¸Þ´ºÆÇ´åÄĿ丮

  • ¿ä¸®ÆÇ
  • ³ª¸¸ÀǺñ¹ý
  • ¿ä¸®Q&A
ºñºö¹ä ³ª¸¸ÀÇ ³ëÇÏ¿ì°¡ ÀÕ´Ù¸é??
¾ÆÀÌÂüÀ̻ǿÀ | 2011.01.03 | °úÀÏ»óÀÚ :0box | ´äº¯:25 | Á¶È¸:19207
¹ÞÀº Ãßõ¼ö

ºñºö¹ä Áý¿¡¼­ ¸¸µé¸é ´Ã ¸ÀÀ̾ø¾î¼­..

°íÃßÀåÀ̶û ¾ßäÁ¤µµ ³Ö°í Çϴµ¥..

´õ ¸ÀÀÕ°Ô ÇÒ ¹æ¹ýÀÌ ÀÕÀ¸¸é..¼Ò°³Á»ºÎŹµå·Á¿©^^

´äº¯ÇÏ½Ã¸é ¾¾¾Ñ 5°³¸¦, ´äº¯ÀÌ Ã¤ÅÃµÇ¸é ¾¾¾Ñ +10°³¸¦ µå¸³´Ï´Ù.
25°³ÀÇ ´äº¯ÀÌ µî·Ï µÇ¾ú½À´Ï´Ù.
Áú¹®ÀÚäÅÃ
re:ºñºö¹ä ³ª¸¸ÀÇ ³ëÇÏ¿ì°¡ ÀÕ´Ù¸é??
Clare1 | 2011.01.05
Áú¹®ÀÚ Àλç
ÁÁÀº ´äº¯¿¡ °¨»çµå¸³´Ï´Ù.
Áú¹®ÀÚ¿¡ ÀÇÇØ Ã¤ÅÃµÇ¾î ¾¾¾Ñ 10°³¸¦ µå¸³´Ï´Ù.

ºñºö¹ä ¸¸µé¶§ °íÃßÀ常 ³ÖÁö ¸¶½Ã°í¿ä

 

°íÃßÀå °íÃå°¡·ç ¸¶´ÃÀ» °°ÀÌ ³Ö¾îº¸¼¼¿ä

 

³Ê¹« ¸¹ÀÌ ³ÖÁö ¸¶½Ã°í Á¶±ÝÀÌ¶óµµ ³ÖÀ¸¸é ¸ÀÀÌ È® Ʋ·Á¿ä

 

±×¸®°í Âü±â¸§ µé±â¸§À» °°ÀÌ ³Ö¾îº¸¼¼¿ä

 

ºñºö¹ä ÇÒ¶§´Â Âü±â¸§ º¸´Ù µé±â¸§ÀÌ ÈξÀ °í¼ÒÇÏ°í ¸ÀÀÖ¾î¿ä

 

°£Àåµµ »ì¦ ³Ö¾îÁֽñ¸¿ä

 

Àú´Â ¸ÅÄÞÇÑ°ÍÀ» ÁÁ¾ÆÇؼ­ ÈÄÃßµµ ¾à°£ ³Ö´Â´ä´Ï´Ù

 

ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ¾ßä Äᳪ¹° ½Ã±ÝÄ¡µî °ñ°í·ç ³Ê¹« Ç« »îÁö ¸¶½Ã°í ¾Æ»è ¾Æ»èÇÏ°Ô »î¾Æ¼­

 

ºñº³À»¶§ ´õ ¸ÀÀÖ¾î¿ä

 

±×¸®°í ±èÄ¡¸¦ ºº¾Æ¼­ ³Ö¾îº¸¼¼¿ä

 

´õ ¸ÀÀÖ¾î¿ä

 

°í±â³ª ÇÜÀ» ³Ö¾î µå½Ã¸é ´õ ¸ÀÀÖ´ä´Ï´Ù ^^

 

¸À³ª°ÔÇؼ­ µå¼¼¿ä *^^*

 

³×ƼÁðäÅÃ
re:ºñºö¹ä ³ª¸¸ÀÇ ³ëÇÏ¿ì°¡ ÀÕ´Ù¸é??
flowerbeac | 2011.01.05
http://board.miznet.daum.net/recipeid/25416 º¹»ç

 

¾È³çÇϼ¼¿ä~ À±ÀÇ ¸ÀÀÖ´Â ¼±¹°ÀÇ À±!  ÀÔ´Ï´Ù.

 

ÀÌÁ¦ 2010³âµµ µü 10Èê ¹Û¿¡ ³²Áö ¾Ê¾Ò³×¿ä..

ÇÑÇØÀÇ ¸¶¹«¸®¸¦ Áþ´Â µ¿½Ã¿¡

»õ·Î¿î Çظ¦ ¸ÂÀÌÇÏ´Â °¢¿À¿Í ´ÙÁüÀ» ÇؾßÇÒ ½Ã±â.. ÀÔ´Ï´Ù.

 

 

¿À´ÃÀº ºñºö¹äÀ» ¼Ò°³ÇÏ·Á°í Çϴµ¥¿ä..

¼Ò°í±â¸¦ µë»Ò ³ÖÀº ¾à°íÃßÀå¿¡ ºñº­ ¸ÔÀ¸´Ï~

ÀÔ¿¡ ÂøÂø °¨±â´Â ¸ÀÀÌ ³¡³»ÁÖ´õ¶ó°í¿ä.

 

 

 

 

 

 

 

Àú´Â ºñºö¹äÀ» ¼ù°¡¶ôÀ¸·Î ºñºñ´Âµ¥..

ÀúÀÇ ¿·Áö±â´Â ºñºö¹äÀº Á£°¡¶ôÀ¸·Î ºñºñ´Â °ÍÀ̶ó°í ÇÕ´Ï´Ù..

 

¾îÂî ºñºñµç ¾î·µç ¸ÀÀÖ°Ô ¸ÔÀ¸¸é µÇ´Â°Å ¾Æ´Ñ°¡¿ä?...¤¾¤¾

 

 

 

 

 

 

 

 

¾ó¸¶Àü µ¿¿ø¿¡¼­ »õ·Î³ª¿Â ´ã¹éÇÏ°í ºÎµå·¯¿î Å¥ºêÂüÄ¡¸¦ °°ÀÌ ¸ÔÀ¸´Ï..

´õ¿í ¸ÀÀֳ׿ä. ÂüÄ¡°¡ ºÎµå·¯¿î ¾ÃÇô¼­ ¾ÆÀ̵鵵 Âü ÁÁ¾ÆÇÏ´õ¶ó°í¿ä..^^

 

 

 

 

 

 

 

 

Äᳪ¹°ÀÇ ¾Æ»èÇÔ°ú ½Å¼±ÇÑ ¾î¸°ÀÙ.. À£ºù ºñºö¹ä ¸ÂÁö¿ä?

 

 

 

 

 

 

 

 

ºñºö¹ä.. ³ÃÀå°í¿¡ ³²Àº ¹ÝÂùµé¿¡ °íÃßÀå ³Ö°í

½áºñ½º·Î Âü±â¸§ Á¶±Ý ³Ö¾î ¾³¾³ ºñº­ ¸Ô¾îµµ.. Âü ¸ÀÀÖ´Â ¸Þ´ºÁßÀÇ ÇϳªÁö¿ä.

 

 

 

 

 

 

 

 

ºñºö¹ä.. ¾çǬ¿¡  ÇÑ°¡µæ ºñº­¼­ ÇÑÅ«¼ú¾¿ º¹½º·´°Ô ¸Ô°í ÀÖÀÚ´Ï..

»ç¶÷µéÀÇ ½Ã¼±ÀÌ.. ºÎ´ã½º·¯¿ö Áý´Ï´Ù..

 

Ȥ½Ã... ÀÓ½Å??.....^^À̳Ĵ ±× ´«ºûµé..

"¾Æ´Ï¿ä~.. ¾Æ´Ï¶ø´Ï´Ù~.. ¿À´Ãµû¶ó ÀÔ¸ÀÀÌ µµ³×¿ä" ¶ó°í Ä£ÀýÈ÷ ¼³¸í±îÁö ÇØÁÖ°Ô ¸¸µé´ø

¸ÀÀÖ´Â ºñºö¹ä..

 

 

 

 

 

 

 

 

À̹ø ºñºö¹ä¿¡´Â ´ÙÁø ¼Ò°í±â°¡ ³ÃÀå°í¿¡ Àֱ⿡ ºº¾Æ¼­ ºñºö¹ä¿¡ ³ÖÀ»±î ÇÏ´Ù°¡

¾à°íÃßÀåÀ» ¸¸µé¾î ºÃ¾î¿ä.

