[꿀을 활용한 피부 관리법!!]

꿀이 피부에 가져다 주는 효과

1.탁월한 보습효과
목욕후 물기가 있을때 목이나 팔꿈치,발뒤꿈치등 주름이나 거칠음등이 발생 할 수 있는 부위에 바르고 마사지를 하게 되면 효과가 좋습니다.

2.탄력증가
피부에 탄력을 주는 비타민 B2와  B12가 다량 들어 있습니다. 때문에 피부의 탄력을 탱탱하게 증가시켜 줍니다.

3.피부트러블의 치료
당도가 높아 오래 보관해도 상하지 않을 뿐더러 살균력이 뛰어나므로 작은 염증이나 뾰루지 같은 트러블이 있는 피부에 바르면 매우 효과적이며 특히 삼키지기 쉬운 입술이나 혓바늘 등의 부위에 바르기 용이 합니다.

4.각질제거
각질을 제거하는 기능도 뛰어나 꿀을 이용해서 팩을 하면 피부의 노폐물을

깨끗하게 없앨 수 있습니다.

5.영양공급
당질, 단백질, 무기질, 비타민B 유도체, 아미노산 등이 풍부하게 들어 있어 신진대사를 촉진시키고 피로 회복에 효과적 입니다.

꿀을 이용한 피부 관리법

1. 건성 피부에 좋은‘꿀+우유‘ 화장수
꿀에는 여러가지 뛰어난 효능이 있지만, 그 가운데서도 보습효과가 탁월합니다. 

저녁에 우유와 섞어 피부에 발라주면 보습과 함께 피부에 탄력을 주는 효과가 있습니다.

[준비할 재료] 꿀 2작은술, 우유 2작은술

[만드는 법&사용법] 재료를 분량대로 섞어 세안한 얼굴에 바르거나 가제에 적셔 얼굴에 덮어둔다. 15~20분 후 미지근한 물로 닦아낸다.

2. 지성 피부에 좋은 ‘꿀+와인‘ 화장수
와인에는 알코올 성분이 있어 혈액순환과 신진대사를 촉진시키고, 과잉의 피지를 제거해 상쾌한 기분을 느끼게 한다.

[준비할 재료] 꿀 2작은술, 와인 2작은술

[만드는 법&사용법] 재료를 분량대로 섞어 세안한 얼굴에 바르거나 가제에 적셔 얼굴에 덮어둔다. 15~20분 후 미지근한 물로 닦아낸다.

3. 여드름 피부에 좋은 ‘꿀+감초‘ 화장수
감초는 염증을 진정시키는 효과가 있어 여드름 등 문제성 피부에 좋다.

[준비할 재료] 꿀 2작은술, 감초가루 2작은술

[만드는 법&사용법] 감초가루를 꿀에 개어 마사지하듯 얼굴에 바르거나 가제에 적셔 얼굴에 덮어둔다. 15~20분 후 미지근한 물로 닦아낸다.

4. 피부에 탄력과 촉촉함을 주는 ‘꿀+조수+오렌지‘ 에센스
비타민 C가 풍부한 과일에 알코올과 꿀을 섞어두었다가 저녁에 바르면 천연 에센스 효과를 볼 수 있다. 오렌지 대신 레몬을 사용해도 좋다.

[준비할 재료] 꿀 10ml, 오렌지 1개, 소주 1병(2홉들이)

[만드는 법&사용법] 오렌지를 얇게 저며 병에 넣고 꿀과 소주를 붓는다.
잘 밀봉하여 1개월 정도 냉장고에 두었다가 저녁 세안 후 바른다.

5. 알레르기 피부에 효과적인 ‘꿀+율무‘ 팩
율무는 몸을 따뜻하게 하고, 신진대사를 촉진시켜 알레르기 피부의 독성을 빠르게 제거한다.

[준비할 재료] 꿀 2작은술, 율무가루 2작은술

[만드는 법&사용법] 세안을 하고 율무가루를 꿀에 개어 얼굴에 고루 펴 바른다. 15~20분 후 미지근한 물로 씻어낸다. 

6. 붉은 피부에 효과적인 ‘꿀+사과‘팩
사과에는 비타민 C와 유기산, 펙틴 성분이 들어있어 모세혈관을 강화하고 피로물질을 제거한다.

[준비할 재료] 꿀 2작은술, 사과 ¼개

[만드는 법&사용법] 사과를 강판에 갈아서 만든 과즙에 꿀을 넣고 얼굴에 고루 펴 바른다. 15~20분 후 미지근한 물로 씻어낸다.

7. 각질 피부에 좋은 ‘꿀+살구씨가루‘팩
살구씨는 노화된 각질을 제거하는 효과가 있다.

