¿¢½ºÆ®¶ó¹öÁø ¿Ã¸®ºêÀ¯·Î ÇÒ¼ö ÀÖ´Â ¿ä¸® ¾Ë·ÁÁÖ¼¼¿ä.
¿ä¸® ·¹½ÃÇǵµ ºÎŹµå·Á¿ä~
»ø·¯µå µå·¹½Ìµµ ÁÁ±¸¿ä. ¿¢½ºÆ®¶ó¹öÁø ¿Ã¸®ºêÀ¯°¡ µé¾î°¡´Â ¿ä¸®µé ¸¹ÀÌ ¾Ë·ÁÁÖ¼¼¿ä.
Áú¹®ÀÚ¿¡ ÀÇÇØ Ã¤ÅÃµÇ¾î ¾¾¾Ñ 10°³¸¦ µå¸³´Ï´Ù.
<¾ç°ÜÀÚ µå·¹½Ì>
¿Ã¸®ºêÀ¯ 1/2ÄÅ. ¾çÆÄ 50 g, ½ÄÃÊ 3Å«¼ú,
¾ç°ÜÀÚ 1Å«¼ú, ¸¶´Ã 3ÂÊ, ¼Ò±Ý, ÈÄÃß ¾à°£, ¼³ÅÁ3Å«¼ú,
<½ÃÀú µå·¹½Ì>
¿Ã¸®ºêÀ¯ 1/2ÄÅ. °è¶õ ³ë¸¥ÀÚ 2°³. ¸¶´Ã 3ÂÊ.
·¹¸óÁó4Å«¼ú(¾øÀ¸¸é ½ÄÃÊ·Î ´ëü). °¡·çÄ¡Áî 3Å«¼ú, ¿ì½ºÅ¸¼Ò½º 1/2Å«¼ú(¾øÀ¸¸é °£ÀåÀ¸·Î ´ëü)
¼Ò±Ý, ÈÄÃß ¾à°£,
<»ç°ú µå·¹½Ì>
¿Ã¸®ºêÀ¯ 4Å«¼ú, »ç°ú 1/2°³. ¾çÆÄ 1/4°³. ¼³ÅÁ 4Å«¼ú, ½ÄÃÊ 4Å«¼ú, ¼Ò±Ý ¾à°£,
<Å°À§ µå·¹½Ì>
¿Ã¸®ºêÀ¯1/2ÄÅ. Å°À§2°³
¾ßä´Â ½ä¾î¼ ¹°¿¡ ´ã°¡ ³ÃÀå°í¿¡ 1½Ã°£ Á¤µµ º¸°üÇÏ½Ã¸é ¾Æ»è¾Æ»èÇÏ°í ½Ì½ÌÇÏ´ä´Ï´Ù.
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ºñÀ²Àº ¿Ã¸®ºêÀ¯ 3ÀÇ ºñÀ²¿¡ ¹ß»ç¹Í 1ÀÇ ºñÀ²ÀÔ´Ï´Ù.
»§Àº ½Ä»§ °°Àº ´ÞÁö ¾ÊÀº »§µé°ú ¾î¿ï¸³´Ï´Ù.
±×¸®°í »ø·¯µå µå·¹½ÌÀ¸·Î ¸¸µé¾î µå¼¼¿ä.
µé±ú ¼Ò½º¸¦ ¸¸µé¸é ÁÁÀºµ¥ ¿©±â¿¡ ¿Ã¸®ºêÀ¯°¡ µé¾î°©´Ï´Ù.
¾çÆÄ 4ºÐÀÇ1°³, ·¹¸ó 4ºÐÀÇ1°³, µé±ú°¡·ç 5Å«¼ú, ¿Ã¸®ºêÀ¯ 3Å«¼ú, ¼³ÅÁ 2Å«¼ú,
½ÄÃÊ 2Å«¼ú, ¼Ò±Ý 1ÀÛÀº¼úÀ» ³Ö¾î ¼¯Àº ÈÄ ÁغñÇÑ ¾ß並 °çµé¿© »Ñ·ÁÁÖ¸é µË´Ï´Ù.
