Áú¹®ÀÚ¿¡ ÀÇÇØ Ã¤ÅÃµÇ¾î ¾¾¾Ñ 10°³¸¦ µå¸³´Ï´Ù.
1 °³¶Äá°ú °ï¾àÀº °¢°¢ ²ú´Â ¹°¿¡ µ¥Ä£ µÚ Âù¹°¿¡ Çó±Å ½ÄÈù´Ù. °ï¾àÀº »ç¹æ 1.5§¯ Å©±â·Î ½ã´Ù. |
°ï¾à, ¾î·ÇÀ»Àû¿¡ ÈÞ°Ô¼Ò¿¡ »ç¸Ô´Â ¿Àµ±¹¹°¿¡ ÇϾá°Ô µé¾îÀÕ¾ú´ø°Å,
¸Ó¼ º¸´Ï±ñ °ï¾àÀÌ´õ¶ó±¸¿ä
¿Àµ±¹À» ²ú¿©¸ÔÀ»¶§ °ï¾àÀ» ³Ö¾î¼ ¸Ô¾îµµ ÁÁ¾Æ¿ä, ±×¸®°í ¿ä»õ ³ª¿À´Â °ï¾àµéÀº »öÀÌ ÀÔÇô¼ ³ª¿À±âµµÇÏ°í
¸ð¾ç°ï¾àÀÌ ³ª¿Í¼ ±¹¼öÇü½ÄÀ¸·Î Çؼ ¸Ô±âµµ ÇÏ´õ¶ó±¸¿ä
°ï¾àÀ» °¨ÀÚ¿Í ÇÔ²² Á¶¸²À» ¸¸µå½Ã¸é ¹ÝÂùÀ¸·Î µå½Ã±â¿¡ ¹«³ÇÏ´ä´Ï´Ù~
¾î¹¬°ú ÇÔ²² Á¶¸²ÇϼÌÀ»¶§ °¡Àå ¾î¿ï¸®°í¿ä
°ï¾àÀ» ±¹¼öó·³ µÈ°É·Î ±¸ÀÔÇϼÌÀ»¶§´Â µ¥Ãļ
°íÃßÀå¾ç³ä¿¡ ¿©·¯ ¾ßä¶û ºñº µå½Ã¸é ÁÁ°í¿ä
ÀÜÄ¡±¹¼ö À°¼ö¸¦ ¸¸µé¾î¼ ¶ß²öÇÏ°Ô ºÎ¾îµå¼Åµµ µÈ´ä´Ï´Ù
¾î¹¬ÅÁ¿¡ ³ÖÀ¸¼Åµµ µÇ°í
µ¥Ãļ ÃÊ°íÃßÀå Âï¾îµå¼Åµµ µÇ¿ä
ºñºö°ï¾à±¹¼ö
Àç·á : ½Ç°ï¾à, °íÃßÀå, ½ÄÃÊ, Åë±ú, Âü±â¸§¾à°£
¸¸µå´Â ¹ý
¾çÆijª ´ç±Ù, ²¢ÀÙ µîÀ» ä½ä¾î ³ÖÀ¸½Ã°í¿ä.
ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ¾ß並 ´õ Ãß°¡ ÇϽøé ÁÁ°ÚÁö¿ä?
À§¿¡ ¾ç³äµéÀ» ³Ö°í ºñº¼ ¸Ô´Â°ÍÀÌÁö¿ä.
(Â̸éÀ̶û ºñ½Áºñ½ÁÇØ¿ä^^)
´Þ°¿Ã¤ ½Ç°ï¾à±¹¼ö
¿ä¸®Àç·á
- µµÅ丮 ¸À ½Ç°ï¾à¡¤³ìÂ÷ ¸À ½Ç°ï¾à 200g¾¿, ´Þ°¿ 2°³, ´ç±Ù ¨ù°³, ±½Àº ÆÄ ¨ö´ë, ¸¶´Ã 4ÂÊ, ±¹¹°¸êÄ¡ 30¸¶¸®, ¹° 6ÄÅ, °íÃå°¡·ç ¨öÅ«¼ú, ±¹°£Àå 2Å«¼ú, ¼Ò±Ý¡¤ÈÄÃå°¡·ç¡¤½Ä¿ëÀ¯ ¾à°£¾¿ .
http://board.miznet.daum.net/recipeid/1535
1 ½Ç°ï¾àÀº ²ú´Â ¹°¿¡ »ì¦ µ¥ÃÄ °ÇÁø´Ù.
Àå, ¼Ò±Ý, ÈÄÃå°¡·ç¸¦ ³Ö¾î °£À» ¸ÂÃá´Ù.
°¡ÀåÀÚ¸®·Î ¶ß°Å¿î ±¹¹°À» º×´Â´Ù. |
°ï¾à°ú ¾î¹¬À» °°Àº Å©±â¿Í ±æÀÌ·Î ½ä¾îÁÝ´Ï´Ù.
