Á¶Ä«µéÀÌ °íÃ߸¦ ³Ê¹« ¾È ¸Ô½À´Ï´Ù.
°íÃß¿¡ ¿µ¾ç°¡µµ ¸¹Àºµ¥ ¸»ÀÌÁÒ.
¾ÆÀ̵éÀÌ ÁÁ¾ÆÇÒ¸¸ÇÑ °íÃß ¿ä¸® ¹¹°¡ ÀÖÀ»±î¿ä??
Áú¹®ÀÚ¿¡ ÀÇÇØ Ã¤ÅÃµÇ¾î ¾¾¾Ñ 10°³¸¦ µå¸³´Ï´Ù.
"°íÃßÆ¢°¢" À̶ó°í ÇÕ´Ï´Ù.
¾î¸°°íÃß ¸¦ ¼ÕÁúÇؼ ¾ÄÀºÈÄ ¸¶¸¥ ¹Ð°¡·ç¿Í °ñ°í·ç ¼¯¾î ÁÝ´Ï´Ù.
±×·±´ÙÀ½ Âò±â¿¡ Âdz½ÈÄ ¼ÒÄí¸®¿¡ °ñ°í·ç Æì ÇÞºµ¿¡ ¹Ù¦ ¸»·ÁÁÝ´Ï´Ù.
¸»¸°°íÃ߸¦ ±â¸§¿¡ Æ¢±ä´ÙÀ½ ¼Ò±Ý°ú ¼³ÅÁ°ú Åë±ú¸¦ »Ñ·Á °£À» ¸ÂÃß°í ¸¶¹«¸® ÇÕ´Ï´Ù.
¾î¸±Àû ÇҸӴϲ²¼ ÇϽôø ¸ð½ÀÀ» ¶°¿Ã¸®¸ç Àû¾î ºÃ½À´Ï´Ù.
Çѹø¿¡ ¸¹ÀÌ Æ¢°Ü³õ°í... ¹ÐÆó¿ë±â¿¡ º¸°üÇß´Ù°¡...
µå½Ã¸é °£ÆíÇÏ°í ÁÁ¾Æ¿ä..^^
Æ¢±â´Â ±è¿¡.. ¸»·Á³ù´ø ´©·îÁö°¡ »ý°¢³ª±æ·¡...
´©·îÁöµµ Æ¢°Ü³ùÁö¿ä...¤»¤»
¼³ÅÁ ¼Ö¼Ö~»Ñ·Á ¸ÔÀ¸¸é ´Ù¸¥°úÀÚµé 'Àú¸®°¡¶ó~' Àݾƿä...¤¾¤¾
¾ÆÀÌµé ¼ÕÀÌ ¹Ù»µÁö´õ¶ó±¸¿ä...¤»¤»
<µ¹ÇϿ콺's Recipe.. °íÃߺΰ¢ ¸¸µé±â>~ |
°íÃß, Âý½Ò°¡·ç(or ¹Ð°¡·ç), ½Ä¿ë·ù, ¸À¼Ò±Ý, ¼³ÅÁ...
¸íÀýÀü¿¡... °íÃ߸»¸®´Â °úÁ¤±îÁö Âï¾î³õ°í °¬´Âµ¥...
Á¦°¡ ½Ç¼ö·Î À̹ÌÁöµéÀ» Áö¿ö¹ö·È³ªºÁ¿ä...¤Ì,¤Ì'
À̸öÀÇ Á¤½Å¸Ó¸®~~~
±Û·Î¸¸ ¼³¸íµå¸±²²¿ä...¤Ñ.¤Ñ'
¨ç
¸ÕÀú, °íÃ߸¦ ¼ÕÁúÇÕ´Ï´Ù...
²ÀÁö¸¦ µû³»°í.. Å©±â°¡ ³Ê¹« Å« °íÃßµéÀº ¹ÝÀ¸·Î °¥¶ó ¾¾¸¦ ¸»¶ó³»°í..
Àû´çÇÑ Å©±âÀÇ °íÃßµéÀº Åë°·Î »ç¿ëÇÕ´Ï´Ù...
±ú²ýÀÌ ¾ÄÀºÈÄ¿¡... ü¸Á¿¡ ¹ÞÃÄ ¹°±â¸¦ »©³»°í...
¨è
Âý½Ò°¡·ç¸¦ ÀÔÇôÁÝ´Ï´Ù..
ºñ´ÒºÀÁö¿¡ Âý½Ò°¡·ç¸¦ ³Ö°í.. ¼ÕÁúÇØ³í °íÃ߸¦ ³Ö°í Èçµé¾îÁÖ¸é...
Âý½Ò°¡·ç¿ÊÀÌ Àß ÀÔÇôÁø´ä´Ï´Ù...¤¾
(Âý½Ò°¡·ç°¡ ¾øÀ¸½Ã¸é ¹Ð°¡·ç¸¦ »ç¿ëÇϼŵΠµÇ±¸¿ä...)
¨é
ÂòÅë¿¡ º¸¸¦ ±ò°í... Âý½Ò°¡·ç¿ÊÀ» ÀÔÈù °íÃ߸¦ ³ÎÂï³ÎÂï Æì°í...
5~10ºÐ°¡·® ÂÇÁÝ´Ï´Ù...
¨ê
10ÁØ°¡·® Âdz½ÈÄ¿¡... ³ÐÀº ü¸Á¿¡ °íÃ߸»¸®µíÀÌ ÀÏÀÏÀÌ Æì¼...
ÀÌƲÁ¤µµ ¸»·ÁÁÖ¸é ¹Ù¦ ¸¶¸¦²¨¿¹¿ä...
¨ë
±×·³, ¾Æ·¡»çÁøó·³ µÇÁö¿ä..^^
¨ì
ÀÌ ¸»¸° °íÃ߸¦ ±â¸§¿¡ Æ¢°Ü¸¸ ÁÖ½Ã¸é µÇ´Âµ¥¿ä...
²ú´Â ±â¸§¿¡ ³Ö¾ú´Ù°¡ ±Ý¹æ ²¨³»ÁÖ¼Å¾ß µÇ¿ä...
¸»¸° °íÃß°¡ ¾ã±â¶§¹®¿¡.. ±Ý¹æ Ÿ°Åµç¿ä...
°ÇÁø °íÃß¿¡ ¸À¼Ò±Ý°ú ¼³ÅÁÀ» ¼Ö¼Ö~»Ñ·Á ÁÖ½Ã¸é ¿Ï¼ºÀ̶ø´Ï´Ù...^^
Æ¢±âÁö ¾Ê°í.. ±â¸§À» µÎ¸£°í ºº±âµµ Çϴµ¥¿ä...
¾Æ¹«·¡µµ ºº´Ùº¸¸é Âý½Ò¿ÊµéÀÌ ¶³¾îÁö±â ½±±â ¶§¹®¿¡..
¹ø°Å·Ó´õ¶óµµ Æ¢±èÀ» ÇÏ½Ã´Â°Ô ÁÁÀ»²¨¿¹¿ä...
Ãâó: ´ÙÀ½ ºí·Î±× 'µ¹ÇϿ콺'
°íÃßÀ嶱À» ¸¸µé¾îº¸¼¼¿ä.
¿äÁò°°ÀÌ ºñ°¡ ÀÚÁÖ ¿À´Â³¯¿¡´Â µüÀ̶ø´Ï´Ù.
¹Ð°¡·ç 2ÄÅ, °íÃßÀå 1Å«¼ú, µÈÀå 1Å«¼ú, ºÎÃß Á¶±Ý
Dz°íÃß 2°³, û°íÃß 1°³, ²¢ÀÙ 10Àå, ´ëÆÄ 1»Ñ¸® °íÃå°¡·ç 2ÀÛÀº¼úÀ» ÁغñÇϼ¼¿ä.
¹° 2ÄÅ¿¡ ¹Ð°¡·ç, °íÃßÀå, °íÃå°¡·ç, µÈÀåÀ» ³Ö°í Àß Ç®¾î ü¿¡ Çѹø °Å¸£¼¼¿ä.
°íÃß´Â Àß°Ô ´ÙÁö°í ºÎÃß´Â 3cm°£°ÝÀ¸·Î À߶óÁÖ¼¼¿ä.
¹ÝÁ׿¡ ³Ö¾î¼ °°ÀÌ ¼¯¾îÁÖ¼¼¿ä.
