ÀÌÁ¦ ²É±¸°æµµ °¥¶§Àε¥..´Ù¸¥ ´Ôµé²²¼± ¾î¶² µµ½Ã¶ôÀ» ½Î½Ã³ª¿ä?
Àü ±è¹ä, »÷µåÀ§Ä¡ Á¤µµÀε¥..
¼ÕÀÌ ¸¹ÀÌ °¡´Â°Å¿¡ ºñÇؼ´Â º¼Ç°ÀÌ ½â ÀÖÁø ¾Ê´õ¶ó±¸¿ä..
µµ½Ã¶ô ¿¹»Ú°Ô ½Î´Â ºñ¹ý Á» ¾Ë·ÁÁÖ¼¼¿ä~
±èÄ¡ ´Þ°¿ÁÖ¸Ô¹ä
¹ä 1°ø±â, ´Þ°¿2°³, ±èÄ¡ 80g,¿ÀÀÌ 1/3°³, Âü±â¸§ ±ú¼Ò±Ý ¾à°£¾¿
µµ½Ã¶ôÀ¸·Î ÁغñÇÒ ¶§´Â ·¦¿¡ ½Ñ ä ±×´ë·Î³ÖÀ¸¸é ¹äÀÌ ºÎµå·´°í ¸¶¸£Áö ¾Ê¾Æ ¸Ô±âµµ ÁÁ°í º¸±â¿¡µµ ±ò²ûÇÏ´Ù.
1. ¹äÀº °í½½ÇÏ°Ô Áö¾îµÐ´Ù.
2. ´Þ°¿Àº Àß Ç®¾î ºº¾ÆµÎ°í ¿ÀÀÌ´Â µÕ±¼°Ô ¶Ç´Â ä½ä¾î ¼Ò±Ý¿¡ »ì¦ ÀýÀÎ ÈÄ ¹°±â¸¦ Á¦°ÅÇÏ°í ±èÄ¡µµ ¼Û¼Û ½ä¾î ¹°±â¸¦ Á¦°ÅÇÏ°í Âü±â¸§ ±ú¼Ò±ÝÀ¸·Î ¸ÕÀú ¾ç³äÇÑ´Ù.
3. º¼¿¡ ÁغñµÈ ¨ç°ú ¨è¸¦ ¼¯´Â´Ù.
4. ·¦¿¡ ÁغñµÈ ¹äÀ» ¸Ô±âÁÁÀº Å©±â·Î ³õ°í ½Ñ´Ù.
5. ¸ð¾çÀÌ ÀâÈ÷¸é ±×¸©¿¡ ´ã¾Æ³½´Ù
¼è°í±âÁÖ¸Ô¹ä
¹ä 1°ø±â, ¼è°í±â100g,
°®Àº¾ç³ä:°£Àå ¼ú 1Å«¼ú¾¿, ±ú¼Ò±Ý Âü±â¸§ ÈÄÃå°¡·ç ¾à°£¾¿, ´ÙÁø ÆÄ 1Å«¼ú, ´ÙÁø ¸¶´Ã1/2Å«¼ú, ½ÇÆÄ ¶Ç´Â ´ëÆÄ 1Å«¼ú, Åë±ú ¾à°£
1. ¼è°í±â´Â ´ÙÁø ÈÄ °®Àº ¾ç³äÇÏ¿© ºº¾ÆµÐ´Ù.
2. ÆÄ´Â ¼Û¼Û ½ä°í ´Þ°¿Àº Àß Ç®¾î ºº¾ÆµÐ´Ù.
3. º¼¿¡ µû¶æÇÑ ¹ä°ú Âü±â¸§, ±ú¼Ò±Ý°ú ¼è°í±â ººÀº °Í, ´Þ°¿ ººÀº °Í, ¼Û¼Û ½ã Æĸ¦ ³Ö°í Àß ¼¯¾îµÐ´Ù.
4. ·¦À̳ª Á¥Àº °ÅÁî¿¡ ÀÇ ¹äÀ» ³õ°í ÁÖ¸Ô¹äÀ» ¸¸µç´Ù.
tips:
¹ä¿¡¸¸ Âü±â¸§, ¼Ò±ÝÀ¸·Î ¾ç³äÇÏ°í ºº¾ÆµÐ °í±â¸¦ ¼Ó¿¡ ³Ö°í ÁÖ¸Ô¹äÀ» ¸¸µé¾î ±è°¡·ç³ª ´Þ°¿ ³ë¸¥ÀÚ °¡·ç, ÆĽ½¸® °¡·ç µîÀ» »Ñ·Áµµ ÁÁ´Ù
1. ½ÒÀ» ¾Ä¾î ü¿¡ ¹ÞÇô 1½Ã°£Á¤µµ ºÒ·Á
´Ù½Ã¸¶ÇÑÂÊ°ú ûÁÖ ¾à°£À» ³Ö¾î ¹äÀ» Áþ´Â´Ù
2. ¹èÇÕÃÊ(½ÄÃÊ3:¼³ÅÁ2:¼Ò±Ý1:·¹¸óÁó ¾à°£)À» ¾àÇÑ ºÒ¿¡
¿Ã·Á ¼³ÅÁ°ú ¼Ò±ÝÀÌ ³ìÀ»¶§±îÁö Àú¾îÁØ´Ù
3. ¹ä¿¡ ¹èÇÕÃʸ¦ »Ñ¸®°í ºÎäÁúÀ» ÇØÁÖ¸ç ºñºó´Ù
4. ¾ç¹èÃß.¿ÀÀÌ.´ç±ÙÀº ä½ä¾î µÐ´Ù
5. ÂüÄ¡´Â ±â¸§À» »©µÐ´Ù
6. ±è¹ß¿¡ ·¦À» ¾º¿ì°í ±è¿¡ ¹äÀ» ¾ñ¾î ÁÖ°ÆÀ¸·Î Àß ÆìÁØ´Ù
7. ±èÀ» µÚÁý¾î ¸À»ìÀ» ¾çÂÊ¿¡ µÎ°í ÂüÄ¡ ¾ñ°í
¸¶¿ä³×Á Çã´Ï ¸Ó½ºÅ¸µå ¼Ò½º¸¦ »Ñ¸° ´ÙÀ½ ¾ß並 ¾ñ´Â´Ù
8.±è¹ä ¸»µíÀÌ Àß ¸»¾Æ ºù¾î¾ËÀ» Âï¾îÁÖ¸é ¿Ï¼º
telephoto20 ³×ÀÌÆ®Áö½Äȸ¿øºÎºÐÂü°í±Û
¼³·¹ÀÌ´Â º½¼Òdz¿¡ ì±â°í½ÍÀº µµ½Ã¶ô¸ðÀ½
http://board.miznet.daum.net/recipeid/17719
tip ¶°³ª±âµµ ¹Ù»Û ¼Òdz³¯ ¾Æħ¿¡ µµ½Ã¶ôÀ» ½Î±âÀ§Çؼ´Â Àü³¯ ¹Ì¸® Àç·á¼ÕÁúÀ» Çصνô°ÍÀÌ ÁÁ´ä´Ï´Ù. ¹Ì¸® µµ½Ã¶ô¿ë±â¿Í µé¾î°¥ ¸Þ´º¸¦ Á¤Çؼ ³ÃÀå°í¿¡ ³Ö¾îµÎ¾îµµ µÇ´Â ¹ØÀÛ¾÷À» Çصθé ÇÑ°á ½Ã°£µµ Àý¾àµÇ°í Èûµµ ´ú µé¾î¿ä. °úÀÏÀº ¾²½Ç ºÐ·®¸¸ ³ª´² ºñ´ÒÆÑ¿¡ ÇÔ²² ³Ö¾îµÎ°í Æ¢±èÀ̳ª °í±â¿ä¸®´Â ¹Ì¸® ¹Ø°£À» Çؼ ³ÃÀå°í¿¡ ³Ö¾îµÎ¼¼¿ä. ±è¹äÀç·áµµ ¹Ù·Î ºÎÃľßÇÏ´Â °è¶õÁö´ÜÀ» Á¦¿ÜÇÏ°í ¸ðµÎ Àï¹Ý¿¡ ½Î±â ½±µµ·Î °¡Áö·±È÷ ´ã¾Æ ³Ö¾îµÎ°í »÷µåÀ§Ä¡´Â ¼ÓÀç·á¸¦ ¹Ì¸® ¸¸µé¾î ¾Æħ¿¡ ³¢¿ì°Å³ª ¹Ù¸£´Â Á¤µµ·Î¸¸ ³¡³¯¼ö ÀÖ°Ô Çϴ°ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù. ½Ã¿øÇϰųª Â÷°¡¿î À½·á³ª ±¹¹°¿ä¸®¸¦ ì±â½Å´Ù¸é ±×°Íµµ ¹Ì¸® ÁغñÇصδ°ÍÀÌ ÁÁ¾Æ¿ä.
