ÇÊ¿äÇÑ Á¤º¸¸¸ ½ï½ï ã´Â
¸Þ´ºÆÇ´åÄÄ
Àü±¹¸ÀÁýã±â
Áö¿ªº°¸ÀÁý
¿¹¾à¸ÀÁý
½Ç½Ã°£Àαâ¸ÀÁý
Ãßõ¸ÀÁýÈıâ
Å׸¶¸ÀÁý
¸ÀÁýQ&A
ÄíÆù¸ÀÁý
¸Þ´ºÆÇÅ°Ä£
·¹½ÃÇÇã±â
Å׸¶¿ä¸®
¿ä¸®ÆÇ
³ª¸¸ÀǺñ¹ý
¿ä¸®Q&A
¸Å°ÅÁø
¸ÀÁýÄ®·³
Å׸¶Ä®·³
»óÇ°ºñ±³
¿©Çà±â
ÆÛ½ºÆ®
°í°´¼¾ÅÍ
»çÀÌÆ®¸Ê
´õº¸±â
¸ÞÀΰ¡±â
¸ÀÁýã±â
Å°Ä£
¸Å°ÅÁø
¸¶À̸޴ºÆÇ
¸ÀÁöµµ
À̺¥Æ®
ÅëÇÕ°Ë»ö
¸Å°ÅÁø
³ª¸¸ÀǺñ¹ý
ÄíÆùÁ¤º¸
·¹½ÃÇÇ
Àüü ±Û: 13°Ç, ÇöÀçÆäÀÌÁö: 1/1
³À̵µ
Àüü
´©±¸³ª ½±°Ô ÇÒ ¼ö ÀÖ¾î¿ä
µû¶óÇØ º¼¸¸ÇØ¿ä
¿ä¸®¸¦ Á¶±Ý ¾Æ½Ã´Â ºÐ²² ÃßõÇØ¿ä
·¹½ÃÇǸí
³À̵µ
Ä®·Î¸®
ºñ¹ý¼ö
Á¤È®µµ
´ë±¸
Áö¸®
½Ã¿øÇÑ ´ë±¸ÀÇ ¸ÀÀÌ ¿ì·¯³ª¿Í ÀÔ¸ÀÀÌ ÀúÀý·Î µ·´ä´Ï´Ù^^
ºÐ·ù : ÇÑ½Ä | Á¶¸®½Ã°£ : 60ºÐ | Ä®·Î¸® : 168kcal | ³ª¸¸ÀÇ ºñ¹ý :
´ë±¸Áö¸® ¾óÀ½¸À´Ô ¿Ü 3°³
| ³À̵µ | ³À̵µ :
´ë±¸
Áö¸®ÅÁ
½Ã¿øÇÑ ±¹¹°¸ÀÀÌ ÀÏÇ°ÀÎ ´ë±¸Áö¸®ÅÁ! ¼ÓÇ®ÀÌ·Î ÃÖ°íÀÇ À½½ÄÀÔ´Ï´Ù.
ºÐ·ù : ÇÑ½Ä | Á¶¸®½Ã°£ : 40ºÐ | Ä®·Î¸® : 89kcal | ³À̵µ | ³À̵µ :
¶óŸÅõÀ¯¸¦°çµéÀÎ
´ë±¸
¿ä¸®
ºÎµå·¯¿î ´ë±¸¿ä¸®¿¡ °çµéÀÌ ¸Ô´Â »óÅÇÑ ¶óŸÅõÀ¯. ÀԾȿ¡¼ »ì»ì ³ì´Â ±× ¸ÀÀ» ´À²¸º¸¼¼¿ä.
ºÐ·ù : ¼¾ç | Á¶¸®½Ã°£ : 20ºÐ | Ä®·Î¸® : 178kcal | ³À̵µ | ³À̵µ :
´ë±¸
°è¶õÁ×
´ë±¸»ìÀÌ µé¾î°¡¼ ´ã¹éÇÏ°í ¸êÄ¡À°¼ö¸¦ ³Ö¾î °³¿îÇÑ ¸ÀÀÇ ¿µ¾ç¸¸Á¡ Á×À̶ø´Ï´Ù.
ºÐ·ù : ÇÑ½Ä | Á¶¸®½Ã°£ : 20ºÐ | Ä®·Î¸® : 260kcal | ³ª¸¸ÀÇ ºñ¹ý :
´ë±¸´Þ°¿Á× ºñ¸°³» ¾ø¿¡±â µ¿ÀÌ´Ô ¿Ü 2°³
| ³À̵µ | ³À̵µ :
¸¶´ÃÅ©¸²¼Ò½º¸¦°çµéÀÎ
´ë±¸
¸»ÀÌ
´ë±¸»ì°ú ¸¶´ÃÇâÀ̳ª´Â Å©¸²¼Ò½ºÀÇ Á¶È°¡ ȯ»óÀÇ ±ÃÇÕÀ» ÀÌ·ï¿ä.
ºÐ·ù : Ç»Àü | Á¶¸®½Ã°£ : 50ºÐ | Ä®·Î¸® : 315kcal | ³À̵µ | ³À̵µ :
´ë±¸
Àü
ÀüÅë¿ä¸®°¡ ¿Ã¸®ºê¿ÀÀÏÀ» ¸¸³ª¸é »õ·Î¿öÁ®¿ä.
