¸Þ´ºÆÇ´åÄĿ丮

  • ¿ä¸®ÆÇ
  • ³ª¸¸ÀǺñ¹ý
  • ¿ä¸®Q&A
±¹¼ö
º£¸£³ª¿À³Ê | 2011.04.02 | °úÀÏ»óÀÚ :0box | ´äº¯:22 | Á¶È¸:15944
¹ÞÀº Ãßõ¼ö

ÁÖ¸»°°Àº¶§ °£ÆíÇÏ°Ô ±¹¼ö¸¦ ÇØ ¸ÔÀ¸·Á°í ÇÕ´Ï´Ù.

 

¸ÀÀÖ°Ô ¸¸µé¼ö ÀÖ´Â ·¹½ÃÇÇÁ» ÃßõÇØ ÁÖ¼¼¿ä.

 

±¹¼ö Á¾·ù¶ó¸é ¾Æ¹«°Å³ª »ó°ü¾ø½À´Ï´Ù.

´äº¯ÇÏ½Ã¸é ¾¾¾Ñ 5°³¸¦, ´äº¯ÀÌ Ã¤ÅÃµÇ¸é ¾¾¾Ñ +10°³¸¦ µå¸³´Ï´Ù.
22°³ÀÇ ´äº¯ÀÌ µî·Ï µÇ¾ú½À´Ï´Ù.
Áú¹®ÀÚäÅÃ
re:±¹¼ö
ºñ±Ý´ëÀå | 2011.04.03
Áú¹®ÀÚ Àλç
ÁÁÀº ´äº¯¿¡ °¨»çµå¸³´Ï´Ù.
Áú¹®ÀÚ¿¡ ÀÇÇØ Ã¤ÅÃµÇ¾î ¾¾¾Ñ 10°³¸¦ µå¸³´Ï´Ù.
ÀÜÄ¡±¹¼ö

1.Àϴܳ¿ºñ¿¡ ¹°À» °¡µæ ³Ö°í ¸êÄ¡¸¦ ÇÑ 12°³ Á¤µµ ³Ö¾îÁÝ´Ï´Ù

2. ±×´ÙÀ½ ¶Ç´Ù¸¥ ³¿ºñ¿¡¼­´Â ¸é¸¦ »î½À´Ï´Ù.

¸éÀÌ »î¾ÆÁ³À¸¸é Âù ¹°¿¡ ´ã°¡µÎ°í ¸éÀ» Âù¹°¿¡ ´ã°¡µÎ¸é ¸éÀÌ Â̱ê!!!!^^

3. ÆÒ¿¡ °è¶õÀ» Ç®¾î³õÀº°ÍÀ» ÇÁ¶óÀÌÆÒ¿¡ µÎ¸¨´Ï´Ù. °è¶õÁö´ÜÀÌ ¿Ï¼º µÆÀ¸¸é ½ä¾îÁֽðí, È£¹Úµµ °í¼ÒÇÏ°Ô ººÀ¸¼¼¿ä. ±×´ÙÀ½ ¸êÄ¡À°¼ö¿¡ ¸éÀ» ³Ö°í °è¶õÁö´Ü, ººÀºÈ£¹ÚÀ» ¾ñ¾î Áֽøé..................................¿Ï¼º!!^^

³×ƼÁðäÅÃ
re:±¹¼ö
¸Á°íÁ©¸® | 2011.04.03

 

 

¢ÝÃâÃâÇÒ¶§, ¶Òµü ¸¸µé¾î ¸Ô´Â ±¹¼ö ¿ä¸® 3°¡Áö

 

±¹¼ö »ïÃÑ»ç´Â ¸¸µé±â°¡ °£´ÜÇÏ¿© ÃâÃâÇÒ¶§ °£½ÄÀ̳ª ¾ß½Ä,
°£´ÜÇÑ ½Ä»ç·Îµµ ÁÁÀº ±¹¼ö¿ä¸®¶ø´Ï´Ù..

¾ÆÁÖ ½¬¿î ±¹¼ö ¿ä¸®°¡ ¹«¾ðÁö ³»·Á°¡ º¼±î¿ä?
¸À¯ÀÌ Á¡½É ¸Þ´º·Î È¥ÀÚ¼­ ¸Ô¾ú´ø ±¹¼öµéÀ̶ó µü ÀÏÀκо¿ Á¶¸®¸¦ ÇÏ¿´´ä´Ï´Ù.


¢Â ÃâÃâÇÒ ¶§, ¶Òµü ¸¸µé¾î ¸Ô´Â ±¹¼ö ¿ä¸® 3°¡Áö ¢Â

¢º ù¹ø°, Á¶¸®°¡ ÃÊ°£´Ü! '°£Àå ¾ç³ä ºñºö±¹¼ö' ¶ø´Ï´Ù.



[Àç·á]±¹¼ö 120±×·¥ Á¤µµ, °£Àå 2¼ù°¡¶ô~, ¼³ÅÁ ¾à°£, ±ú¼Ò±Ý,Âü±â¸§

[Âü°í]¢Ý ±¹¼ö! Åʱ¼Åʱ¼*Â˵æÇÏ°í ¸ÀÀÖ°Ô »î´Â ¹æ¹ý

±¹¼ö´Â ±¹¼ö »î´Â ¹ýÀ» Ŭ¸¯ÇÏ¿© Âü°íÇϼ¼¿ä.
±¹¼ö¸¦ »î´Â °úÁ¤ »çÁø°ú ¾ÆÁÖ ÀÚ¼¼ÇÑ ¼³¸íÀ» °çµé¿³´ä´Ï´Ù.

±¹¼ö¸¦ Åʱ¼Åʱ¼ÇÏ°Ô »î¾Æ¼­ Âù ¹°¿¡ ¾Ä¾î³»°í ü¿¡ ¹ÞÇô ¹°±â¸¦ »«µÚ¿¡ ¾ç³äÀ» ³Ö°í ºñº­ÁØ´Ù.
¤» ¾ç³äÀ̶óºÁ¾ß °£Àå, ¼³ÅÁ,Âü±â¸§,±ú¼Ò±Ý ±âº»¾ç³äÀÌ¸é ¶¯ÀÌ¿¹¿ä.
Á¤¸» °£´ÜÇÏÁö¿ä?

¿ä°ÅÀÌ.. ¾ÆÀ̵éÀÌ ¾î·ÈÀ»¶§ ¸¹ÀÌ ¸¸µé¾î ÁÖ¾ú´Âµ¥...¤¾



°£Àå ºñºö±¹¼ö¸¦ ºñºô¶§´Â Åë±ú¸¦ ³Ö´Â°Í º¸´Ù °ö°Ô °¥¾Æ¼­ ³Ö¾î Áִ°ÍÀÌ ´õ ¸ÀÀÖ´ä´Ï´Ù.



°£Àå ¾ç³ä¿¡ ºñºó ±¹¼ö¸¦ ±×¸©¿¡ ´ã¾ÆÁÖ°í.. °í¸íÀ¸·Î´Â ¿ÀÀ̺ºÀ½ÀÌ À־ ¾ñ¾îÁÖ¾ú¾î¿ä.



°£ÀåÀ¸·Î ºñºó±¹¼ö´Â Á¶¸®µµ °£´ÜÇÏ°í,
¸ÀÀÌ ºÎµå·´°í ¼øÇÏ¿© ¾ÆÀ̵鵵 ÇÔ²² µå½Ç ¼ö ÀÖ´Ù´Â ÀåÁ¡ÀÌ ÀÖ´ä´Ï´Ù. ^^



¢º µÎ¹ø°, Àß ÀÍÀº ±èÄ¡¸¸ ÀÖÀ¸¸é ¾î·ÆÁö ¾Ê°Ô ¸¸µé ¼ö ÀÖ´Â '±èÄ¡ ºñºö±¹¼ö' ¿¹¿ä.

 

¿©±â¼­ ¾ÆÁÖ Áß¿äÇÑ ÆÁÀÌ¿¹¿ä!
Ȥ½Ã³ª ºñºö±¹¼ö¸¦ ¸¸µé¶§ 2%·ÎÀÇ ºÎÁ·ÇÑ ¸À ¶§¹®¿¡ °í¹ÎÀ» ÇÑ ÀûÀÌ ÀÖÀ¸½ÅÁö¿ä?
¤¾¤¾ ±× ºÎÁ·ÇÑ 2%´Â °£ÀåÀÌ ÇØ°áÀ» ÇÏ¿© ÁØ´ä´Ï´Ù.

±èÄ¡¾ç³äÀ» ÇϱâÀü¿¡ °£Àå°ú °ö°Ô °¥¾Æ³õÀº ±ú¼Ò±ÝÀ» ³Ë³ËÈ÷ ³Ö¾î ºñºóÈÄ¿¡ ±èÄ¡¾ç³äÀ» ³Ö¾î ºñº­ÁÖ¼¼¿ä.
±×·¯¸é ±× ºÎÁ·Çß´ø 2%¸¦ ä¿öÁö´Â ±èÄ¡ºñºö±¹¼ö°¡ µÈ´Ù´Â°Å! ²À ¸í½ÉÇϼ¼¿ä.^^




°í¸íÀº ¿É¼ÇÀÌ¿¹¿ä.



±èÄ¡ ºñºö±¹¼ö´Â Àß ÀÍÀº ±èÄ¡¸¸ ÀÖÀ¸¸é ½±°Ô ¸¸µé¾î ¸ÀÀÖ°Ô ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ´Â ÀÏÇ°¿ä¸®¶ø´Ï´Ù.



ÀÔ¸ÀÀÌ ¾ø¾î ¹äÀÌ ¸Ô±â ½ÈÀº ³¯ ¼Õ½±°Ô ¸¸µé ¼ö ÀÖ´Â º°¹Ì±¹¼ö·Îµµ µüÀÌÁö¿ä~^^



¢º ¼¼¹ø°, ÈÄ·ç·è ÂÁÂÁ ³È³È! ¼ø½Ä°£¿¡ ºñ¿öÁö´Â ÀÜÄ¡±¹¼ö!

 

[Àç·á] ±¹¼ö 150±×·¥Á¤µµ
[±¹¹°¾ç³ä] ¹Ø±¹¹°³»±â 1ºÀÁö(6±×·¥), ¹° 380~400ml, ´ëÆÄ, ±¹°£Àå 1¼ù°¡¶ô¹Ý, ³ª¸ÓÁö °£Àº ±½Àº¼Ò±Ý


ÀÜÄ¡±¹¼ö´Â È¥ÀÚ¸¸µé¾î ¸Ô±â¿¡´Â Á¶±Ý ²¨·ÁÁö´Â ±¹¼ö¿´¾î¿ä.
¿Ö³Ä! È¥ÀÚ¸ÔÀÚ°í ±¹¹°À» µû·Î ¸¸µé±â°¡ ¹ø°Å·Ó±â¿¡..¤» »ç½Ç ´Ù¸¥»ç¶÷µéÀÌ ÀÌ·±¸»À» Çϸé
¸À¯Àº ±× ¸»À» ÇÑ »ç¶÷¿¡°Ô º»ÀÎÀÌ ¸Ô°í ½ÍÀº°Íµµ ÇØ¸Ô°í »ì¾Æ¶ó.. Çϴµ¥.. Áö´Â ~~^^;;

¾îÂ³ª ±¹¹°À» ¸¸µé·Á¸é ¿©·¯°¡Áö Àç·á¿¡ ±¹¹°À» ¸¸µé¾î ¸Ô±â°¡ ¹ø°Å·Î¿ö Àß ¸¸µé¾î ¸ÔÁö ¾Ê´ø°ÍÀÌ¿´Áö¸¸,
À̹ø¿¡ ÀÚ¿¬Àç·á·Î ¸¸µç ¹Ø±¹¹°³»±â°¡ À־ ¾ÆÁÖ ¼Õ½±°Ô ÀÜÄ¡±¹¼ö¸¦ ¸¸µé¾î ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ¾ú´ä´Ï´Ù.
¹Ø±¹¹°³»±â¸¦ »ç¿ëÇÏ´Ï.. °¢Á¾ ±¹À̳ª Âî°³µîÀÇ ´Ù½Ã±¹¹°À» µû·Î ¸¸µéÁö ¾Ê¾Æ ÆíÇϱâ´Â ÇÏ´õ¶ó°í¿ä.

* ÀÜÄ¡±¹¼öÀÇ ±¹¹°À» ¸¸µé¶§´Â ÀÏ¹Ý ±¹¹°º¸´Ù °£ÀÌ ¼¼¾ß ÇÑ´Ù´Â°Í ´Ù ¾Æ½Ã°ÚÁö¸¸,
´Ù½Ã Çѹø ¤°í ³Ñ¾î°©´Ï´Ù. ±¹¼ö¿¡ ¹°±â°¡ Àֱ⠶§¹®¿¡ °£ÀÌ Âî°³Á¤µµ°¡ µÇ¾î¾ß ±¹¼ö¸¦ ¸»¾ÒÀ»¶§ °£ÀÌ ¸Â´Â´ä´Ï´Ù.
¾Æ´Ï¸é.. ¾ç³äÀåÀ» µû·Î ¸¸µé¾î ±¹¹°ÀÇ °£À» ¸ÂÃß¾î ¸ÔÀ¸¸é µÈ´ä´Ï´Ù.


 

[°í¸í] È£¹Úä*¾çÆÄä*´ç±Ùä ¾à°£¾¿(ººÀ¸¸é¼­ ¾à°£¿¡ ¼Ò±Ý°£), Áö´Üä ¾à°£¾¿

°í¸íÀ¸·Î µé¾î°¡´Â ¾ßä´Â 並 ½ä¾î ¼Ò±Ý°£À» ÇÏ°í ÆÒ¿¡ »ì¦ ºº¾Æ¼­ Áغñ¸¦ ÇÏ°í,
´Þ°¿Àº ³ë¸¥ÀÚ ÈòÀÚ¸¦ µû·Î Áø´ÜÀ» ¸¸µé¾î 並 ½ä¾î ÁØ´Ù. ¤» ±ÍÂúÀ¸¸é Áö´ÜÀº Æнº!
¾ßäµµ ¾øÀ¸¸é.. Àִ°͸¸ ÁغñÇÏ¿© ³ÖÀ¸¸é µÈ´ä´Ï´Ù.

[Âü°í]¢Ü ¶±±¹¿¡ ³Ö´Â °í¸í°ú ´Þ°¿Áö´Ü ÀÌ»Ú°Ô ¸¸µå´Â ³ëÇÏ¿ì...

 

* ¿©±â¼­ ¸Å¿î¸ÀÀ» µå½Ã°í ½ÍÀº ºÐÀº ±¹°£ÀåÀ¸·Î ¾ç³ä°£ÀåÀ» µû·Î ¸¸µé¾î û¾ç°íÃß Á¾ÂÐ ½ä¾î ³ÖÀºµÚ¿¡
¾ç³ä°£ÀåÀ» ¸¸µé¾î ±¹¼ö¿¡ µû·Î ³Ö¾î ¸ÔÀ¸³â µË´Ï´Ù.