[준비할 재료] 꿀 2작은술, 살구씨가루 2작은술

[만드는 법&사용법] 살구씨가루를 꿀에 개어 세안한 얼굴에 펴 바른다. 15~20분 후 미지근한 물로 씻어낸다.

8. 피부를 촉촉하고 희게 하는 ‘꿀+오이‘ 팩
비타민 C가 풍부한 오이는 자외선으로부터 자극을 받은 피부를 진정시키고, 미백 효과도 있다.

[준비할 재료] 꿀 2작은술, 오이 ½개

[만드는 법&사용법] 둥글게 썬 오이에 꿀을 넣고 5분 동안 재워둔다. 얼굴에 고루 펴발라 15~20분 정도 지난 다음 떼어내고 미지근한 물로 세안한다.

9.얼굴의 잡티 제거에 효과적인 ‘꿀+녹차가루‘팩
녹차에는 비타민 A, C, 토코페롤 등이 많이 함유되어 있다. 비타민 A는 피부세포나 점막세포를 건강한 상태로 유지시켜 피부를 윤기 있게 해준다. 비타민 C는 멜라닌 색소의 침착이나 기미, 주근깨가 생기는 것을 억제한다.

[준비할 재료] 꿀 2작은술, 녹차가루 2작은술

[만드는 법&사용법] 녹차가루에 꿀을 개어 얼굴에 고루 펴 바른다. 15~20분 후 미지근한 물로 씻어낸다.

10. 미백효과가 뛰어난 ‘꿀+감자+밀가루‘팩
감자는 비타민 C와 비타민 B 복합체를 골고루 함유하고 있다. 햇감자를 갈아 팩을 하면 봄철 자외선이 두렵지 않다.

[준비할 재료] 꿀 1작은술, 감자 ¼개, 밀가루 1작은술

[만드는 법&사용법] 세안을 하고 강판에 감자를 간다. 그 즙에 꿀과 밀가루를 섞고 개어 얼굴에 고루 펴 바른다. 15~20분 후 미지근한 물로 씻어낸다. 

11. 건조한 피부에 탄력과 윤기를 주는 ‘꿀+딸기‘팩
딸기는 비타민 C가 풍부하고, 호르몬을 조절하는 부신피질의 기능도 활발하게 해준다. 여기에 꿀의 보습력이 더해지면 건조한 피부를 개선하는 데 도움이 된다.

[준비할 재료] 꿀 2작은술, 딸기 1~2개

[만드는 법&사용법] 강판에 딸기를 갈아 그 즙에 꿀을 섞는다. 얼굴에 고루 펴 바른 뒤 15~20분이 지나면 미지근한 물로 씻어낸다.

12. 피부의 세포를 재생시켜 주는 ‘꿀+인삼‘팩
인삼은 신체 저항력을 높여주며 궤양이나 종양을 억제하고 피부 세포를 빠르게 재생시키는 효과가 있다.

[준비할 재료] 꿀 2작은술, 수삼 1뿌리

[만드는 법&사용법] 강판에 수삼을 갈아 그 즙에 꿀을 섞는다. 얼굴에 고루 펴 바른 뒤 15~20분이 지나면 미지근한 물로 씻어낸다.

13. 찰랑찰랑 윤기 있는 머릿결! ‘꿀+마요네즈‘팩
꿀, 마요네즈 팩은 잦은 퍼머나 드라이로 상한 머릿결에 수분과 영양을 보충해준다.

[준비할 재료] 꿀 3작은술, 마요네즈 3작은술(긴 머리의 경우에는 분량을 늘린다)

[만드는 법&사용법] 재료를 분량대로 섞어 모근부터 마사지하듯 부드러운 자극을 주며 머리에 골고루 바른다. 랩으로 감아두었다가 15~20분 후 미지근한 물로 헹궈내고 다시한번 샴푸로 감는다.

14. 피부를 윤기 있고 향기롭게 ‘꿀+아무로오일‘목욕제
꿀과 아로마오일은 보습성이 강하기 때문에 약간만 넣고 목욕을 해도 온몸이 촉촉해진다.

[준비할 재료] 꿀 1큰술, 아로마오일 3큰술, 과산화수소 1~2방울

[만드는 법&사용법] 꿀과 아로마오일은 섞이지 않고 겉돈다.
하지만 여기에 과산화수소를 한두 방울 떨어뜨리면 잘 혼합돼 향기로운 목욕제가 된다. 목욕 후 물기가 있을 때 분량대로 섞어 몸에 바른 뒤 마사지해주면 피부가 매끄러워지고 윤기가 넘친다.

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