ºÐ·ù : ÇÑ½Ä | Á¶¸®½Ã°£ : 30ºÐ | Ä®·Î¸® : 166kcal | ³ª¸¸ÀÇ ºñ¹ý :
»ý¼±ÀüÀ» °£ÆíÇÏ°í ÀÌ»Ú°Ô ºÎÄ¡±â ÄOÁî´Ô ¿Ü 1°³
| ³À̵µ | ³À̵µ :
´ë±¸
ÅÁ
¾óÅ«ÇÑ ±¹¹°¿¡ ´ã¹éÇÑ »ý¼±À» ³Ö¾î º¸±Ûº¸±Û ¸ÀÀÖ°Ô ²ú¿´¾î¿ä. Ãß¿î ³¯¾¾¿¡ ÇÑ ±×¸© ¶Òµü!
ºÐ·ù : ÇÑ½Ä | Á¶¸®½Ã°£ : 30ºÐ | Ä®·Î¸® : 170kcal | ³ª¸¸ÀÇ ºñ¹ý :
½Ã¿øÇÑ ´ë±¸ÅÁ ÈÀÌÀÌÆÃ´Ô ¿Ü 5°³
| ³À̵µ | ³À̵µ :
¸ðµëÇػ깰ä¼ÒÂò
´Ù¾çÇÑ Ã¤¼Ò¿Í ½Ì½ÌÇÑ Çػ깰ÀÇ ¸À±ò ³ª´Â Çϸð´Ï
ºÐ·ù : ÇÑ½Ä | Á¶¸®½Ã°£ : 30ºÐ | Ä®·Î¸® : 188kcal | ³À̵µ | ³À̵µ :
»ý¼±Àü
´ã¹éÇÑ ´ë±¸»ì·Î ¸ÀÀÖ´Â ÀüÀ» ºÎÃĺ¸¼¼¿ä. °í±Þ½º·¯¿î ¸ÀÀ» ´õÇÏ·Á¸é ¾¦°«À» ÇÑÀÙ~
ºÐ·ù : ÇÑ½Ä | Á¶¸®½Ã°£ : 30ºÐ | Ä®·Î¸® : 166kcal | ³ª¸¸ÀÇ ºñ¹ý :
µ¿ÅÂÀüÀ» »¡¸® ÇÏ´Â ¹æ¹ý ¾óÀ½¸À´Ô ¿Ü 3°³
| ³À̵µ | ³À̵µ :
´ë±¸
Àü
Â̱êÂ̱êÇÑ ´ë±¸»ì·Î ÀüÀ» ºÎÃĺ¸¼¼¿ä. ´ã¹éÇÑ ¸ÀÀÌ ÀÏÇ°ÀÔ´Ï´Ù.
ºÐ·ù : ÇÑ½Ä | Á¶¸®½Ã°£ : 30ºÐ | Ä®·Î¸® : 166kcal | ³À̵µ | ³À̵µ :
¸¼Àº
´ë±¸
ÅÁ
Ãß¿î °Ü¿ï¿¡ µü ¾î¿ï¸®´Â ±¹¹°¿ä¸®¶ø´Ï´Ù. ½Ã¿øÇÏ°Ô ´Ù½Ã¸¶·Î ±¹¹°À» ¿ì·Á³»°í ¸ÀÀÖ´Â »ý´ë±¸¸¦ ³Ö¾îº¸¼¼¿ä.
ºÐ·ù : ÇÑ½Ä | Á¶¸®½Ã°£ : 40ºÐ | Ä®·Î¸® : 165kcal | ³ª¸¸ÀÇ ºñ¹ý :
´ë±¸ ¸Å¿îÅÁÀ» ²ú¿©¿ä. ½Ã·ç¿¡´Ô ¿Ü 1°³
| ³À̵µ | ³À̵µ :
ȕȚ˟
¼¼°¡Áö Àç·áµé·Î ¸¸µç Àü¿ä¸®¶ø´Ï´Ù.
ºÐ·ù : ÇÑ½Ä | Á¶¸®½Ã°£ : 30ºÐ | Ä®·Î¸® : 182kcal | ³ª¸¸ÀÇ ºñ¹ý :
´ÄÀºÈ£¹Ú¼Ó&È£¹ÚÀ» ½â¾î¼ ÀüÀ» ¿ÀÄɸ¸µéÁ®? ±èÀº¼÷´Ô ¿Ü 9°³
| ³À̵µ | ³À̵µ :
˼
´ë±¸
µÎÄ¡¼Ò½º
¹Ý¦¹Ý¦ ÇϾá»ö ´ë±¸»ìÀ§¿¡ ¸ÅÄÞÇÑ µÎÄ¡¼Ò½º¸¦ »Ñ¸®¸é ÁýµéÀÌ ¸Þ´º·Îµµ ¿ì¸®Áý Ưº°¸Þ´º·Îµµ ¾ÆÁÖ ÁÁ¾Æ¿ä.
ºÐ·ù : Áß±¹ | Á¶¸®½Ã°£ : 20ºÐ | Ä®·Î¸® : 210kcal | ³À̵µ | ³À̵µ :
1