Áý¿¡¼µÎ °£´ÜÇÏ°Ô ¾ÆÀ̽ºÅ©¸²¸¸µé¾î¸ÔÀ»¼ö
ÀÖ´Â ¹æ¹ý¾Æ½Ã´ÂºÐ °¡¸£ÃÄÁÖ¼¼¿©
¿ä»õ ¾ÆÀ̽ºÅ©¸²°ªµµ ºñ½Î°í õ¿¬Àç·á·Î °Ç°ÇÏ°Ô
¸¸µé¾î¸Ô¾îº¸°í½ÍÀºµ¥ ¹æ¹ýÀ» ¸ð¸£°Ù³×¿©
Áú¹®ÀÚ¿¡ ÀÇÇØ Ã¤ÅÃµÇ¾î ¾¾¾Ñ 10°³¸¦ µå¸³´Ï´Ù.
- Àç ·á -
¹ãÇ»·¹ 300g, »ýÅ©¸² 300g, Ç÷¹ÀÎ ¿ä±¸¸£Æ® 2Åë
1. ÁغñÇÑ Àç·áµéÀ» ¹Í¼±â¿¡ ´ã°í ÇÑÂüµ¿¾È °¥¾ÆÁÖ¼¼¿ä.
2. ±×·± ´ÙÀ½ ±×¸©¿¡ ´ã°í ³Ãµ¿½Ç¿¡ ¾ó·ÁÁÖ¼¼¿ä.
3. Áß°£Áß°£ ²¨³»¾î Æ÷Å©¸¦ ÀÌ¿ëÇؼ ÀüüÀûÀ¸·Î ±Ü¾îÁֽñ⸦ ¹Ýº¹ÇϽøé Á»´õ ºÎµå·¯¿î ¾ÆÀ̽ºÅ©¸²ÀÌ µÈ´ä´Ï´Ù.
Àç·áµéÀ» ±×³É Àú¾î¼ ¸¸µå½Å °æ¿ì³ª ¿ìÀ¯°¡ µé¾î°£ °æ¿ì¿£ 3¹ø °úÁ¤À» ÇØÁּžß
ºÎµå·¯¿î ¾ÆÀ̽ºÅ©¸²ÀÌ µÇ±¸¿ä...
¹Í¼±â¸¦ ÀÌ¿ëÇؼ Àå±â°£ µ¹·Á °ø±â°¡ Àç·á»çÀÌ¿¡ ÃæºÐÈ÷ µé¾î°¬À¸¸é
±»ÀÌ ±Ü¾îÁÖÁö ¾ÊÀ¸¼Åµµ ±¦Âú¾Æ¿ä.
ÀúÈñ ¾ÆÀ̵µ °Ü¿ï¿¡ ¾ÆÀ̽ºÅ©¸²À» ³Ê¹« ÁÁ¾ÆÇؼ
¾ÈµÇ°Ú´Ù½Í¾î Áý¿¡¼ ÀÌ·¸°Ô ÇÏ°íÀÖ¾î¿ä
¿ìÀ¯¿¡ Ç÷¹ÀÎ ¿ä±¸¸£Æ®¸¦ ³Ö½À´Ï´Ù
ÇÏ·ç, ÀÌƲÁ¤µµ ¹ßÈ¿½ÃÅ°¸é ¾ÆÁÖ °ÉÁ×ÇϰԵǿä
»óŸ¦ ºÁ¼ °ÉÁ×ÇÏ°ÔµÇ¸é ³Ãµ¿½Ç¿¡ ¾ó·ÁÁÖ¼¼¿ä
½ºÆ½À» ²È¾ÆÁÖ¸é ´õ À߸Ծî¿ä
»ö±òÀ» ¹Ù²Ù±âÀ§ÇØ µþ±â¿ìÀ¯¸¦ °¡²û ÀÌ¿ëÇϱ⵵ÇØ¿ä
±×·³ ½ÃÁß¿¡ ÆÄ´Â ¾ÆÀ̽ºÅ©¸² »ö¼Òµî ±âŸ ÈÇй°À» °ÆÁ¤ÇÏÁö ¾Ê¾ÆµµµÇ°í
Àϼ®ÀÌÁ¶´õ¶ó±¸¿ä
ÀúÈñÁýÀº ¾î¸¥µµ À߸Ծî¿ä ^^
¸À³ª°ÔÇؼ ¸ÀÀÖ°Ô µå¼¼¿ä *^^*
³¯¾¾°¡ ÃäÁö¸¸~
º¸±â¸¸Çصµ ³Ñ ¸À³ªº¸¿©¼ °¡Á®¿Ô¾î¿ä~
´öºÐ¿¡ ÁÁÀº ·¹½ÃÇǸ¦ ¹ß°ßÇ߳׿ä~
Àúµµ ½ºÅ©·¦ÇØ¾ß °Ú¾î¿ä~
¢Ý¾ö¸¶°¡ ¸¸µé¾îÁÖ´Â À£ºù ¾ÆÀ̽ºÅ©¸² µÎ°¡Áö
