Á©¸® ¸¸µé ¶§ ÆÇÁ©¶óƾÀΰ¡ ±×°Å ÀÖÀݾƿä
±×°Å ¾îµð¼ Æijª¿ä?
±×¸®°í °¢Á¾ Á©¸® ¸¸µå´Â ¹æ¹ýÀ» ¾Ë·ÁÁÖ¼¼¿ä.
ºÎŹµå¸³´Ï´Ù.
Áú¹®ÀÚ¿¡ ÀÇÇØ Ã¤ÅÃµÇ¾î ¾¾¾Ñ 10°³¸¦ µå¸³´Ï´Ù.
´ëÇü¸¶Æ®°¡¸é Á©¶óƾ ÆĴµ¥¿ä..
ÆÇÁ©¶óƾ Çϳª¸¦ ±¸ÀÔ Çϼ¼¿ä..
ÆÇÁ©¶óƾÀ» ±×¸©¿¡ ³Ö°í Âù¹°¿¡ 5ºÐ~10ºÐ°£ ºÒ·ÁÁÖ¼¼¿ä..
±× ÀÌ»ó ºÒ¸®¸é ¹°°ú ¼¯ÀÌÁö´Â ¾Ê´Âµ¥ ²¨³¾¶§ Á» ±×·¸´õ¶ó±¸¿ä..
Áý¿¡ Çöó½ºÆ½ ÄÅÀÌ ÀÖÀ¸¸é
°Å±â´Ù°¡ ¿ìÀ¯¸¦ ¸Ô°í½ÍÀº¸¸Å ´ãÀ¸¼¼¿ä.. ²Ë Â÷°Ô ³ÖÀ¸¸é Èĸ£Ã÷¯—Å×ÀÏ ³ÖÀ¸¸é ³ÑÄ¡´Ï.. ÁÖÀÇ..
Çöó½ºÆ½ÄÅ¿¡ ¿ìÀ¯¸¦ Àû´ç·® ³Ö°í 5~10ºÐ°£ ºÒ¸° ÆÇÁ©¶óƾÀ» °ÇÁ®¼ ³Ö½À´Ï´Ù..
Èĸ£Ã÷ ĬÅ×ÀÏÀ» µû¼ ±¹¹°À» ÇѼù°¡¶ôÁ¤µµ ³Ö°í °úÀÏÀ» Á¶±Ý ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä.. ¿ìÀ¯ÀÇ Àý¹Ý Á¶±Ý ¾ÈµÇ°Ô..
±×»óÅ¿¡¼ ³ÃÀå½Ç¿¡ ³ÖÀ¸¼¼¿ä.. ±â´Ù¸®¸é µÇ´Âµ¥ Àú³á 7½Ã Âë¿¡ ÇÏ¸é ´ÙÀ½³¯ ¾Æħ¿¡´Â ǪµùÀ̳ª
Á©¸®ÇüÅ°¡ µÇ¾îÀÖ½À´Ï´Ù.. ±×³É µå½Ã¸é µÇ±¸¿ä..
»Ú¶ìÿ°°Àº°Å´Â Á©¸®°¡ Åõ¸íÇѵ¥.. Åõ¸íÇÏ°Ô Çϴ¹æ¹ýÀº ¸ð¸£°Ú±¸¿ä..
Ä¿ÇÇÁ©¸®°°Àº°æ¿ì´Â
°°Àº ¹æ¹ýÀ¸·Î Çϴµ¥ ¿ìÀ¯ ´ë½Å¿¡ Ä¿ÇǸ¦ Ÿ¼ ½ÄÈù ÈÄ¿¡ Èĸ£Ã÷ ĬÅ×ÀÏÀ» ³ÖÁö ¾Ê°í ÀÛ¾÷ ÇϽøé
´ÙÀ½³¯¿¡´Â Ä¿ÇÇ ÇªµùÀÌ µÇ¾îÀÖ½À´Ï´Ù..