ÆÒ¿¡ ¹ÝÁ×À» Á¶±Ý¾¿ ¶°¼ ¾ã°Ô Æì ÀÍÈ÷½Ã¸é µË´Ï´Ù.
< °íÃßÂüÄ¡ µ¿±×¶û¶¯ >
1. °íÃß´Â ¾¾¸¦ Á¦°ÅÇÏ°í... Àß°Ô ´ÙÁ®ÁÝ´Ï´Ù.
2. ²¢ÀÙ, ¾çÆÄ, ½ÇÆĵµ...±ú²ýÇÏ°Ô ¾Ä¾î ´ÙÁ® ÁÝ´Ï´Ù.
3. µÎºÎµµ À¸±ú¾î... ¹°±â¸¦ »©ÁÝ´Ï´Ù.
4. ÂüÄ¡µµ ü¿¡ °ÇÁ®¼... ±â¸§±â¸¦ »©ÁÝ´Ï´Ù.
5. Àß°Ô ´ÙÁ®µÐ... ¾ßä¿Í µÎºÎ, ÂüÄ¡¸¦ ¼¯°í...
6. ´Þ°¿³ë¸¥ÀÚ¿Í... ¹Ð°¡·ç, ¼Ò±Ý, ÈÄÃ߸¦ ³Ö°í ¹ÝÁ×À» ÇÏ¿©...
7. ÆÒ¿¡ ±â¸§À» µÎ¸£°í... ¹ÝÁ×ÇÑ Àç·á¸¦ ¼ù°¡¶ôÀ¸·Î ¶°¼...
8. ³ë¸©³ë¸© ÀÍÈ÷¸é!... ¾ÆÀ̵éÀÌ ÁÁ¾ÆÇÏ´Â.... µ¿±×¶û¶¯ÀÌ µÈ´ä´Ï´Ù.~~~^^
°íÃßÀüÀÌ¿ä. °íÃß¼ÓÀ» ¾ÆÀ̵éÀÌ ÁÁ¾ÆÇÏ´Â °É·Î ä¿öÁֽðųª °Ñ¿¡ Ä¡Áî ¿Ã·Á¼ ¿Àºì¿¡ ±¸¿öµµ ÁÁ¾ÆÇÒ °Í °°³×¿ä.
Ãâó: http://board.miznet.daum.net/recipeid/30611
Àú¹ø¿¡ 1¹Ú2ÀÏ º¸¸é¼ °íÃßÀüÀÌ ¶¯°å´Âµ¥..ÀÌÁ¦¾ß ¸¸µé¾îº¸³×¿ä~ ½Å¶ûÀÌ °íÃßÀü ÁÁ¾ÆÇϴµ¥..ÀÇ¿Ü·Î Àß ¼ÕÀÌ ¾È°¡µå¶ó±¸¿ä. ¸ø¸¸µé¾îÁÖ´Ù°¡ À̹ø¿¡ ÂüÄ¡ ³Ö°í Çؼ Çغôµ.. ¿Ö °íÃßÀü°íÃßÀü Çß´ÂÁö ¾Ë°Ú¾î¿ä. ´À³¢ÇÏÁö ¾Ê°í ¾Æ»èÇÑ ¸À¿¡..¾ÆÁÖ ¤»¤» °í±â¼ÓÀ» ¾È³Ö¾îµµ ÂüÄ¡¼Ó¸¸À¸·Îµµ ÃæºÐÈ÷ ¸ÀÀÖ±¸¿ä.. ¿ÀÀÌ°íÃß ½á¼ ¾Æ»è¾Æ»è~ °íÃßÀüÇÒ¶§ ½ÇÆоø´Â ºñ¹ýµµ »ì¦ ¾Ë·Áµå¸³´Ï´Ù. -¿À´ÃÀÇ ¿ä¸®¹ý- ¿ÀÀÌ°íÃß 6-7°³Á¤µµ, ÂüÄ¡ 150g, ¾çÆÄ ¹Ý°³, ´ç±Ù 1/4°³, ÀüºÐ°¡·ç 2½ºÇ¬, °è¶õ2°³ ÂüÄ¡¼ÓÀç·á : °è¶õ1°³, ÀüºÐ°¡·ç 1-2½ºÇ¬ ÂüÄ¡¼Ó ¾ç³ä : ¼Ò±Ý 2/3Ƽ½ºÇ¬Á¤µµ, Âü±â¸§ 1½ºÇ¬, ÈÄÃß°¡·ç µÎ¹øÅåÅå, Áø°£Àå 1½ºÇ¬, ¿ä¸®´ç 1½ºÇ¬, °íÃßÀå 1½ºÇ¬ ±ï¾ÆÁÖµí ¾çÆÄ¿Í ´ç±ÙÀº °ö°Ô ´ÙÁ®ÁÝ´Ï´Ù. ´ç±ÙÀº ƯÈ÷..¾ã°Ô ä½ä¾î¼ ´ÙÁ®ÁÖ¼¼¿ä. ±×·¡¾ß ÀßÀ;î¿ä. ÂüÄ¡¶û ¾çÆÄ´Â Àß ÀÍ°í »¡¸® ÀÍÇôÁö´Âµ¥.. ´ç±ÙÀÌ ¾ÈÀÍÇôÁö¸é ´ë·« ³°¨~ ³Ê¹« ¾ÃÈ÷´Ï±î.. µÇµµ·ÏÀÌ¸é ¾ã°Ô ä½ä¾î¼ ÀÛ°Ô ´ÙÁ®ÁÖ¼¼¿ä. ¿©±â¼ Àá±ñ!! ÂüÄ¡¼ÓÀ» ÇÒ¶§´Â ÂüÄ¡ÀÇ ±â¸§±â¸¦ È®½ÇÇÏ°Ô ÆÅÆÅ »©Áà¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ¾È±×·¯¸é ¼ÓÀÌ ¾à°£ ÁúôÇØÁ®¿ä. Á¦°¡ ±×·¨½À´Ï´Ù =¤±=;; ½Å¶ûÀÌ ¿Ö ÅëÁ¶¸²À» ³ÃÀå°í¿¡ ³Ö¾ú´ÂÁö´Â ¸ð¸£°ÚÁö¸¸..;; ³ÃÀå°í¿¡ ÀÖ´Ùº¸´Ï ÂüÄ¡±â¸§ÀÌ ±»¾îÁ®¼ Àß ¾ÈºüÁ³¾î¿ä. ´öºÐ¿¡ °íÃßÀü ¸¸µé¶§ ¾ç³äÀÌ ÁúôÀ̴µ¥.. ÁúôÀδÙÇصµ ¸À¾ø´Â°Å ¾Æ´Ï¿¡¿ä. ¼ºÇüÇϱⰡ Á» Èûµé»ÓÀÌÁö ¸À ÁÁ¾Æ¿ä~ Àü ÀϹÝÀûÀ¸·Î ÂüÄ¡µ¿±×¶û¶¯ÇÏ´Â °Íó·³ ¾ç³äÇÑ µÚ¿¡.. Çѹø °íÃßÀå ³Ö¾î¼ Çغôµ¥ ´õ ¸ÀÀִ°Š°°¾Æ¿ä~¤»¤»¤» °Á ÇѲ¨¹ø¿¡ ¼¯¾î¼ ¹ö¹«·ÁÁÖ¸é µË´Ï´Ù. »çÁøÀº Á¦°¡ ±×³É ÀϹݾç³äÇÒ±îÇÏ´Ù°¡ ³ªÁß¿¡ °íÃßÀå¾ç³ä ÅõÇÏÇÑ°ÍÀÎÁö¶ó^^; ¿©±â¼ ¶Ç Àá±ñ!! °íÃßÀüÀÇ ÇÒ¶§ÀÇ °íÃ߸¦ ÀÚ¸¦¶§..