 

´ÙÁø ¼Ò°í±â 80g¿¡ °£Àå 2/3Å«¼ú. »ý°­Áó 1/2 ÀÛÀº¼ú. ÈÄÃß Á¶±ÝÀ» ³Ö°í Á¶¹°Á¶¹° ¹«Ä£µÚ¿¡

°£ÀÌ º£ÀÌ°Ô  20ºÐ Á¤µµ Àç¿öµÓ´Ï´Ù.

 

 

 

 

 

 

 

 

¾ç³ä¿¡ Àç¿öµÐ ¼Ò°í±â´Â ´Þ±ÅÁø ÈĶóÀÌÆÒ¿¡ ³Ö°í Áߺҿ¡¼­ ºº¾ÆÁÝ´Ï´Ù.

 

 

 

 

 

 

 

 

¼Ò°í±â°¡ 80%Á¤µµ ºº¾ÆÁö¸é.. °íÃßÀå ¾ç³äÀ» ³Ö°í »ì¦ °ÉÂßÇØ Áö·Á°í ÇÒ¶§±îÁö ºº¾ÆÁÖ¸é µË´Ï´Ù.

 

°íÃßÀå ¾ç³ä- °íÃßÀå 7Å«¼ú. ¸¶´Ã 1Å«¼ú. ¸Å½Çû 1Å«¼ú. ¿Ã¸®°í´ç 1Å«¼ú. ¼³ÅÁ 1Å«¼ú. ¹° 5Å«¼ú

 

 

 

 

 

 

 

 

¾à°íÃßÀåÀ» ¸¸µé¾î ³õÀ¸¸é.. ´Ù¸¥ ¹ÝÂù ¾È³Ö°í ¹ä¿¡ ºñº­ ¸Ô¾îµµ ¸ÀÀÖ´ä´Ï´Ù.

 

 

 

 

 

 

 

 

Äᳪ¹°Àº µ¥Ä£ÈÄ¿¡ ¹°±â¸¦ »©°í ¼Ò±Ý. Âü±â¸§. ´ÙÁø¸¶´ÃÀ» ³Ö°í Á¶¹°Á¶¹° ¹«Ãij»¸é

°í¼ÒÇÔÀÌ ³¡³»ÁÝ´Ï´Ù!

 

 

 

 

 

 

 

 

¾ó¸¶Àü µ¿¿ø¿¡¼­ »õ·Ó°Ô Ãâ½ÃµÈ Å¥ºê ÂüÄ¡ ÀÔ´Ï´Ù.

óÀ½¿¡´Â ³¸¼³Àº ³×¸ð³­ ÂüÄ¡ ¸ð½À¿¡ ÀûÀÝÈ÷ °ÅºÎ°¨ÀÌ µé±âµµ ÇßÁö¸¸.

ÇÑÀÔ ¸Ô¾îº¸´Ï ±âÁ¸ÀÇ ÂüÄ¡º¸´Ù ´ã¹éÇÏ°í ºÎµå·¯¿î ½Ä°¨ÀÌ ½½¸²ÇÏ°Ô ´À²¸Áö´Â °ÍÀÌ

ÁÁ¾Ò½À´Ï´Ù.

Å¥ºê ÂüÄ¡´Â »ø·¯µå³ª Ä«³ªÆä µî¿¡ Àß ¾î¿ï¸±°Í °°¾Æ¿ä..

 

ºñºö¹ä¿¡ ³Ö¾îµµ ¿ÏÀü ¸ÀÀÖ´ä´Ï´Ù!

 

 

 

 

 

 

 

 

ºñºö¹äÀ» ¸¸µé¾î ¸ÔÀ¸¸é.. ±× ¸À¿¡ ÇູÇØ ÁöÁö¸¸..

Æò»ó½Ãº¸´Ù ´õ ¸¹ÀÌ ¸Ô°Ô µÇ´Â°Å °°¾Æ¼­ üÁßÀÇ ¾Ð¹ÚÀÌ...¤Ð¤Ð..

 

¿äÁò.. ¸öÀÌ Èûµç Å¿ÀÎÁö.. Àß ¸ÔÀ½¿¡µµ ºÒ±¸ÇÏ°í.. ¾ó±¼»ìÀÌ Á¦¹ý ºüÁö°í..

ÀÔÁÖÀ§¿¡´Â ¿°Áõ±îÁö Å©°Ô »ý±â°í ~ »ç¶÷µé ¾Õ¿¡ ¼­±â°¡ ìÇÇÇÒ Á¤µµ³×¿ä..

ÇÏÁö¸¸.. ±×·¡µµ ¿ÀÈ÷·Á ½Ä¿åÀº ´Ã¾î¼­ ¾ó±¼À» Á¦¿ÜÇÑ ¸öÀº »ìÀÌ ¿À¸¥µí.. ÇÕ´Ï´Ù..¤Ð¤Ð

 

 

 

 

 

 

 

 

°íÃßÀå¿¡ ºñº³À» ¶§º¸´Ù ¾à°íÃßÀå¿¡ ºñº­ ¸ÔÀ¸¸é..

»ì¦ ´ÞÅ«Çϸ鼭µµ Â÷Áø ½Ä°¨??..

À½.. ÀÔ¿¡ ÂøÂø °¨±â´Â ´À³¦ÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.

 

 

 

 

 

 

 

 

ºñºö¹ä.. Çѱ׸©ÀÌ¸é ¹èµµ ¸¶À½µµ »ÑµíÇØ Áö´Â Çѳ¢°¡ µË´Ï´Ù.

 

 

 

 

 

 

 

 

ºñºö¹ä.. ¿¬ÇÏ°Ô ²úÀÎ µÈÀå±¹À̳ª Äᳪ¹°±¹ ±îÁö °çµéÀ̸é..

ÃÖ°íÀÇ ¹ä»óÀÌ µË´Ï´Ù.. ÇÏÁö¸¸! Àú´Â Æо¥~...

´ë½Å ºÒ°í±â¸¦ °çµé¿´´ä´Ï´Ù..^^

 

 

 

 

 

 

 

¿À´ÃÀº ÁØÇõÀÌÀÇ 6¹ø° »ýÀÏÀÌ¿¡¿ä.

´Ù¸¥ ¿ä¸® ºí·Î°Å´Ôµé º¸¸é.. ÀÚ³àµéÀÇ »ýÀÏ»óÀ» ¸ÚÂî°Ô! Â÷·ÁÁֽôøµ¥..

Àú´Â ¿ÃÇØ´Â ±×·¯Áö ¸øÇÒ°Å °°¾Æ¿ä.¤Ð¤Ð

 

¿äÁò °©Àڱ⠸ö »óÅ°¡ ¸¹ÀÌ ¾ÈÁÁ¾Æ Áø°Å °°¾Æ¿ä..

°Ç°­À» ì±â¸ç »ì¾Æ º» ÀûÀº ¾øÁö¸¸..

±×µ¿¾È ³» Àڽſ¡ ´ëÇØ ³Ê¹« ¼ÒȦÇß´ø°Å °°¾Æ

¾¹½½ÇØ Áý´Ï´Ù.

 

2011³â¿¡´Â ÀÚ½ÅÀ» ¸¹ÀÌ °¡²Ù°í.. ¾Æ³¢°í..

»ç¶ûÇÏ´Â ÇÑÇØ°¡ µÉ¼ö ÀÖ¾úÀ¸¸é ÇÕ´Ï´Ù.

 

¿À´Ãµµ À±ÀÇ ¸ÀÀÖ´Â ¼±¹°~ ¹æ¹®ÇØ Áּż­ °¨»çÇÕ´Ï´Ù!..

re:ºñºö¹ä ³ª¸¸ÀÇ ³ëÇÏ¿ì°¡ ÀÕ´Ù¸é??
¼º¼ö¯ | 2011.01.05
ÀÏ´Ü °íÃßÀåÀÌ ÁÖÀç·á Àϰű¸¿ä
¾à°£ ´Ü¸ÀÀ» ³»±âÀ§Çؼ­ ¼³ÅÁÀ̳ª ¹°¿³µîÀ» Á¶±Ý¾¿ ³Ö¾î¼­ ´Ü¸ÀÀ» Á¶±Ý ³À´Ï´Ù
±×¸®°í ³ª¼­ ¼Ò°í±â ´ÙÁø°ÍÀ» Àß ÀÍÇô¼­ °°ÀÌ ³Ö´Âµ¥¿ä ~Á¤¸» ¸ÀÀÖ½À´Ï´Ù ³×ÀÌÆ®Áö½Äºñ°ø°³È¸¿øºÎºÐÂü°í±Û...................
re:ºñºö¹ä ³ª¸¸ÀÇ ³ëÇÏ¿ì°¡ ÀÕ´Ù¸é??
±Ý¿¬¼º°ø | 2011.01.05
°¢Á¾ ºñºö¹ä¿¡ ¾î¿ï¸®´Â ¾ç³äÀ» ¾Ë·Áµå¸®°Ú½À´Ï´Ù
ºñºö¹ä¿¡ µû¶ó ¾ç³äÀÌ Å«¸ÀÀ¸ Àڿ츦 ÇÕ´Ï´Ù^^

