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오늘의 식단
기미상궁

2023년 3월 20일 오후 4시 00분 기준

  • 1
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  • 3
  • 4
  • 5
08/25일 ~ 08/31일
08월 25일
월요일
아침(664kcal) : 쇠고기무국, 숙주미나리무침, 홍차계란장조림, 베이컨떡말이조림, 완두콩밥
저녁(980kcal) : 찬밥지짐이, 녹차, 달래오이무침, 상추채소무침, 고추장닭강정
08월 26일
화요일
아침(333kcal) : 개조개쌈장볶음, 가지냉국, 상추채소무침, 근대된장국, 검정콩밥
저녁(403kcal) : 호박가지된장구이, 북어양념찜, 굴깍두기, 오이냉국, 밥
08월 27일
수요일
아침(857kcal) : 향신양념쇠고기장조림, 꽈리고추마른새우볶음, 미역국, 김치어묵, 검정콩밥
저녁(503kcal) : 가지볶음, 우렁된장쌈밥, 오이소박이, 녹차, 잡곡밥
08월 28일
목요일
아침(692kcal) : 제육쌈장볶음, 두부미역냉채, 파김치, 곤약소박이, 밥, 계란실파국
저녁(1140kcal) : 서리태콩국수, 부추표고버섯볶음, 두유빙수, 새송이쌈장구이, 해물김치, 우엉조림
08월 29일
금요일
아침(597kcal) : 제육쌈장볶음, 곤약소박이, 파김치, 계란실파국, 현미밥
저녁(980kcal) : 서리태콩국수, 부추표고버섯볶음, 해물김치, 두유빙수
08월 30일
토요일
아침(447kcal) : 햄&베이컨채소쌈, 잔멸치쌈장볶음, 육개장, 총각김치, 잡곡밥
저녁(865kcal) : 제육보쌈, 얼갈이열무물김치, 우렁된장쌈밥, 밥
08월 31일
일요일
아침(758kcal) : 웰빙비빔밥, 스위트콘참치전, 더덕구이, 식혜, 총각김치
저녁(1043kcal) : 핫샌드위치, 사과치즈샐러드, 땅콩강정, 아이스커피
 
 
08/25일 ~ 08/31일
08월 25일
월요일
아침(384kcal) : 콩자반, 양송이버섯죽, 복숭아, 멸치꽈리고추볶음
저녁(418kcal) : 녹차, 키위드레싱과콘샐러드, 스페니쉬오믈렛
08월 26일
화요일
아침(506kcal) : 채소수프, 깨찰빵, 오이피클, 토마토
저녁(412kcal) : 김치채소쌈, 오이냉국, 녹차
08월 27일
수요일
아침(311kcal) : 호박가지된장구이, 시금치나물, 생강차, 북어국, 잡곡밥
저녁(448kcal) : 돌나물달래샐러드, 김치쌈밥, 녹차
08월 28일
목요일
아침(459kcal) : 치즈연어구이, 그린샐러드, 오과차, 모닝빵, 오이피클
저녁(666kcal) : 개조개쌈장볶음, 두부전, 참치샐러리스틱, 동치미, 달래새우찌개, 꽁보리밥
08월 29일
금요일
아침(377kcal) : 치즈연어구이, 그린샐러드, 오이피클, 오과차
저녁(638kcal) : 참치샐러리스틱, 개조개쌈장볶음, 두부전, 달래새우찌개, 꽁보리밥
08월 30일
토요일
아침(598kcal) : 초교탕, 호박전, 해물김치, 현미밥
저녁(245kcal) : 가지볶음, 굴소스 죽순버섯볶음, 두부미역냉채, 꽁보리밥
08월 31일
일요일
아침(399kcal) : 생선조림, 시금치계란말이, 통배추김치, 검정콩밥
저녁(305kcal) : 근대된장국, 가지쇠고기볶음, 숙주미나리무침, 대추차, 꽁보리밥