[³ìÂ÷ µÎÀ¯ ¾ÆÀ̽ºÅ©¸²]
´ë´ÜÇÑÄáÁó À½·á 1º´, ÀüºÐ°¡·ç 2ºÐÀÇ1¼ù°¡¶ô, ´Þ°¿ ³ë¸¥ÀÚ 1°³, ³ìÂ÷¶ó¶¼ 2°³
[µþ±â µÎÀ¯ ¾ÆÀ̽ºÅ©¸²]
´ë´ÜÇÑÄáÁó À½·á 1º´, ÀüºÐ°¡·ç 2ºÐÀÇ1¼ù°¡¶ô, µþ±â´ 3¼ù°¡¶ô, ´Þ°¿³ë¸¥ÀÚ 1°³,²Ü 2¼ù°¡¶ô
Ãâó: http://board.miznet.daum.net/recipeid/9085
¾ó¸¶Àü¸¸ ÇÏ¿©µµ Ȱ¦ ÇÉ °³³ª¸® Áø´Þ·¡¸¦ º¸¸ç '¿Í ~ ÀÌÁ¦ º½ÀÌ ¿Ô±¸³ª' ÇÏ¿´°Ç¸¸..¤¾¤¾ ±×·¯°í º¸¸é ½Ã°£ÀÌ.. °èÀýÀÌ Á¤¸» »¡¸® º¯ÇÏ´Â °Í °°¾Æ¿ä. ½ÃÁß¿¡ ÆÄ´Â ¾ÆÀ̽ºÅ©¸²ÀÌ ¿©°£ ¸ø¹Ì´õ¿î°Ô ¾Æ´Ï´õ¶ó±¸¿ä. °¡²û ¸¶Æ®³ª ½´ÆÛ¿¡¼ ¾ÆÀ̽ºÅ©¸² 50% ¼¼ÀÏÀ» ÇÏ´Â °ÍÀ» º¼ ¼ö Àִµ¥, ÷¿£ ½Î°Ô ÆÇ´Ù°í ÁÁ¾ÆÇßÁö¸¸, À¯Åë±âÇѵµ ¾ø´Â ¾ÆÀ̽ºÅ©¸²ÀÇ Àç°í¸¦ óºÐÇÏ´Â °Í °°¾Æ ¿µ ÂóÂóÇÏ´õ¶ó±¸¿ä.
»ö¼Ò³ª ÀÎü¿¡ À¯ÇØÇÑ ¸ø ¹Ì´õ¿î ¹°ÁúÀÌ µé¾î µé¾îÀÖ´Â ¾ÆÀ̽ºÅ©¸² ´ë½Å Áý¿¡¼ ¸¸µå´Ï ¹ÏÀ» ¼ö ÀÖ´Â Àç·á¸¦ »ç¿ëÇؼ ÁÁ±¸¿ä~
Çϳª´Â ¾î¸¥µéÀÇ ±âÈ£¿¡ Àß ¸Â´Â °ÍÀ¸·Î..´ë´ÜÇÑ ÄáÁó¿¡ ³ìÂ÷¶ó¶¼¸¦ ³ÖÀº '³ìÂ÷¸À ¾ÆÀ̽ºÅ©¸²'°ú ´Ù¸¥ Çϳª´Â ¾ÆÀ̵éÀÌ ÁÁ¾ÆÇÏ´Â µþ±â´À» ³Ö°í ¸¸µç 'µþ±â¸À ¾ÆÀ̽ºÅ©¸²'À̶ø´Ï´Ù. ¸ÀÀº À»¸Å³ª ÃßõÀ» ÇÏ°í ½ÍÀºÁö..¤» ÀÔÀÌ~, ¼ÕÀÌ °£Áú°£Áú ÇÕ´Ï´Ù .^^;; ¢Â ¾ö¸¶°¡ ¸¸µé¾îÁÖ´Â À£ºù ¾ÆÀ̽ºÅ©¸² µÎ°¡Áö ¢Â [³ìÂ÷ µÎÀ¯ ¾ÆÀ̽ºÅ©¸²] ´ë´ÜÇÑÄáÁó À½·á 1º´, ÀüºÐ°¡·ç 2ºÐÀÇ1¼ù°¡¶ô, ´Þ°¿ ³ë¸¥ÀÚ 1°³, ³ìÂ÷¶ó¶¼ 2°³ [µþ±â µÎÀ¯ ¾ÆÀ̽ºÅ©¸²] ´ë´ÜÇÑÄáÁó À½·á 1º´, ÀüºÐ°¡·ç 2ºÐÀÇ1¼ù°¡¶ô, µþ±â´ 3¼ù°¡¶ô, ´Þ°¿³ë¸¥ÀÚ 1°³,²Ü 2¼ù°¡¶ô * ´ë´ÜÇÑÄáÁó À½·á º´¿¡ º¸¸é »ö¼Ò, Çâ·á, º¸Á¸·á, ¼³ÅÁ, À¯ÈÁ¦°¡ ÀüÇô µé¾î°¡Áö ¾Ê¾Ò´Ù°í Àû¾îÁ® ÀÖ¾î¿ä. (¸À¯Àº µþ±â´À» Áý¿¡¼ ÀüÀÚ·»Áö·Î °£´ÜÈ÷ ¸¸µé¾î ³Ö¾ú´Âµ¥.. ¸¸µå´Â ¹æ¹ýÀº Á¤¸®ÇÏ¿© °ð Æ÷½ºÆÃÇÏ°Ú½À´Ï´Ù.) ÄáÁóÀ» °¡¸¸È÷ µû¶ó ¹Ý¸¸ µû¶ó ÀüºÐ°¡·ç¸¦ ³Ö¾î Àß ¼¯Àº µÚ¿¡ ¾àÇÑ ºÒ¿¡¼ Àú¾î°¡¸ç ²ú¿© ºÒÀ» ²ö´Ù. ÀüºÐÀ» ³ÖÀº ÄáÁóÀÌ ½ÄÀ¸¸é ³ìÂ÷¶ó¶¼¸¦ ³Ö¾î ¼¯Àº µÚ¿¡ ³ª¸ÓÁö¸¦ ³Ö¾î ÁÝ´Ï´Ù. ´ë´ÜÇÑÄáÁó À½·á´Â ´Ù¸¥ µÎÀ¯¿Í ºñ±³ÇÏ¿© º¸¸é ´Ü¸ÀÀÌ Àû°í Á¶±Ý ´õ °ÉÂßÇÏ´Ï ³¿ºñ¿¡ µû¶ó ³ÖÀ»¶§´Â Èçµé¾î¼ °¡¶ó¾ÉÀº ÄáÁó±îÁö ºÎ¾î ÁÝ´Ï´Ù. ´Ü ¸ÀÀ» ÁÁ¾ÆÇϽô ºÐÀº ¿Ã¸®°í´çÀ̳ª ²ÜµîÀ¸·Î ´Ü¸ÀÀ» ´õ ÷°¡ÇÏ¿©µµ µÇÁö¸¸, ¸À¯ÀÇ ±âÈ£¿¡´Â À§¿¡ ·¹½ÃÇÇ´ë·ÎÀÇ ´Ü¸ÀÀÌ µü ÁÁ´õ¶ó°í¿ä. ³Ê¹« ´Þ¸é µÎÀ¯ÀÇ °í¼ÒÇÑ ¸ÀÀÌ ´ú ´À²¸Áö´Ï ÄáÁóÀÇ °í¼ÒÇÑ ¸ÀÀ» ±×´ë·Î ¸Àº¸°í ½Í´Ù¸é ´Ü ¸ÀÀº Àû´çÈ÷..³Ê¹« ¸¹ÀÌ ³ÖÄ¡ ¾Ê´Â °ÍÀÌ ÁÁ´ä´Ï´Ù. ¿ÏÀüÈ÷ ½ÄÀº µÚ¿¡´Â ´Þ°¿ ³ë¸¥ÀÚ¸¦ ³Ö¾î Àß ¼¯¾î¼ ³Ãµ¿½Ç ¿ë±â¿¡ ³Ö¾î ¶Ñ²±À» µ¤°í ³Ãµ¿½Ç¿¡ ³Ö¾î ¾ó·ÁÁÝ´Ï´Ù. * ´Þ°¿ ³ë¸¥ÀÚ´Â ¾ÆÀ̽ºÅ©¸²ÀÇ ºÎµå·¯¿òÀ» À§ÇÏ¿© ÀüºÐÀ» ³Ö´Â °ÍÀº ¾ÆÀ̽ºÅ©¸²ÀÇ Á¡¼ºÀ» À§ÇÏ¿© ³Ö´Â ´ä´Ï´Ù. ³Ê¹« ¸¹ÀÌ ³ÖÀ¸¸é ÅÓÅÓÇÏ¿© Áú ¼ö ÀÖÀ¸´Ï ·¹½ÃÇÇ ´ë·Î¸¸ ³ÖÀ¸¼¼¿ä. ¾ÆÀ̽ºÅ©¸²ÀÌ ¹ÝÁ¤µµ ¾ó¾úÀ»¶§ ±Ü¾î¼ ´Ù½Ã ¾ó·Á Áִµ¥, ÀÌ °úÁ¤À» Àû°Ô´Â 2~3¹ø, ¸¹°Ô´Â 3~4¹ø ¹Ýº¹ÇÏ¿© ±Ü¾î¼ ´Ù½Ã ¾ó·Á ÁÝ´Ï´Ù. µþ±â¸À ¾ÆÀ̽ºÅ©¸²µµ °°Àº ¹æ¹ýÀ¸·Î ¸¸µé¸é µË´Ï´Ù. ¸À¯Àº ¸Ç ¸¶Áö¸·¿¡ ±Ü¾î¼ ÇÑ¿ë±â¿¡ ³Ö¾ú¾î¿ä. µÎ°¡Áö¸ÀÀÇ µÎ°¡Áö »öÀÇ ¾ÆÀ̽ºÅ©¸²À» ´ã¾Æº¸¾Ò´ä´Ï´Ù. 3~4 ¹ø ±ÜÀ¸¸é ¾ó¸° ¾ÆÀ̽ºÅ©¸²Àº ÈûÀ» Á¶±Ý ÁÖ¾î ±Ü¾î ¶ß¸ç ±×¸® ÈûµéÁö ¾Ê°Ô ¶°Áö´Â Á¤µµÀÔ´Ï´Ù. Ȥ½Ã³ª ¾ÆÀ̽ºÅ©¸²ÀÌ ³Ê¹« ²Ç²Ç¾ó¾ú´Ù¸é ÀüÀÚ·»Áö Çص¿ ±â´É¿¡¼ 30~40ÃÊ Á¤µµ¸¸ µ¹¸° ÈÄ¿¡ ¶ß¸é ÈûµéÁö ¾Ê°Ô ¶° Áø´ä´Ï´Ù. ¿À´ÃÀº ¸¶À½À» ±»°Ô¸Ô°í ºÎÁö·±È÷ ¾ÆÀ̽ºÅ©¸²À» ¸¸µé °í Àִµ¥.. ¾ÆÀ̵µ µé¾î¿À¸é¼ ÇÏ´Â ¸»ÀÌ "¾ö¸¶ ½Ã¿øÇÑ°Å~"ÇÏ¸é¼ µé¾î¿À³×¿ä. ¾ÆÀ̽ºÅ©¸²À» ¸¸µç°ÍÀº ¿ì°¾Ë°í~-,,- ÇÏ¿©°£¿¡ °³ÄÚ? ¤»¤»¤» ¤»¿À´ÃÀº ¿Ï¼º »çÁøÀ» ¿Ã¸®±âÀü¿¡ ¼ö´Ù Á» Ç߳׿ä. ¿ä°ÅÀÌ Á¤¸» °í¼ÒÇÏ¸é¼ Á¦´ë·Î À£ºùÀÔ´Ï´Ù. ÀԾȿ¡ ¾ÆÀ̽ºÅ©¸²ÀÌ µé¾î°¡¸é¼ ´À²¸Áö´Â ÄáÁóÀÇ °í¼ÒÇÔ°ú ÀºÀºÇÑ ³ìÂ÷Çâ~ µå¼Å º¸½Ã¸é ¾î¶² ´À³¦ÀÎÁö.. È®½ÇÇÏ°Ô ¾Æ½Ç µí..¤¾ ¾î¸¥µéÀÌ ´õ ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ³ìÂ÷¸À ÄáÁó¾ÆÀ̽ºÅ©¸²~^^ ¥º~! Áß°£Áß°£¿¡ µþ±â°¡ º¸ÀÌÁö¿ä? µþ±â´À¸·Î ¸¸µç ¾ÆÀ̽ºÅ©¸²Àº »õÄÞÇÏ¸é¼ µþ±âÇâÀÌ ³ª´Â°ÍÀÌ.. µÎÀ¯ÀÇ °í¼ÒÇÔ±îÁö ÀÖ¾î ¸ÀÀÌ ¹è°¡ µÇ´Â µþ±â¸À ¾ÆÀ̽ºÅ©¸²À̶ø´Ï´Ù. "¾ö¸¶ ÀÌ ¾ÆÀ̽ºÅ©¸² Á» ´Ù¸¥°Å °°¾Æ~"ÇÏ¸é¼ µÎ°¡Áö¸¦ ´Ù ¸ÀÀÖ°Ô ¸Ô½À´Ï´Ù.^^
÷°¡¹° ¾ø¾î ¾È½ÉÀÌ°í~ ´ã¹éÇÑ µÎÀ¯ÀÇ ¸ÀÀÌ »ì¾ÆÀÖ´Â ¾ÆÀ̽ºÅ©¸²~ |
»ýÅ©¸²À̳ª Á©¶óƾ ·¹¸óÁó ÀÌ·±°Å ¾øÀÌ Á¤¸» °£´ÜÇÏ°Ô ¸¸µå´Â ¹æ¹ý ¾Ë·Áµå¸±²²¿ä~
¹Ù³ª³ª°¡ ¹Ýµå½Ã ÀÖ¾î¾ß Çϴµ¥, ²®ÁúÀ» ±î¼ ³Ãµ¿½Ç¿¡ ²Î²Î ¾ó·Á³õÀ¸¼¼¿ä.
