Á÷Á¢ ¾§ µµÅ丮¹¬ÀÌ ¸¹ÀÌ »ý°å¾î¿ä.
¾î¶»°Ô ¸ÔÀ¸¸é ¸ÀÀÖÀ»±î¿ä? ¹«Ä§µµ ÁÁ°í .. ´Ù¸¥°Ç »ý°¢ÀÌ ¾È³ª´Âµ¥ ÁÁÀº ·¹½ÃÇÇ ÀÖÀ¸¸é ¾Ë·ÁÁÖ¼¼¿ä~~
Áú¹®ÀÚ¿¡ ÀÇÇØ Ã¤ÅÃµÇ¾î ¾¾¾Ñ 10°³¸¦ µå¸³´Ï´Ù.
°ñ¹ðÀÌ µµÅ丮¹¬ ¹«Ä§
(2ÀκÐ)
ÅëÁ¶¸²°ñ¹ðÀÌ 100g, µµÅ丮¹¬100g, »ø·¯µåä¼ö80g, ¸ðµë°ß°ú·ù1-2Å«¼ú
¹«Ä§¾ç³ä - ´ÙÁø¸¶´Ã1Å«¼ú, ¸¶´Ã¼Ò½º1Å«¼ú, Âü±â¸§5Å«¼ú, ¹Ù³ª³ª½ÄÃÊ(¶Ç´Â ÀϹݽÄÃÊ)2°ú1/2Å«¼ú,
Áø°£Àå 2Å«¼ú, °íÃå°¡·ç2¿Í1/2Å«¼ú, À¯±â³ó¼³ÅÁ1Å«¼ú, ÈÄÃß°¡·ç¾à°£
Àú´Â ÀâÁö»ç°í¾òÀº ¸¶´Ã¼Ò½º°¡ÀÖ¾î¼ »ç¿ëÇߴµ¥ ¾øÀ¸½Ã´Ù¸é
´ÙÁø¸¶´ÃÀ» 1Å«¼ú ´õ ³Ö¾î ÃÑ2Å«¼úÀÇ ´ÙÁø¸¶´ÃÀ» ³Ö¾îÁֽøéµË´Ï´Ù
°ñ¹ðÀÌ´Â ²¨³»¼ ¹ÝÀ¸·Î À߶óÁÖ¼¼¿ä
»ø·¯µå ä¼Ò´Â ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î ¹°±â¸¦ »©ÁÝ´Ï´Ù
µµÅ丮¹¬Àº ²ú´Â¹°À» ³¢¾ñÀºÈÄ ¹°±â¸¦ Á¦°ÅÇÏ°í
¸Ô±âÁÁÀº Å©±â·Î À߶óÁÖ¼¼¿ä
Å«º¼¿¡ °ñ¹ðÀÌ¿Í »ø·¯µåä¼Ò µµÅ丮¹¬À» ³Ö°í ¼¯¾îÁÖ¼¼¿ä
ÀÛÀºº¼¿¡ ¹«Ä§¾ç³äÀ» Àç·á¸¦ ³Ö°í °í·ç ¼¯¾îÁÝ´Ï´Ù
¹«Ä§¾ç³äÀ» ³Ö°í ¹¬ÀÌ À¸±úÁöÁö¾Êµµ·Ï °í·ç ¼¯ÀºÈÄ Á¢½Ã¿¡ ´ã¾Æ³À´Ï´Ù
¸¶Áö¸·¿¡ ¸ðµë°ß°ú·ù¸¦ »ì¦ »Ñ·ÁÁÖ½Ã¸é ¿Ï¼º!!!
¸ðµë°ß°ú·ù´Â ½½¶óÀ̽º ¾Æ¸óµå Çعٶó±â¾¾ È£¹Ú¾¾ ´ÙÁø¶¥ÄáÀÌ¿¹¿ä
Áý¿¡ÀÖ´Â ´Ù¸¥ °ß°ú·ùµé ÀÚÀ¯·Ó°Ô ÀÌ¿ëÇϽøéµË´Ï´Ù
Ä¡Ä¿¸®, »óÃß, ¾çÆÄ, ´ç±Ù, °£Àå, ¸¶´Ã, Âü±â¸§, ¾à°£ÀÇ ¼³ÅÁ+ µµÅ丮¹¬ ½ä¾î¼ ¹«Ä£ µµÅ丮¹¬¹«Ä§ÀÌ
Á¦ÀÏ ¹«³ÇÏ¸é¼ ¸ÀÀÖ´õ¶ó±¸¿ä, ±×¸®°í µµÅ丮¹¬ ä½ä¾î¼ ¿ÀÀÌ´ç±Ù¾çÆÄ Ã¤½ä¾î¼ À°¼ö(Â÷°¡¿î)ºÎ¾î¼ ¸Ô´Â
µµÅ丮¹¬±¹¼ö³ª ¹¬¹äµµ ÁÁÀ»µí ½Í±¸¿ä
¹¬ ¿À·¡µÎ¸é ¸Àµµ ¶³¾îÁö°í À߸øÇÏ¸é ±Ý¹æ »óÇÏ´õ¶ó±¸¿ä.
¹¬ÀÌ ¸¹À¸½Ã¸é ¹¬¸»·©ÀÌ ¸¸µé¾îº¸¼¼¿ä. Â˵æÂËµæ ¸ÀÀÖ¾î¿ä~
¡Ú¸ö¿¡ ÁÁÀº ¸»¸° µµÅ丮¹¬ººÀ½¡Ú
ÇÞºû¿¡ µµÅ丮¹¬À» ¸»·Áº¸¼¼¿ä....
¸»¸°¹¬À¸·Î ¿ä¸®Çؼ ¸ÔÀ¸¸é ¸ö¿¡µµ ÁÁ°í ¸Àµµ ÁÁ½À´Ï´Ù.
