±ñdz±â ¸¸µé¾îº¸·Á°í Çϴµ¥¿ä. ÀÚ²Ù ½ÇÆÐ Çϳ׿ä.
¹Ù»èÇÏ°Ô ÇÏ·Á°í ÇÏ¸é ³Ê¹« µüµüÇÏ°Ô µÇ±¸¿ä. ºÎµå·´°Ô ÇÏ·Á°í ÇÏ¸é ¶Ç ³Ê¹« ´ª´ªÇÏ°Ô Æ¢°ÜÁ®¿ä ¤Ì
¹¹°¡ ¹®Á©±î¿ä?
¹Ù»èÇÏ¸é¼ µüµüÇÏÁö ¾Ê°Ô ÇÏ´Â ¹ýÁ» ¾Ë·ÁÁÖ¼¼¿ä,
2. ¸¶¸¥ °íÃß´Â ²ÀÁö¸¦ ¶¼°í Àß°Ô ½ä¾î ¾¾¸¦ Åо°í, ±½Àº Æĵµ Àß°Ô ½ã´Ù. ¸¶´Ã°ú »ý°Àº ¾ã°Ô Àú¹Î´Ù.
3. ´Þ°¿ÈòÀÚ¿¡ ¹°À» Á¶±Ý ¼¯¾î °ö°Ô Ǭ´Ù. ¹Ø°£ÇÑ ´ß°í±â¿¡ ´Þ°¿ÈòÀÚ¿Í ºÒ¸° ³ì¸»À» ³Ö¾î °í·ç ¹ö¹«¸°´Ù(ºÒ¸° ³ì¸»ÀÌ ¾øÀ¸¸é ³ì¸»°¡·ç·Î ´ë½ÅÇÑ´Ù).
4. 170¡ÉÀÇ ±â¸§¿¡ ¨éÀÇ ´ß°í±â¸¦ ¹Ù»èÇÏ°Ô Æ¢±ä´Ù.
5. ÆÒ¿¡ ±â¸§À» µÎ¸£°í ±½Àº ÆÄ, ¸¶¸¥ °íÃß, »ý°, ¸¶´ÃÀ» ºº¾Æ ÇâÀ» ³½ µÚ °£Àå, ûÁÖ, ½ÄÃÊ, ¼³ÅÁ, ¹°À» Á¶±Ý ³Ö¾î ºº´Â´Ù.
6. ¼Ò±Ý, ÈÄÃå°¡·ç·Î °£ÇÑ µÚ Æ¢±ä ´ß°í±â¸¦ ³Ö°í À绡¸® ¹ö¹«¸° ÈÄ Âü±â¸§À¸·Î ¸ÀÀ» ³½´Ù.
±ñdz±â¸¦ ¸¸µå½Ã´Â ¹ýÀº ¾Æ½Ã´Â °Í °°°í¿ä.. ´ß°í±â´Â ¼Ò±Ý, ÈÄÃß, ûÁÖ¸¦³Ö¾î¼ ¹Ì¸® ¹Ø°£À» ÇصνŠ´ÙÀ½ ³ì¸» ¾Ó±Ý¸¸À» ³»·Á¼ ´Þ°¿ ÈòÀÚ¸¸À» Ç®¾î¼ Æ¢±è¿ÊÀ» ¸¸µå¼¼¿ä. ¹Ø°£ÇÑ ´ß°í±â¸¦ ³Ö¾î ¹ÝÁ×À» ÇÑ ÈÄ Æ¢°Ü³»½Ã´Â µ¥ ÇÑ ¹ø Æ¢±ä ÈÄ ²¨³»¼ ŹŹ Æ¢±ä°í±â¸¦ ÃÄÁÖ¼¼¿ä. ±×·³ ¾È¿¡ ÀÖ´Â ¹°±â°¡ ¹ÛÀ¸·Î ºüÁ®³ª¿À°Ô µÇ°Åµç¿ä. ±×·± ´ÙÀ½ ´Ù½Ã ÇÑ ¹ø Æ¢°ÜÁÖ½Ã¸é ¹Ù»è¹Ù»èÇÑ Æ¢±èÀ» ¸ÕÀú ¸¸µé¼ö ÀÖ¾î¿ä. ±×·± ´ÙÀ½ ¼Ò½º¸¦ ¸¸µé¾î¼ ¹ö¹«¸®½Ã¸é µÇ°ÚÁÒ~
Æ¢±è¿ÊÀº µÇµµ·Ï °è¶õÈòÀÚ¿Í °¨Àڳ츻À» »ç¿ëÇÏ°Ô¿ä. ¹Ð°¡·çÀÇ °æ¿ì ´Ù¼Ò µüµüÇØÁú¼ö ÀÖ°í ¿Á¼ö¼ö ³ì¸»Àº Áú°ÜÁú¼öµµ ÀÖ´ä´Ï´Ù. ±×¸®°í Æ¢±èÀº Á߿¿¡¼ 1¹ø, °í¿Â¿¡¼ 1~2¹ø Á¤µµ Æ¢°ÜÁÖ¸é Àû´çÇÏ´ä´Ï´Ù..
¶ÇÇÑ µüµüÇØÁø´À°ÍÀº ¼Ò½º·Îµµ ÀâÀ»¼ö ÀÖ´ä´Ï´Ù. ½ÄÃÊ¿Í ¼³ÅÁÀÇ »ç¿ë·®À» ´Ã¸®¼¼¿ä. ÀÌ·¸°Ô Çϸé Àû´çÈ÷ ¹Ù»èÇÏ¸é¼ ÃËÃËÇÑ ±ñdz±â°¡ µÇ¿ä.
¢Ã Àç·á
È«°íÃß, ´ß´Ù¸®»ì 500g, ´Þ°¿(ÈòÀÚ 1/2), ´ëÆÄ, ³ì¸»°¡·ç 6Å«¼ú
¸¶´Ã
1. ´ß´Ù¸®´Â ¸Ô±â ÁÁ°Ô »À¸¦ ¹ß¶ó³½´Ù. ÀÛÀº Ä®·Î »À ÁÖÀ§¸¦ »ì»ì Á¶½É½º·´°Ô ¹ß¶ó³»¸é µÈ´Ù.
2. ¹ß¶ó³½ ´ß°í±â Áß ±â¸§µ¢¾î¸®´Â ÁÖ¹æ °¡À§·Î ¶¼¾î³½´Ù.
´Ù½Ã ÇÑÀÔ Å©±â·Î ½ã ´ÙÀ½ ¼Ò±Ý°ú Èò ÈÄÃå°¡·ç ¾à°£, ¼ú(ÅÁ¼öÀ°°ú °°ÀÌ »ý°ÆíÀ» ³ÖÀº) 2Å«¼úÀ» ³Ö ¾î ¹Ø°£À» ÇÑ´Ù.