¸À¯Àº ±¹¹°¿¡ °£À» ÇÏ¿´±â¿¡ ±×³É ±¹¼ö¿¡ ±¹¹°À» ±×´ë·Î ºÎ¾î¼­ ¸Ô¾ú´ä´Ï´Ù.
ÀÌ ÀÜÄ¡ ±¹¼öÀÇ ÀåÁ¡Àº ±¹¼ö°¡ Á¶±Ý ºÒ¾îµµ ¸ÀÀִٴ°Å~¤¾¤¾

¤» ¸À¯Àº ±¹¼ö¸¦ ÁÁ¾ÆÇؼ­ ±×·±Áö..¾ÏÆ° ºÒÀº ±¹¼öµµ ¸ÀÀÖ´õ¶ó°í¿ä.
À̳ë¸Þ.. ½Ä¼ºÀ» ¾îÂîÇØ¾ß ÁÁÀ»Áö ¸ÅÀϸÅÀÏ °í¹ÎÀÔ´Ï´Ù.

* Âü°í·Î ´õ¿ï¶§´Â ±¹¹°À» ¹Ì¸® ¸¸µé¾î ³ÃÀå°í¿¡ ½Ã¿øÇÏ°Ô µÎ¾ú´Ù°¡ ³Ã±¹¼ö·Î ¸Ô¾îµµ µÇ¿ä.



ÀÌ·¸°Ô ¶Òµü ¸¸µé¾î Çѱ׸© ¶Òµü ¸¸µé¾î ¸Ô¾ú´ä´Ï´Ù.
¤» È¥ÀÚ¼­µµ Àß ¸ÔÁö¿ä?

¾Æ¸¶µµ ¸Ô´Â ³«(Ñâ)ÀÌ ¾ø¾îÁø´Ù¸é..
¼¼»óÀÌ ¸¹ÀÌ ¾îµÎ¿ö Áú °Í °°´Ù´Â »ý°¢À» ÇÏ´Â ¸À¯ÀÔ´Ï´Ù.-,,-



ÀÌ·¸°Ô 3°¡Áö ¸ÀÀ» ³¾ ¼ö ÀÖ´Â ±¹¼ö¸¦ ¶Òµü! ¸¸µé¾î º¸¾Ò¾î¿ä.

 

 

¸Àµø°Ô ¸¸µé¾îµå¼¼¿ä.

http://board.miznet.daum.net/recipeid/8784

 

re:±¹¼ö
ÃÖ°­¸Æ³¢ | 2011.04.04

1. ±ú¼Ò±Ý ºñºö±¹¼ö

 

Àç·á(4ÀκÐ) : ±¹¼ö 400g, ´ß´Ù¸® 2°³(´ëÆÄ ÀÙ 1´ë, ¾çÆÄ 1/4°³, ÅëÈÄÃß 1/2ÀÛÀº¼ú), ¿ÀÀÌ 1°³, ¾ç»óÃß 1/3~1/2Åë, ±ú ¼Ò½º(Åë±ú 30g, ½Ä¿ëÀ¯¡¤Âü±â¸§¡¤´ÙÁø ´ëÆÄ 2Å«¼ú¾¿, ½ÄÃÊ¡¤°£Àå 5Å«¼ú¾¿, ¼³ÅÁ 3°ú 1/2Å«¼ú, ´ÙÁø »ý°­ 1/2Å«¼ú)

ÀÌ·¸°Ô ¸¸µå¼¼¿ä!

1. ³¿ºñ¿¡ ¹°À» ³Ë³ËÈ÷ º×°í ´ëÆÄ ÀÙ°ú ¾çÆÄ, ÅëÈÄÃ߸¦ ³Ö°í ²úÀÌ´Ù°¡ ´ß´Ù¸®¸¦ ³Ö°í »î´Â´Ù. 30ºÐ Á¤µµ »î¾Æ ºÒÀ» ²ô°í ±×´ë·Î ½ÄÇô ´ß´Ù¸® ²®ÁúÀº ¹þ°Ü³»°í »ì¸¸ °¡´Ã°Ô Âõ´Â´Ù.
2. ±¹¼ö´Â ²ú´Â ¹°¿¡ »î¾Æ¼­ È帣´Â ¹°¿¡ ºñº­ ¾ÄÀº ´ÙÀ½ ¸¶Áö¸·¿¡ ¾óÀ½¹°¿¡ Çó±Å »ç¸®¸¦ ¸¸µé¾î µÐ´Ù.
3. ¿ÀÀÌ¿Í ¾ç»óÃß´Â 4cm ±æÀ̷Πä½ã ´ÙÀ½ ¾óÀ½¹°¿¡ 5ºÐ Á¤µµ ´ã°¬´Ù °ÇÁ® ¹°±â¸¦ ¿ÏÀüÈ÷ »«´Ù.
4. Ä¿ÅÍ¿¡ Åë±ú, ½Ä¿ëÀ¯, Âü±â¸§À» ³Ö°í °ö°Ô °¥¾Æ ³ª¸ÓÁö Àç·á¿Í ¼¯´Â´Ù.
5. Á¢½Ã¿¡ ±¹¼ö¿Í ¾ßä, ´ß°í±â¸¦ ´ã°í ±ú ¼Ò½º¸¦ ³¢¾ñ´Â´Ù.

 

 

 

2. ¾ßäºñºö¸ð¹Ð


Àç·á(4ÀκÐ) : ¸Þ¹Ð±¹¼ö³ª ¼Ò¸é 300g, ¾çÁö¸Ó¸®³ª ´ß°í±â »îÀº °Í 200g, ²¢ÀÙ¡¤»óÃß 10À徿, ¿ÀÀÌ 8cm, ¹è 1/4°³, ¾çÆÄ 1/2°³, ¾ç³äÀå(»ç°ú¡¤¾çÆÄ 1/4°³¾¿, °íÃå°¡·ç¡¤¸¶´Ã ´ÙÁø °Í 1Å«¼ú ¾¿, À°¼ö 1/4ÄÅ, °£Àå 3~4Å«¼ú, ¼³ÅÁ¡¤½ÇÆÄ ¼Û¼Û ½ã °Í 2Å«¼ú¾¿, ½ÄÃÊ 3Å«¼ú, ±ú¼Ò±Ý¡¤Âü±â¸§ 1Å«¼ú¾¿, °ÜÀÚ °µ °Í 1/2Å«¼ú)

ÀÌ·¸°Ô ¸¸µå¼¼¿ä!

1. ¾çÁö¸Ó¸®´Â »î¾Æ¼­ ±¹¹° ¼Ó¿¡ ´ã°¡ ±×´ë·Î ½ÄÇô¼­ ¾ã°Ô ½ã´Ù. ´ß°í±âÀÏ °æ¿ì ´ëÆÄ¿Í ¾çÆÄ, ÅëÈÄÃ߸¦ ³Ö°í »î¾Æ¼­ ½ÄÇô ²®ÁúÀ» ¹þ°Ü³»°í »ì¸¸ Âõ¾î¼­ ¾´´Ù.
2. ²¢ÀÙ, »óÃß´Â ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î¼­ 1cm ÆøÀ¸·Î ½ä°í, ¿ÀÀÌ´Â 4cm ±æÀÌ·Î ¾ã°Ô ½ã´Ù. ¹è´Â ²®ÁúÀ» ¹þ±â°í ¾¾¸¦ ¹ß¶ó³½ ´ÙÀ½ 1cm Æø 4cm ±æÀÌ·Î ½ä°í, ¾çÆĴ ä½ä¾î Âù¹°¿¡ ´ã°¡ ¸Å¿î ¸ÀÀ» »©°í °ÇÁ®¼­ ¹°±â¸¦ »«´Ù.
3. ¾ç³äÀå Àç·á¸¦ ¹Í¼­¿¡ ³Ö°í °£´Ù.
4. ³¿ºñ¿¡ ¹°À» ³Ë³ËÈ÷ º×°í ²úÀ¸¸é ±¹¼ö¸¦ ³Ö´Â´Ù. ¿ì¸£¸£ ²úÀ¸¸é Âù¹°À» º×°í ´Ù½Ã ¿ì¸£¸£ ÇÑ ¹ø ´õ ²ú¿© Âù¹°À» º×´Â´Ù. ´Ù½Ã ²ú¾î¿À¸£¸é ¼ÒÄí¸®¿¡ ½ñ¾Æ ¼ÕÀ¸·Î ºñºñ¸é¼­ Âù¹°¿¡ Ç󱺴Ù. ¸¶Áö¸· Ç󱸴 ¹°¿¡ ¾óÀ½À» ³Ö°í Çó±Å¼­ »ç¸®¸¦ Áö¾î ¹°±â¸¦ »«´Ù.
5. Á¢½Ã¿¡ ä¼Ò¿Í ÆíÀ°, ±¹¼ö¸¦ ´ã°í ¼Ò½º¸¦ ³¢¾ñ¾î¼­ ¹ö¹«·Á ¸Ô´Â´Ù.


 

 

3. ¼è°í±âºñºö±¹¼ö


Àç·á(2ÀκÐ) : ±¹¼ö 200g, ¼è°í±â 150g(Áø°£Àå 1Å«¼ú, ¼³ÅÁ 2ÀÛÀº¼ú, ´ÙÁø ¸¶´Ã¡¤Âü±â¸§ 1ÀÛÀº¼ú¾¿, ´ÙÁø ÆÄ 2ÀÛÀº¼ú, ÈÄÃå°¡·ç ¾à°£), ¾çÆÄ 1/4°³, ¾ç»óÃß 100g, ²¢ÀÙ 5Àå, ¿ÀÀÌ 4cm ±æÀÌ 1Å丷, ¾ç³äÀå(Áø°£À塤½ÄÃÊ 3Å«¼ú¾¿, ¼³ÅÁ 1°ú 1/2Å«¼ú, ¿¬°ÜÀÚ 1/2Å«¼ú)

ÀÌ·¸°Ô ¸¸µå¼¼¿ä!

1. ³¿ºñÀÇ ¹°ÀÌ ²úÀ¸¸é ±¹¼ö¸¦ ³Ö°í Á£°¡¶ôÀ¸·Î ÈÖÀú¾î ²úÀδÙ. »î¾ÆÁø ±¹¼ö´Â °ÇÁ® Âù¹°¿¡ ºñº­ ¾ÄÀº ´ÙÀ½, ¾óÀ½¹°¿¡ Çó±Å »ç¸®¸¦ ¸¸µç´Ù.
2. ¼è°í±â´Â ¾ã°Ô Àú¹Ì°í ¾ç³äÇØ ÆÒ¿¡ ºº¾Æ ½ÄÇôµÐ´Ù.
3. ¾çÆÄ, ¾ç»óÃß, ²¢ÀÙ, ¿ÀÀ̴ ä½ä¾î ¾óÀ½¹°¿¡ 5ºÐ Á¤µµ ´ã°¬´Ù °ÇÁ® ¹°±â¸¦ ¿ÏÀüÈ÷ »«´Ù.
4. ¾ç³äÀå Àç·á¸¦ ¼¯´Â´Ù. °ÜÀÚ°¡ Àß Ç®¸®Áö ¾ÊÀ¸¸é ü¿¡ ÇÑ ¹ø ³»¸°´Ù.
5. Å­Á÷ÇÑ º¼¿¡ ±¹¼ö¿Í ¾ßä ½ã °Í, ¼è°í±â ººÀº °ÍÀ» ³Ö°í ¾ç³äÀåÀ» ¹Ý Á¤µµ ³¢¾ñ¾î¼­ ¹«Ä£ ´ÙÀ½ °£À» º¸°í ¾çÀ» Ãß°¡ÇØ ¹«Ãļ­ ±×¸©¿¡ ´ã´Â´Ù.

 

 

 

4. »ø·¯µåºñºö±¹¼ö


Àç·á(4ÀκÐ) : ±¹¼ö¡¤ÈÆÁ¦¿¬¾î 400g¾¿, ¾ç»óÃß 1/3~1/2Åë, ¼¿·¯¸® 2´ë, ÇÇŬ 4°³, ¼Ò½º(¾çÆÄ 1/4°³, ÇÇŬ 1°³, ÆÄÀξÖÇà ÅëÁ¶¸² 2ÂÊ, ¿ìÀ¯ 6Å«¼ú, ·¹¸óÁó 8Å«¼ú, ¿¬°ÜÀÚ 1Å«¼ú, ¼³ÅÁ 3Å«¼ú, ¼Ò±Ý 2ÀÛÀº¼ú, ¸¶¿ä³×Áî 10Å«¼ú)

ÀÌ·¸°Ô ¸¸µå¼¼¿ä!

1. ±¹¼ö´Â »î¾Æ¼­ È帣´Â ¹°¿¡ ºñº­ ¾ÄÀº ÈÄ ¸¶Áö¸·¿¡ ¾óÀ½¹°¿¡ Çó±Å »ç¸®¸¦ Áö¾î °ÇÁ® ¹°±â¸¦ »«´Ù.
2. ¾ç»óÃߴ ä½ä¾î ¾óÀ½¹°¿¡ ´ã°¬´Ù °ÇÁ® ¹°±â¸¦ ÂÊ »©°í ÈÆÁ¦¿¬¾î´Â Á¾ÀÌŸ¿ù À§¿¡ ¾ñ¾î ±â¸§±â¸¦ »«´Ù.
3. ¼¿·¯¸®´Â ¼¶À¯¸¦ ¹þ±â°í ¾î½ÁÇÏ°Ô ½ä°í ÇÇŬÀº ä½ã´Ù.
4. ¼Ò½º Àç·á Áß ¾çÆÄ, ÇÇŬ, ÆÄÀξÖÇÃÀº °ö°Ô ´ÙÁø ´ÙÀ½ ³ª¸ÓÁö Àç·á¿Í ¼¯´Â´Ù.
5. Á¢½Ã¿¡ ±¹¼ö¿Í ¾ç»óÃß, ¼¿·¯¸®, ¿¬¾î, ÇÇŬÀ» ´ã°í ¼Ò½º¸¦ µë»Ò ³¢¾ñ´Â´Ù.


 


 

5. ±èÄ¡ºñºö±¹¼ö

 

Àç·á(2ÀκÐ) : ±¹¼ö¡¤±èÄ¡ 200g¾¿, ±èÄ©±¹¹° 1/2ÄÅ, ¼³ÅÁ¡¤Âü±â¸§ 1Å«¼ú¾¿, ½ÄÃÊ 2Å«¼ú, Åë±ú 1/2Å«¼ú, ¼Û¼Û ½ã ½ÇÆÄ 2Å«¼ú

ÀÌ·¸°Ô ¸¸µå¼¼¿ä!