¸î¹øÀΰ¡ Á¶±ÝÀº Â÷°¡¿î º½ºñ°¡ ³»¸®´õ´Ï ±â´Ù·È´Ù´ÂµíÀÌ ¿©¸°Ç®µéµµ ÀÛÀº ²Éµéµµ Èåµå·¯Áö³×¿ä. ¾ÆÁ÷µµ º½ÀÌ µÇ¸é ¿ØÁö ¸ð¸¦ (ÁÖÃ¥½º·¯¿î) ¼³·¹ÀÓÀÌ µå´Â°ÍÀÌ ¤»¤»¤»
±×µ¿¾È ÀÌ·¡Àú·¡ Á¤½ÅÀÌ ¾ø¾î¼ ·¹½ÃÇǵµ ¸ø ¿Ã·È´Âµ¥ À̹ø¿¡ º½ÇÇÅ©´Ð¿¡ ÇÊ¿äÇϽǵíÇÑ µµ½Ã¶ô¸ðÀ½À» Çѹø¿¡ ÂÓ~~ Á¤¸®Çؼ ¿Ã¸®·ÁÇÕ´Ï´Ù ¤¾¤¾ Àü¿¡ ¿Ã·È´ø ·¹½ÃÇǵµ Áߺ¹ÀÌ µÇ´Âµ¥ Çѹø¿¡ º¸½Ã±â¿£ ÆíÇÏ½Ç°Í °°¾Æ¿ä ^**^ ¼Òdzµµ½Ã¶ô¿£ ºüÁú¼ö ¾ø´Â ±è¹ä°ú ¿äÁò ¶°¿À¸£´Â Àα⠾ÆÀÌÅÛ ¤» ÁÖ¸Ô¹ä~ °£´ÜÇÏ°Ô Æû³ª°Ô ¸¸µé¼ö ÀÖ´Â »÷µåÀ§Ä¡¿Í »ö°¨ÀÚü°¡ ´õ ¸ÀÀÖ´Â »ø·¯µå¿Í °úÀÏ, ÇΰÅǪµå¸¦ ¿Ã¸³´Ï´Ù. ·¹½ÃÇÇ´Â °£·«ÇÏ°Ô Àû¾î¿Ã¸®´Ï Àü¿¡ ¿Ã·È´ø ·¹½ÃÇÇÁÖ¼Ò¸¦ Ŭ¸¯ÇϽøé Á»´õ ÀÚ¼¼È÷ º¸½Ç¼ö ÀÖ¾î¿ä ^**^
* Àç ·á * (10ÁÙ±âÁØ) - ±è¹ä - ¹ä(7~8°ø±â), ±è¹ä¿ë ±è10Àå, ±è¹ä¿ë ÇÜ10ÁÙ, ´Ü¹«Áö 10ÁÙ, °Ô¸À»ì 5ÁÙ, °¡½Ã¿ÀÀÌ1°³, ºÎÃß1ÁÜ, °è¶õ4°³, ¿ì¾ûÁ¶¸²10ÁÙ, Âü±â¸§2~3½ºÇ¬, °í¿î¼Ò±Ý 1Ƽ½ºÇ¬, ±ú¼Ò±Ý1½ºÇ¬
¹äÀº Àâ°î¹äÀ¸·Î ¸¸µå¼Åµµ ÁÁ¾Æ¿ä. ÀÔ¸À¿¡ µû¶ó ¹äÀÇ Áú±â¸¦ Á¶ÀýÇϼ¼¿ä. ±è¹ä¼ÓÀÇ Àç·á´Â ¾î¹¬À̳ª ´ÙÁø ºÒ°í±â, ÂüÄ¡µî »óȲ¿¡ µû¶ó, ÀÔ¸À¿¡ µû¶ó Ãß°¡·Î ³Ö¾îÁּŵµ ÁÁ½À´Ï´Ù.
1. ¹äÀ» ¸ÕÀú ¾ñ¾î³õ°í ±è¹ä¼Ó Àç·á¸¦ ÁغñÇÑ´Ù. ¿ÀÀÌ´Â ¼¼·Î·Î ¹Ý°¥¶ó ´Ù½Ã 2µîºÐÀ¸·Î °¡¸¥ ÈÄ Ä®À» ´¯Çô ¾¾¸¦ À߶󳽴Ù. 10µîºÐÀ¸·Î ³ª´² ±æ°Ô ½ä¾îµÎ°í ºÎÃß´Â ¾ÄÀº ÈÄ ¹°±â¸¦ Åо ÈÄ ¿ÀÀÌ ±æÀÌ·Î ¸ÂÃç ¾ç³¡À» ½ä¾î³½´Ù. ¸À»ìÀº °¢ 2µîºÐÀ¸·Î ±æ°Ô Âõ¾î³õ°í °è¶õÀº Ç®¾î¼ ¼Ò±Ý°£À» »ì¦ ÇÑ ÈÄ µµÅèÇÏ°Ô Áö´ÜÀ» ºÎÄ£´Ù. ½ÄÀº ÈÄ ±æ°Ô ½ä°í ÇÜÀº »ì¦ ºº¾Æ ÁغñÇÑ´Ù. ÁغñÇÑ Àç·á´Â Àï¹Ý¿¡ °¡Áö·±È÷ ´ã¾Æ ÁغñÇÑ´Ù. 2. ¹äÀº ¹Í½Ìº¼¿¡ ´ã¾Æ Âü±â¸§°ú ±ú¼Ò±Ý, °í¿î¼Ò±ÝÀ¸·Î °£À» ÇØ°¡¸ç ÁÖ°ÆÀ¸·Î È×È× ¼¯¾î ¶ß°Å¿î±èÀ» ³¯·ÁÁØ´Ù. 3. ±èÀÇ °ÅÄ¥ÇÑ ¸éÀÌ º¸À̵µ·Ï ³õÀº ÈÄ ¹äÀ» 3/4°¡·® 1ÁְƹÝÁ¤µµ ¿Ã·Á ³Ð°Ô ÆìÁØ ÈÄ ¾ÕÂÊ 1/3Áò¿¡ Àç·áµéÀ» ¸ð¾Æ ½×Àº ÈÄ ÈûÀ» ÁÖ¾î ÈåÆ®·¯ÁöÁö ¾Ê°Ô ¸»¾ÆÁØ´Ù. (À̶§ ±è¹ä³¡¿¡ ¹°À̳ª ¹äÇ®À» »ì¦ ¹ß¶ó ³¡ÀÌ ¶³¾îÁöÁö ¾Êµµ·Ï ÇÑ´Ù.) 4. ¸»Àº ±è¹äÀº 5ºÐÁ¤µµ ³¡ÀÌ ÀÚ¿¬½º·¹ ºÙµµ·Ï ³öµÐ ÈÄ Ç¥¸é¿¡ Âü±â¸§À» »ì¦ ¹Ù¸£°í Ä®¿¡ ¹°À» ¹·Çô ÀÏÁ¤ÇÑ Å©±â·Î ½ä¾î ¿Ï¼ºÇÑ´Ù.
* Àç ·á * (20°³±âÁØ) - ºÒ°í±â À¯ºÎÃʹä - ¹ä 2°ø±â, Ãʹä¿ë À¯ºÎÇÇ16~20Àå,´Ü¹«Áö2ÁÙ,¿ì¾û3ÁÙ,ºÎÃ߾ణ ¼è°í±â50g,Ç¥°í¹ö¼¸2Àå(°£Àå2½ºÇ¬,¼³ÅÁ1½ºÇ¬,Âü±â¸§1/2½ºÇ¬,ÈÄÃ߾ణ,´ÙÁø¸¶´Ã¾à°£)
À¯ºÎÇÇ´Â Ãʹä¿ëÀ¸·Î ¸¶Æ®¿¡¼ ÆǸÅÇÏ´Â Á¦Ç°À» »ç¿ëÇß¾î¿ä. À¯ºÎÇÇ ÀÚü¿¡ °£ÀÌ µÇ¾îÀÖÀ¸¹Ç·Î ¹°±â¸¦ ³Ê¹« ¸¹ÀÌ Â¥³»Áö ¾Ê´Â°ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù. Àü³¯ ¹Ì¸® °í±â¸¦ Àß°Ô ´ÙÁ® ¹Ø°£À» Çصΰí Àç·áµéµµ ½ä¾î³õÀ¸¸é ¹Ù»Û ¾Æħ¿¡ ¸¸µé±âµµ °£´ÜÇÑ À¯ºÎÃʹäÀ̶ø´Ï´Ù.
