¸Þ´ºÆÇ´åÄĿ丮

  • ¿ä¸®ÆÇ
  • ³ª¸¸ÀǺñ¹ý
  • ¿ä¸®Q&A
»§ Á¦Á¶¹ý!
¶ó¹ÙÈ£½º | 2011.01.08 | °úÀÏ»óÀÚ :0box | ´äº¯:3 | Á¶È¸:2284
¹ÞÀº Ãßõ¼ö

Áý¿¡¼­ °£´ÜÇÏ°Ô ¸ÔÀ»¼ö ÀÖ´Â ¸ÀÀִ»§ Á¦Á¶¹ýÁ» ¾Ë·Á ÁÖ¼¼¿ä~

 

°£½ÄÀ¸·Î ÇظÔÀ»¼ö ÀÖ´Â..

 

°£´ÜÈ÷ ÇÒ¼ö´Â ÀÖÁö¸¸ ¸Àµµ ÁÁÀ¸¸é ±Ý»ó÷ȭ °ÚÁÒ??

 

¾Ë·ÁÁÖ¼¼¿ä~~~~~^^^^^^^^^^^^^^

´äº¯ÇÏ½Ã¸é ¾¾¾Ñ 5°³¸¦, ´äº¯ÀÌ Ã¤ÅÃµÇ¸é ¾¾¾Ñ +10°³¸¦ µå¸³´Ï´Ù.
3°³ÀÇ ´äº¯ÀÌ µî·Ï µÇ¾ú½À´Ï´Ù.
Áú¹®ÀÚäÅÃ, ³×ƼÁðäÅÃ
re:»§ Á¦Á¶¹ý!
Áú¹®ÀÚ Àλç
ÁÁÀº ´äº¯¿¡ °¨»çµå¸³´Ï´Ù.
Áú¹®ÀÚ¿¡ ÀÇÇØ Ã¤ÅÃµÇ¾î ¾¾¾Ñ 10°³¸¦ µå¸³´Ï´Ù.
¹Ú·ÂºÐ 180g, ¹öÅÍ 50g,¼Ò±Ý 3g,¼³ÅÁ 20g, ¿ìÀ¯ 120g, º£ÀÌÅ·ÆÄ¿ì´õ 3g µî
< KFC  ºñ½ºÅ¶ ¸¸µé±â >

 

¿äÁò KFC ÆÄ´Â ºñ½ºÅ¶ÀÌ Çϳª¿¡ 1200¿øÀ̳ª ÇÏ´õ±º¿ä. ¿À·£ ¸¸¿¡ »ç¸Ô¾î º¸°í ±ô¦ ³î¶ú¾î¿ä.

 

±×·¡¼­ Áý¿¡¼­ ¸¸µé¾î ¸Ô±â·Î ÇÏ¿´´ä´Ï´Ù. Á¤¸» ÀÌ ·¹½ÃÇÇ´ë·Î¸¸ ÇÏ¸é °ÅÀÇ °°Àº ¸ÀÀÌ ³­´ä´Ï´Ù.

 

 

¸ðµç °¡·çµéÀ» Àú¿ï¿¡ Á¤È®È÷ ´Þ¾Æ¼­ ü¿¡ µÎ¹ø ÃÄÁÖ¾î¿ä.

 

 

¹öÅÍ´Â ½Ç¿Â¿¡ ³öµÎ¾ú´Ù°¡ ¾à°£ ³ìÀ¸¸é ÁÖ°ÆÀ¸·Î ÀÚ¸£µíÀÌ ¼¼¿ö¼­ ¼¯¾î ÁÖ¾î¿ä.

 

 

¿ìÀ¯¸¦ Á¶±Ý¾¿ ³ª´©¾î°¡¸ç ¼¯¾îÁÖ¾î¿ä. ÀÌ ¶§ ³Ê¹« ¸¹ÀÌ Ä¡´ëÁö ¾Ê¾Æ¾ß ÇØ¿ä.

 

 

¹ÝÁ×ÀÌ ¿Ï¼ºµÈ »óÅ¿¹¿ä.

