¸Þ´ºÆÇ´åÄĿ丮

  • ¿ä¸®ÆÇ
  • ³ª¸¸ÀǺñ¹ý
  • ¿ä¸®Q&A
»ç°ñ
½Å½Â¼ø | 2012.01.22 | °úÀÏ»óÀÚ :0box | ´äº¯:11 | Á¶È¸:18429
¹ÞÀº Ãßõ¼ö

¾ó¸¶Àü¿¡ ¼±¹°set·Î »ç°ñÀ» ¹Þ¾Ò´Âµ¥¿ä..

Áý¿¡¼­ Á¶±Ý¾¿ ²¨³×¼­ ²ú¿©º¸·Á°í Çϴµ¥¿ä..

¾î¶»°Ô ÇØ¾ß ÇÒÁö ¸ô¶ó¼­¿ä..

¾î¶»°Ô ÇØ¾ß Àß ²úÀϼö ÀÖ³ª¿ä

À߸ø ²úÀÌ¸é ¸ø¸ÔÀ»°Í °°¾Æ¼­¿ä

»ç°ñ¿¡ °í±âµµ °°ÀÌ ÀÖ´õ¶ó±¸¿ä..

´äº¯ÇÏ½Ã¸é ¾¾¾Ñ 5°³¸¦, ´äº¯ÀÌ Ã¤ÅÃµÇ¸é ¾¾¾Ñ +10°³¸¦ µå¸³´Ï´Ù.
11°³ÀÇ ´äº¯ÀÌ µî·Ï µÇ¾ú½À´Ï´Ù.
Áú¹®ÀÚäÅÃ
re:»ç°ñ
³ë¶õ¿ì»ê00 | 2012.01.26
Áú¹®ÀÚ Àλç
ÁÁÀº ´äº¯¿¡ °¨»çµå¸³´Ï´Ù.
Áú¹®ÀÚ¿¡ ÀÇÇØ Ã¤ÅÃµÇ¾î ¾¾¾Ñ 10°³¸¦ µå¸³´Ï´Ù.

 

¼³³¯ ÁîÀ½ÀÌ¸é ¼±¹°·Î ÁÖ°í¹Þ±âµµ ÇÏ°í, °¡Á· ¸ðµÎ °Ç°­È÷ ÇÑ Çظ¦ º¸³»ÀÚ´Â Àǹ̿¡¼­ Å«¸¾ ¸Ô°í ±¸ÀÔÇØ µéÅë °¡µæ ²ú¿© ³ª´² ¸Ô±âµµ ÇÏ´Â »ç°ñ°õ±¹. óÀ½ ²ú¿©º¸´Â À̵µ ½±°Ô µû¶ó ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï »ç°ñ°õ±¹ ³»´Â ±âº» ·¹½ÃÇÇ¿Í ÇÔ²² »ç°ñ°õ±¹À» È°¿ëÇÑ ÀÌ»ö ·¹½ÃÇǸ¦ ´ã¾Ò´Ù.


Part 1 »ç°ñ°õ±¹, ¿Ïº® ¸¶½ºÅÍÇϱâ

»ç°ñ¿¡ ¹°¸¸ º×°í ²úÀδٰí Çؼ­ °õ±¹ÀÌ ¿Ï¼ºµÇÁö´Â ¾Ê´Â´Ù. ½¬¿î µí º¸¿©µµ ¸ÀÀÖ°Ô, Á¦´ë·Î ²úÀÌ·Á¸é Àº±ÙÈ÷ ±î´Ù·Î¿î °Ô »ç°ñ°õ±¹. »ç°ñ °íÀ¯ÀÇ Ç³¹Ì´Â ÇØÄ¡Áö ¾ÊÀ¸¸é¼­ °Ç°­ÇÏ°í ¸ÀÀÖ°Ô ²úÀÌ´Â ³ëÇϿ츦 ¼Ò°³ÇÑ´Ù.



 

 

»ç°ñ°õ±¹

»ç°ñÀÇ ºÐ·®¿¡ µû¶ó ¼è°í±â »çÅÂ, ¹« µî ´Ù¸¥ Àç·áÀÇ ¾çÀ» ºñ·ÊÇØ Á¶ÀýÇÑ´Ù. ¼ø¼­¿¡ µû¶ó °õ±¹À» ³½ µÚ¿¡´Â ¶Ò¹è±â¿¡ 1Àκо¿ ¹«¿Í »çŸ¦ ´ã°í »ç°ñ À°¼ö¸¦ ¶ß°Ì°Ô ²ú¿© Åä·ÅÇØ ´ã´Â´Ù. ¼Û¼Û ½ã ´ëÆÄ¿Í ¼Ò±Ý, ÈÄÃå°¡·ç¸¦ °çµé¿© ³½´Ù.

Àç·á
»ç°ñ(¾Õ´Ù¸®) 1/2°³(800g), ¼è°í±â »çÅ 600g, ¹« 500g, ¹° 15ÄÅ, ´ëÆÄ 2´ë, ¼Ò±Ý¡¤ÈÄÃå°¡·ç ¾à°£¾¿





 

 

1
»ç°ñÀº µÞ´Ù¸®º¸´Ù ¾Õ´Ù¸®°¡ ´©¸°³»°¡ ¾ø°í °í¼ÒÇÏ´Ù. »À°¡ ´Ü´ÜÇÏ°í ´Ü¸éÀÌ ¿¬ÇÑ ÇÎÅ©ºû ȤÀº Èò»öÀ» ¶í, ¼ÓÀÌ ²Ë Âù °ÍÀ¸·Î ±¸ÀÔÇÑ´Ù. ´«¿¡ ¶ç´Â ±â¸§ µ¢¾î¸®³ª À̹°ÁúÀ» Á¦°ÅÇØ ±ú²ýÇÏ°Ô ¼ÕÁúÇÑ´Ù. »ç°ñ ¿Ü¿¡ Àâ»À¸¦ ¼¯±âµµ Çϴµ¥, ²ú¿´À» ¶§ ±¹¹° »öÀÌ ´õ »Ç¾é°í ±¹¹° ¾çµµ ¸¹ÀÌ ³¾ ¼ö ÀÖÁö¸¸ »ç°ñ ƯÀ¯ÀÇ °í¼ÒÇÑ ¸ÀÀº ´Ù¼Ò ¶³¾îÁø´Ù.

2
¼ÕÁúÇÑ »ç°ñ°ú ¼è°í±â »çŸ¦ °¢°¢ Âù¹°¿¡ 3~4½Ã°£ ´ã°¡ Ç͹°À» »«´Ù. Áß°£Áß°£ ±ú²ýÇÑ ¹°·Î 2, 3¹ø °¥¾ÆÁØ´Ù. ¹°¿¡ ÇͱⰡ ¸¹ÀÌ ºüÁ®³ª¿Ã¼ö·Ï ²ú¿´À» ¶§ ´©¸°³»°¡ ½ÉÇÒ È®·üÀÌ ³ôÀºµ¥ ÀÌ °æ¿ì ²úÀÏ ¶§ Çâ½Å ä¼Ò¸¦ ´õÇÏ¸é µÈ´Ù. ÁÁÀº »ç°ñÀº Ç͹°À» ¿ì·Á³¾ ¶§ ºÓÀº ±âº¸´Ù´Â »Ç¾á ¹°ÀÌ ³ª¿À´Â °Ô Ư¡ÀÌ´Ù.

3
¹°Àº µû·Î ²ú¿©µÐ °ÍÀ» »ç¿ëÇϴµ¥, ³¿ºñ¿¡ »ç°ñÀ» ´ã°í »À°¡ ¿ÏÀüÈ÷ Àá±âµµ·Ï ¹°À» ºÎÀº µÚ ¼¾ ºÒ¿¡ ÆÈÆÈ ²úÀδÙ. Ç͹°ÀÌ ÃæºÐÈ÷ ºüÁöÁö ¾Ê¾Ò°Å³ª ³ì»ö À̹°ÁúÀÌ ¶á´Ù¸é »ç°ñÀ» ÇÑ ¹ø µ¥ÃÄ ¾Ä¾î³»°í °°Àº ¹æ¹ýÀ¸·Î ´Ù½Ã ²úÀδÙ. Áß°£¿¡ ¹°ÀÌ ¸ðÀÚ¶õ´Ù°í Âù¹°À» ºÎÀ¸¸é »À ¼Ó¿¡¼­ Ç͹°ÀÌ ºüÁ®³ª¿Í ±¹¹°ÀÌ Å¹ÇØÁö°í ´©¸°³»°¡ ³ª±â ½±´Ù.

4
Áß°£ ºÒ¿¡ 5~6½Ã°£ ¹¶±ÙÇÏ°Ô, ±â¸§°ú À̹°ÁúÀ» Á¦°ÅÇØ°¡¸ç ²úÀδÙ. ³Ê¹« ¾àÇÑ ºÒ¿¡ ²úÀ̸é À°¼ö°¡ »Ç¾é°Ô ¿ì·¯³ªÁö ¾ÊÀ¸´Ï Áß°£ ºÒ ÀÌ»óÀ» À¯ÁöÇÑ´Ù. À̶§ À§¿¡ ¶ß´Â ÇÇ Â±â³ª ±â¸§Àº °È¾î³»¾ß ¸ÀÀÌ ±ò²ûÇѵ¥ ¿·¿¡¼­ ÁöÄѺ¸°í ÀÖ±â Èûµé´Ù¸é ¿ÏÀüÈ÷ ²úÀÎ µÚ ¼­´ÃÇÑ °÷¿¡ ÇÏ·í¹ã µÎ¾î À§¿¡ ±»Àº ÇÏ¾á ±â¸§¸·À» °È¾î³½´Ù.