Àç·á: µµÅ丮¹¬,¾çÆÄ, ´ÙÁøÆÄ,´ÙÁø¸¶´Ã,°£Àå,¼Ò±Ý,ÈÄÃß,½Ä¿ëÀ¯,Âü±â¸§,±ú
1. µµÅ丮¹¬À» ¸Ô±â ÁÁ°Ô ¾ã°Ô ½ä¾î¼ ä¹Ý¿¡ ³ÎÀºµÚ ÇÞºû¿¡ 3~5ÀÏÁ¤µµ ¸»¸³´Ï´Ù.
¿©¸§Ã¶¿¡´Â 2ÀÏÁ¤µµ¸é ¹Ù½Ï¸»·ÁÁý´Ï´Ù.. µµÅ丮¹¬À» »ýÀ¸·Î µå½Ç¶§º¸´Ù
¸»¸° µµÅ丮¹¬¿¡´Â ºñŸ¹ÎD°¡ dzºÎÇÏÁö¿ä...
2. ¸»¸°¹¬À» ººÀ½¿ä¸® Çϱâ Àü³¯¹ã¿¡ ¹°¿¡ ºÒ¸³´Ï´Ù...
ºÒ¸°ÈÄ¿¡ ²ú´Â¹°¿¡ Çѹø µ¥Ä¡¼Å¿ä...^^
3. ÈĶóÀÌÆÒ¿¡ ½Ä¿ëÀ¯¸¦ µÎ·éÈÄ Ã¤½äÀº ¾çÆÄ¿Í ´ÙÁø¸¶´ÃÀ» ³Ö°í ¹¬À» ³Ö°í ºº½À´Ï´Ù.
¼Ò±ÝÀ» Á¶±Ý ³Ö°í...ºº´Ù°¡ -> °£Àå1T, ¼³ÅÁ ¾ÆÁÖÁ¶±Ý, Âü±â¸§, ±ú, ÈÄÃß , ´ÙÁøÆijְí
Çѹø´õ ºº¾ÆÁÖ¸é ¿Ï¼ºÀÔ´Ï´Ù.
ºº¾Æ¼ Àâä¿¡µµ ³Ö´Â´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù..
¢À ±èÄ¡¸»ÀÌ µµÅ丮¹¬
Àç·á: µµÅ丮¹¬1ÆÑ. ¸êÄ¡´Ù½Ã¸¶À°¼ö3ÄÅ. ÀÍÀº±èÄ¡. ¾¦°«. ±è°¡·ç. ±¹°£Àå.
¾ç³äÀå : Áø°£Àå4T. °íÃß°¡·ç1T. ´ÙÁøÆÄ3T.¹°¿³1/2T. Âü±â¸§1T. ±ú1T
=> ÀúÀÇ °è·®Àº ¹ä¼öÀú 1¼öÀú°¡ 1T°í¿ä...Á¾ÀÌÄÅ 1ÄÅÀÌ 1ÄÅÀÔ´Ï´Ù..( ¹ä¼öÀú·Î ±ï¾Æ¼ °è·®Çϼ¼¿ä~)
1. À°¼ö¸¸µé±â : Á¦°¡ ¿©·¯¹ø ¼³¸íÀ» µå·È´Âµ¥¿ä...±×·¡µµ À°¼ö¸¸µé±â ¾î·Á¿öÇϽô ºÐÀÌ °è½Å°Í °°¾Æ¼¿ä...
¾îÁ¦ À°¼ö¸¦ ¸¸µé¾ú´Âµ¥ ±¹¹°ÀÌ ¾´¸ÀÀÌ ³´Ù°í ÇѺÐÀÌ °è¼Ì½À´Ï´Ù...
±×·± °æ¿ì´Â º¸Åë ¸êÄ¡°¡ ¿À·¡µÇ¾ú°Å³ª...³Ê¹« À°¼ö¸¦ ¿À·¡ ²ú¿´°Å³ª...
À°¼ö¸¦ ²úÀ϶§ ¶Ñ²±À» ¿°í ¾È²ú¿´À» ¶§ ±×·´´Ï´Ù.( ¶Ñ²± ¿°í ²úÀ̼¼¿ä~)
ÀÌ·±°æ¿ì À°¼ö¸¦ ²úÀ̽Ƕ§ ¸¶´Ã°ú ¼ÒÁÖ2TÁ¤µµ( ûÁÖ. ¸À¼ú) ¸¦ ³Ö°í ²ú¿©º¸¼¼¿ä~
³¿ºñ¿¡ ¹°4ÄÅÀ» ³Ö°í ±¹¹°¿ë ±½Àº¸êÄ¡ ÇÑÁÖ¸Ô ³ÖÀºÈÄ °íÃß¾¾1T( ¾øÀ¸¸é »ý·«Çϼ¼¿ä) .
´Ù½Ã¸¶3 Á¶°¢. ´ëÆĻѸ®2~3°³( ´ëÆĻѸ® ¾øÀ¸¸é ´ëÆĸöÅë ³ÖÀ¸¼¼¿ä).¸¦ ³Ö°í
³¿ºñ¶Ñ²±À» ¿Àº»óÅ·Π¼¾ºÒ·Î ²ú±â½ÃÀÛÈÄ 10ºÐ¸¸ ²úÀÎÈÄ ±×´ë·Î °í¿îü¿¡ ¹ÞÃÄ
°í¿îÀ°¼ö¹°¸¸ »ç¿ëÇÕ´Ï´Ù...
À̶§... µå¼Åº¸¼Å¼ ¸êÄ¡ºñ¸°³»°¡ ³ª´Â °æ¿ì ±ÞÇÏ°Ô Á¦°ÅÇÏ´Â ¹æ¹ýÀº °í¿îü¿¡ ´ÙÁø¸¶´Ã1T¸¦
³Ö°í À°¼ö¿¡ ¸¶´ÃÇâÀÌ ³ª°ÔÇϼ¼¿ä~ óÀ½¿¡ À°¼ö¸¦ ²úÀ̽Ƕ§ Å븶´ÃÀ» ³ÖÀ¸¼Åµµ µÇ´Âµ¥¿ä...
