ÁýµéÀ̸¦ ÇϰԵǾú´Âµ¥¿ä.
À½½ÄÀº °£´ÜÇÏ°Ô ¸¸µé·Á°í ÇÕ´Ï´Ù.
±×·¡µµ ÀâäÁ¤µµ´Â ÀÖ¾î¾ß ÇÒµí Çѵ¥¿ä.
Àâä ¸¸µå´Â ¹æ¹ý Á» ¾Ë·ÁÁÖ¼¼¿ä.
Áú¹®ÀÚ¿¡ ÀÇÇØ Ã¤ÅÃµÇ¾î ¾¾¾Ñ 10°³¸¦ µå¸³´Ï´Ù.
ÀÜÄ¡À½½Ä¿¡ ²À µé¾î°¡´Â Àâä...
¸ð¾çµµ ¸Àµµ ÁÁ¾Æ¼ ¸ðµçÀ̵éÀÌ ÁÁ¾ÆÇÏ´Â À½½ÄÀÔ´Ï´Ù.
ÁغñÀç·á;ÇǸÁ,¾çÆÄ,¼®À̹ö¼¸,´ç±Ù,´ç¸éÀÌ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù.
¿äÁòó·³ ¿Âµµ°¡ ³ôÀÌ ¿Ã¶ó°¥¶§´Â ½Ã±ÝÄ¡º¸´Ù´Â ÆÄÇÁ¸®Ä«°¡ ÁÁ½À´Ï´Ù.
½Ã±ÝÄ¡´Â »¡¸® ½¬±â ¶§¹®ÀÔ´Ï´Ù.
¸ðµçÀç·á´Â ä½ä¾î¼ ÁغñÇÕ´Ï´Ù.
ä½äÀº ¾ßä´Â ±â¸§À» µÎ¸£°í ¼Ò±Ý°£À» Çؼ ºº¾ÆÁÝ´Ï´Ù.
´ç¸éÀ» ²ú´Â¹°¿¡ »î¾Æ¼ ¸éÀÌ Åõ¸íÇØÁú¶§±îÁö »î½À´Ï´Ù.
¸éÀº »î¾Æ¼ Âù¹°¿¡ Çó±¸Áö ¸»°í ¹°±â¸¸ »®´Ï´Ù.
ÈĶóÀÌÆÒ¿¡ °£Àå,¼³ÅÁ,±¼¼Ò½º,¸¶´Ã´ÙÁø°ÍÀ» ³Ö°í...
¹°±â¸¦»« ´ç¸éÀ» ³Ö°í ºº¾ÆÁÝ´Ï´Ù.'À̶§ Âü±â¸§°ú ¾à°£ÀÇ ÈÄÃ߸¦ ³Ö½À´Ï´Ù.
ºº¾ÆÁø ´ç¸é¿¡ ºº¾ÆµÎ¾ú´ø ¾ß並 ³Ö°í °ñ°í·ç ¹ö¹«¸®¸é¼ Âü±ú¸¦ ³Ö¾îÁÖ¸é ¿Ï¼ºÀÌ µË´Ï´Ù.
¿ä¸®ÆÁ
ÀӱݴÔÀÌ ±×¸®µµ ÁÁ¾ÆÇϼ̴ٴ±º¿ä.
´ç¸éÀÌ ¾ø¾îµµ °íÃ߸¸À¸·Î °íÃßÀâ並 ¸¸µé¾îµµ µÇ±¸¿ä. Ä¡Áî Àâ並 ¸¸µé¾îµµ µÇ±¸¿ä.
´ßÀâäµµ ÁÁ°ÚÁÒ? Äɹä Àç·á¸¦ ¾ã°Ô ½ä¾î³Ö¾î ÅÍÅ°½Ä Àâäµµ ±¦Âú°Ú±¸¿ä~
http://board.miznet.daum.net/gaia/do/cook/recipe/mizr/read?articleId=5239&bbsId=MC001
¤¡¤µ
Àç ·á : ´ç¸é(3ÁÜ), ÆØÀ̹ö¼¸(1°³), ¿ÀÀÌ(1°³), ¾ç¹èÃß(2Àå), ´ç±Ù(1/2°³), ¾çÆÄ(1/2°³)
¾ç ³ä : °£Àå(2), ¼³ÅÁ(0.5), ¼Ò±Ý(¾à°£), ÈÄÃå°¡·ç(¾à°£), Åë±ú(¾à°£)
1. ²ú´Â ¹°¿¡ ´ç¸éÀ» ³Ö¾î 11ºÐ°£ »îÀº µÚ ü¿¡ ¹çÃÄ ¹°±â¸¦ »©°í,
2. ÆØÀ̹ö¼¸Àº ¼ÕÀ¸·Î Âõ°í, ¿ÀÀÌ´Â ²®Áú ºÎºÐ¸¸ µ¹·Á ±ï¾Æ ä ½ä°í,
¾ç¹èÃß,´ç±Ù,¾çÆĵµ °¡´Ã°Ô ä ½ä°í,
3. ÆÒ¿¡ ½Ä¿ëÀ¯(1)¸¦ µÎ¸¥ µÚ ÁغñÇÑ Ã¤¼Ò¸¦ ¼Ò±Ý°ú ÈÄÃå°¡·ç·Î °£ÇÏ¿© °¢°¢ ºº¾Æ ´ú¾î ³õ°í,
(°°ÀÌ ³Ö¾î ººÀ¸¸é ä¼ÒÀÇ ¾Æ»è°Å¸²ÀÌ »ç¶óÁö°í Èå¹°Èå¹°ÇØÁ®¿ä.)
4. »îÀº ´ç¸éÀº Âü±â¸§(1)À» µÎ¸£°í ºº´Ù°¡ °£Àå(2), ¼³ÅÁ(0.5)À» ³Ö¾î °¥»öÀÌ ³ªµµ·Ï ºº°í,
5. ººÀº ´ç¸é°ú ä¼Ò¸¦ °í¸£°Ô ¼¯°í Åë±ú »Ñ·Á ¸¶¹«¸®.
(Àâä °£Àº ¾à°£ Â¥´Ù ½Í°Ô Çϼ¼¿ä. ½Ã°£ÀÌ Áö³ª¸é ´ç¸é¿¡ ¾ç³äÀÌ ¹è¸é¼ ½Ì°Å¿öÁ®¿ä.)
