ºÎÃß±èÄ¡ ¸ÀÀÖ°Ô ¸¸µå´Â ¹æ¹ýÁ» °¥ÄÑ ÁÖ¼¼¿ä....
Á·¹ßÁý¿¡¼ ³ª¿À´Â ºÎÃß±èÄ¡ °°Àº°Å¿ä ¹Ù·Î¹Ù·Î Çؼ ¸ÔÀ»°Å°Åµç¿ä..,
¸ÀÀÖ°Ô ¸¸µé¼ö Àִ¹æ¹ý ¾Ë·ÁÁÖ¼¼¿ä
Àúµµ ºÎÃß±èÄ¡ ÁÁ¾Æ Çϴµ¥ Àúµµ ´ã°¡º»ÀûÀÌ ¾ø¾î¼..
³¾Àº ºÎÃß »ç´Ù°¡ ºÎÃß±èÄ¡ Çѹø ´ã°¡ º¼·Á°í Ä«Æä¿¡¼ °Ë»öÇÏ´Ï..
³ª¿À¹Ì´Ô²²¼ ¿Ã·ÁÁֽŠºÎÃß±èÄ¡ ¸¸µå´Â ¹æ¹ýÀÌ ÀÚ¼¼ÇÏ°Ô ³ª¿ÍÀÖ¾î¼..
±×°Å ½ºÅ©·¦ÇÏ°í ¸Þ¸ð ÇÏ´Â ÁßÀε¥.. ¸¶Ä§ Àúó·³ ºÎÃß±èÄ¡ ±Ã±ÀÇØ ÇϽô ºÐÀÌ °è¼Å¼
¹Ý°¡¿î ¸¾¿¡ ¿Ã·Á µå·Á¿è.. ^^
ºÎÃß±èÄ¡
º¸¾à°ú °°´Ù´Â º½ºÎÃß~~~Áö±ÝÀÌ Á¦Ã¶À̾ß~~~~~ºÎÃß±èÄ¡
º½¿¡³ª´Â ºÎÃß´Â ´Ôµµ ¾ÈÁشٰí ÇϱâµÎ ÇÏ°ø.........
¿¾³¯¿¾Àû ÀӱݴԵΠÀÌ ºÎÃß·Î Á×À» ¸ÔÀ» ¸¸Å ¿ø±â¿£ ÁÁ´ÙÁö¿ä~~~~
Áö±ÝÀº ÇÑâ ³ëÁöºÎÃß°¡ ¸¹ÀÌ ³ª¿À±¸¿ä.......°¡°ÝµÎ ¾öû Àú·ÅÇØ¿ä~~~~~
ÀÌ·²¶§ ºÎÃß±èÄ¡ ¾È´ãÀ¸¸é???
ÇÑ´ÜÀÌ °ÅÀÇ 1kg-1,000¿øÁ¤µµ ÇÏ´õ±º¿ä~~~~~
Âü!!!ºÎÃßÁß ÃÖ°íÀÇ ºÎÃß´Â ³ª¿À¹Ì°¡ »ç´Â Æ÷Ç×ÀÇ ºÎÃß!!!!!
ÀÙÀÌ ³Ò½ÇÏ°í ºÎÃßÀÇ Çâ°ú ¸ÀÀÌ ¿ùµîÇÏ´ä´Ï´Ù^^
¾ÕÀ¸·Î ºÎÃ߸¦ »ç½Ç¶© ÀÙÀÌ ³Ò½ÇÏ°í »¥»¥ÇÏ¸ç ±½Àº°ÍÀ» ²¿~¿Á »ç¼Å¿ä~~~
ÀÚ ±×·³ ¹ö¹«¸®´Âµ¥¿ä.........
ºÎÃß±èÄ¡ÀÇ Æ÷ÀÎÆ®´Â Dz³»°¡ ¾È³ª°Ô ´ã¾Æ ³»´Â°ÍÀä.....