5
À°¼ö°¡ »Ç¾é°Ô ¿ì·¯³ª¸é ¹«¿Í »çŸ¦ ³Ö¾î Ç« »î´Â´Ù. ¹«´Â »ç°ñ ƯÀ¯ÀÇ °í¼ÒÇÏ°í ÁøÇÑ ¸ÀÀ» ÇØÄ¡Áö ¾ÊÀ¸¸é¼­µµ °í±â ´©¸°³»¸¦ Àâ¾ÆÁÖ´Â ÃÖÀûÀÇ Ã¤¼Ò. ´À³¢ÇÑ ¸ÀÀ» À¯µ¶ ½È¾îÇϰųª ȤÀº »ç°ñÀÇ ½Å¼±µµ³ª ¿ø»êÁö¿¡ µû¶ó ´ëÆÄ, ¸¶´Ã, ¾çÆÄ µîÀÇ Çâ½Å ä¼Ò¸¦ ³Ö±âµµ ÇÑ´Ù. ÀÌ °æ¿ì »ç°ñÀÇ ÁøÇÑ Ç³¹Ì´Â ´Ù¼Ò ¾àÇØÁú ¼ö ÀÖÀ¸´Ï ±âÈ£¿¡ µû¶ó ¼±ÅÃÇÑ´Ù.

6
°õ±¹À» ü¿¡ ¹çÃÄ À°¼ö¸¦ °Å¸£°í ¹«¿Í »çÅ´ ¸Ô±â ÁÁÀº Å©±â·Î µµÅèÇÏ°Ô ½ã´Ù. 2Â÷, 3Â÷ À°¼ö¸¦ ¿ì·Á 1Â÷ À°¼ö¿Í ¼¯¾î ¸Ô±âµµ Çϴµ¥, ÃÖ±Ù ³Ê¹« ¿©·¯ ¹ø »ç°ñÀ» ¿ì¸®¸é »Ä¼Ó À¯ÇØ ¼ººÐ±îÁö ³ì¾Æ³ª¿Â´Ù´Â ÀÇ°ßµµ ÀÖ´Ù. °¡´ÉÇÑ ÇÑ 2Â÷ À°¼ö±îÁö¸¸ ¿ì¸®°í, ÀÌ °æ¿ì¿¡µµ °õ±¹¿ë°ú ¹ØÀ°¼ö¿ëÀ¸·Î ³ª´² »ç¿ëÇÏ´Â ¹æ¹ýÀ» ÃßõÇÑ´Ù.


Part 2 »ç°ñ°õ±¹ È°¿ë ÀÌ»ö ·¹½ÃÇÇ

¾Æ¹«¸® ¸ö¿¡ ÁÁÀº °õ±¹ÀÌ¶óµµ µéÅë¿¡ ÇÑ°¡µæ ²ú¿© ¸Å³¢ ¸Ô´Ù º¸¸é ¹°¸®°Ô ¸¶·ÃÀÌ´Ù. °õ±¹À» ³Ö¾î °Ç°­¿¡ ÁÁ°í ±í°í dzºÎÇÑ ¸ÀÀÌ ´õÇØÁø °õ±¹ È°¿ë ÀÌ»ö ·¹½ÃÇÇ·Î ¸ÅÀÏ »õ·Î¿î ¹ä»óÀ» Â÷·Áº¸ÀÚ.



 

 

»ç°ñ¿ì°ÅÁöÅÁ


Àç·á
¾ó°¥À̹èÃß 500g, ¹« 300g, ´ëÆÄ 2´ë, û°íÃß 2°³, È«°íÃß 1°³, °õ±¹ 8ÄÅ, ¼Ò±Ý¡¤ÈÄÃå°¡·ç ¾à°£¾¿, ¾ç³äÀå(µÈÀå 5Å«¼ú, °íÃßÀ塤´ÙÁø ¸¶´Ã 3Å«¼ú¾¿, »ý°­Áó 1ÀÛÀº¼ú, ÈÄÃå°¡·ç ¾à°£)

¸¸µé±â
1 ¾ó°¥À̹èÃß´Â ²ú´Â ¹°¿¡ µ¥ÃÄ Âù¹°¿¡ Çó±º µÚ ¼ÕÀ¸·Î ´­·¯ ¹°±â¸¦ Â¥°í ¸Ô±â ÁÁ°Ô 3~4µîºÐÇÑ´Ù.

2 ºÐ·®ÀÇ Àç·á¸¦ ¼¯¾î ¾ç³äÀåÀ» ¸¸µç µÚ 1/3 Á¤µµ ´ú¾î³» ¾ó°¥À̹èÃ߸¦ ¹ö¹«·Á ¹Ø°£ÇÑ´Ù.

3 ¹«´Â ±½°Ô ä½ä°í ´ëÆÄ, û°íÃß, È«°íÃß´Â ¾î½Á½ã´Ù.

4 ³¿ºñ¿¡ °õ±¹À» ´ã°í ¨èÀÇ ³²Àº ¾ç³äÀåÀ» Ç®¾î ¸ÀÀÌ ¿ì·¯³ªµµ·Ï ÇѼҲû ²úÀδÙ.

5 ¨ê¿¡ ¿ì°ÅÁö¿Í ¹«¸¦ ³Ö°í 20ºÐ Á¤µµ ²úÀÎ µÚ ´ëÆÄ, û°íÃß, È«°íÃ߸¦ ³Ö°í ÇѼҲû ´õ ²úÀδÙ. ¼Ò±Ý, ÈÄÃå°¡·ç·Î °£ÇØ ±×¸©¿¡ ´ã¾Æ ³½´Ù.





 

 

»ç°ñºÎ´ëÀü°ñ


Àç·á
ÇÁ¶ûÅ© ¼Ò½ÃÁö¡¤ÇÜ 200g¾¿, ½Å±èÄ¡ 100g(6ÁÙ±â), ´ëÆÄ 1/2´ë, ¾çÆÄ 1/2°³, °õ±¹ 4ÄÅ, ÅëÁ¶¸² Äá 5Å«¼ú, ¶ó¸é»ç¸® 1°³ºÐ, ¾ç³äÀå(°£À塤°íÃå°¡·ç¡¤´ÙÁø ÆÄ 1Å«¼ú¾¿, ´ÙÁø ¸¶´Ã 1/2Å«¼ú, Âü±â¸§ 1ÀÛÀº¼ú, ÈÄÃå°¡·ç ¾à°£)

¸¸µé±â
1 ÇÁ¶ûÅ© ¼Ò½ÃÁö¿Í ÇÜÀº ²ú´Â ¹°¿¡ »ì¦ µ¥ÃÄ ÇÑ ÀÔ Å©±â·Î ¸Ô±â ÁÁ°Ô ½ã´Ù.

2 ½Å±èÄ¡´Â ¼Ò¸¦ ´ë°­ Åо¾î ¨ç°ú Å©±â¸¦ ¸ÂÃß¾î ½ä°í ´ëÆÄ, ¾çÆÄ´Â ±½°Ô ä½ã´Ù.

3 ºÐ·®ÀÇ Àç·á¸¦ ¼¯¾î ¸¸µç ¾ç³äÀåÀ» °õ±¹¿¡ ³Ö¾î °ö°Ô Ǭ´Ù.

4 Àü°ñ³¿ºñ¿¡ ¨ç°ú ¨è¸¦ °í·ç µ¹·Á ´ã°í ¨éÀ» ÀÚÀÛÇÏ°Ô ºÎ¾î ²úÀδÙ. óÀ½ºÎÅÍ °õ±¹À» ´Ù ³ÖÁö ¸»°í Àç·á°¡ ÀÍ´Â Áß°£Áß°£ º¸ÃæÇØ°¡¸ç ²úÀÌ´Â °ÍÀÌ ¸ÀÀÌ ÁÁ´Ù.

5 ¨ê°¡ ÇѼҲû ²úÀ¸¸é ÅëÁ¶¸² Äá°ú ¶ó¸é»ç¸®¸¦ ³Ö°í ÀÍÇô ³½´Ù.



 

 

³ª°¡»çŰ«»Í


Àç·á
È«ÇÕ 3ÄÅ ºÐ·®, ¹èÃß ÀÙ 5Àå, ´ç±Ù¡¤¾çÆÄ 1/4°³¾¿, ½Ä¿ëÀ¯¡¤´ÙÁø ¸¶´Ã 1Å«¼ú¾¿, ûÁÖ 2Å«¼ú, °õ±¹ 5ÄÅ, »ý¿ìµ¿¸é 4°³, ¼Ò±Ý¡¤ÈÄÃå°¡·ç¡¤°íÃ߱⸧ ¾à°£¾¿

¸¸µé±â
1 È«ÇÕÀº ¼Ò±Ý¹°¿¡ ³Ö¾î ÇØ°¨ÇÑ µÚ ÀÜÅаú À̹°ÁúÀ» Á¦°ÅÇÑ´Ù.

2 ¹èÃß ÀÙ°ú ´ç±Ù, ¾çÆÄ´Â µµÅèÇÏ°Ô Ã¤½ã´Ù. 3 ¼ÓÀÌ ±íÀº ¿÷¿¡ ½Ä¿ëÀ¯¸¦ µÎ¸£°í ´ÙÁø ¸¶´ÃÀ» ºº¾Æ ÇâÀ» ³½´Ù.