¿ä°Å Áß¿äÇÕ´Ï´Ù. º¸Åë À»çÁøó·³ ¹Ù´Ú¿¡ ´¯ÇôÁø »óÅ¿¡¼¹ÝÀ» °¡¸£°Ô µÇ¸é... ³ªÁß¿¡ ¼ÓÀ» ä¿ì°í ÀüÇÒ¶§.. Åö Æ¢¾î³ª¿Â ºÎºÐ¶§¹®¿¡ ÀüÇϱâ Èûµé¾î¿ä.. ¾Æ·¡ÀÇ »çÁøó·³ ¹ÝÀ¸·Î °¥¶úÀ»¶§ ¹Ù´Ú¸é¿¡ ´ê´Â °Íµµ °í·ÁÇؼ °¥¶óÁà¾ß.. ³ªÁß¿¡ °íÃßÀüÇϱâ ÆíÇÕ´Ï´Ù. ¿ä·¸°Ô ¹ÝÀ¸·Î °¡¸¥ µÚ¿¡ ¹Ù´Ú¸é¿¡ ¾ÈÁ¤ÀûÀ¸·Î ´¯ÇôÁö´Â°Ô Àß °¡¸¥°Å¿¡¿ä. ¼Ó¾¾¾ÑÀ» ±ú²ýÇÏ°Ô ÅоµÚ¿¡.. ¹°±â¸¦ ŻŻ ´Û¾ÆÁÝ´Ï´Ù. ¼Ò±Ý¿¡ ¾ÈÀýÀÌ°í ±×³É ¹Ù·Î »ç¿ëÇÏ¸é µË´Ï´Ù. ²ÀÁöÀÇ ÇϾáºÎºÐµµ ¿µ¾ç¼ººÐÀÌ ¸¹¾Æ¼ ±×³É ¼·Ãë~~~~ ¹ÝÀ¸·Î °¥¶ó ¼ÕÁúÇÑ °íÃßÀü¿¡ ÀüºÐ¿ÊÀ» ÀÔÇôÁִµ¥.. À̶§ À§»ýºÀÅõ¿¡ ÀüºÐ°¡·ç 2½ºÇ¬À» ³Ö°í ¸· Èçµé¾îÁÖ¸é µË´Ï´Ù. ¿©±â¼ ¶Ç ÇϳªÀÇ Tip¸¦ µå¸®ÀÚ¸é~ »çÁøó·³ °íÃ߶û ÀüºÐ°¡·ç ³Ö°í À§»ýºÀÅõ¾È¿¡ °ø±â°¡ µé¾î°¡µµ·Ï Àâ¾ÆÁصڿ¡.. ¸·¸· Èçµé¾îÁÖ¸é µË´Ï´Ù. ±×·³ »çÁøó·³ Á¤¸» °Ñ°ú ¾È ¸ðµÎ ÀüºÐ°¡·ç°¡ °ñ°í·Î ¹¯ÇôÁ®¿ä. ´Ü, Àü ¹°±â°¡ Á» ÀÖ¾ú´ÂÁö ¼Ó¿¡ °úÇÑ ÀüºÐ°¡·ç°¡ ¹¯¾îÁ® ÀÖ¾î¼.. ÀüºÐ°¡·ç¸¦ ÅоÁá¾î¿ä.. ÀüºÐ¿ÊÀ» ÀÔÇôÁØ °íÃßÀü¿¡ ÂüÄ¡¼ÓÀ» ¿Ã·ÁÁÝ´Ï´Ù. ¾à°£ µµÅèÇÏ°Ô ¼ÓÂ¥±â Àß Ã¤¿öÁú ¼ö ÀÖµµ·Ï.. ¿ª½Ã ÂüÄ¡ÀÇ ±â¸§¸¦ ´ú»©Áà¼..^^;; Á» ÁúôÀ̱ä Çϳ׿ä. ±×·¸´Ù°í Çؼ ¹Ð°¡·ç³ª ÀüºÐ°¡·ç¸¦ ³Ê¹« ¸¹ÀÌ ³ÖÁö¸¶¼¼¿ä. ¼ºÇüÇϱâ Èûµé¾îµµ ¿ä »óÅ·ΠÇØÁÖ´Â °Íµµ ÁÁ¾Æ¿ä. ¼ÓÀç·á¸¦ ¿Ã¸®¸é ¼ÓÀç·á À¸é¿¡ ÀüºÐ°¡·ç¸¦ »ì¦ üÃļ ¹¯ÇôÁصڿ¡.. °è¶õ¿ÊÀ» ÀÔÇôÁÝ´Ï´Ù. ¾àºÒ¿¡¼ ´Þ±º ÈĶóÀÌÆÒ¿¡ ÂüÄ¡¼ÓÀÌ ¹ØÀ¸·Î °¡°Ô ³õ¾ÆÁصڿ¡ ³ë¸´³ë¸´ ÀÍÇôÁÖ´Ù°¡.. µÚÁý¾î¼ °íÃߺκÐÀº »ì¦¸¸ ÀÍÇôÁÖ¼¼¿ä. ±×·¡¾ß ¾Æ»èÇØ¿ä. ¼ÓÀç·á ºÎºÐ°ú ¿·¸éµé¸¸ ½Å°æ½á¼ ÀÍÇôÁÖ°í ³ª¼..ŰģŸ¿ù¿¡ ¿Ã·Á ±â¸§±â Á» »©ÁÖ¸é ³¡~ ¾àºÒÀÌ Á» °ÇÑ °¡½º·»Áöµé ÀÖÁÒ? ±×·² °æ¿ì ¾ç³äµÈ ¼ÓÀ̶ó ¹Ù·Î Ÿµå¶ó±¸¿ä. ¾àºÒº¸´Ù ´õ ¾àÇÑ 1/2¾àºÒ·Î ÁÙ¿©¼ ¼ÓÀ» È®½ÇÇÏ°Ô ÀÍÇôÁصڿ¡.. ¾àºÒ·Î ¿Ã·Á¼ °íÃßÂÊÀ» ÀÍÇôÁÖ¸é ÁÁ¾Æ¿ä.
Dz°íÃßÀü
¡¡
Àç¡¡·á
Dz°íÃß 7°³, ´ÙÁø ¼è°í±â 100g, ¹Ð°¡·ç, °è¶õ 1¨ö°³
¼è°í±â ¾ç³ä : ´ÙÁø ¸¶´Ã ¹ÝÅ«¼ú, ´ÙÁø ÆÄ ¹ÝÅ«¼ú, ¼Ò±Ý ¹ÝÀÛÀº¼ú, ¼³ÅÁ ¹ÝÅ«¼ú,
±ú¼Ò±Ý 1Å«¼ú, Âü±â¸§ 1Å«¼ú, ÈÄÃß
¡¡
¸¸µå´Â ¹ý
Dz°íÃß´Â ²ÀÁö¸¦ ¶¼¾î³»°í ¹ÝÀ¸·Î °¥¶ó È帣´Â ¹°¿¡¼ ¾¾¸¦ Á¦°ÅÇÑ´Ù.
±ä Dz°íÃ߸¦ ¸Ô±â ÁÁµµ·Ï ¹ÝÀ» ÀÚ¸¥´Ù.
¹ÝÀ¸·Î ÀÚ¸¥ Dz°íÃ߸¦ »êÀû ²¿Ä¡¿¡ µÎ °³¾¿ ²é´Ù. ±æÀÌ°¡ ´Ù¸£¸é °íÃß ³¡À» Á¶±Ý À߶óÁØ´Ù.
¡¡
´ÙÁø ¼è°í±â´Â ´ÙÁø ¸¶´Ã ¹ÝÅ«¼ú, ´ÙÁø ÆÄ ¹ÝÅ«¼ú, ¼Ò±Ý ¹ÝÀÛÀº¼ú, ¼³ÅÁ ¹ÝÅ«¼ú,
±ú¼Ò±Ý 1Å«¼ú, Âü±â¸§ 1Å«¼ú, ÈÄÃ߸¦ ³Ö°í ²ö±â°¡ »ý±âµµ·Ï Ä¡´ë¸é¼ ¾ç³äÇÑ´Ù.
¡¡
Dz°íÃß ¾ÈÂÊ¿¡ ¹Ð°¡·ç¸¦ ¹¯Èù´Ù.
¹Ð°¡·ç¸¦ ¹¯Èù Dz°íÃß ¾ÈÂÊ¿¡ ¾ç³äÇÑ °í±â¸¦ ºÙ¿© ³Ö´Â´Ù. ³Ê¹« ¸¹ÀÌ ºÙÀ̸é Àß ¾È ÀÍÀ¸¹Ç·Î ÁÖÀÇÇÑ´Ù.
¼è°í±â´Â ²¿Ä¡¿¡ ²é °íÃß 2ÂÊÀ» ´Ù µ¤µµ·Ï ºÙÀδÙ.
¡¡
´Þ°¿¹°Àº ³ë¸¥ÀÚ 5°³À̸é ÈòÀÚ 2ÀÇ ºñÀ²·Î ¼¯°í(»öÀÌ ¿¹»Ú°Ô ³ª¿È), ¼Ò±ÝÀº ³ÖÁö ¾Ê´Â´Ù.