¡Ø ¼³ÅÁÀ» ³ÖÀ»¶§´Â ¿¹) ¿ìÀ¯¿Í ÇÔ²² ¼³ÅÁÀ» ³Ö°í Áߺҿ¡¼ ¼³ÅÁÀÌ ³ìÀ»¶§±îÁö °¡¿ ÇϽÅÈÄ ½ÄÇô¼
ÀÛ¾÷ÇÏ½Ã¸é µÉµí Çϳ׿ä.. Èĸ£Ã÷ ĬÅ×ÀÏ ±¹¹°ÀÌ µé¾î°¡´Ï ¼³ÅÁÀº ¾È³Ö¾îµµ µÉµí ÇÕ´Ï´Ù..
¿À·»Áö Á©¸® ¸¸µå´Â ¹æ¹ý
Àç·á: ¿À·»Áö 1°³, ¿À·»Áö ÁÖ½º 200g ¼³ÅÁ 2Å«¼ú, ÆÇÁ©¶óƾ 5Àå ¹° 1/4ÄÅ
¹æ¹ý
1. ÆÇÁ©¶óƾÀº 15~20ºÐ Á¤µµ Â÷°¡¿î ¹°¿¡ ºÒ¸°´Ù
2. ¿À·»Áö´Â ²®ÁúÀ» Á¦°ÅÇÏ°í °úÀ°¸¸ Àß°Ô ½ä¾î Áغñ
3. ³¿ºñ¿¡ ¿À·»Áö ÁÖ½º¿Í ¼³ÅÁÀ» ³Ö°í ²úÀδÙ.
4. ¼³ÅÁÀÌ ³ìÀ¸¸ç ºÒ¸° Á©¶óƾÀ» °°ÀÌ ³Ö¾î ºÒ¿¡¼ ³ì¿© ÁØ´Ù
5. ½ÄÀ¸¸é À¯¸®ÄÅÀ̳ª ¸ð¾ç Åë¿¡ º×°í Àß°Ô ½ä¾î µÐ ¿À·»Áö¸¦ ÇÔ²¾ ³Ö¾î ÁØ´Ù
6. »ó¿Â¿¡¼ ÇÑ±è ½ÄÈù ´ÙÀ½ ³ÃÀå°í¿¡ ³Ö¾î¼ ±»Çô ÁØ´Ù
Àç·á : °¡·ç³ìÂ÷ 1ÀÛÀº¼ú, Á©¶óƾ 12g, ¼³ÅÁ 1/2ÄÅ, ¹° 1ÄÅ
1. ¹°¿¡ ¼³ÅÁÀ» ³Ö°í ¾àÇÑ ºÒ·Î ²ú¿© ½Ã·´À» ¸¸µç´Ù.
(¼³ÅÁÀÌ ³ì¾Æ °ÉÂßÇÏ°Ô µÉ ¶§±îÁö ²úÀδÙ.)
2. Á©¶óƾÀº 20ºÐ Á¤µµ ¹°¿¡ ºÒ·Á ÁßÅÁÀ¸·Î ³ìÀδÙ.
3. 1)ÀÇ ½Ã·´¿¡ Á©¶óƾÀ» ¼¯¾î Àú¾îÁØ´Ù.
4. ³ìÂ÷°¡·ç¸¦ ¼¯Àº Á©¶óƾ½Ã·´¿¡ ³Ö´Â´Ù.
5. ³×¸ð³ Ʋ¿¡ ³ìÂ÷ÁóÀ» ±»Èù´Ù.
6. ³ìÂ÷¾×ÀÌ ±»¾úÀ¸¸é ÇÑ ÀÔ Å©±â·Î ½ä¾î³½´Ù.
* Á©¶óƾÀº ÆÇÁ©¶óƾ°ú °¡·çºÐ Á©¶óƾÀÌ ÀÖ¾î¿ä.
¹éÈÁ¡À̳ª Á¦¹æ Àç·á»ó¿¡ °¡¸é ±¸ÀÔÇÒ ¼ö ÀÖ¾î¿ä.