4 ¨é¿¡ È«ÇÕ°ú ûÁÖ¸¦ ³Ö°í ¼¾ ºÒ·Î ºº´Ù°¡ È«ÇÕÀÌ ÀÔÀ» ¹ú¸®¸é ¨èÀÇ Ã¤¼Ò¸¦ ³Ö°í ºº´Â´Ù.

5 ¨êÀÇ Ã¤¼Ò°¡ ÀÍÀ¸¸é °õ±¹À» ³Ö°í ¼Ò±Ý, ÈÄÃå°¡·ç·Î °£ÇÑ´Ù. À̶§ °£ÀÌ ¾à°£ ¼¾ µíÇØ¾ß ¸é°ú ¾î¿ì·¯Á³À» ¶§ °£ÀÌ Àß ¸Â´Â´Ù.

6 »ý¿ìµ¿¸éÀ» µ¥ÃÄ ¨ëÀÇ ±¹¹°·Î Åä·ÅÇØ ±×¸©¿¡ ÇÔ²² ´ã°í ¨ë¸¦ ºÎÀº µÚ °íÃ߱⸧À» »ì¦ ¶³¾î¶ß·Á ³½´Ù.



 

 

°õ±¹Ä«·¹

Àç·á
°¨ÀÚ 2°³, ¾çÆÄ¡¤´ç±Ù¡¤¾ÖÈ£¹Ú 1/2°³¾¿, ¿Ã¸®ºêÀ¯ 1°ú 1/2Å«¼ú, ´ÙÁø ¸¶´Ã 1Å«¼ú, Ä«·¹°¡·ç 100g, °õ±¹ 3ÄÅ, ¿ù°è¼ö ÀÙ 1Àå, ¼Ò±Ý¡¤ÈÄÃå°¡·ç ¾à°£¾¿, ¹ä Àû´ç·®

¸¸µé±â
1 °¨ÀÚ´Â ²®ÁúÀ» ¹þ°Ü 1.5¡¿1.5¡¿1.5cmÀÇ ÁÖ»çÀ§ ¸ð¾çÀ¸·Î ½ã µÚ Âù¹°¿¡ ´ã°¡ ³ì¸»±â¸¦ Á¦°ÅÇÏ°í ü¿¡ ¹çÃÄ ¹°±â¸¦ »«´Ù.

2 ¾çÆÄ, ´ç±Ù, ¾ÖÈ£¹ÚÀº ±ú²ýÀÌ ¼ÕÁúÇØ °¨ÀÚ¿Í Å©±â¸¦ ¸ÂÃç ½ã´Ù.

3 ³¿ºñ¿¡ ¿Ã¸®ºêÀ¯¸¦ µÎ¸£°í ´ÙÁø ¸¶´Ã, ¾çÆĸ¦ ºº¾Æ ÇâÀ» ³½ µÚ °¨ÀÚ, ´ç±Ù, ¾ÖÈ£¹ÚÀ» ³Ö°í ºº´Â´Ù.

4 ¨é¿¡ Ä«·¹°¡·ç¸¦ ³Ö¾î ¹¶Ä¡Áö ¾Ê°Ô »ì¦ ºº´Ù°¡ °õ±¹°ú ¿ù°è¼ö ÀÙÀ» ³Ö°í ²úÀδÙ. Ä«·¹°¡·ç¸¦ °õ±¹¿¡ ¹Ù·Î ¼¯Áö ¾Ê°í »ì¦ ººÀ¸¸é dz¹Ì°¡ ´õ ÁøÇØÁø´Ù.

5 ¨ê°¡ °ÉÂßÇØÁö¸é ¿ù°è¼ö ÀÙÀ» ²¨³»°í 5ºÐ Á¤µµ ´õ ²úÀÎ µÚ ¼Ò±Ý, ÈÄÃå°¡·ç·Î °£ÇÑ´Ù. µû¶æÇÑ ¹ä À§¿¡ Àû´ç·®¾¿ ¿Ã·Á ³½´Ù.


 

³×ƼÁðäÅÃ
re:»ç°ñ
ÁÁÀº»ý°¢Â¯ | 2012.01.24

ÁÖÀç·á  : ¿ìÁ· 3kg/10ÀκÐ(±¸ÀԽà 5cm·Î À߶ó¼­......)

ºÎÀç·á  : ÆÄ,±½Àº¼Ò±Ý,ÈÄÃß,°íÃå°¡·ç,´ÙÁø¸¶´Ã

 

¸¸µé±â  

 

 À߶ó³õÀº ¿ìÁ·À» ¸¼Àº Âù¹°¿¡ 1½Ã°£¾¿ ÇÇ ¿ì·Á³»±â¸¦ 5¹ø ¹Ýº¹ÇÏ¿© ±ú²ýÀ̾ľî³õ´Â´Ù.

 

¿ìÁ·¹«°Ô·Î µûÁ®¼­ ±× 3¹è¿¡ ÇØ´çÇÏ´Â ¹°À» ºÎ¾î ²úÀδÙ.

¹° ºÎÇÇÀÇ 1/3±îÁö ²úÀÎÈÄ À°¼ö¸¸ ´Ù¸¥ ¼Ü¿¡ ÆÛ´ã´Â´Ù.

À̶§ °í±â´Â µû·Î °ÇÁ®³»¾î ´ã¾Æ ³õ´Â´Ù.

 

¶Ç ´Ù½Ã ¿ìÁ·¹«°Ô·Î µûÁ®¼­ ±× 3¹è¿¡ ÇØ´çÇÏ´Â ¹°À» ºÎ¾î ²úÀδÙ.

¹° ºÎÇÇÀÇ 1/3±îÁö ²úÀÎÈÄ À°¼ö¸¸ ´Ù¸¥ ¼Ü¿¡ ÆÛ´ã´Â´Ù.

(ÀÌ ÀÛ¾÷¸¸ 5ȸ ¹Ýº¹ÇÑ´Ù.)

¾Æ¸¶µµ ÀÌ ÀÛ¾÷¸¸ 12½Ã°£ ÀÌ»ó °É¸±°ÍÀÔ´Ï´Ù.

 

5ȸ ¹Ýº¹ÇÏ¿© ¿ì·Á³½ À°¼ö¸¦ Å«¼Ü¿¡ ÇÕÇÏ¿© 4/5·Î ÁÙ¶§±îÁö ²úÀδÙ.

 

»ç°ñ±¹Àº ÀÌ·¸°Ô ÇÏ¸é ¿Ï¼ºÀÔ´Ï´Ù.

Ç×»ó °°Àº ºÎÇÇ¿Í Á¶¸®¹æ¹ý¸¸ ÁöÅ°½Ã¸é ¾î¸Ó´Ï °°Àº ¼Õ¸À À¯ÁöÇϽǼö ÀÖ½¿´Ï´Ù.

 

Ãß°¡ ¾ç³ä ¸¸µé±â  : Æĸ¦ 0.5cmµÎ²²·Î ½ä¾î ³õ´Â´Ù.

°íÃå°¡·ç¸¦ ¾à°£ÀÇ ±½Àº¼Ò±Ý°ú ¼¯¾î Âù¹°¿¡ µÇÁ÷ÇÏ°Ô

ºñº­ ³õ´Â´Ù.

½ä¾î³õÀº ÆÄ¿Í ´ÙÁø¸¶´Ã¾à°£, °Ô³õÀº °íÃå°¡·ç¸¦ ¼¯¾î¼­

2½Ã°£ ÀÌ»ó Àç¿ö ³õ´Â´Ù.

ÀÌ·¸°Ô Àç¿ö ³õ¾Æ¾ß ´õ ¸ÀÀÕ°í °íÃå°¡·ç°¡ ¶ßÁö¾ÊÀ½

re:»ç°ñ
Æ®À§ÅÍ | 2012.01.26














    1. »ç°ñÀº ÇÑ ½Ã°£ Á¤µµ ´ã°¡ µÎ¾î Ç͹°À» Á¦°ÅÇÑ´Ù.
    2. °õÅÁ ³¿ºñ¿¡ »ç°ñÀ» ³Ö°í ÇѼҲû ²ú¿© ±× ¹°À» ¹ö¸®°í ÇÑ ¹ø Ç󱸾î ÁغñÇÑ´Ù.
    3. ÇÑ ¹ø Ç󱸾îµÐ »ç°ñÀº ´Ù½Ã °õÅÁ ³¿ºñ¿¡ ´ã°í ¹°°ú Å븶´Ã, ÅëÈÄÃ߸¦ ³Ö°í »Ç¾á ±¹¹°ÀÌ ¿ì·¯³ªµµ·Ï 7~8½Ã°£ Á¤µµ »À¿¡ ±¸¸ÛÀÌ »ý±âµµ·Ï »Ç¾é°Ô °í¾Æ³½´Ù.
    4. »Ç¾é°Ô °í¾ÆÁö¸é »À¸¦ °ÇÁ®³»°í Â÷°©°Ô ½ÄÇô ±â¸§À» °ÇÁ®³½ ÈÄ ´Ù½Ã ¶ß°Ì°Ô ±¹¹°À» °¡¿­ÇÏ¿© ¿Ï¼º ±×¸©¿¡ ¹äÀ» ´ã°í ±¹¹°À» ¾ñ¾î ¼Û¼Û ½ã ´ëÆÄ¿Í ¼Ò±Ý°ú ÇÔ²² »ó¿¡ ³½´Ù.