 

 

ÁÖ°ÆÀ̳ª ½ºÇ¬À¸·Î ¸ð¾çÀ» Àâ¾Æ°¡¸ç ³õ¾ÆÁÖ¾î¿ä. ÀÌ ¶§ ¹ÝÁ×ÀÌ ³Ê¹« Áú¸é ¿Ï¼ºµÇ¾úÀ» ¶§ ¸ð¾çÀÌ ÆÛÁö´Ï ÁÖÀÇÇϼ¼¿ä.

 

 

 200µµ ¿Àºì¿¡¼­ 20ºÐ°£ ±¸¿öÁÖ¾î¿ä. ¹Ì´Ï ¿ÀºìÀÌ´Ùº¸´Ï ³Ê¹« À۾Ƽ­ À§°¡ »ì¦ ź ´À³¦ÀÌ...

 

¿Àºì¸¶´Ù Á¶±Ý¾¿ ´Ù¸£´Ï »ö±òÀ» º¸¾Æ°¡¸ç ±¸¿öÁÖ¼¼¿ä.

 

 

½ÄÈû¸Á¿¡¼­ ½ÄÇô ÁÖ¼¼¿ä.

 

 

µþ±â´À̳ª ¹öÅ͸¦ ¹ß¶ó ¸ÔÀ¸¸é ±Â!~

 

 

Á¤~¸» ¸ÀÀÖ¾î¿ä. °ÑÀº ¹Ù»èÇÏ°í ¼ÓÀº ºÎµå·´°í... Áý¿¡¼­ ÀÌÁ¦ ¸¸µé¾î ¸ÔÀ»·¡¿ä

re:»§ Á¦Á¶¹ý!
¼º±º | 2011.01.09

Àç·á : ´Þ°¿4°³, ¼³ÅÁ55g¾¿ 2°³, ¹Ú·ÂorÁ߷ºР¹Ð°¡·ç 105g, ¹Ù´Ò¶óÇâ 5g, ¹öÅÍor¸¶°¡¸° 25g

ÀúÈñ Áý¿¡ °è·®±â°¡ ¾ø´Â °ü°è·Î Àú´Â Á¾ÀÌÄÅÀ¸·Î ´ëÃæ °è·®Çؼ­ ¸¸µé¾ú½À´Ï´Ù. Ȥ½Ã Áý¿¡ °è·®±â³ª Ƽ½ºÇ¬ÀÌ ¾ø´Â ºÐµéÀº Àúó·³ µû¶óÇϼŵµ µÇ½Çµí

Á¾ÀÌÄűâÁØÀ¸·Î.. ¼³ÅÁ 1/3¾¿ 2ÄÅ ¹Ú·ÂÀ̸é 1ÄÅ Áß·ÂÀ̸é 5/6ÄÅ ¹Ù´Ò¶óÇâÀº ¹ä¼ù°¡¶ôÀ¸·Î ÇѽºÇ¬Á¤µµ ¹öÅͳª¸¶°¡¸° 1/6ÄÅÁ¤µµ (Àú´Â µÎ¹èÁ¤µµ ³Ö¾ú´Âµ¥ ¹öÅÍÇâÀÌ Á» °­Çß½À´Ï´Ù)

¨ç ¹öÅÍ´Â 4½Ã°£Àü¿¡ ¹Ì¸® ½Ç¿Â¿¡ ³ì¿©µÓ´Ï´Ù. (Àú´Â 2½Ã°£Á¤µµ ³ìÀÌ´Ù°¡ ´ä´äÇؼ­ ¹äÅë¿¡ ³Ö¾î¼­ ³ì¿©¹ö·È½À´Ï´Ù;)

¨è ´Þ°¿Àº ³ë¸¥ÀÚ¿Í ÈòÀÚ¸¦ ºÐ¸®ÇصӴϴÙ.

¨é ¹Ú·ÂºÐÀ̳ª Á߷ºÐÀº ¹Ù´Ò¶óÇâ°ú ÇѲ¨¹ø¿¡ ü¿¡ Ãļ­ ³»¸³´Ï´Ù.