Äᳪ¹°ºñºö¹ä
¾ç³ä:°£Àå1Å«¼ú, °íÃå°¡·ç1ÀÛÀº¼ú, ´ÙÁøÆÄ1ÀÛÀº¼ú, ´ÙÁø¸¶´Ã1/2ÀÛÀº¼ú, ±ú¼Ò±Ý`Âü±â¸§ ¾à°£¾¿

°í±âºñºö¹ä
¾ç³ä:°íÃßÀå3Å«¼ú, ½ÄÃÊ2Å«¼ú, ¼³ÅÁ1Å«¼ú, ´ÙÁø¸¶´Ã1Å«¼ú

¹¬ºñºö¹ä
¾ç³ä:Áø°£Àå 3Å«¼ú, °íÃå°¡·ç 1Å«¼ú, ´ÙÁø ÆÄ 3Å«¼ú, ¼³ÅÁ 1/2Å«¼ú, ±ú¼Ò±Ý 1Å«¼ú, Âü±â¸§ 1ÀÛÀº¼ú

»ýäºñºö¹ä
¾ç³ä:°£Àå5Å«¼ú, °í¿î°íÃå°¡·ç2Å«¼ú, ´ÙÁøÆÄ1Å«¼ú, ´ÙÁø¸¶´Ã`±ú`Âü±â¸§ ¾à°£¾¿

±èÄ¡ººÀ½¹ä
¾ç³ä: ÄÉø3Å«¼ú,±èÄ¡±¹¹°3Å«¼ú, ¼³ÅÁ1Å«¼ú, ¼Ò±Ý1/2ÀÛÀº¼ú

ÂüÄ¡ºñºö¹ä
¾ç³ä:°íÃßÀå4Å«¼ú, ¼³ÅÁ2Å«¼ú, ½ÄÃÊ2Å«¼ú, ´ÙÁø¸¶´Ã1ÀÛÀº¼ú, ´ÙÁøÆÄ1ÀÛÀº¼ú, ±ú¼Ò±Ý`Âü±â¸§ ¾à°£¾¿

¾ç³äÀç·á´Â ´Ù ºñ½Áºñ½Á Çصµ ÇÑ°¡Áö Àç·á¿¡µû¶ó ¸¹ÀÌ ´Þ¶óÁý´Ï´Ù**
±×·³ ¸ÀÀÖ°Ô µå¼¼¿ä
re:ºñºö¹ä ³ª¸¸ÀÇ ³ëÇÏ¿ì°¡ ÀÕ´Ù¸é??
µ¿ÅÂÅÁ | 2011.01.05

 

Àç·á=½Ò 400g(2ÀκÐ), ¾çÁö¸Ó¸®¸¦ »î¾Æ³½ À°¼ö 2.5§¤, Äᳪ¹° 300g, ¹« 200g, ´ç±Ù 200g, ½Ã±ÝÄ¡ 250g, ¹Ì³ª¸® 200g, µµ¶óÁö 200g, È£¹Ú 300g, »ýÇ¥°í 300g, »ý·ü 40g, ´ëÃß 30g, Àã 10g, È£µÎ 20g, ÀºÇà 20g, ¾¦°« 30g, À°È¸ 300g, Ãʶõ 2°³, Åë±ú ¾à°£, ½Ä¿ëÀ¯ ¾à°£, ÈÄÃß ¾à°£, Âü±â¸§ ¾à°£, ¼Ò±Ý ¾à°£, ¸¶´Ã ¾à°£, °íÃßÀå, Àß°Ô °£ ¼è°í±â 20g


¡Þ¿ä¸®¹ý=¨ç½ÒÀº Àß ¾Ä¾î ¹° ´ë½Å À°¼ö¸¦ ³Ö°í ¹äÀ» ÇÑ´Ù.


¨è¹«, ´ç±Ù, È£¹ÚÀº ä½ä±â¸¦ ÇÏ¿© ¼Ò±Ý°£À» Çϸ鼭 ½Ä¿ëÀ¯¿¡ ºº¾Æ³½´Ù. µµ¶óÁö´Â ²®ÁúÀ» ¹þ±â°í ¹°¿¡ ´ã°¡ ¾´ ±â¿îÀ» »« ´ÙÀ½, °¡´Ã°Ô ½ä¾î ½Ä¿ëÀ¯¿¡ ºº¾Æ³½´Ù. »ýÇ¥°í´Â ä½ä±â¸¦ ÇÏ¿© ½Ä¿ëÀ¯¿¡ ºº¾Æ³½´Ù. ¨é°íÃßÀå 60g¿¡ À°¼ö¸¦ Á¶±Ý Ÿ°í Àß°Ô °£ ¼è°í±â 20gÀ» ³Ö°í ºº¾Æ³½´Ù. ½Ã±ÝÄ¡, ¹Ì³ª¸® µîÀº ²ú´Â ¹°¿¡ µ¥Ãij» ¼Ò±Ý, ¸¶´Ã, Âü±â¸§ µîÀ¸·Î ¹«ÃĵдÙ. ³ªÁß¿¡ °í¸íÀ¸·Î ¾µ »ý·ü, ´ëÃß´Â ¸ð¾çÀ» ³»¾îµÐ´Ù. ½Å¼±ÇÑ ¹æ½É(¾ûµ¢ÀÌ»ì)À» ä½ä¾î °£Àå, Âü±â¸§, ¸¶´Ã, ´ÙÁøÆÄ, ¼Ò±Ý, ÈÄÃß µîÀ¸·Î ¹«Ä£´Ù.


¨êÁöÀº ¹äÀ» µ¹¼Ü¿¡ ±ò°í, ÁغñÇÑ ¸ðµç ³ª¹°À» Á¾·ùº°·Î ¾ñ°í, À°È¸¿Í °í¸í(»ý·ü, ´ëÃß, Àã, È£µÎ, ÀºÇà)À» ¾ñ´Â´Ù. ±× À§¿¡ Ãʶõ Çϳª¸¦ ±ú¶ß·Á ¿Ã¸°´Ù.


¨ëººÀº°íÃßÀå°ú µ¹¼Üºñºö¹äÀ» ÇÔ²² ³½´Ù.

re:ºñºö¹ä ³ª¸¸ÀÇ ³ëÇÏ¿ì°¡ ÀÕ´Ù¸é??
³¯¾ÆºÁ~ | 2011.01.05

ººÀ½ °íÃßÀåÀ» ÀÌ¿ëÇغ¸¼¼¿ä

Àü ¼Ò°í±â ººÀ½ °íÃßÀåÀ» ÁÁ¾ÆÇϴµ¥¿ä

¿ì¼± ¼Ò°í±â¸¦ Á¶±Ý »ç¼­ Àß°Ô ½ä°Å³ª ¾Æ´Ô, ´ÙÁø ¼Ò°í±â¸¦ »ç¼­...

ÈĶóÀÌÆÒ¿¡ Âü±â¸§ Á¶±Ý µÎ¸¥ÈÄ¿¡ ´Þ´Þ ºº¾ÆÁÝ´Ï´Ù.

°íÃßÀåµµ ¸¶Âù°¡Áö·Î Âü±â¸§ Á¶±Ý µÎ¸¥ÈÄ¿¡ ´Þ´Þ ºº¾ÆÁִµ¥...

°Å±â¿¡ ¸¶´Ã°ú, ÆÄ ½ä¾î³Ö°í ººÀº ¼Ò°í±â¸¦ ³Ö¾î °°ÀÌ ºº¾ÆÁÝ´Ï´Ù.

¼¾ºÒÀº ¾ÈµÇ±¸¿ä ¾àÇѺҿ¡¼­ ºº¾ÆÁÝ´Ï´Ù.

ººÀ½ °íÃßÀåÀÌ ¿Ï¼ºµÇ¸é ±×°É Åë¿¡ ´ã¾Æ³õ°í ºñºö¹ä¿¡ ÀåÀ¸·Î »ç¿ëÇϸé.. Á¤¸» ¸ÀÀÖ½À´Ï´Ù.

´Ù¸¥ ¾ß䳪 Àç·á ¾øÀ»¶§... ±×³É ¶ß°Å¿î ¹ä¿¡¸¸ ºñº­¸Ô¾îµµ Çѱ׸© ¶ÒµüÀ̰ŵç¿ä  ^^

re:ºñºö¹ä ³ª¸¸ÀÇ ³ëÇÏ¿ì°¡ ÀÕ´Ù¸é??
Áö´Ï¿øÅõ | 2011.01.05

µû¶æÇÑ µ¹¼Üºñºö¹äÀ» ¸¸µé¾îº¸¼¼¿ä.