Å븶´ÃÀ» ³ÖÁö ¸øÇßÀ»°æ¿ì »ç¿ëÇÏ´Â ¹æ¹ýÀÔ´Ï´Ù....
Á¦ÀÏ ÁÁÀº ¹æ¹ýÀº¿ä...óÀ½ À°¼ö¸¦ ²úÀ϶§ ¸¶´Ã 3°³Á¤µµ Àú¸ç¼ ³Ö°í¿ä...
¼ÒÁÖ3TÁ¤µµ ³Ö¾îÁֽðí¿ä....ÅëÈÄÃßµµ ÀÖÀ¸¸é ³Ö¾îÁֽðí¿ä....
¸¶¸¥»õ¿ìµµ ÀÖÀ¸¸é Á¶±Ý ³Ö¾îÁֽðí¿ä...Å빫µµ ÇÑÁ¶°¢ ½ä¾î¼ ³Ö¾îÁֽðí¿ä....
¸¶¸¥Ç¥°í¹ö¼¸°í ÀÖÀ¸¸é Á¶±Ý ³Ö¾îÁֽðí¿ä...
À°¼ö´Â Àç·áµéÀ» ³Ö¾î¼ Àß À¶È°¡ µÈ ¸ÀÀÌ ³ª¸é ¼º°øÀ̶ø´Ï´Ù...
À°¼ö¸¦ °í¿îü¿¡ ¹ÞÄ£ÈÄ 3ÄÅÁ¤µµÀÇ ¾ç¿¡ ±¹°£Àå1T¹ÝÀ» ³Ö°í ¼Ò±ÝÀ» ¼Ò·® ³ÖÀ¸¼¼¿ä....
¸ÀÀ» º¸¼Å¼ ¾à°£ ½Ì°Ì´Ù ´À³¥Á¤µµÀÇ ¼Ò±Ý°£À» ÇϽÅÈÄ ³ÃÀå°í¿¡ ³Ö¾î Â÷°Ô ¸¸µé¾î ÁÖ¼¼¿ä~
2. µµÅ丮¹¬Àº 1cmÁ¤µµÀÇ ±½±â·Î ±æ°Ô ½ä¾îÁÖ¼¼¿ä...
¾ç³äÀå ¸¸µé±â : Áø°£Àå4T. °íÃß°¡·ç1T. ´ÙÁøÆÄ3T.¹°¿³1/2T. Âü±â¸§1T. ±ú1T¸¦ °ñ°í·ç ½â¾î
¾ç³äÀåÀ» ¸¸µé¾îÁÖ¼¼¿ä~
ÀÍÀ½¹èÃß±èÄ¡¸¦ ÃÑÃÑ ½ä¾îÁغñÇϼ¼¿ä~
¾¦°«µµ Á¶±Ý¸¸ ¾Ä¾î¼ ÁغñÇϽðí¿ä....±è°¡·çµµ Á¶±Ý ÁغñÇØÁÖ¼¼¿ä~~
3. ±×¸©¿¡ ¹¬À» ´ã°í ±×À§¿¡ ÃÑÃÑ ½äÀº ±èÄ¡¸¦ ¿Ã¸®°í ¾ç³äÀå ¿Ã¸®°í ¾¦°« ¿Ã¸®°í ±è°¡·ç ¿Ã¸®°í....
¸¶Áö¸·¿¡ ³ÃÀå°í¿¡ ³Ö¾îµÐ À°¼ö¸¦ ºÎ¾îÁÖ¼¼¿ä~ ¾ç³äÀåÀº °£¿¡ ¸Â°Ô ³Ö¾î¼ µå¼¼¿ä~
°³¿îÇÑ ¸ÀÀÌ ³ª°í¿ä~~ Â÷°©°Ô ¸¸µç À°¼ö¶§¹®¿¡ ½Ã¿øÇÏ´ä´Ï´Ù~~
±èÄ¡¸»À̵µÅ丮¹¬¿¡ ±¹¼ö¸¦ »î¾Æ¼ ¸»¾Æµå½Ã¸é ±èÄ¡¸»ÀÌ ¹¬±¹¼ö°¡ µË´Ï´Ù~
¢À Âü³ª¹°µµÅ丮¹¬¹«Ä§ http://board.miznet.daum.net/recipeid/28011
¢ÀµµÅ丮¹¬¹«Ä§ http://board.miznet.daum.net/recipeid/22243
[º½³ª¹°µµÅ丮¹¬¹«Ä§] º½°ú °¡À»ÀÇ ¶ûµ¥ºä~
º½À̶ó ±×·±°¡ ÀÔ¸ÀÀÌ ¿µ~~ ±×·¸½À´Ï´Ù.
±×·¡µµ Çѳ¢ Çѳ¢ ½Ä»ç´Â ÇØ¾ß ¸Ô°í »ì°ÚÁö¿ä...
ÀÔ¸À »ì¸° »óÅÇÑ º½³ª¹° ½Ã¸®Áî·Î...
´Ù¸¥ Àç·á¿Í ±ÃÇÕÀ» ¸ÂÃß¾î Çѹø ¸¸µé¾î º¸¾Ò¾î¿ä.
¾Æ»è¾Æ»è Dz³», º½Çâ±â °¡µæÇÑ º½³ª¹°°ú....
°¡À»ÀÇ ´ëÇ¥Àû ½ÄÀç·áÀÎ..µµÅ丮...±× µµÅ丮·Î ¸¸µç µµÅ丮¹¬À» ¾î¿ï·Á
°¡À»°ú º½À» ¶ûµ¥ºä Çß´Þ±î..(³Ñ °Åâ Çϱº¿ä..¤»¤»)
ÇÏÁö¸¸ ¸ÀÀº ³Ê¹«³ªµµ õ»ý¿¬ºÐ ÀÌ°í¿ä..