1. ³¿ºñÀÇ ¹°ÀÌ ²úÀ¸¸é ±¹¼ö¸¦ ³Ö°í Á£°¡¶ôÀ¸·Î ÈÖÀú¾î ²úÀδÙ. ¿ì¸£¸£ ²úÀ¸¸é Âù¹°À» ¹Ý ÄÅ Á¤µµ º×°í ´Ù½Ã ¿ì¸£¸£ ²úÀ¸¸é Âù¹°À» ¹Ý ÄÅ Á¤µµ ´õ º×°í ²úÀδÙ. ´Ù½Ã ¿ì¸£¸£ ²ú¾î¿À¸£¸é ¼ÒÄí¸®¿¡ ½ñ¾Æ È帣´Â ¹°¿¡ ºñº­ ¾Ä¾î¼­ Çó±º ´ÙÀ½ ¸¶Áö¸·¿¡ ¾óÀ½¹°¿¡ Çó±Å »ç¸®¸¦ Áö¾î ¹°±â¸¦ »«´Ù.
2. ±èÄ¡´Â ¼Û¼Û ½ä¾î ¼³ÅÁ°ú ½ÄÃÊ, Åë±ú, Âü±â¸§, ½ÇÆÄ ¼Û¼Û ½ã °ÍÀ» ³Ö°í ¹«Ä£´Ù.
3. ±èÄ¡ ¹«Ä£ °ÍÀ» ±¹¹°¿¡ ³Ö°í ¼¯´Â´Ù.
4. »î¾Æ °ÇÁ®µÐ ±¹¼ö¸¦ ´ã°í ¨éÀÇ ±èÄ¡¸¦ ¾ñ°í ±¹¹°À» º×´Â´Ù.

 

 

 

6. Â̸é

Àç·á(4ÀκÐ) : Â̸é 800g, ¾ç»óÃß 1/2Åë, Äᳪ¹° 150g(¼Û¼Û ½ã ½ÇÆÄ¡¤Åë±ú 1Å«¼ú¾¿, Âü±â¸§ 1/2Å«¼ú, ¼Ò±Ý ¾à°£), »îÀº ´Þ°¿ 2°³, ¾ç³äÀå(°íÃßÀå 4Å«¼ú, Áø°£À塤¼³ÅÁ 1Å«¼ú¾¿, »çÀÌ´Ù 2Å«¼ú, ½ÄÃÊ 4Å«¼ú, ´ÙÁø ¸¶´Ã¡¤Åë±ú¡¤ Âü±â¸§ 1Å«¼ú¾¿)

ÀÌ·¸°Ô ¸¸µå¼¼¿ä!

1. ´Þ°¿Àº Âù¹°¿¡ ³Ö°í »î´Â´Ù. ²ú±â ½ÃÀÛÇؼ­ 10ºÐ Á¤µµ Áö³ª¸é ¿Ï¼÷ÀÌ µÈ´Ù. Âù¹°¿¡ ´ã°¬´Ù°¡ ²®ÁúÀ» ¹þ°Ü ¹ÝÀ¸·Î ÀÚ¸¥´Ù.
2. Äᳪ¹°Àº ´Ùµë¾î ¾Ä¾î¼­ ³¿ºñ¿¡ ´ã°í ¹° 1/4ÄÅÀ» º×°í ¼Ò±ÝÀ» ¾à°£ »Ñ·Á¼­ ¶Ñ²±À» µ¤°í »î´Â´Ù. ¿ì¸£¸£ ²úÀ¸¸é ºÒÀ» ²ô°í 20ÃÊ Á¤µµ ±×´ë·Î µÎ¾ú´Ù°¡ °ÇÁ®¼­ Â÷°Ô ½ÄÇô ¹«Ä£´Ù.
3. ¾ç»óÃߴ ä½ä¾î Âù¹°¿¡ Çó±Å °ÇÁø´Ù.
4. ¾ç³äÀå Àç·á¸¦ ¼¯´Â´Ù.
5. Â̸éÀ» °¡´Ú°¡´Ú Àß ¶¾ ´ÙÀ½ ²ú´Â ¹°¿¡ ³Ö°í »î´Â´Ù. ¼ÒÄí¸®¿¡ ½ñ¾Æ È帣´Â ¹°¿¡ ºñº­ ¾ÄÀº ÈÄ ¸¶Áö¸·¿¡ ¾óÀ½¹°¿¡ Çó±Å ¹°±â¸¦ »«´Ù.
6. ±×¸©¿¡ Â̸éÀ» ´ã°í Äᳪ¹° ¹«Ä£ °Í, ¾ç¹èÃ߸¦ ´ã°í ´Þ°¿À» ¾ñÀº ´ÙÀ½ ÃÊ°íÃßÀåÀ» °çµéÀδÙ.

 


 

7. ÂüÄ¡»ø·¯µå ºñºö±¹¼ö

 

Àç·á(4ÀκÐ) : ±¹¼ö 300g, ¾ç»óÃß 1/2Åë, ¼¿·¯¸® 2´ë, ¾çÆÄ 1/2°³, ¿Á¼ö¼öÅëÁ¶¸² 1/2ÄÅ, ÂüÄ¡ÅëÁ¶¸² 1Åë, ¼Ò½º(¸¶¿ä³×Áî¼Ò½º 1ÄÅ, ¿¬À¯ 1Å«¼ú, ¿ìÀ¯ 1/2ÄÅ, ¿ì½ºÅͼҽº 4Å«¼ú, ·¹¸óÁó 3Å«¼ú, ¾¾¸Ó½ºÅ͵å 1Å«¼ú, ¼Ò±Ý, ÈÄÃå°¡·ç)

ÀÌ·¸°Ô ¸¸µå¼¼¿ä!

1. ±¹¼ö´Â ²ú´Â ¹°¿¡ »î¾Æ¼­ È帣´Â ¹°¿¡ ºñº­ ¾ÄÀº ´ÙÀ½ ¸¶Áö¸·¿¡ ¾óÀ½¹°¿¡ Çó±Å °ÇÁ® ¹°±â¸¦ »«´Ù.
2. ¾ç»óÃß´Â 1cm ÆøÀ¸·Î ½ä¾î ¾óÀ½¹°¿¡ ´ã°¬´Ù°¡ °ÇÁ® ¹°±â¸¦ »©°í, ¼¿·¯¸®´Â ¼¶À¯¸¦ ¹þ±â°í ¾î½ÁÇÏ°Ô ½ä¾î Âù¹°¿¡ Çó±Å °ÇÁø´Ù. ¾çÆĵµ ä½ä¾î¼­ Âù¹°¿¡ ´ã°¬´Ù°¡ °ÇÁ® ¹°±â¸¦ »«´Ù.
3. ¿Á¼ö¼ö´Â ü¿¡ ½ñ¾Æ È帣´Â ¹°¿¡ Çó±Å ¹°±â¸¦ »«´Ù. ÂüÄ¡ ÅëÁ¶¸²Àº ü¿¡ ½ñ¾Æ ±â¸§±â¸¦ »©°í ºÎ¼ø´Ù.
4. ¼Ò½º Àç·á¸¦ ¼¯´Â´Ù.
5. Á¢½Ã¿¡ ¾ßä¿Í ÂüÄ¡¸¦ ±ò°í ±¹¼ö¸¦ ¾ñÀº ´ÙÀ½ ¼Ò½º¸¦ ³¢¾ñ´Â´Ù.


 

 

8. ºñºö³Ã¸é

Àç·á(4ÀκÐ) : ³Ã¸é 600g, ¹è 1/4°³, ¹« 100g, ¿ÀÀÌ 1/2°³, ´Þ°¿ 1°³, ¼è°í±â ÆíÀ° 200g, ¾ç³äÀå(°íÃå°¡·ç 6Å«¼ú, °íÃßÀå 2Å«¼ú, ²Ü¡¤½ÄÃÊ 1/2Äž¿, ¾çÆÄ 1/2°³, »ç°ú 1/5°³, ¸¶´Ã 4ÂÊ, ÆÄ 6cm, ¼Ò±Ý 2ÀÛÀº¼ú, ¿¬°ÜÀÚ 1Å«¼ú), ÃÊÀýÀÓ±¹¹°(½ÄÃÊ¡¤¼³ÅÁ 2Å«¼ú¾¿, ¼Ò±Ý 2ÀÛÀº¼ú)

ÀÌ·¸°Ô ¸¸µå¼¼¿ä!

1. ¾ç³äÀå Àç·áÀÎ ¾çÆÄ, »ç°ú(²®Áú ¹þ±â°í ¾¾ ¹ß¶ó³½ °Í), ¸¶´Ã, Æĸ¦ ³Ö°í¼­ °ö°Ô °£´Ù.
2. º¼¿¡ ¨çÀÇ °£ °ÍÀ» ½ñ°í ¿©±â¿¡ °íÃå°¡·ç, °íÃßÀå, ²ÜÀ» ³Ö°í¼­ Àß ¼¯´Â´Ù. Àß ¼¯ÀÌ¸é ½ÄÃÊ¿Í ¼Ò±Ý, °ÜÀÚ¸¦ ³Ö°í¼­ ¼¯¾î ³ÃÀå°í¿¡ 2ÀÏ Á¤µµ ³Ö¾î ¼÷¼ºÀ» ½ÃŲ´Ù.
3. ¹«´Â ±æÀÌ 5cm, Æø1cm·Î ¾ã°Ô ½ä¾î ¼³ÅÁ, ½ÄÃÊ, ¼Ò±Ý¿¡ ÀýÀδÙ. ¿ÀÀÌ´Â ¼Ò±ÝÀ¸·Î ¹®Áú·¯ ¾ÄÀº ÈÄ ¹«¿Í °°Àº Å©±â·Î ½ä¾î ¼³ÅÁ, ½ÄÃÊ, ¼Ò±Ý¿¡ ÀýÀδÙ. ¹«´Â ¹Ì¸® Àý¿© ³õ¾Æµµ µÇÁö¸¸ ¿ÀÀÌ´Â ¹Ì¸® Àý¿© ³õÀ¸¸é »öÀÌ º¯ÇϹǷΠ³Ã¸éÀ» ¸¸µé±â ½ÃÀÛÇϸ鼭 ÀýÀδÙ.
4. ´Þ°¿Àº ¿Ï¼÷À¸·Î »î¾Æ Âù¹°¿¡ ´ã°¬´Ù°¡ ²®ÁúÀ» ¹þ°Ü 4µîºÐÇÑ´Ù.
5. ÆíÀ°Àº ¾ã°Ô ½ã´Ù. ¹è´Â ¹«¿Í °°Àº Å©±â·Î ½ä¾î »öÀÌ º¯ÇÏÁö ¾Êµµ·Ï ¼³ÅÁ¹°¿¡ ´ã°¡³õ´Â´Ù.
6. ³¿ºñ¿¡ ¹°À» ³Ë³ËÈ÷ º×°í ²úÀ¸¸é ³Ã¸éÀ» ³Ö¾î »î´Â´Ù. ¿ì¸£¸£ ²ú¾î¿À¸£¸é Âù¹°À» º×°í ´Ù½Ã ¿ì¸£¸£ ²ú¾î¿À¸£¸é ¼ÒÄí¸®¿¡ ½ñ¾Æ Âù¹°¿¡ ºñº­ ¾Ä´Â´Ù. ¼ÕÀ¸·Î ºñº­ ¾Ä¾î¼­ ÀüºÐ±â¸¦ ¸»²ûÈ÷ ¾Ä¾î³»¾ß ¸é¹ßÀÌ Â̱êÇÏ´Ù. ¸¶Áö¸· Ç󱸴 ¹°¿¡ ¾óÀ½À» ³Ö¾î¼­ Çó±Å »ç¸®¸¦ Áö¾î ¹°±â¸¦ »©°í ±×¸©¿¡ ´ã´Â´Ù.
7. ³Ã¸é À§¿¡ ÆíÀ°, ¹è, ¿ÀÀÌ, ¹«, ´Þ°¿À» ¾ñ°í ¾ç³äÀåÀ» ¾ñ´Â´Ù. ½ÄÃÊ¿Í °ÜÀÚ¸¦ °çµéÀδ٠.

 

re:±¹¼ö
suny_1 | 2011.04.04
°£´ÜÇÑ ¹æ¹ý°ú ½Ã°£ Á» ÀÖÀ» ¶§ Á¦´ë·Î ¸¸µå´Â 2°¡Áö ¹æ¹ýÀÔ´Ï´Ù.

-> ¼ÓÀü¼Ó°á ÀÜÄ¡±¹¼ö
: ¼Ò¸éÀº 3ºÐÀ̳»·Î(°ÑºÀ Áö½Ãº¸´Ù 30ÃÊ Á¤µµ ´ú »î°í, ¼Ò±Ý°ú ½ÄÃʸ¦ ¾à°£ ³Ö¾î »îÀ¸¸é Â̱êÇÏ°í ºÎµå·´½À´Ï´Ù.
: À°¼ö´Â ½´ÆÛ¿¡ ÆÄ´Â °¡Ã÷¿ÀºÎ½Ã(°¡´Ù¶û¾î±¹¹°)ÀåÅͱ¹½Ã ±¹¹°À» »ç¼­ ÁغñÇÏ¸é °£´Ü ! (¸êÄ¡ ¸À ¾Æ´Ô)
: ¼è°í±â¸¦ °£Àå°ú Âü±â¸§ ¸¶´Ã 1ÂÊ »¨¾Æ ÇÁ¶óÀÌÆÒ¿¡ ´Þ´Þ ä½ä¾î³í ¾çÆÄ´Â ¸Ç³ªÁß¿¡ »ì¦¸¸ ºº¾Æ¾ß ÇÔ
: °è¶õÀ» ¾ã°Ô ºÎÃÄ ½ã´Ù
-> Âù¹°¿¡ Çѹø Çó±¸¾î ¹°±â¸¦ »« ±¹¼ö¿¡ ¶ß°Å¿î ±¹¹°À» º×°í,ºº¾Æ ³õÀº °è¶õ/¾çÆÄ/¼è°í±â ¾ñÀ¸¸é ³¡!

-> Á¤Åë ÀÜÄ¡±¹¼ö
(1) Àç·á
(°¡)¼Ò¸é
¼Ò¸éÀº °¡´Â ±¹¼ö¸¦ À̾߱âÇÏ¸ç ½´ÆÛ¿¡¼­ ÆÄ´Â °ÍÀ» ±¸ÀÔÇÏ¿© ÁغñÇÕ´Ï´Ù.
(³ª)¼è°í±â
¼±¸íÇÑ ºÓÀº »öÀ» ¶ì´Â »ìÄÚ±â·Î ÁغñÇÑ´Ù. °í±â¸¦ ½ä¾úÀ» ¶§´Â Àý´Ü¸éÀÇ °áÀÌ °ö°í ±¤ÅÃÀÌ ÀÖÀ¸¸ç ¿À±×¶óÁ® ÀÖ
´Â µí ÇÑ °ÍÀÌ °¡Àå ¸ÀÀÌ ÁÁÀº °í±â´Ù. ½ä¾îÁø ¸éÀÌ °Ë°Å³ª ÈûÁÙÀÌ ´«¿¡ ¶ì°í Áö¹æÀÌ ´©·± °Í, ³¿»õ°¡ ³ª´Â °Í µî
Àº ÁÁÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
(´Ù)´ç±Ù
ºû±òÀÌ ¼±¸íÇÏ°í ²®ÁúÀÌ ¸Å²ø¸Å²øÇÑ °ÍÀ» °ñ¶ó ²®ÁúÀ» ¸Ó¸® ÂÊ¿¡¼­ºÎÅÍ ³»·Á ±ð¾Æ ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾îµÓ´Ï´Ù.
(¶ó)¾ÖÈ£¹Ú
¸öü°¡ Âß °í¸£°í À±±â°¡ ÀÖ´Â ½Ì½ÌÇÑ ¾ÖÈ£¹ÚÀ» °ñ¶ó ¹°¿¡ ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î ±ïµÏ½ä±â ÇØ ³õ½À´Ï´Ù.
(¸¶)´Þ°¿
(¹Ù)´Ù½Ã¸¶
´Ù½Ã¸¶´Â »öÀÌ °Ë°í Ç¥¸é¿¡ Èò °¡·ç°¡ µ¤¿© ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ¾à°£ µµÅèÇÑ °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.´Ù½Ã¸¶´Â ¿ÏÀüÈ÷ ¸¶¸¥ °ÍÀÌ ¾Æ´Ï
¸é ±¹¹°ÀÌ Å¹ÇØÁö¹Ç·Î Àß ¸¶¸¥ °ÍÀ» °ñ¶ó ±¸ÀÔÇÏ¿© Áغñ
ÇÕ´Ï´Ù.