¶Ç ¹Ù³ª³ª ¿Ü¿¡ µþ±â, ºí·çº£¸®, Å°À§ µî ¸ÀÀ» ³¾ ¼ö ÀÖ´Â °úÀϵµ ¾ó·Á ³õÀ¸½Ã±¸¿ä.
ÀÌÁ¦ ¾ó¸° ¹Ù³ª³ª¸¦ Àß °¥ ¼ö ÀÖ°Ô ºÐÁú·¯ ³Ö±¸¿ä, ´Ù¸¥ °úÀÏ ¾ó¸°°Å, ¿Ã¸®°í´çÀ̳ª ²Ü, ¿ìÀ¯ ¾à°£, °¢ ¾óÀ½ ÇÑÁÖ¸Ô ³Ö°í µµ±úºñ¹æ¸ÁÀÌ °°Àº ÇÚµå¹Í¼·Î ±¸¼®±¸¼® Àß °¥¾Æ¿ä~
¿ìÀ¯³ª ¿Ã¸®°í´çÀº ³Ê¹« ¸¹ÀÌ ³ÖÀ¸¸é ¾ÆÀ̽ºÅ©¸²ÀÌ Èå¹°Èå¹°ÇØÁö´Ï±î ºÁ°¡¸é¼ Àû´çÈ÷ ³ÖÀ¸¼¼¿ä.
¸¸µç ´ÙÀ½¿¡ ¹Ù·Î µå¼Åµµ µÇ°í ³Ãµ¿½Ç¿¡ 1-2ºÐ ³Ö¾î¼ »ì¦ ¾ó·È´Ù°¡ µå¼Åµµ ¸ÀÀÖ¾î¿ä.
¸¸µå´Â¹æ¹ý
1.Å«±×¸©³× ¾óÀ½°ú ¼Ò±ÝÀ»³Ö´Â´Ù
2.Å«±×¸© ¾È¿¡ ÀÛÀº±×¸©À»³Ö¾î ÀÛÀº±×¸©¿¡ ¿ìÀ¯¸¦ ³Ö¾îÁØ´Ù
3.30ºÐÁ¤µµ Àú¾îÁØ´Ù
4.¾î´ÀÁ¤µµ ±»¾úÀ¸¸é Á¢½Ã¿¡¿Ã·Á ²Ù¹Î´Ù.
ÃÊÄÚÆÒÀ¸·Î ±×¸²À»±×¸®°í °úÀÚ·Î ²Ù¹Ì¼¼¿ä Àúµ¿»ýÀÌ¸Ô°í »ç¸Ô´Â°Íº¸´Ü ¸ÂÀÌ ÁÁ´Ù´õ¶ó±¸¿ä
¡Ø¿ìÀ¯¸¦³Ö°í ¹Ù³ª³ª¸¦³ÖÀ¸¸é ¹Ù³ª³ª¾ÆÀ̽ºÅ©¸² ÃÊÄÚ¸¦ ³ÖÀ¸¸é ÃÊÄÚ¾ÆÀ̽ºÅ©¸² ¸Ô°í ½ÍÀº°É °ñ¶ó¼ ¸ÂÀÖ°Ô µå¼¼¿ä
¡Ø¾Ñ!!! ±ôºýÇÏ°í ¸»À» ¾ÊÇß³×¿ä °úÀÏ¥n¿¡ ¸Ô¾îµµ ¸ÂÀÌ ÁÁ¾Æ¿ä
°úÀÏÁó(µþ±â,Å°À§) ³»¼ µþ±â´Â ¿ìÀ¯¸¦ ¼¯¾îÁÖ°í, Å°À§´Â ¿äÄí¸£Æ® ³Ö¾î¼ ¾ÆÀ̽ºÅ©¸² ¸¸µå´Â ¿ë±â ÀÕÀÚ³ª¿ä °Å±â¿¡´Ù°¡ ³Ö¾î¼ ¾ó·Á¼ ¾ÆÀ̽ºÅ©¸² Çؼ ¸Ô´Âµ¥
°ÅÀÇ »þºªÆ® ´À³¦ÀÇ ¾ÆÀ̽ºÅ©¸² µÇ´õ¶ó±¸¿ä, ½ÃÁß¿¡¼ ÆÄ´Â°Í º¸´Ü ´ÞÁöµµ ¾Ê°í Çؼ ÁÁ´õ¶ó±¸¿ä.