Àú´Â Æò¼Ò¿£ º¸Åë µé±â¸§°ú µé±ú°¡·ç¸¦ ³Ö¾î °í¼ÒÇÏ°Ô Çؼ ¸Ô´Â°É ¼±È£ Çϴµ¥¿ä.
¿À´ÃÀº º½ÀÇ ÀÔ¸ÀÀ» »ì¸®´Â Àǹ̷Π»õÄÞ´ÞÄÞ »óÅÇÑ ¾ç³äÀåÀ¸·Î Áغñ Çߴµ¥
¸ÔÀ»¼ö·Ï ¸ÀÀÌ Àֳ׿ä..^^
Àç·á: µµÅ丮¹¬(1/2¸ð=200±×¶÷), ´Þ·¡(¼ÕÁúÈÄ À߶ó¼ 1ÁÜ),
µ¹³ª¹°(1ÁÜ), ºÓÀº°íÃß(1/2°³)
¾ç³äÀå: Áø°£Àå(4)+¸Å½Ç¾×(1)+°íÃå°¡·ç(0.5)+Âü±â¸§(0.5)+±ú¼Ò±Ý(0.3)+2¹è½ÄÃÊ(1)
´Þ·¡´Â ÇѼÕÀ¸·Î »çÁø Âï´Ùº¸´Ï »çÁøÀÌ Á» ±×·±µ¥¿ä...
¾Ë»Ñ¸® ÂÊ¿¡ °Ñ²®ÁúÀ» ¶â¾î ³»ÁÖ°í ¼ÕÁú ÇØÁÖ¼¼¿ä.
¸Å²öÇÑ ¼ÓÀÌ ³ª¿Àµµ·Ï ¶â¾î ³»½É µÈ´ä´Ï´Ù.
±×¸®°í Àú´Â »Ñ¸®ºÎºÐ¿¡ ÈëÀÌ ¸¹ÀÌ ¹¯¾î Àִ ä¼ÒµéÀº
¿¡ÄÚÈÄ·¹½¬ °°Àº°É ÀÌ¿ëÇؼ ±ú²ýÇÏ°Ô ¼¼Ã´ ÇØÁà¿ä..
¾Æ¹«·¡µµ Á» ÂóÂó Çؼ¿ä..^^;;
¿ä°ÅÀÌ Ä£È¯°æ Àç·á´Ï±î ¾È½É Çصµ µÉ°Å °°¾Æ¼¿ä..
µ¹³ª¹°µµ ±ú²ýÇÏ°Ô ÁöÀúºÐÇÑ°Íµé ¶¼¾î³»°í ¼ÕÁú Çؼ Âù¹°¿¡ Çó±Å¼
´Ù½Ã Âù¹°¿¡ Àá±ñ ´ã°¡ µÎ¾î ´õ ½Ì½ÌÇÏ°Ô...
³ÃÀ̵µ ±ú²ýÇÏ°Ô ¾ÄÀºÈÄ¿¡ Âù¹°¿¡ Àá½Ã ´ã°¡ µÎ°í¿ä..
µµÅ丮¹¬Àº ¸Ô±â ÁÁÀº Å©±â·Î ½ä¾î Áֽðí¿ä..
(¹¬Ä® ¾øÀÌ ¹¬Ä®·Î ½ã°Íó·³ ¸ð¾ç³ª°Ô ½äÀ¸½Ã·Á¸é...
¹¬À» ½ä¸é¼ Ä®³¯À» Á¿ì·Î »ì¦»ì¦ Èçµé¸é¼ ½ä¾î º¸¼¼¿ä..^^ ¾ÆÁÖ ÀÌ»Ú°Ô ½ä·Á¿ä.)
µµÅ丮¹¬Àº ¸»¶û¸»¶û ÇÑ°ÍÀ̶ó¸é ±×³É »ç¿ëÇϼŵµ µÇ´Âµ¥
Àú´Â ³ÃÀå½Ç¿¡ ³Ö¾î µÎ¾ú´ø°ÍÀ̶ó ´Ü´ÜÇØÁ³¾î¿ä..±×·¡¼ µ¥Ãļ »ç¿ë ÇÒ°Å¿¡¿ä.
ºÒÅõ¸íÇÏ°Ô º¯Çß´ø ¹¬À» ²ú´Â ¹°¿¡ ³Ö¾î¼ Åõ¸íÇϵµ·Ï µ¥Ãļ...
ü¿¡ ¹ÞÇô ´Ù½Ã Âù¹°¿¡ Â÷°Ô ½ÄÇôÁÖ¼¼¿ä...
(¶ß°Å¿ì¸é ä¼ÒµéÀÌ ¼ûÀÌ Á×°ÚÁÒ..¸Àµµ ±×·¸°í)
´Þ·¡´Â ¾Ë»Ñ¸® ºÎºÐÀÌ Å«°ÍÀÇ °æ¿ì¿¡..µµ¸¶¿¡ ³õ°í Ä®ÀÇ ¿·¸éÀ¸·Î ´·¯ À¸±ú ÁÖ¼¼¿ä.
³Ê¹« Å©Áö ¾ÊÀ¸¸é ±×³É ¾²¼Åµµ ¹«¹æ..^^
µ¹³ª¹°Àº ¹°À» Àß Åоî Áغñ ÇÏ°í,
´Þ·¡µµ ¹°±â Àß ÅоîÁØÈÄ¿¡ 4-5¼¾Ä¡ Á¤µµ·Î ¸Ô±â ÁÁ°Ô À߶óÁÖ°í,
ºÓÀº°íÃß´Â ¼Û¼Û ½ä¾î Áغñ ÇÏ°í,
¾ç³äÀåÀº ¼¯¾î µÎ½Ã°í¿ä..
(¸Å½Ç¾× ÁýÁý¸¶´Ù ¸ÀÀÌ Á» ´Ù¸£½Ç°Å °°¾Æ¿ä..