* ³ó¼ö»ê¹°½ÃÀåÀ̳ª ¹éÈÁ¡¿¡¼ ½Ä¿ë²ÉÀ» »ç´Ù°¡ 5)ÀÇ ´Ü°è¿¡¼
³ìÂ÷ÁóÀ» ¹Ý º×°í, ²É ¾ñ°í ¸¶Àú ³ìÂ÷Áó ºÎ¾î ±»Çôº¸¼¼¿ä.
¿À·»ÁöÁ©¸®...
¿À·»Áö Á©¸® ÀÔ´Ï´Ù~
»óÅÇÏ°í ´ÞÄÞÇÑ µðÀúÆ®ÁÒ!!
¸¸µå´Â ¹æ¹ýµµ ÃÊ°£´Ü~
¾ÆÁÖ ½¬¿î ¿ä¸®¶ø´Ï´Ù
Àç·á : ¿À·»Áö 3°³, ¿À·»Áö ÁÖ½º 200ml, Á©¶óƾ 10g
1. ¿À·»Áö¸¦ ¹ÝÀ¸·Î À߶óÁÝ´Ï´Ù
ÈÄ¿¡ ¿À·»Áö °úÀ°ºÎºÐÀ» µµ·Á³»ÁÖ¼¼¿ä~
2. Á©¶óƾÀº Âù¹°¿¡ 15ºÐÁ¤µµ ³ì¿© ÁÖ¼¼¿ä
¿À·»Áö ÁÖ½º¿Í ¿À·»Áö °úÀ°À» 60µµ·Î µ¥¿öÁֽŠÈÄ
³ìÀÎ Á©¶óƾÀ» ³Ö¾î¼ Àú¾îÁÖ¼¼¿ä
±âÈ£¿¡ ¸Â°Ô ¼³ÅÁÀ» ³Ö¾îÁּŵµ µË´Ï´Ù~
¿À·»Áö¿¡ ºÎ¾î¼ ³ÃÀå°í¿¡¼ 2½Ã°£ ½ÄÇôÁÖ½Ã¸é ¿Ï¼º!!
Á¤¸» ½±°í °£´ÜÇÏÁÒ??^^
·¹µå°¥¸¯ÀÇ ½±°í °£´ÜÇÑ µðÀúÆ®¶ø´Ï´Ù
¾ÆÀ̵鵵 ³Ê¹« ÁÁ¾ÆÇØ¿ä
Àú³á½Ä»ç ÈÄ µðÀúÆ®·Î ¿Ïº®ÇÏÁÒ~
¾ÆÀ̵é°ú ÇÔ²²ÇÏ´Â ÆÄƼ¿¡µµ ³Ê¹« Àß ¾î¿ï¸®´Â µðÀúÆ® ¸Þ´º¿¡¿ä
ÀÎÅͳݼîÇθô¿¡ ã¾Æº¸¸é ¸¹ÀÌ ÆȾƿä
Á©¶óƾÀ» »ç¸é Âù¹°¿¡ ³Ö°í 10ºÐÁ¤µµ ºÒ·ÁÁÖ¼¼¿ä
¾î¸¥µéÀÌ ÀÖ´Ù¸é º¹ºÐÀÚÁóÀ» ³¿ºñ¿¡ ³Ö°í ²úÀÌ´Ù Á©¶óƾÀ» ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä
(¾ÆÀ̵éÀÌ ¸ÔÀ»°Å¶ó¸é °úÀÏÁóÀ¸·Î Çصµ ÁÁ¾Æ¿ä)
½ÄÀ¸¸é ¿©·¯°¡Áö ¸ð¾çƲ¿¡ ºÎ¾î¼ º¹ºÐÀÚ¿¸Å¸¦ ³Ö°í
(°úÀÏÁóÀ¸·Î Çß´Ù¸é °úÀÏÁ¶°¢µéÀ» °°ÀÌ ³Ö°í ÇÏ¸é µÇ¿ä)
³ÃÀå°í¿¡¼ ±»ÇôÁÖ¸é µË´Ï´Ù.