°°ÀÌ ¹ö¹«¸± ¾ß並 ¹Ì¸® °£À» »ì¦¾¿Çؼ ÁغñÇØ ³õ½À´Ï´Ù
²À Àç·á¸¦ ¶È°°ÀÌ ÇÒ ÇÊ¿ä´Â ¾ø¾î¿ä
Æò¼Ò Áñ°Ü¸Ô´Â ¾ß並 ÀÌ¿ëÇصµ »ö±ò¸¸ Àß ¸ÂÃß¸é µË´Ï´Ù
ºÎÃß, Ç¥°í¹ö¼¸, ½Ã±ÝÄ¡, ´ç±Ù, µÅÁö°í±â¸¦ ¹Ì¸® °£À» »ì¦ ¸ÂÃç ºº¾Æ³õ°Å³ª µ¥ÃÄ ³ª¹°°ú °í±â·ù¸¦ ÁغñÇÏ°í
»ö±òÀ» Á»´õ È»çÇÏ°Ô ÇÏ°í ½ÍÀ¸½É ÇǸÁ ¸î°¡Áö »ö±òÀ» ¸ÂÃ߸é Á¤¸» ±Ù»çÇØÁ®¿ä
´ç¸éÀ» »î¾Æ °ÇÁ® ÁغñµÈ Àç·á¿Í ±â¸§¿¡ Çѹø ´õ ºº½À´Ï´Ù
Àú´Â °³ÀÎÀûÀ¸·Î µé±â¸§¿Ü ´Ù¸¥ ±â¸§º¸´Ù Âü±â¸§À» ³Ö¾î ººÀ¸¸é ¸ÀÀÖ´õ¶ó±¸¿ä
°£ÀåÀ¸·Î °£À» ¸ÂÃß°í ¼³ÅÁÀ» ¾à°£ ³Ö½À´Ï´Ù
¼³ÅÁÀÌ ½ÈÀ¸½É ´Ù¸¥ ´ëüǰÀ» ÀÌ¿ëÇϼŵµ ±¦Âú½À´Ï´Ù
¸¶Áö¸·¿¡ ±ú¸¦ »Ñ¸®¸é ¸ÀÀÖ´Â Àâä ¿Ï¼ºÀÔ´Ï´Ù
** ¾ç³äÀº
Áø°£Àå, ¼³ÅÁ, Âü±â¸§, Åë±ú Àû´ç·® ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù.
** ¸¸µå´Â ¹ýÀº
1. ¸ÕÀú ¹°À» ¿Ã¸®±¸¿ä...
2. ¼Ò°í±â´Â »ìÄÚ±â·Î ÇÏ¿© °á´ë·Î ä·Î ½ä¾î Áø°£Àå, ¼³ÅÁ, ÈÄÃß, ¸¶´Ã Âü±â¸§À¸·Î ¹Ø°£À» ÇØ µÓ´Ï´Ù.
3. ´ç±Ù, ¾çÆĴ ä·Î ½ä¾î ¼Ò±ÝÀ» »ì¦ »Ñ·Á µÓ´Ï´Ù. (±×·¡¾ß ººÀ» ¶§ ½±°Ô ºº¾ÆÁý´Ï´Ù.)
4. ºÎÃß´Â ¾çÆÄ¿Í °°Àº ±æÀÌ·Î À߶ó µÓ´Ï´Ù.
5. °è¶õÀº Ȳ¹éÀ» °¥¶ó °¢°¢ Áö´ÜÀ» ºÎÃļ ä·Î ½ä¾î µÓ´Ï´Ù.
6. Ç¥°í¹ö¼¸Àº ä·Î ½ä¾î °í±â¿Í °°Àº ¹æ¹ýÀ¸·Î ¾ç³äÀ» ÇÏ¿© Á¶¹°Á¶¹° ¹«ÃÄ µÓ´Ï´Ù.
7. ¹°ÀÌ ²úÀ¸¸é ´ç¸éÀ» ³Ö°í Àû´çÈ÷ »î¾Æ¼ 15cmÁ¤µµ·Î À߶ó Áø°£Àå,Âü±â¸§,¼³ÅÁÀ» ³Ö°í ¾ç³äÀ» ÇÏ¿© µÓ´Ï´Ù.
8. ¾çÆÄ, ´ç±Ù, Ç¥°í¹ö¼¸, °í±â¸¦ Â÷·Ê·Î °¢°¢ ºº¾Æ ÁÝ´Ï´Ù.
9. ºÎÃß´Â Áß±¹ºÎÃß·Î ÇÏ´Â °æ¿ì¿¡´Â ºº¾ÆÁÖ´Â °ÍÀÌ ÁÁÀ¸³ª...
½ÇºÎÃß·Î ÇÒ °æ¿ì¿¡´Â ¾ÆÁÖ ¾àÇÏ°Ô »ì¦¸¸ ºº¾ÆÁÖ¾î¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
10. ÀÌ»óÀÇ Àç·á¸¦ °í·ç ¹«Ãļ Á¢½Ã¿¡ ´ã°í À§¿¡´Ù°¡ °è¶õÁö´ÜÀ» ¿Ã·Á ÁÝ´Ï´Ù
¿©·¯°¡Áö dz¹ÌÀÇ Àç·á¿¡ ¬Âɸ§ÇÑ °£Àå¼Ò½º°¡ ´õÇØÁø ÀÜÄ©»óÀÇ ´Ü°ñ¸Þ´º ÀâäÀÔ´Ï´Ù.
À½½ÄºÐ·ùººÀ½>Àâä Á¶¸®½Ã°£60ºÐÄ®·Î¸®191kcal (1ÀκÐ)ÁÖÀç·á´ç¸é 100g, µÅÁö°í±â(¼è°í±âµî½É) 80g, ½Ã±ÝÄ¡ 80g, Ç¥°í¹ö¼¸(Ç¥°í¹ö¼¸ ä½ã °Í) 30g, ´ç±Ù(´ç±Ù ä½ã °Í) 40g
4ÀκР±âÁØ
ÁÖÀç·á
´ç¸é 100g, µÅÁö°í±â(¼è°í±âµî½É) 80g, ½Ã±ÝÄ¡ 80g, Ç¥°í¹ö¼¸(Ç¥°í¹ö¼¸ ä½ã °Í) 30g, ´ç±Ù(´ç±Ù ä½ã °Í) 40g
ºÎÀç·á
¾çÆÄ(¾çÆÄ Ã¤½ã °Í) 30g, ½Ä¿ëÀ¯ 6ml, ±ú 3g, ¼Ò±Ý 3g, Âü±â¸§ 1ml, ¼Ò±Ý 1g, °£Àå 6ml, ¼³ÅÁ 2g, Âü±â¸§ 1ml, ´ëÆÄ(´ÙÁø ´ëÆÄ) 2g, ¸¶´Ã(´ÙÁø ¸¶´Ã) 2g, ÈÄÃå°¡·ç(ÈÄÃå°¡·ç ¾à°£), °£Àå 22ml, Âü±â¸§ 5ml, ¼³ÅÁ 2g
Àç·á¼³¸í
¾ç³ä (½Ä¿ëÀ¯6ml, ±ú3g, ¼Ò±Ý3g)
½Ã±ÝÄ¡ ¾ç³ä (Âü±â¸§1ml, ¼Ò±Ý1g)
µÅÁö°í±â ¾ç³ä (°£Àå6ml, ¼³ÅÁ2g, Âü±â¸§1ml, ´ëÆÄ2g, ¸¶´Ã2g, ÈÄÃå°¡·ç)
´ç¸é ¾ç³ä (°£Àå22ml, Âü±â¸§5ml, ¼³ÅÁ2g)
Á¶¸®½Ã°£
60ºÐ
Ä®·Î¸®
191kcal (1ÀκÐ)
³À̵µ
Àç·á¼ÕÁú º¸Åë, ºÒÁ¶Àý º¸Åë, Á¶¸®´Ü°è ÀûÀ½, ÁÖÀç·á°³¼ö ¸¹À½, Àç·á±¸ÀÔ ½¬¿ò
01
½Ã±ÝÄ¡´Â µ¥Ãļ ¹°±â¸¦ ²À § ÈÄ Âü±â¸§, ¼Ò±ÝÀ» ³Ö°í ¹«Ä£´Ù.(½Ã±ÝÄ¡¸¦ ²ú´Â ¹°¿¡ µ¥Ä¥¶§ ¼Ò±ÝÀ» ¾à°£ ³Ö´Â´Ù.)