»õÄÞ´ÞÄÞÇÑ ´À³¦Àº °³ÀÎ ÀÔ¸À¿¡ ¸Â°Ô Á¶Àý Çϼ¼¿ä.
Á¶±Ý °ÇÏ°Ô »õÄÞ´ÞÄÞÇØ¾ß ³ªÁß¿¡ ¸ÀÀÌ Á¦´ë·Î ³ª¿ä.)
±ú²ýÇÑ º¼¿¡ ´Þ·¡¿Í µ¹³ª¹°À» ³Ö¾î¼
À¸±úÁöÁö ¾Ê°Ô »ì¦»ì¦ ¼·Î Àß ¼¯ÀÌ°Ô ÇØÁÖ¼¼¿ä.
¼Õ¿¡ Èû µé¾î°¡¸é À¸±úÁ®¼ Dz³» ³ª´Ï±î
¾ÆÁÖ »ìDz»ìDz..
±×·¡¼ Á¢½Ã¿¡ ´ã¾Æ ÁÖ°í..
(¾Æ¹«°Íµµ ¾È³Ö°í ¼¯¾î¸¸ Áִ°ſ¡¿ä..)
¾ç³äÀåÀÇ 1/2 ºÐ·®À» ³Ö°í ¹¬À» ¹«ÃÄ ÁÖ¼¼¿ä.
±ò¾ÆµÐ º½³ª¹° À§¿¡ µµÅ丮¹¬¹«Ä§À» ¿Ã¸®°í ºÓÀº°íÃ߸¦ »Ñ·ÁÁØÈÄ¿¡
³²Àº ¾ç³äÀåÀ» ´Ù¸¥ ±×¸©¿¡ µû·ÎÀÌ ³»¾î ÁÖ¼¼¿ä.
¹Ì¸® »Ñ¸®¸é ¼ûÀÌ Ç« Á×¾î¼ º°·ç ¾ÈÀÌ»µ¿ä..
¾ßµé¾ßµé ÅÊÅÊÇÑ µµÅ丮¹¬¿¡
»óÅÇÑ º½³ª¹°...
º¸±â¿¡µµ ³Ñ ½Å¼±ÇØ º¸ÀÌÁö¿ä?^^
º½¿¡ ÀÔ¸À »ì¸®´Âµ¥ ±×¸¸ÀÌ¿¡¿ä.
¹¹ Æò¼Ò¿¡ ¹ä»ó¿¡µµ ÁÁÁö¸¸ ¼Õ´Ô ¿À¼ÌÀ»¶§µµ
ÀÌ·¸°Ô Çؼ ³»½É º¸±â¿¡µµ Á¤¸» ±Â~
¸Àµµ ±Â~
µå½Ã±âÀü¿¡ ¾ç³äÀåÀ» ¹¬°ú º½³ª¹° À§¿¡ µë»Ò »Ñ·Á¼ µå¼¼¿ä..^^
º½À» ´À³¢½Ç¼ö ÀÖÀ¸½Ç°Å¶ø´Ï´Ù..^^
Cooking Point ¾ß䳪 ±èÄ¡¸¦ ¿Ã·Áµµ ¸ÀÀÖ¾î¿ä
http://board.miznet.daum.net/gaia/do/cook/recipe/mizr/read?articleId=4375&bbsId=MC001
¤»¤© |
µµÅ丮¹¬Àâä
Àç·á : ¸»¸°µµÅ丮¹¬.¼è°í±â.ûÇǸÁ.´ëÆÄ1»Ñ¸®. ¶±º¹À̿붱.´ç±Ù.´ÀŸ¸®¹ö¼¸(ȤÀº Ç¥°í¹ö¼¸) °£Àå.¸¶´Ã.Âü±â¸§.¹°¿³.
1. ¼è°í±â´Â °£Àå. Âü±â¸§¿¡ Á¶¹°Á¶¹° ÁÖ¹°·¯¼ °£ÀÌ ¹êµÚ »ì¦ ºº´Â´Ù.
2. ¶±º¹ÀÌ¿ë ¶±Àº ¼¼·Î·Î °¥¶ó ³õ´Â´Ù.
3. ´ç±Ù.¹ö¼¸.ÇǸÁ.´ëÆĵµ °°Àº ±æÀÌ·Î À߶ó ³õ´Â´Ù
4. ¹°¿¡ ºÒ·Á ¸»¶ûÇØÁø ¸»¸°µµÅ丮¹¬¿¡ 1.2.3. ÀÇ Àç·á¸¦ ¸ðµÎ ¼¯¾î °£Àå.¸¶´Ã´ÙÁø °Í .Âü±â¸§. ¹°¿³À» ³Ö°í »ì»ì ¹«Ä£
´Ù
5. ÇÁ¶óÀÌÆÒÀ» ¶ß°Ì°Ô ´Þ±º´ÙÀ½ ±¹¹°ÀÌ °ÅÀÇ Á¹¾Æµéµµ·Ï ºº´Â´Ù.
¹ä¼öÀú, Á¾ÀÌÄÅ °è·®
Àç·á: ´ÙÁø±èÄ¡1ÄÅ, ¸êÄ¡À°¼ö1ÄÅ+1/3ÄÅ, ¿©ÁÖ1/3°³, ²¢ÀÙ1Àå, ±è°¡·ç¾à°£, ¹è½½¶óÀ̽º1°³,¹ä1/2°ø±â, ¹¬1µ¢ÀÌ
±èÄ¡¾ç³ä: ½ÄÃʾణ, Åë±ú, ¹é±èÄ¡±¹¹°1ÄÅ+1/3ÄÅ
¿©ÁÖ¾ç³ä: ½ÄÃÊ1Å«¼ú, ¼Ò±Ý¾à°£, ¼³ÅÁ1/2Å«¼ú
¸êÄ¡À°¼ö¸¦ ÁøÇÏ°Ô ³»ÁÖ¼¼¿ä~~
Àú´Â ´Ù½Ã¸¶1Á¶°¢, ¸êÄ¡1ÁÜ ³Ö°í..¹°4ÄÅ ³Ö¾ú¾î¿ä~~
¿©±â¿¡ ûÁÖ¸¦ Á» ³Ö¾îÁÖ¸é,, ºñ¸°¸ÀÀÌ ¾ø¾îÁø´ä´Ï´Ù..