Ãâó - http://board.miznet.daum.net/recipeid/31537

re:»ç°ñ
´Ü°ÔÁÁ¾Æ | 2012.01.25

[ »ç°ñ°õ±¹ ]

 

http://board.miznet.daum.net/recipeid/4060

 

 

°õ±¹Àº ¼è°í±â¸¦ Ç« °í¾Æ¼­ ²úÀÎ ÅÁ Á¾·ù¸¦ ¸»ÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î, ±¹¹°ÀÌ »Ç¾é°Ô ¿ì·¯³ªµµ·Ï ¿À·¡ ²úÀÌ´Â °ÍÀÌ Æ¯Â¡ÀÌÁÒ. ±â¿îÀÌ ÇãÇÒ ¶§ µû¶æÇÑ °õ±¹ ÇÑ ±×¸©À¸·Î ¿µ¾çÀ» º¸ÃæÇϼ¼¿ä.



ÀÌ·¸°Ô ¸¸µå¼¼¿ä



1. »ç°ñÀº Âù¹°¿¡ 2½Ã°£ Á¤µµ ´ã°¡ Ç͹°À» »©°í ¾çÁö¸Ó¸®´Â 30ºÐ Á¤µµ ¹°¿¡ ´ã°¡ Ç͹°À» »« ÈÄ °ÇÁø´Ù. Ç͹°À» »©Áö ¾ÊÀ¸¸é ±¹¹°ÀÌ ÁöÀúºÐÇØÁø´Ù.


2. ¼Ò °öâÀº µÑ·¯½Î°í ÀÖ´Â ¾ãÀº ¸·À» ¸»²ûÈ÷ ¹þ±â°í ¹°·Î ¾ÄÀº ´ÙÀ½ ¹Ð°¡·ç¸¦ »Ñ·Á¼­ ÁÖ¹°·¯ ±ú²ýÀÌ Ç󱺴Ù. ¼ÕÁúÇÑ °öâÀº ÇÑÀÔ Å©±â·Î Àú¸ç ½ã´Ù.


3. ¼ÒÀÇ ¾çÀº ²ú´Â ¹°¿¡ »ìÀÛ µ¥ÃÄ Ä®À̳ª ¼ù°¡¶ôÀ¸·Î ±î¸¸ ²®ÁúÀ» ¹Ú¹Ú ±Ü¾î¼­ ¹þ±â°í ±â¸§±â¸¦ Á¦°ÅÇÑ µÚ ÇÑÀÔ Å©±â·Î Àú¸ç ½ã´Ù.


4. Ç͹°À» »« »ç°ñÀ» ³¿ºñ¿¡ ´ã°í »ç°ñÀÌ Àá±âµµ·Ï ¹°À» ºÎ¾î ²úÀδÙ. Ãʹú·Î ²úÀÎ ÁöÀúºÐÇÑ ¹°Àº µû¶ó ¹ö¸®°í ´Ù½Ã ¹° 20ÄÅÀ» ºÎ¾î ²úÀδÙ.

5. »ç°ñ±¹¹°ÀÌ ¿ì·¯³ª¸é ¾çÁö¸Ó¸®¸¦ µ¢¾î¸®Â° ³Ö°í Ç« ¹«¸£µµ·Ï »î¾Æ ±¹¹°ÀÌ 10ÄÅ Á¤µµ°¡ µÇ°Ô ÇÑ´Ù. Á£°¡¶ôÀ¸·Î Âñ·¯ º¸¾Æ Ç͹°ÀÌ ³ª¿ÀÁö ¾ÊÀ» Á¤µµ·Î ÀÍÀ¸¸é °ÇÁ®¼­ ÇÑÀÔ Å©±â·Î Àú¸ç ½ã´Ù.


6. ½ä¾î µÐ ¼è°í±â¿Í °öâ, ¾çÀ» ±×¸©¿¡ ´ã°í ´ÙÁø ¸¶´Ã°ú ±¹°£ÀåÀ¸·Î Á¶¹°Á¶¹° ¹«Ãļ­ °£ÀÌ ¹èµµ·Ï µÐ´Ù.

7. ´ç¸éÀº ¹ÌÁö±ÙÇÑ ¹°¿¡ ´ã°¡ ºÒ¸®°í ±½Àº ÆÄ´Â ¼Û¼Û ½ã´Ù.


8. ¾ç³äÇÑ ¨ìÀ» »ç°ñÀ°¼ö¿¡ ³Ö°í ´Ù½Ã ²úÀÌ´Ù°¡ ºÒ¸° ´ç¸éÀ» ³Ö´Â´Ù. Àû´çÈ÷ ²úÀ¸¸é ±×¸©¿¡ ¿Å°Ü ´ã°í ¼Û¼Û ½ã Æĸ¦ ¿Ã¸° ÈÄ ¼Ò±Ý, ÈÄÃå°¡·ç¸¦ °çµé¿© ³½´Ù.

 

 

Cooking Point

°öâ À̾߱â
³»ÀåÀº °í±âº¸´Ù ´Ü¹éÁú, ºñŸ¹Î, ¹«±âÁú µîÀÇ ¿µ¾çÀÌ Ç³ºÎÇÏ´Ù.
°í¸£´Â ¿ä·ÉÀº¿ä¡¦ °öâÀº ¼ÒÀÇ ÀÛÀºÃ¢ÀÚ·Î ¿¬º¸¶ùºûÀÌ µ¹¸é¼­ À±±â ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ÁغñÇÑ´Ù. ±â¸§±â°¡ ³Ê¹« ¸¹À¸¸é ¶¼¾î ³»°í Á¶¸®ÇÏ´Â °Ô ÁÁ´Ù. ±×·¸´Ù°í ³Ê¹« ±â¸§±â°¡ ¾ø¾îµµ ¸ÀÀÌ ¾øÀ¸¹Ç·Î Á¶±ÝÀº ³²±ä´Ù.

 

re:»ç°ñ
¹è³²¸Å | 2012.01.25

1. Ç͹°»©±â

°õ±¹°Å¸®´Â Ç͹°À» Àß »©ÁÖ¾î¾ß ÇÕ´Ï´Ù. °õ±¹ÀÌ »ö±òÀÌ È¥Å¹ÇÑ »öÀÌ ³­´Ù´ø°¡, ´©¸°³×°¡ ¸¹ÀÌ ³­´Ù°í ÇÏ´Â °ÍÀº °õ°Å¸®ÀÇ Ç͹°À» Àß »©ÁÖÁö ¾Ê¾Æ¼­ ³ª´Â °æ¿ì°¡ ¸¹½À´Ï´Ù. Âù ¹°¿¡(È帣´Â ¹°)¾à 4-5½Ã°£ Á¤µµ Ç͹°À» »©ÁÖ¸é °õ°Å¸®ÀÇ Ç͹°»Ó¾Æ´Ï¶ó ºÒ¼ø¹°±îÁöµµ ±ú²ýÀÌ ¹èÃâ½ÃÄÑÁØ´ä´Ï´Ù. (°Ü¿ïöÀº 2¹è°¡·® ½Ã°£ ÇÊ¿ä)

2. ²úÀ̱â

±× ´ÙÀ½À¸·Î ¸ÕÀú °õ±¹À» °íÀ» ¼Ü¿¡ ¹°À» ÆÞÆÞ²úÀÔ´Ï´Ù. ±×¸®°í ¹°ÀÌ ÆÞÆÞ²úÀ¸¸é °õ°Å¸®¸¦ ³Ö°í ¾à 10ºÐ°£ ²úÀÔ´Ï´Ù.(º¸Åë ¼öÀÔÀº »ý°­°ú ¸¶´ÃÀ» ³ÖÀ¸¸é Àâ³×°¡ ¾ø¾îÁö´Âµ¥ ÇÑ¿ì´Â ¹Î°¨ÇÑ ºÐÀÌ ¾Æ´Ï½Ã¶ó¸é ±»ÀÌ ³ÖÀ¸½Ç ÇÊ¿ä´Â ¾ø½À´Ï´Ù.)
±×·¯¸é ´úºüÁø Ç͹° ¹× ºÒ¼ø¹°ÀÌ ¸¹ÀÌ ¿ì·¯ ³ª¿É´Ï´Ù. À̹°À» ´Ù ¹ö¸®½Ã°í ´Ù½Ã ±ú²ýÇÑ ¼Ü¿¡ °õ°Å¸®°¡ ´Ù Àá±â°í ¾à°£ ¿Ã¶ó¿Ã Á¤µµÀÇ ¹°À» º×°í °õÀ»²úÀÌ½Ã¸é µË´Ï´Ù. Âü°í·Î °õ±¹Àº Ç×»ó ½ëºÒ¿¡ °í¾Æ¾ß Á¦´ë·ÎµÈ °õÀÌ ³ª¿É´Ï´Ù. °¡Á¤¿¡¼­ °¡½º·»Áö¿¡ °õÀ» °íÀ¸½Ã´Ù º¸¸é ²ú¾î ³ÑÄ£´Ù°í ÁߺÒÀ̳ª ¾àÇÑ ºÒ¿¡ °íÀ¸½Ã´Âµ¥ ÀÌ·¸°Ô ÇÏ¸é °õÀÌ Á¦´ë·Î ¿ì·¯ ³ª¿ÀÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. 