3. ³ì¸» 2ÀÛÀº¼ú¿¡ ´Þ°¿ ÈòÀÚ 1/2°³ Á¤µµÀÇ ¾çÀ» ¼¯¾î Æ¢±è¿ÊÀ» ¸¸µç´Ù.
4. ¹Ð°¡·ç 2Å«¼ú¿¡ ³ì¸» 6Å«¼úÀ» ¼¯¾î 3ÀÇ ´ß°í±â¿¡ ¹¯Èù´Ù.
5. ÆÄ´Â ´ÙÁ®¼ 4Å«¼ú, ¸¶´Ãµµ ´ÙÁ®¼ 2Å«¼ú, È«°íÃßµµ ´ÙÁ® 1Å«¼úÀ» ¹Ì¸® ¸¸µé¾î µÐ´Ù.
6. Æ¢±è¿ÊÀ» ÀÔÈù ´ß°í±â¸¦ Æ¢±ä´Ù. 2¹ø Á¤µµ Æ¢°Ü¾ß ¹Ù»èÇÑ ¸ÀÀ» ³¾ ¼ö ÀÖ´Ù. ¼Õ´Ô»óÀ» Â÷¸± ¶§´Â ¹Ì ¸® ÇÑ ¹ø¸¸ Æ¢°Ü µÎ¾ú´Ù°¡, »ó¿¡ ³»±â Á÷Àü¿¡ ÇÑ ¹ø ´õ Æ¢±â¸é ÁÁ´Ù.
7. ´Þ±º ³¿ºñ¿¡ ±â¸§ 1Å«¼úÀ» ³Ö°í ÁغñÇÑ ¾ßäµéÀ» ºº´Â´Ù. ¿ì¼± È«°íÃ߸¦ ºº´Ù°¡ ¸¶´Ã, Æĸ¦ ¼ø¼´ë ·Î ³Ö°í ºº´Â´Ù.
8. °íÃß¿Í ¸¶´Ã, ÆÄÀÇ ÇâÀÌ ¿ì·¯³ª¸é ¼Ò½º¸¦ ³Ö´Â´Ù. ¼Ò½º´Â °£Àå 1/2Å«¼ú, ¹° 3Å«¼ú, ¼Ò±Ý 2/3ÀÛÀº¼ú, ½ÄÃÊ 2ÀÛÀº¼ú, ¼³ÅÁ 1ÀÛÀº¼ú, Âü±â¸§ 1ÀÛÀº¼ú, ³ì¸» 1/4ÀÛÀº¼úÀ» ¼¯¾î ¸¸µç´Ù.
9. ¼Ò±ÝÀ¸·Î °£À» ¸ÂÃá ´ÙÀ½ ´ß°í±â Æ¢±ä °ÍÀ» ³Ö°í ¹ö¹«·Á Á¢½Ã¿¡ ´ã´Â´Ù.
¾Æ ¸ÀÀÖ°Ú´Ù ^^ ¤¾
Àç·á: ´ß´Ù¸®»ì 200g, Æ¢±è¿ë ÀüºÐ 4ts, °è¶õ 1°³,
(¹Ø°£¾ç³ä:¼Ò±Ý,ÈÄÃß,ûÁÖ)
´ÙÁø ¸¶´Ã 1ts, ´ÙÁøÆÄ 3T, È«°íÃß 1/2°³, ûÇǸÁ1/2°³, °Ç°íÃß2°³
¼Ò½º Àç·á: °íÃ߱⸧ 3Ts, ûÁÖ 1Ts, ´ßÀ°¼ö 4Ts, Áø°£Àå 2Ts, ½ÄÃÊ 2Ts,
¼³ÅÁ 2Ts, ¹éÈÄÃß 1/2ts,
¸¸µå´Â ¹ý:
1) ´ß´Ù¸®»ìÀº ²®Áú°ú ±â¸§À» Á¦°ÅÇÏ°í 3c*3cm Å©±â·Î »ç°¢ ½ä±âÇÏ¿©
¼Ò±Ý, ÈÄÃß, ûÁÖ·Î ¹Ø°£ ÇÏ¿© ¹ö¹«¸®°í °è¶õ ÀüºÐÀ» ³Ö¾î Æ¢±è
¹ÝÁ×À» ÇÑ´Ù.
2) ÆÄ, ¸¶´Ã, È«°íÃß, ûÇǸÁÀº Àß°ÔØÇ ¸»½ä±â ÇÏ°í °Ç°íÃß´Â 2cm±æÀÌ·Î
¾î½Á ½ä±â ÇÏ¿© Áغñ ÇÑ´Ù.
3) 180µµ ±â¸§¿¡ 1ÀÇ ´ß°í±â¸¦ ÇÑ °³¾¿ ³Ö¾î ¹Ù»è ÇÏ°Ô µÎ ¹ø Æ¢°Ü ³½´Ù.
4) ´Þ±¸¾îÁø ÈĶóÀÌÆÒ¿¡ °íÃ߱⸧À» µÎ¸£°í °Ç°íÃ߸¦ ³Ö¾î °íÃß°¡ Àý¹Ý
Á¤µµ °Ë°Ô ºº¾ÆÁö¸é 2ÀÇ ¾ßäµéÀ» ¸¶´Ã, ÆÄ ¼øÀ¸·Î ³Ö°í ºº´Ù°¡ ³ª¸ÓÁö
¾ß並 ¸ðµÎ ³ÖÀº ÈÄ Ã»ÁÖ¸¦ ³Ö°í À°¼ö¸¦ ³ÖÀºµÚ ³ª¸ÓÁö ¼Ò½º Àç·á¸¦
¸ðµÎ ³Ö°í ²ú¿© ÁØ´Ù.
5) 4ÀÇ ¾ç³äÀÌ ²úÀ¸¸é È·ÂÀ» °¡Àå °ÇÏ°Ô ÇÑ ÈÄ 3ÀÇ Æ¢±ä ´ß°í±â¸¦ ³Ö°í
¼ø°£ÀûÀ¸·Î Æ¢±è ¼ÓÀ¸·Î ¼Ò½º°¡ ¹è¾î µé¾î °¡µµ·Ï ºº¾ÆÁÖ¾î ¿Ï¼º Á¢½Ã
¿¡ ´ã¾Æ³½´Ù.