±â¸§¿¡ ´Þ´Þ ºº¾Æ³»´Â À½½Ä¿¡ ¿¢½ºÆ®¶ó¹öÁø ¿Ã¸®ºêÀ¯¸¦ µë»Ò ³Ö°í ÀÍÇô³»¸é ¾î¶² ¿ä¸®¶óµµ ÁÁÀºµ¥ ´Ü, ¿Âµµ¸¦ ³Ê¹« ³ôÁö ¾Ê°Ô À¯Áö¸¸ ÇÏ¸é µË´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ ÆĽºÅ¸¸¦ ¸¸µé¶§ ¹°¿¡ 8ºÐ Á¤µµ ²÷¿©¼ ¸¹ÀÌµé µå½Ã´Âµ¥ 7ºÐ Á¤µµ¸¸ »î°í 1ºÐ Á¤µµ´Â ¿¢½ºÆ®¶ó¹öÁø ¿Ã¸®ºêÀ¯¸¦ µë»Ò ³ÖÀº ´Þ±ÅÁø ÈĶóÀÌÆÒ¿¡ ½ºÆÄ°ÔƼ ¸éÀ» ´Þ´Þ ºº¾ÆÁÖ¼¼¿ä. ÄÚÆÃÀÌ µÇ¸é¼ ¸éÀÌ Ç®¾îÁö´Â °Íµµ ¹æÁöÇÏ°í ¸î ¹è ´õ ÅÊÅÊÇÑ ¸é¹ßÀÇ ½Ä°¨ ¶ÇÇÑ »ì·ÁÁÝ´Ï´Ù.
Æ¢±è ... ºÎħ ... µå·¹½Ì .. [¼¾ç¿ä¸®ÀÇ °¨ÃÊ]
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[¾à¹æÀÇ °¨ÃÊ] ó·³ ¼¾ç¿ä¸®¿¡ µîÀåÇÏ´Â ¿Ã¸®ºêÀ¯.
¿Ã¸®ºêÀ¯´Â ÇÇÀÚ³ª ½ºÆÄ°ÔƼ, »ø·¯µåµå¼¼½Ìµî¿¡ ÀÌ¿ëµÇ°í °è¶õÇÁ¶óÀ̳ª Æ¢±è¿ä¸®¸¦ ÇÒ ¶§µµ
½Ä¿ëÀ¯´ë½Å »ç¿ëµÉ ¸¸Å À¯·´À̳ª ¹Ì±¹¿¡¼´Â ´ëÁßÈµÈ ½ÄÇ°.
¿Ã¸®ºê¿¸Å´Â »ø·¯µå³ª ¼ú¾ÈÁÖ, ÄíÅ°¸¦ ¸¸µé¶§ ¾²À̰ųª À½½ÄÀå½Ä¿ëÀ¸·Î ÀÌ¿ëµÇ±âµµÇÑ´Ù.
´ã¹éÇÏ°í ±ò²ûÇÑ ¸Àµµ ¿Ã¸®ºêÀ¯°¡ Àα⸦ ²ô´Â ÀÌÀ¯Áß Çϳª.
ÀÏ¹Ý ½Ä¿ëÀ¯¿Í ´Þ¸® ¿Ã¸®ºêÀ¯´Â °¡¿ÇÏÁö¾Ê°í ±×³É ¸¶½Ã°Å³ª ½Ä»§À̳ª Å丶Åä µî °úÀÏÀ» Âï¾î ¸Ô¾îµµ µÈ´Ù.