Äí¾ØÅ©¾ÆÀ̽ºÅ©¸²
ÁغñÇÒ Àç·á : »ýÅ©¸² 250g/¼³ÅÁ5Å«¼ú/¿ìÀ¯200g/±î¸Þ¿À³ª¿À·¹¿ÀÄíÅ°5½Ö
1. ÄíÅ°´Â »÷µåÅ©¸²À» ±Ü¾î³»°í Àû´çÇÏ°Ô ºÎ½¤¼ Áغñ
2. »ýÅ©¸²À» ±íÀº º¼¿¡ ³Ö°í ¼³ÅÁÀ» ³Ö¾î ÈÖÇÎÇØÁÝ´Ï´Ù
3. Àû´çÈ÷ °ÉÂßÇØÁö¸é(µ¥ÄÚ¿ëÀ¸·Î »ç¿ëÇÒ¶§ ó·³ ´Ü´ÜÇÏ°Ô ÈÖÇÎÇÒ ÇÊ¿ä´Â ¾ø¾î¿ä)
¿ìÀ¯¸¦ Èê·Á ºÎ¾îÁÖ¸ç °è¼Ó Àú¾îÁÝ´Ï´Ù
4. ÄíÅ° ºÎ¼ø°ÍÀ» ³Ö¾î ÁÖ°ÆÀ¸·Î °ñ°í·ç ¼¯¾îÁØ µÚ
5. Àû´çÇÑ ¿ë±â¿¡ ´ã¾Æ ³Ãµ¿½Ç¿¡ ¾ó¸³´Ï´Ù
6. ³Ãµ¿½ÇÀÇ È¯°æ¿¡ µû¶ó ´Ù¸£°ÚÁö¸¸
¾ÆÀ̽ºÅ©¸²ÀÌ Àû´çÈ÷ ¾ó¾úÀ»¶§ Æ÷Å©·Î ¸¶±¸¸¶±¸ ±Ü¾îÁÖ¼¼¿ä
(Àú´Â µÎ¾î½Ã°£Âë Áö³ª¼ ±Ü¾îÁÖ¾ú¾î¿ä)
7. Çѹø ±Ü¾îÁØ ¾ÆÀ̽ºÅ©¸²À» ´Ù½Ã ³Ãµ¿½Ç¿¡¼ ¾ó¸®´Ù°¡
Çѵν𣠰£°ÝÀ¸·Î ²¨³»¾î Æ÷Å©·Î ±Ü¾îÁÝ´Ï´Ù
8. ³Ãµ¿Çß´Ù°¡ Æ÷Å©·Î ±Ü¾îÁÖ´Â °úÁ¤À» ¿©·¯¹ø ÇÒ¼ö·Ï
¾ÆÀ̽ºÅ©¸²ÀÌ ´õ´õ´õ ºÎµå·¯¿öÁú°Å¿¹¿ä.
9. Àû´çÈ÷ ºÎµå·¯¿ö Á³´Ù¸é ¹Ù·Î µå¼Åµµ µË´Ï´Ù
À¯ÀÚ¾ÆÀ̽ºÅ©¸²
ÁغñÇÒ Àç·á : »ýÅ©¸² 200g/¿ìÀ¯ 100g/Ç÷¹Àοä°ÅÆ® 200g/À¯ÀÚû1ÄÅ~1°ú1/2ÄÅ
1. À¯ÀÚûÀÇ °Ç´õ±â¸¦ À߶ó¼ Áغñ
2. »ýÅ©¸² ÈÖÇÎ
3. ÈÖÇÎÇÑ »ýÅ©¸²¿¡ ¿ä°ÅÆ®¸¦ µÎ¼¼¹ø ³ª´²¼ ¼¯¾îÁÜ
4. 3¿¡ ¿ìÀ¯¸¦ ¼³Ê¹ø¿¡ ³ª´²¼ ³Ö¾îÁÜ
5. 4¿¡ À¯ÀÚû ³Ö°í ÁÖ°ÆÀ¸·Î °ñ°í·ç ¼¯¾î¼ ³Ãµ¿½Ç¿¡
6. ¾ó·È´Ù Æ÷Å©·Î ±Ü¾îÁÖ´Â °úÁ¤ ¹Ýº¹
¹Ù³ª³ª¾ÆÀ̽ºÅ©¸²
ÁغñÇÒÀç·á : »ýÅ©¸² 200g/¿ìÀ¯120gÁ¤µµ/¼³ÅÁ 10Å«¼ú(¹Ù³ª³ªÀÇ ´çµµ¿¡ µû¶ó Á¶Àý)/
¹Ù³ª³ª400g/ÃÊÄÚÅ©·±Ä¡³ªÃÊÄÚĨ(¿É¼Ç)
1. Àß ÀÍÀº ¹Ù³ª³ª¸¦ À¸±ú¾î Áغñ
2. »ýÅ©¸²¿¡ ¼³ÅÁÀ» ³Ö¾î ÈÖÇÎ
3. ¿ìÀ¯¸¦ Èê·Á ºÎ¾îÁÖ¸ç ¼¯¾îÁØ´Ù
4. À¸±ü¹Ù³ª³ª¸¦ ³Ö¾î °ñ°í·ç ¼¯¾î ÁØ µÚ
5. ÃÊÄÚÅ©·±Ä¡³ª ÃÊÄÚĨÀ» ³Ö¾î ³Ãµ¿½Ç·Î...
