어떤게 좋을까여? 제가 아직 한번도 안싸본지라 막막하네여
다들 김밥이나 초밥 이런거는 많이 싸오니까는 그걸종류 말구요
이쁘고 좀색다른거 부탁드립니다
맛나게 먹을수 잇는걸루요
쌈밥도시락 어떠세요..
깻잎, 양배추, 적양배추, 케일 등을 이용하면 색색이 이쁜 도시락이 됩니다..
쌈장은 참기름에 된장과 고추장을 볶다가 갈은 돼지고기와 다진마늘, 올리고당, 후추를 넣어 볶아주면 됩니다..
입맛에 따라 닭고기나 베이컨을 구어 합께 넣어줘도 되구여..
기름기 뺀 참치나 멸치볶음을 넣어도 맛있어요..
이쁜 도시락싸가세요~~
아이소풍 선생님 도시락 걱정 되실꺼예요~~~~
사실 싸가지고 오는 아이도 많으니 선생님께서
보시고 ~~좋아하시는걸로 드시는거 같더라고요~~~
도시락은 맛있는 곳에서 맞춰서 가져가셔도 좋구요~~
과일이나 샌드위치도 괜찮은거 같습니다///
김밥이나 주먹밥 초밥등은 정말 많이 해오시겠네요~
새우튀김이나 치킨 강정등 간단하면서도 다른분들이 많이 하지 않는 걸로 하시는게 좋을듯 싶어요~
떡갈비도 구워서 잘라 놓으면 이쁘더군요~ 맛도 있구요~
너무 튀는 것보다는 김밥이나 다른 도시락에 어울리면서 색다른게 좋은것 같아요~
아이들 소풍때는 선생님께 보내는 도시락이 마땅치 않아요...
그래서 아이들을 두신 주부님들의 고민인가봐요...
저도 어린이집 선생님께 보내는 도시락이 매번 고민이네요..
안보내자니 좀 그렇고 보내자니 고민이고...
해서 주로 제철 과일을 많이 이용해여...
간단하게 먹을수 있게 밀페용기에 넣어서 보내거든요..
샌드위치종류도 괜찮을듯도 합니다.
도시락은 많은 분들이 준비해 오실 수 있으므로
봄에 나오는 과일을 예쁘게 썰어서 밀폐용기에
담아 보내셔도 좋을 듯 싶어요 아니면 샌드위치도
집에서 갖가지 야채와 햄을 기본으로 준비하여
만들어 보내도 좋을 듯 싶읍니다그리고 상하지
않게 신경써서 보내주시어야 하구요
1. 긴 꼬챙이에 과일 아기자기하게 껴서 과일꼬치 도 좋구요 ,
2. 닭가슴살 사셔서 소금+후추간 후 오븐에 맛나게 구운후에 요고또한 꼬치에 껴서 양념듬뿍
바르구 구워서 닭꼬치도 좋을듯^^
3. 밥도그 도 좋을꺼같아요 (소고기갈은거 + 밥 + 간장양념해서 나무젓가락에 핫도그모양으로 끼워 굽는다)
4. 미니 핫도그(미니소시지 이쑤시개에 꽃아서 → 핫케이크가루 물에 개서 굴려 기름에 살짝 튀겨주세요) 도 좋습니다.
5. 상추쌈밥이나 깻잎쌈밥(깻잎을 전자렌지에 쪄서 볶음밥 동그랗게뭉쳐 쌈장 넣어 깻잎으로싸주세요)도 좋아요.
6. 식빵이나 바게트빵에 피자재료 얹어서 치즈듬뿍~ 넣고 오븐에돌리고 자르면 미니식빵피자가완성^^
7. 시중에 파는 만두 구워서 간장 따로 싸가도 좋지요.