¬‚¬‚ÃÖ´ëÇÑ Ç²³»°¡ ¾È³ª°Ô ´ã´Â ºñ¹ý??¹æ¹ýÀº¿ä~~~
¸ÕÀú Á£°¥¿¡ ¹ÝÂëÀý¿©Áø ºÎÃßÁß1/4Á¤µµ¿¡ µ¡°íÃå°¡·ç ¸¦ ¼Ö¼Ö »Ñ¸®°í¿ä~~~
±×À§¿¡ 1/2Á¤µµÀÇ ºÎÃß¿£ ¾ç³äÀ» ôô »Ñ¸®´Â °Å¿¹¿ä~~
2~3,4¹ø ÀÌ ¹æ¹ýÀ¸·Î ¾ç³äÀ» »Ñ·Á ³õÀ¸¸é Á¤¸» Dz³»°¡ ¾È³ª´Â ¸À³ ºÎÃß±èÄ¡°¡ µÇÁö¿ä~~~~
ÇÑ´Ü1kgÀÌ ÀÛÀº ±èÄ¡ÅëÀ¸·Î ÇÑÅëÀº µÇ´Â±º¿ä^^
ÀÌ·¸°Ô ´ã±ÅÁø ºÎÃß±èÄ¡´Â ¹Ý³ªÀýÀ̳ª ±âÈ£¿¡ µû¶ó Ç«ÀÍÀº°ÍÀÌ ÁÁÀ¸¸é
ÇÏ·íµ¿¾È »ó¿Â¿¡ º¸°üÇß´Ù°¡ ³ÃÀå°í³ª ±èÄ¡³ÃÀå°í¿¡ º¸°üÇؼ
¸ÔÀ»¶© ¾Æ·¡À§¸¦ Çѹø µÚÁý¾î ´ã¾Æ ³»¼Å¿ä~~
ºÎÃ߸¦ ´Ùµë°í ±ú²ýÇÏ°Ô ¾ÄÀº ´ÙÀ½¿¡ ¸Ô±âÁÁÀº Å©±â·Î À߶óµÎ°í ´ç±Ù ½ÇÆĵµ ¸Ô±âÁÁÀº Å©±â·Î À߶ó ´ÙÁø¸¶´Ã°ú
»ý°À» ³Ö°í °íÃß°¡·ç¿Í ¾×Á£À» ³ÖÀº´ÙÀ½¿¡ °£Àº ¼Ò±ÝÀ¸·Î ÇÏ´À°ÍÀÌ ÁÁ¾Æ¿ä ¸ðµç Àç·á°¡ ¼¯À̵µ·Ï ¹ö¹«·ÁÁÖ½Ã
¸é µË´Ï´Ù. ´ÙÀ½³¯ ¸ÔÀ¸¸é ÁÁ¾Æ¿ä
1 ºÎÃß´Â ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î ¹°±â¸¦ »©°í ¹ÝÀ¸·Î À߶ó³õ´Â´Ù. ¾çÆÄ´Â Àû´çÇÑ ±½±â·Î ä½ã´Ù.
2 ´ÙÁø¸¶´Ã, ´ÙÁø»ý°, °íÃå°¡·ç´Â ¸êÄ¡ ¾×Á£¿¡ ºÒ¸°´Ù.
3 °íÃå°¡·ç°¡ »¡°²°Ô ºÒ¾î³ª¸é ¼³ÅÁ°ú ¼Ò±ÝÀ¸·Î °£ÇÑ´Ù.
4 ¾ç³ä¿¡ ¼ÕÁúÇÑ ºÎÃß¿Í ¾çÆĸ¦ ¹ö¹«·Á ³½´Ù.
5 ºÎÃß±èÄ¡´Â ¼Ò±Ý°£ º¸´Ù´Â ¾×Á£À» ³Ë³ËÈ÷ ³Ö´Â °ÍÀÌ ´õ ¸ÀÀÖ´Ù.
ºÎÃß´Â ÀýÀ̰ųª ÀÍÇô¼ ¸ÔÁö ¾Ê±â ¶§¹®¿¡ ¹Ù·Î ¸Ô´Â°Ô ÁÁ¾Æ¿ä~^^
ºÎÃ߸¦ ±ú²ýÇÏ°Ô ´Ùµë¾î ¾ÄÀº ÈÄ ¹°±â¸¦ ü¿¡ ¹ÞÃÄ Á¦°ÅÇØÁÝ´Ï´Ù...
Âý»ì°¡·ç¸¦ ²÷¿©¼ ¸¸µç Âý½ÒÇ®À» ü¿¡ °É·¯ ¸Û¿ïÀ» ¾ø¾ÖÁÝ´Ï´Ù...
Âý½ÒÇ®¿¡ °íÃß°¡·çÀ» ¸ÕÀú ³Ö°í Ç®Àº ÈÄ,,,
´ÙÁøÆÄ,´ÙÁø¸¶´Ã,´ÙÁø»ý°,¼³ÅÁ,¼Ò±ÝÀ» ³Ö°í Àß ¼¯¾îÁÝ´Ï´Ù...
±×·± ´ÙÀ½ ºÎÃ߸¦ ³Ö°í,,,±î³ª¸®¾×Á£À» ³Ö¾î ¹ö¹«¸®¸é,,,
¸ÀÀÖ´Â ºÎÃß±èÄ¡°¡ ¿Ï¼ºµË´Ï´Ù...