¼Ò±ÝÀ» ³ÖÀ¸¸é °è¶õÀÌ »è¾Æ °è¶õÀÌ Àß ¾È ºÎÃÄÁø´Ù.
Dz°íÃßÀÇ ¾ÈÂʸ鿡¸¸ ´Þ°¿¹°ÀÌ ¹¯°í °Ñ¸é¿¡´Â ´Þ°¿¹°ÀÌ ¹¯Áö ¾Êµµ·Ï Á¢½Ã¿¡ ´Þ°¿¹°À» Ǭ´Ù.
°í±â¸¦ ³ÖÀº Dz°íÃß ¾ÈÂÊ¿¡ ¹Ð°¡·ç¿Í ´Þ°¿ Ǭ °ÍÀ» ÀÔÈù´Ù.
¡¡
´Þ±º ÆÒ¿¡ ±â¸§À» Á¶±Ý¸¸ µÎ¸£°í Dz°íÃ߸¦ ¾ÈÂʸéºÎÅÍ Áߺҿ¡¼ ³ë¸©³ë¸©ÇÏ°Ô ÁöÁø´Ù.
ÀüÀ» ºÎÄ¥ ¶§¿¡´Â ÀÚÁÖ µÚÁýÁö ¾Êµµ·Ï ÇÑ´Ù.
Dz°íÃß °Ñ¸éÀº ÃʷϺûÀÌ »ì¾ÆÀÖ°Ô »ì¦¸¸ ÀÍÈù´Ù.
¡¡
ÁöÁ®³½ Dz°íÃßÀüÀ» ±ú²ýÇÑ Á¾ÀÌ À§¿¡ ³õ°í ±â¸§À» »«´Ù.
°íÃßÀü¿¡¼ ²¿Ä¡´Â »©°í Á¢½Ã¿¡ °¡Áö·±È÷ ´ã´Â´Ù..
¿ì¸®¾Öµéµµ Æò¼Ò¿¡ °íÃ߸¦ ÀüÇô ¾È¸Ô°Åµç¿ä.±×·±µ¥ °íÃßÀüÀ» ÇØÁÖ¸é °ðÀß ¸Ô´õ¶ó±¸¿ä.
¼ÕÀÌÁ»°¡¼±×·¸Áö ¾Öµµ¾î¸¥µµ À߸Դ °íÃßÀü ·¹½ÃÇÇ ¿Ã·Á¿ä.
1.¿ì¼± µÅÁö°í±â´ÙÁüÀ°100g,µÎºÎ1/4¸ð,´ç±Ù¾à°£,´ÙÁøÆÄ,¸¶´Ã,¼Ò±Ý,ÈÄÃß,ºÎħ°¡·çÇÑÅ«¼ú ³Ö°í
Àß Ä¡´ð´Ï´Ù.
2.°íÃß´Â ¹Ý°¥¶ó ¾¾¸¦Á¦°ÅÇØÁÖ°í,Çѹø ¾Ä¾î¼ ¹°±â¸¦ »©°í ºÎħ°¡·ç¸¦ ´ëÃæ »Ñ·ÁµÓ´Ï´Ù.
±×·¡¾ß °í±â¾ç³ä°ú °íÃß°¡ºÐ¸®µÇÁö ¾Ê¾Æ¿ä.
3.°íÃß¿¡ ¾ç³äµÈ °í±â¸¦ Á¶±Ý¸¸ ³Ö°í °è¶õ ¾º¿ö ºÎÃij»¼ ÃÊ°£Àå¿¡ ÄÛ Âï¾î µå¼¼¿ä~
* °íÃß¿¡ °í±â¾ç³äÀ» ³ÖÀ»¶§ ³Ñ ¸¶´Ï³ÖÁö¸»°í Àû´çÈ÷ °íÃß¿¡ ÂûÁ¤µµ·Î¸¸ ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä.
³Ñ ¸¶´Ï³ËÀ½ ÀÍÈ÷±â Èûµé¾î¿ä.
¾ÆÀ̵éÀÌ ÀÚÀåÀ» ÁÁ¾ÆÇÏ¸é °íÃß ¼Ò°í±â°£ÀÚÀåÀ» ÇØ ÁÖ¼¼¿ä
°£ ¼Ò°í±â100g, Dz°íÃß 4°³, ¾çÆÄ1/2°³, ººÀº ÃáÀå2Å«¼ú,¼³ÅÁ, °£Àå1Å«¼ú, ¸é,
1. Dz°íÃß¿Í ¾çÆÄ´Â Àß°Ô ½ä¾îÁÖ¼¼¿ä
2. ÆÒ¿¡ ½Ä¿ëÀ¯¸¦ µÎ¸£°í ¶ß°Å¿öÁö¸é °£ ¼Ò°í±â¸¦ ³Ö°í ºº´Ù°¡ Dz°íÃß,¾çÆĸ¦ ³Ö°í ºº¾ÆÁÖ¼¼¿ä
3. 2¿¡ ººÀº ÃáÀå°ú °£Àå, ¼³ÅÁÀ» ³Ö°í ºº¾Æ¼ °£À» ¸ÂÃß¼¼¿ä
4. »îÀº ¸éÀ̳ª ¹ä À§¿¡ ¿Ã·ÁÁÖ½Ã¸é µË´Ï´Ù.
°íÃßÆ¢±è
1. µÎºÎ´Â ²ÀÂ¥¼ µµ¸¶¿¡ ¿Ã¸°ÈÄ Ä®µîÀ¸·Î À¸±úÁÖ¼¼¿ä.
2. À¸±ü µÎºÎ¿Í ´ÙÁø ¼è°í±â, ´ÙÁø¸¶´Ã, ¼Ò±Ý, ÈÄÃå°¡·ç, ±ú¼Ò±Ý, Âü±â¸§À» ³Ö°í Ä¡´ë¾îÁÖ¼¼¿ä.
3. Dz°íÃß´Â ¹ÝÀ¸·Î °¥¶ó ¾¾¸¦ »©°í ¼Ò¸¦ ³ÖÀ» ¾ÈÂʸ鿡 ¹Ð°¡·ç¸¦ ¹ß¶ó ¼Ò¸¦ ä¿öÁÖ¼¼¿ä.
4. ¹Ð°¡·ç¿Í ³ì¸»¿¡ ´Þ°¿À» ³Ö¾î Ç®¾î Æ¢±è¿ÊÀ» ¸¸µçÈÄ °íÃß¿¡ ÀÔÇô Æ¢°ÜÁÖ¼¼¿ä.
°Ü¿ï¹æÇÐ ¾ÆÀ̵é¹ÝÂùÀ¸·Î ²Ê¸®°íÃß ¼Ò°í±âÀåÁ¶¸²À» Çß´ä´Ï´Ù.
600gÁ¤µµ¸¦ Çߴµ¥ 3ÀÏÁ¤µµ Áö³ª´Ï ¾ø¾îÁ® ¹ö·È¾î¿ä~~
ÇÑ ÀÏÁÖÀÏÀ» ¹öÆñ沨¶ó´Â »ý°¢À» ¿Í±×¸® ¹«³ÊÁö´Â ¼ø°£~~~~~²Ê¸®°íÃß´Â ¾î¸¥¸ò, ¸ÞÃ߸®¾Ë°ú ¼Ò°í±â´Â ¾Öµé¸ò
±¹¹°±îÁö µû¶ó ¹äºñº ¸Ô´Âµ¥ ´Ù¸¥ ¹ÝÂùÀº Á¤¸» ÇÊ¿äÄ¡ ¾Ê´õ¶ó±¸¿ä.
ÀåÁ¶¸²Àº ´ß,µÅÁö°í±â,¼Ò°í±â·Î ÁÖ·Î ÇÏ°Ô µÇÁÒ~~
°Ü¿ï¹æÇÑ ¾ÆÀ̵é¹ÝÂùÀ¸·Î ÃÖ°íÀÎ ²Ê¸®°íÃß ¼Ò°í±âÀåÁ¶¸² ¿ä¸® µé¾î°¡ º¼±î¿ä??