8. 크래미 사다가 오이초밥해도좋아요(오이를필러로 얇게민후에 배합초밥 + 크래미야채송송마요네즈 요걸 오이로테두리 슝)
9. 참치+콘샐러드+계란으로 전만들어도 좋구요
10. 음료로 식혜 살얼음지게 얼린거나 , 허브차 시원하게 싸주어도좋아용
헥헥;; 멋진어머니 되기위하야 도움되셨으면해용^^*
식빵에 다가 김밥을 마는것처럼 하면 좋을거 같아요,
김과 밥대신 식빵에 김밥 재료등을 넣어서 돌돌 말아서 준비해 가셔도 좋을거 같네요.
식빵은 살짝 밀대로 밀어주신다음에 속재료는 후랑크소시지, 오이, 치즈등을 식빵크기에 맞게 썰어 넣어
돌돌 말아 주신다음에 먹기좋게 썰어서 가면 이쁘고 맛이 잇을거 같네요.
구절판도 좋아요,,,정성 가득하니 칭찬만발 이지요 ㅎㅎㅎ 밀쌈을 좀 많이
부쳐 보내셔야 좋아요,,,글구 소스는 겨자에 설탕 소금 식초 마늘 야간씩
넣어서 새콤달콤매콤하게 준비해 보세요...
김밥이랑 무쌈말이랑 과일도 괜찮을것 같구요.
소풍때에는 김밥이나 초밥이 좋죠.
한입에 먹을수 있으니까요.
아니면 주먹밥이나 롤등을 만들어보세요. 롤같은 겨웅엔 보기에도 이뻐서 더 좋을거 같네요.
그리고 국물과 과일 순살치킨등도 좋을거 같아요.
ㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇ
캘리포니아롤이나 유부초밥은 어떠세요.
캘리포니아롤은 아보카도와 연어, 날치알등을 넣고 만들어보세요.
모양도 예쁘고 맛있어요.
캘리포니아롤과 과일 종류 같이 준비하시면 좋을것같아요.
방울토마토, 딸기, 바나나등등이요.
야구 금매달님께서 잘올려주셨네요
선생님 도시락은 맛도 중요하고 모양도 돼게 신경쓰이더라구요
과일도 여러가지로신경쓰이고말이죠
그래도 다행인게 제철과일이 풍성하고 이런 매뉴판사이트가있어서 엄청 조은것같아요
암튼 유부초밥과 김밥 주먹밥 과일을 야구금메달님같이 예쁘게 데코라인해서 싸시는게 좋을것같아요^^
샌드위치를 추천하고 싶네요 야외에서 먹으면 정말 맛있어요 샌드위치를 담고 그 주위에 파슬리로
장식을 하면 더 맛나게 보이고 보자마자 보고싶은 생각이 듭니다. 커피와 과일을 같이 넣어 싸시면
아주 좋아요 먹고나서 여럿이 모여 색상의 과일을 먹는것은 정말 좋아요
색색주먹밥이나 요즘에 많이 좋아하시는 삼각김밥도 좋을듯합니다.
날치알을 이용한 김말이 어떨까요?
날치알과 무순 단무지를 넣어서 김말이 해가도 좋을듯하고요
샌드위치를 예쁘게 포장해서 가도 좋겠네요
동태전이나 호박전을 만들어서 드려도 좋아하실것같아요
주먹밥등도 좋을거 같아요..,,
다진 쇠고기와 야채등을 볶아서 밥과 같이 잘 섞어 참기름과 소금등으로 간하여..,,
주먹밥을 만드셔서 김등으로 띠를 둘러주시면 좋을거 같아요..
그리고 과일등을 싸가지고 가시면 좋을거 같네요,,
삼단 도시락, 김밥,초밥,롤샌드위치,주먹밥
- 요리재료
- << 김 밥 >>
속재료 : 오이,당근,우엉,단무지,맛살,햄,계란
밥 : 참기름,소금,통깨,식초
<< 롤샌드위치 >>
재료 : 샌드위치용식빵, 치즈, 슬라이스햄, 오이, 맛살, 양상추, 소금
소스 : 머스타드소스, 꿀, 마요네즈, 피클, 오이
초밥
시중에서 파는 초밥왕, 김밥속재료
주먹밥
재료 : 맛살,햄,단무지,오이,참기름,소금,김가루or자반김가루(양념된것)
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레시피는 제가 시간에 쫓기는 관계로 사진이 많이 없어요. 만들기 쉬워서 설명만으로도 충분할거에요.