1. ¼è°í±â¿Í ¹ö¼¸Àº Àß°Ô ´ÙÁ® ºÐ·®ÀÇ ¾ç³äÀ» ³Ö¾î Á¶¹°Á¶¹° ¹«ÃÄ ÆÒ¿¡¼ ºº¾Æ³½´Ù ºÎÃß¿Í ´Ü¹«Áö,¿ì¾ûµµ °ö°Ô ´ÙÁ®¼ ÁغñÇÑ´Ù. (°í±â¿Í ¹ö¼¸Àº Àü³¯ ¹Ì¸® ¾ç³äÇØµÎ°í ³ª¸ÓÁö Àç·áµµ ¹Ì¸® ´ÙÁ®³õÀ¸¸é ½Ã°£ÀÌ Àý¾àµÈ´Ù) 2. ¹Í½Ìº¼¿¡ ¹ä°ú ÁغñÇÑ Àç·á, À¯ºÎºÀÁö¿¡ ÀÖ´ø ´ÜÃй°À» ³Ö¾î °ñ°í·ç Àß ¼¯¾îÁØ´Ù (´Ù¸¥ Àç·á°¡ ¸¹ÀÌ µé¾î°¡ÀÖÀ¸¹Ç·Î ´ÜÃй°Àº °£À» ºÁ°¡¸ç ³Ö¾îÁØ´Ù) 6. À¯ºÎÇǵéÀº ¼Õ¹Ù´ÚÀ¸·Î »ì¦ ´·¯ Á¶¹Ì¾×À» Â¥ÁØ ÈÄ ¹äÀ» Àû´ç·® ¹¶ÃÄ ¾ÈÀ» ä¿ö³Ö´Â´Ù. (µµ½Ã¶ôÅë¿¡ ´ã±âÀü±îÁö ¸¶¸£Áö ¾Êµµ·Ï ·¦À¸·Î µ¤¾î³öµÐ´Ù)
±è¹äÀ¸·Î ¼ÓÀ» ä¿î µµ½Ã¶ôÀ̶ø´Ï´Ù. ºÎÃß³ª ¿©¸°Ä¡Ä¿¸®, ¿ÀÀ̵îÀ» ³Ö°í ¸»¸é ÀÌ·¸°Ô ²¿Åõ¸®°¡ ´õ ¸ÔÀ½Á÷½º·± µµ½Ã¶ôÀÌ µÈ´ä´Ï´Ù. »çÀÌ»çÀÌ¿¡ ¹æ¿ïÅ丶Å並 ³¢¿ö³ÖÀ¸¸é~~ º½¼Òdz¿¡ µü ¸Â´Â ²É¹ç°°Àº µµ½Ã¶ôÀÌ ¶Òµü ^**^
±âº»±è¹ä¿Ü¿¡µµ »õÄÞ´ÞÄÞ¸ÅÄÞÇÑ ¿À¡¾î¼÷ȸ¹«Ä§°ú ¹«±èÄ¡¸¦ °çµéÀÎ Ã湫±è¹äÀ̳ª ÇÑ°³¾¿ ¼ÕÀ¸·Î Àâ°í º£¾î¸Ô´Â ¸ÀÀÌ Áñ°Å¿î ²¿¸¶±è¹äµµ ÁÁ¾Æ¿ä~ ±èÀ» 4µîºÐÇؼ Àç·áµµ ÀÛ°Ô ÁغñÇØ Ä¡Ä¿¸®¸¦ ¾ç³¡¿¡¼ º¸À̵µ·Ï ³Ö¾î ¸»Àº ²¿¸¶±è¹äÀº ¸ð¾çÀÌ ³Ñ À̻Ѵٴ ^**^ ÈÄ´Ù´Ú ½Îµµ ¸ÀÀÖ´Â Ã湫±è¹ä ·¹½ÃÇÇ°¡ ±Ã±ÝÇÏ½Ã¸é ¾Æ·¡ÁÖ¼Ò¸¦ Ŭ¸¯Çϼſä. http://blog.naver.com/wo534/70036469229
* Àç ·á * - Å©·¡¹ÌÁÖ¸Ô¹ä - ¹ä 1°ø±â~1°ø±â¹Ý, ¿ÀÀÌ1/3°³,Å©·¡¹Ì3~4°³,¾çÆÄ1/6°³,±è°¡·ç1/2ÁÖ¸Ô,°ËÀº±ú1½ºÇ¬,Âü±â¸§»ì¦ ¸¶¿ä³×Áî2½ºÇ¬,¼Ò±Ý¼³ÅÁ ¾à°£,ÆĽ½¸®°¡·ç¾à°£
Å©·¡¹ÌÁÖ¸Ô¹äÀº Èò¹äÀÌ ºÎµå·´°í ¸ÀÀÖ´ä´Ï´Ù. ÇÑ°ø±â¿¡¼ ÇÑ°ø±â¹ÝÀ¸·Î ¸¸µé¾úÀ»¶§ °æ´Ü»çÀÌÁî·Î ´ë·« 8~10°³Á¤µµ°¡ ³ª¿Â´ä´Ï´Ù.
1. ¿ÀÀÌ´Â ¾ã°Ô ½½¶óÀ̽ºÇؼ ¼Ò±Ý¿¡ »ì¦ Àý¿© ¹°±â¸¦ Â¥ÁØ ÈÄ ¾çÆÄ¿Í ÇÔ²² °ö°Ô ´ÙÁ®¼ ÁغñÇÏ°í Å©·¡¹Ì´Â Âõ¾î¼ ÁغñÇÑ´Ù. 2. ¹Í½Ìº¼¿¡ ¸¶¿ä³×Áî¿Í ÆĽ½¸®°¡·ç¸¦ ³Ö°í ¼Ò±Ý°£À» Çؼ ¼¯¾îÁØ´Ù. (¼³ÅÁÀº »ì¦ ³Ö¾îÁÖ°í ¹ä¿¡ °£À» ÇÏÁö ¾ÊÀ¸¹Ç·Î Á¶±Ý ©ÇÏ°Ô ÇØÁØ´Ù) 3. ¹Í½Ìº¼¿¡ ¹ä°ú ±è°¡·ç,°ËÀº±ú,Âü±â¸§À» »ì¦ ³Ö¾î °ñ°í·ç ¼¯¾îÁØ´Ù. (±¸¿îÆÄ·¡±èÀ̳ª µµ½Ã¶ô±èÀ» Àß°Ô À߶ó »ç¿ëÇصµÁÁ´Ù) 4. ¹äÀ» ÇѼöÀú°¡µæ ¶°¼ ¼Õ¹Ù´ÚÀ§¿¡ ÆìÁØ ÈÄ °¡¿îµ¥¿¡ Å©·¡¹Ì»ø·¯µå¸¦ ¿Ã¸®°í µ¿±Û°Ô ¸ð¾çÀ» ¸¸µé¾î ºú¾îÁØ´Ù. ÀÛÀº Àº¹Úº£ÀÌÅ·ÄÅ¿¡ ÇÑ°³¾¿ ´ã¾Æ¼ µµ½Ã¶ô¿ë±â¿¡ ´ã¾ÆÁÖ¸é ¿Ï¼º~
* Àç ·á * - Àå¾ÆÂî ÁÖ¸Ô¹ä - ¹ä 2°ø±â,Àå¾ÆÂî (¹«,¿¬±Ù,²¢ÀÙ,¸¶´ÃÁ¾,°íÃß,¸¶´Ãµî) 2ÁÖ¸Ô, Âü±â¸§1½ºÇ¬,±ú¼Ò±Ý1½ºÇ¬ - º£ÀÌÄÁÄ«·¹ÁÖ¸Ô¹ä - ¹ä 1°ø±â¹Ý, º£ÀÌÄÁ5~6ÁÙ,¾çÆÄ1/6°³,Â̱ê´Ü¹«Áö1/2ÁÖ¸Ô,Ä«·¹°¡·ç1½ºÇ¬,ÆĽ½¸®°¡·ç ¾à°£
Àå¾ÆÂî´Â ³Ë³ËÈ÷ ³Ö¾î ¹äÀÇ °£À» ÀÚ¿¬½º·¹ ¸ÂÃçÁÖ½Ã´Â°Ô ¸ÀÀÖ´ä´Ï´Ù. ¹«Àå¾ÆÂ ƒÙÀÙ,¸¶´ÃÁ¾,°íÃßµîµî ¿©·¯°¡Áö¸¦ »ç¿ëÇϽøé ÁÁ°í ¿ì¾ûÁ¶¸²À̳ª ¿¬±ÙÁ¶¸²,ÀåÁ¶¸²°í±â¸¦ ´ÙÁ® ³Ö¾îµµ ¸ÀÀÖ´ä´Ï´Ù. ¹äÀº Èæ¹Ì¹äÀ̳ª Àâ°î¹äÀ¸·Î ¸¸µå½Ã¸é °í¼ÒÇÑ ¸ÀÀÌ ´õ¿í ÁÁ¾Æ¿ä
´Ü¹«Áö¿Í º£ÀÌÄÁ,Ä«·¹°¡·ç°¡ µé¾î°¡¼ ¹ä¿¡ °£ÀÌ ÀÚ¿¬½º·¹ µÇ´Âµ¥ Ãß°¡·Î °£ÇϽǶ© Ä«·¹°¡·ç³ª ¼Ò±ÝÀ» »ì¦¸¸ ³Ö¾î ¸ÂÃçÁÖ¼¼¿ä.