(2) ¿ä¸®Çϱâ .
¢º ³¿ºñ¿¡ ¸¶´ÃÀ» »¨¾Æ Âü±â¸§¿¡ ´Þ´Þ ºº´Ù°¡
¹°°ú À°¼ö(°¡Ã÷¿ÀºÎ½Ã) Àç·áµéÀ» ºÐ·®´ë·Î ³Ö°í ²ú¿©¼­ À°¼ö¸¦ ¸¸µç´Ù.
¢º ¼è°í±â´Â ¾ã°Ô ½ä¾î¼­ À°¼ö¿¡ ³Ö°í ²úÀÌ´Ù ¶°¿À¸£´Â ºÒ¼ø¹°Àº °È¾î³»¸é¼­ ¼­¼­È÷ ²ú¿© ¸ÀÀ» ¿ì·Á³½´Ù.
¢º ´ç±Ù°ú ¾ÖÈ£¹ÚÀº ¼ÕÁúÇÏ¿© ¾Ä¾î¼­ 0.2cm ±½±â·Î µ¹·Á ±ï¾Æ ±æ°Ô ½ã °Í°ú 4~5cm ±æÀÌ·Î ½ã °Í 2°¡Áö ¸ð¾çÀ¸·Î
½ä¾î ¼Ò±ÝÀ» ¾à°£ »Ñ·ÁµÐ´Ù.
¢º Ȳ, ¹éÁö´ÜÀº 4~5cm ±æÀÌ·Î °ö°Ô 並 ½ã´Ù.
¢º ²ú´Â Àå±¹¿¡¼­ ¼è°í±â¸¦ °ÇÁ®¼­ ÆíÀ¸·Î ½ä°í ±¹¹°Àº ²úÀ̸鼭 °£Àå, ¼Ò±Ý, ÈÄÃå°¡·ç·Î °£À» ¸ÂÃá´Ù.
¢º ´ç±Ù°ú ¾ÖÈ£¹ÚÀº Âü±â¸§À¸·Î »ì¦ ºº´Â´Ù.
¢º »îÀº ¼Ò¸éÀ» ±×¸©¿¡ »ç¸®·Î ¸¸µé¾î ´ã°í ÆíÀ°, ´ç±Ù ººÀ½, ¾ÖÈ£¹ÚººÀ½, Ȳ.¹éÁö´Üä, û.È«°íÃß½Çä, ±è並 ¿Ã
·Á ´ã´Â´Ù.
¢º ²ú´Â À°¼öÀå±¹À» µ¹·Á º×´Â´Ù. ±âÈ£¿¡ µû¶ó ¾ç³ä°£ÀåÀ»°çµéÀδÙ.


re:±¹¼ö
¸¶¸¥¿Õ´«ÀÌ | 2011.04.04
°£´ÜÇÑ°Ç ¿ª½Ã ¼Ò¸é »î¾Æ¼­ Âù¹°¿¡ ¹Ù¶ô¹Ù¶ô ¾Ä¾î ¹°±âÂÒ¾Ç »«ÈÄ °íÃßÀåÀ̳ª °£Àå ¾ç³ä¿¡ ºñº­ ¸Ô´Â ºñºö±¹¼ö ¾Æ´Ò±î¿ä? ¸Å¿î°É Àß ¸ø¸Ô´Â Àú´Â °£Àå ¾ç³äÀ» ÁÖ·Î Çϱä ÇÕ´Ï´Ù. ÁøÂ¥ Áý¿¡ ¾Ï°Íµµ ¾øÀ»¶© °í¸íÇϳª ¾È ¾ñ°í °£Àå+¼³ÅÁ+Âü±â¸§¸¸ ³Ö¾î ºñº­ ¸Ô±âµµ Çϴµ¥ ÁÖ·Î ¿ÀÀÌä½ã°Å ´Þ°¿Áö´Ü °í±âººÀº°ÍµéÀ» ¿Ã·Á ¸ÔÁÒ. ±èÄ¡ ½ö½ö ½ã°Íµµ ÁÁ±¸¿ä  
re:±¹¼ö
¼º±º | 2011.04.03

ºñºö±¹¼ö ¸¸µå´Âµ¥ ÇÊ¿äÇÑ Àç·áµé°ú ¾ç³äÀå ¸¸µé¶§ ÇÊ¿äÇÑ Àç·áµé ¸ðµÎ ¾Ë·Áµå¸±²²¿ä

´ÜÀ§´Â ÀÌÇØÇϱ⠽±µµ·Ï ¹ä¼úÀ̶û ¹ä°ø±â ±âÁØÀ̱¸¿ä.

³Ë³ËÇÏ°Ô 2~3ÀκР±âÁØÀÌ´Ï Àç·áµéÀÇ ¾ç Á¶Àý ÇϽø鼭 ¿ä¸®Çϼ¼¿ä.

 

±âº»ÀûÀº ±¹¼ö Àç·á ±¹¼ö 3ÀκÐ, ¹° 8°ø±âÁ¤µµ, ¼Ò±Ý ¹Ý¼ú

 

¾ç³äÀåÀº °íÃßÀå 2¼ú¹Ý(°¡µæ) °íÃå°¡·ç1¼ú, °£Àå1¼ú¹Ý, ¼Ò±Ý ¹Ý¼ú

´ßÀ°¼ö1/2°ø±â(´ß³¿»õ ¾øÀÌ ¸¼Àº À°¼ö) -> ¾øÀ¸½Ã¸é ±×³É ¹°·Î Çϼŵµ ok

¼³ÅÁ 1¼ú¹Ý, ½ÄÃÊ1¼ú¹Ý~2¼ú, ´ÙÁø¸¶´Ã 1¼ú, ÈÄÃ߾ణ, Åë±ú, Âü±â¸§ 1¼ú, °ÜÀÚÁ¶±Ý(¼±Åð¡´É)

°¢¾óÀ½ 6~7°³

±×¸®°í ±âÈ£¿¡ µû¶ó ¾ç»óÃß, »óÃß, ¿ÀÀÌÇÇŬ, ¾çÆÄÀå¾ÆÂî, ¿­¹«±èÄ¡ ¾à°£¾¿ ³Ö¾îÁּŵµ ¸ÀÀÌ ÁÁ¾Æ¿ä.

 

re:±¹¼ö
Clare1 | 2011.04.03

Àú´Â ¸ÅÄÞÇÑ ºñºö±¹¼ö¸¦ ±ÇÇص帮°í ½Í¾î¿ä ^^

 

±¹¼ö¸¦ »î¾Æ ¹°±â¸¦ »©Áָ鼭 ¾ç³äÀåÀ» ÁغñÇÕ´Ï´Ù

 

½Å±èÄ¡°¡ Àִٸ頽űèÄ¡¸¦ »ì¦ ºº¾Æ ÁغñÇÏ°í Äᳪ¹°µµ »î¾Æ ÁغñÇÕ´Ï´Ù

 

°íÃßÀå¿¡ ½ÄÃÊ ¸¶´Ã ¾çÆÄ ´ç±Ù Âü±â¸§ µé±â¸§ ±ú¼Ò±Ý °£Àå ¼³ÅÁ (¶Ç´Â ²Ü)À» ³Ö°í ¹Í½ºÇÑ´ÙÀ½

 

ÁغñµÈ ½Å±èÄ¡¿Í Äᳪ¹°À» ³Ö¾î ¹Í½ºÇÑ´ÙÀ½ ¸¶Áö¸·¿¡ ±¹¼ö¸¦ ³Ö¾î ¼¯¾îÁÝ´Ï´Ù

 

¾çÆÄ¿Í ´ç±ÙÀº °¡´Ã°Ô ä ½ä°í µé±â¸§°ú Âü±â¸§Àº ¸¶Áö¸·¿¡ ³Ö¾î¾ß ´õ °í¼ÒÇÏ°í ¸ÀÀÖ´ä´Ï´Ù

 

¸À³ª°ÔÇؼ­ ¸ÀÀÖ°Ô µå¼¼¿ä *^^*

 

 

 

re:±¹¼ö
¶¥²ÛÀÚ¸® | 2011.04.03

Â̸é ÁÁ¾Æ¿ä.

¾ç³äÀåÀº :¹èÁó,°íÃßÀå,¸¶´Ã ´ÙÁø°Í,Âü±â¸§,¼³ÅÁÀ̳ª ¿Ã¸®°í´ç,±ú,½ÄÃʸ¦ ³Ö¾î¼­ ¾ç³äÀåÀ» ¸¸µì´Ï´Ù.

¾ßä´Â;Äᳪ¹°, ²¢ÀÙ,¿ÀÀÌ,¾ç¹èÃ߸¦ ä½ä¾î¼­ Áغñ ÇÕ´Ï´Ù.

Äᳪ¹°Àº ÀÍÇô¼­ Âù¹°¿¡ Ç󱸾 Áغñ ÇÕ´Ï´Ù.

Â̸éÀº  ²ú´Â¹°¿¡ »î¾Æ¼­ ¹°±â¸¦ »©µÎ°í ..

ÀÌÁ¦ ¾ç³äÀå°ú ¾ßä Â̸éÀ» ³Ö°í ¹ö¹«¸°ÈÄ  °í¸íÀ¸·Î »îÀº ´Þ°¿À» ¾ñÀ¸¸é ¸À³­ Â̸éÀÌ µË´Ï´Ù.

re:±¹¼ö
ÅʱۿÀ·»Áö | 2011.04.03

ÀßÀÍÀº ±èÄ¡¿Í ¾Æ»è¾Æ»è ¾ßäµé·Î °£ÆíÇÏ°Ô ¸À³¾ ¼ö ÀÖ´Â ±èÄ¡ºñºö±¹¼ö Çص弼¿ä.

¸¸µé±âµµ °£ÆíÇÏ°í »õÄÞ¸ÅÄÞ ÀÔ¸À±îÁö ã¾ÆÁÖ´Â ¿Ï¼Ò ±èÄ¡ºñºö±¹¼ö ÃßõÀÌ¿ä~

 

¡Ú±èÄ¡ºñºö±¹¼ö~¸ÅÄÞ»õÄÞ~~ÀÔ¸À¾øÀ»¶§µå¼¼¿ä~!!¡Ú

 

¤¾¤¾¤¾¿ÀÀ̳ª, ²¢ÀÙ, ´ç±Ù, »õ½Ïµî Áý¿¡ Àִ Àç·á³ª ÃëÇâ´ë·Î ³Ö¾îÁֽøé ÁÁ´ä´Ï´Ù. 

±èÄ¡´Â ¹èÃß±èÄ¡ ¸»°íµµ ÃÑ°¢±èÄ¡³ª ¹«»ýä, ºÎÃß±èÄ¡, ¿­¹«±èÄ¡µîÀ» ÇÔ²² ¹«ÃÄÁֽø頴õ ¸ÀÀÖ±¸¿ä.

 ¸éÀ» »îÀ¸½Ç¶© Áß°£¿¡ Âù¹°À» ÇÑÄÅÁ¤µµ ³Ö¾î ²÷¿©³»½Ã¸é ¸éÀÌ ´õ Â̱êÇØÁø´ä´Ï´Ù. 

 

 

 

* Àç ·á * (2ÀκР±âÁØ)

 

»óÃß 7~8Àå, ¾çÆÄ 1/4°³, û¾ç°íÃß 1~2°³, ±¸¿î±è 1Àå, ¹èÃß±èÄ¡, ÃÑ°¢±èÄ¡ 1°ø±â, ¼Ò¸é 1ÁÖ¸Ô

ºñºö°íÃßÀå¼Ò½º : °íÃßÀå 3½ºÇ¬, °íÃå°¡·ç1½ºÇ¬, ¹°¿³ 1½ºÇ¬, ½ÄÃÊ 1½ºÇ¬, Åë±ú1½ºÇ¬,°¥Àº ¾çÆÄ 1/2°³

(¸¸µé¾îÁø ÃÊ°íÃßÀå ¼Ò½º¿¡ ¹°¿³À̳ª ¼³ÅÁÀ» Á¶±Ý ÷°¡ÇÏ¿© °£´ÜÇÏ°Ô ÁغñÇصµ ÁÁ´Ù)

 

 

1. ¾ßä´Â Àû´çÇÑ Å©±â·Î ä½ä¾î ÁغñÇÏ°í ±èÀº ±¸¿ö¼­ Àß°Ô Âõ¾î³õ´Â´Ù.

 

 

2. ¹èÃß±èÄ¡¿Í ÃÑ°¢±èÄ¡´Â Àß°Ô ½ä¾î ¹°±â¸¦ Â¥ÁØ ÈÄ

°íÃå°¡·ç¾à°£°ú ±ú, Âü±â¸§À» ³Ö¾î Àß ¹«Ãļ­ ÁغñÇÑ´Ù.

 

 

* ¹«ÃijõÀº ±èÄ¡

±èÄ¡´Â Àû´çÈ÷ Àß ÀÍÀº °ÍÀ¸·Î ÁغñÇÏ°í ³Ê¹« ÀÍ¾î ½ÃÅ­ÇÏ¸é ¼³ÅÁÀ̳ª ¹°¿³À» ¾à°£ ³Ö¾îÁØ´Ù.

±èÄ¡´Â ¹èÃß±èÄ¡¸»°íµµ ¿­¹«³ª ÃÑ°¢±èÄ¡, ¹«»ýä°¡ ÀÖ´Ù¸é ÇÔ²² ³Ö¾îÁÖ¸é ´õ ¸ÀÀÖ´Ù.

Âü±â¸§À̳ª ±ú¼Ò±ÝÀº ³Ë³ËÈ÷ ³Ö¾îÁÖ¾î¾ß °í¼ÒÇÑ ¸ÀÀÌ ÁÁ´Ù.

 

 

3. ²÷´Â ¹°¿¡ ¼Ò¸éÀ» ³Ö¾î Àß Àú¾î°¡¸ç ²÷¿©ÁÖ´Ù°¡ ²÷¾î¿À¸£¸é

Âù¹° ÇÑÄÅÀ» ³Ö¾î 2~3ºÐÁ¤µµ ½Ã°£ÀÌ Áö³­ ÈÄ Âù¹°¿¡ Àß Ç󱸾îÁØ´Ù,

ü¹Ý¿¡ ¹ÞÇô¼­ ¹°±â¸¦ Àß »©¼­ ÁغñÇÑ´Ù.

 

4. ºñºöÀå Àç·á¸¦ ¸ðµÎ ³Ö°í ¼Ò½º¸¦ ¸¸µé¾îÁØ´Ù.