»êȹæÁöÈ¿¼Ò°¡ ÀÖ¾î ´Ù¸¥ ½Ä¿ëÀ¯º¸´Ù 4,5¹è ¿À·¡ »ç¿ëÇÒ¼ö ÀÖ°í ºñµîÁ¡ÀÌ ³ô¾Æ Á¶¸®ÇÒ ¶§ À½½ÄÀÌ ½±°Ô
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¿Ã¸®ºêÀ¯´Â º¸Åë 3µî±ÞÀ¸·Î ³ª´µ´Âµ¥ óÀ½µý ¿Ã¸®ºê¿¸Å¿¡¼ Â¥³½ ¿Ã¸®ºêÀ¯¸¦ [¿¢½ºÆ®¶ó ¹öÁø] À̶ó
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¿¢½ºÆ®¶ó ¹öÁøÀÇ ÇÑ ´Ü°è ¾Æ·¡°¡ ÈçÈ÷ ¿Ã¸®ºêÀ¯·Î ºÒ¸®´Â [Ç»¾î ¿Ã¸®ºê],
±× ¾Æ·¡ ±ÞÀÇ ¿Ã¸®ºêÀ¯¸¦ [¿¢½ºÆ®¶ó ¶óÀÌÆ®] ¶ó°í ÇÑ´Ù.
¿¢½ºÆ®¶ó ¹öÁøÀº ¸À°ú ÇâÀÌ ÁøÇϱ⠶§¹®¿¡ óÀ½ ¿Ã¸®ºêÀ¯¸¦ ¸Ô´Â »ç¶÷Àº ÀÔ¸À¿¡ ¸ÂÁö ¾ÊÀ»¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î
Ç»¾î ¿Ã¸®ºê¸¦ ¼±ÅÃÇÏ¸é ¹«³ÇÏ´Ù.
ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ³·Ãß´Â È¿°ú
¿Ã¸®ºêÀ¯¸¦ ÀÌ¿ëÇÑ ´ëÇ¥ÀûÀÎ À½½ÄÀº »ø·¯µå.
Çã´Ï¸Ó½ºÅ¸µåµå·¹½Ì -- °¡Á¤¿¡¼ °¡Àå ¼Õ½±°Ô ¸¸µé¼ö ÀÖ´Â µå·¹½Ì.
Ä¡Ä¿¸®³ª ²É»óÃß µîÀ» ³Ö¾î¸¸µç ¾ßä»ø·¯µå¿Í ¸ÀÀÌ Àß ¾î¿ï¸°´Ù.
²Ü1Å«¼ú, ¸Ó½ºÅ¸µå1Å«¼ú, ¼Ò±Ý°ú ÈÄÃß °¢°¢1/2ÀÛÀº¼ú, ½ÄÃÊ2Å«¼ú, ·¹¸óÁÖ½º1ÀÛÀº¼úÀ»
Å« ±×¸©¿¡ ´ãÀºµÚ °ñ°í·ç ¼¯Àº ´ÙÀ½ ¿Ã¸®ºêÀ¯ 70ml¸¦ Á¶±Ý¾¿ »Ñ·Á°¡¸ç Àú¾îÁØ´Ù.
½ÃÄ¥¸®¾È½Ä »ø·¯µå
Áغñ¹°
ºÓÀºÇǸÁ 4°³, ¿Ã¸®ºêÀ¯ 5Å«¼ú, ²®ÁúÀ» ¾È ±ñ ¸¶´Ã 16ÂÊ, ÀÛÀº°¡Áö 5°³, ½ÄÃÊ 2Å«¼ú,
¿Ã¸®ºê 10°³, Æĸ¶»êÄ¡Áî 6ÂÊ, ¼Ò±Ý°ú ÈÄÃ߾ణ.
¸¸µå´Â¹ý
1. ÇǸÁÀº ±æ°Ô Àý¹ÝÀ¸·Î Àß¶ó ¾¾¿Í ¼ÓÁٱ⸦ »©³½ ´ÙÀ½ ²®Áú¿¡ ¿Ã¸®ºêÀ¯¸¦ »ì¦ ¹Ù¸¥µÚ ¿Àºì¿¡
³Ö°í 2¹é25µµ¿¡¼ 15~20ºÐ°£ ±Á´Â´Ù. ²®ÁúÀÌ ¹°Áýó·³ ¿Ã¶ó¿Í °ËÀº»öÀ¸·Î º¯ÇÏ¸é µÈ´Ù.