1. Àå¾ÆÂî´Â ü¹Ý¿¡ ¹ÞÇô ¹°±â¸¦ Åо°í °ö°Ô ´ÙÁ®ÁØ´Ù. 2. ¹Í½Ìº¼¿¡ ´ÙÁø Àå¾ÆÂîµé°ú Âü±â¸§,±ú¼Ò±ÝÀ» ³Ö°í °ñ°í·ç Àß ºñºÁØ´Ù. (Àå¾ÆÂî ÀÚü·Î °£ÀÌ ´Ù µÇ´Âµ¥ Ȥ ½Ì°Ì´Ù¸é °£ÀåÀ» »ì¦ ³Ö¾î ¸ÂÃçÁØ´Ù) 3. ¼¯Àº ¹äÀº ÇÑÀÔÅ©±â·Î Á¶¹°Á¶¹° µ¿±×¶þ°Ô ¹¶ÃÄ Àº¹Úº£ÀÌÅ·ÄÅ¿¡ ´ã¾Æ ¿Ï¼ºÇÑ´Ù. 4 º£ÀÌÄÁ°ú ¾çÆÄ, ´Ü¹«Áö´Â Àß°Ô ½ä¾îÁغñÇÑ´Ù. 5.ÆÒÀ» ÁߺҷΠ´Þ±¸¾î º£ÀÌÄÁ°ú ¾çÆĸ¦ ºº¾ÆÁØ ÈÄ Ã¼¹Ý¿¡ ¿Ã·Á ±â¸§±â¸¦ »ì¦ »©ÁØ´Ù. (º£ÀÌÄÁ ±â¸§À» ³Ê¹« ¸¹ÀÌ »©¸é ÁÖ¸Ô¹äÀÌ ÆÜÆÜÇÏ°í ¸ÀÀÖÁö ¾ÊÀ¸¹Ç·Î Âü°í) 6.¹Í½Ìº¼¿¡ ¶ß°Å¿î ¹ä°ú ººÀº ¾çÆÄ,º£ÀÌÄÁ, Ä«·¹°¡·ç,ÆĽ½¸®,´Ü¹«Áö¸¦ ³Ö¾î °ñ°í·ç ¼¯¾îÁÖ°í °£À» º»´Ù. 7.ÇÑÀÔÅ©±â·Î Á¶¹°Á¶¹° µ¿±×¶þ°Ô ºú¾î Àº¹Úº£ÀÌÅ·ÄÅ¿¡ ´ã¾Æ ¿Ï¼ºÇÑ´Ù.
ÁÖ¸Ô¹ä µµ½Ã¶ôÀº »ý°¢º¸´Ù ¸Å¿ì °£´ÜÇϸ鼵µ ÀαⰡ ¸¹Àº ¾ÆÀÌÅÛÀ̶ø´Ï´Ù. ³ÃÀå°í¼Ó ¸êÄ¡ººÀ½À̳ª ¹ÝÂùÀ» Àß°Ô ´ÙÁ® ±è°¡·ç¿Í ÇÔ²² Á¶¹°Á¶¹°°Å·Áµµ ÁÁ°í ÂüġĵÀ» »ç¿ëÇϰųª °£´ÜÇÏ°Ô ÇÜÀ» ´ÙÁ®³Ö°Å³ª ±èÄ¡¸¦ ´ÙÁ®³Ö°Å³ª~~ °æ´ÜÅ©±â·Î Á¶±Ý ÀÛ°Ô ¸¸µé¸é ¸Ô±âµµ ÆíÇÏ°í ¾ÓÁõ¸ÂÀº ÁÖ¸Ô¹äÀÌ ¿Ï¼º~ ´Ù¾çÇÑ ÁÖ¸Ô¹ä ·¹½ÃÇÇ´Â ¾Æ·¡ÁÖ¼Ò¸¦ Ŭ¸¯Çϼ¼¿ä ^**^ http://blog.naver.com/wo534/70068482008
* Àç·á * Å©·¡¹Ì5~6°³, ¿ÀÀÌ1/2°³,¾çÆÄ1/4°³,»÷µåÀ§Ä¡¿ë»§ 4ÂÊ, ¸¶¿ä³×Áî2½ºÇ¬,¼Ò±Ý¼³ÅÁ¾à°£,ÆĽ½¸®¾à°£
»§Àº »÷µåÀ§Ä¡¿ë ½Ä»§¿Ü¿¡µµ ¹Ù°ÔÆ®³ª È£¹Ð»§,Å©·Î¿Í»óµîÀ» »ç¿ëÇϼŵµ ÁÁ¾Æ¿ä. ´ÞÄÞÇÑ °¡À»»ç°ú¸¦ ´ÙÁ® ³Ö¾îÁּŵµ Àß ¾î¿ï¸°´ä´Ï´Ù.
1. ¿ÀÀÌ´Â º¸Åë¸Ô´Â ÇÇŬ±½±âº¸´Ù ¾ã°Ô ½ä¾îÁÖ°í ¹Í½Ìº¼¿¡ ´ã¾Æ ±½Àº ¼Ò±ÝÀ» »ì¦ »Ñ·Á 10ºÐÁ¤µµ Àý¿©ÁØ´Ù. ÀýÀÎ ¿ÀÀÌ´Â ¹°±â¸¦ ²À Â¥³»°í ä½ä°Å³ª ´ÙÁ®¼ ÁغñÇصдÙ. (¼Ò±ÝÀ» Àû°Ô ³Ö¾î ÀýÀÌ¸é µû·Î ¹°¿¡ Çó±ÅÁÙÇÊ¿ä°¡ ¾øÀ¸¸ç ©ÇÏ°Ô Àý¿©Á³´Ù¸é ¹°¿¡ Çó±Å ¹°±â¸¦ Â¥ÁØ´Ù. ¹°±â¸¦ ©¶§´Â ±ú²ýÇÑ ¸éº¸³ª ŰģŸ¿Ã¿¡ ¿Ã·Á Â¥ÁÖ¸é ¹°±â°¡ ´õ Àß Á¦°ÅµÈ´Ù) 2. ¿ÀÀ̸¦ ÀýÀÌ´Â µ¿¾È ¾çÆÄ´Â ¾ã°Ô ä½ä¾îÁÖ°í Å©·¡¹Ì»ìÀº °á´ë·Î °ö°Ô Âõ¾îÁغñÇÑ´Ù. ¹Í½Ìº¼¿¡ ÀýÀÎ ¿ÀÀÌ¿Í ¾çÆÄ, Å©·¡¹Ì»ì,¸¶¿ä³×Áî,ÆĽ½¸®°¡·ç¸¦ ³Ö°í °ñ°í·ç ¼¯¾îÁØ´Ù. 3. »§À§¿¡ ¹ö¹«¸° Å©·¡¹Ì»ø·¯µå¸¦ µë»Ò ¿Ã¸®°í ³²Àº ÇÑÀåÀ» µ¤¾î ¿Ï¼ºÇÑ´Ù.