(À̶§ »õÄÞ´ÞÄÞÇÏ°Ô ÀÔ¸À¿¡ ¸Â°Ô ¹°¿³À̳ª ½ÄÃÊ·Î Á¶ÀýÇØÁÖ°í

°£´ÜÇÏ°Ô ¸¸µé¾îÁø ÃÊ°íÃßÀå¼Ò½º¸¦ ÁغñÇصµ ÁÁ´Ù)

 

 

5. ±¹¼ö¿ë Å« º¼¿¡ º¸±âÁÁ°Ô ´ã¾Æ³½ ÈÄ Âü±â¸§°ú Åë±ú¸¦ »Ñ·ÁÁØ ÈÄ

ÁغñÇÑ ºñºöÀå°ú ÇÔ²² °çµé¿© ³ª°£´Ù.

 

 

* ǪÁüÇÑ ¾ßä¿Í »õÄÞ°í¼ÒÇÑ ±èÄ¡, ¸Å¿î °íÃß°¡ µé¾î°£ °£´ÜÇÏÁö¸¸ ¸ÀÀÖ´Â Çѳ¢

ºñºö±¹¼ö¶ø´Ï´Ù.

 

 

* ºñºö ±¹¼ö´Â Çѹø¿¡ ºñº­¼­ ±×¸©¿¡ ´ã¾Æ ³»¾îÁ־ ÁÁ¾Æ¿ä.

»ç½Ç ÀÌ ¹æ¹ýÀÌ ÆíÇÏÁÒ ^^

¾ç³ä°íÃßÀå ¼Ò½º´Â ¼Ò¸éÀÌ ÃæºÐÈ÷ »öÀÌ º£µµ·Ï ³Ö¾îÁֽðí

±èÄ¡¿Í ÇÔ²² ±¹¼ö¸¦ Áý¾î µå¼Å¼­ °£À» º¸¼¼¿ä.

±¹¼ö¸¸ °£À» º¸½Ã¸é ½Ì°Ì´Ù°í »ý°¢µÇ¼Å¼­ ¾ç³ä¼Ò½º¸¦ ³Ê¹« ¸¹ÀÌ ³Ö°Ô µÇ¼¼¿ä.

±×¸®°í °£Àº ¾ç³ä¼Ò½º·Î¸¸ ÇÏÁö ¸¶½Ã°í °£ÀåÀ» ³Ö¾î §Á¤µµ¸¦ ¸ÂÃçÁÖ¼¼¿ä.

Áý¿¡ ÃÊ°íÃßÀå ¼Ò½º°¡ ÀÖ´Ù¸é µû·Î ¼Ò½º ¸¸µéÁö ¸¶½Ã°í ±×°ÍÀ» »ç¿ëÇϼŵµ ±¦Âú¾Æ¿ä.

 

 

* Àß ºñºó ±¹¼ö´Â ¸éÀ» ¸ÕÀú ´ã°í À§¿¡ ±èÄ¡¿Í ¾ß並 µë»Ò ¿Ã·Á ³»¾î³õÀ¸¼¼¿ä.

 

 

Áý¿¡ ÀÖ´Â ¾ßä¿Í ±èÄ¡¸¦ ÀÌ¿ëÇؼ­ ¸¸µå´Â °£´ÜÇÏ°í ¸ÀÀÖ´Â ºñºö±¹¼ö¶ø´Ï´Ù

 

 

* ºÎµå·¯¿ì¸é¼­ Â̱êÇÑ ¸éÀÌ Àß ºñº­Á³³×¿ä ~~~

°í¼ÒÇÑ °è¶õ±¹À̳ª ¿Àµ­±¹µµ ÇÔ²² ÁغñÇϽøé Âü ÁÁ°ÚÁÒ^*^

±èÄ¡ºñºö±¹¼ö´Â ¸ÀÀÖ°Ô ÀÍÀº ½Å±èÄ¡¸¸ °í¼ÒÇÏ°Ô ¾ç³äÇÏ½Ã¸é ³¡À̶ø´Ï´Ù.

°Å±â´Ù°¡ ÀÖ´Â ¾ßä ä½ä¾î¼­ ǪÁüÇÏ°Ô °¡µæ ´ã¾ÆÁÖ¸é

Çѳ¢ ¸ÀÀÖ°Ô µå½Ç ¼ö ÀÖ´ä´Ï´Ù.

ÇÏ±ä º° ¼³¸í¾ø¾îµµ ¸ðµÎµé ¾Æ½Ã´Â ±× ¸À~~~

±èÄ¡ºñºö±¹¼ö¶ø´Ï´Ù

 

http://board.miznet.daum.net/recipeid/9563

 

re:±¹¼ö
¾È°æ12 | 2011.04.03

¿­¹«ºñºö±¹¼ö...

 

Àç·á: ±¹¼ö,´Þ°¿,õÀÏ¿°,¿ÀÀÌ,¹èÃß±èÄ¡,°íÃßÀå,°íÃß°¡·ç,¸Å½Ç¿¢±â½º,¾çÆÄ,»ç°ú,

      ÂüÄ¡¾×,ÈÄÃß°¡·ç,Åë±ú,Âü±â¸§,»óÃß,¿­¹«±èÄ¡

 

 

 

Á¡½ÉÀ¸·Î,,,

¸ÅÄÞÇϸ鼭 ¾Æ»èÇÑ,,,

¿­¹«ºñºö±¹¼ö¸¦ ¸¸µé¾î º¾´Ï´Ù...

 

¸ÕÀú ´Þ°¿ šõ±â,,,

 

´Þ°¿À» ±ú²ýÀÌ ¾ÄÀº ´ÙÀ½,,,

³¿ºñ¿¡ õÀÏ¿°À» Á¶±Ý ³Ö°í,,,

´Þ°¿À» »î¾Æ º¾´Ï´Ù...

 

Çѹø ²÷À¸¸é,,,

Á£°¡¶ôÀ¸·Î ´Þ°¿ ÁÖº¯À» È× Á£¾îÁÖ¸é,,,

³ªÁß¿¡ ´Þ°¿ ³ë¸¥ÀÚ°¡,,,

Á¤Áß¾Ó¿¡ À§Ä¡Çؼ­ ¸ð¾çÀÌ º¸±â ÁÁ¾ÆÁý´Ï´Ù...

 

 

¿ÀÀ̸¦ ¾ÄÀº ´ÙÀ½,,,

ÇÊ·¯¸¦ ÀÌ¿ëÇÏ¿©,,,Áß°£Áß°£À» ±ï¾Æ ³½ ´ÙÀ½,,,

 

ä ½ä¾î ÁغñÇÕ´Ï´Ù...

 

 

¾ç³äÀå ¸¸µé±â~~~

 

 

ÀÍÀº ¹èÃß±èÄ¡¸¦ Àß°Ô ½ä¾î,,,

 

±×¸©¿¡ ³Ö°í,,,

°íÃßÀå ÇѽºÇ¬µµ~~~

 

°íÃß°¡·çµµ~~~

 

 

´ÞÄÞÇÔÀ» ÁÖ±â À§ÇØ,,,

¸Å½Ç¿¢±â½º ¹Ý½ºÇ¬ Á¤µµ ³Ö°í,,,

 

¾Æ»èÇÑ ¸À°ú ¸ÅÄÞ´ÞÄÞÇÔÀ» ÁÖ±â À§ÇØ,,,

¾çÆĵµ ä ½ä¾î ³Ö°í,,,

 

 

»ç°úµµ~~~

 

ÂüÄ¡¾×µµ~~~

 

 

ÈÄÃß°¡·ç¿Í Åë±úµµ~~~

 

¸¶Áö¸·À¸·Î °í¼ÒÇÔÀ» ÁÖ´Â,,,

Âü±â¸§À» ³Ö°í ¼¯¾îÁÖ¸é ¾ç³äÀå ¿Ï¼º~~~

»îÀº ´Þ°¿ÀÇ ²®ÁúÀ» ±î¼­,,,

ÁغñÇØ ³õ°í,,,

 

 

±¹¼ö¸é »î±â~~~

 

´Þ°¿»îÀº ¹°¿¡,,,

±¹¼ö»ç¸®¸¦ ³Ö°í,,,

 

Çѹø ²÷¾î ¿À¸£¸é,,,

Âù¹°À» º×°í,,,

ÀÌ·¸°Ô µÎ¾î¹ø Çؼ­ »î¾ÆÁØ ´ÙÀ½,,,

 

ü¿¡ ¹ÞÃÄ,,,

¼ÕÀ¸·Î Àçºü¸£°Ô µ¹¸®¸é¼­,,,

ÀüºÐ±â¸¦ Á¦°ÅÇØ ÁØ ´ÙÀ½,,,¹°±â¸¦ ¼ÕÀ¸·Î ²À Â¥ÁÝ´Ï´Ù...

 

¸¸µé¾î ³õÀº ¾ç³äÀå¿¡,,,

±¹¼ö»ç¸®¸¦ ³Ö°í,,,

 

¼ÕÀ¸·Î Á¶¹°Á¶¹° ¹«Ä£ ´ÙÀ½,,,

 

»óÃßµµ À߶ó ³Ö°í,,,

 

 

Á¢½Ã¿¡ ºñºö±¹¼ö»ç¸®À» ´ã°í,,,

À§¿¡ ¿­¹«±èÄ¡¿Í ä½ä¾î ³õÀº ¿ÀÀÌ,Åë±ú¸¦ »Ñ¸° ´ÙÀ½,,,

 

»îÀº ´Þ°¿À» ¹ÝÀ¸·Î °¥¶ó ³õÀ¸¸é,,,

¿­¹«ºñºö±¹¼ö ¿Ï¼º~~~

 

ÅÓÅÓÇÑ ÀÔ¸À¿¡,,,

¸ÅÄÞÇÏ°í ¾Æ»èÇÑ ¿­¹«±èÄ¡¸¦ ´ãÀº,,,

ºñºö±¹¼ö¸¦ ¸ÔÀ¸¸é,,,Çѳ¢ Á¡½É½Ä»ç·Î ´ë¸¸Á·~~~

 

 

¸ÀÀÖ°Ô ¸¸µé¾î µå¼¼¿ä...

re:±¹¼ö

¼Ò¸é 300g, ¹èÃß±èÄ¡ 200g, È£¹Ú 1°³, ¹è 1/4°³,

°íÃßÀå 2Å«¼ú, ½ÄÃÊ 1Å«¼ú, ±è 1Àå, ½Ä¿ëÀ¯, ±ú¼Ò±Ý.¼Ò±Ý ¾à°£¾¿

 

1. ¼Ò¸éÀº ²ú´Â ¹°¿¡ ¼Ò±ÝÀ» ³Ö°í »î¾Æ¼­ Âù¹°¿¡ Çó±¸¾î °ÇÁø´Ù.

2. ¹èÃß±èÄ¡¿Í ¹è´Â ä½ã´Ù.

3. È£¹ÚÀ» µ¹·Á±ï±âÇÏ¿© ä½ã ´ÙÀ½ ¼Ò±Ý¿¡ »ì¦ ÀýÀÎ ÈÄ ÇÁ¶óÀÌÆÒ¿¡ ½Ä¿ëÀ¯¸¦ µÎ¸£°í ºº´Â´Ù.

4. ±èÄ¡¿¡ °íÃßÀå°ú ½ÄÃÊ,±ú¼Ò±ÝÀ» ³Ö¾î ¾ç³äÇÑ´Ù.

5. 4¿¡ ¼Ò¸é°ú È£¹Ú,¹è¸¦ ³Ö¾î ºñºó´Ù.

6. ±×¸©¿¡ ´ã°í ä½ã ±èÀ» ¿Ã¸°´Ù.

±¹¼ö
¿À½ºÆ¾03 | 2011.04.02

±¹¼ö¿¡ ´ëÇÑ ·¹½ÃÇÇ´Â ´Ù¸¥ ºÐµéµµ ¸¹ÀÌµé ½áÁÖ¼ÌÁö¸¸ ±¹¼ö´Â ¼Ò¸éº¸´Ù´Â Á߸éÀ» »ç¿ëÇÏ¸é ´Ù¸¥ ½Ä°¨¿¡ ´õ ¸ÀÀÖ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹Àºµ¥ ¹Ð°¡·ç Çϳª¸¸ º¸´õ¶óµµ ¿ìµ¿, »ý¸éµîÀÇ °í±ÞºÐ, Á¦°ú, ¼ö¼¼ºñ, Ä®±¹¼ö µîÀÇ Á߷ºÐ, Á¦»§, ÇÇÀÚ,¸¸µÎ µî¿¡ »ç¿ëÇÏ´Â °­·ÂºÐ, ÄÉÀÍ, °úÀÚ, Æ¢±è µî¿¡ »ç¿ëÇÏ´Â ¹Ú·ÂºÐµîÀÌ Àִµ¥ ¹Ð°¡·ç ¶Ç´Â ½Ò°¡·ç µî Á» ´õ »ó¼¼ÇÏ°Ô ¹°¾îº¸½Ã¸é ´õ¿í »ýÈ°ÀÇ Áø°¡°¡ µ¸º¸Àδ ´äº¯ÀÌ ¸¹À»°Å °°¾Æ¿ä.

 

 

re:±¹¼ö
º°À»¶¤´Ù | 2011.04.02

 

 

¸À³ªº¸¿©¼­~ °¡Á®¿Ô¾î¿ä~

À̹ø ÁÖ¸»¿¡ Àúµµ ÀÌ·¸°Ô ¸¸µé¾î ¸Ô¾îºÁ¾ß °Ú¾î¿ä~

´öºÐ¿¡ ¸À³­ ·¹½ÃÇǸ¦ ã¾Ò³×¿ä~ ^^*

 

 

¶ß²ö¶ß²ö~ ¼ÓÀÌ È® Ç®¸®´Â ¾î¹¬ ±¹¼ö!!

 

Ãâó : http://board.miznet.daum.net/recipeid/27561 

 

ÂüÄ¡±èÄ¡ºñºö±¹¼ö
¾ðÁ¦³ª¿ôÀ½ | 2011.04.02
 

 

ÁÖ¸»Á¡½É¿£... ƯÈ÷ ÀÏ¿äÀÏ Á¡½É¿£ ¿Ö À̸® À½½ÄÇϱⰡ ±ÍÂúÀ»±î¿ä?

À¢¸¸Çϸé ÀÏ¿äÀÏÀº ¾Æħ °â Á¡½ÉÀ¸·Î ¶§¿ì°íÇ ¸¾ÀÌ ±¼¶Ò°°´ÙÁÒ...

ÀÌ·± ³¯¿£ °£´ÜÇϸ鼭µµ ÀÔ¸À »ì¸®´Â Çѱ׸©À½½ÄÀ» ÇظԴ °Ô ÃÖ°íÀÎ µí ½Í¾î¿ä.

±×¸®°í Çѱ׸© À½½ÄÀÇ ´ëÇ¥ÁÖÀÚ´Â ¸é¿ä¸®±¸¿ä...

±×·¡¼­ ¿ä¸®´Â Áý¿¡ ÀÖ´Â °£´ÜÀç·á·Î ¸¸µé¾î¸ÔÀ»¸¸ÇÑ ¾ÆÀÌÅÛÀ» ¼Ò°³ÇÒ±î ÇØ¿ä.