Á¶¸® Æ÷ÀÎÆ®:
1) 4ÀÇ Á¶¸®°úÁ¤Àº 3ÀÇ Á¶¸®°úÁ¤°ú µ¿½Ã¿¡ ÀÌ·ç¾îÁöµµ·Ï Æ¢±èÀ» µÎ ¹ø°
Æ¢±æ ¶§ ÇÑÂÊ ¿¡¼ Á¶¸®¸¦ Çϵµ·Ï ÇÏ°í Æ¢°Ü³½ ´ß°í±â¸¦ Á¶¸®ÇÑ ¼Ò½º
¿¡ ³ÖÀ» ¶§(5ÀÇÁ¶¸®°úÁ¤)±â¸§¿¡¼ Æ¢±èÀ» °ÇÁ®¼ °ð¹Ù·Î ¼Ò½º¿¡ ³ÖÀ»
¼ö ÀÖµµ·Ï ÇÑ´Ù.
2) ´ß°í±â Æ¢±èÀÇ Å©±â¿Í ¾ç¿¡ ºñ·ÊÇÏ¿© ¼Ò½ºÀÇ ¾çÀ» ¸ÂÃß¾î ¼Ò½º¿Í Æ¢±è
À» ¹ö¹«¸± ¶§ Àû´çÈ÷ ¼Ò½º°¡ ¹è¾î µé¾î°¡¸é ³²´Â ¼Ò½º°¡ ¾øµµ·Ï ¼Ò½º
ÀÇ ¾çÀ» µü ¸ÂÃß´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù (¼Ò½º°¡ ¸¹À¸¸é Æ¢±èÀÌ ¹Ù»è ÇÏÁö ¾Ê°í
´ª´ª ÇÏ¸ç ¼Ò½º°¡ ÀûÀ¸¸é ¾ç³äÀÌ ¹èÀÌÁú ¾Ê¾Æ ¸ÀÀÌ ¶³¾îÁú ¼öµµ ÀÖ´Ù.)
3) °íÃ߱⸧°ú ÈÄÃßÀÇ ¸ÞÄÞÇÔ°ú ¼¼ÄÞ ´ÞÄÞÇÑ ¸ÀÀ» Àß»ì·Á ÁÖ´Â °ÍÀÌÁÁ´Ù
°í±â¸¦ ¾î¶² Æ¢±è¿ÊÀ» ÀÔÇô¼ Æ¢±â½Ã³ª¿ä?? ¤§¤§
´ë°³ Áß±¹Áý¿¡¼ ³ª¿À´Â Æ¢±è°í±â Á¾·ù´Â ³ì¸»¿ÊÀ» ÀÔÈ÷´Â°Å ¾Æ½ÃÁÕ?
±Ùµ¥ ±× ³ì¸»Àº ¹°³ì¸»À̶ó°í Çؼ ÇÏ·çÁ¤µµ Àç¿öµÎ´Â°Ô ÈξÀ ÁÁ´ä´Ï´Ù.
¹°¿¡ ³ì¸»°¡·ç¸¦ Ç®¾î¼ ÇÏ·çÁ¤µµ Àç¿öµÎ¸é ³ì¸»ÀÌ ´Ù ¹ØÀ¸·Î °¡¶ó¾É°Ô µÇ´Âµ¥
ÀÌ°É ¹°³ì¸»À̶ó°í ÇØ¿ä.
À§ÀÇ ¹°À» µû¶ó¹ö¸®½Ã°í ¹Ø¿¡ °¡¶ó¾ÉÀº ³ì¸»À» ÈÖÈÖ Àú¾î »ç¿ëÇϽøé
µÎ²®Áöµµ ¾Ê°í ´ª´ªÇÏÁöµµ ¤·³ºÀº ¹Ù»èÇÑ Æ¢±èÀ» ¸¸µå½Ç ¼ö ÀÖÀ»°Å¿¡¿ë..¤¾¤¾
'±ñdz'À̶õ ±¹¹° ¾øÀÌ ¸¶¸£°Ô ººÀº À½½ÄÀ» °¡¸®Å°´Â ¸»·Î ¿©±â¼ '±â'´Â ´ß°í±â¸¦ ÀǹÌÇÑ´Ù.
4ÀκÐÀ» ±âÁØÀ¸·Î ÇÑ Àç·á´Â ´ÙÀ½°ú °°´Ù.
´ß 1/2¸¶¸®, ÈÄÃå°¡·ç 1Å«¼ú, ¼ú 1Å«¼ú, ¼Ò±Ý 1Å«¼ú, ³ì¸» 5Å«¼ú, ´Þ°¿ 1/2°³, ¸¶¸¥ ºÓÀº °íÃß 2
°³, Dz°íÃß 2°³, ¾çÆÄ 30g, ±½Àº ÆÄ 1/2°³, »ý°Áó 1ÀÛÀº¼ú, ¸¶´Ã 3°³ µîÀ» ÁغñÇÑ´Ù.
¼Ò½º Àç·á´Â °£Àå 3Å«¼ú, ¼³ÅÁ 2Å«¼ú, ½ÄÃÊ 2Å«¼ú, ¹° 4Å«¼ú, ÈÄÃå°¡·ç ¾à°£À» ÁغñÇÑ´Ù.
´ßÀº ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î ¹°±â¸¦ »« ´ÙÀ½ ¸Ô±â ÁÁ°Ô Å丷³»¾î ¼Ò±Ý¡¤ÈÄÃå°¡·ç¡¤¼ú¡¤»ý°ÁóÀ» ³Ö°í Àá
½Ã Àç¿öµÐ´Ù.
¾çÆÄ¿Í ±½Àº ÆÄ´Â ¾Ä¾î¼ 1§¯ Å©±â·Î ½ä°í °íÃß´Â ¾¾¸¦ ÅÐ¾î °¡·Î¿Í ¼¼·Î 1§¯ Å©±â·Î ½ã´Ù.
¸¶´ÃÀº ±½°Ô ´ÙÁø´Ù.
Àç·á Áغñ°¡ ³¡³ª¸é °£ÀÌ ¹ê ´ß°í±â¿¡ ´Þ°¿°ú ³ì¸»À» ³Ö¾î ¹«Ä¡µí ¹ÝÁ×ÇÏ¿© 170¡É ±â¸§¿¡
¹Ù»èÇÏ°Ô µÎ ¹ø Æ¢±ä´Ù.
±× ´ÙÀ½ ÆÒ¿¡ ±â¸§À» µÎ¸£°í ¸¶´Ã¡¤¾çÆÄ¡¤ÆÄ¡¤°íÃß µîÀ» ³Ö¾î ºº´Â´Ù.
À̶§ ÆĴ Ÿ±â ½¬¿ì¹Ç·Î ¼¾ ºÒ¿¡¼ À绡¸® ººÀº ÈÄ¿¡ ÁغñÇÑ ¼Ò½º Àç·á¸¦ ÇÔ²² ³Ö°í ²ú¿©
¼ ¸ÅÄÞÇÑ ¼Ò½º¸¦ ¸¸µç´Ù.