1. ¼è°í±â´Â °£Àå, ûÁÖ, ¼³ÅÁ, ÈÄÃß, Âü±â¸§, »ý°­Áó¿¡ Àç¿öÁÖ¼¼¿ä.

2. ¹«´Â ä½ä¾î °íÃå°¡·ç, ¼Ò±Ý, ¼³ÅÁ, ½ÄÃÊ, ´ÙÁø¸¶´Ã¿¡ ¹«ÃÄÁÖ¼¼¿ä.

3. Äᳪ¹°À» µ¥Ä£ÈÄ ¼Ò±Ý, Âü±â¸§¿¡ ¹«ÃÄÁÖ¼¼¿ä.

4. ´ç±ÙÀº ä½ä¾î ºº¾ÆÁÖ¼¼¿ä.

5. ¾ç³äÇÑ ¼è°í±âµµ ºº¾Æ¼­ ÁغñÇØÁÖ¼¼¿ä.

6. °íÃßÀå, ¼³ÅÁ, ´ÙÁø¸¶´Ã, Âü±â¸§, ±ú¸¦ ³Ö°í ¾ç³äÀåÀ» ¸¸µé¾îÁÖ¼¼¿ä.

7. µ¹¼Ü¿¡ Âü±â¸§À» µÎ¸¥ÈÄ ¹äÀ» ¿Ã¸®°í ¼è°í±â¿Í ´ç±Ù, Äᳪ¹°, ¹«»ý並 ¿Ã¸®°í ´Þ°¿ÈĶóÀ̵µ ¾ç³äÀåÀ»

¿Ã·ÁÁÖ¼¼¿ä. ¾àºÒ¿¡¼­ ¿ÀºÐÁ¤µµ ´Þ±ºÈÄ ºñº­ÁÖ¼¼¿ä.

re:ºñºö¹ä ³ª¸¸ÀÇ ³ëÇÏ¿ì°¡ ÀÕ´Ù¸é??
¤¶1¤¤1 | 2011.01.05

[ºñºö¹ä ¸ÀÀÖ°Ô ¸¸µå´Â ³ëÇÏ¿ì]

 

1. ¸Å½Ç¾×±â½º¸¦ ³Ö¾î º¸¼¼¿ä~ ¼³ÅÁ°°Àº Á¶¹Ì·áº¸´Ù ´õ ¸ÀÀ»³»ÁÖ´õ¶ó±¸¿ä^^

 

2. ±èÄ¡¸¦ µé±â¸§¿¡ ºº¾Æ¼­ ³Ö¾îº¸¼¼¿ä~ ´Þ´Þ ºº¾ÆÁø ±èÄ¡¸¦ ³Ö¾î ºñºñ¸é ´õ¿í ¸ÀÀÖ¾î¿ä

 

3. ÂüÄ¡(±â¸§»©°í)¸¦ ³Ö¾î ºñºñ¸é ´õ¿í ¸ÀÀÖÁÒ~

 

4. ±èÄ¡±¹¹°À̳ª ³ª¹°±¹¹°À» ³ÖÀ¸¸é ¸ÀÀÖ´ä´Ï´Ù~

 

5. ±è°¡·ç¸¦ »Ñ·Áºñºñ¸é ¸ÀÀÕ¾î¿ä^^

 

6. ¸êÄ¡¸¦ ³Ö¾î ºñºñ¸é ¾Ã´Â¸Àµµ ÁÁ°í °£µµ ¸Â¾Æ ¸ÀÀÖ¾î¿ä^-^

 

7. °è¶õ ½ºÅ©·¥ºí Çؼ­ ³ÖÀ¸¸é º¸±âµµÁÁ°í ¸Ô±âµµÁÁÁö¿ä~

 

8. ±ú¼Ò±Ý°ú Âü±â¸§À¸·Î °í¼ÒÇÔÀ» ´õÇØÁÖ¼¼¿ä~~^^*

 

 

³ÃÀå°í¼Ó Àç·á¸¦ Àß°Ô´ÙÁ® ÀÌ°ÍÀú°Í ³Ö¾î °í¼ÒÇÑÂü±â¸§À¸·Î ¸¶¹«¸®ÇÏ¸é ¸ÀÀÖ´Â ºñºö¹äÀÌ µÉ°Å¿¡¿ä^-^

¸ÀÀÖ°Ô ¸¸µé¾îµå¼¼¿ä^^

 

 

re:ºñºö¹ä ³ª¸¸ÀÇ ³ëÇÏ¿ì°¡ ÀÕ´Ù¸é??
¸¶¸¥¿Õ´«ÀÌ | 2011.01.05
ºñºö¹äÀ» ÀÛÁ¤ÇÏ°í ¸¸µé¸é ±â´ëÄ¡ ¶§¹®ÀÎÁö ±×·²¼öµµ ÀÖ°ÚÁÒ ÇÏÁö¸¸ Àü Ç×»ó Áý¿¡¼­ º°·Î ¸ÔÀ»°ÍÀÌ ¾øÀ»¶§ ÀÌ°ÅÀú°Å ´Ù ¼¯¾î³õ°í °íÃßÀå ³Ö°í Âü±â¸§ ³Ö°í ¾³¾³ ºñº­ ¸ÔÀ¸¸é ³Ê¹«³Ê¹« ¸À³ª´øµ¥¿ä?ƯÀÌÇÑ ³ëÇÏ¿ì¶õ°Ç ¾ø°í ±×¶§ Áý¿¡¼­ ÀÖ´Â ¹ÝÂùµéÀ» ±×³É ´Ù ³Ö°í ºñºñ´Â °ÅÁÒ Æ¯È÷ Â¥Åõ¸® ³ª¹°µéÀÌ Á¶±Ý¾¿ ³²¾ÒÀ»¶§ È°¿ëÇÕ´Ï´Ù ½Ã±ÝÄ¡ Äᳪ¹° µÈÀ幫ģ ³ª¹°µîµîÀ» ³Ö°í °è¶õ µµ ÀÖ´Ù¸é ÈĶóÀÌ Çϳª Çؼ­ ³Ö±¸¿ä ±èÄ¡±¹¹°µµ Á» ³Ö°í Âü±â¸§ °íÃßÀå ³ÖÀ¸¸é ³Ñ³Ñ ¸À³ª´øµ¥... ƒÆ¼Ò±Ýµµ ÀÖÀ½ ³Ö°í... 
re:ºñºö¹ä ³ª¸¸ÀÇ ³ëÇÏ¿ì°¡ ÀÕ´Ù¸é??
ºñºö¹ä
  

  
  ¿­·®(1ÀκР±âÁØ) : 600Kcal
È°¿ë : ÀÏ»ó½Ä
Àç·á(4ÀκР±âÁØ)
  ¹ä, ¼è°í±â 300g, ¿ÀÀÌ 300g, µÎºÎ 30g, Ç¥°í¹ö¼¸ 40g, ´Ù½Ã¸¶ 40g, ¹« 450g, µµ¶óÁö 200g, »îÀº°í»ç¸® 200g, ¹Ì³ª¸® 200g, ±¹°£Àå, Âü±â¸§, ¸¼ÀºÀ°¼ö 2Å«¼ú, ±ú¼Ò±Ý 1.5Å«¼ú, ´ÙÁøÆÄ, ´ÙÁø¸¶´Ã, ¼Ò±Ý, ¹Ð°¡·ç 1/2ÄÅ, ´Þ°¿ 1°³, »ý°­Áó, ¼³ÅÁ, ÈÄÃå°¡·ç, ½Ä¿ëÀ¯ * °í±â¾ç³ä - °£Àå, Âü±â¸§, ´ÙÁøÆÄ, ´ÙÁø¸¶´Ã, ±ú¼Ò±Ý, ¼³ÅÁ, ÈÄÃå°¡·ç
  