¿ÀÀÌ Ã¤½ä¾î °çµé¿© Áֽðí¿ä..
¿©ÁÖ´Â ¾´¸ÀÀÌ °Çϴϱñ..
½ÄÃÊ, ¼³ÅÁ, ¼Ò±Ý¿¡ Ç«~~ Àý±Å¼ Ç౺´ÙÀ½ »ç¿ëÇϼ¼¿ä~~~
Àß ÀÍÀº ±èÄ¡´Â ¼Û¼Û ½ä¾î¼..
¼³ÅÁ ¾à°£ ³Ö°í..½ÄÃʵµ 1/2Å«¼ú Á¤µµ ³Ö°í °£À» Çصνðí~~~
¹¬Àº Àû´çÇÑ Å©±â·Î ½ä¾îÁÖ¼¼¿ä~~~
¹¬¹äÀº..
¸êÄ¡À°¼ö1ÄÅ¿¡,, ¹é±èÄ¡ ±¹¹°1/3ÄÅÁ¤µµ ³ÖÀ¸½Ã°í
¹äÀ» ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä~~
¹ä¿¡¼ ²ö±â°¡ »ý±â´Ï±ñ.. »ý¼ö¿¡ Çѹø Çà±ÅÁÖ½É ´õ ÁÁ¾Æ¿©~~~
±×¸®°í,,¹¬ ½ã°Å,, ±èÄ¡¾ç³äÇÑ°Å,,,
¶Ç..±è°¡·ç..Åë±ú,, ¿©ÁÖ¹«Ä£°Å³ª ¿ÀÀÌä½ã°Å,,
²¢ÀÙµµ ä½ä¾î ¿Ã·ÁÁÖ½Ã¸é µÇ¿©~~^^
³Ã±¹Àº ±¹¹°1ÄÅ¿¡ ¸êÄ¡À°¼ö1/3ÄÅ ³Ö°í,,¾ç³äÇÑ ±èÄ¡, ¹¬, Åë±ú,, ¾ç³äÇÑ ¿©ÁÖ, ²¢ÀÙ,±è°¡·ç ¿Ã·Á¼ µå½Ã°í,,
±èÄ¡¸¦ µë»Ò ³ÖÀº°ÍÀÌ ÁÁ¾Æ¿©~~
µµÅ丮¹¬ ¹Ì³ª¸® ¹«Ä§
Àç·á: µµÅ丮¹¬ 400g, ¹Ì³ª¸® 100g,°£Àå 1Å«¼ú, ´Ù½Ë¹° 2Å«¼ú, ±ú¼Ò±Ý 1Å«¼ú, °íÃå°¡·ç 1Å«¼ú,
¼³ÅÁ ¾à°£, ¸¶´Ã ´ÙÁø°Í 1Å«¼ú, ÆÄ´ÙÁø°Í 3Å«¼ú, ½ÄÃÊ ¾à°£, Âü±â¸§ 1Å«¼ú,·¹¸óÁó ¾à°£.°ß°ú·ù ¾à°£
¾ç³äÀº ÈçÈ÷ ÇϽô °£Àå,.,±ú¼Ò±Ý,Âü±â¸§...À¸·Î ÇÏ½Ã¾î¼ ½ÄÃʾణÀ» ³Ö°Å³ª °ß°ú·ù ,¼³ÅÁ ¾à°£À» ³Ö¾î Áֽøé
¾´¸ÀÀ» °¨¼Ò ½ÃÅ°°í °í¼Ò ÇÏÁö¿ä..
µµÅ丮 ¿ì¸±¶§ ´ú ¿ì·Á ³õÀ½ ¾´¸À ÀÌ ³Ê¹« ¸¹¾Æ ¾ÆÀ̵é Àº ½È¾î ÇÏÁÒ.,,
¹Ì³ª¸® »Ó ¸¸ ¾Æ´Ï¶ó Çâ°ú ¶Ç ¸ÀÀÌ ºÎ´ã ½º·´Áö¾Ê´Â ä¼Ò , ³ª¹° ¾Ï°Å³ª ³ÖÀ¸¼Åµµ µË´Ï´Ù..
¿ÀÀÌ ÀÖÀ½ °°ÀÌ Çϼŵµ ÁÁ±¸¿ä,
Àü ÀÖ´Â ³ª¹°ÀÌ ¹Ì³ª¸® ¶ó...±×·¨±¸¿ä,,,
µµÅ丮¹¬ÄÉÀÌÅ©
Àç·áÁغñ <µµÅ丮¹¬ÄÉÀÌÅ©>
ÁÖÀç·á-µµÅ丮¹¬¿ë °¡·ç 1ÄÅ, ÀÙä¼Ò (»óÃß, ¾¦°«, Âü³ª¹° µî) ¹° 6ÄÅ, °£Àå 1/2Å«¼ú, ²Ü 1Å«¼ú, ¼Ò±Ý 1/2ÀÛÀº¼ú, Âü±â¸§ 2Å«¼ú,°íÃå°¡·ç ¾à°£, Åë±ú ¾à°£
¾ç³äÀå-¾çÆÄ °£ °Í 1Å«¼ú, °£Àå 1Å«¼ú, ¼³ÅÁ 1Å«¼ú, ½ÄÃÊ 1Å«¼ú, ¸¶´Ã, 1ÂÊ, ´ÙÁøÆÄ 1 Å«¼ú, Âü±â¸§ 1/2ÀÛÀº¼ú, ¾ç°ÜÀھణ
¿ä¸®¼ø¼ 1.¹¬°¡·ç 1ÄÅÀº Âù¹° 6ÄÅÀ» ³Ö¾î Àß Ç®¾îÁØ´Ù.