*¹æÇÐÀε¥ ¾ÆÀ̵é°ú °°ÀÌ ¸¸µé¾î º¸¸é Á¤¸» ÁÁÀ» °Í °°¾Æ¿ä
Á꽺·Î¸¸µç Ȩ¸ÞÀÌµå °úÀϱ¸¹ÌÁ©¸®
´õ¿î ³¯¾¾¿¡ ¾î¿ï¸®´Â ...
100% °úÀÏÁ꽺·Î ¸¸µç »óÅÇÏ°í
Á¹±êÇÑ °úÀϱ¸¹ÌÁ©¸®ÀÔ´Ï´Ù
¸¸µé±âµµ ³Ñ ½±½À´Ï´Ù~
100% Æ÷µµÁ꽺, ¿À·»ÁöÁ꽺·Î ¸¸µé¾ú½À´Ï´Ù
Àç·á:Æ÷µµ±¸¹Ì(100% Æ÷µµÁ꽺 100cc, Ȳ¼³ÅÁ3Å«¼ú, °¡·çÁ©¶óƾ 2.5Å«¼ú, ¹° 3.5Å«¼ú)
¿À·»Áö±¸¹Ì(100%¿À·»ÁöÁ꽺 100cc, Ȳ¼³ÅÁ3Å«¼ú, °¡·çÁ©¶óƾ 3Å«¼ú, ¹° 4Å«¼ú)
ºÐ·®:°úÀϱ¸¹Ì 45°³Á¤µµ
°¡·çÁ©¶óƾÀº ¹°¿¡ ºÒ·ÁµÓ´Ï´Ù
Æ÷µµÁ꽺¿¡ ¼³ÅÁ ³Ö°í ºÒ¿¡ ¿Ã·Á ²úÀÎ ´ÙÀ½ ºÒ¸° Á©¶óƾ ³Ö¾î ³ìÀÔ´Ï´Ù
¿À·»ÁöÁ꽺µµ °°Àº ¹æ¹ýÀÔ´Ï´Ù
¸ôµå¿¡ ¹°À» ¹¯Èù ´ÙÀ½ Á©¸®¾×À» ³Ö°í ³ÃÀå½Ç¿¡¼ ±»Èü´Ï´Ù
½Ç¸®ÄÜƲ¿¡¼ ±»È÷¸é ÈξÀ ºÐ¸®Çϱ⠽±½À´Ï´Ù
ÃÊÄÚ¸ôµå¿¡ ±»È÷¸é °¡ÀåÀÚ¸®¸¦ À̾¥½Ã°Ô·Î Çѹø µ¹·Á¼ ºÐ¸®½Ãŵ´Ï´Ù
ÅʱÛÅʱÛÇÏ°í Á¹±êÇÑ °úÀϱ¸¹Ì~
´Ù¾çÇÑ Á꽺·Î ´Ù¾çÇÑ ¸ð¾çÀ¸·Î
¸¸µé¾î º¸¼¼¿ä~^^*
http://board.miznet.daum.net/recipeid/31995
Á©¶óƾÀº ÀÎÅÍ³Ý ¼îÇθô ¿Á¼ÇÀ̳ª Áö¸¶ÄϻӸ¸ ¾Æ´Ï¶ó º£ÀÌÄ¿¸®Àç·á ¼îÇθô¿¡¼µµ ½±°Ô ±¸ÀÔÇϽǼö ÀÖ½À´Ï´Ù.
º£ÀÌÅ· ¼îÇθôÀº Á©¸®¸¸µå´Â Àç·áµµ ¸ðµÎ ±¸ÀÔÇϽǼö ÀÖ¾î¿ä.
µ¿´ë¹® ¹æ»ê½ÃÀå¿¡¼µµ Á÷Á¢ ±¸ÀÔÇϽǼö Àִµ¥¿ä. ¹æ»ê½ÃÀåÀº º£ÀÌÅ· Àç·á°¡ °ÅÀÇ´Ù ÀÖ½À´Ï´Ù.