Å©·¡¹Ì»÷µåÀ§Ä¡´Â Àç·áµµ °£´ÜÇÏ°í ¾Æ»èÇÏ°Ô ¾ÃÈ÷´Â ¿ÀÀÌ¿Í ºÎµå·¯¿î ¸¶¿ä³×Áî µå·¹½ÌÀÌ ¸ÀÀÖ´Â »÷µåÀ§Ä¡¶ø´Ï´Ù. Å©·¡¹ÌÁÖ¸Ô¹ä°ú °°Àº ¼ÓÀÌ¶ó¼ ¸¸µå½Ç¶§ ÁָԹ䵵 ÇÔ²² Áñ°Üº¸¼¼¿ä. ±î³ªÆäó·³ ÀÛÀº »§À§¿¡ ¾ñ¾î ¸Ô¾îµµ ÁÁÀº ÆÄƼ »÷µåÀ§Ä¡·Î ÁÁ±¸¿ä. Åõ¸íºñ´ÒÆÑ¿¡ ½Î¼ ¸®º»¸¸ ¹¾îÁÖ¸é ¸ð¾çµµ »ö°¨µµ ¿¹»Ú´ä´Ï´Ù.
* Àç ·á * (2ÀκÐ) ¼ÒºÒ°í±â°¨ 200~300g(¹Ý±Ù), (´ÙÁø¸¶´Ã1½ºÇ¬,ÂÊÆÄ3ÁÙ±â,°£Àå2~3½ºÇ¬,¸Å½Ç¾×2½ºÇ¬(¹°¿³3½ºÇ¬), Âü±â¸§1½ºÇ¬, ±ú¼Ò±Ý1/2½ºÇ¬,ÈÄÃ߾ణ) È£¹Ð»§4ÂÊ, (»÷µåÀ§Ä¡¿ë½Ä»§) »óÃß,Ä¡Ä¿¸®4Àå, ¾ç¹èÃß4~5Àå,¾çÆÄ1/4°³,¸¶¿ä³×Áî,µ¥¸®¾ß³¢¼Ò½º
»§Àº ¾à°£ °ÅÄ£ È£¹Ð»§À» ÀÌ¿ëÇØ ¸¸µé¾ú´Âµ¥ »÷µåÀ§Ä¡¿ë ½Ä»§µµ ±¦Âú´ä´Ï´Ù. ´Ù¸¸ »§ÀÌ ³Ê¹« ºÎµå·´°Å³ª ¾ãÀ¸¸é ½Ã°£ÀÌ Áö³ª µå½Ç¶© »§ÀÌ ´ª´ªÇÏ°í Á¥´Â ´À³¦ÀÌ ÀÖÀ¸´Ï Á¶±Ý µµÅèÇÑ µÎ²²·Î Çѹø Å佺ƮÇؼ ¸¸µé¾îÁÖ¼¼¿ä. ÀÔ¸À¿¡ µû¶ó ½½¶óÀ̽º Ä¡Á ³Ö¾îÁּŵµ ÁÁ°í ¾ç¹èÃß»ø·¯µå°¡ µë»Ò µé¾î°¡¹Ç·Î
1. ¼èºÒ°í±â°¨ °í±â´Â ŰģŸ¿ÃÀ§¿¡ ¿Ã·Á Çͱ⸦ ¾î´ÀÁ¤µµ »©ÁÖ°í ±æÀÌ¿¡ µû¶ó 4~5µîºÐ ½ä¾îÁغñÇÑ´Ù. 2. ÂÊÆÄ´Â Àß°Ô ½ä¾îÁÖ°í °£Àå°ú ¸Å½Ç¾×À̳ª ¹°¿³, ¿Ã¸®°í´çÀ¸·Î ´Ü¸À°ú §¸ÀÀ» ¸ÂÃçÁÖ¸é¼ ºÐ·®ÀÇ ¾ç³ä°ú ÇÔ²² Á¶¹°Á¶¹° ¹ö¹«·ÁÁØ´Ù. 3. ÆÒÀ» ¼¾ºÒ¿¡ ´Þ±¸¾î (»ì¦ ¿¬±â°¡ ³¯Á¤µµ·Î..) °í±â¸¦ À绡¸® ±ÁµíÈ÷ ºº¾Æ ÀÍÇôÁØ´Ù. (¾ç³ä¿¡ Àç¿î ºÒ°í±â¸¦ ³ÖÀ»¶© ¾ç³ä±¹¹°±îÁö ³ÖÁö¾Ê°í °í±â¸¸ °ÇÁ® ¼¾ºÒ¿¡¼ ºº´Â´Ù) 4. ¾ç¹èÃß¿Í ¾çÆÄ´Â °ö°Ô ä½ä¾î ¸¶¿ä³×Áî1½ºÇ¬°ú ¼³ÅÁÀ» »ì¦ ³Ö¾î ¹ö¹«·ÁÁØ´Ù.
* ¼èºÒ°í±â´Â °í±â°¡ ¾ã¾Æ ¼¾ºÒ¿¡¼ ±Ý¹æ ÀÍÇôÁø´ä´Ï´Ù. ³Ê¹« ¿À·§µ¿¾È ººÀ¸¸é °í±â°¡ Áú°ÜÁö¹Ç·Î ²À ¼¾ºÒ¿¡¼ ±ÁµíÈ÷ À绡¸® ÀÍÇôÁÖ¼¼¿ä.
5. »§¿¡ ¸¶¿ä³×Á Àû´ç·® ¹ß¶óÁÖ°í ¾Ä¾î¼ ¹°±â¸¦ Åо »óÃß¿Í Ä¡Ä¿¸®¸¦ ±ò¾ÆÁØ´Ù. ºÒ°í±â¸¦ µë»Ò ¿Ã¸° ÈÄ µ¥¸®¾ß³¢¼Ò½º¸¦ »Ñ·ÁÁÖ°í ¾ç¹èÃß»ø·¯µåµµ ¿Ã·ÁÁØ´Ù. ¸¶Áö¸·À¸·Î ³²Àº »§ ÇÑÂÊÀ» ¿Ã·Á ¿Ï¼ºÇÑ´Ù.
µ¥¸®¾ß³¢¼Ò½º´Â ¸¶Æ®³ª ÀÎÅÍ³Ý ÀϺ»½ÄÇ°Àü¹®Á¡¿¡¼ ±¸ÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ´ä´Ï´Ù. °£´ÜÇÏ°Ô ¸¸µé¾î »ç¿ëÇϽ÷Á¸é ¸¶´Ã1½ºÇ¬À» ±â¸§À» »ì¦ µÎ·é ÆÒ¿¡¼ ºº´Ù°¡ °£Àå1/2ÄÅ,ÆÄÀξÖÇÃÁ꽺1/2ÄÅ,¹°¿³3~4½ºÇ¬À» ³Ö°í Áߺҿ¡¼ ³óµµ°¡ ³¯¶§±îÁö ²ú¿©ÁØ ÈÄ Â÷°©°Ô ½ÄÇôÁÖ¸é °£´ÜÈ÷ ºñ½ÁÇÑ ¸ÀÀÇ ¼Ò½º¸¦ ¸¸µå½Ç¼ö ÀÖ¾î¿ä
Çѳ¢ ½Ä»ç·Î ¼Õ»ö¾ø´Â µçµçÇÑ »÷µåÀ§Ä¡¶ø´Ï´Ù. ÇÇÅ©´Ð¿ëÀ¸·Î ½Ò¶§´Â ºÒ°í±â¿Í ä¼Ò¿¡ ¹°±â°¡ ¾î´ÀÁ¤µµ ÀÖÀ¸¹Ç·Î ºÎµå·¯¿î »÷µåÀ§Ä¡¿ë »§º¸´Ù´Â »ì¦ ´Ü´ÜÇÑ ¹ÙÄÉÆ®³ª È£¹Ð»§ÀÌ ÁÁ¾Æ¿ä. ºÎµå·¯¿î Å©·Î¿Í»óÀ¸·Î »÷µåÀ§Ä¡¸¦ ½Ò¶§´Â ¾È¿¡ Å©¸²Ä¡Á ÀëÀ» ¹ß¶ó ¹°±â°¡ ¾ø´Â Àç·á¸¦ ³¢¿ì´Â°ÍÀÌ ÁÁ±¸¿ä. °è¶õÀ» »î¾Æ ´ÙÁø ÇÜ°ú ¸¶¿ä³×Á ¼¯¾î ¸¸µé°Å³ª À¸±ü ÂüÄ¡»ì¿¡ ¾çÆÄ¿Í ÇÇŬÀ» ´ÙÁ® ¸¸µç ¼ÓÀº Àü³¯ ¹Ì¸® ¸¸µé¾î ³ÃÀå°í¿¡ ³Ö¾îµÎ°í ¾Æħ¿¡ ¹ß¶ó¼ ¿Ï¼ºÇÏ¸é ¹Ù»Û ÇÇÅ©´Ð ¾Æħ °£´ÜÇÏ°Ô ¸¸µé¼ö ÀÖ¾î ÁÁ´ä´Ï´Ù.