¸ÀÀÖ°Ô ¸¸µé¾îµå¼¼¿ä...
ºÎÃß´Â ¸ö¿¡ ¾ç±â¸¦ º¸ÃæÇØÁÖ¾î¼ ÁöÄ£ ¿©¸§¿¡ ÂüÁÁ¾Æ¿ä
ºÎÃß´Â »Ñ¸®ÂÊÀ»À߶ó Èë³»¸¦¾ø¾Ö°í ±ú²ýÈ÷½Ë¾î ¼ÒÄí¸®·¹¹çÇô ¹°±â¸¦ »®´Ï´Ù
Àû´çÇÑÅ©±â·ÎÀÚ¸£½Ã°íº¼¿¡´ã½À´Ï´Ù
±î³ª¸®¾×Á¥,´ÙÁø¸¶´Ã,¼³ÅÁ,°íÃå°¡·ç,±ú¼Ò±ÝÀ¸·Î »ì»ì¹ö¹«·Áµå½Ã¸é‰Ï´Ï´Ù
ºÎÃß´Â ±æÀÌ°¡ ª°í ÀÙÀÌ ÅëÅëÇÏ¸ç ½Ì½ÌÇÏ°í ¿¬ÇÑ °ÍÀ¸·Î °ñ¶ó ±ú²ýÀÌ ´Ùµë¾î ¾ÄÀº ´ÙÀ½ ¼ÒÄí¸®¿¡ °ÇÁ® ¹°±â¸¦ ¾ø¾Ø´Ù. ¼Ò±Ý¿¡ ¿À·§µ¿¾È ÀýÀÌ¸é ºÎÃß°¡ Áú±â¹Ç·Î ¼Ò±ÝÀ¸·Î ÀýÀÌÁö ¾Ê°í ¸êÄ¡Á£¿¡ ¹°À» ³Ö¾î ²úÀÎ ¸êÄ¡Á£±¹À» ºÎÃß¿¡ ³¢¾ñ¾î ¾à 20ºÐ µ¿¾È °í·ç ÀýÀÎ µÚ Á£±¹À» µû¶ó³½´Ù. µû¶ó³½ ¸êÄ¡Á£±¹¿¡ °íÃå°¡·ç¿Í °ö°Ô ´ÙÁø ¸¶´Ã, »ý°°ú ¼³ÅÁÀ» ³Ö¾î¼ ¸¸µç ¾ç³äÀ» ÀýÀÎ ºÎÃß¿Í ¼¯¾î Dz³»°¡ ³ªÁö ¾Êµµ·Ï °¡º±°Ô »ì»ì ¹ö¹«·Á¼ Ç׾Ƹ®¿¡ Â÷°îÂ÷°î ´·¯ ´ã´Â´Ù.
Á·¹ßÁý¿¡¼ ³ª¿À´Â°Ç ºÎÃß¿¡ °íÃß°¡·ç¿Í ¸¶´Ã, ¾×Á£µîÀ» °³¾î¼ ¹Ù·Î ºÎÃļ ³ª¿À´õ¶ó±¸¿ä
Âü±â¸§ ¶Ç´Â µé±ú°¡·ç¸¦ ³Ö¾î¼ ÇØÁֱ⵵ Çϱ¸¿ä.
ºÎÃß 2´Ü, ¾çÆÄ 1°³, ¼Ò±Ý
¾×Á£¾ç³ä (°íÃå°¡·ç1/3ÄÅ, ¸êÄ¡¾×Á£1/4ÄÅ, ¹°°Ô ¾§ Âý½ÒÁ×10Å«¼ú, ´ÙÁø¸¶´Ã1Å«¼ú,
´ÙÁøÆÄ2Å«¼ú, ´ÙÁø»ý°1/2ÀÛÀº¼ú, ¼Ò±Ý¾à°£)
1. ºÎÃß´Â ±æÀÌ°¡ °í¸£°í ¿¬ÇÑ °ÍÀ» °ñ¶ó ¾ÄÀº µÚ ¼ÒÄí¸®¿¡ ´ã¾Æ ¹°±â¸¦ »«´Ù.
2. ¹°±â »« ºÎÃß´Â 8cm ±æÀÌ·Î ½ä°í, ¾çÆÄ´Â µÇµµ·Ï ¾ã°Ô ä ½ã´Ù.
3. º¼¿¡ ¸êÄ¡ ¾×Á£À» ³Ö¾î °íÃå°¡·ç¸¦ ºÒ¸° µÚ ³ª¸ÓÁö ¾×Á£ ¾ç³ä Àç·á¸¦ ³Ö°í Àß ¼¯´Â´Ù.