¾î¹¬À» ¸ÕÀú ³¿ºñ¿¡ ³Ö°í ¹°, °£Àå, ¼³ÅÁÀ» ³Ö°í Á¹¿©ÁÝ´Ï´Ù.
¾î¹¬ÀÌ ÀÍÀ¸¸é ¾î¹¬À» ³Ö°í °°ÀÌ Á¹¿©ÁÖ´Ù°¡ ¹°¿³À» ³Ö°í ´Ù½Ã Çѹø ´õ ÁÁ¿©ÁÝ´Ï´Ù.
¸¶¹«¸®·Î Âü±â¸§°ú °ËÀº±ú¸¦ ³Ö¾îÁÖ¸é ¸ÀÀÖ´Â ¾î¹¬°ï¾àÁ¶¸²ÀÌ µË´Ï´Ù.
°ï¾àÀ» Ÿ·¡°ú ¸¸µé ¶§Ã³·³ Ä®Áý ³Ö¾î¼ ¿¹»Ú°Ô ÇÏ°í, ¿ÀµÀ̳ª
¿¬±Ù, Äá µîÀ» ³Ö°í ½É½ÉÇÏ°Ô °£Àå¿¡ Á¶·Á ¸Ô¾îµµ °£´ÜÇϸ鼵µ
±Ù»çÇÑ ¿ä¸®¸¦ ¸¸µé¾î ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ¾î¿ä. ¹ÝÂùÀ̶ó¼ Áú¸®Áö ¾Ê°í ¸ÔÀ»
¼ö ÀÖ°í¿ä.
ÈçÇÑ ¸Þ´º·Î´Â ½Ç°ï¾àÀ̳ª °ï¾àÀ» äÃļ ±¹¼ö¸¦ ¸¸µé¾î ¸Ô±âµµ Çϴµ¥,
¸êÄ¡À°¼ö¸¦ ÀÌ¿ëÇÑ ±¹¹°¿¡ ¸»Àº °ï¾à±¹¼ö³ª °íÃßÀåÀ» ³Ö¾î ¸¸µç °ï¾à±¹¼ö
¸¦ ¸¸µé¾î µå½Ã¸é µË´Ï´Ù. ÇѸ¶µð·Î º¸Åë ±¹¼ö ´ë½Å °ï¾àÀ» ÀÌ¿ëÇß´Ù°í »ý
°¢ÇÏ½Ã¸é µË´Ï´Ù.
¿ÀÀÌ 1°³, °ï¾à 150g, ¿Ã¸®ºê¿ÀÀÏ 1Å«¼ú, °£Àå 2ÀÛÀº¼ú, ¼Ò±Ý.½Ç°íÃß.Åë±ú ¾à°£¾¿
1. ¿ÀÀ̸¦ ¼Ò±ÝÀ¸·Î ¹®Áú·¯ ¾ÄÀº ÈÄ 3~4cm ±æÀÌÀÇ ¸·´ë ¸ð¾çÀ¸·Î ½ã´Ù.
2. °ï¾àÀº ÀÜ Ä®ÁýÀ» ³Ö¾î ¼ÕÁúµÈ °ÍÀ¸·Î ÁغñÇØ ²ú´Â ¹°¿¡ »ì¦ µ¥Ä£´Ù.
3. ´Þ±º ÆÒ¿¡ ¿Ã¸®ºê¿ÀÀÏÀ» µÎ¸£°í ¿ÀÀ̸¦ ³Ö¾î »ìIJ°É¸® Á¤µµ·Î ºº´Ù°¡,
°ï¾àÀ» ³Ö°í °£Àå°ú ¼Ò±Ý.½Ç°íÃß·Î °£ÇØ »ì¦ ºº´Â´Ù.
±×¸©¿¡ ´ã°í Åë±ú¸¦ »Ñ·Á ³½´Ù.
Á¦°¡ ¾Ë±â·Î °¡Àå ½±°í ¸ÀÀÖ°Ô ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ´Â °ÍÀº ¾Æ¹«·¡µµ Â̸éó·³ ¾ç³äÇØ ¸Ô´Â °ÍÀÌ¿¡¿ä.