[ Àç ·á ¼Ò °³ ]
¼Ò°í±â ÀåÁ¶¸²¿ë 600g
²Ê¸®°íÃß ÇѺÀÁö
¸¶´Ã ¹ÝÁÜ
¸ÞÃ߸®¾Ë 30°³
¼ö»ïÀ̳ª °Ç»ï ¾à°£
¢Ñ Á¶¸²Àå
°£Àå 4¼ù°¡¶ô, ¼³ÅÁ 2¼ù°¡¶ô, ¼Ò°í±â»îÀº¹° (¼Ò°í±â°¡ Àá±æÁ¤µµ), ûÁÖ 1¼ù°¡¶ô, ¹°¿³ 1¼ù°¡¶ô
1. ¸ÞÃ߸®¾Ë »î±â
¢Ñ ¸ÞÃ߸®¾ËÀÌ Àá±æÁ¤µµÀÇ ¹°À» ³Ö°í Áߺҿ¡¼ »î¾ÆÁÖ¼¼¿ä.(10ºÐÁ¤µµ)
À̶§ ½ÄÃÊ 1/3¼ù°¡¶ôÁ¤µµ ³Ö¾î »îÀ¸½Ã¸é ÅÍÁö´Â ¸ÞÃ߸®¾ËÀÌ ¾ø´ä´Ï´Ù.(°è¶õ »îÀ»¶§µµ ¸¶Âù°¡Áö¿¹¿ä)
2. »îÀº ¸ÞÃ߸®¾ËÀº Âù¹°¿¡ 5ºÐÁ¤µµ ´ã°¡ ³õÀº ÈÄ¿¡ ²®ÁúÀ» ±î ÁÖ¼¼¿ä~
3. °í±â »î±â
ÆÈÆÈ ²ú´Â ¹°¿¡ Àû´çÇÑ ±æÀÌ·Î ÀÚ¸¥ ¼Ò°í±â¸¦ ³Ö°í ¼ö»ï, ¸¶´Ã, ´ëÆĸ¦ ³Ö°í Ç« ÀÍÇô ÁÖ¼¼¿ä.
¢Ñ Ȥ½Ã ³Ãµ¿½Ç¿¡ Àλï ÀÖÀ¸¼¼¿ä~ »Ñ¸®ÂÊÀ¸·Î 3»Ñ¸®Á¤µµ ³Ö°í »î¾Æ º¸¼¼¿ä.
À⳿»õ Á¦°ÅÇϴµ¥ µüÀ̶ø´Ï´Ù.
°í±âÀÇ ÀÍÀº Á¤µµ´Â Á£°¡¶ôÀ¸·Î Âñ·¯º¸¾Æ Ç͹°ÀÌ ³ª¿ÀÁö ¾ÊÀ»Á¤µµ¸é Àû´çÇÏ´ä´Ï´Ù.
ÀÌÁ¦ °í±â´Â °ÇÁ®³» ½ÄÇô ÁÖ¼¼¿ä~~
4. ²Ê¸®°íÃß¼Ò°í±âÀåÁ¶¸² ¸¸µé±â
- Ȥ½Ã À°¼ö¿¡ ±â¸§±â°¡ ÀÖÀ»¼öµµ ÀÖ´ä´Ï´Ù. ü¿¡ ŰģŸ¿ùÀ» ±ò°í Çѹø °É·¯ ÁÖ¼¼¿ä.
- Àç·á°¡ Àá±æÁ¤µµÀÇ À°¼ö¿¡ Á¦½ÃÇØ µå¸° Á¶¸²ÀåÀ» ³Ö°í ¸ÕÀú ÆÈÆÈ ²ú¿© ÁÖ¼¼¿ä.
- À°¼ö°¡ ²úÀ¸¸é Àû´çÈ÷ À߶ó ³õÀº ¼Ò°í±â, ²Ê¸®°íÃß, ¸ÞÃ߸®¾ËÀ» ³Ö°í Áß¾àºÒ¿¡¼ Àº±ÙÇÏ°Ô Á¶·Á ÁÖ½Ã¸é µÈ´ä´Ï´Ù.(30ºÐÁ¤µµ)
¢Ñ ¼Ò°í±â´Â ³Ê¹« ¿À·¡ »îÀ¸½Ã¸é Áú°ÜÁø´ä´Ï´Ù.
Àü ±×´ÙÁö ¸¹Àº ¾çÀ» ÇÏÁö ¾Ê¾Æ¼ Àß°Ô À߶ó ¹Ù·Î ÀåÁ¶¸²À» Çߴµ¥¿ä.
¸¹Àº¾çÀ» ÇÒ °æ¿ì µ¢¾î¸®Â° º¸°üÀ» Çϼ̴ٰ¡ µå½Ç¶§ Àß°Ô À߶ó ´Ù½Ã Çѹø µ¥¿ö ÁÖ´Â ½ÄÀ¸·Î ÇÏ½Ã¸é µÈ´ä´Ï´Ù.
¶ÇÇÑ ³Ê¹« µÚÀû°Å¸®¸é ¸ÞÃ߸®¾ËÀÌ ºÎ¼ÅÁ®¼ ³Ê¹« ÁöÀúºÐÇÏ´ä´Ï´Ù.
°Ü¿ï¹æÇÐ ¾ÆÀ̵é¹ÝÂù ¿Ï¼ºÀÌ¿ä~~
²Ê¸®°íÃß´Â ºñŸ¹ÎC°¡ µë»Ò µé¾î ÀÖ´ÙÁÒ~~ ¿ä°Å Á¤¸» ¸¹ÀÌ ¸Ô¾îÁà¾ßÇϴµ¥ ¾ÖµéÀº ÇÑ´ë ²Ã¹ãÀ» ¶§·Á ÁÖ°í ½ÍÀ» Á¤µµ·Î ¸ÔÁú ¾ÊÁÒ~~
¼Ò°í±â¿ä¸®µµ Âü ´Ù¾çÇѵ¥ ¾ÆÀ̵éÀº °Ü¿ï¹æÇж§ ºÎ½ Å©´õ¶ó±¸¿ä. Á¶±Ý ºÎ´ã½º·´´õ¶óµµ Å° Å©´Â ¿ä¸® ¸¹ÀÌ ¸¹ÀÌ ÇØ ÁÖ¼¼¿ä~~
´Ü¹éÁúÀÌ µë»Ò¿ä¸®³×¿ä~~
¸ÞÃ߸®¾Ë,¼Ò°í±â
¾ÆÂü~~~~~°£Àå°ú ¼³ÅÁÀÇ ¾çÀº ÀÔ¸ÀÀÌ ¸ðµÎ ´Ù¸£µíÀÌ ÃëÇâ¿¡ ¸Â°Ô Á¶ÀýÇØ ÁÖ¼¼¿ä~~
ÀúÈñÁýµµ »ó´çÈ÷ ½É½ÉÇÏ°Ô ¸Ô´Â´Ù »ý°¢À» Çϴµ¥ Ȥ½Ã ¸ð¸£Àݾƿä~~
ÈÄ¿¡ °£Àå°ú ¼³ÅÁÀº Á¶±Ý´õ ÷°¡ ÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸´Ï Á¦½ÃÇØ µå¸®´Â ¾ç ¸ÕÀú ¸ðµÎ »ç¿ëÇÏÁö ¸¶½Ã°í¿ä~~
ººÀ½¿¡ È°¿ëÇϸé ÁÁ´ä´Ï´Ù.
¿ì¼± ²Ê¸®°íÃ߸¦ ¹ÝÁ¤µµ À߶ó¼ ÁغñÇϽñ¸¿ä
¿À¡¾îµµ À߶ó¼ ÁغñÇϼ¼¿ä
ÈĶóÀÌÆÒ¿¡ ±â¸§À» µÎ¸£°í ¸¶´ÃÀ» ´Þ´Þ ºº´Ù°¡ ¿À¡¾î¸¦ ³Ö°í °£Àå°ú ÈÄÃå°¡·ç, ûÁÖ¸¦ ³Ö°í ºº¾ÆÁÝ´Ï´Ù.
°Å±â¿¡ °íÃß¿Í Æĸ¦ ½ä¾î³Ö°í ´Ù½Ã ´Þ´Þ ºº¾ÆÁÖ¸é ¿Ï¼º
¸¶Áö¸·Àº Âü±â¸§°ú ±ú¼Ò±ÝÀ¸·Î ¸¶¹«¸®ÇØÁÖ¼¼¿ä
±×·³ Â̱êÇÑ ¸À°ú °íÃß°¡ Àß ¾î¿ï·Á ¸ÀÀÖ´ä´Ï´Ù.