02
´ç¸éÀº ¹°¿¡ ºÒ·Á ²ú´Â ¹°¿¡ »î´Â´Ù.
03
¾çÆÄ, ´ç±Ù, Ç¥°í¹ö¼¸À» °¡´Ã°Ô ä ½ã´Ù.(5¡¿0.2¡¿0.2cm).
04
µÅÁö°í±â´Â ä¼Ò¿Í °°Àº Å©±â·Î ä ½ä¾î ¾ç³ä¿¡ Àç¿ö µÐ´Ù.
05
ÆÒ¿¡ ½Ä¿ëÀ¯¸¦ µÎ¸£°í 3ÀÇ Àç·á¸¦ ¼Ò±ÝÀ» »Ñ·Á °¡¸ç ºº°í, µÅÁö°í±âµµ ºº´Â´Ù.
06
½Ä¿ëÀ¯¸¦ µÎ¸¥ ÆÒ¿¡ ´ç¸éÀ» ººÀ¸¸é¼ °£Àå, Âü±â¸§, ¼³ÅÁÀ» ³Ö°í ººÀº ¾çÆÄ, ´ç±Ù, Ç¥°í¹ö¼¸, µÅÁö°í±â, ½Ã±ÝÄ¡¸¦ ÇÔ²² ³Ö°í ºº¾Æ ±ú¸¦ »Ñ¸°´Ù.
07
¿Ï¼º
¡Ú¸ÀÀÖ´Â Àâä ¿Ïº®ÇÏ°Ô ¸¶½ºÅÍÇϱâ*^^*¡Ú
¼Õ´Ô»óÀ̳ª ÀÜÄ¡»ó.¸íÀý¿¡ ºüÁöÁö ¾Ê´Â Àâä..... ¸ÀÀÖ°Ô ¸¸µå´Â¹æ¹ý!!!! ¿Ïº®ÇÏ°Ô ¸¶½ºÅÍÇغ¸¼¼¿ä~
¿¹Àü¿¡ Àâ並 ¿Ã·Áµå¸°ÀûÀÌ Àִµ¥¿ä...ÃÊâ±â ·¹½ÃÇÇ¶ó¼ °è·®À» Á¤È®ÇÏ°Ô ¾ÈÇؼ ¸¹ÀººÐµéÀÌ Á¤È®ÇÑ ¹æ¹ýÀ» ¿Ã·Á´Þ¶ó°í ¿äû Çϼ̽À´Ï´Ù...
¾îÁ¦ ÀúÀÇÁý¿¡ ¼Õ´Ô ¿À¼ÌÀ»¶§ Àâ並 Çß´ä´Ï´Ù...
Á¦°¡ ¼Ò°³ÇÏ´Â ¹æ¹ýÀ¸·Î Àâ丸µå½Ã¸é ÇÏ·çÁ¾ÀÏ Â̱êÇÑ »óÅÂÀÇ Àâ並 µå½Ç¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù..
Àç·á: ´ç¸é500g(20ÀκÐ). µÅÁö°í±âÀâä¿ë400g. Ç¥°í¹ö¼¸10°³. ½Ã±ÝÄ¡1´Ü. ´ç±Ù1°³. ¾çÆÄ2°³. ÇǸÁ1°³.
Áø°£Àå. ´ÙÁø¸¶´Ã. Âü±â¸§. ¿Ã¸®°í´ç(¶Ç´Â ¹°¿³). ¼³ÅÁ. ÈÄÃß. ±ú. ¼Ò±Ý. ½Ä¿ëÀ¯
==> ÀúÀÇ °è·®Àº ¹ä¼öÀú1¼öÀú°¡ 1T°í¿ä...Á¾ÀÌÄÅ 1ÄÅÀÌ 1ÄÅÀÔ´Ï´Ù. (¹ä¼öÀú·Î ±ï¾Æ¼ °è·®Çϼ¼¿ä~~)
==> Àâä¿¡ µé¾î°¡´Â Àç·áµéÀº ±âÈ£¿¡ µû¶ó ¿©·¯°¡Áö Àç·á¸¦ ³ÖÀ»¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
°íÃ߸¦ ³ÖÀ¸¸é °íÃßÀâä°¡ µÇ°í¿ä..Çػ깰À» ³ÖÀ¸¸é Çع°Àâä°¡ µË´Ï´Ù...
1. Ç¥°í¹ö¼¸ÀÇ ¹ØµÕÀ» °¡À§·Î ÀÚ¸¥µÚ ²ú´Â¹°¿¡ 2ºÐÁ¤µµ µ¥Ä£µÚ Âù¹°¿¡ Ç󱸿ö ¼ÒÄí¸®¿¡
¹ÞÃÄ ¹°±â¸¦ »©ÁÝ´Ï´Ù..
µ¥Ä£ Ç¥°í¹ö¼¸À» 0.3cmÁ¤µµÀÇ µÎ²²·Î ½ä¾îÁÖ¼¼¿ä...½äÀºÈÄ ¹°±â¸¦ »ì¦ ¼ÕÀ¸·Î ´·¯ Â¥ÁØÈÄ
´ÙÁø¸¶´Ã1/3T+Âü±â¸§2/3T+ Áø°£Àå1T+ ¿Ã¸®°í´ç2/3T(¶Ç´Â ¹°¿³)+ÈÄÃß°¡·ç ¼Ò·®+±ú¸¦ ³Ö°í
¹ö¹«·Á ³õ½À´Ï´Ù.
==> Ç¥°í¹ö¼¸´ë½Å¿¡ ´ÀŸ¸®¹ö¼¸À̳ª ¸»Å¸¸®¹ö¼¸À» »ç¿ëÇϼŵµ ÁÁ½À´Ï´Ù~~
2. µÅÁö°í±â´Â Àâä¿ëÀ¸·Î 400gÁغñÇϼ¼¿ä.. ººÀ»¶§ ¹°±â°¡ »ý±âÁö ¾Ê°Ô »ý°í±â·Î ÁغñÇϼ¼¿ä~
µÅÁö°í±â¿¡ ´ÙÁø¸¶´Ã1/2T+Âü±â¸§2/3T+Áø°£Àå2T+¿Ã¸®°í´ç1T(¶Ç´Â ¹°¿³)+ÈÄÃß°¡·ç¸¦ ³Ö°í
20ºÐÁ¤µµ Àç¿ó´Ï´Ù.