 

 

 

-  Àç  ·á  -

 

¼Ò¸é 150g, ¹èÃß±èÄ¡ 2ÀåÁ¤µµ, ¿ÀÀÌ 1/4°³

ºñºö¾ç³ä : ÂüÄ¡ ÀÛÀº °Å 1ĵ, °íÃßÀå 5Å«¼ú, ¸Å½Ç½ÄÃÊ 3Å«¼ú, ¼³ÅÁ 2Å«¼ú, ¹°¿³ 1Å«¼ú, Âü±â¸§, ±ú Àû´çÈ÷

 

 

 

¿ÀÀÌ´Â µ¹·Á±ï±âÇؼ­ ä½ä¾îÁÖ¼¼¿ä.

 

 

 

±èÄ¡´Â ¾ç³äÀ» ´ëÃæ Åо°í ³Ê¹« µÎ²®Áö ¾Ê°Ô ä½ä¾î³õ½À´Ï´Ù.

 

 

 

¾ç³äÀº ºÐ·®´ë·Î ³Ö°í °í·ç ¼¯¾î³õ½À´Ï´Ù.

±âÈ£¿¡ µû¶ó ½ÄÃÊ¿Í ¼³ÅÁ¾çÀ» °¡°¨ÇØÁÖ¼¼¿ä.

 

 

 

¼Ò¸éÀº ²ú´Â ¹°¿¡ »î¾Æ Âù¹°¿¡ Çó±Å ¹°±â¸¦ »©³õ½À´Ï´Ù.

 

 

 

Å« º¼¿¡ ÁغñÇÑ Àç·áµéÀ» ³Ö°í ¾ç³äÀåÀº ¿ì¼± 3~4Å«¼ú¸¸ ³ÖÀº ÈÄ °í·ç ºñº­ÁÖ¼¼¿ä.

±×¸®°í °£À» º¸¸é¼­ ¾ç³äÀåÀ» Ãß°¡Çؼ­ ³Ö¾îÁÖ½Ã¸é µÈ´ä´Ï´Ù.

 

Á¦°¡ Àû¾îµå¸° ºÐ·®´ë·Î ¾ç³äÀåÀ» ¸¸µé¸é ¾çÀÌ Á» ³²À¸½ÇÅÙµ¥

¹ä ºñº­µå½Ç ¶§ ³ÖÀ¸¼Åµµ ÁÁ°í, ½Ó½Î¸ÔÀ» ¶§ ½ÓÀå ´ë½Å ¾²¼Åµµ ¸ÀÀÖ¾î¿ä.

 

 

 

¿À´ÃÀº ¾çÀº ±×¸©¿¡ Çѹø ´ã¾ÆºÃ¾î¿ä.

¿ØÁö ¿ä·± ºñºö±¹¼ö´Â Æí¾ÈÇÑ ºÐÀ§±âÀÇ ¾çÀº±×¸©ÀÌ Àß ¾î¿ï¸®´Â °Í °°¾Æ¿ä.^^

re:±¹¼ö
¹è³²¸Å | 2011.04.02

 

¸ÕÀú ä½ã °¨ÀÚ¸¦ °íÃß°¡·ç,¸¶´ÃÀ»,¼Ò±ÝÀ» ³Ö°í ºº¾ÆÁÝ´Ï´Ù.

 

¾Æ»èÇÏ°Ô ºº¾ÆÁà¿ä...

 

¼Ò¸éÀ» »î¾ÆÁÝ´Ï´Ù.

 

Àß »î¾ÆÁø ¼Ò¸éÀº °ÇÁ®ÁÖ°í¿ä...

 

»î¾ÆÁø ¼Ò¸é¿¡ ±èÄ¡ ¼Û¼Û ½ä¾îÁÖ°í¿ä,ººÀº °¨ÀÚä,°£Àå,¼³ÅÁ,Âü±â¸§,±ú¼Ò±Ýµîµî...½Ä¼º¿¡ ¸Â°Ô ¾ç³äÇÕ´Ï´Ù.

¾î·Á¼­ ÀúÈñ ¾ö¸¶°¡ ÀÚÁÖ ÇØÁֽôø °¨ÀÚ³ÖÀº ±èÄ¡ ºñºö±¹¼ö ÀÔ´Ï´Ù...

¾ö¸¶°¡ ÇØÁظÀº¸´Ü ¸øÇÏÁö¸¸ ¸ÀÀÖ¾î¿ä...

re:±¹¼ö
¿À¾ß¢½ | 2011.04.02

 

»õÄÞ, ´ÞÄÞ, ¸ÅÄÞÇÑ ¹º°¡°¡ ¶¯±â´Â ÁÖ¸» ¿ÀÈÄ~~~

Áý¿¡ ¸¶¶¥ÇÑ Àç·áµéÀÌ ¾ø¾î¼­...°Á ÀÖ´Â Àç·áµé¸¸À¸·Î Á¶ÇÕÇؼ­ ¸¸µé¾îº¸±â·Î ÇÕ´Ï´Ù!!

¹Ù·Î »ç°ú±èÄ¡ºñºö±¹¼ö!!!¤»¤»¤»

 

Àç·á´Â ±èÄ¡ 2ÁÜ, ±¹¼ö 2ÀκÐ, ´Þ°¿ 2°³, »ç°ú 1°³, Âü±â¸§ 2Å«¼ú, ÃÊ°íÃßÀå 2Å«¼ú, ¼³ÅÁ 1Å«¼ú, ±ú¼Ò±Ý 1Å«¼ú, ¼Ò±Ý ¾à°£

 

¿ì¼± ´Þ°¿À» »î¾Æ³õ°í~~~

±èÄ¡¸¦ ¼Û¼Û ¸Ô±âÁÁ°Ô ½äÀº ´ÙÀ½¿¡ Âü±â¸§ 1Å«¼ú, ¼³ÅÁ 1Å«¼ú, ±ú¼Ò±ÝÀ¸·Î ¾ç³äÀ» Çسõ½À´Ï´Ù!¤»

 

 

±¹¼ö´Â 2ÀκÐÀÇ ¾çÀ¸·Î~~ÀÌ ¾çÀ» Á¤ÇÏ´Â°Ô Á©·Î ¾î·Á¿î°Í °°¾Æ¿ä.¤Ð¤Ð

ÇÒÆ° ±×·¡µµ À̹ø¿¡´Â ¼º°øÇߴµ¥~~Á¤È®ÇÑ ¼öÄ¡¸¦ ¸ð¸£°Ú³×¿è.^^;;;

¶ß°Å¿î ¹°¿¡ ±¹¼ö¸¦ Ç®¾î³õ°í~~

¹°ÀÌ ²ú¾î¿À¸¦¶§ Âù¹°À» ³¢¾ñ´Â °É 2~3¹ø ÇÏ¸é °ÅÀÇ Àʹ´ä´Ï´Ù!

¾Æ´Ï¸é ±¹¼ö ÇÑ °¡´ÚÀ» ²¨³» ¸éÀ» ²÷¾îº¸¸é ¾È¿¡ ÇϾá½ÉÀÌ ¾øÀ¸¸é ´Ù ÀÍÀº °Í!!

 

 

Âù¹°¿¡ ÆÅÆÅ ¹®Áú·¯ ¾Ä¾î¼­~~ü¿¡ ¹çÃÄ ¹°±â¸¦ »®´Ï´Ù~

 

 

´Ù ÀÍÀº ´Þ°¿Àº ²®µ¥±â¸¦ ±î¼­ ³õ°í~~

»ç°ú´Â ¸Ô±âÁÁ°Ô ä½ä¾îÁÝ´Ï´Ù~~

 

 

±×³É ¸Ô±â ÁÁÀ¸¶ó°í ±¹¼ö¿Í ¾ç³ä±èÄ¡, »ç°ú, ÃÊ°íÃßÀå 2Å«¼ú¸¦ ¾çǬ¿¡ ÇѲ¨¹ø¿¡ ºñº­¼­~~

¸¶Áö¸·¿¡ °£À» º» ÈÄ Âü±â¸§°ú ¼Ò±ÝÀ¸·Î ¸¶¹«¸®ÇÏ¸é ³¡!!!

 

¸Ô±âÁÁ°Ô ´ëÁ¢¿¡ ´ã¾Æ »ç°ú¿Í »îÀº °è¶õÀ» ¿Ã·ÁÁÝ´Ï´Ù~~

³Ñ ¸À³ª°ÚÁÒ???

 

 

 

¾Æ·¡´Â ¸ÀÀÖ°Ô ¸Ô´Â Àå¸éµé~~¤»¤»¤»

 

 

 

¹ä¸À, ÀÔ¸À ¾ø´Â ³¯!!!

»õÄÞ ´ÞÄÞ ¸ÅÄÞÇÑ »ç°ú±èÄ¡ºñºö±¹¼ö ¿ÏÀü °­Ã߶ø´Ï´Ù!!

»ç°ú°¡ µé¾î°¡¼­ ¾Æ»èÇÏ°Ô ¾ÃÈ÷´Â ¸ÀÀÌ ´õ¿í ÀÏÇ°ÀÌ´õ¶ó±¸¿è.¤»¤»¤»


re:±¹¼ö
¹Ì´Ï¸¾½º | 2011.04.02

[ºñºö±¹¼ö]

³¿ºñ¿¡ ¹°À» º×°í ±¹¼ö¸¦ »î¾Æ Âù¹°¿¡ Çó±ºÈÄ ¹°±â¸¦ »©ÁÖ¼¼¿ä.

¾ÖÈ£¹Ú, ´ç±Ù, ¾çÆĴ ä½ä¾î ¼Ò±ÝÀ¸·Î °£ÇÑÈÄ »ì¦ ºº¾ÆÁÖ¼¼¿ä.

¿ÀÀ̴ ä½ä°í °è¶õÀº Áö´ÜÀ» ºÎÃÄ Ã¤½ä¾îÁÖ¼¼¿ä.

°íÃßÀå, °£Àå, ¸Å½Ç¾×, ¼³ÅÁ, ±ú¼Ò±Ý, Âü±â¸§, ½ÄÃʸ¦ ³Ö¾î ¾ç³äÀåÀ» ¸¸µé¾îÁÖ¼¼¿ä.

±¹¼ö¿¡ ¾ç³äÀå°ú ººÀº ¾ß並 ³Ö°í ¹ö¹«¸°ÈÄ ¿ÀÀÌ¿Í Áö´ÜÀ» ¿Ã·ÁÁÖ¼¼¿ä.

re:±¹¼ö
¸êÄ¡ À°¼ö, ¼Ò¸é, ¼øµÎºÎ, Æ÷µµ¾¾À¯, Âü±â¸§, È£¹Ú,´ç±Ù, ´Þ°¿Áö´Ü, ±èÄ¡, ±è°¡·ç, ¾ç³ä°£Àå µî
< ¸íµ¿ ÇÒ¸Ó´Ï µÎºÎ ±¹¼ö µû¶óÇϱâ >

 

¿ø·¡ µÎºÎ ±¹¼ö´Â ¸íµ¿¿¡ ÀÖ´Â ÇÒ¸Ó´Ï ±¹¼öÁýÀÌ À¯¸íÇѵ¥¿ä, µÎºÎ¸¦ ³Ö¾îÁÖ¸é ´Ü¹éÁúÀ» º¸ÃæÇÒ ¼ö ÀÖ¾î ¿µ¾ç¸é

 

¿¡¼­µµ ÁÁÀº °Å °°¾Æ¿ä. ÀÜÄ¡±¹¼ö ½ºÅ¸ÀÏ¿¡ µÎºÎ¸¸ ³Ö¾îÁÖ¸é µÇ¾î¼­ »ý°¢º¸´Ù °£´ÜÇØ¿ä.

 

¸êÄ¡´Â ¸êÄ¡¿Í µðÆ÷¸®,¾çÆÄ.¹«, ûÁÖ, ´Ù½Ã¸¶¸¦ ³Ö°í ²ú¿©ÁÖ¸é µÇ±¸¿ä.

 

 

±èÄ¡µµ Àß°Ô ½ä¾î ÁÖ¾î¿ä.

 

 

Âü±â¸§, ¼³ÅÁ, ÈÄÃ߸¦ ³Ö¾î ¹ö¹«·Á¿ä.

 

 

È£¹ÚÀº ä½ä¾î ÁÖ¾î¿ä.

 

 

´Þ±º ÆÒ¿¡ Æ÷µµ¾¾À¯¸¦ µÎ¸£°í ºº¾ÆÁָ鼭 ¼Ò±Ý, ÈÄÃß °£À» ÇØ¿ä.

 

 

´Þ°¿Àº ¾Ë²öÀ» Á¦°ÅÇÏ°í ¼Ò±Ý°£À» Çؼ­ ¾ã°Ô ºÎÃÄ Ã¤½ä¾î¿ä.

 

 

±èÄ¡ ¿Ü ¼¼ °¡Áö °í¸íÀÌ¿¡¿ä.

 

 

¼Ò¸éÀº ²ú´Â ¹°¿¡ »î¾ÆÁÖ°í Âù¹°À» 2-3ȸ ºÎ¾î Â̱êÇÏ°Ô ÇÏ°í ¹°¿¡ ºñº­¼­ Çó±Å¿ä.

 

 

¹°±â¸¦ Á¦°ÅÇØ¿ä.

 

 

¾ç³ä°£ÀåÀ» ¸¸µé¾îµÎ´Âµ¥, ±¹°£Àå, Áø°£ÀåÀ» 1:1·Î ÇÏ°í °íÃß°¡·ç, Âü±â¸§, ÈÄÃß, ´ÙÁø ´ëÆĸ¦ ³Ö¾î ¸¸µé¾î¿ä.

 

 

¼øµÎºÎ¸¦ ÁغñÇØ¿ä. ¼øµÎºÎ°¡ ¾øÀ¸¸é ÀÏ¹Ý µÎºÎ¸¦ ¼öÀú·Î ¶Ò¶Ò Àß¶ó¼­ ÇÏ½Ã¸é µÇ¿ä.

 

 

¾Æ±î ¸¸µé¾îµÐ ¸êÄ¡ À°¼ö¿¡ ¼øµÎºÎ¸¦ ³Ö°í µÎºÎ¸¦ µû¶æÇÏ°Ô ÇØ¿ä.

 

 

±¹¹°Àº ´õ ÀÚÀÛÇÏ°Ô ºÎ¾î¾ß µÇ´Âµ¥, µÎºÎ¸¦ º¸¿© µå¸®±â À§Çؼ­ ... Â÷·Ê´ë·Î °í¸íÀ» ¾ñÀ¸¼¼¿ä.

 

 

±èµµ ¿Ã·ÁÁÖ°í¿ä.

 

 

º¸µéº¸µéÇÑ µÎºÎ¸¦ ¸Ô´Â Àç¹Ìµµ ½ò½òÇÏ´ä´Ï´Ù.

