö¼¸À» ³Ö¾î¼ °°ÀÌ ºº¾ÆÁÝ´Ï´Ù.
¼Ò±Ý, ÈÄÃß °£À» ÇÏ¿©¼ ¸Ô±â¸¸ ÇÏ¸é ³¡~