2. ±¸¿öÁø ÇǸÁÀ» ²¨³» 10ºÐ°£ ½ÄÈù µÚ ²®ÁúÀ» ¹þ°Ü³½´Ù.
À̶§ ²®ÁúÀ» ¹þ°Ü³½ ÇǸÁ¿¡ ¹°±â°¡ ´êÁö ¾Êµµ·Ï ÇؾßÇÑ´Ù.
3. °¡Áö´Â ²®ÁúÀ» ¹þ±â°í ¼Ò±Ý ÈÄÃß ¿Ã¸®ºêÀ¯¸¦ »ì¦ »Ñ·ÁÁØ´Ù.
4. ¸¶´Ã°ú °¡Áö¸¦ ¿Àºì¿¡ ³Ö°í 12~15ºÐÁ¤µµ ±Á´Â´Ù.
5. ²®ÁúÀ» ¹þ±ä ÇǸÁÀº ±æÀÌ´ë·Î ½ä°í, ±¸¿î¸¶´ÃÀº ²®ÁúÀ» ±î¼ Åë°·Î °¡Áö¿Í ÇÔ²² ¼¯´Â´Ù.
6. Å«±×¸©¿¡ Àç·á¸¦ ´ã°í ¿Ã¸®ºêÀ¯¿Í ½ÄÃÊ ¼Ò±Ý ÈÄÃß·Î °£À» ÇÑ´Ù.
7. Á¢½Ã¿¡ »ø·¯µå¸¦ ´ã°í Æĸ¶»êÄ¡Á ¿Ã¸®ºê µîÀ» À§¿¡ ¾ñ¾î ³½´Ù.
¿ä¸®Àç·á
Fresh Basil ÀÙ ¿©¼¸Àå, Italian Parsley Flake, ¼Ò±Ý, ÈÄÃß, ½ºÇÇ°¡µµ¸£¸é,
ÀÌÅ»¸®¾È °íÃß,
- »óȲ Çѳ¢½Ä»ç
- Àç·á ¸é·ù
- ¹æ¹ý ººÀ½
3000¿ø ¹Ì¸¸ | 20ºÐ ¹Ì¸¸
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¹ÙÁúÆ佺Åä ÆĽºÅ¸
¿¢½ºÆ®¶ó¹öÁø ¿Ã¸®ºê¿ÀÀÏ,ÈÄ·¹½¬¹ÙÁúÀÙ, ÀãÀ» »ì¦ ºº¾Æ¿ä.
Æĸ¶»ê Ä¡Áî°¡·ç,°£¸¶´Ã, ¼Ò±Ý, ÈÄÃß ¸¦ ³Ö¾î °£À» ¸ÂÃá ÈÄ
¹Í¼¿¡ ³Ö¾î °¥°Å³ª Àý±¸¿¡ ³Ö¾î¼ °ö°Ô À¸±ú¾î ÁÝ´Ï´Ù.
¹ÙÁúÆ佺Åä ¿Ï¼º..
ÇÊ¿ä ºÐ·®¸¸ ¸¸µé¾î¼ ³ÃÀå°í¿¡ º¸°üÇß´Ù°¡ »ç¿ëÇϸé ÆíÇÕ´Ï´Ù.
½ºÆÄ°ÔƼ, »÷µåÀ§Ä¡, »ø·¯µå¿¡ ³Ö¾îÁÖ¸é ÆíÇÏ°í ¸Àµµ ÁÁ½À´Ï´Ù.
½ºÆÄ°ÔƼ ¸éÀ» »î¾Æ¼ ¸¸µé¾î ³õÀº ¹ÙÁú Æ佺Å並 ³Ö°í
¹ö¹«·Á Áֱ⸸ ÇÏ¸é ¿Ï¼º!