* Àç ·á * ÈÆÁ¦¿¬¾î½½¶óÀ̽º 250g,¾ç»óÃß1/4Åë,Ä¡Ä¿¸®µî »ø·¯µî¿ë ¾ßä(½Ó¿ë)¾à°£,Å丶Åä1°³ ¾çÆÄ1/2°³,ÆÄÇÁ¸®Ä«1/2°³,¿ÀÀÌ1/4°³,¹«¼ø1ÆÑ, ÄÉÀÌÆÛ2½ºÇ¬ -ÆÄÀξÖÇÿͻçºñµå·¹½Ì:ÆÄÀξÖÇÃ(ĵ½½¶óÀ̽º)2Á¶°¢,¸¶¿ä³×Áî4½ºÇ¬,·¹¸óÁó1½ºÇ¬, ½ÄÃÊ1/2½ºÇ¬,²Ü1½ºÇ¬,´ÙÁøÆĽ½¸®¾à°£,¿Í»çºñ1/2½ºÇ¬,¼Ò±Ý¾à°£
»ø·¯µå¿ë ¾ßä´Â ÀÔ¸À°ú »óȲ¿¡ µû¶ó ÁغñÇصµ ÁÁÀ¸¸ç µå·¹½ÌÀº »õÄÞ´ÞÄÞÇÏ¸ç ¿Í»çºñ¸¦ ³Ö¾î »ì¦ ¸ÅÄÞÇÑ ¸ÀÀÌ Æ÷ÀÎÆ®¶ø´Ï´Ù. ½ÄÃÊ¿Í ²Ü, ¼³ÅÁµîÀ» ÀÌ¿ëÇØ ¸ÀÀ» ¸ÂÃçÁÖ½Ã°í ·¹¸óÁóÀº ¾øÀ¸¸é »ý·«Çϼŵµ ÁÁ¾Æ¿ä. ÆÄÀξÖÇÃĵÀÇ Á꽺´Â ¹ö¸®Áö ¸»°í ³Ö¾î¼ ³óµµ¸¦ È带Á¤µµ·Î ¸ÂÃçÁÖ°í ¼Ò±Ý°£À» ÇØÁÖ¼Å¾ß ¾ßä¿Í ÇÔ²² µå¼ÌÀ»¶§ °£ÀÌ ¸Â´Â´ä´Ï´Ù. ¸¶¿ä³×Áî ´ë½Å¿¡ ¿ä°ÅÆ®¸¦ ³Ö¾îÁּŵµ Ä®·Î¸®°¡ ³·¾ÆÁ® ÁÁ´ä´Ï´Ù.
1. ÆÄÀξÖÇÃÀº ¹Í¼±â¿¡ °ö°Ô °¥¾Æ ¹Í½Ìº¼¿¡ ³Ö°í ºÐ·®ÀÇ µå·¹½ÌÀç·áµéÀ» ¸ðµÎ ³Ö¾î Àß ¼¯¾îÁØ´Ù. 2. ¾ç»óÃß¿Í ÀÙ¾ßä´Â ÇÑÀÔÅ©±âÁ¤µµ·Î ¼ÕÀ¸·Î Âõ¾î¼ Âù¹°¿¡ ´ã°¡³õ´Â´Ù. 3. ¿ÀÀÌ´Â µ¹·Á±ï±â¸¦ Çؼ ÆÄÇÁ¸®Ä«,¾çÆÄ¿Í ÇÔ²² °ö°Ô ä½ä¾îÁØ´Ù. ¹«¼øÀº ¹ØµÕÀ» »ì¦ À߶󳻰í Âù¹°¿¡ »ì¦ ´ã°¡¼ ÁغñÇÑ´Ù. 4. ¿¬¾îÀ§¿¡ ¿ÀÀÌ¿Í ÆÄÇÁ¸®Ä«, ¾çÆÄ, ¹«¼ø, ÄÉÀÌÆÛ¸¦ ¿Ã·Á ±è¹ä¸»µí ¸»¾ÆÁØ´Ù. 5. Âù¹°¿¡ ´ã°¡µÎ¾ú´ø ¾ßä´Â ü¹Ý¿¡ ¹ÞÇô ¹°±â¸¦ ÅоÁÖ°í ¿¬¾î·Ñ¿¡ ¾²°í ³²¾Ò´ø ¾ß並 ³Ö¾î ¼¯¾îÁØ´Ù. 6. µµ½Ã¶ô¿ë±â ¹Ù´Ú¿¡ ä¼Ò¸¦ ±ò¾ÆÁØ ÈÄ ¸»¾Æ³õÀº ¿¬¾î·ÑÀ» ´ã¾Æ ¿Ï¼ºÇÑ´Ù. µå·¹½ÌÀº µû·Î ´ã¾Æ ¸Ô±âÁ÷Àü »Ñ·Á°Å³ª Âï¾î ¸Ô´Â´Ù.
ÈÆÁ¦¿¬¾î ƯÀ¯ÀÇ Ç³¹Ì°¡ °¡µæÇÏ°í ¾Æ»è°Å¸®´Â ä¼Ò°¡ ±âºÐÁÁÀº ¸ð¾çµµ °í¿î ¿¬¾î»ø·¯µå¶ø´Ï´Ù. ¿¬¾î»ø·¯µå¸¦ Æ÷ÀåÇϽŠÈÄ ½Ã¿øÇÑ ¾ÆÀ̽º¹Ú½º¿¡ ´ã¾Æ°¡½Ã´Â°Ô ÁÁ¾Æ¿ä.
¸ð´×·Ñ¿¡ Å©¸²Ä¡Á ¹Ù¸£°í Çܽ½¶óÀ̽º¿Í Ä¡Ä¿¸®¸¦ ³¢¿ö ¸¸µç °£´ÜÇÑ »÷µåÀ§Ä¡¿Í °íÃ߸¦ ´ÙÁ®³ÖÀº ¹ÝÁ׿¡ Æ¢±ä ¿À¡¾î Æ¢±èÀ̶ø´Ï´Ù. Æ¢±è¿ä¸®´Â ¶ß°Å¿ï¶§ ¹Ù·Î ´ã¾Æ ¶Ñ²±À» µ¤¾î¹ö¸®¸é ´õ »¡¸® ´ª´ªÇØÁö´Ï ½ÄÇô¼ ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä. »õ¿ì³ª ¼Ò¼¼Áö¸¦ Çãºê¸¦ »Ñ·Á ºº¾Æ ¸ÞÃ߸®¾ËÀ̳ª ººÀº ¹ö¼¸, ºê·ÎÄݸ®¿Í ³¢¿î ÀÛÀº ²¿Ä¡´Â ÆÄƼ¿ëÀ¸·Îµµ ÁÁÁö¸¸ ÀÌ·¸°Ô µµ½Ã¶ô¹Ú½º¿¡ ³ÖÀ¸¸é Æû³ª´Â »çÀ̵åµð½¬°¡ µÈ´ä´Ï´Ù. ¶óÀ̽ºÆäÆÛ¿¡ ä½ã ¿ÀÀÌ¿Í ÆÄÇÁ¸®Ä«, Å©·¡»ì, ´Ü¹«Áö¸¸ ³Ö°í ¸»Àº ¿ù³²½Ó·Ñµµ ´ã¹éÇÏ°í ¾Æ»è°Å¸²ÀÌ ÁÁÀº ¸Þ´º¿¡¿ä. ÀÚ¼¼ÇÑ ²¿Ä¡¿ä¸® ·¹½ÃÇÇ´Â ¾Æ·¡ÁÖ¼Ò¸¦ Ŭ¸¯Çغ¸¼¼¿ä. http://blog.naver.com/wo534/70040327475
»ø·¯µå¿Í °úÀÏ, »õ¿ì²¿Ä¡¿Í ¿ù³²½Ó·ÑÀ» ´ãÀº µµ½Ã¶ôÀÌ¿¡¿ä. ±è¹äÀ̳ª »÷µåÀ§Ä¡ µµ½Ã¶ô¸¸À¸·Îµµ Á» ÇãÀüÇÏ´Ù ½ÍÀ»¶§ ¤¾¤¾¤¾ °úÀÏÀÚüÀÇ °ö°í È·ÁÇÑ »öÀÌ º½±â¿îÀ» ±×´ë·Î ÀüÇØÁÖ°í ¼±¹°¿ëÀ¸·Îµµ ¼Õ»öÀÌ ¾ø´Â ¸ÀÀÖ°Ô ÀÌ»Ó µµ½Ã¶ôÀ̶ø´Ï´Ù.