»ó¿¡ ³¾ ¶§´Â Æ¢±ä ´ß°í±â¸¦ ¿Ï¼ºÇÑ ¼Ò½º¿¡ ³Ö°í ¹ö¹«¸®°Å³ª ´ß°í±â¸¦ Á¢½Ã¿¡ ´ã¾Æ ¼Ò½º
¸¦ ³¢¾ñ¾î ³½´Ù.
¼Ò½ºÀÇ ¸ÅÄÞÇÑ ¸ÀÀ» Á¦´ë·Î »ì¸®´Â °ÍÀÌ ±ñdz±âÀÇ ¸ÀÀ» ³»´Â ºñ°á·Î ÆÄ¡¤¸¶´Ã¡¤°íÃß ´ÙÁø °Í
ÀÌ ³Ë³ËÈ÷ µé¾î°¡¾ß ÇÑ´Ù
Áß±¹Áý¿¡ ÀüÈ°É ÇÊ¿ä°¡ ¾ø´Â ±ñdz±â
http://board.miznet.daum.net/recipeid/7305
¿äÁò ´«¹°ÀÇ ´ÙÀ̾îÆ® ÁßÀÔ´Ï´Ù.
µå·¹½º ÀÔÀº ¾Õ¸ð½ÀÀÌ ÀÌ»µº¸ÀÌ¸é ¹» ÇØ¿ë~ µÞ¸ð½ÀÀÇ ÆȶÒÀÌ ¾²³ª¹Ìº¸´Ù ´õÇÑ ¾È½ÀÀε¥ ¤Ð-¤Ð
¿ï ¿¹ºñ½Å¶ûµµ Àú µå·¹½º ÀÔÀº ¸ð½À À̻ڴ٠À̻ڴ٠ÇÏ´õ´Ï~µÞÅ º¸°í~ Æȶһ츸 ¾îÄÉ Á¤¸®ÇÏÀÚ Çϴµ¥~ ÀÌ Á¤¸®°¡ ½¬¿ì¸é Á¦°¡ ¿ä·¯°í ÀÖ°Ú½À´Ï±î~
¤¾¤¾ ÇÏÁö¸¸ Á¦°¡ ´©±Á´Ï±î~ ²ö±â Çϳª´Â ³¡³»ÁÖÁö ¾Ê½À´Ï±î~±× ²ö±â°¡ ¿À·¡ °¡Áö ¾Ê¾Æ¼ ¹®Á¦Áö¸¸ -¤±- ±×·¡µµ µ¶ÇÑ ¸¾ ¸Ô°í Çس»°í ÀÖ´Â ÁßÀÔ´Ï´Ù~
ÇÏ·ç ¼¼³¢ ²¿¹Ú ì°Ü¸ÔÀ¸¸é¼ ¾ßäÀ§ÁÖ¿Í ÄáÀ» ¸¹ÀÌ ¼·ÃëÇÏ·Á ÇÏ°í~ ¿îµ¿µµ ½ºÆ®·¹Äª°ú °È±â, ÀÚÀü°Åµî ÇÏ·ç¿¡ 1½Ã°£ ÀÌ»óÀº ¹«Á¶°Ç ÇÏ°í~ ¹°Àº Æ´Æ´È÷ ¸¹ÀÌ ¸¶¼ÅÁÖ¸é¼~ÆÈÀº Ç×»ó ½ºÆ®·¹Äª ¿ì¼± ¼öÀ§·Î ÇÏ°í ÀÖ¾î¿ä.
³ë·ÂÀÌ °á½ÇÀ» ¸ÎÀ» ¼ö ÀÖ°ÚÁÕ?! ¤¾¤¾¤¾
±Ùµ¥ ¿ä¸®¸¦ Çϴϱî À̳ÑÀÇ °£º¸´Â °Íµµ »ìÂî´Â ¿äÀÎÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´õ¶ó±¸¿ä ¤¾¤¾ ±×·¡¼ ¿äÁò¿¡´Â ¿ÀÈÄŸÀÓ ÀÏÇÒ¶§ Æ´Æ´È÷ ¿ÀÀü¿¡ ¿ä¸®Çؼ Æ÷½ºÆÃÇؾßÇØ¿ë~~ Á» ´Ê¾îÁ®µµ ÀÌÇØÇØÁÖ¼¼¿ä~
¿À´ÃÀº Áß±¹Áý¿¡¼ ºñ½Ñµ· ÁÖ°í ¾È »ç¸Ô¾îµµ µÇ´Â ±ñdz±â¸¦ Áý¿¡¼ ¸ÀÀÖ°Ô ¸¸µå´Â ¹æ¹ý ¼Ò°³Çص帱²²¿ä ¤¾¤¾¤¾ ÁøÂ¥ÁøÂ¥ ¸ÀÀÖ¾î¿ë~~~ (Àü ºñ·Ï ÇÑÁ¶°¢¸¸ ¸Ô¾úÁö¸¸ -¤±-)
-¿À´ÃÀÇ ¿ä¸®¹ý- ´ß´Ù¸®»ì 500g, È«°íÃß 2°³, Dz°íÃß 2°³, ¾çÆÄ ¹Ý°³, »ø·¯¸®¹Ý°³(¼±ÅûçÇ×), ´ÙÁø¸¶´Ã 1½ºÇ¬, Æ÷µµ¾¾À¯ Àû´ç·® ¹Ø°£ : ¼Ò±Ý+ÈÄÃß+Âü±â¸§+¹Ì¸² ¼Ò½º : Áø°£Àå 1½ºÇ¬, ±¼¼Ò½º 1½ºÇ¬, ¼³ÅÁ 1½ºÇ¬, ½ÄÃÊ 1, ¸À¼ú 1½ºÇ¬¹Ý, ´ßÀ°¼ö 1½ºÇ¬(¾øÀ¸¸é ¹° 1½ºÇ¬) Æ¢±è¿Ê : °è¶õ1°³+³ì¸»¾Ó±Ý 2½ºÇ¬
-¹Ì¸® ÁغñÇϱâ- 1. ¹°°ú ³ì¸»°¡·ç¸¦ 1:1·Î ¼¯¾î¼ ¹° °¡¶ó¾ÉÈ÷°í ¾Ó±Ý ¸¸µé±â
°í±â´Â µÅÁö°í±â, ¼Ò°í±â ¾î¶²°ÍÀ» »ç¿ëÇصµ ÁÁÀ¸³ª~ ´ß´Ù¸®»ìÀÌ °¡Àå ÁÁ¾Æ¿ä.