°íÃßÀåÀ̶û ¼³ÅÁ( ȤÀº ¸Å½Çû) , ½ÄÃÊ, ±ú¼Ò±Ý, Âü±â¸§ µîÀ¸·Î ¾ç³äÇÏ°í
°Å±â¿¡ ¿ÀÀ̶û ´ç±Ù, ¾ç¹èÃß °°Àº ä¼Ò ¸îÁ¾·ù ä½ä¾î ³Ö¾î¼ ¹«ÃĸÔÀ¸¸é
¹«¹« ¸À³ª°Åµç¿ä..¤¾¤¾
´ÙÀ̾îÆ®¶§¹®¿¡ °ï¾à µå½Ã´Â ºÐµéÀº ¾ç³äÇؼ ¹«Ãĸ԰ųª, ¶±ººÀÌó·³ ¸¸µé¾î ¸Ô°Å³ª, ¿ìµ¿±¹¹° ¸¸µé¾î ¸Ô±âµµ
ÇÑ´Ù°í ±×·¯½Ã´õ¶ó°í¿ä..¤¾¤¾
´Ù¸¸ ´ÙÀ̾îÆ® ¶§¹®¿¡ µå½Ã´Â °Å¶ó¸é ¾ç³äÁ¶Àý ÀßÇϼ¼¿ä~ ¾ç³ä¿¡µµ Àº±Ù Ä®·Î¸®°¡ ³ô´ä´Ï´Ù..
°ï¾à³Ãä
Àç·á
°ï¾à 1¸ð, °è¶õ 1°³, ´ç±Ù 1/2°³, ¿ÀÀÌ 1°³, »îÀº »çÅ 50g
<°ï¾à ¾ç³ä> ½ÄÃÊ 2Å«¼ú, ¼³ÅÁ 2Å«¼ú, ¹° 1ÄÅ
<°ÜÀÚ ¼Ò½º> °µ °ÜÀÚ 1Å«¼ú, ¹°(»çÀÌ´Ù) 2Å«¼ú, ½ÄÃÊ 1Å«¼ú, ¼Ò±Ý, ¼³ÅÁ Àû´ç·®
Á¶¸®¹ý
1. °ï¾àÀº °¡´Ã°Ô 並 Ãļ ²ú´Â ¹°¿¡ µ¥Ãij½´Ù.
2. µ¥ÃÄ ³½ °ï¾àÀÇ ¹°±â¸¦ Á¦°ÅÇØ °ï¾à ¾ç³ä¿¡ Àç¿ö ³õ´Â´Ù.
3. »çÅ´ °¡´Ã°Ô 並 Ä¡°í °è¶õÀº Ȳ¹éÀ¸·Î ³ª´² Áö´ÜÀ» ºÎÃÄ Ã¤¸¦ ½ä¾î ³õ´Â´Ù.
4. ¿ÀÀÌ´Â Àß ¾Ä¾î ¼Õ°¡¶ô Å©¸®°í ÀÚ¸¥ ÈÄ µ¹·Á ±ð±â ÇØ Ã¤¸¦ ½ä°í ´ç±Ùµµ ±æÀ̸¦ ¸ÂÃç 並 ½ä¾î ³õ´Â´Ù.
5. °ÜÀÚ ¼Ò½º¸¦ ¸¸µé°í ³ÐÀº Á¢½Ã¿¡ ¾ß並 ¿Ã·Á ´ã°í °¡¿îµ¥ °ï¾àÀ» ´ãÀº ÈÄ ¼Ò½º¸¦ ºÎ¾î ³½´Ù.
¡Ø °ï¾àÀÇ ¶µÀº ¸ÀÀ» Á¦°Å ÇÏ·Á¸é ¼Ò±Ý¿¡ Àý¿© ¹°¿¡ ´ã±¸¾ú´Ù°¡ »ç¿ëÇϼ¼¿ä^^
¹Ì¿ª°ï¾à³Ãä
Àç·á
°Ç¹Ì¿ª 10g, °ï¾à 1¸ð, ½ÇÆÄ
<¾ç³ä> °íÃßÀå 1ÀÛÀº¼ú, ½ÄÃÊ 2Å«¼ú, ¼³ÅÁ.´ÙÁø¸¶´Ã 1Å«¼ú
Á¶¸®¹ý
1. °Ç¹Ì¿ªÀº ¹°¿¡ ºÒ¸®°í °ÅÇ°ÀÌ ³ªµµ·Ï ¹Ù¶ô¹Ù¶ô ¹®Áú·¯ ¾Ä´Â´Ù.
²ú´Â ¹°¿¡ »ì¦ µ¥Ä£´Ù.
2. µ¥Ä£ ¹Ì¿ªÀ» Âù¹°¿¡ Çó±¸°í ¹°±â¸¦ Â¥³½´Ù.
3. °ï¾àÀº ±æ°Ô ä½ä¾î ²ú´Â ¹°¿¡ µ¥Ä£´Ù.
4. ½Ç°ï¾àÀ» ±¸ÀÔÇßÀ» °æ¿ì ²ú´Â ¹°¿¡ µ¥ÃÄ ±×´ë·Î »ç¿ëÇÏ¸é µÈ´Ù.
5. ¾ç³äÀåÀ» ¸¸µç´Ù.
6. ¹Ì¿ª, °ï¾à, ¾ç³äÀ» ¹«Ä¡°í ¼Û¼Û ½ã ½ÇÆĸ¦ »Ñ·Á³½´Ù