     ¿ä¸®¹ý
  
1. ¼è°í±â 200gÀº ä½ä¾î ¾ç³äÇÏ¿© »ì¦ ºº°í, 100gÀº ´ÙÁ®¼­ ¾ç³äÇÑ´Ù.
2. µÎºÎ´Â ²À Â¥¼­ Âü±â¸§, ÈÄÃå°¡·ç, ¼Ò±Ý µîÀ¸·Î ¾ç³äÇÑ´Ù.
3. ¾ç³äÇÑ °í±â¿Í 2¸¦ ÇÕÃÄ 1cm Áö¸§À¸·Î ¿ÏÀÚ¸¦ ºú¾î ¹Ð°¡·ç¸¦ ¹¯Èù µÚ ´Þ°¿À» ÀÔÇô ÁöÁø´Ù.
4. Ç¥°í¹ö¼¸Àº Àß ´Ùµë¾î ä½ã µÚ ºº¾Æ ¾ç³äÇÑ´Ù.
5. ¿ÀÀÌ´Â ¹ÝÀ¸·Î °¥¶ó ¾ã°í ¾î½ÁÇÏ°Ô ½ã µÚ ¼Ò±Ý¿¡ Àý¿´´Ù°¡ ²À Â¥¼­ ±â¸§¿¡ ºº¾Æ ¾ç³äÇÑ´Ù.
6. ¹«¿ì´Â °ö°Ô ä½ä¾î ±¹°£ÀåÀ¸·Î °£Çϸ鼭 ºº´Ù°¡ ¾ç³äÇÑÇÑ µÚ »ý°­ÁóÀ» ³Ö¾î ´Ù½ÃÇÑ ¹ø ºº´Â´Ù.
7. µµ¶óÁö´Â ¼Ò±Ý¹°¿¡ ¾Ä¾î ¾´¸ÀÀ» »« µÚ »î¾Æ¼­ 5~6cm±æÀÌ·Î À߶ó ¹ÝÀ¸·Î °¡¸¥ µÚ °¡´Ã°Ô ÂÉ°³¾î ºº´Â´Ù.
8. »îÀº °í»ç¸®´Â ¼ÕÁúÇÏ¿© ±æÀÌ·Î 2µîºÐÇÏ°í ±â¸§¿¡ ºº´Ù°¡ °®Àº¾ç³äÀ» ÇÑ µÚ ±¹°£ÀåÀ¸·Î °£ÇÏ¿© ´Ù½Ã Çѹø ºº´Â´Ù.
9. ¹Ì³ª¸®´Â Àß ¼ÕÁúÇÏ¿© 5~6cm ±æÀÌ·Î ½ä¾î ¹°±â¸¦ »©°í ¼¾ºÒ¿¡ ºº¾Æ ¾ç³äÇÑ´Ù.
10. ´Ù½Ã¸¶´Â ±â¸§¿¡ Æ¢°Ü¼­ ¼³ÅÁÀ» ¾à°£ »Ñ¸°´Ù.
11. ±×¸©¿¡ ¹äÀ» ´ã°í ±× À§¿¡ ÁغñÇÑ ³ª¹°À» µ¹·Á ´ãÀº µÚ ¿ÏÀÚ¿Í Æ¢°¢À» ¿Ã·Á³½´Ù
Ãâó:http://blog.daum.net/ineslim/11678646
re:ºñºö¹ä ³ª¸¸ÀÇ ³ëÇÏ¿ì°¡ ÀÕ´Ù¸é??
µµÄìÁöÇî | 2011.01.05

ÀúµÎ Áý¿¡¼­ °¡²û¾¿ ºñºö¹äÀ» ¸Ô°í´Â Çϴµ¥...

ÀÏ´Ü °¡Àå Áß¿äÇÑ ¹Ý¼÷ÇÑ °è¶õÀÌ ÀÖ¾î¾ß°ÚÁÒ...

±×¸®°í Âü±â¸§°ú °íÃßÀå, ±×¸®°í ±ú¼Ò±ÝÀÖÀ¸¸é ²À ³ÖÀ¸¼¼¿ä!

»ç½Ç Àú´Â ±ú¼Ò±ÝÀ» ³Ê¹«ÁÁ¾ÆÇؼ­ ¹«Áö¸·ÁöÇÏ°Ô ³Ö°Åµç¿ä...^^;;

Áý¿¡¼­ ¸ÔÀ»¶§´Â ±èÄ¡±¹¹°µî ¿©·¯°¡Áö¸¦ ³Ö°í ¸·ºñºñ´Â°Ô °¡Àå ¸À³­°Å°°¾Æ¿ä!^^

re:ºñºö¹ä ³ª¸¸ÀÇ ³ëÇÏ¿ì°¡ ÀÕ´Ù¸é??
º°À»¶¤´Ù | 2011.01.04

 

 

¿¹Àü¿¡ ·¹½ÃÇÇ º¸°í ±âÀç ÇØ ³õ¾Ò´Ù~

Ä£±¸µé ¿ÔÀ»¶§ °°ÀÌ ¸¸µé¾î ¸Ô¾ú´Âµ¥~ ³Ñ ¸À³ª°Ô ¸Ô¾î¼­

±×ÈÄ·Î ÀÚÁÖ ¸¸µé¾î ¸Ô¾ú¾î¿ä~

 

 

 

´Þ·¡ ³ÖÀº Äᳪ¹°±¹°ú Äᳪ¹° ºñºö¹ä..

 

 

Äᳪ¹° 2ºÀÁö, ¹ä, ´Þ·¡ Àû´ç·®, ÂüÄ¡ÅëÁ¶¸² 1°³
´Þ·¡ Äᳪ¹°±¹ : Äᳪ¹°, ¹°, ´Þ·¡,´ëÆÄ, ²É¼Ò±Ý, ´ÙÁø¸¶´Ã
ºñºö¹ä : ¹ä 1°ø±â, Äᳪ¹°, ´Þ·¡, ÂüÄ¡ÅëÁ¶¸², °íÃßÀå

¼Ò½ºÀç·á
ºñºö¹ä °íÃßÀå : °íÃßÀå 5Å«¼ú, ¸Å½Çû 2Å«¼ú, ¹Ì¸² 1Å«¼ú, ¼³ÅÁ 2Å«¼ú, Âü±â¸§ 1Å«¼ú, Åë±ú ¾à°£

 

 

Ãâó : http://board.miznet.daum.net/recipeid/17288 

 

¼£·Ò~!!

 

´Þ·¡¸¦ ³Ö¾î µÈÀåÂî°³¸¦ ²ú¿© ¸Ô°í ³ª´Ï

 

Äᳪ¹°±¹¿¡ ³ÖÀ¸¸é ¾î¶³±î ½Í¾î À̹ø¿£ ³²Àº ´Þ·¡¸¦ Äᳪ¹°±¹¿¡ ³Ö¾îºÃ¾î¿ä..^^

 

¿ä°Íµµ Çâ±ßÇÑ ´Þ·¡ÇâÀÌ ´À²¸Áö´Â °ÍÀÌ ³Ê¹« ¸ÀÀÖ¾ú´ä´Ï´Ù...¤»

 

°Å±â´Ù Äᳪ¹°³Ö°í ºñº­¸Ô´Â ºñºö¹ä¿¡ ÂüÄ¡ÅëÁ¶¸²°ú ´Þ·¡¸¦ ³Ö¾î

 

¾³~¾³~ ºñº­ ¸ÔÀ¸´Ï °£´ÜÇϸ鼭µµ ¸ÀÀÖ´Â ºñºö¹äÀÌ ¿Ï¼ºµÆ´ä´Ï´Ù...^^

 

 

 

.

.

.

 

(Àç·á)

 

Äᳪ¹° 2ºÀÁö, ¹ä, ´Þ·¡ Àû´ç·®, ÂüÄ¡ÅëÁ¶¸² 1°³

 

´Þ·¡ Äᳪ¹°±¹ : Äᳪ¹°, ¹°, ´Þ·¡,´ëÆÄ, ²É¼Ò±Ý, ´ÙÁø¸¶´Ã

 

ºñºö¹ä : ¹ä 1°ø±â, Äᳪ¹°, ´Þ·¡, ÂüÄ¡ÅëÁ¶¸², °íÃßÀå

 

ºñºö¹ä °íÃßÀå : °íÃßÀå 5Å«¼ú, ¸Å½Çû 2Å«¼ú, ¹Ì¸² 1Å«¼ú, ¼³ÅÁ 2Å«¼ú, Âü±â¸§ 1Å«¼ú, Åë±ú ¾à°£

 

 

( ´Þ·¡ Äᳪ¹°±¹ )

 

 

Äᳪ¹°±¹ ²úÀ̽ô °Ç ´Ùµé ¾Æ½ÃÁÒ????...^^

 

ºñºö¹äÀ̶û °°ÀÌ ¸ÔÀ»°Å¶ó ¿ì¼±Àº ±ú²ýÈ÷ ¾ÄÀº Äᳪ¹°À» ³¿ºñ¿¡ ³Ö°í

 

¹°Àº Äᳪ¹°±¹ ²úÀÏÁ¤µµ¸¸ ³Ö¾î¼­ ¶Ñ²±À» µ¤¾î »î¾ÆÁÖ¼¼¿ä...

 

¶Ñ²±À» µ¤´Â ÀÌÀ¯´Â Äᳪ¹° ºñ¸°³»°¡ ³ªÁö ¾Ê°Ô Çϱâ À§ÇÔÀÌ¿¹¿ä..

 

Äᳪ¹°ÀÌ ´Ù ÀÍÀ¸¸é ±¹¿¡ »ç¿ëÇÒ Á¤µµ¸¸ ³²°Ü ³õ°í À绡¸® °ÇÁ® ¾óÀ½¹°¿¡ ´ã°¡ÁÖ¼¼¿ä..