¾çÆÄ 2°³¸¦ 0.5cmÁ¤µµÀÇ µÎ²²·Î ä½ä¾îÁÖ¼¼¿ä~
3. ½Ã±ÝÄ¡1´ÜÀ» ´Ùµë¾î¼ ²ú´Â¹°¿¡ ¼Ò±ÝÀ» ³Ö°í »ì¦(10ÃÊÁ¤µµ)¸¸ µ¥Ä£ÈÄ Âù¹°¿¡ Ç󱸿ö ¼ÒÄí¸®¿¡
¹ÞÃÄ ¹°±â¸¦ »©ÁÝ´Ï´Ù...
¹°±â¸¦ ¼ÕÀ¸·Î ²À §ÈÄ ´ÙÁø¸¶´Ã1/2T+ ±ú1T+ Âü±â¸§1T+ ¼Ò±Ý1/2T¸¦ ³Ö°í ¹ö¹«¸³´Ï´Ù.
4. ´ç±ÙÀº °ö°Ô ä½ä¾îÁÝ´Ï´Ù...
ÇǸÁ1°³µµ °ö°Ô ä½ä¾îÁغñÇÕ´Ï´Ù.
==> È«ÇǸÁÀ̳ª È«°íÃ߸¦ ³ÖÀ¸¸é ´õ¿í »ö±òÀÌ ¿¹»µ¿ä...Àú´Â ¾îÁ¦ È«ÇǸÁÀ» ¸ø±¸Çß´ä´Ï´Ù..
5. Àç·áºº±â: ä½äÀº ¾çÆĸ¦ ººÀ½ÆÒ¿¡ ½Ä¿ëÀ¯1T¸¦ ³Ö°í ¼Ò±Ý¾à°£(¹ä¾ËÅ©±â¸¸Å¾ç)¸¸ ³ÖÀºÈÄ
¼¾ºÒ¿¡¼ 2~3ºÐÁ¤µµ¸¸ ºº¾ÆÁÝ´Ï´Ù.
´ç±Ùµµ ººÀ½ÆÒ¿¡ ½Ä¿ëÀ¯1T+¼Ò±Ý¾à°£(¹ä¾ËÅ©±â¸¸Å¾ç)À» ³ÖÀºÈÄ ¼¾ºÒ¿¡¼ 1ºÐ¸¸ ºº¾ÆÁÝ´Ï´Ù.
ÇǸÁµµ ½Ä¿ëÀ¯1/2T³Ö°í ¼Ò·®ÀÇ ¼Ò±ÝÀ» ³Ö¾î 30Ãʸ¸ ¼¾ºÒ¿¡¼ ºº½À´Ï´Ù.
¾ç³ä¿¡ Àç¿î Ç¥°í¹ö¼¸µµ ½Ä¿ëÀ¯1/2T ³Ö°í ¼¾ºÒ¿¡¼ 1ºÐÁ¤µµ ºº¾ÆÁÝ´Ï´Ù.
¾ç³ä¿¡ Àç¿î µÅÁö°í±âµµ ½Ä¿ëÀ¯1/2T ³Ö°í ¼¾ºÒ¿¡¼ 5ºÐÁ¤µµ ºº¾ÆÁÝ´Ï´Ù.
==> ¸ðµç Àç·á¸¦ ººÀºÈÄ ÇÑ±è ½ÄÇôÁÖ¼¼¿ä~~ ( ³ÐÀº Á¢½Ã¿¡ ÆìÁÖ¸é Àß ½Ä¾î¿ä~)
´ç¸éÀº 20ºÐ¸¸ Âù¹°¿¡ ºÒ·ÁÁÖ¼¼¿ä...
( ÀÚ¸¥´ç¸éÀ» ±¸ÀÔÇϼ¼¿ä...±×·¡¾ß ³ªÁß¿¡ ¸Ô±âµµ ÆíÇÏ°í ÁÁ½À´Ï´Ù.)
6. ²ú´Â¹°(´ç¸éÀÌ ÃæºÐÈ÷ Àá±æÁ¤µµÀÇ ¹°¾ç3LÁ¤µµ)¿¡ °£Àå1/2ÄÅ+½Ä¿ëÀ¯2T¸¦ ³Ö°í ºÒ¸°´ç¸éÀ» ³ÖÀºÈÄ
6ºÐ¸¸ »î¾ÆÁÝ´Ï´Ù....( Á¦°¡ ¾îÁ¦ ½Ã°è¸¦ Á¤È®ÇÏ°Ô º¸´À³Ä°í Èûµé¾ú½À´Ï´Ù.. ¤»¤»)
»îÀº ´ç¸éÀ» Àý´ë·Î Âù¹°¿¡ Çó±¸Áö ¸¶¼¼¿ä!!!
»îÀº ´ç¸éÀ» ¼ÒÄí¸®¿¡ ¹ÞÃÄ ¹°±â¸¸ Âß »©ÁÖ¼¼¿ä...
(30ÃÊÁ¤µµ¸¸ ¼ÒÄí¸®¿¡ ¹ÞÃÄÁÖ¸é ¹°±â°¡ Âß ºüÁý´Ï´Ù..)
==> ´ç¸éÀ» »îÀ»¶§ °£Àå°ú ½Ä¿ëÀ¯¸¦ ³ÖÀ¸¸é ¸éÀÌ Â̱ê°Å¸®°í ´ç¸é¿¡ ¾à°£ÀÇ °£ÀÌ µé¾î°¡¼ ÁÁ½À´Ï´Ù.
´ç¸éÀ» Âù¹°¿¡ Ç󱸿ö ºº´Â°Í º¸´Ù ±×³É ¹°±â¸¦ »«ÈÄ ¾ç³ä¿¡ ¹ö¹«¸®¸é ÇÏ·çÁ¾ÀÏ Â̱êÇÏ°Ô Àâ並 µå½Ç¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù...
7. Å« ±×¸©¿¡ Áø°£Àå2/3ÄÅ(°ÅÀÇ ÇÑÄÅ °¡±îÀÌ ³ÖÀ¸¼¼¿ä...)+ ÈÄÃß°¡·ç1/5T+ ±ú3T+ ´ÙÁø¸¶´Ã2/3T+
Âü±â¸§4T+¿Ã¸®°í´ç3T(¶Ç´Â ¹°¿³)+ ¼³ÅÁ3T¸¦ ³Ö°í Àß ¼¯¾îÁÖ¼¼¿ä...
¿©±â¿¡ »îÀº ´ç¸éÀ» ³Ö°í °ñ°í·ç ´ç¸é¿¡ ¾ç³äÀÌ º£¾î³ª°Ô ¹ö¹«·ÁÁÝ´Ï´Ù...( »ì»ì ¹ö¹«¸®¼¼¿ä...¶ß°Å¿ö¿ä...)
´ç¸é¿¡ ¾ç³äÀÌ º£À̸é ÁغñÇسõÀº ¾çÆÄ+´ç±Ù+ÇǸÁ+Ç¥°í¹ö¼¸+µÅÁö°í±â+½Ã±ÝÄ¡¸¦ ³ÖÀºÈÄ Àß ¹ö¹«¸³´Ï´Ù.
Á¢½Ã¿¡ ´ãÀ¸½Ç¶§ ±ú»Ñ·ÁÁֽðí¿ä...°í¸íÀ¸·Î °è¶õÁö´ÜÀ» ºÎÃļ ä½ä¾î ¿Ã·ÁÁּŵµ ÁÁ°í¿ä...