<< 김 밥 >>
속재료 : 오이,당근,우엉,단무지,맛살,햄,계란 밥 : 참기름,소금,통깨,식초
오이는 단무지사이즈로 잘라 소금 약간 뿌리고 단무지 물 살짝 뿌려서 냉동실에 넣어 두세요. 시원하게 간이 베인답니다.
햄,맛살은 프라이팬에 한번씩 볶아 주고요. 당근은 채 썰어 소금 넣고 볶아 주세요.
계란에 소금 넣고 풀어 지단을 부치는데 약한 불에 계란물을 넉넉히 넣고 부치면 타지 않고 두껍게 지단이 완성된답니다.
냉동실에 살짝 놔둔 오이는 모든 재료가 완성 되면 흐르는 물에 깨끗이 씻어서 단무지와 함께 물기를 싹 키친 타올로 빼주세요.
재료가 준비되면 김발 위에 김 올려 둘둘 말아 주면 끝
<< 롤샌드위치 >>
재료 : 샌드위치용식빵, 치즈, 슬라이스햄, 오이, 맛살, 양상추, 소금 소스 : 머스타드소스, 꿀, 마요네즈, 피클, 오이
오이는 얇게 잘라서 소금 넣고 물 조금 뿌려서 냉동실에 넣어 두세요.
피클은 지난번 피자 먹고 남은 것 모았다 사용
피클,오이 잘게 잘라서 키친 타올로 물기 쫙 뺀다음에 머스타드소스,마요네즈,꿀 넣고 소스를 만들면 된답니다. 맛은 적당히 넣으면서 손으로 콕 찍어 맛있다 싶으면 그 때 OK!!
식빵 테두리 자르고 식빵 위에 소스 바르고 슬라이스햄 올리고 물기짠 오이 올리고 야샹치 조금 올리고 맛살 올린 다음 치즈로 덮어서 랩 깔고 돌돌 말아 주면 된답니다.
요렇게 말아서 김밥이랑 롤샌드위치 완성
초밥
시중에서 파는 초밥왕 초밥 사다가
고슬고슬한 밥에 소스랑 야채 넣고 버무리고 김밥 재료 중 야채 한두개 잘게 썰어서 넣고 통깨 좀 올려서 버무리면 색감도 예쁘게 맛도 더 좋아져요. ^^
주먹밥
재료 : 맛살,햄,단무지,오이,참기름,소금,김가루or자반김가루(양념된것)
김밥 싸고 남은 재료 잘게 썰어서
미리 버무려 놓은 밥에 야채 넣고 잘 굴려서 김가루 위에 굴려 주면 끝나요.
그런데 이건 해서 바로 먹는게 맛나구요. 시간이 지나니 김 비린내가 좀 나더라구요. ^^
롤샌드위치
김밥
초밥, 주먹밥
꽁댕이도 먹을라고 같이 쌌어요.
요즘 유치원에서 소풍많이 가는데 돌아가면서 선생님 도시락을 싸더라구요~ 다들 삼단도시락으로 싸서 보내던데요~ 한번 도전해보세요~ |
저희집도 여러번 도시락을 싸야했는데, 보기에 깔금한 김밥과
햄,치즈 샌드위치를 같이 준비했습니다.. 어차피 선생님들도 다른동료 선생님들과
어울려 드시게 되니 부담안가고 먹기 편한 김밥과 샌드위치를 같이 담는게
무난했습니다..
선생님의 도시락도 아이들과 너무 차별나게 만들어도 부담스러워 하신답니다. 김밥, 초밥, 튀김류, 과일, 음료수를 준비하면 좋을 듯합니다. 대신 김밥과 초밥은 조금씩 준비하시구요, 새우튀김같은 고급스러워 보이는 튀김류를 도시락 한켠에 넣으면 보기도 좋아요.
과일도 종류별로 예쁘게 담으면 좋을 듯해요.