º¸µå¶ó¿î Å©·¡¹Ì»ì°ú ´Ü¹«Áö, ¿¬µÎºû ¾Æ»è ¿ÀÀÌ¿Í ÆÄÇÁ¸®Ä«¸¦ ¶óÀ̽ºÆäÆÛ¿¡ ¸»¾Æ »ç¼±À¸·Î ÀÚ¸£¸é ÀÌ·¸°Ô »ö°ö°í ´ã¹éÇÑ ÇÇÅ©´Ð¿ë ¿ù³²½ÓÀÌ µÈ´ä´Ï´Ù. ´Ü¹«Áö¿Í Å©·¡¹Ì¿¡ °£ÀÌ µÇ¾îÀÖ¾î µû·Î µå·¹½ÌÀÌ ¾ø¾îµµ ÁÁ±¸¿ä. Àß¶ó¼ ´ãÀ»¶§´Â ¼ÓÀÌ º¸ÀÌ´ÂÂÊÀ¸·Î ´ã¾Æ³»°í ÇâÀÌ °ÇÏÁö ¾ÊÀ¸¹Ç·Î °úÀÏÀ̳ª »ø·¯µåµµ½Ã¶ô¿¡ °çµé¿© ´ã¾Æµµ ÁÁ´ä´Ï´Ù.
½Å¼±ÇÏ°í ¿¹»Û °úÀÏÀ» ÀÛÀº ÆÑ¿¡ ´ãÀº °úÀϵµ½Ã¶ôÀÌ¿¡¿ä. µþ±â´Â ¼¼·Î·Î ¹Ý À߶ó ´õ ¸ÔÀ½Á÷½º·´°Ô ´ã¾ÆÁÖ°í ¿À·»Áö´Â ¾ç ¹ØµÕÀ» Àß¶ó³½ ÈÄ 4µîºÐÇÏ¿© ¾¾ºÎºÐÀ» Á¦°ÅÇÑ ÈÄ ¼¼·Î·Î ½ä¾î ´ã¾Ò¾î¿ä. ¾¾¾ø´Â ûÆ÷µµ³ª °ÅºÀÀº Àß ¾Ä¾î ´ã±â¸¸ ÇÏ¸é µÇ´Ï ÁÁ±¸ ¤¾¤¾ °¥º¯ÀÌ µÇ´Â »ç°ú³ª ¹è, ¹Ù³ª³ª´Â ÇÇÇϰųª »ø·¯µå·Î ¸¸µé¾î ´ã´Â°Ô ³´´ÂµíÇØ¿ä.
±è¹äÀ» ¸¸µé°í »ì¦ ¹äÀÌ ³²¾Ò´Ù¸é ´Ü¹«Áö³ª ¿ì¾ûÀ» ´ÙÁ®³Ö°í ¸»¾Æ ¹Ì´Ï ±è¹äÀ» ¸¸µé¾îº¸¼¼¿ä~ »çÀÌ»çÀÌ Æ´»õ¿¡ ³ÖÀ¸¸é ±Í¿©¿î ¸ð¾çÀÌ µÈ´ä´Ï´Ù. °¨ÀÚ¿¡ º£ÀÌÄÁÀ» ¸»¾Æ ¿Àºì¿¡ ±¸¿î °¨Àڿ丮¿Í Å©·Î¿Í»ó »÷µåÀ§Ä¡µµ ÇÔ²² ³Ö¾ú¾î¿ä. Ä¡Ä¿¸®³ª ÇâÀÌ ÁÁÀº ½Óä¼Ò¸¦ À߶ó À§¿¡ ¿Ã·ÁÁÖ¸é »ö°¨ÀÌ ÈξÀ ÁÁ¾Æ ¿¹»Û µµ½Ã¶ôÀÌ µÈ´ä´Ï´Ù.
¼öÁ¦Çܹö°Å¿Í ÇÔ²² ½Ñ ±è¹äµµ½Ã¶ôÀÌ¿¡¿ä. Ä¡Ä¿¸®³ª ºÎÃ߸¦ ³ÖÀº ±è¹äÀº ²¿Åõ¸®°¡ ´õ ÀÌ»ÑÁÒ? ¤¾¤¾¤¾ ¿ª½Ã ±è¹äµµ½Ã¶ôÀ» º¸´Ï ¼Òdz°¡°í ½Í´Ù´Â »ý°¢ÀÌ ÈÅ~~ µé¾î¿ä ¤»¤»
À¸±ü ÂüÄ¡¿¡ ä¼Ò¿Í °íÃßÀå, ÄÉÂýÀ» ³Ö°í ºº¾Æ³½ ÂüÄ¡¾à°íÃßÀå°ú ²¢ÀÙÀ» ³Ö°í ¸»Àº ¹Ì´Ï ÂüÄ¡±è¹ä°ú ÁÖ¸Ô¹ä, »÷µåÀ§Ä¡, ġŲ°Á¤À» ³ÖÀº µµ½Ã¶ôÀ̶ø´Ï´Ù. ¾ÆÀ̵éÀÌ Âü ÁÁ¾ÆÇÒ°Å °°Àº ÇÇÅ©´Ð µµ½Ã¶ôÀÌ¿¡¿ä ^**^
»ç°¢ È£¹Ð»§¿¡ Å©¸²Ä¡Áî¿Í ºí·çº£¸®Àë, ¼Ò¼¼Áö, Ä¡Ä¿¸®¸¦ ³Ö¾î ¸¸µç ÈÄ 4µîºÐÀ¸·Î À߶ó ¹Ì´Ï ÁÖ¸Ô¹ä°ú ´ãÀº µµ½Ã¶ôÀ̶ø´Ï´Ù. ÀÌ°Ç °£½Ä¼±¹°·Îµµ Âü ÁÁ¾Æ¿ä ^**^
±×´Ú ¿©¼º½º·´Áö´Â ¾ÊÀº Á¦°¡ ÁÁ¾Æ¶óÇÏ´Â ¸®ºÀ²ö ¤¾¤¾¤¾ ¼ÓÀÌ º¸ÀÌ´Â Åõ¸íÇÑ ¿ë±â´Â ¿ä¸®ÀÚüÀÇ »öÀÌ °ö±â¶§¹®¿¡ ÀÌ·¸°Ô ¸®º»²ö¸¸ ¹¾îÁ൵ È·ÁÇÏ°í ¿¹»Û ÇÇÅ©´Ð¼±¹°µµ½Ã¶ôÀÌ µÈ´ä´Ï´Ù. ¼±¹°·Î µå¸±¶§´Â ¿¹»Û ¼Õ¼ö°ÇÀ¸·Î ½Î¼ µå·Áµµ ÁÁ±¸¿ä ^^
¶°³ª´Â ¼Òdz±æµµ ±×±æ¿¡¼ ¸Ô´Â µµ½Ã¶ôµµ ¼³·¹ÀÓÀÌ ÀÖ¾î Âü ÁÁÀº°Å°°¾Æ¿ä. Àá½Ã ÀÏ»óÀ» ¹þ¾î³ª ¶°³ª´Â °æÄ¡ÁÁÀº ³ªµéÀ̱æ~ ¶Ñ²±À» ¿±âÀü±îÁö ¼³·¹¿©Áö´Â µµ½Ã¶ô~~
¿Ãº½Àº ³Ê¹«³ª °¡¿²°í ½½Ç¼ҽĵé·Î È»çÇÏ°Ô ÇÇ¾î³ º½²Éµéµµ ¸¶À½¾ÆÇÁ°Ô º¸À̴µíÇØ¿ä. ªÀº º½... ±× ±æ¿¡ ÀÏ»óÀÇ ¿¡³ÊÁö¸¦ ´Ù½Ã ä¿ì½Ã°í ÁÁÀº Àϸ¸ °¡µæÇÏ±æ ¹Ù·¡º¾´Ï´Ù.