3. ù¹°°ú µÎ ¹ø° ±×¸®°í ¼¼ ¹ø°

¹°À» ÀÛ°Ô ³Ö¾î¼­ ´Ù ÂÌ¾Æ Å¸¹ö¸®¸é ±×°Í¶ÇÇÑ °õÀ» ¸ÔÁö ¸øÇÏ°Ô µË´Ï´Ù. µÇµµ·ÏÀÌ¸é ¹°À» Á» ³Ë³ËÈ÷ º×°í »ìÄڱ⠰°Àº °ÍµéÀÌ ´©·¯ºÙ°Å³ª ŸÁö ¾Êµµ·Ï ÇØ Áֽô °Íµµ ¾ÆÁÖ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù. ²úÀ̽ô٠°í±â´Â ´Ù ÀÍÀ¸¸é °ÇÁ® ³» ³õÀ¸½Ã¸é µË´Ï´Ù.( Á¥°¡¶ôÀ¸·Î Âñ·¯¼­ ¾¦ µé¾î°¡¸é ´Ù ÀÍÀº°Ì´Ï´Ù.) µû·Î º¸°üÇϽÅÈÄ µå½Ç¶§ ³Ö¾î¼­µå½Ã¸é µË´Ï´Ù.
ù¹ø° °õ±¹ÀÌ ´Ù ¿ì·¯³ª¸é ±×°ÍÀ» ½ÄÇôµÎ¼¼¿ä.³Ê¹«¸¹ÀÌ °íÀ¸½Ã¸é Â̾ƹö¼­¼­ ±¹¹°ÀÌ ¸¹ÀÌ ³ª¿ÀÁú ¾Ê½À´Ï´Ù. Àû´çÈ÷ °í¾Æ¾ß ÇÏ°ÚÁö¿ä ? ±×·¯¸é °õ±¹¹°°ú Áö¹æÀÌ ´Ù¸¥ ÃþÀ» ÀÌ·ç¾î ±»¾îÁý´Ï´Ù. ±×¶§ Áö¹æÀ» ¿ÏÀüÈ÷ Á¦°ÅÇÏ½Ã°í µû·Î ù¹°À» º¸°üÇϽʽÿä. ±×¸®°í ´Ù½Ã óÀ½°ú ¸¶Âù°¡Áö·Î ¹°À» º×°í ´Ù½Ã µÎ¹ø° °õÀ» °íÀ¸½Ã¸é µË´Ï´Ù. °õ°Å¸® ÀÇ Áø±¹Àº µÎ ¹ø°¶ó°í ¿¹³¯ºÎÅÍ ±×·¯´õ±º¿ä ÀÌ·¸°Ô ´Ù °íÀ¸½Ã¸é ¸ÀÀÖ´Â °õ±¹À» µå½Ã¸é µË´Ï´Ù.

Âü°í·Î ÀúÈñ´Â ù¹ø° °íÀ»¶§ ½ÃÀå¿¡¼­ ¼ö»ï(2-3õ¿øÀÌ¸é ¸¹ÀÌ ÁÝ´Ï´Ù)À» »ç¼­ ³Ö°í °°ÀÌ ²úÀÌ´Ï±î ³¿»õ°¡ ¾ÆÁÖ ÁÁ°í ¸Àµµ ÈξÀ ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù. Àû±Ø±ÇÀåÇÕ´Ï´Ù. ¾Æ´Ï¸é ¼¼¹ø°±îÁö °õÀ» ´Ù ²úÀÌ°í ³ª¼­ ù¹ø° °õ±¹°ú ¼¼¹ø°°õ±¹À» ››¾î¼­ ±×¶§ »ïÀ» ³Ö°í ´Ù½Ã ²ú¿© µå½Ã¸é ¾ÆÁÖ ¸ÀÀÖÀ» °Í °°±º¿ä.

4. °õ±¹Àº ¸î ¹øÀ» °í¾Æ¾ß Çϳª..

°õ±¹Àº °ú¿¬ ¸î ¹øÀ» °í¾Æ¸Ô¾î¾ß µË´Ï±î ? ¶ó°í ¹°¾îº¸½Ã´Â ºÐÀÌ ¸¹Àºµ¥¿ä.
°õ±¹¿¡¼­ ¿µ¾çºÐÀ» ¼·ÃëÇϱâÀ§Çؼ­´Â 3¹ø¸¸ °í¾Æµå½Ã¸é µË´Ï´Ù.
¿µ¾çÇÐÀûÀ¸·Î 3¹øÀÌ»ó °íÀ¸½Ã¸é ¿µ¾çºÐÀÌ °ÅÀÇ ³ª¿ÀÁú ¾Ê´Â´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù.


 

re:»ç°ñ
¹ÙÀÌ·ÎÂ÷³ª | 2012.01.24

»ç°ñ±¹ ²úÀ̱â

 

 ¿ìÁ· 3kg/10ÀκРÆÄ,±½Àº¼Ò±Ý,ÈÄÃß,°íÃå°¡·ç,´ÙÁø¸¶´Ã

 

¿ìÁ·À» ¸¼Àº Âù¹°¿¡ 1½Ã°£¾¿ ÇÇ ¿ì·Á³»±â¸¦ 5¹ø ¹Ýº¹±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î¿ä.

 

¿ìÁ·¹«°Ô·Î µûÁ®¼­ ±× 3¹è¿¡ ÇØ´çÇÏ´Â ¹°À» ºÎ¾î ²úÀδÙ.

¹° ºÎÇÇÀÇ 1/3±îÁö ²úÀÎÈÄ À°¼ö¸¸ ´Ù¸¥ ¼Ü¿¡ ÆÛ´ã´Â´Ù.

À̶§ °í±â´Â µû·Î °ÇÁ®³»¾î ´ã¾Æ ³õ´Â´Ù.

 

¶Ç ´Ù½Ã ¿ìÁ·¹«°Ô·Î µûÁ®¼­ ±× 3¹è¿¡ ÇØ´çÇÏ´Â ¹°À» ºÎ¾î ²úÀδÙ.

¹° ºÎÇÇÀÇ 1/3±îÁö ²úÀÎÈÄ À°¼ö¸¸ ´Ù¸¥ ¼Ü¿¡ ÆÛ´ã´Â´Ù.

(ÀÌ ÀÛ¾÷¸¸ 5ȸ ¹Ýº¹ÇÑ´Ù.)

¾Æ¸¶µµ ÀÌ ÀÛ¾÷¸¸ 12½Ã°£ ÀÌ»ó °É¸±°ÍÀÔ´Ï´Ù.

 

5ȸ ¹Ýº¹ÇÏ¿© ¿ì·Á³½ À°¼ö¸¦ Å«¼Ü¿¡ ÇÕÇÏ¿© 4/5·Î ÁÙ¶§±îÁö ²úÀδÙ.

 

»ç°ñ±¹Àº ÀÌ·¸°Ô ÇÏ¸é ¿Ï¼ºÀÔ´Ï´Ù.

Ç×»ó °°Àº ºÎÇÇ¿Í Á¶¸®¹æ¹ý¸¸ ÁöÅ°½Ã¸é ¾î¸Ó´Ï °°Àº ¼Õ¸À À¯ÁöÇϽǼö ÀÖ½¿´Ï´Ù.

Ãß°¡ ¾ç³ä ¸¸µé±â  : Æĸ¦ 0.5cmµÎ²²·Î ½ä¾î ³õ´Â´Ù.

°íÃå°¡·ç¸¦ ¾à°£ÀÇ ±½Àº¼Ò±Ý°ú ¼¯¾î Âù¹°¿¡ µÇÁ÷ÇÏ°Ô ºñº­ ³õ´Â´Ù.

½ä¾î³õÀº ÆÄ¿Í ´ÙÁø¸¶´Ã¾à°£, °Ô³õÀº °íÃå°¡·ç¸¦ ¼¯¾î¼­

2½Ã°£ ÀÌ»ó Àç¿ö ³õ´Â´Ù.

ÀÌ·¸°Ô Àç¿ö ³õ¾Æ¾ß ´õ ¸ÀÀÕ°í °íÃå°¡·ç°¡ ¶ßÁö¾ÊÀ½

 

»ç°ñ±¹ ²úÀ϶§ ¾ßä ÷°¡ÇÏÁö ¸¶¼¼¿ä.»¡¸® ½¬°Å³ª ¸ÀÀÌ º¯ÁúµË´Ï´Ù.