 

 

¾ç³ä°£ÀåÀ» ³Ö¾î ¸ÀÀÖ°Ô ¸Ô´Â Àϸ¸ ³²¾Ò³×¿ä~~~

re:±¹¼ö

 

 

±èÀå±èÄ¡ ¸À³¯ ¶§~ ¹°±¹¼ö Çص弼¿ä~

 

¸êÄ¡,´Ù½Ã¸¶,¹«,¾çÆĵîÀ» ³Ö°í ±¹¹°À» ³»¼­ °ÇÁö´Â °ÇÁö°í~

 

 

È£¹ÚÀº ä½ä°í~ ±¹¹°³½ ´Ù½Ã¸¶µµ ä½ä°í~

 

±¹¼ö»î¾Æ¼­ Âù¹°¿¡ ¹Ù¶ô¹Ù¶ô Ç󱸾 ±×¸©¿¡ ´ã°í

 

±¹¹° ÆÈÆȲú¿©¼­ È£¹Ú³Ö°í ²úÀδÙÀ½

 

±¹¼öÀ§¿¡ ºÎ¾î¼­ Åä·ÅÇÏ°í~

 

¶ß°Å¿î ±¹¹° ºÎ¾î¼­

 

¾ç³ä°£Àå ¾ñ¾î ±èÀå±èÄ¡¿Í ÇÔ²²  ¸ÔÀ¸¸é~

 

³Ê¹«³ª ¸À³ª´ä´Ï´Ù.

 

ÀÚ¼¼ÇÑ ³»¿ëÀº ¿©±â¼­~ http://blog.naver.com/mimi030630/100071182090

 

¸À³ª°Ô ¸¸µé¾îµå¼¼¿ä~^^

 

 

 

re:±¹¼ö
³¯¾ÆºÁ~ | 2011.04.02

ºñºö±¹¼ö ÃßõÇÕ´Ï´Ù.

½Å±èÄ¡ ÂÐÂÐ ½ä¾î³Ö°í ½Å ±èÄ©±¹¹° Á¶±Ý ³Ö°í

ÆÄÇÁ¸®Ä«, ¾ç¹èÃß, ¿ÀÀÌ Ã¤½ä¾î³ÖÀº´ÙÀ½

°íÃßÀå, ½ÄÃÊ, ¼³ÅÁ, ¸¶´Ã ³Ö¾î¼­ »õÄÞ´ÞÄÞ¸ÅÄÞÇÏ°Ô ¸¸µé¾îÁÖ¼¼¿ä

±×·±´ÙÀ½ Å« ¾çǬ¿¡ ¾³¾³ ºñº­¼­ °¡Á·°ú ÇÔ²² ´ú¾î¸ÔÀ¸¸é...

¿äÁò°°ÀÌ ÀÔ¸À¾ø´Â ö¿¡ µüÀ̳׿ä

re:±¹¼ö
¿È¾Æ¸ðÄ« | 2011.04.02

ÀÜÄ¡±¹¼ö

 

 

how to #1

 

¿ì¼± ½Ã¿øÇÑ À°¼ö¸¦ ¸¸µé¾î¿ä

¸êÄ¡, ºÏ¾î´ë°¡¸®,´Ù½Ã¸¶,È«°íÃß, Å븶´Ã,»õ¿ìÁ£,¹«,¾çÆÄ,´ëÆÄ, 

¹° À» Àû´ç·® ³Ö¾î Ç« ¿ì·Á³À´Ï´Ù

¸êÄ¡´Ù½Ã¸¶±¹¹°¿¡ ±¹°£Àå(1T), ¼Ò±Ý(1t)À¸·Î °£À» ¸ÂÃä´Ï´Ù

 

䠽㠾ÖÈ£¹Ú, ´ç±Ù, ¾çÆÄ,ÆÄÇÁ¸®Ä«¸¦ ¼ø¼­´ë·Î 
´Þ±º ÆÒ¿¡ µé±â¸§À» µÎ¸£°í ¼¾ºÒ·Î ºº¾Æ³»°í ¼Ò±Ý°£À» ÇÕ´Ï´Ù

 

 

±èÄ¡´Â ¼Û¼Û ½ä°í ¼³ÅÁ,±ú¼Ò±Ý, Âü±â¸§À» ³Ö°í ¹Ø°£Çѵڿ¡

ÆÒ¿¡¼­ ´Þ´Þ º¹¾ÆÁÝ´Ï´Ù 

±ò²ûÇÏ°Ô µå½Ã·Á¸é ±èÄ¡´Â ¼Ò¸¦ Åоç¿ëÇϼ¼¿ä 

 

±¹¼ö»î±â

²ú´Â ¹°¿¡ ¼Ò±Ý°ú ¼Ò¸éÀ» ³Ö°í ÇѼҲû ²ú¿©¼­ Âù¹°¿¡ Çó±Å ¹°±â¸¦ »«´Ù

¹°ÀÌ ²úÀ» ¶§ Âù¹°À» µÎ ¹ø Á¤µµ ³Ö¾îÁÖ¸é Â̱êÇØÁ®¿ä

 

 ¾çÆÄ, È«°íÃß,µîÀ» ³Ö¾î ¼÷¼º½ÃŲ ÀýÀÓ°£ÀåÀ» Ç×»ó ÁغñÇؼ­ 

°£À» ¸ÂÃß¾î ¸ÔÀ¸¸é ±ò²ûÇϸ鼭 ±íÀº ±¹¹°¸ÀÀ» ´À³¥ ¼ö ÀÖ¾î¿ä

 

 

±×¸©¿¡ ±¹¼ö¸¦ ´ã°í ºº¾ÆµÐ ¿©·¯ °í¸íµéÀ» ÃëÇⲯ ¿Ã·ÁÁÝ´Ï´Ù

¸¶Áö¸·¿¡ ±è°¡·ç¸¦ »Ñ·Á¼­ ³À´Ï´Ù

 

¾ßä °í¸íÀÇ Ç³ºÎÇÔ°ú ±í°í ÁøÇÑ ±¹¹°¸À¿¡

 Çѱ׸© ¸ÔÀ¸¸é ¾ÆÁÖ µçµçÇÑ Çѳ¢ ½Ä»ç°¡ µÈ´ä´Ï´Ù

 

how to #2

 

¿ì¸®Áý ¸¸ÀÇ ºñ¹ý ¾ç³äÀ¸·Î ¶Ç´Ù¸¥ ÀÜÄ¡±¹¼ö ¸ÀÀ» ³»¼­ ¸Ô¾î¿ä

¾çÆÄ, È«°íÃß, ºÎÃß,¸¶´ÃÀ» ³Ö¾î ¼÷¼º½ÃŲ ÀÏ¸í ¸ðµÒ °£À対ÆÂî ¶ø´Ï´Ù

¸ÅÄÞ,»õÄÞ, ´ÞÄÞ Â¬Âɸ§ÇÑ ¸ÀÀÌ ÀÏÇ°ÀÔ´Ï´Ù

ÀÇÁ¤ºÎ ºÎÈï±¹¼öÀÇ ÀÜÄ¡±¹¼öÀÇ °í¸í°ú À°¼ö¿¡ ¹ÝÇؼ­

Áý¿¡¼­ Á¦°¡ ¸ÀÀ» Ãö³»³»¸é¼­ ¸¸µé¾î³½ °£ÀåÀÔ´Ï´Ù

 

 

ºñ¹ý °£Àå ¯¾ÆÂ ÀÖ´Ù¸é 

 ¸¹Àº °í¸í ÇÊ¿ä¾øÀÌ ÈÄ·ç·ç ±¹¼ö¸¦ ¸»¾Æ¼­ À°¼ö¸¦ º×°í

¯¾ÆÂî °Ç´õ±â¸¦ Á¶±Ý ¿Ã¸®°í ±è°¡·ç¸¸ ³Ö¾îÁÖ¸é

¾ÆÁÖ °³¿îÇÏ°í ±ò²ûÇÑ À°¼ö¸ÀÀ» º¼ ¼ö ÀÖ¾î¿ä

 

Áý¿¡ °í¸í Àç·á°¡ ¾ø°Å³ª °©Àڱ⠽ÃÀåÇÒ¶§ °£´ÜÈ÷ ¸¸µé¼ö ÀÖ¾î¿ä 

¾ÆÁÖ ¿ä±äÇÏ°Ô ¾²ÀÌ´Â ¿ì¸®Áý ¼÷¼º¸À°£Àå

 

re:±¹¼ö

Äá¾ËÀ̳׵µ ±¹¼ö¿ä¸® ÂüÁÁ¾ÆÇÑ´ä´Ï´Ù

ÁÖ¸»¿£ °£´ÜÇÏ°í ¹ã¿£ °£´ÜÇÑ ¾ß½ÄÀ¸·Î...¤¾¤¾

±×·³ Äá¾ËÀÌ³× ÀÜÄ¡±¹¼ö¶û ºñºö±¹¼ö µÎ°¡Áö ·¹½ÃÇÇ ¾Ë·Áµå¸±°Ô¿ä~~

 

<ÀÜÄ¡±¹¼ö>

 

Äá¾ËÀ̳״ ±¹¼ö¿ä¸®¸¦ Âü ÁÁ¾Æ¶ó ÇÑ´ä´Ï´ç

¿À´ÃÀº ¸êÄ¡À°¼ö¿¡ ¸»¾Æ¸Ô´Â ÀÜÄ¡±¹¼ö¸¦ Çغó׿ä~~

ÁÖ¸»¿¡ ¹äÇظԱ⠱ÍÂú¾Æ¼­ ¶ó¸é ÀÌ »ý°¢³ª½Å´Ù¸é

°£´ÜÇÑ ¿ä ÀÜÄ¡±¹¼ö Çѱ׸© ¾î¶³±î¿ä~~

±×·³ Äá¾ËÀÌ³× ÀÜÄ¡±¹¼ö Çѹø ºÁÁֽǷ¡¿ë~~

GO~~~GO~~~

.

.

 

 

Àç·á: ¼Ò¸é(º¸Åë ±è¹äÁ¤µµÀÇ ±½±âÁ¤µµÀÇ ¾ç),°è¶õ 2°³,

È£¹Ú (1°³¸¦ »ïµîºÐ ³½ Á¤µµÀÇ »çÀÌÁî Çϳª¸é µÇ¿ë),ºÎÃß(¾ø´Ù¸é Æн´~~~)

 

À°¼ö:´Ù½Ã¿ë ¸êÄ¡ ÇÑÁÜ(¼Õ°¡¶ôÀ» ¸ðµÎ »ç¿ëÇؼ­ ³Ë³ËÇÏ°Ô Áý¾î¿Ã¸° Á¤µµ)

¹« Àû´ç·®,´ëÆÄ 1°³

 

¾ç³äÀå:°£Àå 5Å«¼ú,°íÃß°¡·ç 2Å«¼ú,Âü±â¸§ 1Å«¼ú,Åë±ú ¾à°£,´ÙÁøÆÄ(Äá¾Ë¸¾Àº ÆÄ´Â Æн´~~Çß´ä´Ï´ç~)

 

 

 

1.³¿ºñ¿¡ ¹°À» ³Ë³ËÇÏ´Ï ³Ö°í »çÁø¿¡ º¸ÀÌ´Â °Íó·³ ¹«¿Í Æĸ¦ ³Ö¾îÁÖ¾ú¾î¿ä~

Á¶±â~~~º¸À̴ ö¸Á¾È¿¡ ¸êÄ¡°¡ °¡µæ µé¾îÀÖ´ä´Ï´ç~

 

¿ä±â¿¡ ¸¶¸¥ ´Ù½Ã¸¶¸¦ ³Ö¾îµµ ÁÁ¾Æ¿ä~

Äá¾Ë¸¾Àº ´Ù½Ã¸¶°¡ ¶È~~~¶³¾îÁ®¼­ Æн´~~~^^

 

ÀÏ´ÜÀº ¿ä³¿ºñ´Â óÀ½¿£ °­ºÒ¿¡ ¿Ã·ÁÁֽñ¸¿ä~

²ú±â ½ÃÀÛÇϸé Áß°£ºÒ°ú ¾àÇÑºÒ »çÀÌ¿¡ ºÒ Á¶ÀýÀ» ÇϽðí

À°¼ö¸¦ »©Áֽü¼¿ë~ 

 

 

 

2.ÀÜÄ¡±¹¼ö´Â ±×·¡µµ °í¸íÀÌ ÀÖ¾î¾ß ÁÁÁÕ~

 

°è¶õÀ» »çÁøó·³ ³ë¸¥ÀÚ¿Í ÈòÀÚ·Î ºÐ¸® Çؼ­

Áö´ÜÀ» ºÎÃÄÁÖ¾ú¾î¿ë

 

ÀÏ´Ü À°¼ö°¡ µÉ½Ã°£µ¿¾È °í¸í ÁغñÇϽøé Å©°Ô ¹ø°Å·ÓÁö ¾Ê´ä´Ï´ç~

 

 

¿Ï¼ºµÈ Áö´ÜÀº »çÁøó·³ ä½ä¾î¼­ ÁغñÇØÁÖ¾ú¾î¿ä~

 

Áö´ÜÀ» ºÎÄ¥¶© ³ë¸¥ÀÚ´Â ÀßµÇÁö¸¸ ÈòÀÚ´Â À߾ȵÇÁÕ...