½Ç°íÃ߸¦ ¾à°£ ¿Ã·ÁÁּŵµ µË´Ï´Ù~~
¾î¶°¼¼¿ä?? ÀâäÀÇ ³¿»õ¿Í Â̱êÇÔÀÌ ´À²¸Áö½Ã³ª¿ä?? ¤»¤»¤»
óÀ½ Àâ並 ¸¸µé¶§ »îÀº ´ç¸éÀ» Âù¹°¿¡ Ç󱸿ö ÇÁ¶óÀÌÆÒ¿¡ ºº¾Æ¼ ¸¸µç´Ù´Â ¿ä¸®Ã¥ÀÇ ¸»´ë·Î Çß´Ù°¡
´ç¸éÀÇ ÇüÅ°¡ ¾îµð·Ð°¡ »ç¶óÁ® ¹ö·È´ä´Ï´Ù...¤»¤»¤»(³Ê¹« ¿À·§µ¿¾È ºº¾Ò´ø°ÅÁö¿ä...¤Ð¤Ð)
¸ÀÀÖ°Ô ¸¸µé¾î µå½Ã°í¿ä....ÇູÇÑ ÇÏ·ç º¸³»¼¼¿ä~~
´©±¸³ª ÁÁ¾ÆÇÏ´Â Àâ丸µé±â~
³²³à³ë¼Ò ¸ðµÎ°¡ ÁÁ¾ÆÇÏ´Â Àâä~
ÀÜÄ¡³ª ¸íÀý¿¡ ºüÁö¸é ¼·¼·ÇÑ ¸Þ´ºÀÌÁö¿ä~
ÇÏÁö¸¸ Àâä´Â Àº±ÙÈ÷ ¼ÕÀÌ ¸¹ÀÌ °¡¼ ¸¸µé±â °Ì³»´Â(?) ºÐµéÀÌ ¸¹Àº°Í °°¾Æ¿ä.
Á¦°¡ Áý¿¡ ÀÖ´Â °¢Á¾ ¾ß並 ³Ö°í ¸¸µå´Â ¼Õ½¬¿î Àâä ¸¸µå´Â ¹ýÀ» ¾Ë·Á µå¸±²²¿ä~
Àç·á
´ç¸é 100g, µÅÁö°í±â(µî½É, Àâä¿ë) 200g, ¾çÆÄ 1/2°³, ´ç±Ù 1/3°³, ÇǸÁ(ÀÛÀº°Í) 1°³,
°ÇÇ¥°í¹ö¼¸ 1ÄÅ, ´ÀŸ¸®¹ö¼¸ 1ÄÅ,
¼Ò±Ý, ½Ä¿ëÀ¯ Á¶±Ý¾¿
µÅÁö°í±â ¹Ø°£ - ±¼¼Ò½º 1Å«¼ú, ´ÙÁø¸¶´Ã 1/2Å«¼ú, ÈÄÃå°¡·ç ¾à°£
Ç¥°í¹ö¼¸ ¹Ø°£ - °£Àå 1Å«¼ú, ¿Ã¸®°í´ç 1/2Å«¼ú, ÈÄÃå°¡·ç ¾à°£
´ç¸é ¹Ø°£ - °£Àå 2Å«¼ú, ¼³ÅÁ 1/2Å«¼ú, Âü±â¸§ Á¶±Ý
Àâä ¾ç³ä - °£Àå 2Å«¼ú, ±¼¼Ò½º 1Å«¼ú, ¼³ÅÁ 1Å«¼ú, Âü±â¸§ 1/2Å«¼ú, ±ú¼Ò±Ý 1Å«¼ú
¸¸µå´Â ¹ý
±â¸§±â ÀûÀº ÇÏÀÌÆ÷Å© µî½ÉÀ» ÁغñÇÏ¿´¾î¿ä~
Àâä¿ëÀ¸·Î ¸Ô±â ÁÁ°í, º¸±â ÁÁ°Ô µÇ¾î ÀÖ¾î »ç¿ëÇϱâ Æí¸®ÇØ¿ä~
µÅÁö°í±â¿¡ ±¼¼Ò½º 1Å«¼ú, ´ÙÁø¸¶´Ã, ÈÄÃå°¡·ç¸¦ ³Ö°í ¹Ø°£À» Çؼ Àç¿öµÎ¼¼¿ä.
¾çÆÄ, ´ç±Ù, ÇǸÁÀº °¡´Ã°Ô ä½ä°í,
°ÇÇ¥°í¹ö¼¸Àº ¹°¿¡ ºÒ¸° ÈÄ ¹°±â¸¦ § ÈÄ °£Àå 1Å«¼ú, ¿Ã¸®°í´ç 1/2Å«¼ú, ÈÄÃå°¡·ç¸¦ ³Ö°í Á¶¹°Á¶¹° ¹«ÃÄÁÖ¼¼¿ä.
´ÀŸ¸®¹ö¼¸Àº Àû´çÇÑ Å©±â·Î ¼ÕÀ¸·Î ÂõÀº ÈÄ, ²ú´Â ¹°¿¡ ¼Ò±ÝÀ» Á¶±Ý ³Ö°í ¾à 30ÃÊ°£ µ¥Ãļ °ÇÁø ÈÄ
¹°±â¸¦ ²À Â¥ÁÖ¼¼¿ä.
ä½ã ¾çÆÄ, ´ç±Ù, ÇǸÁ, ´ÀŸ¸®¹ö¼¸Àº ±â¸§À» Á¶±Ý µÎ¸¥ ÈÄ ¼Ò±Ý°£À» Á¶±ÝÇؼ ºº¾Æ ÁÖ¼¼¿ä.
¹Ø°£ÇÑ Ç¥°í¹ö¼¸°ú µÅÁö°í±âµµ ºº¾Æ Áֽñ¸¿ä~
´ç¸éÀº Âù¹°¿¡ ¾à 30ºÐ°£ ºÒ¸° ÈÄ ²ú´Â ¹°¿¡¼ 2ºÐ Á¤µµ »î¾Æ¼ °ÇÁø ÈÄ,
°£Àå 2Å«¼ú, ¼³ÅÁ 1/2Å«¼ú, Âü±â¸§À» ³Ö°í ¹«ÃÄ ³õÀ¸¼¼¿ä.
´Þ±º ÆÒ¿¡ ±â¸§À» Á¶±Ý µÎ¸£°í ¹Ø°£ÇÑ ´ç¸éÀ» ³Ö°í ºº´Ù°¡ ºº¾Æ ³õÀº ¾çÆÄ, ´ç±Ù, ¹ö¼¸, °í±âµîÀ» ³Ö°í ºº¾Æ ÁÖ¼¼¿ä.
À̶§ °£Àå 2Å«¼ú, ±¼¼Ò½º 1Å«¼ú, ¼³ÅÁ 1Å«¼úÀ» ³Ö°í ´õ ºº¾Æ ÁÖ¼¼¿ä.