 

±×·¯¸é Äᳪ¹°ÀÌ ¾Æ»èÇÏ°í ´õ ¸ÀÀÖ¾î Áø´ä´Ï´Ù...

 

±×¸®°í ´ÙÁø¸¶´ÃÀ» ³Ö°í ¼Ò±Ý°£À» ÇÑ ÈÄ ÇѼÒÅ­ ²ú¾î ¿À¸£¸é ¼ÕÁúÇÑ ´Þ·¡¸¦ 3cm±æÀÌ·Î ½ä¾î

 

´ëÆÄ¿Í ÇÔ²² ³Ö¾îÁÖ¸é ³¡ÀÌ¿¹¿ä...¤»

 

ÀϹÝÀûÀ¸·Î Äᳪ¹°±¹ ²úÀÌ´Ù°¡ ¸¶Áö¸·¿¡ ´Þ·¡¸¦ Á¶±Ý ³Ö¾îÁÖ´Â °ÅÁö¿ä...^^

 

.

.

 

 

(´Þ·¡ Äᳪ¹° ºñºö¹ä)

 

 

 

 

 

 

1. ´Þ·¡´Â ±ú²ýÈ÷ ¼ÕÁúÇؼ­ ¾Ä¾î¼­ ¹°±â¸¦ »©ÁÖ°í 3cm ±æÀÌ·Î ½ä¾îÁÖ¼¼¿ä..

 

2, Äᳪ¹°µµ »î¾Æ ¾óÀ½¹°¿¡ ³Ö°í ü¿¡ ¹ÞÃÄ ¹°±â¸¦ »©ÁÝ´Ï´Ù..

 

3. ÂüÄ¡ÅëÁ¶¸²µµ ü¿¡ ¹ÞÃÄ ²ú´Â ¹°À» ºÎ¾î ±â¸§±â¸¦ Á¦°ÅÇÑ ÈÄ ¹°±â¸¦ »©ÁÖ¼¼¿ä..

 

4. ºñºö°íÃßÀåµµ ÃëÇâ°Í ÀÔ¸À¿¡ ¸Â°í ¸¸µé¾î ÁÝ´Ï´Ù...

 

 

¿ä°Ç ´Þ·¡ Äᳪ¹°±¹ÀÌ¿¹¿ä...^^

 

Çâ±ßÇÑ ´Þ·¡ÇâÀÌ ³Ñ ÁÁ¾Æ¿ä..

 

 

 

±×¸©¿¡ ¹äÀ» ´ã°í Äᳪ¹°°ú ´Þ·¡, ÂüÄ¡ÅëÁ¶¸²À» Àû´ç·® ¿Ã·Á ÁÝ´Ï´Ù...

 

ºñºö °íÃßÀåÀ» ³Ö¾î ºñº­ ¸ÔÀ¸¸é ³Ñ ¸ÀÀÖ´Â ºñºö¹äÀÌ µÈ´ä´Ï´Ù...^^

 

Æò¼Ò ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ÂüÄ¡ÅëÁ¶¸²À̶ó ÀÌ·¸°Ô ºñºö¹ä¿¡µµ ÀÚÁÖ ³Ö¾î ¸Ô¾î¿ä...

 

Äᳪ¹°°ú ´Þ·¡¸¸ ³Ö¾î ¸Ô¾îµµ ¸ÀÀÖÁö¸¸ ÂüÄ¡°¡ µé¾î°¡¸é ¸ÀÀÌ ÇÑÃþ

 

¾÷±×·¹À̵尡 µÈ´ä´Ï´Ù...¤»

 

Àü °³ÀÎÀûÀ¸·Î °í±â µé¾î°£ °Í º¸´Ù ¿ä ÂüÄ¡ ³ÖÀº°Ô ´õ ÁÁ³×¿ä...^^

 

´Þ·¡Çâ°ú ¾Æ»èÇÏ°Ô ¾ÃÈ÷´Â Äᳪ¹°°ú ´Þ·¡ÀÇ ½Ä°¨ÀÌ

 

³Ê¹« ¸ÀÀÖ¾î¿ä...¤»

 

°£´ÜÇϸ鼭µµ Äᳪ¹° Çϳªµµ µ¿½Ã¿¡ µÎ°¡Áö¸¦ ¸¸µé ¼ö À־

 

ºü¸£°Ô ½Ä»çÁغñ¸¦ ÇÒ ¼öµµ ÀÖ´ÙÁö¿ä....^^ 

re:ºñºö¹ä ³ª¸¸ÀÇ ³ëÇÏ¿ì°¡ ÀÕ´Ù¸é??
»ïŲžç | 2011.01.04

º°¹Ì·Î µå½Ç¼ö ÀÖ´Â "ÇØÃʺñºö¹ä" ¾î¶³±î¿ä ^^

 

ÇØÃÊ·ù Àû´ç·®, º£À̺ñä¼Ò Àû´ç·®, ³¯Ä¡¾Ë 4T, µÎºÎ1/4¸ð, ¹ä 4°ø±â ,´ç±Ù 50G, ¿ÀÀÌ 1/2°³, ²¢ÀÙ Àû´ç·®

Åê¾ç³äÀç·á : Åê 120g, Âü±â¸§ 1/2t, ´ÙÁø¸¶´Ã 1/2t, ¼Ò±Ý ±ú¼Ò±Ý

¹Ì¿ª¹«Ä§Àç·á : ºÒ¸°¹Ì¿ª120g, ±¹°£Àå 1t, Âü±â¸§ 1T ±ú¼Ò±Ý 1t

ÃÊ°íÃßÀå Àç·á : °íÃßÀå 5T ·¹¸óÁó 1T, ¼³ÅÁ 1/2T, ½ÄÃÊ 2T, ²Ü 1t, »ý°­Áó 1/2t, Âü±â¸§ Àû´ç·®

 

 

1.À¸±ü¿¬µÎºÎ¿¡ ¹°±â¸¦ Â¥³½ Åê°ú ¼Ò±Ý, ´ÙÁø¸¶´Ã, ±ú¼Ò±Ý, Âü±â¸§ ³Ö°í ¹«Ä£´Ù.

2.ºÒ¸°¹Ì¿ªÀº °£Àå, Âü±â¸§ , ±ú¼Ò±ÝÀ» ³Ö°í ¹ö¹«¸°´Ù.

3.ÃÊ°íÃßÀå ¾ç³äÀº °íÃßÀå¿¡ ¼³ÅÁ, ½ÄÃÊ »ý°­Áó, ¹èÁó, ¹°¿³À» ³Ö°í Àß ¼¯´Â´Ù.

4.¹äÀ§¿¡ ÇØÃÊ, ¾ç³äÇÑ ¹Ì¿ª, Åê ¹«Ä§, º£À̺ñ ä¼Ò¿Í ä½ã ¿ÀÀÌ, ´ç±Ù, ²¢ÀÙÀ» º¸±â ÁÁ°Ô ´ã°í ³¯Ä¡¾ËÀ» ¾ñ´Â´Ù.

5.Âü±â¸§À» »Ñ¸®°í ÃÊ°íÃßÀåÀ» °çµé¿© ³½´Ù.

 

 

re:ºñºö¹ä ³ª¸¸ÀÇ ³ëÇÏ¿ì°¡ ÀÕ´Ù¸é??
ÁøÀ̸¾ | 2011.01.04

Äᳪ¹°Àº »î¾Æ¼­ ¼Ò±Ý, ¸¶´Ã, Âü±â¸§, Åë±ú¸¦ ³Ö°í ³ª¹°À» ¸¸µé¾îÁÝ´Ï´Ù.

½Ã±ÝÄ¡µµ »î¾Æ¼­ ¼Ò±Ý, ¸¶´Ã, Âü±â¸§, ±ú¸¦ ³Ö°í ¹«ÃÄÁÝ´Ï´Ù.

¹«¿ì´Â °ö°Ô ä½ä¾î ½ÄÃÊ, °íÃß°¡·ç, ¼³ÅÁ, ¸¶´Ã, ¼Ò±Ý, Âü±â¸§, ±ú¸¦ ³Ö°í ¹«ÃÄÁÝ´Ï´Ù.

µµ¶óÁö´Â ¾Ä¾î¼­ ¼Ò±Ý, ½ÄÃÊ, ¸¶´Ã, °íÃß°¡·ç, ¼³ÅÁ, Âü±â¸§À» ³Ö°í ¹«ÃÄÁÝ´Ï´Ù.

¹äÀ» ±×¸©¿¡ ´ã°í ¸ðµç Àç·á¸¦ ¾ñ°í °íÃßÀå, Âü±â¸§, ±ú¸¦ ³Ö°í ºñºö¹äÀ» ¸¸µé¾î¼­ ¸ÔÀ¸¸é µË´Ï´Ù.

re:ºñºö¹ä ³ª¸¸ÀÇ ³ëÇÏ¿ì°¡ ÀÕ´Ù¸é??
¹ÇÂð³²ÀÚ | 2011.01.04

 ºñº÷¹äÀ» Á» Ưº°È÷ ¸¸µé°í ½ÍÀ¸½Ã´Ù¸é

 

Áß¿äÇÑ °ÍÀÌ ¾ç³äÀåÀÔ´Ï´Ù.