¨ê ¹ä¼Ü¿¡ ¹öÅ͸¦ ¹Ù¸¨´Ï´Ù. (»§À» ¸¸µé¶§ ¹ä¼Ü¿¡ ´Þ¶óºÙÁö ¾Ê°ÔÇϱâÀ§ÇØ)

¨ë ³ë¸¥ÀÚ¸¦ °ÅÇ°±â·Î Ç®°í ¼³ÅÁÀ» ³Ö°í ¾ÆÀ̺¸¸®»öÀÌ ³¯¶§±îÁö °ÅÇ°À» ³À´Ï´Ù. (°ÅÇ°±â³ª °ÅÇ°µµ±¸¸¦ »ç¿ëÇÏ½Ã¸é µÇ°í Àúó·³ µµ±úºñ¹æ¸ÁÀÌ °ÅÇ°³¯·Î Çϼŵµ µË´Ï´Ù.)

¨ì ÈòÀÚµµ °ÅÇ°³À´Ï´Ù. ¼³ÅÁÀº 3¹ø¿¡ °ÉÃļ­ Á¶±Ý¾¿ ¼¯¾îÁÖ¼¼¿ä. ÈòÀÚ°¡ Å©¸²Ã³·³ º¯ÇÏ¸é ±â±¸¸¦ ÀÌ¿ëÇØ Å©¸²À» Âï¾îºÃÀ»¶§ ³¡ºÎºÐ¿¡ »Ô°°Àº°ÍÀÌ »ý±ä´ä´Ï´Ù. ±×·³ ¿Ï¼ºÀÌ¿¹¿ä

¨í ³ë¸¥ÀÚ¿¡ °ÅÇ° ³½ ÈòÀÚ¸¦ 1/3¾¿ ³ª´²¼­ »ì¦»ì¦ ¼¯¾îÁÖ¼¼¿ä.

¨î ¨é¹øÀÇ Ã¼¿¡ Ä£°Í¿¡ °è¶õ°ÅÇ°³½°ÍÀ» ³Ö¾î ¼¯°í ±×°ÍÀ» Çѱ¹ÀÚ ÆÛ¼­ ¹öÅͳ쿩µÐ°Í¿¡ ³Ö¾î ¼¯¾îÁÖ¼¼¿ä. Àß¼¯¿´À¸¸é ±×°ÍÀ» ´Ù½Ã º»¹ÝÁ×(¹Ð°¡·ç+°è¶õ ¼¯Àº°Å)¿¡ ³Ö¾î ¼¯½À´Ï´Ù.

¨ï ¹äÅë¿¡ ´ã°í Ãë»ç¸¦ 2¹øÇØÁÖ¼¼¿ä ±×¸®°í ¶Ñ²± ¿­Áö ¸¶½Ã°í º¸¿Â»óÅ¿¡¼­ 20~30ºÐÁ¤µµ ¹æÄ¡ÇصӴϴÙ. ½Ã°£ÀÌ Áö³ª¸é ¹äÅëÀ» ¿©½Ã°í Á£°¡¶ôÀ¸·Î Äî Âñ·¯º¸¼¼¿ä. ¹ÝÁ×ÀÌ ¹¯¾î³ª¿À¸é ´Ù½Ã Ãë»çÇØÁÖ½Ã°í ¾È¹¯¾î³ª¿À¸é ¿Ï¼ºÀÔ´Ï´Ù.

¨ð ü³ª ¼ÒÄí¸®¿¡ ¹ÞÃÄ ½ÄÈü´Ï´Ù.

re:»§ Á¦Á¶¹ý!
¹é°õ3 | 2011.01.08

 

 

³Ñ ¸À³ªº¸¿©¼­ ~

°¡Á®¿Í ºÃ¾î¿ä~

Àúµµ ÇÔ ÁÖ¸»¿¡ ¸¸µé¾îºÁ¾ß °Ú¾î¿ä~^^*

 

´ã¹éÇϸ鼭 °í¼ÒÇؼ­ ¼ÕÀÌ °è¼Ó°¡´Â ±î¸Áº£¸£Ä¡Áî »§

 