6. ¾ó·È´Ù Æ÷Å©·Î ±Ü¾îÁÖ´Â °úÁ¤ ¹Ýº¹
¿ä·¸°Ô ¸¸µé¾î¼ ÆϺù¼ö¸¦ ¸Ô°í³ª¼ ¾Ä¾îµÎ¾ú´ø Åõ¸í¿ë±â¿¡ ´ã¾Ò´õ´Ï
½ÃÆÇ ¾ÆÀ̽ºÅ©¸² ºÎ·´Áö ¾Ê³×¿ä
Àý´ë¹Ì°¢ÀÌ ¾Æ´ÑÁö¶ó
½ÃÆǾÆÀ̽ºÅ©¸²À̳ª ¸Ó½ÅÀ» ÀÌ¿ëÇÑ ¾ÆÀ̽ºÅ©¸²º¸´Ù
¼ÒÇÁÆ® ÇÏÁö ¸øÇÔÀ» °ÅÀÇ ´À³¢Áö ¸øÇϰڳ׿ä
À̹ø¿¡ ±¸ÀÔÇÑ ³Ãµ¿°íÀÇ ¾óÀ½¹Ú½º¸¦ ²¨³»°í
±× ÀÚ¸®¸¦ ¾ÆÀ̽ºÅ©¸²¿¡°Ô ³Ñ°ÜÁÖ¾ú¾î¿ä
´çºÐ°£ »ÑµíÇÔÀÌ À̾îÁú°Í °°¾Æ¿ä
¸¶Æ®¿¡ °¡½Ç ÀÏ ÀÖÀ¸½Ã¸é »ýÅ©¸² ÇÑÅë »ç¿À¼Å¼
¹ÏÀ»¼ö ÀÖ´Â ¾ö¸¶Ç¥ ¾ÆÀ̽ºÅ©¸² Çѹø ¸¸µé¾îº¸½Ã´Â°Ç ¾î¶³±î¿ä?
¾ÆÀ̽ºÅ©¸² º¸´Ù´Â Á¤¸» ¼Õ½±°Ô ¸¸µé ¼ö ÀÖ´Â ´Ù¸¥ ¹æ¹ý Çϳª ¾Ë·Áµå¸±²²¿ä. ¿ìÀ¯ 1¸®ÅÍÂ¥¸® Á¾ÀÌÆÑ ÇÑ °ûÀ» ¶âÁö¸»°í ³Ãµ¿½Ç¿¡ ¾ó·Á ÁÖ¼¼¿ä. ²Î²Î ¾ó¸é ¹Í¼±â¿¡ °¥´ø°¡ Á» ÈûµéÁö¸¸ ³¯Ä«·Î¿î Æ÷Å© µîÀ¸·Î ´Ù½Ã ºÎ½¤³»´Âµ¥ À§¿¡ ²Ü ¶Ç´Â ÃÊÄڽ÷´, ļ¶ó¸á ½Ã·³ µîÀ» ¾ñ¾î ¸Ô¾îµµ ÁÁ°í ¿ìÀ¯°¡ ¾óÀº ±× »óÅ·θ¸À¸·Îµµ Á¤¸» ÈǸ¢ÇÑ ¿ìÀ¯ ºù°ú°¡ ¿Ï¼ºµË´Ï´Ù.
<Àç·á>
»ýÅ©¸², Ç÷¹Àο䱸¸£Æ®, ¼³ÅÁ3Å«¼ú, ·¹¸óÁó
<¸¸µå´Â ¹æ¹ý>
1. »ýÅ©¸² 1Åë(4Å«¼ú), ¼³ÅÁ 3Å«¼úÀ» ³Ö°í °ñ°í·ç ¼¯¾îÁØ´Ù.
2. Ç÷¹Àο䱸¸£Æ® 1Åë(3Å«¼ú)À» ³Ö°í °ñ°í·ç ¼¯´Â´Ù.
3. ·¹¸óÁó 2½ºÇ¬À» ³Ö°í ¼¯Àº ´ÙÀ½ ³Ãµ¿½Ç¿¡ ³Ö´Â´Ù.
4. 2-3½Ã°£ ÈÄ ³ÃÀå°í¿¡¼ ²¨³» Àß Àú¾îÁØ´Ù. ±× µÚ 1½Ã°£¿¡ 1¹ø¾¿ 2ȸ ³ÃÀå°í¿¡¼ ²¨³» Àß Àú¾îÁØ´Ù.
5. ÀÌÁ¦ 12½Ã°£ ÀÌ»ó ³Ãµ¿½Ç¿¡¼ º¸°üÇØÁØ´Ù..