4. 2ÀÇ ºÎÃß¿¡ 3ÀÇ ¾×Á£ ¾ç³äÀ» °¡Áö·±È÷ ¹Ù¸¥ µÚ ¼ûÀÌ Á×µµ·Ï Àá½Ã µÐ´Ù.
5. ¼ûÀÌ Á×Àº ºÎÃ߸¦ ¸Ô±â ÁÁÀº ¾ç¸¸Å¾¿ ¿òÄÑÁã°í µ¹µ¹ ¸»¾Æ¼ Ç׾Ƹ®¿¡ ´ã¾Æ ÇÏ·í¹ã ÀÍÈù µÚ¿¡ ¸Ô´Â´Ù.
ÀýÀÌÁö ¾ÊÀº »ýºÎÃ߸¦ ÀÌ¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ Æ÷ÀÎÆ®!
ºÎÃß±èÄ¡´Â ÀýÀÌÁö ¾ÊÀº »ýºÎÃß¿¡ ¾ç³äÀ» ÃæºÐÇÏ°Ô ¹ß¶ó ¹ßÈ¿½ÃÄÑ¾ß ÇÑ´Ù.
±Ý¹æ ¸Ô¾îµµ µÇÁö¸¸ Á» ´õ ÀÍÈù µÚ »ý°í±â ±¸ÀÌ µî°ú ÇÔ²² °çµé¿© ¸ÔÀ¸¸é ´õ ¸ÀÀÖ´Ù.
ºÎÃß ÀýÀ̱â
1. ºÎÃß´Â ½Ãµç ÀÙÀ» Á¤¸®ÇÏ°í ´Ùµë¾î ±ú²ýÀÌ ¾Ä´Â´Ù.
2. ¹° 1ÄÅ¿¡ ±½Àº ¼Ò±Ý ¨÷ÄÅÀ» ³ì¿© ¼Ò±Ý¹°À» ¸¸µç µÚ, ¼ÕÁúÇÑ ºÎÃ߸¦ ´ã°¡ 10ºÐÂë ÀýÀδÙ. Áß°£¿¡ ÇÑ ¹ø µÚÁý¾îÁØ´Ù.
Âý½ÒÇ® ¾¥±â
3. Âý½Ò°¡·ç¿¡ ¹°À» º×°í ¾àÇÑ ºÒ¿¡ Àú¾î°¡¸ç ²ú¿© Âý½ÒÇ®À» ¾¥¾î ½ÄÈù´Ù.
¹ö¹«¸®±â
4. ¨éÀÇ Âý½ÒÇ®¿¡ °íÃå°¡·ç¿Í ¸êÄ¡Á£À» ¼¯¾î ºÒ¸° µÚ ´ÙÁø ¸¶´Ã, ´ÙÁø »ý°, ¼³ÅÁÀ» ³Ö¾î °í·ç ¼¯´Â´Ù.
5. ÀýÀÎ ºÎÃ߸¦ °ÇÁ® ¹°±â¸¦ »« µÚ, ³ÐÀº ±×¸©¿¡ °¡Áö·±È÷ ´ã°í ¨êÀÇ ¾ç³äÀ¸·Î ¾³¾³ ¹®Áö¸£µí ¹ö¹«¸° µÚ Åë±ú¸¦ »Ñ·Á ´Ù½Ã »ì¦ ¹ö¹«¸°´Ù.
6. ¹ö¹«¸° ºÎÃ߸¦ Á¶±Ý¾¿ °¡Áö·±È÷ ¸ð¾Æ ¸ÅµìÀ» ÁöÀº µÚ, ±èÄ¡Åë¿¡ Â÷°îÂ÷°î ´ã´Â´Ù.
http://board.miznet.daum.net/gaia/do/cook/recipe/mizr/read?articleId=353&bbsId=MC001
ºÎÃß±èÄ¡
Ư¡ : °æ»óµµÁö¹æ¿¡¼ ¸¹ÀÌ ´ã°¡¸Ô´Â ºÎÃß±èÄ¡´Â ¸Ê°í µ¶Æ¯ÇÑ Çâ°ú ¸ÀÀÌ ¿©¸§Ã¶ÀÇ ÀÔ¸ÀÀ» µ¸¿ì¾îÁØ´Ù. ºÎÃß±èÄ¡´Â ¼Ò±Ý¿¡ ÀýÀÌÁö ¾Ê°í ¸êÄ¡Á£±¹¿¡ Àý¿©¾ß Á¦ ¸ÀÀÌ ³ª¸ç ´Ù¸¥ ¾ß亸´Ù Dz³»°¡ ½±°Ô ³ª¹Ç·Î »ì»ì ¹ö¹«¸®´Â °ÍÀÌ ¿ä·ÉÀÌ´Ù. ÈÆÁ¦Á·¹ß, »ýµî½É ±¸ÀÌ µîÀÇ ¿ä¸®¿Í Àß ¾î¿ï¸°´Ù.