Æ÷µµÁóÀ¸·Î ¸¸µç ¸»¶û¸»¶ûÁ©¸®
µåµð¾î Æ÷µµÀÇ °èÀýÀÌ µ¹¾Æ¿Ô³×¿ä. ½Ã´ìÀÌ Æ÷µµ °ú¼ö¿øÀ» ÇϽôµ¥ Çظ¶´Ù Æ÷µµÁóÀ» Á÷Á¢ Â¥¼ ÁֽŴä´Ï´Ù. ½ÃÁß¿¡ ÆǸŵǰí ÀÖ´Â Æ÷µµÁÖ½º... ¿ø¾×...100%.. À¯±â³ó... ¹¹ ÀÌ·± ¼ö½Ä¾î Çϳªµµ ºÎ·´Áö¾Ê½À´Ï´Ù. ¾î¸Ó´Ô°ú ¾Æ¹ö´ÔÀÇ ¶¡¹æ¿ï°ú Á¤¼ºÀÌ °í½º¶õÈ÷ µé¾î ÀÖÀ½À» ¾Ë±â¿¡...
´Ã ´ç½ÅÀÇ °Ç°º¸´Ù ¸ç´À¸®ÀÇ °Ç°À» ¸ÕÀú »ý°¢ÇϽô ¾î¸£½Åµé.. Àú´Â Âü º¹µµ ¸¹½À´Ï´Ù. ^^
½Ã´ì¿¡¼ ÁֽŠÆ÷µµÁóÀ¸·Î ¾ÆÀ̵éÀº ÀÌ»óÇÏ°Ô ÆÑÀ¸·Î µÇ¾îÀÖ¾î ±×·±Áö Çϳª¾¿ °¡¹æ¿¡ ì°ÜÁִµ¥ ´Ã ±×´ë·Î °¡Á®¿À³×¿ä. ±×·¡¼ »ý°¢ÇØ ³½.. ÀÌ·¸°Ô Á©¸®¸¦ ¸¸µé¾î ÁÖ¸é ´ÊÀº ¹ã Çб³¿¡¼ µ¹¾Æ¿Í ½Ã¿øÇÏ°Ô ¸¸µé¾î ³õÀº Á¦¸®¸¦ Çϳª¾¿ ²¨³» ¸ÔÀ¸¸é ÁÁ°Ú´Ù ½Í¾î..ÀÎÅÍ³Ý °Ë»öÀ¸·Î ¹è¿ö ¸¸µé¾î ºÃ´ä´Ï´Ù. °á°ú´Â.. ´ë ¼º°ø ¸Àµµ ÁÁ°í ¾ÆÀ̵鵵 Àß ¸Ô°í...
À̹ø µ¹¾Æ¿À´Â Ãß¼®¿¡´Â ´ç½Åµé²²¼ Á÷Á¢ ³ó»çÁö¾î Â¥ ÁֽŠÁóÀ¸·Î Á©¸®¸¦ ¸¸µé¾î Áñ°Å¿òÀ» ¼±¹° Çصå·Á¾ß°Ú½À´Ï´Ù.
µå°©´Ï´Ù.
Æ÷µµÁó 2~3ÆÑ(Á¾ÀÌÄÅ µÎÄÅ),·¹¸óÁó 1, 1/2T, ¼³ÅÁ 2, 1/2T,Á©¶óƾ 15g
¸ð¾çƲÀº ¾ÆÀ̵éÀÌ ÃÝÄÚ·¿ ¸¸µé´ø ¸ð¾çƲÀ» ÀÌ¿ëÇß´ä´Ï´Ù.
ÀÚ½Äµé ¸ÔÀÏ Æ÷µµÁóÀ̶ó ÇѾËÇÑ¾Ë ¶¼¾î³»¾î ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î ¹°±â¸¦ ¾ø¾Ø ÈÄ ÁóÀ» Â¥³»½Ã´Âµ¥ Çѹæ¿ïµµ ³²±âÁö ¸»°í Àß ¸Ô¾î¾ß°ÚÁÒ?