ÈòÀÚ´Â ¹Ð°¡·ç¸¦ Á¶±Ý ³Ö¾î¼­ ¸éº¸¿¡ ÈòÀÚ¸¦ Çѹø Åë°ú½ÃÄÑÁÖ¸é ÀÌ»Ú°Ô ºÎÄ¥¼ö ÀÖ´ä´Ï´ç

 

ÇÏÁö¸¸ Äá¾Ë¸¾ ¿À´ÃÀº ±×³É ºÎÄ¡°ÅÁö¿ä

 

¾àÇѺҿ¡¼­ ÇѹøÀÌ ÀÍ°í³­µÚ µÚÁý¾î¼­ 2~3Ãʸ¸ Áö³­µÚ ¹Ù·Î ²¨³»ÁÖ¼¼¿ë

±×·¡µµ »çÁøó·³ ÀÌ»Û Áö´ÜÀÌ ³ª¿Â´ä´Ï´Ù

¾È À̻۰¡¿ä...^^;;;

 

 

 

3.³ÃÀå°í¿¡ ÀÛÀºÅ丷À¸·Î ½¬°íÀÖ´ø È£¹Úµµ  ä½ä¾î¼­ ÁغñÇØÁÖ¾ú¾î¿ä

 

 

´Þ±ÅÁø ÇÁ¶óÀÌÆÒ¿¡ Ä«³î¶óÀ¯¸¦ ¾ÆÁÖ ¾à°£¸¸ µÎ¸¥ÈÄ È£¹Ú¿¡ ¼Ò±Ý°£À»

¾ÆÁÖ ¾àÇÏ°Ô Çؼ­ ºº¾ÆÁÖ¾ú´ä´Ï´Ù

 

 

 

4.À°¼ö°¡ »çÁøó·³ »Ç¾á ¾Æ´Ï ¾à°£ ³ë¸£½º¸§ÇÑ ±¹¹°»öÀÌ µÇ¸é ¾Æ¸¶µµ

À§¿¡ °ÅÇ°ÀÌ ¸¹ÀÌ ÀÖÀ»°Å¿¹¿ë

 

±×·³ °ÅÇ°Àº »ç~~»þ»è~~°Ñ¾î³»¾î ÁÖ¼¼¿ë

 

±×·±µÚ ¸êÄ¡¿Í ¹« Æĸ¦ °Å³»¾î ÇÑ±è »ìÀÛ ½Ä°Ô ³öµÎ¾î ÁÖ¼¼¿ë~

 

 

ÇѱèÀÌ ½ÄÀº À°¼ö¿¡ ¼Ò±ÝÀ¸·Î °£À» Á» ¸ÂÃß¾î ÁÖ¼¼¿ë

 

±×·³ ¾ç³äÀåÀ» Ãß°¡ÇÏÁö ¾Ê¾Æµµ ½Ã¿øÇÑ ±¹¹°¸ÂÀÌ ³ª´Â À°¼ö°¡ ¿Ï¼ºµÇ¿ë

 

³¯ÀÌ ´þÁöµµ ÃäÁöµµ ¾Ê¾Æ Äá¾ËÀ̳״ ¿ä Çѱè½ÄÀº ¸Ô±â µüÁÁÀº ±¹¹°ÀÇ ¿Âµµ·Î

±¹¼ö¸¦ ¸»¾Æ ¸Ô¾ú´Âµ¥¿ä

°Ü¿ï¿£ ¿ä·¸°Ô °£À» ÇÑµÚ Çѹø ²ú¿© Áֽñ¸¿ä~

 

¿©¸§¿£ °£À» ÇÑÈÄ °í´ë·Î ½ÄÇôÁÖ½Ã¸é ½Ã¿øÇÏ°Ô Áñ±â½Ç¼ö ÀÖ¾î¿ë

 

 

 

5.ÀÌÁ¦ ±¹¼ö¸¦ »î¾Æ¾ß ÁÕ

±¹¼ö¾çÀº »çÁø¿¡ ¹¹...±×¸® Á¤È®ÇÏ°Ô ÂïÈ÷Áö´Â ¾Ê¾ÒÁö¸¸

º¸Åë ±è¹äÁ¤µµÀÇ ±½±âÀÇ ¾çÀ¸·Î Áغñ¸¦ Çß´ä´Ï´Ù

 

 

²ú´Â ¹°¿¡ ¼Ò¸éÀ» »çÁøó·³ ÁÖ¸£¸¤~~~Æì¼­ ³ÖÀºµÚ

¾à°£ÀÇ ¼Ò±ÝÀ» ³Ö°í ²úÀ̽ôٰ¡ °ÅÇ°ÀÌ ³ª¸é¼­

ºÎ±ÛºÎ±Û~~¼Ü¾È¿¡ ³»¿ëÀÌ ³ÑÄ¥·Á°í ÇÒ¶§ Âù¹°À» Á¶±Ý ³Ö¾î¼­

»ìÀÛ ´õ ÀÍÇôÁÖ¼¼¿ë

 

±×·±µÚ ¹Ù±¸´Ï¿¡ ¹ÙÃļ­ ¼Ò¸éÀ» ²¨³»°í Âù¹°·Î Ç󱸾î

¸Ô±âÁÁÀº 1ÀκÐÁ¤µµÀÇ ¾çÀ¸·Î ¹­À½ Áö¾î ÁÖ½Ã¸é µÇ¿ë

 

 

6.¾ç³äÀåÀº À§¿¡ ºÐ·®ÀÇ ¾á³äÀ» ³Ö°í ¸Í±Û¾ú´Âµ¥¿ë

´ÙÁøÆÄ°¡ ÀÖÀ½ ´õ ÁÁÀ» °ÍÀ»....

À°¼ö³¾Àû¿¡ ´ú·· ³Ö°í º¸´Ï ¿ù·¡....

ÆÄ°¡ ¾ø¾ú´Ù´Â...¤¾¤¾¤¾¤¾

 

±èÄ¡¸¦ ³Ö´Â ÀÜÄ¡±¹¼ö¶ó¸é ¿ä ¾ç³äÀåÀÌ ±¸Áö ÇÊ¿ä ¾øÁö¸¸

ÀÌ·¸°Ô °í¸í¸¸ µé¾î°¡´Â ÀÜÄ¡±¹¼ö´Â

¾ç³äÀåÀÌ Á¶±Ý µé¾î°¡¾ß ´õ ¸À³ª´ä´Ï´ç

 

 

¿ä°Ç Äá¾ËÀÌ ±¹¼ö±×¸©À̳׿ä...¤¾¤¾¤¾

»Ç·Î·Î±×¸©¿¡ À̸® ´ã¾ÆÁÖ¾úÁö¿ä

 

¾ÆÁ÷ ¼¼µ¹µµ ¾ÈµÇ¾úÁö¸¸

¿ä ±¹¼ö¾È¿¡ ¾ç³äÀåÁ¶±Ý Ç®¾î¼­ ¼­Å÷ Á£°¡¶ôÁúÀ» Çϸç

Âü À߸Դ´ä´Ï´Ù...^^

 

 

´ã¾Æ³»½Ç¶© ±¹¼ö¸¦ ±×¸©¿¡ ¸ÕÀú´ã°í

ººÀº È£¹Ú-°è¶õ Áö´ÜÀ» ¿Ã¸®½Ã¸é µÇ¿ë

±×´ÙÀ½ À°¼ö¸¦ ºÎ¾î¼­ ³»½Ã¸é µÇ´Âµ¥¿ë

 

Äá¾Ë¸¾ ±¹¼ö»çÁø¿£ À§¿¡ ÆĶõ ³ª¹°ÀÌ º¸À̽ÃÁÕ..

±×°Ç ºÎÃ߶ø´Ï´ç

³ÃÀå°í¾È¿¡ ¾îÁ¤ÂÄÇÏ´Ï ³²¾ÆÀÖ´ø ºÎÃ߸¦ »ì¦ µ¥Ãļ­

À§¿¡ ¿Ã·ÁÁÖ¾ú¾î¿ä

 

º¸Åë ÀÜÄ¡±¹¼öÇÏ¸é ±èÄ¡°¡ µé¾î°£ ±¹¼ö ¸¹ÀÌ »ý°¢ÇϽÇÅÙµ¥¿ä

Äá¾ËÀ̳״Â

ÀÌ·¸°Ô °í¸íÀÌ ¿Ã¶ó°£ ÀÜÄ¡±¹¼ö ÀßÇؼ­ ¸Ô´Â ´ä´Ï´Ù

¾Æ¸¶µµ ¶ó¸éº¸´Ù´Â ¿ä°É ´õ ÀßÇؼ­ ¸Ô´Âµí ÇØ¿ä...¤¾¤¾¤¾

 

ÁÖ¸» ³ª¸§ÇÏ°í ¹äÇϱ⠽ÈÀ»¶§

ÀÌ·¸°Ô º°¹Ì·Î ÀÜÄ¡±¹¼ö Çѱ׸© ¾î¶°¼¼¿ä~^^

 

 

<ºñºö±¹¼ö>

 

»õº®¿¡ Àáµµ ¾ÈÀÚ°ø....

¹º°¡ ¸ÅÄÞÇÑ°ÍÀÌ ¹¬°í½Í´Ù´Â »ý°¢¿¡ ³ÃÀå°í¸¦ µÚÀû~~µÚÀû~~

È÷~~~¿ÀÀÌÇϳª ²¨³»µé°í ¾¿~~~¿ô¾úÁö¿ä~

ºñºö±¹¼ö ¸Ô°í½Í¾ú°Åµç¿ä~~¤¾¤¾¤¾

º¹ÀâÇÑ°Ç ½È°í °£´ÜÇÏ°Ô ¸¸µé¾î¼­ ¾ð´Æ ¸ÅÄÞÇÏ°Ô Áñ±æ¼öÀÖ´Â...

ºñºö±¹¼ö°¡ µü~ÀÌ´õ¶ó±¸¿ë~~

±×¸®ÇϾß~»õº® 3½Ã¿¡ ¸Í±×¾î ¹¬Àº ºñºö±¹¼ö

Çѹø ºÁÁֽǷ¡¿ë~

GO~~~GO~~~

.

.

 

Àç·á: ¼Ò¸é, ¿ÀÀÌ1°³, ±èÄ¡(±èÄ¡ ´ãÀ»Àû¿¡ 4µîºÐÇϽÃÁÕ~4µîºÐµÈ ¹èÃß¿¡¼­ ´Ù½Ã ¹ÝÀ» ÀÚ¸¥ ¸¸Å­¿ä~)

°íÃßÀå 2Å«¼ú, ¼³ÅÁ 1Å«¼ú+1/2Å«¼ú, °íÃß°¡·ç 1ÀÛÀº¼ú,´ÙÁø¸¶´Ã 1ÀÛÀº¼ú

Âü±â¸§ 4Å«¼ú,Åë±ú 1ÀÛÀº¼ú

 

 

1.±èÄ¡´Â À§¿¡ Àç·á¿¡¼­ ¼³¸íµå¸°°Íó·³ º¸Åë ±èÄ¡ÇÒÀû¿¡ ¹èÃ߸¦ 4µîºÐ ÇϽÃÁÒ~

1Á¶°¢ ²¨³»¼­ ³ª½Ã ¹ÝÀ» Àß¶ó¼­ ÂÐ~~ÂÐ~~»çÁøó·³ ½ä¾îÁÖ¾ú´ä´Ï´ç~

 

 

¿ÀÀÌ´Â °¡½Ã°¡ ÀÖ´Â ºÎºÐ¸¸ Á¦°ÅÇÑÈÄ »çÁøó·³ ä½ä¾î ÁÖ¾ú±¸¿ë~

 

 

2.½ä¾îµÐ ±èÄ¡¸¦ º¼¿¡ ´ã°í ºÐ·®ÀÇ ¾ç³äÀ» ³Ö°í Á» °­ÇÏ°Ô ¹«ÃÄÁÖ¼¼¿ë~

 

»çÁø¿¡´Â ´ÙÁø¸¶´ÃÀÌ ºüÁ®ÀÖÁÕ~~¸¶´Ã³Ö±âÀü¿¡ »çÁøÀ» Âï¾ú±â ¶§¹®ÀÌÁö¿ä~

¸¶´Ãµµ ³Ö¾ú´ä´Ï´ç~

Àç·á °¡ À߸ø ±âÀçµÈ°Å ¾Æ´Ï¿¹¿ë....^^

 

 

¾ç³äµéÀÌ ´Ù¹ö¹«·ÁÁö¸é ±èÄ¡°¡ »çÁøó·³

¹°±â°¡ Á» ÀÖ´Â°Í °°Àº »óÅ°¡ µÇ¿ë~

ÇÏÁö¸¸ Àý´ë °í°Ç ±×³É ¹°±â°¡ ¾Æ´Ï¶ó ¾ç³äÀåÀ̶ó´Â »ç½Ç~~¤¾¤¾¤¾

 

 

3.²ú´Â¹°¿¡ ¼Ò¸éÀ» ³Ö°í À̶§ ¾çÀº

Äá¾ËÀ̳״ ¾öÁö¿Í°ËÁö·Î Áã¾úÀ»¶§

º¸Åë ±è¹ä »çÀÌÁî ÀÖÁÒ~~^^ ±×Á¤µµ ³Ö°í »î´Â´ä´Ï´ç~

±¹¼ö¸¦ ÁÁ¾ÆÇϰŵç¿ä~

 

±¹¼ö¸¦ ³Ö°í ¹°ÀÌ ²ú¾î¿À¸£¸é Âù¹°À» Çѱ¹ÀÚÁ¤µµ Çѹø ³Ö¾îÁصÚ

´Ù½Ã ²ú¾î¿À¸£¸é ºÒ¿¡¼­ ³»·Á~

¹Ù±¸´Ï¿¡ ¼Ò¸é¸¸ °ÇÁ®³½µÚÂù¹°·Î ¹Ù·Î ~Á÷Çà~~ÇÏ½Ã¸é µÈ´ä´Ï´ç~

Âù¹°·Î 2¹øÁ¤µµ Çó±Ã¸é¼­ ½Ã¿ì³ÊÇÏ°Ô ÇÑ ¼Ò¸éÀ»

¹Ù±¸´Ï¿¡ °ÇÁ®ÁÖ½Ã¸é µÇ¿ë~~^^

 

 

4.ÀÚ~~~¾ç³äµÈ ±èÄ¡°¡ µé¾îÀÖ´Â º¼¿¡ ä½äÀº ¿ÀÀÌ¿Í

¹°±â°¡ ºüÁø ¼Ò¸éÀ» ³Ö°í ~~Á¶¹°~~Á¶¹°~~

¤¾ ¤Ä~~~~^0^

±×¶ó¹È  ¿Ï¼ºÀÌÁö¿ä~

 

 

¹ä»óÀ¸·Î À̵¿ÇϱâÀü ¸ð½ÀÀ̶ø´Ï´ç~

¿ÞÂÊÀº Äá¾Ë¾ÆºÎÁö±¹½Ã~~~

¿À¸¥ÂÊÀº...¾Æ½Ã°ÚÁÒ~~^^ Äá¾ËÀ̲¨¿¹¿ä~

¿ì§ÀÏÀÌÁö 1½ÃÂë ÀϾ¼­´Â ÀáÀ» ¾ÈÀÚ´õ¶ó±¸¿ä~~¤Ñ.¤Ñ;;;;

Ȥ½Ã ¹¬À»°¡ ½Í¾î ´ã¾ÆÁÖ¾úÁö¿ä

 

 

¿ÀÀ̴ ä½äÀº ¾ÆÀ̵é Á¶¹°Á¶¹°~~ÇÒÀû¿¡ ´Ù¾È³Ö°í Á¶±Ý ³²°ÜµÎ¾ú±¸¿ë~

°è¶õÀº ±¹¼ö»î´Â ¹°ÁغñÇϸ鼭 ¼Ò¸é µé¾î°¡±âÀü¿¡

°è¶õÀÌ ¸ÕÀú µé¾î°¡ ÀÖ¾ú´ÙÁö¿ä~~¤¾¤¾¤¾

 

Áý¿¡¼­ ¹¬´Â°ÅÁö¸¸ ³ª¸§ ±×³É °è¶õÀº ²À ì±â°íÇÂ...¿ìÇÏÇÏÇÏÇÏ~

 

 

 Çѹø µå¼Åº¸½Ç·¡¿ë~~

°£´ÜÇÏ°Ô ¸¸µé¾î »õº®¿¡ Äá¾ËÀÌ³× ½Ä±¸µéÀº ¾ÆÁÖ ¸À³ª°Ô ¹¬¾ú´ø

ºñºö±¹¼ö¶ø´Ï´ç~~^^

 

¿À´ÃÇÏ·çµµ Áñ°Ì°í ÇູÇÑ ÇÏ·ç µÇ¼¼¿ä~^^

 

°¡½Ã´Â °ÉÀ½¿¡ ·Î±ä ¾ø¾îµµ µÇ´Ï Ãßõ Çѹø ²Ú~~´­·¯ÁÖ¼¼¿ë~

±×¶÷ º¹¹Þ¾ÆÀ¯~~

±×³É °¡½É ¾ËÁê~¹ßº´ ³ªºê·¯À¯~~^^

 

¸ñ·Ï

³»°¡ º» Q&A

¸ÀÁý, ¿ä¸®Àü¹®°¡ ÆÛ½ºÆ®¸ðÁý
cj´ëÇÑÅë¿î