´Ù¸¥ °í±âµéÀº ½ÄÀ¸¸é ÆÜÆÜÇÏ°í Á¶¸®ÇسõÀº °úÁ¤¿¡¼ ±× ºÎµå·¯¿î ¸ÀÀÌ ¾øÁö¸¸~ ´ß´Ù¸®»ìÀº ±²ÀåÈ÷ ºÎµå·´°í °í±â¸ÀÀÌ ÁÁ¾Æ¿ä^^
´ß´Ù¸®»ìÀ» ´Ùµë¾î¼ ¸Ô±âÁÁÀº Å©±â·Î ´Ùµë¾îÁصڿ¡ ¹Ø°£À» ÇØÁÖ¼¼¿ä~ ¹Ø°£Àº Ç×»ó ÇؾßÇÏÁö¸¸~³Ê¹« ¼Ò½º¸ÀÀ» ÇØÄ¡Áö ¾ÊÀ» Á¤µµ·Î¸¸ ÇØÁÖ¼¼¿ä. ¹Ø°£ÀÌ ³Ê¹« ½ê¸é ±× º»¿¬ÀÇ ¸ÀÀ» ÇØÄ¥ ¼ö ÀÖ¾î¿ë^^
¹Ø°£Çؼ Åä´ÚÅä´Ú 30ºÐÁ¤µµ Àç¿öÁÖ¼¼¿ë~~~
È«°íÃß, Dz°íÃß, ¾çÆĵîÀº ÂÐÂÐ ´ÙÁöµíÀÌ ½ä¾î³õ¾ÆÁÖ¼¼¿ä.
¾çÆÄ´Â ¹Ý°³¸¦ ½ä¾î¼ ¾þÀº ´ÙÀ½¿¡ Ä®ÁýÀ» ³»¼ ½ä¸é Á»´õ ½±°Ô ´ÙÁú ¼ö ÀÖ¾î¿ä^^ °íÃßµéÀº ¹ÝÀ¸·Î °¥¶ó¼ ¾¾¸¦ »«µÚ¿¡ ´ÙÁ®ÁÖ¼¼¿ä. ¾¾ µé¾î°¡¸é ÁöÀúºÐÇØÁ®¿ä^^
»ø·¯¸® ³Ö¾îµµ ¸ÀÀÌ ÁÁÀºµ¥ ÀúÈñµ¿³×´Â ³Ê¹« ºñ½Î¼ ¸ø ³Ö¾ú¾î¿ä -¤±- »ø·¯µð ÀÖ´Â ºÐµéÀº ´ÙÁ®¼ °°ÀÌ ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä ¤¾¤¾
ÀÌÁ¦ Àß Àç¿öÁø ´ß´Ù¸®»ì¿¡ Æ¢±è¿ÊÀ» ÀÔÇôÁÙ±î¿ä?
¿ì¼± ¹Ì¸® ¹°°ú ³ì¸»°¡·ç¸¦ 1:1·Î ¼¯¾î¼ ±×·¡µµ ³öµÐä ´Ù¸¥ Àç·áµé ´Ùµë°í ¹Ø°£Çؼ Àç¿ì¸é~ ¾Æ¸¶µµ ¸¼Àº ¹°ÀÌ À§¿¡ º¸ÀÌ°í..¾Æ·¡ ³ì¸»¾Ó±ÝÀÌ °¡¶ó¾ÉÀº °ÍÀÌ º¸ÀÏ°Å¿¡¿ä.
±× ¸¼Àº ¹°À» µû¶ó³»°í °¡¶ó¾ÉÀº ³ì¸»¾Ó±Ý¸¸ ¾µ°Ì´Ï´Ù^^
Àç¿öÁø ´ß´Ù¸®»ì¿¡ °è¶õ 1°³ ³Ö°í ³ì¸»¾Ó±ÝÀº ¹ä½ºÇ¬À¸·Î 2½ºÇ¬ °¡µæ ¶°¼ ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä. ±×¸®°í ¼·Î Àß ¼¯À̵µ·Ï ÁÖ¹°·° ÁÖ¹°·°~~
³ì¸»°¡·ç¸¦ ¾²´Â°Íº¸´Ù ³ì¸»¾Ó±ÝÀ» ¾²´Â °ÍÀÌ ÈξÀ ¸ÀÀÌ ÁÁ¾Æ¿ä^^
Æ¢±è¿ÊÀ» Àß ÀÔÇôÁØ ´ß´Ù¸®»ìÀº ¾à 180µµ¿ÂµµÀÇ ±â¸§¿Âµµ¿¡¼ Æ¢±â´Âµ¥~
´Þ±¸¾îÁø ±â¸§¿¡ Æ¢±è¿Ê Çѹæ¿ïÀ» ¶³¾îÆ®·ÈÀ»¶§ ¹Ù·Î °ÅÇ°À» »Ç±Û»Ç±Û ³»¸ç ¿Ã¶ó¿À¸é Àû´ç¿Âµµ¿¡¿ä. À̶§ °¡½ººÒÀÌ ³Ê¹« ¼¼µµ Ÿ´Ï±î~ Àû´ç ¿Âµµ°¡ µÇ¸é ºÒÀº °¿¡¼ ÁßÀ¸·Î »ì¦ ÁÙÀÌ´Â°Ô ÁÁ¾Æ¿ä^^
óÀ½ Æ¢±æ¶§´Â »ì¦ »ö¸¸ ¾à°£ ³ª°í ¼ÓÀÌ À͵µ·Ï ¾Ö¹úÆ¢±è ÇÏ°í~ µÎ¹ø° ³ôÀº ¿Âµµ¿¡¼ ³ë¸´³ë¸´ ±¸¿öÁú ¼ö ÀÖµµ·Ï À绡¸® ´Ü¹ø¿¡ Æ¢°Ü¼~
µÎ¹ø Æ¢°ÜÁÖ¼¼¿ä~ ±×·¡¾ß Á»´õ ¹Ù»èÇÑ ¸ÀÀÌ ÁÁ¾Æ¿ä^^
³²´Â ±â¸§Àº ¾Æ±î¿öÇÏÁö ¸¶½Ã°í ¹ö¸®¼¼¿ä. ¾Æ±õ´Ù°í °è¼Ó ±â¸§ ÀçÅÁÇÏ¸é ¿©±â¼ ³ª»Û ¼ººÐÀÌ ³ª¿Â´Ù°í Çϳ׿ä. Àü °¡Á· ¸ÔÀÏ°Å¶ó¼ ±â¸§µµ ¿Á¼ö¼ö½Ä¿ëÀ¯°¡ ¾Æ´Ñ ¿Ã¸®ºêÀ¯¸¦ »ç¿ëÇß¾î¿ä^^;;
ÀÚ¾Æ~ÀÌÁ¦ º»°ÝÀûÀ¸·Î ±ñdz±â¸¦ ¸¸µé±î¿ë^^
¿ì¼± ´Þ±¸¾îÁø ³ÐÁ÷ÇÑ ÆÒ¿¡ Æ÷µµ¾¾À¯¸¦ µÎ¸£°í~´ÙÁø¸¶´Ã ³Ö°í ´Þ´Þ ºº¾ÆÁÖ¼¼¿ä. Áß±¹¿ä¸®¿¡´Â ÀÌ ÀÛ¾÷À» °ÅÀÇ ÇʼöÀûÀ¸·Î ÇØÁִ°Š°°¾Æ¿ä. Àϸí Çâ³»±â^^
±× ÈÄ¿¡ ´ÙÁø ¾ßäµé ÁË´Ù ÅõÀÔÇؼ ³ôÀº ¿Âµµ¿¡¼ Àçºü¸£°Ô ºº´Â °ÍÀÌ °ü°ÇÀÌÁÕ ¤¾¤¾¤¾
¾ßäµéÀÌ ¾î´ÀÁ¤µµ ºº¾ÆÁö¸é Æ¢°Ü³õ¾Ò´ø ´ß°í±â¿Í ¼Ò½º¸¦ ºÎ¾î ³Ö°í~ Àçºü¸£°Ô ¼¯¾îÁÖ¼¼¿ä.