¿ì¼± Æ÷µµÁó 2~3ÆÑ(Á¾ÀÌÄÅ µÎÄÅ ºÐ·®)À» ÄÅ¿¡ µû·ï³½ ÈÄ
Á©¶óƾ 15±×·¥À»À» ÁغñÇÕ´Ï´Ù.
¾ÆÀÌ°í... ³¿ºñ¿¡ ²úÀÌ´Â °úÁ¤À» µÎÀ徿 Âï¾ú´Âµ¥ ¾îµ¥·Î ´Ù ³¯¶ó°¡¹ö·È³×¿ä.¤Ð.¤Ð
³¿ºñ¿¡ Æ÷µµÁóÀ» ³Ö°í ¾àºÒ¿¡¼ ¼³ÅÁ 2,1/2T¸¦ ³õ¿©ÁÖ°í ·¹¸óÁó 1,1/2T¸¦ ³ÖÀº ÈÄ ¸¶Áö¸·¿¡ Á©¶óƾÀ» ³Ö¾î ³ì¿©°¡¸ç Àú¾îÁÝ´Ï´Ù. Á©¶óƾÀÌ ´Ù ³ìÀ¸¸é Çѹø »ì¦ ²ú¿© ºÒÀ» ²ö ÈÄ,
½ÄÇû´Ù°¡ ¸ð¾çƲ¿¡ ºÎ¾î ÁÝ´Ï´Ù.
¸ð¾çƲ ±×´ë·Î ³ÃÀå½Ç¿¡ 1½Ã°£ Á¤µµ ³Ö¾î ±»È÷±â µé¾î°©´Ï´Ù.
Çѽð£ Á¤µµ Áö³ª ²¨³»¾î ¾þ¾îº¸´Ï µü ºÙ¾î ±»¾îÁ³³×¿ä. ¾Æ~~ ½Å±â
¸ð¾çƲ¿¡¼ Á©¸®¸¦ »© ³¾ ¶§´Â Ʋ µÞ¸éÀ» ¾þ¾î µû¶æÇÑ ¹°·Î »ì¦ »þ¿ö½ÃŲ ÈÄ Å¹! Ä¡¸é œ¨~! Àß ºüÁö´õ¶ó±¸¿ä. ^^ ¸»¶û¸»¶ûÁ©¸®.. Á¤¸» ³¿»õºÎÅÍ°¡ ¹ú½á ¸ÀÀÖ½À´Ï´Ù. ^^
¹ÝÁö¸£¸£~~ ¸»¶û¸»¶ûÇÔÀÌ ´À²¸Áö½Ã³ª¿ä?
¾Ö±â ÇǺΠ¸¶³É ¸»¶û¸»¶û~~ ¾Æ~~~ ¸»¶û¸»¶ûÁ¦¸®´ÔÀÌ »ý°¢³ª³×¿ä. ¤¾¤¾
´ÙÀ½¹ø¿¡´Â Æ÷µµ ¾Ë¸ÍÀ̸¦ Á¶¸²ÇÏ¿© ÇÔ²² ³Ö¾î ¸¸µé¾îº¸¸é ¾ÃÈ÷´Â Áú°¨µµ ´À²¸º¼ ¼ö ÀÖÀ»°Í °°¾Æ¿ä.
Âü ½±ÁÒ?
°¡²û ¸¸µé¾î ¾ö¸¶ ½Ç·ÂÀ» º¸¿©ÁÖ´Â °Í ²Ï~~ Áñ°Å¿î ÀÏÀ̶ø´Ï´Ù. ^^
Àç·áµµ ÂøÇÏ°í ¸¸µé±â´Â ´õ ÂøÇÑ... ¾ÆÀ̵éÀ», ³ªÀÌ µå½Å ¾î¸£½ÅµéÀ» À§ÇØ ½ÃÀÛÇØ º¸½Ã´Â°Í ¾î¶³±î¿ä! |