 

http://kin.naver.com/knowhow/detail.nhn?d1id=1&dirId=1&docId=523451&qb=7IKs6rOo6rWtIOuBk+ydtOq4sA==&enc=utf8&section=kin&rank=4&search_sort=0&spq=0

 

re:»ç°ñ
°Å¸ñ¿À³Ê | 2012.01.23
ÀÏ´Ü »ç°ñÇǸ¦ ¿ì·Á³»¼¼¿ä..
±ú²ýÇѹ°·Î ÃæºÐÈ÷Ç౺ÈÄ..
ÀÏÅÁÀ»²÷À̴°ſ¡¿ä..¹ÝÁ¤µµ ÂÌÀÎÈÄ µû¶ó³»³õ±¸
µÎÅÁÀ»²÷À̼¼¿ä..¶Ç¹ÝÂë ¿ì·Á³»±¸..¶Çµû¶ó³ëÀ¸¼¼¿ä..
»ïÅÁÀº ¸¶´Ï ÂÉ·Á³»¼¼¿ä..3/1Á¤µµ·ç ..
±×¸®°ï ¸ðµÎÇѵ¥¼¯¾î ¶Ç²÷À̼¼¿ä..
Àü ÀÌ·¸°ÔÇؼ­ »çÅÁ±îÁöÇÑ´ä´Ï´Ù..
¾î¿¶© ¿ÀÅÁ±îÁöµÎÇϱ¸¿ä..
±×´ÙÀ½ ½ÄÀºÈÄ¿£ À§¿¡±â¸§ÀÌ ÇϾé°Ô ±»À»²¨¿¡¿ä..°È¾î¼­¹ö¸®½Ã±¸¿ä..
³ÃÀå°í¿¡ ³Ö¾îµå½Ã¸é µÇ´Â°ÅÁÒ..
Âü..°í±â¸¦ ÁÁ¾ÆÇÏ½Ã¸é °í±âµµ
Âù¹°¿¡ ÇǸ¦¿ì·Á³»³õ±¸ ùÅÁºÎÅÍ ³Ö±¸ ²÷À̼¼¿ä..
µÎÅÁ±îÁö¸¸ °°À̲÷ÀÎÈÄ °ÇÀú³»³õ±¸ ½ä¾î¼­ ¼Ò±ÝÂï¾îµå½Ã´øÁö ¾Æ´Ô Àß°Ô Âõ¾î ±¹¿¡ ³Ö¾îµå½Ã´øÁö..¸ÀÀÖ¾î¿ä
±×¸®±¸ Áßµµ¿¡ Âù¹°À»ºÎÀ¸¸é ´ç¿¬ ´©¸°³»³³´Ï´Ù..
»À±¹¿¡ °í±â°¡ ¸ñ¿åÇϱ¸´Ù³à°£ Á¤µµ¹Û¿£ ¾ÈµÇ´Â°Å´Ï..
÷ºÎÅÍ ÀßÁöÄѺ¸±¸ ²÷À̼¼¿ä..
´Ù½ÄÀºÈÄ¿¡ ³ÃÀå°í¿¡³Ö±¸ µå½Ã´Ùº¸¸é ÁÁÀº»ç°ñÀº Á©¸®Ã³·³ Â˵æÂ˵æÇÏ´ä´Ï´Ù..
re:»ç°ñ
ºñ±Ý´ëÀå | 2012.01.23

¼³··ÅÁÁý ±¹¹°Àº Á¤¸» ÁøÇÏÁÒ~

 

Áý¿¡¼­ »ç°ñ²úÀÌ´Â ¹ýÀº ƯÈ÷ ´Ù¸¦ °Ç ¾ø´Âµ¥

 

¼³··ÅÁÁýÀº ¿ö³« ¾çÀÌ ¸¹À¸´Ï±î ±¹¹°ÀÌ ´õ ÁøÇÏ°í Àß ¿ì·¯³ª¿À°Åµç¿ä

 

°¡Á¤Áý¿¡¼­ °í¿ì´Â °Íó·³ ±×·¸°Ô Á¶±Ý¾¿ °í¾Æ¼­´Â ±×·¸°Ô ÁøÇÏ°Ô ³ª¿ÀÁö´Â ¾Ê¾Æ¿ä

 

»Ç¾é°í ÁøÇÏ°Ô »ç°ñ²úÀÌ´Â ¹ýÀÇ ³ëÇÏ¿ì¶ó¸é ¹«Á¶°Ç ¸¹ÀÌ!!! ^^

 

±×¸®°í ¶Ç ÇÑ°¡Áö´Â »ç°ñÀ» ²úÀÌ½Ç ¶§ Çѹø ¿ì·Á³»½Ã°í µÎ¹ø, ¼¼¹ø ¿ì·Á³»½ÃÀݾƿä

 

±×°É ÀüºÎ ¸ð¾Æ¼­ Çѹø¿¡ ²ú¿©ÁÖ´Â°Ô Á»´õ ÁøÇÏ°Ô »ç°ñ²úÀÌ´Â ¹ýÀ̶ó°í ÇÒ ¼ö ÀÖÁÒ

 

º¸Åë °¡Á¤Áý¿¡¼­´Â °è¼Ó °í¾Æ³»´Â°Ô Á¶±Ý ºÎ´ãµÇ¼­ Çѹø °í¾Æ¼­ ¸Ô°í ¶Ç ´Ù½Ã °í¾Æ¼­ ¶Ç ¸Ô°í..

 

±×·¸°Ô º¸Åë ¸ÔÀݾƿä

 

Çѹø¿¡ »ç°ñÀ» ¼­³Ê¹ø °í¾Æ¼­,

 

°í¿î ±¹¹°À» Çѹø¿¡ ¸ð¾Æ Çѹø È® ²ú¿©³»¼Å¼­ µå½Ã¸é ±¹¹°ÀÌ ÇÑÃþ ´õ ÁøÇÏ´ä´Ï´Ù

re:»ç°ñ
¼º±º | 2012.01.23

»ç°ñ ²úÀÌ´Â ¹ý Âß Àû¾îµå¸±²²¿ä~

 

1. ¿ì¼± »ç°ñÀÌ Ç« Àá±æ Á¤µµ·Î ¹°À» ³Ö°í 10½Ã°£ Á¤µµ Ç͹°À» »©ÁÖ¼¼¿ä

 

Áß°£Áß°£¿¡ ¹°Àº °è¼Ó °¥¾ÆÁֽñ¸¿ä

 

2. Ç͹°À» »« »ç°ñÀ» ²úÀ̽ñ¸¿ä È® ²ú¾î¿À¸£¸é 3ºÐÁ¤µµ ÈÄ¿¡ ºÒÀ» ²ô°í ¹°À» µû¶ó ¹ö¸®½Ã°í

 

»ç°ñÀº Â÷°¡¿î ¹°·Î Çó±Á´Ï´Ù

 

3. ¹°À» ´Ù½Ã ³Ö°í ¼¾ºÒ·Î 1½Ã°£ Á¤µµ ²úÀÌ´Ù°¡ ¾àÇÑ ºÒ·Î 3~5½Ã°£ Á¤µµ Ç« ²úÀ̼¼¿ä

 

À̶§ Çѽ𣸶´Ù À§¿¡ ¶°¿À¸£´Â ±â¸§À» °ÇÁ®³»Áֽñ¸¿ä

 

4. ´Ù ¿Ï¼º µÇ¸é ±â¸§À» Á¦°ÅÇϱâ À§ÇØ ¸éº¸Àڱ⸦ ±ò°í »ç°ñ±¹¹°À» °É·¯³»¼¼¿ä

 

5. »ç°ñ »À´Â ´Ù½Ã 3¹øÀ¸·Î µ¹¾Æ°¡¼­ µÎ¹ø Á¤µµ ´õ ²ú¿©³»½Ã±¸¿ä

 

¼¼¹ø ²ú¿©³½ »ç°ñ ±¹¹°Àº Çѹø¿¡ ÇÕÃļ­ Çѹø È® ²ú¿©³»½Ã¸é ¿Ï¼ºÀ̶ø´Ï´Ù

re:»ç°ñ

< »ç°ñ ²úÀ̱â >

 

1.»ç°ñÀº ¸ÕÀú Ç͹° Á¦°Å°¡ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.

 

  ÀÌ Ç͹°À» Àß Á¦°ÅÇØ¾ß ´©¸°³»³ª Àâ³»°¡ ³ªÁö ¾Ê´Â´ä´Ï´Ù. ±×·¯¹Ç·Î ÃÖ¼Ò 2½Ã°£¿¡¼­

 

  ¹Ý³ªÀý Á¤µµ Âù¹°¿¡ ´ã°¡ Ç͹°À» Á¦°ÅÇÕ´Ï´Ù. ÀÌ ¶§ Âù¹°À» Çѵιø °¥¾ÆÁÖ¸é ÁÁ½À´Ï´Ù.

 

2.³¿ºñ¿¡ Ç͹° »« »ç°ñÀ» ³Ö°í Âù¹°À» º×°í ºÎ¸£¸£ ²ú¾î¿À¸£¸é ÀÌ ¹°À» ´Ù ¹ö¸³´Ï´Ù.

 

3.´Ù½Ã ¹°À» º×°í ¼¾ºÒ¿¡¼­ ²úÀÌ´Ù°¡ ²ú¾î ¿À¸£¸é ºÒÀ» ÁÙ¿© 2-3½Ã°£ Á¤µµ ²ú¿©ÁÝ´Ï´Ù.

 

  ÀÌ ¶§ ±â¸§À» Á¦°ÅÇصµ µÇÁö¸¸ ½ÄÇô¼­ ±â¸§ÀÌ ÀÀ°íµÇ¸é ±â¸§À» Á¦°ÅÇÏ´Â °ÍÀÌ ´õ ÆíÇÏ´ä´Ï´Ù.

 

4.¿ìÀ¯ÆÑ¿¡ ³Ö¾î ³Ãµ¿ º¸°üÇؼ­ µÈÀå±¹, ¶±±¹ µî ¿©·¯ ±¹¿¡ ÀÀ¿ëÇϸé ÁÁ½À´Ï´Ù.