º¼¿¡ ººÀº Àâ並 ´ã°í Âü±â¸§, ±ú¼Ò±ÝÀ» ³Ö°í ¼ÕÀ¸·Î Àß ¹ö¹«·Á ¸¶¹«¸® ÇØÁÖ¼¼¿ä~
+ ÈĶóÀÌÆÒ¿¡¼ Âü±â¸§, ±ú¼Ò±ÝÀ» ³Ö°í ¸¶¹«¸®Çصµ µÇÁö¸¸,
¼ÕÀ¸·Î ¹ö¹«¸®¸é ¾ç³ä°ú ¾ßä°¡ °ñ°í·ç ¼¯¿©¼ ÁÁ¾Æ¿ä~
Àâä...
Àç·á: ´ç¸é,»õ¼ÛÀ̹ö¼¸,´ç±Ù,½Ã±ÝÄ¡,ÆÄÇÁ¸®Ä«,Ç¥°í¹ö¼¸,Ȳ¼³ÅÁ,¸¶´Ã,´ëÆÄ,¸Å½Ç¿¢±â½º,
°£Àå,ÈÄÃß°¡·ç,Åë±ú,Âü±â¸§,ÈÄÃß°¡·ç, Ä«³î¶óÀ¯,±¸¿î¼Ò±Ý,±¼¼Ò½º
¾ÆÀ̵éÀÌ °í±â¸¦ ½È¾îÇؼ,,,
¹ö¼¸°ú ´ç±Ù,½Ã±ÝÄ¡,ÆÄÇÁ¸®Ä«¸¦ ÀÌ¿ëÇÏ¿©,,,
´ã¹éÇÑ Àâ並 ¸¸µé¾îº¾´Ï´Ù...
´ç¸éÀ» Åë¿¡ ´ã°í Âù¹°À» ³Ö¾î ºÒ·ÁÁÝ´Ï´Ù...
ºÒ¸®´Â µ¿¾È~~~
³¿ºñ¿¡ ¹°À» º×°í ¼Ò±ÝÀ» ¾à°£ ³ÖÀº ´ÙÀ½,,,
¾ÄÀº ½Ã±ÝÄ¡¸¦ ³Ö°í µ¥ÃÄÁÝ´Ï´Ù...
µ¥Ä£ ½Ã±ÝÄ¡¸¦ ü¿¡ ¹ÞÃÄ È帣´Â ¹°·Î ¾Ä¾îÁÖ°í,,,
ü¿¡ ¹ÞÃÄ ¹°±â¸¦ Á¦°ÅÇØÁÝ´Ï´Ù...
ºÒ¸° Ç¥°í¹ö¼¸À» ÁغñÇÏ°í,,,
ÆÄÇÁ¸®Ä«,»õ¼ÛÀ̹ö¼¸,´ç±ÙÀ» ä ½ä¾î ÁغñÇÏ°í,,,
½Ã±ÝÄ¡´Â ¹°±â¸¦ ²À Â¥¼ °°ÀÌ ÁغñÇصӴϴÙ...
Ȳ¼³ÅÁ,´ÙÁø¸¶´Ã,´ÙÁøÆÄ,¸Å½Ç¿¢±â½º¸¦ ÁغñÇÏ°í,,,
¾ç³äÀåÀ» ¸¸µé¾î º¾´Ï´Ù...
°£Àå,Ȳ¼³ÅÁ,´ÙÁø¸¶´Ã,´ÙÁøÆÄ,ÈÄÃß°¡·ç,Åë±ú,¸Þ½Ç¿¢±â½º,Âü±â¸§,ÈÄÃß°¡·ç¸¦ ³Ö°í,,,
°ñ°í·ç ¼¯¾î ¾ç³äÀåÀ» ¸¸µì´Ï´Ù...
ÀÌÁ¦´Â ½ä¾î³õÀº ¾ß並 ººÀ» Â÷·Ê~~~
Ä«³î¶óÀ¯¿Í ±¸¿î¼Ò±ÝÀ» ÀÌ¿ëÇÏ¿©,,,
»õ¼ÛÀ̹ö¼¸,ÆÄÇÁ¸®Ä«,´ç±ÙÀ» µû·Îµû·Î ººÀ¸¸é¼,,,
Ä«³î¶óÀ¯¿Í ±¸¿î¼Ò±ÝÀ¸·Î °£À» ÇÏ¸é¼ Â÷·¹·Î ºº¾ÆÁÝ´Ï´Ù...
ºº¾ÆÁø ¾ßäµéÀÇ ¸ð½À~~~
¸¸µé¾î ³õÀº ¾ç³äÀåÀ» ÀÌ¿ëÇÏ¿©~~~
ºÒ¸° Ç¥°í¹ö¼¸¿¡ ¾ç³äÀåÀ» Á¶±Ý ³¢¾ñ°í,,,
´Þ±º ÇÁ¶óÀÌÆÒ¿¡ Ä«³î¶óÀ¯¸¦ µÎ¸£°í,,,ºº¾ÆÁÝ´Ï´Ù...
ºº¾ÆÁø Ç¥°í¹ö¼¸ÀÇ ¸ð½À~~~
½Ã±ÝÄ¡´Â ¾ç³äÀåÀ» Á¶±Ý ³Ö°í ¼ÕÀ¸·Î Á¶¹°Á¶¹° ¹«ÃÄÁÖ°í~~~
´ÙÀ½Àº ´ç¸éÀ» »îÀ» Â÷·Ê~~~
²÷´Â ¹°¿¡ ºÒ¸° ´ç¸éÀ» ³Ö°í,,,
³ª¹« Á£°¡¶ôÀ¸·Î ºùºù µ¹·ÁÁÖ¸é¼,,,
¼·Î ºÙÁö ¾Êµµ·Ï »î´Ù°¡,,,
¾î´ÀÁ¤µµ »î¾ÆÁö¸é,,,
°£ÀåÀ» Á¶±Ý ³Ö¾î ´ç¸é¿¡ °£À» ¸ÂÃçÁÝ´Ï´Ù...
±×·± ´ÙÀ½ »î¾ÆÁø ´ç¸éÀ» ü¿¡ ¹ÞÃÄ,,, È帣´Â ¹°·Î ´ç¸éÀÇ ¿±â°¡ ½ÄÀ» ¶§±îÁö,,,
Á¶¹°Á¶¹°ÇØ ÁÖ¸é¼ ÀüºÐ±â¸¦ Á¦°ÅÇØÁÝ´Ï´Ù...
±×¸®°í Âü±â¸§À» Á¶±Ý »Ñ¸®°í µÚ¼¯¾îÁÖ¸é¼,,,
´ç¸éÀÌ ¼·Î ´Þ¶ó ºÙ´Â°ÍÀ» ¸·À» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù...
±×¸®°í ³ª¼ ´Þ±º ÇÁ¶óÀÌÆÒ¿¡ Âü±â¸§À» µÎ¸£°í,,,
´ç¸éÀ» ³Ö¾î ºº¾ÆÁÝ´Ï´Ù...