 

º¸Åë °íÃßÀåÀ» ±×³É ¾²´Â°Í º¸´Ù´Â

 

°íÃßÀåÀ» °í±â¿Í ÇÔ²² ºº¾ÆÁֽøé ÁÁ½À´Ï´Ù.

 

Á¶¸®¼ø¼­´Â

 

¸ÕÀú, ¼è°í±â¹ÎÂî(°í±â¸¦ °¥¾Æ³õÀº °Í)À» ÈĶóÀÌÆÒ¿¡ ±â¸§À» µÎ¸£°í ºº¾ÆÁÝ´Ï´Ù.

 

À̶§ Áø°£Àå°ú, °£¸¶´ÃµîÀÇ ±âº»ÀûÀÎ ¾ç³äÀ» ÇϽñ¸¿ä.

 

´ÙÀ½ ´ÙÀ½ °íÃßÀåÀ» ³Ö¾î °ÉÂßÇÏ°Ô

 

»ö±òÀÌ ³ªµµ·Ï ºº¾ÆÁÝ´Ï´Ù.

 

ººÁö¾ÊÀº °íÃßÀåÀº ±×³É »¡°£ºûÀÌ µ¹Áö¸¸, ººÀº °íÃßÀåÀº °ËºÓÀº ºûÀÌ µ¹ÁÒ^^

 

À̶§´Â  ¹°¿³À̳ª ¼³ÅÁÀ» ÷°¡Çؼ­ Á¶±Ý´õ ´Þ°Ô ¸¸µé¾î Áּŵµ ÁÁ±¸¿ä.

 

¾î¸¥ÀÌ µå½Ç²¨¶ó¸é ÀÚÁ¦ÇÏ´Â°Ô ÁÁ°ÚÁÒ^^

 

ÀÌ·¸°Ô ¸¸µç ¾ç³äÀåÀ» ºñºö¹ä¿¡ ³Ö¾î µå½Ã¸é ÈξÀ °í¼ÒÇÑ ¸ÀÀ» ´À³¢½Ç ¼ö ÀÖÀ»°Ì´Ï´Ù.

re:ºñºö¹ä ³ª¸¸ÀÇ ³ëÇÏ¿ì°¡ ÀÕ´Ù¸é??
¶Ñ¶Ñ·ç | 2011.01.04

Â÷·Ê³ª Á¦»ç¸¦ Áö³»°í³ª¸é ³ª¹°µéÀÌ ¸¹ÀÌ ³²¾Æ¿ä. ÀÌ·²¶§ ³ª¹°µéÀ» ³Ö¾î ºñºö¹äÀ» ¸¸µé¾î ¸ÔÀ¸¸é

³Ê¹« ÁÁ¾Æ¿ä. ¿©±â¿¡ ¸¶Æ®¿¡¼­ ±¸ÀÔÀÌ °¡´ÉÇÑ »õ½ÏÀ̳ª ¹«¼øÀ» ³Ö¾îÁÖ¸é ´õ »óÅ­ÇÏ°Ô ºñºö¹äÀ»

¸ÔÀ»¼ö ÀÖ´Â°Í °°¾Æ¿ä. Âü±â¸§°ú Åë±ú¸¦ ³Ö¾îÁÖ°í ˆÇ°¿ÈĶóÀ̸¦ ³Ö¾îÁÖ¸é ÁÁ¾Æ¿ä.

re:ºñºö¹ä ³ª¸¸ÀÇ ³ëÇÏ¿ì°¡ ÀÕ´Ù¸é??
¶¥²ÛÀÚ¸® | 2011.01.04

°£´ÜÇÏ°Ô ÇÏ·Á¸é »õ½ÏÀ» ÀÌ¿ëÇØ ºñºö¹äÀ» ¸¸µé¾î µå¼Åµµ ÁÁ½À´Ï´Ù.

°íÃßÀåÀº ¹èÁó,°ú °¥Àº °í±â¸¦ ³Ö¾î¼­ ÇÑ ¹ø ÈĶóÀÌÆÒ¿¡ ³Ö¾î ºº¾Æ¼­ Áغñ Çϸé ÁÁ½À´Ï´Ù.

¹èÁóÀÌ ¾ø´Ù¸é ½ÃÆÇ¿ë ¹èÁ꽺¸¦ ³Ö¾îµµ ÁÁ½À´Ï´Ù.

»õ½Ï¿¡ Áý¿¡ ÀÖ´Â ³ª¹°À» °çµé¿© ³»¼Åµµ ÁÁ°í ³¯Ä¡¾ËÀ» ³Ö¾î¼­ µå¼Åµµ ÁÁ½À´Ï´Ù.

re:ºñºö¹ä ³ª¸¸ÀÇ ³ëÇÏ¿ì°¡ ÀÕ´Ù¸é??
suny_1 | 2011.01.04

1Àç·á

¹ä(1~2°ø±â)»óÃß.Äᳪ¹°(ÇÑÁÖ¸Ô Á¤µµ ²ú´Â¹°¿¡ ´ëÄ¡±â). ¿ÀÀÌ1°³ (ä½ä±â)°è¶õ1°³(ÇÁ¶óÀÌ) °íÃßÀå. Âü±â¸§¹°¿³.µÅÁö°í±â ´ÙÁø°Å(100g)

2¸¸µå´Â¹æ¹ý^^

ÀÏ´Ü »óÃ߸¦ Àß°Ô ½ãÈÄ

ÁغñÇÑ Äᳪ¹°À» ²ú´Â¹°¿¡ ÀÍÀ»¶§±îÁö µ¥ÃÄÁÖ¼¼¿ä

¿ÀÀÌ1°³¸¦ äĮ·Î Á¶½ÉÈ÷ ½ä¾îÁֽðí¿ä

°è¶õÀº ÈĶóÀÌÆÒ¿¡ ÈĶóÀÌ^^

ÀÏ´Ü Áß¿äÇÑ°ÍÀº ºñº÷¹ä ¼Ò½ºÀÔ´Ï´Ù^^

"¼Ò½º¸¸µå´Â ¼ø¼­"

ÀÛÀº ³¿ºñ¿¡ ½Ä¿ëÀ¯¸¦ µÎ¸¥ÈÄ ´ÙÁø µÅÁö°í±â¸¦ ÀÍÇôÁÖ¼¼¿ä

±×¸®°í °íÃßÀå2¼öÇÂÀ» ³ÖÀºÈÄ ¹°¿³ 1¼öÀú¸¦ ³ÖÀ¸½Ã°í ¹°À» ¾Ç°£ Á¾ÀÌÄÅÀ¸·Î ¹ÝÄÅ Á¤µµ ³ÖÀ¸½ÅÈÄ

Çѹø²ú¿©ÁÖ¼¼¿ä ¸¶Áö¸·¿¡ Âü±â¸§ Çѹæ¿ï^^

À̶§ °£À» Çѹø º¸½ÅÈÄ Â¥°Å³ª ¸Å¿ì¸é ¹°¿³À» ÇѼöÀú Á¤µµ ´õ ³Ö¾îÁÖ½Ã¸é µË´Ï´Ù^^

 

¹äÀ» Å« ±×¸©¿¡ ´ãÀ¸½ÅÈÄ ±×À§¿¡ ¼Ò½º¸¦ ¿Ã·ÁÁÖ½Ã°í ¿ÀÀÌ. Äᳪ¹° .»óÃß.¸¶Áö¸·À¸·Î °è¶õÇÁ¶óÀÌ!!^^

 

¸¶Áö¸· ºñºñ½Ã±âÀü Âü±â¸§ µÎ¾î¹æ¿ï ³Ö¾îÁÖ½Ã¸é ¸ÀÀÖ´Â »óÃß ºñºö¹äÀÌ µÈ´ä´Ï´Ù^^

re:ºñºö¹ä ³ª¸¸ÀÇ ³ëÇÏ¿ì°¡ ÀÕ´Ù¸é??
¾È°æ12 | 2011.01.04

»õ½Ïºñºö¹ä...

 

Àç·á: ¹ä,Åë±ú,´Þ°¿ÈĶóÀÌ,»õ½Ï,½Ã±ÝÄ¡³ª¹°,¹«»ýä,Âü±â¸§,ººÀ½°íÃßÀå

 

 

 

¹ä¿¡ ´Þ°¿ÈĶóÀÌÇؼ­ ¾ñ°í,,,Åë±ú ¼Ö¼Ö »Ñ·Á ³õ°í,,,

 

±ú²ýÀÌ ¾ÄÀº »õ½ÏÀ» ¹°±â¸¦ Á¦°ÅÇÏ´Â Áß,,,

 

   

»õ½Ïºñºö¹ä¿¡ µé¾î °¥ ºÎÀç·áµé~~~

½Ã±ÝÄ¡³ª¹°,¹«»ýä,Âü±â¸§,ººÀ½°íÃßÀå...