 

5.»ç°ñÀ» Çѹø ´õ ÀçÈ°¿ëÇÏ·Á¸é Ã³À½ ¿Ï¼ºÇÑ »ç°ñ±¹¹°À» ¹ÝÂë º×°í Âù¹°À» ´õ ºÎÀº ´ÙÀ½ ²ú¿´´ø »ç°ñ

 

  À» ´Ù½Ã ³Ö°í ÀçÅÁÀ¸·Î ²ú¿© »ç¿ëÇÏ¸é µË´Ï´Ù. ±×·¯¸é 2¹ø Á¤µµ ÇظÔÀ» ¼ö ÀÖ´ä´Ï´Ù.

re:»ç°ñ
¾È°æ12 | 2012.01.23

»ç°ñÀº Çǹ°¸¸ Àß »©¸é ²úÀ̱⸸ ÇÏ¸é µÇ¹Ç·Î ÀüÇô ¾î·Æ°Å³ª ÇÑ À½½ÄÀÌ ¾Æ´Ñµ¥´Ù

 

ÇÑ ¹ø ²ú¿© ³õÀ¸¸é °õÅÁÀ¸·Î, °¢Á¾Âî°³,, ƯÈ÷ ±èÄ¡Âî°³,ºÎ´ëÂî°³ È°¿ëÇÒ ¶§ ÁÁ±¸¿ä

 

¶±±¹À̳ª ¸¸µÎ±¹ ²ú¿©µµ Àß ¸ÔÀ¸´Ï±î ¾ó¸¥ ÁÁÀº ³ðÀ¸·ç Çϳª »ç¿À¼¼¿ä~^^*

 

 

 

 

 

ÀÌ°Ç ÇÏ·ç Ç͹° »« »óÅ¿¡¿ä

 

 

 

 

ÀÌƲ Àü, Á¡½É½Ä»çÈÄ ÁýÀ¸·Î ¸ð½Ã°í ¿Â »ç°ñ

 

°Å¼¼ ÇÑ¿ì ¾Õ´Ù¸®°¡ ÃÖ°ï°Å ¾Æ½ÃÁÒ~?

 

¹º°¡°¡ Á¤È®È÷ Ʋ¸®´Ù.. ÀÌ°Ç ÀúµÎ Á¶»ç¸¦ ¾È ÇغÁ¼­~¤¾

 

ÇÏÁö¸¸ ¿¾³¯ ¾î¸¥µéÀÌ ¸»¾¸ÇÏ½Ã´Â°Ô ¸ÂÀݾƿä

 

Á© Èû ¸¹ÀÌ ¹Þ´Â ºÎºÐÀÌ´Ï Á© ÁÁ´Ù°í »ý°¢ÇÏ°í ¸Ô¿©¾ßÁÒ~^^

 

 

Á¡½É ¸Ô°í ¿Í¼­ 3½ÃÂë Âù¹°¿¡ ´ã°¡¼­ Ç͹° »©±â ½ÃÀÛÇؼ­¿ä~

 

°ÅÀÇ 20½Ã°£ Á¤µµ ,,

 

¹° ¿©·¯¹ø °¥¸é¼­ °ü¸®ÇÏ´Â °Ç ¾Æ½ÃÁÒ?

 

 

8½Ã°£ ÀÌ»ó¸¸ »©¸é µÈ´Ù´Ï

 

³Ê¹« ¿À·¡ ¾È Çϼŵµ µË´Ï´Ù

 

Àúµµ º¸ÅëÀº 12½Ã°£ Á¤µµ¸¸ ÇÇ»©±â Çϰŵç¿ä^^

 

 

±¹°Å¸®´Â µÎ ±Ù ÁغñÇؼ­

 

6½Ã°£ Á¤µµ Ç͹° »© ÁØ µÚ¿¡ ³ÃÀå°í¿¡ º¸°üÇß¾î¿ä

 

 

ÀÚ, ÀÌÁ¦ »ç°ñ°õÅÁ ²ú¿© º¼²²¿ä~

 

 

»ç°ñÀÌ Àá±æ Á¤µµÀÇ ¹°À» º×°í ÆÈÆÈ 5ºÐ Á¤µµ ²ú¿© ¹°À» ¹ö¸®°í

 

 

´Ù½Ã ±ú²ýÇÑ ¹° ¹Þ¾Æ¼­ 1¹ø° ²úÀ̱⠽ÃÀÛÇÕ´Ï´Ù

 

ÀÌ·¸°Ô ÆÈÆÈ ²úÀ̱⸦ 1½Ã°£ 30ºÐ

 

 

ÀÌ·¸°Ô ¹°ÀÌ ÁÙ¾îµé¾ú¾î¿ä

 

 

±â¸§ Á¦°Å ÇØ Áֽôµ¥¿ä

 

 

±×³É Çϼö±¸·Î Èê·¯ º¸³»¸é °üÀ» Ÿ°í ³»·Á°¡´Ù°¡

 

Á¡Á¡ ¿Âµµ°¡ ½Ä¾î¼­ °ü¿¡ µé·¯ ºÙ°Ô µÇ´Ï±î

 

¿ä·± Á¾ÀÌÄÅ¿¡ ÈÞÁö Á¶±Ý ±ò°í ¶° ³»¸é ¹ö¸®±âµµ ½±°í

 

¹°µµ ´ú ¿À¿°½ÃÅ°°í.. ÇÏÇÏ

 

 

±× »óÅ·Π¶Ñ²± µ¤°í ¾àºÒ¿¡¼­ 2½Ã°£ ²ú¿´¾î¿ä

 

Çä~!

 

¤»¤»

 

³¿ºñ°¡ ¾Ë·Ï´Þ·Ï Çϳ׿ä~ ÇÏÇÏ

 

 

ÀÌ·¸°Ô ¹°ÀÌ ¹ÝÀ¸·Î ÁÙ¾ú¾î¿ä

 

 

°Å±â¿¡ Âù ¹° º×°í 2¹ø° ²úÀ̱â~

 

1½Ã°£ µ¿¾È ÆÈÆÈ ²úÀ̱â

 

 

º¸Åë 3.4¹ø ¹°À» °¥¾Æ¼­ ²úÀÌ°í ±× ¹°À» ¼¯À¸½Ã´Âµ¥¿ä.

 

ÀÌ°Ç Á¦ ¹æ½ÄÀÌ´Ï ÆíÇÑ ´ë·Î ÇÏ½Ã¹È µË´Ï´Ù~ ^^*

 

Àü ¿©·¯ ³¿ºñ ¹¯È÷´Â °Å Áú»öÀ̶ó ¿ä·¸°Ô ²ú¿©¿ä~

 

Àü¿¡ ¾î´À ¼³··ÅÁÁý »çÀå´ÔÀÌ ¿ä·¸°Ô ²úÀ̽Ŵٰí~

 

 

²úÀÌ´Â ¾ç°ú ½Ã°£Àº ¸¹ÀÌ Æ²·ÈÁö¸¸ ±×·¡µµ ºñ½ÁÇؼ­

 

ÁÁÀº ¹æ¹ýÀ̶ó°í ³ª¸§ ĪÂù(?) ÇØ °¡¸ç ²úÀδä´Ï´Ù~^^

 

 

ÀÌÁ¦ ù ¹ø°¶û Ʋ¸®°Ô

 

ºÒÀº Áß¾àºÒ·Î Á¶ÀýÇؼ­ 1½Ã°£ 30ºÐ ²ú¿´¾î¿ä

 

 

´Ù½Ã 3¹ø° ¹° º×°í

 

 

¶° ¿À¸£´Â °ÍµéÀº ÁË´Ù ¶° ³»¿ä

 

»ç½Ç .... Á¦°¡ »ç°ñÀ» ¸ø ¸Ô°Åµç¿ä~

 

±×·¡¼­ ¿ä·±°Ç ´õ ¸ÔÀ̱⵵ ±×·¸°í Çؼ­..¤¾¤¾^^;;

 

¸ö¿¡ ÁÁÀº °ÇÁö ³ª»Û °ÇÁø Àß ¸ð¸£°ÚÁö¸¸ ¾ÏÆ° °Á ¹ö·Á¿ä

 

 

¿ä°Ô 3¹ø° ²úÀ̱⠳¡³­ »óÅ¿¡¿ä

 

 

´Ù½Ã ¹° º×°í 4¹ø° ²úÀ̱â

 

 

¾ÆÁ÷µµ ¸Ö¾ú³ª...

 

»çÁø º¸´Ù´Â »Ç¾é°Ô Àß ³ª¿Ô´Âµ¥..¿ª½Ã Ä«¸Þ¶ó°¡ ¹®Á¨°¡¿ä..

 

 

¾óÃß µÇ¾î°¡´Â Áß~^^

 

 

´Ù¼¸¹ø° ¹° ºÎ¾ú¾î¿ä

 

 

±â¸§Àº Á¾ÀÌÄÅ¿¡ Áß°£ Áß°£ °è¼Ó ¶° ³»¸é¼­ ²ú¿©¿ä

 

 

À¸À̱×.... »Ç¾é°Ô Àß ³ª¿Ô´Âµ¥ »çÁø»¡ÀÌ Á»....