ºº¾ÆÁø ´ç¸éÀ» ´Ù¸¥ ±×¸©¿¡ ´ã°í,,,
ºº¾Æ ³õÀº ¾ßä,Ç¥°í¹ö¼¸,½Ã±ÝÄ¡¸¦ ³Ö°í,,,
°Å±â¿¡ ±¼¼Ò½º¸¦ Á¶±Ý ³Ö¾îÁÖ°í ³ ÈÄ~~~
¼ÕÀ¸·Î Á¶¹°Á¶¹° ¹«ÃÄÁÖ¸é,,,
Àâä ¿Ï¼º~~~
Á¢½Ã¿¡ ´ã¾Æ³À´Ï´Ù...
ÇÑ Á£°¡¶ôÇϸé,,,
ÀԾȿ¡ ´ã¹éÇÔÀÌ ´À²¸Áö¸é¼,,,
°í±â¸¦ ½È¾îÇÏ´Â ¾ÆÀÌ´Â ¹«Ã´ ÁÁ¾ÆÇÕ´Ï´Ù...
¸ÀÀÖ°Ô ¸¸µé¾î µå¼¼¿ä...
¿Õ °£´ÜÇÑ Àâ丸µé±â ¼Ò°³ÇÕ´Ï´Ù.
Ãâó: http://board.miznet.daum.net/recipeid/26507
´ç¸é 2ÁÜÀº ¹ÌÁö±ÙÇÑ ¹°¿¡¼ Ç«~ 40ºÐ ~1½Ã°£ Á¤µµ ºÒ·Á ¹°±â¸¦ »©µÓ´Ï´Ù.
Àú´Â Áý¿¡ ÀÖ´ø ¾ßäµéÀ» Á¶±Ý¾¿ ±æ°Ô ½ä¾î µÎ¾ú½À´Ï´Ù.
ÀÌ‹š. ½Ã±ÝÄ¡. °í±â. Äᳪ¹° µîÀ» ³Ö¾îÁּŵµ »ö°ú ½Ä°¨ÀÌ È® ´Þ¶óÁö°ÚÁÒ?
´ÀŸ¸® ¹ö¼¸À» ³Ö¾îº¸´Ï Â̱êÇÑ ¸ÀÀÌ ÁÁ³×¿ä.
´ÀŸ¸® ¹ö¼¸Àº ±æ°Ô ÂõÀºÈÄ¿¡ »ì¦ µ¥ÃÄ »ç¿ëÇϼ¼¿ä.
´ÀŸ¸® ¹ö¼¸ ´ë½Å »õ¼ÛÀÌ ¹ö¼¸À» »ç¿ëÇϼŵµ µË´Ï´Ù.
´Þ±ÅÁø ÈĶóÀÌÆÒ¿¡ ±â¸§À» »ì¦ µÎ¸£°í ´ÙÁø¸¶´Ã 1ÀÛÀº¼úÀ» ºº´Ù°¡
¸¶´ÃÀÌ Áö±ÛÁö±Û ²úÀ¸¸ç ÇâÀÌ ³ª¸é.. ¾çÆĸ¦ ³Ö°í Åõ¸íÇØÁú¶§±îÁö ºº´Ù°¡
³ª¸ÓÁö ÁغñÇÑ ¾ß並 ³Ö°í ¸À¼Ò±Ý Á¶±Ý°ú ÈÄÃß Á¶±ÝÀ» ³Ö°í ºº¾ÆÁÖ¼¼¿ä!
»ýÀ¸·Î ¸Ô¾îµµ µÇ´Â ¾ßäµé À̱⠶§¹®¿¡ »ì¦ ºº¾Æ³½ÈÄ¿¡ ºÒ¸°ÈÄ ¹°±â¸¦ »©µÐ ´ç¸éÀ» ³Ö°í
°£Àå 2Å«¼ú°ú ¼³ÅÁ 2/3Å«¼ú ³ÖÀºÈÄ ºº¾ÆÁÝ´Ï´Ù.
Ç® ºÒ¸° ´ç¸éÀ̱⠶§¹®¿¡ 2ºÐ Á¤µµ ººÀ¸½Ã¸é ±Ý»õ ´ç¸éÀÌ Â̱êÇÏ°Ô ÀͽÀ´Ï´Ù.
°£À» º¸½Ã°í ½Ì°Å¿ì½Ã¸é °£Àå°ú ¼³ÅÁÀ» ´õ ³Ö¾îÁֽðí¿ä..
»ö ¿¹»Ú¶ó°í Àú´Â ¸·ÆÇ¿¡ ºÎÃß Á¶±Ý°ú ´ëÆÄ Á¶±ÝÀ» ³Ö¾î
ÃʷϺûÀ» º¸°Çß½À´Ï´Ù!!
Âü±â¸§°ú ±ú¸¦ ³Ö°í ¸¶¹«¸® ÇØÁÖ½Ã¸é µË´Ï´Ù.
Àâä ¸¸µå´Â°Å.. Á¤¸» ½±ÁÒ?...¤¾¤¾
Àú¾ß¸»·Î ÀÚ²Ù ÀÌ·¸°Ô ¹¹µç ½±°Ô¸¸ ¸¸µé·Á°í Çؼ ¿ÀÈ÷·Á Å«ÀÏ ÀÔ´Ï´Ù.
±×·¡µµ¹¹.. Àúµµ ÀÚ°ÝÁõ µµ ´Ù µû°í.. ¹è¿ï°Ç ³ª¸§ ´Ù ¹è¿ü½À´Ï´Ù.
¿ä¸®¿ä?.. ¾î·Æ°Ô »ý°¢ÇÏ¸é ¾î·Æ°í.. ½±°Ô »ý°¢ÇÏ¸é ½¬¿î°Í °°¾Æ¿ä.
Àúµµ °áÈ¥ÇÏ°í óÀ½¿¡´Â.. ¾ßä ÀÚÅõ¸®´Â ¾²Áö ¾Ê°í..
¸Àº¸´Ù.. À̻ڰí.. ¾Æ±âÀÚ±âÇÏ°Ô »óÂ÷¸²À» ÇÞ½À´Ï´Ù..
¤»¤». ±×·±µ¥ ½Ã°£ÀÌ È带¼ö·Ï~.. ÀÚÅõ¸® ¾ßä°¡ ´õ À¯¿ëÇϸç..
À̻ڰí.. ¾Æ±âÀڱ⠺¸´Ù´Â ¸À±ò½º·¯¿òÀ».. Ãß±¸ ÇÕ´Ï´Ù...ÇìÇì..
ÈÄ´Ù´Ú ÇÑÁ¢½Ã ¸¸µé¾î¼.. ¸ÀÀÖ°Ô ¸Ô¾ú½À´Ï´Ù.
1. ½Ã±ÝÄ¡´Â µ¥Ä£ÈÄ ¹°±â¸¦ Â¥¼ Âü±â¸§, ¼Ò±ÝÀ» ³Ö¾î ¹«ÃÄÁÖ¼¼¿ä.
2. ´ç¸éÀº ¹°¿¡ ºÒ·Á ²ú´Â¹°¿¡ »î¾ÆÁÖ¼¼¿ä.
3. ¾çÆÄ, ´ç±Ù, Ç¥°í¹ö¼¸À» ä½ä¾îÁÖ¼¼¿ä.
4. µÅÁö°í±â´Â ä½ä¾î °£Àå, Âü±â¸§, ¼³ÅÁ¿¡ Àç¿öÁÖ¼¼¿ä.