¾ÆÀ̵éÀÌ ÁÁ¾ÆÇÏÁö¾Ê´Â ¾ßä ¼¯¾î¼ ¸¸µé¸é
¸ÀÀÖ°Ô ¸ÔÀϼöÀÖ¾î¼ ÁÁÀº ÂüÄ¡¿Á¼ö¼öÀü ÃßõÇصå·Á¿ä^_^
¦¡¦¡ ¾ÆÀ̵éÀÌ ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ÂüÄ¡¿Á¼ö¼öÀü ¦¡¦¡
Áغñ : ÄÜ»ø·¯µå¹ÝÄÅ, ¾çÆĹݰ³, ÂüÄ¡¹ÝÅë, °è¶õ2°³, ´ëÆľణ, ´ç±Ù1/6,û¾ç°íÃ߹ݰ³,¼Ò±Ý¾à°£, ½Ä¿ëÀ¯¾à°£
ÄÜ»ø·¯µå´Â ¹°±âÂÊ »©¼ ÁغñÇØÁֽñ¸¿ä,
¾çÆÄ,´ç±Ù,û¾ç°íÃß,´ëÆÄ´Â ¼Û¼Û´ÙÁ®ÁÖ¼¼¿ä~
ÂüÄ¡´Â ±â¸§À» »©°í ÁغñÇØÁÖ¼¼¿ä^^
°è¶õ2°³´Â º¼¿¡ Ç®¾î ¼Ò±ÝÀ¸·Î °£ÇØÁÖ¼¼¿ä~*
°è¶õÀ» ³Ê¹«¸¹ÀÌÀúÀ¸¸é °ÅÇ°ÀÌ °úµµÇÏ°Ô ¸¹ÀÌ»ý°Ü
ºÎħÀÌ ¿¹»Ú°Ô ¾È³ª¿À´Ï~ °è¶õ¹°À̵Ǹé Àû´çÈ÷ Àú¾îÁÖ¼¼¿ä~*
´ÙÁ®³í ¾çÆÄ/´ç±Ù/´ëÆÄ¿Í ÄÜ»ø·¯µå/ÂüÄ¡¸¦ ³Ö¾î ¼¯¾îÁÖ¼¼¿ä~*
´Þ±ÅÁøÆÒ¿¡ ±â¸§À»µÎ¸£°í~ ¼ù°¡¶ôÀ¸·Î ÇѼúÇѼú ¶°¼ µ¿±×¶þ°Ô ¾ÕµÚ·Î ºÎÃÄÁÖ¼¼¿ä~*
Áß°£ºÒ~¾àºÒ·Î Á¶ÀýÇÏ½Ã¸é¼ ÇϽô°ÔÁÁ¾Æ¿ä^^
µ¿±×¶õ ÂüÄ¡¿Á¼ö¼öÀü ¿Ï¼ºÀÔ´Ï´Ù¢½
¹ö¼¸À» ³Ö¾îµµ Âü ¸ÀÀÖ°ÚÁö¿ä??^-^+
³ë¸©³ë¸©~ ºÎµå·¯¿î ÂüÄ¡¿Á¼ö¼öÀü~
¿Á¼ö¼ö°¡ ÅåÅå ¾ÃÇô¼ ´õ ¸ÀÀÖ´õ¶ó±¸¿ä^-^+
¹Ð°¡·ç°¡ µé¾î°¡Áö¾Ê¾Æ ºÎµå·¯¿î¸ÀÀÌ ÁÁ¾Æ¿ä¢¾"
¸ÔÀ½Á÷½º·´ÁÒ?? ^^
,
,
¾ÆÀ̵éÀÌ Ã»¾ç°íÃß µé¾îÀÖ´ÂÁöµµ ¸ð¸¦²¨¿¡¿ä^_^ ¤»¤»
¸ÀÀÖ°Ô ¿ä¸®Çϼ¼¿ä~*
¸ÅÄÞ´ÞÄÞ~ Ä¥¸®¼Ò½º¿Í ¸¸³ °íÃ߸¸µÎ±×¶óÅÊ
*°íÃ߸¸µÎ: ¸¸µÎÇÇ10Àå,µÎºÎ1/3¸ð,ºÎÃß10ÁÙ±â,¼÷ÁÖ³ª¹°1ÁÖ¸Ô
´ß°¡½¿»ì1°³,°Ô¸À»ì1°³,û¾ç°íÃß2°³,È«°íÃß1/2°³(´ÙÁø¸¶´Ã,¼Ò±Ý,ÈÄÃ߾ణ)
¸¶¸¥±è3Àå, ¹æ¿ïÅ丶Åä6~7°³,Èò¶±1ÁÖ¸Ô,¾çÆÄ1/2°³,Ä¥¸®¼Ò½º1±¹ÀÚ~, ¸ðÂ¥·¼¶óÄ¡Áî1ÁÖ¸Ô,½½¶óÀ̽ºÄ¡Áî1Àå,ÆĽ½¸®°¡·ç¾à°£
Ãâó : http://board.miznet.daum.net/recipeid/9984
tip ¸¸µÎ¸¦ Á÷Á¢ ¸¸µå½Ç¶§´Â ³³ÀÛÇÑ ¸ð¾çÀ̳ª ¸¸µÎ¼ÒÀÇ ¾çÀ» Á¶±Ý ÁÙ¿©¸¸µç ±º¸¸µÎ¿ëÀ» µû·Î ºúÀ¸½Ã¸é ÁÁ¾Æ¿ä. °í±â°¡ µé¾î°£ ¸¸µÎ¼Ò¸¦ ³ÖÀº ±º¸¸µÎ´Â ÈĶóÀÌÆÒ¿¡¼¸¸ ÀÍÈú¶§ ³Ê¹« µÎÅùÇϸé ÀÍÈ÷´Â ½Ã°£µµ ¿À·¡°É¸®°í ¹Ù»èÇÑ ¸Àµµ ÁÙ¾îµç´ä´Ï´Ù. Ä¥¸®¼Ò½º´Â º¸Åë ½ÃÁß¿¡¼ ¿ù³¯½Ó ¼Ò½º¿ëÀ¸·Î ÆǸÅÇÏ´Â Á¦Ç°µéÀÌ ¸¹ÀÌ ³ª¿ÍÀÖ¾î¼ ½±°Ô ±¸ÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ´ä´Ï´Ù. ´Ü¸ÀÀ» ½È¾îÇϽôºеéÀº û¾ç°íÃß³ª ºÓÀº°Ç°íÃ߸¦ ÇÑ°³Á¤µµ¸¦ ³Ö¾î¼ ¸¸µé°Å³ª Å丶Åä¼Ò½º³ª »ì»ç¼Ò½º·Î ´ë½ÅÇϼŵµ ¸ÀÀÖ´ä´Ï´Ù. ³Ãµ¿¸¸µÎ¸¦ ±¸ÀÔÇϼż ¸¸µå½Ç¶§´Â ³³ÀÛÇÑ ±º¸¸µÎÁ¦Ç°À̳ª Å©±â°¡ ÀÛÀº ¸¸µÎ°¡ ´õ ¸ÀÀÖ´ä´Ï´Ù.