 

 

¾ÏÆ° Àü³¯ Ç͹° »© ³õ¾Ò´ø ±¹°Å¸® °í±âµµ

 

´Ù½Ã ±ú²ýÀÌ Çó±¸¾î ²úÀ̸鼭 Çϳª¾¿ ³Ö¾ú¾î¿ä

 

 

ÁøÇÑ »ç°ñ±¹¿¡ °í±â¸¦ µÎ ±Ù ³ÖÀ¸¸é¼­ Âù ¹° Ãß°¡ ÇØ ÁÖ°í

  

 

¶°¿À¸£´Â °ÅÇ° ¶° ³»¸é¼­ 1½Ã°£ Á¤µµ ¼¾ ºÒ·Î ²ú¿´¾î¿ä

 

 

°í±â´Â °í¸íÀ¸·Î ¾ñÀ» °Å¶ó¼­ ³Ê¹« ¹«¸£¸é ¾È µÇ±â ¶§¹®¿¡

 

ÀÌÁ¦ ²¨³»¼­ ¾ã°Ô Àú¸ç¿ä

 

 

ù ¹ø°´Â Á» µÎ²®°Ô µÆ´Âµ¥

 

´õ ¾ã°Ô.. ¾ÃÀ» ¶§ ÆÜÆÜÇϰųª Áú±âÁö ¾Ê°Ô

 

¾ã°Ô ½ä¾î¾ß ÁÁ¾Æ¿ä

 

 

Åë¿¡ ŰģŸ¿Ã ±ò°í ½ã °í±âµéÀ» º¸°ü ÇØ µ×´Ù°¡ ¸ÔÀ» ¶§ Á¶±Ý¾¿

 

¾ñ¾î ²ú¿© ³À´Ï´Ù

 

 

»À´Â ´Ù½Ã ´Ù¸¥ ³¿ºñ·Î ž«°å¾î¿ä

 

¤»¤»¤»¤»¤»

 

³Ê¹« Áöµ¶ ÇÏ´Ù±¸¿ä~?

 

 

¿µ¾çºÐÀÌ¾ß ´Ù ºüÁ® ³ª¿Ô°ÚÁö¸¸

 

´ã ³¯ ¾Æħ,, ´Ù¼¸ °øÁÖ´Ôµé ¶±±¹ ÇÑ ¹ø ²ú¿©ÁÖ·Á°í ´Ù½Ã

 

¼¾ºÒ¿¡¼­ 1½Ã°£

 

Áߺҿ¡¼­ 1½Ã°£ 30ºÐ ²ú¿©³Â¾î¿ä

 

 

ÀÌ·¸°Ô »Ç¾á °É ¾Æ±î¿ö¼­ ¾È ¹ö¸®±æ Àß Çß´Ù.. Ç߳׿ä~^^

 

¾ÆÁÖ »ç°ñ Çϳª »ç¼­ »ÍÀ» »Ì¾Æ¿ä~ ÇÏÇÏÇÏÇÏ

 

 

ÀÌ°Ç »ç°ñ ¿ì·Á ³»¸é¼­ ³ª¿Â ±â¸§µéÀÌ¿¡¿ä~

 

Àå³­ÀÌ ¾Æ´Ñ ¾çÀÔ´Ï´Ù

 

Å« ¸ÆÁÖÀÜ¿¡ µÎ °³, ÀÛÀº °Å ÇÑ °³~

 

 

ÀÌÁ¦ º£¶õ´Ù¿¡ ³» ³õ°í ½Ä±â¸¦ ±â´Ù·Á¾ßÁÒ~

 

 

±×·±µ¥.. ¿Ö °©Àڱ⠻ç°ñ±¹À̳ı¸¿ä?

 

¾Æ ±Û½ê~

 

ù ¹ø° Ç͹° ²ú¿© ¹ö¸®°í ¸¼Àº ¹°¿¡ ÷ ²úÀ̱⠽ÃÀÛÇߴµ¥¿ä

 

Á¦°¡ »¡·¡ ²¨³»·¯ º£¶õ´Ù °¬´Ù ¿Ô´õ´Ï¸¸...

 

 

Å« ²¿¸ÍÀÌ°¡ ¹¯´õ±º¿ä~

 

" ¾ö¸¶!! »¡·¡ »î¾Æ¿ä~?"

 

 

??????

 

 

 

"¾Æ´Ï,, ¿Ø »¡·¡.. Áö±Ý »ç°ñ °í´Âµ¥~" ^^

 

 

 

" ±ò±ò±ò ~~ ´ÙÇàÀÌ´Ù~! ³ª, Àú°Å »ç°ñÀÎ ÁÙ ¾Ë°í ÇÑ ¼ù°¡¶ô ¸Ô¾ú´Âµ¥

 

»¡·¡ »î´Â ¸À ³ª¼­ ±ô¦ ³î¶ú¾î¿ä~ "

 

 

 

 

Çä!!!

 

 

»ç°ñÀÌ »¡·¡ »î´Â ¸À???

 

 

±×·¯°í º¸´Ï ³¿»õµµ Á» ºñ½Á ÇÑ µí ÇÏ´Ù~ ÇÏÇÏ

 

 

Á¾ÀÏ ¿Ô´Ù °¬´Ù....

 

"¾ðÁ¦ µÅ¿ä? ÇÑ ¹ø¸¸ ¸Ô¾î ºÁµµ µÅ¿ä?"

 

 

¾ÆÁÖ ³»°¡ ¹ÌÃÝ...

 

»ç°ñ ÷ ¸Ô¾î º¸´Â ¾Ö °°´Ù

 

³»°¡ ¾È ¸Ô¾î¼­ ³Ê¹« ¾È ¸Ô¿´³ª..

 

ÀÏ ³â Áß °Ü¿ï¿¡¸¸ µÎ ´ë °í¾Æ Áִµ¥ ³Ê¹« ÀûÀº °¡¿ä?

 

 

Ä£±¸µéÀ̶û ´©¿ö¼­ Á¶ÀßÁ¶Àß Àå³­ ÇÏ´õ´Ï 12½Ã 30ºÐÁ¤µµ¿¡ µÎ ³ðÀÌ ³ª¿Éµð´Ù

 

"¾ö¸¶,, ¿ì¸® ÇÑ ¼ù°¡¶ô¾¿ ¸À¸¸ º¸¸é ¾È µÅ¿ä~?"

 

ÇÏ´õ´Ï,, ¸Ô¾î º¸´õ´Ï¸¸...

 

 

"»ç°ñ ³¿»õ´Â ³ª´Âµ¥ °£ÀÌ ¾È µÅ¼­ ¸ÀÀÌ ¾È ³ªÁö?"

 

Áöµé³¢¸® ¾¦´ö °Å¸®´Â°Ô ³Ê¹« ±Í¿©¿ö¼­ ÇÑ ´ëÁ¢¾¿ ±¹¹°¸¸ ¸¶½Ã¶ó°í ¶° Áá³×¿ä~^^

 

¾ê±â°¡ ³Ê¹« ±æ¾úÁÒ? ¸»·Î Çϸé ªÀºµ¥~ ^^;;

 

 

 

¾Æħ¿¡ º¸´Ï ¶±±¹ ²úÀÏ·Á°í µÐ ±¹¿£ ±â¸§ÀÌ ¹ú½á Â÷°Ô ±»¾ú½À´Ï´Ù

 

 

°í¿îü·Î ¶° ³À´Ï´Ù

 

 

¿ÏÀü ±ú²ýÇØ~^^

 

 

 

 

¾îÁ¦ ±ÞÁ¶·Î ´ã±Ù ±ïµÎ±â¶û ¾Æħ¿¡ ÇÑ ´ëÁ¢¾¿ ´Ù¼¸ ³ðµéÀÌ ¸À³ª°Ô ¸Ô¾îÄ¡¿ü¾î¿ä^^

 

 

Àáµµ ¸øÀÚ°í

 

½È¾îÇÏ´Â »ç°ñ ³¿»õ¿¡ ÄÚ ¸·¾Æ°¡¸ç ²úÀÎ º¸¶÷ Àֳ׿ä~^^

 

 

³Ê¹« º¹ÀâÇØ º¸À̳ª¿ä?

 

ù ¹ø¸¸ °­ºÒ¿¡¼­ 1½Ã°£ 30ºÐ , ¾àºÒ 2½Ã°£ÀÌ°í

 

µÎ¹ø° ºÎÅÍ ´Ù¼¸ ¹ø° ±îÁö´Â °­ºÒ·Î 1½Ã°£, Áß¾àºÒ·Î 1½Ã°£ 30ºÐ¾¿ ²ú¿© ÁÖ¸é µÅ¿ä

 

 

µÎ ÁٷΠ¼³¸íÇÏ´Ï ¹«Áö °£´ÜÇÏÁÒ~? ¤¾¤¾

 

 

¾ÏÆ° ¸ÅÀÏ ¸ÅÀÏ °¡Á·µéÀÇ °Ç°­°ú ½Ä»ç ì±â½Ã´À¶ó ¼ö°íÇϽô ºÐµé.

 

»ç°ñ Çϳª °ú ³õÀ¸¸é ÇÑ ÀÏÁÖÀÏ Á» ½±Áö ¾ÊÀ»±î¿ä~?

 

 

±¹¼ö ³Ö°í °í±â ¾ñ¾î ¼³··ÅÁµµ ²úÀÌ°í,

 

±èÄ¡Âî°³,ºÎ´ëÂî°³,¹Ì¿ª±¹,¶±±¹,¸¸µÔ±¹,,,,,, È°¿ëµµ°¡ ³Ê¹« ÁÁÁö¿ä

 

 

 

 

Ãâó: http://board.miznet.daum.net/recipeid/13888

¸ñ·Ï

³»°¡ º» Q&A

¸ÀÁý, ¿ä¸®Àü¹®°¡ ÆÛ½ºÆ®¸ðÁý
±â¹Ì»ó±Ã