 

°­·ÂºÐ 400g, ¼³ÅÁ 60g, ¼Ò±Ý1/4ÀÛÀº¼ú, µå¶óÀÌ À̽ºÆ® 2ÀÛÀº¼ú, ¿ìÀ¯ 100ml,¹° 4Å«¼ú,¹öÅÍ 30g,´Þ°¿ 1°³,±î¸Áº£¸£ Ä¡Áî 90g

 

Ãâó : http://board.miznet.daum.net/recipeid/25421 

 

±î¸Áº£¸£ Ä¡Áî »§À» ¸¸µé¾îºÃ¾î¿ä.

Àú~¹ø¿¡ ¼±¹° ¹Þ¾Æ¼­ ¾îÂî ¸Ô¾î¾ßÇÒÁö...°í¹ÎÇß½À´Ï´Ù.

ÀÌ°Ç Á¦ ÀÔ¸À¿¡ ±×·¸°Ô ¸ÀÀÖÁö°¡ ¾Ê´õ¶ó±¸¿ä(Ã̽º·¯¿î ÀÔ¸ÀÀÇ ¼ÒÀ¯ÀÚ ¤¾¤¾¤¾¤¾)

±×·¡¼­

°¡Àå ¸¸¸¸ÇÑ°ÍÀÌ º£ÀÌÅ· ¾Æ´Ï°Ú¾î¿ä.

±×°Íµµ ¹ßÈ¿»§.

±î¸Áº£¸£¸¦ ¿Õâ Áý¾î³Ö°í ¹ÝÁ×Çß´õ´Ï

»§¼Ó¿¡ ½º¸çµé¾î ¾ó¸¶³ª ¸ÀÀÖ´øÁö ¸ô¶ó¿ä.

 

»§À» Áý¾î¼­ ³¿»õ¸¦ ¸Ã¾ÒÀ»¶§ ¹öÅÍ ³¿»õº¸´Ù´Â ±î¸Áº£¸£ ƯÀ¯ÀÇ ³¿»õ°¡ ³ª¸é¼­

¾îÂ ºÎµå·´°í ²¿½Ã ²¿½ÃÇÏ´øÁö~

Àç·á-°­·ÂºÐ 400g, ¼³ÅÁ 60g, ¼Ò±Ý1/4ÀÛÀº¼ú, µå¶óÀÌ À̽ºÆ® 2ÀÛÀº¼ú, ¿ìÀ¯ 100ml,¹° 4Å«¼ú,¹öÅÍ 30g,´Þ°¿ 1°³,±î¸Áº£¸£ Ä¡Áî 90g

ÇÑÁ¶°¢ ¶¼¾î ¸Ô¾îºÃ´Âµ¥...@.@ ½Å¼¼°èÀÇ ¸À ¤¾¤¾¤¾¤¾

º¼¿¡ ü¿¡ ³»¸° °­·ÂºÐ¿¡ ¼³ÅÁ,¼Ò±Ý,µå¶óÀÌ À̽ºÆ®,´Þ°¿À» ³Ö°í µû¶æÇÏ°Ô µ¥¿î ¿ìÀ¯+¹°À» ³Ö¾î ÁØ´ÙÀ½

ÁÖ°ÆÀ¸·Î Àß ¼¯¾îÁÝ´Ï´Ù.

¾î´ÀÁ¤µµ ¹ÝÁ×ÀÌ µÇ¸é ¹öÅ͸¦ ³Ö°í ´Ù½Ã Çѹø ¹ÝÁ×À» ÇØÁÝ´Ï´Ù.

(ÀÌ »§Àº ¿À·ÎÁö ¼Õ¹ÝÁ×À¸·Î Çß¾î¿ä --^ ¼Õ¸ñ ºüÁö´ÂÁÙ ¾Ë¾Ò¾î¿ä ¤¾¤¾¤¾)

¿ì¸®ÀÇ ÁÖ¿¬ ±î¸Áº£¸£ Ä¡Áî´Ô

Ȧ¶ó´ç ¹þ°å¾î¿ä.¤¾¤¾

½Ç¿Â¿¡ ÀÖ´ø ±î¸Áº£¸£Ä¡Á ³Ö°í Ä¡Áî°¡ ½º¸çµé¶§±îÁö °è¼Ó ¹ÝÁ×À» ÇØÁÝ´Ï´Ù.