p.s : »çÁø¿¡ ³ª¿ÍÀÖ´Â Åõ¸í µµ½Ã¶ô¿ë±â¿¡ ´ëÇØ ¸¹ÀÌ ±Ã±ÝÇØÇϽôµíÇÕ´Ï´Ù. ¹æ»ê½ÃÀåÀ̳ª Æ÷Àå¿ë±â(ÀÎÅͳÝÀü¹®¼îÇθô)ȸ»ç¿¡¼ °ÅÀÇ ¹À½ÆǸŸ¸ Çß¾ú´Âµ¥ ¿äÁòÀº Áö¸¶ÄÏÀ̳ª ¿Á¼Ç¿¡¼µµ ³¹°³±¸ÀÔÇÏ½Ç ¼ö ÀִµíÇÕ´Ï´Ù. '1ȸ¿ëµµ½Ã¶ô¿ë±â'¶ó°í °Ë»öâ¿¡ ½áº¸½Ã¸é ³¹°³·Î ÆÄ´Â Åõ¸íµµ½Ã¶ô¿ë±â¸¦ ÆǸÅÇÏ´Â ¼îÇθôµµ ÀÖ¾î¿ä. Áö¸¶ÄÏÀ̳ª ¿Á¼Çµµ °°Àº °Ë»ö¾î·Î ãÀ¸½Ã¸é ÀÖ±¸¿ä. ÀϹݸ¶Æ®¿¡´Â ÆǸŰ¡ ¾ÈµÇ°í ÀÖÀ¸´Ï Âü°íÇϼ¼¿ä.
|
Å佺Ʈ³ª »÷µåÀ§Ä¡¸¦ ½Î¼ ³ªµéÀ̸¦ °¡½Ã¸é ¾î¶³±î Çϳ׿ä. ½Ä»§ ˆÇ°¿ ¾çÆÄ ´ç±Ù ÇÜ °Ô¸À»ìÀ»
ÀÌ¿ëÇÏ¿© ˆÇ°¿À» ÈĶóÀÌÆÒ¿¡ ºÎÃÄÁØ´ÙÀ½¿¡ ¾ç»óÃ߸¦ ½Ä»§¿¡ ¿Ã·ÁÁÖ°í ˆÇ°¿¿Ã·ÁÁÖ°í Ä¡Á ¿Ã
¸®°í ¼Ò½º¸¦ ¹ß¶óÁØ´ÙÀ½¿¡ ¹ÝÀ¸·Î ÀÚ¸£°Å³ª ¼¼¸ð¸ð¾çÀ» Àß¶ó µµ½Ã¶ôÅë¿¡ ´ã¾ÆÁÖ¸é µË´Ï´Ù.
¿ä¸®À̸§:°í±¸¸¶º¼
Àç·á:°í±¸¸¶,Èò¿ì·ù,ÀüºÐ(³ì¸»°¡·ç),»§°¡·ç,¹öÅÍ,³¯´Þ°¿
¸¸µå´Â¹ý
1.¸ÕÀú °í±¸¸¶¸¦Âî°í,Âð°í±¸¸¶¿Í ¹öÅÍ,¿ìÀ¯¸¦ ³Ö°í °ñ°í·ç
¼¯¾î ¹ÝÁ×À» ¸¸µç´Ù.
2.°í±¸¸¶ ¹ÝÁ×À» Á¶±Ý¾¿ ¶â¾î¼ µ¿±×¶õ °øó·³ °í±¸¸¶º¼À»
¸¸µç´Ù ¼Õ¹Ù´ÚÀ» ÀÌ¿ëÇÏ¸é ´õ¿í ½±´Ù.
3.¿ì¼± ´Þ°¿À» Ç®¾î ´Þ°¿¹°À» ÁغñÇÑ´Ù.
±×·±´ÙÀ½ ÀüºÐ¡æ´Þ°¿¹°¡æ»§°¡·ç¼ø¼·Î Æ¢±è¿ÊÀ» ÀÔÈù´Ù.
4.±â¸§À» ³ÖÀº ÇÁ¶óÀÌÆÒÀÌ ´Þ±ÅÁö¸é °í±¸¸¶º¼À» ´ã±Ù´Ù.
±×¸®°í ¾ÕµÚ·Î µÎ¹ø¾¿ µÚÁýÀº ÈÄ ¹Ù·Î ²¨³½´Ù.(¼Õµ¥Áö¾Ê°Ô Á¶½É~)
5.Æ¢°ÜÁø °í±¸¸¶º¼Àº ¶ß°Å¿ì¹Ç·Î 5ºÐÁ¤µµ ½ÄÈ÷°í, °í±¸¸¶º¼ÀÌ ½ÄÀ¸¸é
²ÈÀ̸¦ ²È¾Æ ¸Ô±â ½±µµ·Ï ÇÑ´Ù.
Æ÷ÀÎÆ®!°í±¸¸¶º¼¿¡ ²ÈÀ̸¦ ²ÈÀ»¶§ ü¸®,Ä¡ÁîµîÀ» ÇÔ²²²È¾Æ ¸ÔÀ¸¸é
´õ¿í ¸ÀÀÖ´Ù. ²È´Â Àç·á´Â ¾î¶²Àç·Î¶óµµ »ó°ü¾ø´Ù.
1. ±è¹ä
Áغñ¹°: ±è, ¶ß°Å¿î ¹ä, ´Ü¹«Áö, ÇÜ, °è¶õ, ´ç±Ù, ½Ã±ÝÄ¡, ¸À»ì(ÀڱⰡ ¸Ô°í ½ÍÀº °ÍÀ» ³Ö¾îµµ
µÇ°ÚÁÒ?)
¸¸µå´Â ¹æ¹ý
1. ´Þ°¿À» Àß Ç®¾î ¼Ò±ÝÀ» ³Ö°í Áö´ÜÀ» ºÎĨ´Ï´Ù.
2.Áö´ÜÀ» ±æ°Ô ½ç´Ï´Ù.
3. ´ç±ÙÀ» Àû´çÇÑ µÎ²²·Î ±æ°Ô ½ã ´ÙÀ½ ¼Ò±ÝÀ» ³Ö¾î ÇÁ¸®ÀÌÆÒ¿¡ ºº½À´Ï´Ù.
4. ÇÜÀ» Àû´çÇÑ µÎ²²·Î ±æ°Ô ½ä¾î ÇÁ¶óÀÌÆÒ¿¡ ºº½À´Ï´Ù.
5. ¸À»ìÀº ÇÁ¶óÀÌÆÒ¿¡ ½Ä¿ëÀ¯¸¦ Á¶±Ý ³Ö°í ºº½À´Ï´Ù.
6. ½Ã±ÝÄ¡´Â ²ú´Â ¹°¿¡ »ì¦ µ¥Ä¨´Ï´Ù.
±×¸®°í Âù¹°¿¡ ³Ö°í »ì¦ ¾Ä¾î ¹°±â¸¦ »®´Ï´Ù.
7. ÆÄ´Â ´Ü¹«Áö¸¦ »ç¼¼¿ä.
8.¹ä ¸¸µå´Â ¹æ¹ýÀº ¾Æ½ÃÁÒ?
9. ±è¹ß¿¡ ±èÀ» ¿Ã·Á ³õ°í ¹äÀ» °ñ°í·ç Æì ³õ½À´Ï´Ù.
ÅÍÁöÁö ¾Ê°Ô ¸¹ÀÌ ³ÖÁö´Â ¸¶¼¼¿ä.
±è¹ß·Î ¸ð¾çÀÌ Àß ³ª°Ô ÇÏ°í ÇÑ ÀÔ¿¡ ½ï µé¾î°¥ Å©±â·Î ½á ¼¼¿ä.
ºñ¿£³ª¼Ò½ÃÁö´Â ½ÊÀÚ·Î Ä®ÁýÀ» ³»¼ ¿Ã¸®ºêÀ¯¿¡ »ì¦¸¸ ºº¾ÆÁֽøé~~
ÅʱÛÅÊ±Û ¿¹»Û¸ð¾çÀ¸·Î º¯½ÅÇϱ¸¿ä!!
¸ÞÃ߸®¾ËÀº Çѹø »î¾Æ³»¼ ²®ÁúÀ» Á¦°ÅÇÏ°í,
°ËÀº±ú·Î Áã ¸ð¾çÀÇ ´« , ÀÔÀ» ¸¸µé¾î~ ±Í¿±°Ô µ¥ÄÚÇϽǼöÀÖ¾î¿ä~~
µ¿±×¶õ ¼Ò½ÃÁö´Â È£»§¸ÇÀÇ º¼ÀÌµÇ¾î¼ ±Í¿±°Ô ¸¸µå½Ç ¼ö ÀÖ±¸¿ë~ ¼Ò½ÃÁö¸¦ Ʋ¿¡ Âï¾î¼ ÇÏÆ®¸ð¾ç³»¾îÁ־ÁÁ¾Æ¿ä~