°ËÀºÄá ¾ÆÀ̽ºÅ©¸²
°ËÀºÄá(2ÄÅ), ¼³ÅÁ(6T), ¿ìÀ¯(2ÄÅ), »ýÅ©¸²(1ÄÅ),
¼Ò±Ý(¾à°£), ¹Ù´Ò¶ó ¿¡¼¾½º(¾à°£), ¿Á¼ö¼ö ÀüºÐ(1T)
°ËÀºÄáÀº ºÒ¸° ´ÙÀ½ 10ºÐ Á¤µµ »î´Â´Ù
³¿ºñ¿¡ »ýÅ©¸²,¿ìÀ¯, ¼³ÅÁ,¼Ò±Ý,¹Ù´Ò¶ó ¿¡¼¾½º,¿Á¼ö¼ö ÀüºÐ,»îÀºÄáÀ» ³Ö¾î¿ä
¾ÆÀ̽ºÅ©¸² Àç·á¸¦ ÇѼҲû ²úÀÎ ÈÄ Áß°£ ºÒ¿¡¼ 5ºÐ Á¤µµ ´õ ²úÀÌ°í
²úÀÎ Àç·á¸¦ °ö°Ô °¥¾Æ¼ ½ÄÈù ´ÙÀ½ Àû´çÇÑ ¿ë±â¿¡ ´ã´Â´Ù
¾ÆÀ̽ºÅ©¸² Àç·á¸¦ 2½Ã°£ Á¤µµ ³Ãµ¿ÇÕ´Ï´Ù
¾óÀº ¾ÆÀ̽ºÅ©¸²À» °ñ°í·ç ±Ü¾î³À´Ï´Ù
±Ü´Â °úÁ¤À» 2¹ø Á¤µµ ¹Ýº¹Çϸé
Áý¿¡¼ ¾ÆÀ̽ºÅ©¸² ¸¸µé±â~!
»ýÅ©¸² ¾øÀ̸¸µé±â
Àç·á: ¿ìÀ¯ 2ÄÅ, ÄÚÄھư¡·ç 2Å«¼ú, ÃÊÄÚÇÏÀÓ 8°³
¸¸µå´Â ¹æ¹ý^^
1. ±×¸©¿¡ ¿ìÀ¯¸¦ ºÎ¾î ÄÚÄھư¡·ç¸¦ ³Ö°í ¼¯¾î ÄÚÄھƸ¦ ¸¸µì´Ï´å~^ ^
2. ÃÊÄÚÇÏÀÓÀº Àß°Ô ½ä¾î ÁغñÇÏ°í¿ä^ ^
3. Çöó½ºÆ½ ±×¸©¿¡ ÄÚÄÚ¾Æ¿Í ÃÊÄÚÇÏÀÓÀ» ³Ö½À´Ï´Ù~
4. ¿ë±â¸¦ ³Ãµ¿½Ç¿¡ ³Ö¾î 4½Ã°£ ÀÌ»ó ²Ç²Ç ¾ó¸³´Ï´Ù!
5. ³Ãµ¿½Ç¿¡¼ ²¨³½ ÄÚÄھƴ ǥ¸éÀ» µû¶æÇÑ ÇàÁÖ·Î °¨½Î ±×¸©¿¡¼ »© ³À´Ï´Ù^ ^
6. ¿Ï¼ºµÈ ¾ÆÀ̽ºÅ©¸²¿¡ ÄÚÄÚ¾Æ °¡·ç³ª ÃÊÄÚÇÏÀÓÀ¸·Î Àå½ÄÀ» ÇÏ¸é ¿Ï¼º!!^^
¡ÚÄÚÄھƿ¡ ´ÞÄÞÇÑ ÃÊÄÚÇÏÀÓÀ» ³Ö¾î ¸¸µç ¸ÀÀÖ´Â µðÀúÆ®¿¹¿ä.^ ^ Á» ´õ ºÎµå·´°Ô ¸ÔÀ¸·Á¸é ¾ó¸®´Â Áß°£Áß°£ Æ÷Å©·Î ±Ü¾îÁÖ¸é µË´Ï´Ù.
¡Ù·¹¸ó ¾ÆÀ̽ºÅ©¸²
Àç·á:·¹¸ó 4°³, ¼³ÅÁ 200g, ¹° 3ÄÅ
¸¸µå´Â¹æ¹ý^^
1. ¼³ÅÁ°ú ¹°À» ¼¯¾î ¾àÇÑ ºÒ¿¡ ¼³ÅÁÀÌ ³ìÀ» Á¤µµ·Î ²úÀÔ´Ï´å!
2. ·¹¸ó 3°³´Â ²®ÁúÀ» ¹þ°Ü °úÀ°À» ¹Í¼±â¿¡ ³Ö°í¿ä~
3. ¹Í¼±â¿¡ ·¹¸ó 1°³ÀÇ Áó°ú (1)ÀÇ ¼³ÅÁ ½Ã·´À» ³Ö°í °¥¾Æ¿ä^ ^
4. °¥Àº ·¹¸óÁóÀ» ü¿¡ ³»·Á ±×¸©¿¡ ´ã¾Æ ³Ãµ¿°í¿¡ ¾ó¸³´Ï´Ù