À̶§ ºÒÀº »ì¦ °¿¡¼ ÁßÀ¸·Î!!
Áß±¹¿ä¸® Áß¿¡ ±¹¹°ÀÌ ¾øÀÌ ¼Ò½º¸¦ ¹¯È÷µí ÇÏ´Â ¿ä¸®¸¦ "±ñdz" ¶Ç´Â "±ôdz"À̶ó°í Çϴµ¥¿ä.
Áö±Ý »çÁø¿¡´Â ¹°±â°¡ À־ÀÌÁö¸¸~ µÚÀû°Å¸®´Ù º¸¸é~±¹¹°ÀÌ ¾ø¾îÁ®¿ä^^
|
û,È«ÇǸÁ ¨ù°³
µÎºÎ ±ñdz±â
´ß°í±â·Î ¾ÈÇÏ°í µÎºÎ·Î ±ñdz±â¸¦ ¸¸µé¾î ¸Ô¾ú´Âµ¥ °¡Á·µé ¹ÝÀÀµµ ÁÁ¾Ò°í¿ä ¸Àµµ Â˵æÇÏ´Ï ¸À ÀÖ¾ú¾î¿ä ..ÁøÂ¥·ç~ µÎºÎ°¡ ¾î¶»°Ô Â˵æÇÑ ¸ÀÀÌ ³¯±î¿ä? Á÷Á¢ ¸¸µé¾î µå¼Å º¸¼¼¿ä °£½ÄÀ¸·Îµµ ¹ä ¹ÝÂùÀ¸·Î ¾ÆÁÖ ÁÁ½À´Ï´Ù... Àü ¼ø¼ö¹ÌÀÎ µµ½Ã¶ô ¹ÝÂùÀ¸·Îµµ ½Î ÁÖ¾ú½À´Ï´Ù..
¸¸µé±â ½¬¿ì´Ï À̰͵µ ¿Õºñ°¡ Ãßõ µå¸®´Â °ÍÁß¿¡ Çϳª ÀÔ´Ï´Ù~
»çÁøÀº Ŭ¸¯Çϸé Å©°Ô º¸½Ç¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù...-.-¥ã
µÎºÎ ¹Ý¸ð¸¦ ±ðµÏ ½ä±â¸¦ Çؼ ¹°±â¸¦ ÃÖ´ëÇÑ »®´Ï´Ù... ŰģŸ¿ù °°Àº°÷¿¡ ¹°±â¸¦ »©¼ µÎ°í¿ä »õ ¼ÛÀÌ ¹ö¼¸Àº ¾î½ÁÇÏ°Ô ±ð¶Ñ±âó·³ ½ä°í¿ä...
¸¶¸¥°íÃß¿Í ¸¶´Ãµµ ½ä¾î ³õ½À´Ï´Ù...
¾çÆĵµ ´ÙÁ®³õ°í,û,È« ÇǸÁµµ ´ÙÁ® ³õ°í¿ä.. ¼Ò½º´Â À§¿¡ Àç·á¸¦ ¸ðµÎ ³Ö°í Àú¾î ³õ°í¿ä...
³ì¸»°¡·ç¸¦ µÎºÎ¿¡ ÀÔÈü´Ï´Ù..»õ ¼ÛÀÌ ¹ö¼¸À̶û...Àü µÎ¹øÀ» ÀÔÇû¾î¿ä.. ±â¸§¿¡ Æ¢°Ü ÁÝ´Ï´Ù...-.-¥ã
¹°±â¸¦ ¸¹ÀÌ ¾È »©¸é Æ¢±æ¶§ ±â¸§ÀÌ Æ¥¼öµµ ÀÖ¾î¿ä Æ¢°Ü¼ ±â¸§ÀÌ ºüÁö°Ô µÎ°í¿ä
ºº±â.............................................
±â¸§À» »ì¦ µÎ¸¥ ÇÁ¶óÀÌ ÆÒ¿¡ ¸¶¸¥°íÃß¿Í ¸¶´ÃÀ» »ì¦ ººÀº µÚ¿¡ ¾çÆÄ¿Í Ã»,È« ÇǸÁÀ» ³Ö°í ºº¾Æ ÁÝ´Ï´Ù... ¾ç³äÀº ¾Æ¹«°Íµµ ¾È ÇØ¿ä...