드디어 소풍의 계절이 시작되는군요...ㅋㅋㅋㅋ
선생님들 도시락 싸드리는게 엄마들에게는 또 하나의 두통거리지요..ㅋㅋ
요즘은 돌아가면서 두세분 정도가 그냥 싸드리는 걸로 엄마들끼리 당번을 정한다고도 들었는데..
도시락은 아무래도 식었어도 맛있게 먹는게 중요하기 때문에
김밥이나 유부초밥,주먹밥 류가 가장 무난한것 같아요..
저도 샌드위치 추천해드리고 싶은데 이쁘게 하시려면 손이 굉장히 많이 갈 것이라..ㄷㄷ
정성이 가장 중요한거 아시져? ㅎㅎ
너무 고민하지 않으셔도 될거 같아요.. 정성스레 싼 도시락 자체만으로도 선생님이 좋아하실거 같은데요..ㅎㅎ
젊은분이시면 한입에 쏙 들어가게 샌드위치와 과일만 푸짐하게 준비하셔도 좋고, 연세가 좀 있으신 분이라면
고전적인 김밥과 더불어 불고기를 무쳐 같이 준비하시면 좋습니다.
아무래도 예전보다는 다들 식사량이 그리 많지 않기 때문에 과일을 색깔 맞춰 여러종류 준비하세요
다른아이들도 김밥이나 다른 종류의 것을 많이 싸올겅에ㅛ~~~
도시락을 정말 예쁘게 캐릭터 종류로 싸시는것도 좋은거
같습니다,,,눈에 보기에도 그렇고 맛있게 해서 싸시면
보기에도 좋은 게 맛도 좋다구요~캐릭터 도시락 추천해 드립니다
소풍 선생님 김밥 걱정 많이 되시겠어요~~~~
좀 색다르게 해가야 좋을거 같구요~~~
김밥이나 유부나 스시 싸오는아이 많을겁니다....
제ㅔ 생각으로는 샌드위치를 아주 예쁘게 해서 보네세요~~
그런곳 없으면~~~요즘은 샌드위치전문점 정말 한끼 식사
대용할만큼 정성스레 나옵니다
다른 분들이 김밥이나 초밥 싸오니
이왕이면 밥 보다는 가볍게 먹을 수 있는것을
싸가셔도 좋을것 같아요.
김밥이나 초밥의 경우 약간 느끼하기도 하거든요.
그러하니 여러가지 야채랑, 채썰어서 불고기 양념장에 볶은
고기랑 해서 무쌈말이 해주시면 좋을것 같아요.
쿠킹호일에 소스도 넣어주시고요.
그러면 김밥이나 초밥 먹을때
좀더 새콤달콤해서 느끼하지 않게 먹을 수 있을것 같고요.
색다르니 좋을것 같아요.
밥심은국력 | 2009.04.28샌드위치나 핫도그 만들어 가시면 좋아요.
그리고 포장이 중요해요. 영문 유산지를 구매하셔서
감아주고 예쁜 끈으로 묶어주면 폼나요. 옆에 피클을
따로 작은 일회용 용기에 담아 주시고요.
샌드위치는 감자를 으깬 후에 햄, 오이, 양파 절여서
준비하고 삶은 달걀 등을 넣어 마요네즈 버무리면 되고요.
핫도그는 핫도그빵 긴 거 사셔서 후랑크 소세지나 수제 소세
지 끓는 물에 데친 후(데쳐야 부드러워요)다진 양파, 양상추와 머스
타드, 케찹 뿌리시면 되요,
어머님들이 교사 도시락 하면 많이들 걱정하시는 것 같아요.
그냥 아이들과 같이 싸자니 왠지 부족해 보이고
색다르게 하자니 부담스럽고...
그냥 아이 싸 준 김밥 준비하시고 거기에 과일 조금과 샌드위치와 따뜻한 차 준비하시면 될 것 같아요.
아니면 찰밥에 깔끔한 김치와 밑반찬 몇 개 싸셔도 될 듯 합니다.
교사들은 어머님의 솜씨보다 정성에 감사드린답니다.