¸îÀÏÀü ¿Ã·È´ø ¸ÅÄÞ´ã¹éÇÑ °íÃ߸¸µÎ·Î ¸¸µç Ä¥¸®¼Ò½º¸¸µÎ±×¶óÅÊÀ̶ø´Ï´Ù. ¿ª½Ã ¸¸µÎ´Â Çѹø ¸¸µé¾î³õÀ¸¸é ÀÌ·¡Àú·¡ ¿©·¯°¡Áö ¿ä¸®·Î ÀÀ¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ¾î Âü ÁÁÀº°Í °°¾Æ¿ä ¤¾¤¾
Çѱ׸©ÀÇ ¶ß°Å¿î ±×¶óÅʾȿ¡´Â ¸¹Àº ¸À°ú ¿µ¾çµéÀÌ ¾î¿ï·ÁÀÖ´ä´Ï´Ù. ´ÞÄÞÇÑ Ä¥¸®¼Ò½º¿Í ÀÍÇô¸ÔÀ¸¸é ´õ ÁÁÀº Å丶Åä, Â̱êÂÌ±ê ¶±°ú Ä¡Áî~ Çâ±ßÇÑ ±è¿¡ ¸»¾Æ¸¸µç °íÃß±º¸¸µÎ°¡ Çѱ׸©ÀÇ ±×¶óÅÊ¿¡ Ä¡Áî³ìµí ¸ÀÀÖ°Ô ¾î¿ï¸®³×¿ä~~~
¸¸µÎ±×¶óÅÊ¿¡ µé¾î°¡´Â °íÃ߸¸µÎ´Â ÀÏ´Ü 2ÀκР±âÁØÀ¸·Î Àç·á¾çÀ» Àâ¾Æ ·¹½ÃÇǸ¦ ¸¸µé¾ú¾î¿ä. Á¶±Ý ³Ë³ËÈ÷ ¸¸µé¾îµÎ½Ç ºÐµéÀº ·¹½ÃÇǾȿ¡ ¸¸µÎ¸¸µé±â Æ÷½ºÆÃÁÖ¼Ò¸¦ Ŭ¸¯Çؼ Âü°íÇϼ¼¿ä. Çѹø ¸¸µé¾î³õÀ¸½Ã¸é ¾ðÁ¦µç ¾ÆÁÖ °£´ÜÇÏ°Ô ¸ÀÀÖ´Â ±×¶óÅÊÀ» Áñ±æ¼ö ÀÖ´ä´Ï´Ù^**^
* Àç ·á * (2ÀκР±âÁØ) *°íÃ߸¸µÎ: ¸¸µÎÇÇ10Àå,µÎºÎ1/3¸ð,ºÎÃß10ÁÙ±â,¼÷ÁÖ³ª¹°1ÁÖ¸Ô ´ß°¡½¿»ì1°³,°Ô¸À»ì1°³,û¾ç°íÃß2°³,È«°íÃß1/2°³(´ÙÁø¸¶´Ã,¼Ò±Ý,ÈÄÃ߾ణ) ¸¶¸¥±è3Àå, ¹æ¿ïÅ丶Åä6~7°³,Èò¶±1ÁÖ¸Ô,¾çÆÄ1/2°³,Ä¥¸®¼Ò½º1±¹ÀÚ~, ¸ðÂ¥·¼¶óÄ¡Áî1ÁÖ¸Ô,½½¶óÀ̽ºÄ¡Áî1Àå,ÆĽ½¸®°¡·ç¾à°£
°íÃ߸¸µÎ ¸¸µé±â
1. ´ß°í±â(µÅÁö°í±â³ª »õ¿ì)¿Í ¸À»ì,°íÃß´Â Ä«Åͱ⿡ °ö°Ô °¥¾Æ ¸¶´Ã°ú ÇÔ²² ¹ÝÁ×Çسõ´Â´Ù. ¼÷ÁÖ³ª¹°Àº ¼Ò±Ý¹°¿¡ µ¥ÃÄ ºÎÃß¿Í ÇÔ²² ´ÙÁ®ÁØ´Ù. 2. ¹°±â¸¦ Â¥¼ À¸±ü µÎºÎ´Â ´ÙÁø ¾ßä¿Í ÇÔ²² ¸ÕÀú ¼¯¾î¼ ¼Ò±ÝÈÄÃ߸¦ »Ñ·Á °£À» ¸ÂÃçÁØ ÈÄ °í±â,°íÃß¹ÝÁ×À» ³Ö¾î Àß Ä¡´ëÁØ´Ù. 3. ±èÀº 4µîºÐÀ¸·Î À߶ó À§ÀÇ »çÁøó·³ ¸¸µÎ¼Ò¸¦ ¿Ã·Á ¸»¾ÆÁØ ÈÄ ¸¸µÎÇÇ¿¡ ¹°À» »ì¦ ¹ß¶ó Çѹø ´õ ¸»¾Æ¼ ¿Ï¼ºÇÑ´Ù. (ÀÔ¸À¿¡ µû¶ó ±èÀ» »©°í ³³ÀÛÇÑ ¸ð¾çÀ¸·Î ¸¸µé¾îµµ ÁÁ´Ù) * ¹ø°Å·Ó°Å³ª ½Ã°£ÀÌ ¾øÀ¸½Ç¶© ½ÃÆǵǴ ¸¸µÎ·Î ´ë½ÅÇϼ¼¿ä~~~
* ¸¸µÎÇÇ1ÆÑÀ¸·Î ¸¸µé¾î³õÀº °íÃ߸¸µÎ¶ø´Ï´Ù. ¸¸µÎ´Â Çѹø ¸¸µå½Ç¶§ Á¶±Ý ³Ë³ËÈ÷ ¸¸µé¾î ³Ãµ¿º¸°üÇÏ½Ã¸é ¾ÆÁÖ ¿ä±äÇÏ´ä´Ï´Ù. Â𸸵οëÀÇ ¹Ý´Þ¸ð¾ç, ¸¸µÎ±¹,Àü°ñ¿ëÀÇ µ¿±Û¸¸µÎ, ±º¸¸µÎ¿äÀÇ ±è¸»À̸¸µÎ.. ÀÌ·¸°Ô ºúÀ¸½Ç¶§ ¸î°¡Áö ¸ð¾çÀ¸·Î ¸¸µé¾î³õÀ¸½Ã¸é ÁÁ¾Æ¿ä^^
ÀÚ¼¼ÇÑ °íÃ߸¸µÎ ¸¸µé±â´Â ¾Æ·¡¸µÅ©ÁÖ¼Ò¸¦ Ŭ¸¯Çؼ Âü°íÇϼſä~~ http://blog.naver.com/wo534/70046587716
Ä¥¸®¼Ò½º ¸¸µÎ±×¶óÅÊ ¸¸µé±â
1. ±â¸§À» µÎ·é ÆÒÀ» ÁߺҷΠ´Þ±¸¾î ¾ÕµÚ·Î ³ë¸©ÇÏ°Ô ¸¸µÎ¸¦ ±¸¿öÁØ´Ù.
2. ±×¶óÅʱ׸©¿¡ ±¸¿î ¸¸µÎ¸¦ ±ò¾ÆÁØ´Ù. 3. 4µîºÐÇÑ ¹æ¿ïÅ丶Åä¿Í °°Àº Å©±â·Î ÀÚ¸¥ ¾çÆÄ, ¶±À» ¿Ã¸®ºêÀ¯¸¦ (Æ÷µµ¾¾À¯) µÎ¸¥ ÆÒ¿¡¼ »öÀÌ ³ªµµ·Ï ¼¾ºÒ¿¡¼ »ì¦ ºº¾ÆÁØ´Ù. 4. Ä¥¸®¼Ò½º¸¦ ³ÖÀº ÈÄ ºÒÀ» ¾àÇÏ°Ô ÁÙ¿© ººÀº Àç·á¿Í ¼¯¾îÁØ´Ù. (Ä¥¸®¼Ò½º ÀÚüÀÇ ³óµµ¿Í °£ÀÌ ¸Â¾Æ¼ ´õ Á¹À̰ųª ¼Ò±ÝÀ» ³ÖÁö¾Ê¾Æµµ ÁÁ°í ŸÁö¾Êµµ·Ï ¾àºÒ¿¡¼ ¼¯µíÀÌ ºº¾Æ¸¸ÁØ´Ù)
5. ¶±°ú Å丶Å並 ³Ö¾î ººÀº Ä¥¸®¼Ò½º¸¦ ¸¸µÎÀ§¿¡ °ñ°í·ç »Ñ·ÁÁØ´Ù.
6. ¸ðÂ¥·¼¶óÄ¡Áî¿Í ÂõÀº ½½¶óÀ̽ºÄ¡Áî, ÆĽ½¸®°¡·ç¸¦ °ñ°í·ç »Ñ·ÁÁØ´Ù.
7. 200µµ ¿¹¿ÇÑ ¿Àºì¿¡¼ 5~8ºÐÁ¤µµ Ä¡Áî°¡ ³ì¾Æ »öÀÌ ³¯Á¤µµ·Î ±¸¿ö¿Ï¼ºÇÑ´Ù.