Æ¢±ä µÎºÎ¿Í »õ¼ÛÀÌ ¹ö¼¸À» ³Ö°í... ¼Ò½º¸¦ ºÎ¾î¼ Àì½Î°Ô ¼¯À¸¸é¼ ºº¾Æ ÁÝ´Ï´Ù...... ±×¸®°ï ¿¹»Û ±×¸©¿¡ ´ã¾Æ¼ µå¼¼¿ä~ ³Ñ~~Èå~~¸ÀÀÖ´ä´Ï´Ù...¤»¤»¤»
Â˵æÇÏ´Ï Áß±¹½Ä µÎºÎ ±ñdz±â ÀÔ´Ï´Ù...ÀÏ¹Ý °£Ç³±â´Â ´ß°í±â¸¦ Çؼ ÇÏÁö¸¸ Àú´Â µÎºÎ·Î ÇØ º¸¾Ò½À´Ï´Ù... ¸ÀÀÌ ¾ÆÁÖ ÁÁ¾Æ¿ä...»õ¼ÛÀÌ ¹ö¼¸Àº °í±â ¾Ã´Â¸À °°¾Æ¿ä~ Àç·á °£´ÜÇÏ´Ï ÇÔ Çؼ µå¼Å º¸¼¼¿ä^,~
³²Àº Àú³á½Ã°£µµ ¸À³ª°í Æí¾ÈÇÑ ½Ã°£ µÇ¼¼¿ä~
|
|
¢Ã Àç·á È«°íÃß, ´ß´Ù¸®»ì 500g, ´Þ°¿(ÈòÀÚ 1/2), ´ëÆÄ, ³ì¸»°¡·ç 6Å«¼ú |
1. ´ß´Ù¸®´Â ¸Ô±â ÁÁ°Ô »À¸¦ ¹ß¶ó³½´Ù. ÀÛÀº Ä®·Î »À ÁÖÀ§¸¦ »ì»ì Á¶½É½º·´°Ô ¹ß¶ó³»¸é µÈ´Ù. |
¸Ô±â ÆíÇϱâÀ§Çؼ »À¸¦¹Ù¸¦ »ÓÀÔ´Ï´Ù
Æ¢±â´Â ½Ã°£µµ Àý¾àµÇ°í¿ä
±ñdz±â¸Âµå´Â¹æ¹ýÀº ´ßÀ»¿ì¼±Æ¢±â½Ã±¸¿ä
¼Ò½º´Â
ÈĶóÀÌÆÒ¿¡ ±â¸§À»µÎ¸£°í °£¸¶´Ã ÆÄ °íÃß ·¹¸ó´Ù¼¸ÂÊ È«°íÃ߸¦³Ö°íººÀº´ÙÀ½ ¹°¹ÝÄÅ °£Àå ÇѽºÇ¬ ¹Ì¿ø 1/3½ºÇ¬ ½ÄÃÊ µÎ½ºÇ¬¹Ý ¼³ÅÁ¼¼½ºÇ¬
ÈÄÃß°¡·ç¹Ý½ºÇ¬ ¼Ò±ÝÀ¸·Î °£À»¸ÂÃá´Ù °¡½º·»Áö ºÒÀ»ÃÖ´ëÇѳôÀδÙÀ½ ´ßÀ»³Ö°í
¹ö¹«·ÁÁÜ´Ï´Ù Âü±â¸§À¸·Î¸¶¹«¸®ÇϽñ¸¿ä Âü°í·Î°íÃ߱⸧¤·À» ³ÖÀ¸¸é ´õ¸ÀÀÖÀ¾´Ï´Ù
ÁغñÇØ¾ß ÇÏ´Â Àç·á |
||||
| ||||
1-´ß´Ù¸®»ìÀº ±æÀÌ 3~4cmÀ¸·Î ½ã´Ù. |
2-È«°íÃß, °Ç°íÃß, ´ëÆÄ, ¸¶´Ã, »ý°, ÇǸÁµîÀº Àß°Ô ½ã´Ù. |
| ||
3-°è¶õ, ÀüºÐ, ´ß°í±â¸¦ ³Ö°í Àß ¹ö¹«·Á ÁØ´Ù. |
4-½Ä¿ëÀ¯ 180µµ Á¤µµ¿¡ ³Ö°í Æ¢±èÇÑ´Ù. | |||
5-±â¸§¿¡ ³Ö°í ¾à1ºÐ ÈÄ ²¨³»¾î ±¹ÀÚµîÀ¸·Î ÅöÅö ÃÄ ÁÖ¾î ´ßÀÇ ¼öºÐÀ» »©ÁØ´Ù |
6-´Ù½Ã ±â¸§¿¡ ³Ö°í Æ¢°Ü ÁØ´Ù. | |||
7-´Ù¸¥ ÆÒ¿¡ ½Ä¿ëÀ¯ 1½ºÇ¬À» ³Ö°í ½ä¾î °Ç È« °íÃ߸¦ ¸ÕÀú ºº´Ù°¡ ³ª¸ÓÁö ¾ßäµµ °°ÀÌ ³Ö°í ºº´Â´Ù. |
8-Á¤Á¾ 1½ºÇ¬À» ³Ö°í Æ¢±èÇÑ ´ß°í±â¸¦ ³Ö´Â´Ù. | |||
9-(¸ÕÀú ±×¸©¿¡ ¹°/6¼ú ½ÄÃÊ/3¼ú °£Àå/3¼ú È£À¯/1¼ú ¼³ÅÁ/1Å«¼ú ÈÄÃß°¡·ç/¾à°£À» ³Ö°í ¼¯¾îÁØ´Ù.) |
10-´ß°í±â¿Í ¼Ò½º°¡ Àß ¹ö¹«·ÁÁöµµ·Ï °ÇÑ ºÒ¿¡ »¡¸® ¼¯¾îÁØ´Ù. | |||
11-Á¢½Ã¿¡ ´ã´Â´Ù. |
|
| ||
Æ¢±è ÇÒ ¶§ ¾çÀÌ ¸¹À¸¸é Çѹø¿¡ Æ¢±âÁö ¸»°í ¸î °³¾¿ ³Ö°í 1ºÐÁ¤µµ Æ¢±è ÇÑ ÈÄ °ÇÁ® ³»¾î ´Ù½Ã ¶Ç ÇÑ Æ¢±èÀ» Áß°£¿¡ ÇÑ µÎ ¹ø Á¤µµ °ÇÁ® ³½ ÈÄ ±¹ÀÚµîÀ¸·Î Æ¢±èÀ» ÅöÅö Ä¡¸ç Ãæ°ÝÀ» ÁÖ¸é |
Áö½Ä³ëÆ® ³»¿ë
Àç·áÁغñ..
.
1. ´ßÀº ²®Áú ¹þ±â°í ¼Ò±Ý. ¸¶´Ã. ÈÄÃß·Î ¹Ø°£ÇÏ°í
2. ¾ßä´Â ¾çÆÄ. ¸»¸°°íÃß. û·®°íÃß. ´ëÆÄ. ¸¶´Ã. »ý°Àº ´ÙÁ®³õ±¸
3. ¼Ò½º´Â °£Àå1. ±¼¼Ò½º1. ¼³ÅÁ1. ¼ú1. ½ÄÃÊ1. Âü±â¸§. ÈÄÃß ³Ö¾î ½â¾î³õ±¸
4. Æ¢±è¿ÊÀº ³ì¸». ´Þ°¿. Ä«·¹°¡·ç¿Í ¹°Á¶±Ý Çؼ °ÉÁ×È÷ ¼¯¾î³õ±¸
.
.
.
.
.
.
´ßÀ» Æ¢±è¿Ê ÀÔÇô¼ Æ¢°ÜÁÖ±¸ (µÎ¹ø Æ¢°Ü¾ß µÇ´Â°Ç ¾Æ½ÃÁÒ^^)
.
.
.
.
.
.
¾ß並 °íÃ߱⸧¿¡ »Ç°¡ÁÖ´Ù°¡ ....
.