¹ÝÁ×ÀÌ ¸Å²ô·¯¿î »óÅ°¡ µÇ¸é ·¦À» ¾º¿ö µû¶æÇÑ°÷¿¡¼­ 1½Ã°£ °¡·® 1Â÷ ¹ßÈ¿¸¦ ÇØÁÝ´Ï´Ù.

¹ÝÁ×ÀÌ µÎ¹è ºÎÇ®¸é °¡½º¸¦ »«ÈÄ...

78g¾¿ ³ª´©¾î¼­ µÕ±Û¸®±â ÇÑÈÄ ¸éº¸¸¦ ¾º¿ö 15ºÐ°£ Áß°£ ¹ßÈ¿¸¦ ÇØ ÁØ ´ÙÀ½...

Áß°£ ¹ßÈ¿ ³¡³­ ¹ÝÁ×À» ´Ù½Ã Çѹø µÕ±Û¸®±â ÇÑÈÄ Æ²¿¡ ³Ö¾îÁÝ´Ï´Ù.

(»ç°¢Æ²¿¡ ¹öÅ͸¦ °ñ°í·ç ¹ß¶óÁÖ¾ú¾î¿ä)

¸éº¸¸¦ ¾º¿ö µû¶æÇÑ°÷¿¡¼­ 30ºÐ 2Â÷ ¹ßÈ¿¸¦ ÇØ ÁÝ´Ï´Ù.

»§»§ÇÏÁÒ~

©ÁÖ¸Ó´Ï¿¡ °­·ÂºÐ 2Å«¼ú,¹° 3Å«¼úÀ» ³Ö°í ¼¯¾îÁØÈÄ ¸ð¾çÀ» ³»ÁÝ´Ï´Ù.

(¸ð¾çÀÌ ¿µ~~--;;)

190µµ ¿¹¿­ÇÑ ¿Àºì¿¡ 30ºÐ°£ ±¸¿öÁÝ´Ï´Ù.

°ÑÀÌ »¡¸® ÀÍÀ»¼ö ÀÖÀ¸´Ï±ñ¿ä.

5ºÐÀÌ Áö³µÀ»¶§ »§À» º¸¼¼¿ë~ ³ë¸©ÇØÁö¸é À绡¸® Àº¹ÚÁö¸¦ ¾º¿ö¼­ ÀÍÇôÁÝ´Ï´Ù.

ÀÌ·¸°Ô Çؼ­ ¾ö¸¶µµ Ȧµü ¹ÝÇÑ ±î¸Áº£¸£ Ä¡Áî »§ÀÌ ¿Ï¼ºµÇ¾ú½À´Ï´Ù.

¾ö¸¶ ½Ä¼º ¾öû ±î´Ù·Î¿ì½Åµ¥¿ä.

ÀÌ°Ç ³Ê¹« ¸ÀÀÖ´Ù°í Çϼ¼¿ä+_+

Çϳª¾¿ ¶¼¾î¸Ô´Â Àç¹Ì ±×¸®°í »§¼Ó¿¡ ½º¸çÀÖ´Â ±î¸Áº£¸£ Ä¡ÁîÇâ...

¿À~~½º¸á@,.@

 

ºÎµå·¯¿ò°ú °­·ÂÇÑ ¸À~

³ÃÀ̵µ ±î¸Áº£¸£¿¡°Ô ¹ÝÇعö·È¾î¿ä.

 

¿À´Ãµµ Ä¡Áîó·³ °í¼Ò °í¼ÒÇÑ ÇÏ·ç µÇ¼¼¿ä~

¸ñ·Ï
¸ÀÁý, ¿ä¸®Àü¹®°¡ ÆÛ½ºÆ®¸ðÁý
±â¹Ì»ó±Ã