2.Àß Ç®¾îÁø ¹¬°¡·ç¸¦ ¼¾ºÒ¿¡¼ °ÉÁ×ÇÏ°Ô ²úÀÌ´Ù ¾àÇѺҷΠÁÙ¿© 10ºÐÀÌ»ó ÃæºÐÈ÷ ¶äÀ» µéÀδÙ. (Áß°£ Áß°£ ´Áö ¾Ê°Ô Á£´Â´Ù)
3.¹¬À» ²úÀÌ´Â »çÀÌ ¾ßäµéÀº ÇÑÀÔ Å©±â·Î À߶ó Âü±â¸§¿¡ ¹ö¹«¸°´Ù.
4.±âÆ÷°¡ »ý±æ Á¤µµ·Î ÃæºÐÈ÷ ¶äÀÌ µé¸é ¼Ò±Ý 1/2ÀÛÀº¼ú°ú Âü±â¸§ 1Å«¼úÀ» ³Ö¾îÁØ´Ù.
5.¼ºÇüƲ¿¡ ±â¸§Ä¥À» ÇÏ¿© Âù¹°À» °¥¾ÆÁÖ¸ç ¹Ý³ªÀý Á¤µµ ±»ÇôÁØ´Ù.
6.¹¬ Áß°£À» À߶ó ²Ü 1Å«¼ú°ú °£Àå 1Å«¼úÀ» ¹Ù¸£°í ´Ù½Ã Æ÷°³¾î ¸Ô±â ÁÁ°Ô ÄÉŸåó·³ À߶óµÐ´Ù.
7.¾ç³äÀå ¸¸µé±â
¾ç³äÀå-¾çÆÄ °£ °Í 1Å«¼ú, °£Àå 1Å«¼ú, ¼³ÅÁ 1Å«¼ú, ½ÄÃÊ 1Å«¼ú, ¸¶´Ã 1ÂÊ, ´ÙÁøÆÄ 1 Å«¼ú, Âü±â¸§ 1/2ÀÛÀº¼ú, ¾ç°ÜÀÚ ¾à°£À» Àß ¼¯¾î
¾ç³äÀåÀ» ¸¸µçµÚ ¹¬ À§¿¡ ³¢¾ñ´Â´Ù.
8.¹¬ ¿·À¸·Î ¾ßä¹ö¹«¸° °ÍÀ» ¿Ã¸®°í ä¸ÁÀ» ÀÌ¿ëÇØ °íÃå°¡·ç¿Í Åë±ú¸¦ »Ñ·Á³½´Ù.
¡ÜµµÅ丮 Àüº´½Ó
1,µµÅ丮°¡·ç¸¦ Âý½Ò°¡·ç¿Í 3:7·Î ¹°¿¡ °Ô¾î¼(°ÉÂßÇÏ°Ô) ±â¸§À» µÎ¸¥ ÈÄ ³ÐÀº ÄÚÆà ÈĶóÀÌÆÒ¿¡ ¾àÇÑ ºÒ¿¡ ¾ã°Ô ºÎÃļ ÀÍÇô¼ ½ÄÇôµÎ¼¼¿ä
2, ¾ÈÀÇ Àç·á´Â µ¥Ä£¼÷ÁÖ(¹°±â²À Â¥ÁÖ¼¼¿ä), ´ç±Ù人À½, È£¹Ú人À½, °è¶õÁö´Ü,°í±â人À½, ¹ö¼¸Ã¤ººÀ½À» ÁغñÇϼ¼¿ä.
3,À§ÀÇ Àç·áµéÀÌ ´Ù ½ÄÀ¸¸é, µ¹µ¹ ¸»¾Æ¼, ÇÑÀÔÅ©±â·Î À߶óÁÖ¼¼¿ä
4,ÃÊ°£Àå(°£Àå,½ÄÃÊ,¼³ÅÁ(1½ºÇ¬¾¿)¸¶´ÃÁó¾à°£ ³Ö¾î¼ Âï¾î µå¼¼¿ä.
µµÅ丮¹¬ Àâä
Àç·á : ¸»¸°µµÅ丮¹¬.¼è°í±â.ûÇǸÁ.´ëÆÄ1»Ñ¸®.
¶±º¹À̿붱.´ç±Ù.´ÀŸ¸®¹ö¼¸(ȤÀº Ç¥°í¹ö¼¸)
°£Àå.¸¶´Ã.Âü±â¸§.¹°¿³.
1) ¼è°í±â´Â °£Àå.
Âü±â¸§¿¡ Á¶¹°Á¶¹° ÁÖ¹°·¯¼
°£ÀÌ ¹êµÚ »ì¦ ºº´Â´Ù.
2) ¶±º¹ÀÌ¿ë ¶±Àº ¼¼·Î·Î °¥¶ó ³õ´Â´Ù.
3) ´ç±Ù.¹ö¼¸.ÇǸÁ.´ëÆĵµ °°Àº ±æÀÌ·Î À߶ó ³õ´Â´Ù
4) ¹°¿¡ ºÒ·Á ¸»¶ûÇØÁø ¸»¸°µµÅ丮¹¬¿¡ 1.2.3. ÀÇ
Àç·á¸¦ ¸ðµÎ ¼¯¾î °£Àå.¸¶´Ã´ÙÁø °Í .Âü±â¸§.
¹°¿³À» ³Ö°í »ì»ì ¹«Ä£´Ù
5) ÇÁ¶óÀÌÆÒÀ» ¶ß°Ì°Ô ´Þ±º´ÙÀ½
±¹¹°ÀÌ °ÅÀÇ Á¹¾Æµéµµ·Ï ºº´Â´Ù.