Àç·á : ºÎÃß1´Ü(600g), ¸êÄ¡Á£±¹1/2ÄÅ, ¾ç³ä(¾çÆÄÁó1ÄÅ, ¹«Áó1ÄÅ, ¹èÁó3Å«¼ú, °íÃå°¡·ç1/2ÄÅ, Àã1Å«¼ú, Âý½ÒÇ®1/3ÄÅ, ¼Ò±Ý2Å«¼ú, ³³ÀÛ ½ã ¹ã 4°³ºÐ)
¸¸µé±â
1. ºÎÃß´Â ´Ùµë¾î ¼ÕÀ¸·Î Äm¾î°¡¸ç ¾Ä¾î ¸êÄ¡Á£±¹ ºÎ¾î 3½Ã°£Á¤µµ ÀýÀδÙ.
2. Á£±¹Àº µû¶ó³» ¾ç³ä°ú ¼¯¾î ºÎÃß ³Ö°í »ì»ì ¹ö¹«·Á Ç׾Ƹ®¿¡ ´ã°í ½Ç¿Â¿¡ 2ÀÏ Á¤µµ ÀÍÈù µÚ ´ã¾Æ ³½´Ù.
Àúµµ ºÎÃß±èÄ¡ ÁÁ¾Æ Çϴµ¥ Àúµµ ´ã°¡º»ÀûÀÌ ¾ø¾î¼..
³¾Àº ºÎÃß »ç´Ù°¡ ºÎÃß±èÄ¡ Çѹø ´ã°¡ º¼·Á°í Ä«Æä¿¡¼ °Ë»öÇÏ´Ï..
³ª¿À¹Ì´Ô²²¼ ¿Ã·ÁÁֽŠºÎÃß±èÄ¡ ¸¸µå´Â ¹æ¹ýÀÌ ÀÚ¼¼ÇÏ°Ô ³ª¿ÍÀÖ¾î¼..
±×°Å ½ºÅ©·¦ÇÏ°í ¸Þ¸ð ÇÏ´Â ÁßÀε¥.. ¸¶Ä§ Àúó·³ ºÎÃß±èÄ¡ ±Ã±ÀÇØ ÇϽô ºÐÀÌ °è¼Å¼
¹Ý°¡¿î ¸¾¿¡ ¿Ã·Á µå·Á¿è.. ^^
ºÎÃß±èÄ¡
º¸¾à°ú °°´Ù´Â º½ºÎÃß~~~Áö±ÝÀÌ Á¦Ã¶À̾ß~~~~~ºÎÃß±èÄ¡
º½¿¡³ª´Â ºÎÃß´Â ´Ôµµ ¾ÈÁشٰí ÇϱâµÎ ÇÏ°ø.........
¿¾³¯¿¾Àû ÀӱݴԵΠÀÌ ºÎÃß·Î Á×À» ¸ÔÀ» ¸¸Å ¿ø±â¿£ ÁÁ´ÙÁö¿ä~~~~
Áö±ÝÀº ÇÑâ ³ëÁöºÎÃß°¡ ¸¹ÀÌ ³ª¿À±¸¿ä.......°¡°ÝµÎ ¾öû Àú·ÅÇØ¿ä~~~~~
ÀÌ·²¶§ ºÎÃß±èÄ¡ ¾È´ãÀ¸¸é???
ÇÑ´ÜÀÌ °ÅÀÇ 1kg-1,000¿øÁ¤µµ ÇÏ´õ±º¿ä~~~~~
Âü!!!ºÎÃßÁß ÃÖ°íÀÇ ºÎÃß´Â ³ª¿À¹Ì°¡ »ç´Â Æ÷Ç×ÀÇ ºÎÃß!!!!!
ÀÙÀÌ ³Ò½ÇÏ°í ºÎÃßÀÇ Çâ°ú ¸ÀÀÌ ¿ùµîÇÏ´ä´Ï´Ù^^
¾ÕÀ¸·Î ºÎÃ߸¦ »ç½Ç¶© ÀÙÀÌ ³Ò½ÇÏ°í »¥»¥ÇÏ¸ç ±½Àº°ÍÀ» ²¿~¿Á »ç¼Å¿ä~~~