Â˵æÂ˵æ Ä¡Áî¿Í ¶±, ¸ÅÄÞ°í¼ÒÇÑ °íÃß±º¸¸µÎ, ´ÞÄÞÇÑ Ä¥¸®¼Ò½º°¡ Á¦¹ý Àß ¾î¿ï¸®´Â Ä¥¸®¼Ò½º¸¸µÎ±×¶óÅÊÀ̶ø´Ï´Ù~~ ÇÇŬÀ̳ª ÇÒ¶óÇÇ´¢, ¾óÀ½µ¿µ¿ ź»êÀ½·á³ª ½Ã¿øÇÑ ¾Æ¸Þ¸®Ä«³ë ÇÑÀÜ °çµéÀ̸é^**^
È£¹ÚÀ̳ª °¡Áö, ÆÄÇÁ¸®Ä«µîÀÇ ¾ß並 ÇÔ²² ºº¾Æ ³Ö¾îÁÖ½Ã¸é ´õ ¸ÀÀÖ´ä´Ï´Ù. ´Ü¸ÀÀÌ ÀûÀº Ä¥¸®¼Ò½º¶ó¸é ÆÄÀξÖÇÃÀ̳ª »ç°ú¸¦ ½ä¾î ³Ö¾îÁÖ½Ã°í ¸ÅÄÞÇÑ°ÍÀ» ÁÁ¾ÆÇϽô ºÐµéÀº ÇÒ¶óÇÇ´¢³ª °íÃ߸¦ ´ÙÁ® ³ÖÀ¸¼¼¿ä~~
°íÃ߸¸µÎ·Î Áñ±â´Â ¶ÇÇϳªÀÇ º°¹Ì~~ ¸¸µÎ±×¶óÅÊÀ» µå¼¼º¸¼Å¿ä ^**^
ÀÛ¾÷½Ç¿¡ °©ÀÚ±â ã¾Æ¿Â Çë±×¸®ÇÑ Ä£±¸¿¡°Ô ¸¸µé¾îÁá¾î¿ä~ ¸¶Ä§ ¸¸µé¾î³õÀº °íÃ߸¸µÎ°¡ ÀÖ¾ú±â¿¡ ¤»¤»¤» ¼ö´Ù¶³¸é¼ »çÁøµµ Âï¾î°¡¸ç ÈÄ´Ù´Ú ¶Òµü... ¸ÔÀ»¶§µµ ÈÄ´Ù´Ú ¶Òµü ¤¾¤¾¤¾
¿ª½Ã ¸¸µÎ´Â ¸¸µé¾î³õÀ¸¸é ÀÌ·¡Àú·¡ Àß ½á¸Ô´Â ÁÁÀº ¾ÆÀÌÅÛÀÌÁÒ? ¿äÁòÀº º½³¯¾¾°¡ ³Ñ ÁÁ¾Æ¼ â¹®ÀÌ¶óµµ ¿¾î³õÀ¸¸é ¸¶³É ¼³·¹À̴µíÇØ¿ä ÀÌ·²¶§ ã¾Æ¿À´Â Ä£±¸³ª ¿¬Àΰú ÇÔ²² µå½Ã¸é ´õ ¸ÀÀÖÀ»µíÇÑ ´ÞÄÞ¸ÅÄÞÇÑ Ä¥¸®¼Ò½º¸¸µÎ±×¶óÅÊÀ̶ø´Ï´Ù^**^ |
¹º°¡ ¸ÔÁö ¾Ê´Â °ÍÀ» ¸Ô°Ô ¸¸µå´Â °Ç µÎ °¡ÁöÀε¥
ù°´Â º¸ÀÌÁö ¾Ê°Ô °¥¾Æ¼ ¸¸µå´Â °Í, µÑ°´Â Æ¢°Ü¼ °ÅºÎ°¨À» ÁÙÀÌ´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù.
±×Áß Æ¢±èÀº °£´ÜÇÑ ¹æ¹ýÀ¸·Î ¸¸µé ¼ö Àִµ¥¿ä. ÀϽÄÁý¿¡¼Ã³·³
°íÃßÀÇ ¹°±â¸¦ Á¦°ÅÇÏ°í Æ¢±è¿ÊÀ» °¡º±°Ô ¹¯Çô Æ¢°Ü ÁÖ½Ã¸é µË´Ï´Ù. Æ¢±âÀÚ ¸¶ÀÚ ¹Ù·Î ¸ÔÀ¸¸é °íÃ߸À¿¡ ¹ÝÇÒÁöµµ ¸ô¶ó¿ä. ^^
±ò²ûÇÑ °íÃßÀâä ¾î¶°¼¼¿ä?^^
Àç·á´Â Áý¿¡ ÀÖ´Â Àç·á·Î´Ù¸¸~~´ç¸é, Dz°íÃß, ´ç±Ù, ¾çÆÄ,
±×¸®°í ¾ç³äÀº °£Àå, ¼³ÅÁ, Âü±â¸§, ¼Ò±ÝÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´ä´Ï´Ù~
Ȥ½Ã ³ÃÀå°í¿¡ °í±â³ª ¹ö¼¸, Äᳪ¹° µîÀÌ ÀÖÀ¸¸é °°ÀÌ ³Ö¾îÁּŵµ ¸À³ª¿ä~^^
¿ì¼± Àç·áµéÀ» 5~ 7cmÀÇ ±æÀ̷Πä½ä¾îÁÖ¼¼¿ä~~
°íÃß´Â ¹Ý °¥¶ó¼ ¾¾¸¦ »©³½ ÈÄ¿¡ ä½ä¾îÁÖ¼¼¿ä~~
ÇѽÄÁ¶¸®½Ç±âÇпøÀ» ´Ù³æÀ»¶§,
ä¼Ò¸¦ ½ä°Å³ª ÇÁ¶óÀÌÆÒ¿¡ ººÀ»¶§ »ö±òÀÌ ¿¬ÇÑ ¼ø¼·Î ÇÑ´Ù°í ¹è¿üÁö¸¸~~
¿À´Ã ¸¸µé Àâä´Â ¾çµµ Àû°í Çؼ¸®~~°Á ÇѲ¨¹ø¿¡ ºº¾Ò´ä´Ï´Ù.
´Ü ´ú ÀÍ´Â ¼ø¼·Î ³Ö¾î¼ ºº¾Æ´ä´Ï´Ù.
¿ì¼± ´ç±ÙÀ» ³Ö°í ¼Ò±ÝÀ» Á¶±Ý ³ÖÀº ÈÄ »ì¦ ºº°í~
±× ´ãÀº ¾çÆÄ, ±×¸®°í Dz°íÃßÀÇ ÃʷϺûÀ» »ì¸®±âÀ§ÇØ °íÃß´Â ¸Ç ¸¶Áö¸·¿¡ ³Ö¾î¼ ÇÔ²² ºº´Ù°¡~
Á¢½Ã¿¡ ÂÓ~ ÆîÃÄ ½ÄÇôÁÝ´Ï´Ù.
´ç¸éÀº ÀûÁ¤·®À» ²úÀº ¹°¿¡ ³Ö¾î ÇÑ 6~7ºÐÁ¤µµ »îÀº ÈÄ¿¡
È帣´Â Âù¹°¿¡¼ Çó±º ÈÄ Ã¼¿¡ ¹çÃÄ ¹°À» »©ÁÖ¼¼¿ä~~
±× ´ÙÀ½ ¹°±â¸¦ »« »îÀº ´ç¸éÀ» ¾ç³äÇØÁÝ´Ï´Ù.
°£Àå : ¼³ÅÁ : Âü±â¸§ = 2 : 1 : 2ÀÇ ¾çÀ¸·Î ´ç¸éÀÇ ¾ç¿¡ µû¶ó ¸ÀÀÖ°Ô ¹èÇÕÇØÁÖ¼¼¿ä~~
±× ÈÄ ¾ç³äÀÌ ¹ê ´ç¸éÀ» ÇÁ¶óÀÌÆÒ¿¡¼ ¹°±â°¡ ºüÁú¶§±îÁö ºº¾ÆÁֽŠÈÄ~
¹Ì¸® ºº¾Æ³ù´ø ä¼Òµé°ú ¼¯¾îÁØ ÈÄ ¼Ò±Ý°ú Âü±â¸§À¸·Î °£À» ÇØÁֽðí~~
±ú¼Ò±ÝÀ» »Ñ·ÁÁÖ½Ã¸é ³¡!!!
¾çÀ» µü 2ÀκÐÀ¸·Î ¸ÂÃè´õ´Ï~~
½Ã°£µµ 20~30ºÐÁ¤µµ¹Û¿¡ ¾È°É¸®°í~
±×¸©µµ ÇÁ¶óÀÌÆÒ°ú ³¿ºñ, Á¢½Ã ¿ä·¸°Ô¸¸ »ç¿ëÇÑ ¾ÆÁÖ °£´ÜÇÑ ¿ä¸®°¡ µÇ¾ú´ä´Ï´Ù.¤»