¹Ì¿ª 100g, µµÅ丮¹¬ 1¸ð, ¿ÀÀÌ 1/4°³, ½ÄÃÊ 3Å«¼ú, ÂüÄ¡¾×¼Ò½º 1ÀÛÀº¼ú, °í¿î °íÃå°¡·ç ¾à°£,
´ÙÁø ¸¶´Ã 1ÀÛÀº¼ú, ¸À¼ú 1Å«¼ú, ¸êÄ¡±¹¹° 3ÄÅ, ¼Ò±Ý ¾à°£.
1. ¹Ì¿ªÀº ºÎµå·´°Ô ºÒ¸° ´ÙÀ½ ¹Ù¶ô¹Ù¶ô ÁÖ¹°·¯ ¾Ä¾î¼ ²ú´Â ¹°¿¡ µ¥Ä£ ÈÄ Âù¹°¿¡ Çó±Å ¸Ô±â ÁÁÀº Å©±â·Î ½ã´Ù.
2. ¿ÀÀÌ´Â ²®Áú° ¼Ò±ÝÀ¸·Î ¹®Áú·¯ ¾Ä¾î ¾ã°Ô ä½ã´Ù.
3. µµÅ丮¹¬Àº ²ú´Â ¹°¿¡ Åë°·Î ³Ö°í µ¥Ä£ ´ÙÀ½ Âù¹°¿¡ Çó±Å 4cm ±æÀÌ·Î ±½°Ô ä½ã´Ù.
4. ¸êÄ¡±¹¹°Àº Â÷°Ô ½ÄÇô¼ ÂüÄ¡¾×¼Ò½º¿Í ½ÄÃÊ, °í¿î °íÃå°¡·ç, ¸¶´Ã, ¸À¼úÀ» ³Ö¾î ¸ÀÀ» ³»°í ¼Ò±ÝÀ¸·Î °£ÇÑ´Ù.
5. ±×¸©¿¡ ¹Ì¿ª°ú ¿ÀÀÌ, µµÅ丮¹¬À» ´ã°í 4ÀÇ ±¹¹°À» ºÎ¾î ³½´Ù.
< ¹¬±¹¼ö >
¿ä¸®ÆÁ: À°¼ö¸¦ Àú´Â Â÷°Ô ¸¸µé¾úÁö¸¸, ´õ¿ï ¶§´Â Â÷°Ô, Ãß¿ï ¶§´Â µû¶æÇÏ°Ô ¸¸µå½Ã¸é
µË´Ï´Ù. | ||||
|
¿Í¿ì~ µµÅ丮¹¬ ´ë¹ÚÀÔ´Ï´Ù~ ¤Ì.¤Ì ¿ÏÀü ÁÁ¾ÆÇϴµ¥~~~~~~~
°£´ÜÇÏ¸é¼ ¸ÀÀÖ´Â ¹æ¹ý µÎ°¡Áö Á¤µµ ¿Ã·Áµå¸³´Ï´Ù.
¿ì¼± °¡Àå °£´ÜÇÑ ¹æ¹ýÀÔ´Ï´Ù~~~~ ¸¶Æ®¿¡ °¡¼Å¼ ³Ã¸éÀ°¼ö¸¦ ±¸ÀÔÇϼ¼¿ä ³Ã¸é À°¼ö¸¸ µû·Î ±¸ÀÔÇϽǼö ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ¸ÀÀ¸·Î¿ä~ ´ÙÀ½ ¿ÀÀÌ ´ç±Ù ²¢ÀÙ ±è°¡·ç ±èÄ¡ µîÀ» °í¸íÀ¸·Î ÁغñÇϽðí¿ä~~~~~
µµÅ丮 ¹¬À» ¸Ô±â ÁÁÀº Å©±â·Î À߶óÁֽŴÙÀ½~~~~~ ½Ã¿øÇÑ µµÅ丮 ³Ã並 µå½Ã´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù~ ÀÌ°Å ÁøÂ¥ °Ãß ÇÕ´Ï´Ù. ¤¾
´ÙÀ½Àº ¸êÄ¡ ´Ù½Å¹°À» ³»½Ã°í¿ä~ µû¶æÇÑ ±¹¹°¿¡ ±è°¡·ç¶û ±èÄ¡¸¦ Àß¶ó¼ ³ÖÀ¸½Ã°í ¹äÀ̶û µµÅ丮 ¹¬À̶û °°ÀÌ
µå¼¼¿ä~ ¿ÂÀ°¼ö µµÅ丮 ¹¬»ç¹ßÀÌ µË´Ï´Ù~ ¶ß²öÇÏ¸é¼ °¨Ä¥¸À±îÁö ¾ÆÁÖ ÁÁ½À´Ï´Ù.
µµÅ丮¹¬Àº ±×³É °£Àå ¾ç³ä¿¡ ººÀº±ú¸¦ ³Ö°í ±ò²øÇÏ°Ô ¹«ÃÄ ¸Ô¾îµµ ÁÁ±¸¿ä.
¾ç³äÀåÀ» »Ñ·Á ¸Ô¾îµµ ÁÁ´ä´Ï´Ù.
±×¸®°í ¾ßä¿Í ÇÔ²² ¹«Ãĵµ ÁÁ±¸¿ä.
»óÃß,¿ÀÀÌ,´Ù¸¥ ¾ßä,ÆÄ,¸¶´Ã,Âü±â¸§,ººÀº±ú,°íÃß°¡·ç,°£ÀåÀ» ³Ö°í »ì»ì ¹«Ä¡¸é ÁÁ´ä´Ï´Ù.
¹Àº±èÄ¡¸¦ ³Ö°í ¹¬»ç¹ßÀ» ¸¸µé¾î ¸Ô¾îµµ ÁÁ±¸¿ä.
¹¬À» ¹«Ä¥¶§´Â Á¶¼±°£ÀåÀ» ³Ö´Â °ÍÀÌ ¸ÀÀÌ ´õ ÁÁ´ä´Ï´Ù.
Á¶¼±°£ÀåÀº Á¶±Ý¸¸ ³Ö¾î¾ß Çϴ°Š¾Æ½ÃÁÒ^^