5. ÆÒ¿¡ ½Ä¿ëÀ¯¸¦ µÎ¸¥ÈÄ ¾ß並 ³Ö°í ºº´Ù°¡ ¼Ò±ÝÀ» ³Ö°í µÅÁö°í±âµµ ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä.
6. ½Ä¿ëÀ¯ µÎ¸¥ ´Ù¸¥ÆÒ¿¡ ´ç¸éÀ» ººÀ¸¸é¼ °£Àå, Âü±â¸§, ¼³ÅÁÀ» ³Ö°í ººÀº ¾ßä¿Í °í±â¸¦ ³Ö¾î °°ÀÌ
ºº¾ÆÁÖ¼¼¿ä.
¿ì¼±, ´ç±Ù, ¾çÆÄ, °íÃߴ ä½ä°í~ ½Ã±ÝÄ¡´Â µ¥ÃÄ ³õ°í~ ¸ñÀ̹ö¼¸Àº Àû´çÇÑ Å©±â·Î Âõ¾î³õ°í
µÅÁö°í±â´Â °í±â¾ç³ä(°£Àå,Âü±â¸§,´ÙÁø¸¶´Ã,´ÙÁøÆÄ,ÈÄÃå°¡·ç,±ú¼Ò±Ý,¼³ÅÁ)À» Çؼ Àç¿ö³õ½À´Ï´Ù.
´ç¸éÀº ½±°Ô »î¾ÆÁö±â À§ÇØ ¹Ì¸® ¹°¿¡ ´ã°¡³ª ºÒ·Á³õ½À´Ï´Ù.
Àâä°í¸íÀ¸·Î ¿Ã¸± °è¶õÀº ÈòÀÚ¿Í ³ë¸¥ÀÚ¸¦ ºÐ¸®ÇØ Àú¾î³õ°í~~~
¸ÕÀú, Áö´ÜÀ» ºÎÃļ ä½ä¾îÁÝ´Ï´Ù.
ÀÌÁ¦ ÁغñÇسõÀº Àç·á¸¦ ºº¾ÆÁÝ´Ï´Ù~~»ö±òÀÌ ¿¬ÇÑ ¾ßä¿¡¼ °í±â·Î~~
¿ì¼± ¾çÆĸ¦ ¼Ò±Ý »ì¦ ³Ö°í ºº¾ÆÁÖ°í~~
´ÙÀ½Àº °íÃß, ½Ã±ÝÄ¡, ´ç±Ù, ¸ñÀ̹ö¼¸, °í±â¸¦ ºº¾ÆÁÝ´Ï´Ù.
´ç¸éÀº »î¾Æ¼ Åõ¸íÇÑ ºû±òÀÌ ³ª¸é ²¨³»¼ ¹°±â¸¦ »©°í °£Àå:Âü±â¸§:¼³ÅÁ=2:2:1·Î ³Ö¾î ºº¾ÆÁÝ´Ï´Ù.
ÀÌÁ¦ ¹ö¹«·ÁÁֱ⸸ ÇÏ¸é ³¡!!
°£Àå, Âü±â¸§, ¼³ÅÁÀ¸·Î °£À» ¸ÂÃçÁÖ°í~~~Åë±ú·Î ¸¶¹«¸®~~~~
Á¢½Ã¿¡ ´ã¾Æ~~°è¶õÁö´ÜÀ» ¿Ã·ÁÁÖ¸é~~~¸À³ª°ÚÁÒ??¤»¤»
1. ´ç¸éÀ» ¹°¿¡ ¹Ì¸® ´ã°¡ ÃæºÐÈ÷ ºÒ¸° ÈÄ, ºº¾ÆÁØ´Ù.
2.¼è°í±â´Â ±â¸§±â¸¦ ¶¼¾î³»°í °á ¹æÇâ´ë·Î °ö°Ô ä½ã µÚ Á¾ÀÌŸ¿ù À§¿¡
¿Ã·Á³õ°í ²Ú²Ú ´·¯ Ç͹°À» »« ´ÙÀ½ ¼è°í±â ¾ç³äÀåÀ¸·Î ¹«Ä£´Ù.
3.´ÀŸ¸®¹ö¼¸Àº ²ú´Â¹°¿¡ ¼Ò±ÝÀ» ¾à°£ ³Ö°í µ¥Ãļ Âù¹°¿¡ Çó±º µÚ ¹°±â¸¦
²À Â¥¼ °¡´Ã°Ô Âõ¾î ¼Ò±Ý°ú Âü±â¸§¿¡ ¹ö¹«¸°´Ù.
4.½Ã±ÝÄ¡¸¦ ²À§ÈÄ Âü±â¸§ Áø°£Àå Á¶±Ý À¸·Î Á¶¹°Á¶¹° ¹«ÃÄ °£À̺£ÀÌ°ÔÇÑ´Ù
5.´ç±ÙÀº 4cm±æÀÌ·Î °¡´Ã°Ô ä½ä°í, ¾çÆĵµ ä½ã´Ù
6.ÇÁ¶óÀÌÆÒ¿¡ ¾çÆÄ,´ÀŸ¸®¹ö¼¸, ¿ÀÀÌ, ´ç±Ù, ¼è°í±â ¼øÀ¸·Î ¼Ò±Ý°ú ÈÄÃå°¡·ç·Î
°£ÇÏ¿© À绡¸® ºº´Â´Ù. (¼è°í±â´Â ¿À·¡ ººÀ¸¸é °í±â°¡ »»»»ÇØ Áö¹Ç·Î ÁÖÀÇÇÑ´Ù.)
7.ººÀº Àç·áµéÀ» ³ÐÀº Àï¹Ý¿¡ Æì¼ ½ÄÈù´Ù.
8.ÅÁ÷ÇÑ º¼¿¡ ´ç¸é, ¾çÆÄ,´ÀŸ¸®¹ö¼¸, ¿ÀÀÌ, ´ç±Ù, ¼è°í±â¸¦ ³Ö°í ¾ç³äÀ¸·Î °£À»
ÇÑ ´ÙÀ½ °ñ°í·ç ¼¯À̵µ·Ï ¹«Ä¡°í Åë±ú·Î ¸¶¹«¸®Çؼ Á¢½Ã¿¡ ´ã´Â´Ù
Àâä¿ë °í±â¸¦ ±¸ÀÔÇؼ ÈĶóÀÌÆÒ¿¡ ´Þ´Þ ºº¾ÆÁÝ´Ï´Ù.
´ç±Ù, ¾çÆÄ, Ç¥°í¹ö¼¸, ½Ã±ÝÄ¡µµ °¢°¢ ä½ä¾î ºº¾Æ¼ ÁغñÇϽñ¸¿ä
´ç¸éÀº ²ú´Â ¹°¿¡ °ÅÀÇ ÀÍÀ»Á¤µµ·Î »î¾ÆÁÝ´Ï´Ù.
Å« ÈĶóÀÌÆÒ¿¡ ´ç¸é°ú ¾ß並 ³Ö°í, °£Àå, ¼³ÅÁÀ» ³Ö¾î °£À» ¸ÂÃçÁÖ¸é ³¡~
| |||
|