(°íÃ߱⸧Àº ±â¸§1. °íÃß°¡·ç1 Çؼ ²ô¸®´Ù°¡
Çâ±ßÇÑ ÇâÀÌ ³ª¸é ¸¼Àº »¡°£±â¸§¸¸ µû¶ó³½°ÅÁÒ^^)
.
.
.
.
.
.
ÁغñÇÑ ¼Ò½º¸¦ ³Ö°í °ÉÂßÇÏ°Ô µÉ¶§±îÁö ²ô¸®´Ù°¡....
.
.
.
Æ¢±ä ´ßÀ» ³Ö°í »çÁ¤¾øÀÌ Èçµé¾îÁÖ¸é...
.
.
.
Â¥ÀÜ.. ³ª¹°ÀÌÇ¥ ±ñdz±â ¿Ï¼º.. ^^
.
.
.
.
.
.
°¡±îÀ̼ º¸¼¼¿ä.. ^^ ¸ÅÄÞ»õÄÞÇÑ ¸ÀÀÌ Á¤¸» ȯ»óÀûÀÔ´Ï´Ù. ^^
tip
Áß±¹¿ä¸®Áß¿¡ ±Ã¹°ÀÌ ¾øÀÌ ¼Ò½º¸¦ ¹¯È÷µí ÇÏ´Â ¿ä¸®¸¦ ±ñdz ¶Ç´Â ±ôdzÀ̶ó°í ÇÏÁö¿ä..
.
´ßÀ» »ç¿ëÇÏ¸é ±ñdz±â.. µÅÁö°í±â¸¦ »ç¿ëÇÏ¸é ±ñdzÀ°.. »õ¿ì¸¦ »ç¿ëÇÏ¸é ±ñdz»õ¿ìÁö¿ä..
.
Æ¢±è ÀßÇϱâ.. ^^
Æ¢±è°¡·ç´Â ü¿¡ Ãļ »ç¿ëÇϼ¼¿ä.. (°ø±â°¡ °í·ç µé¾î°¡¼ ¹Ù½ÏÇØÁ®¿ä)
Æ¢±è¿ÊÀº Æ¢±è°¡·ç(ÀüºÐ) + ¾óÀ½¹° + ´Þ°¿ (Æ¢±è°¡·ç¿Í ¾óÀ½¹°À» °°Àº¾çÀ¸·Î)
¹ÝÁ×¹°Àº ¾óÀ½¹°À» »ç¿ëÇϼ¼¿ä.. (¿ÂµµÂ÷ ¶§¹®¿¡ ¹Ù½ÏÇØÁ®¿ä. ¼³ÅÁÀ» ¾à°£ ³Ö¾îµµ ÁÁ¾Æ¿ä)
¹ÝÁ׿¡ ³Ö´Â ´Þ°¿Àº ¹°ÀÇ 1/3 À̳ª 1/4 Á¤µµ (¼öºÐÀÌ Àû¾îÁ®¼ ¹Ù»èÇÏ°Ô Æ¢°ÜÁ®¿ä)
Àç·á¿¡ Æ¢±è°¡·ç(ÀüºÐ)¸¦ ¾à°£ »Ñ¸®°í ¿ÊÀ» ÀÔÇôÁÖ¼¼¿ä.. (»§°¡·ç¸¦ ÀÔÇôµµ ÁÁ±¸¿ä)
180µµ¿¡¼ Çѹø 190µµ¿¡¼ Çѹø ÀÌ·¸°Ô µÎ¹ø Æ¢±â´Âµ¥¿ä.. (°¨ÀÚ¿Í °°ÀÌ Æ¢±â¸é ¾ÈŸ±¸¿ä)
Æ¢±â´Â ¹æ¹ýÀº ±â¸§À» ²ô¸®´Ù°¡ Æ¢±è¿ÊÀ» ÂØ±Ý ³Ö¾îº¸¼¼¿ä..
¹Ù´Ú¿¡ °¡¶ó¾É¾Ò´Ù ¿Ã¶ó¿À¸é 170µµ
Áß°£±îÁö ³»·Á°¡´Ù ¿Ã¶ó¿À¸é 180µµ
±×³É ÀÚÀÚÀÛ Æ¢°ÜÁö¸é 190µµ ¿ÀÅ°?
180µµ¿¡¼ õõÈ÷ ÀÍÇôÁÖ±¸¿ä.. ²¨³»¼ ½ÄÈù ´ÙÀ½ 190µµ¿¡¼ ¼ø°£ÀûÀ¸·Î Æ¢°Ü³»¼¼¿ä.
.
³×ÀÌÆ® Áö½Ä Á¤º¸ÀÔ´Ï´Ù...
±ñdz±â´Â ÀüºÐÀ¸·Î Æ¢±âÁÒ.^^
°¨ÀÚÀüºÐÀ» ¹°¿¡ °³¾î ³õ½À´Ï´Ù.
±×¸®°í ÀüºÐÀÌ ±»À¸¸é À¹°À» ¹ö¸®°í ¾ÆÁÖ µÇÁ÷ÇÏ°Ô ÀüºÐ ¹ÝÁ×À» ¸¸µì´Ï´Ù.
¿©±â¿¡ ´ß°í±â¸¦ ¹¯Çô Æ¢±â°Ô µË´Ï´Ù.
¿Âµµ´Â ¿ª½Ã 170-180µµ Á¤µµ¿¡¼
À̶§
ÀüºÐÀÇ ¹ÝÁ×ÀÌ ½±°Ô Èê·¯ ³»¸®±â ¶§¹®¿¡
±×¸®°í ¼·Î Àß µé·¯ ºÙ±â ¶§¹®¿¡
Çϳª¾¿ Çϳª¾¿
±â¸§¿¡ ³ÖÀ¸¼Å¾ß Çϱ¸¿ä.
ºü¸£°Ô ±â¸§¿¡ ³ÖÀ¸¼Å¾ß.
¸ð¾çÀ» ¿¹»Ú°Ô ÀâÀ¸½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
º¸Åë ¹Ù·Î µå½Å´Ù¸é Çѹø Æ¢±â¼Åµµ ¹Ù»èÇÏÁö¸¸, °æ¿ì¿¡ µþ¶ó µÎ¹ø Æ¢±â¼Åµµ µË´Ï´Ù.
¶ÇÇÑ ¼Ò½º¿¡ ¹ö¹«¸®½Ç¶§
ÆÒÀÇ ¹ÙÀÛ ´Þ±Å ¼Ò½º°¡ ¸ù±Û¸ù±Û ¿Ã¶ó¿Ã¶§ Æ¢±èÀ» ³ÖÀ¸½Ã°í,
ÆÒÀ» µ¹·ÁÁÖ¾î¾ß ¹Ù»èÇÔÀÌ ¿À·¡°©´Ï´Ù.