 

¿Â°® Àç·á¸¦ ³Ö¾îº¾´Ï´Ù...

»õ½Ï,ººÀ½°íÃßÀå,½Ã±ÝÄ¡³ª¹°,¹«»ýä,Âü±â¸§À» ³Ö°í ºñº­º¾´Ï´Ù...

³Ê¹« Àç·á¿¡ ºñÇØ ±×¸©ÀÌ Á¼¾Æ,,,±×¸©À» ¹Ù²ãº¾´Ï´Ù...

 

³ÐÀº ±×¸©À¸·Î ¹Ù²Ù°í,,,¼ù°¡¶ô°ú Á£°¡¶ôÀ» ÀÌ¿ëÇÏ¿© ½»½»,,,

ºñºö¹äÀº Á£°¡¶ôÀ¸·Î ºñº­¾ß ¹ä¾Ë»çÀÌ»çÀ̱îÁö Àß ºñº­Áö¸ç,,,

¹ä¾ËÀÌ À¸±úÁöÁö ¾Ê°í »ì¾ÆÀÖ½À´Ï´Ù...

 

»õ½Ïºñºö¹ä°ú µÈÀåÂî°³¿ÍÀÇ °áÇÕ...

±¸¼öÇÕ´Ï´Ù...

 

ÇÑÀÔ ÀÔ¿¡ ³Ö°í,,,

Âù°Å¸®°¡ ¾ø°í,,,ÀÔ¸ÀÀÌ ¾øÀ» ¶§,,,½Ô½ÔÇÑ º½³»À½ »õ½ÏÀ» ¸ÔÀ¸¸é,,,

´ÙÀ̾îÆ®¿¡µµ ÁÁ°í,,,°Ç°­¿¡µµ ÁÁ½À´Ï´Ù...

 

 

¸ÀÀÖ°Ô ¸¸µé¾î µå¼¼¿ä...

re:ºñºö¹ä ³ª¸¸ÀÇ ³ëÇÏ¿ì°¡ ÀÕ´Ù¸é??
´½´½½Ã¾Æ | 2011.01.04

ºñºö°íÃßÀå¿¡ Á£±¹À» ³Ö¾îÁÖ¸é ´õ¿í ±íÀº ¸ÀÀÌ ³­´ä´Ï´Ù. ±î³ª¸® ¾×Á£µµ ÁÁ°í, »õ¿ìÁ£ ±¹¹°µµ ÁÁÁö¸¸, ¹¹´Ï¹¹´ÏÇصµ ¾ç³ä°íÃßÀå¿¡ Àß ¾î¿ï¸®´Â Á£°¥·ù´Â º£Æ®³² ¹× ŸÀÌ¿¡¼­ »ç¿ëÇÏ´Â Çǽüҽº´õ±º¿ä.

 

ÀÌ°ÍÀ» ¾ç³ä°íÃßÀå¿¡ ¼û±è¸ÀÀ¸·Î 1~2ÀÛÀº¼ú °¡·® ³Ö¾îÁÖ¸é ´õ¿í ±íÀº¸ÀÀÌ ³­´ä´Ï´Ù

 

re:ºñºö¹ä ³ª¸¸ÀÇ ³ëÇÏ¿ì°¡ ÀÕ´Ù¸é??
Äᳪ¹° ¹«Ä§, ¹« »ýä, Ç¥°í ¹ö¼¸ ººÀ½, ºÎÃß ¹«Ä§, ¾çÆÄ ººÀ½, ´ç±Ù ººÀ½,È£¹Ú ººÀ½ µî ¹ä, Âü±â¸§, °è¶õ ÈĶóÀÌ, Åë±ú ,³¯Ä¡¾Ë ,°íÃßÀå µî

< ³¯Ä¡¾Ë ºÎÃß ºñºö¹ä >

 

³¯Ä¡¾ËÀÇ ÅåÅå ÅÍÁö´Â ½Ä°¨°ú ºÎÃß ÇâÀÌ ÁÁÀº ºñºö¹ä, Áý¿¡¼­ Çѹø ¸¸µé¾î º¸¼¼¿ä.

 

1. Äᳪ¹°À» µ¥ÃÄ °íÃß°¡·ç, ¼Ò±Ý, ÈÄÃß, Âü±â¸§ ³Ö¾î ¹«Ä¨´Ï´Ù. 2. ºÎÃ߸¦ ½ä¾î °íÃß°¡·ç, ÈÄÃß, ¼Ò±Ý, Âü±â¸§ ³Ö¾î ¹«Ä¨´Ï´Ù.

3. ¹«´Â ä½ä¾î °íÃß°¡·ç, ¸¶´Ã, »ý°­, ±î³ª¸®¾×Á£À» ³Ö¾î ¹«Ä¨´Ï´Ù. 4. ¾çÆÄ, ´ç±Ù, È£¹ÚÀº ä½ä¾î ¼Ò±Ý, ÈÄÃ߸¦ ³Ö¾î ºº½À´Ï´Ù.

5. Ç¥°í´Â ºÒ·Á¼­ ½Ä¿ëÀ¯¿¡ ºº´Ù°¡ °£Àå, ÈÄÃß , ¸¶´Ã, »ý°­À» ³Ö¾î ºº½À´Ï´Ù. 6. °è¶õ ÈĶóÀ̸¦ ÇÕ´Ï´Ù.

7. ¹ä¿¡ ¾ßäµéÀ» ¿Ã·Á³õ°í °è¶õ ÈĶóÀÌ, ³¯Ä¡¾ËÀ» ¿Ã¸®°í °íÃßÀå°ú Âü±â¸§, Åë±ú¸¦ ³Ö¾î ¿Ï¼ºÇÕ´Ï´Ù.

 
re:ºñºö¹ä ³ª¸¸ÀÇ ³ëÇÏ¿ì°¡ ÀÕ´Ù¸é??
¼º±º | 2011.01.04

Àç·áÁغñ(3ÀκÐ)

¼Ò°í±â200g,Äᳪ¹°150g,°í»ç¸®150g,µµ¶óÁö150g,¾ÖÈ£¹Ú150g,°ÇÇ¥°í5Àå

Âü±â¸§5ÀÛÀº¼ú,Áø°£Àå3Å«¼ú,¼³ÅÁ1ÀÛÀº¼ú,´ÙÁøÆÄ6ÀÛÀº¼ú,´ÙÁø¸¶´Ã4ÀÛÀº¼ú

±ú¼Ò±Ý5ÀÛÀº¼ú,±è°¡·ç,°è¶õ4°³,¿ÀÀÌ1°³,ÈÄÃß,¼Ò±Ý,½Ä¿ëÀ¯ Á¶±Ý¾¿

 

¸¸µå´Â ¹æ¹ý

1.¼Ò°í±â200gÀ» ä½ä¾î¼­ Áø°£Àå1Å«¼ú,¼³ÅÁ1ÀÛÀº¼ú,±ú¼Ò±Ý1ÀÛÀº¼ú,´ÙÁøÆÄ1ÀÛÀº¼ú

   ´ÙÁø¸¶´Ã1ÀÛÀº¼ú,Âü±â¸§1ÀÛÀº¼ú,ÈÄÃßÁ¶±Ý À» ³Ö°í ¾ç³äÀ»ÇÏ¿© Áߺҿ¡ »ì¦ ºº´Â´Ù.

2.Äᳪ¹°150gÀ» ¹°¿¡ »î¾Æ¼­ ±ú¼Ò±Ý1ÀÛÀº¼ú,´ÙÁøÆÄ1ÀÛÀº¼ú,´ÙÁø¸¶´Ã1/2ÀÛÀº¼ú

   ¼Ò±Ý1Ƽ¼ú,Âü±â¸§1ÀÛÀº¼úÀ» ³Ö°í °¡º±°Ô ÁÖ¹°·¯ ¹«ÃÄ ÁغñÇÏ¿© ³õ´Â´Ù.

3.°í»ç¸® ºÒ·Á»îÀº°Í 150gÀ» Àû´çÇѱæÀÌ·Î ÀÚ¸£°í Áø°£Àå1ÀÛÀº¼ú,±ú¼Ò±Ý1ÀÛÀº¼ú

   ´ÙÁøÆÄ1ÀÛÀº¼ú,´ÙÁø¸¶´Ã1/2ÀÛÀº¼ú,À» ³Ö°í ¾ç³äÀ»ÇÏ¿© ½Ä¿ëÀ¯·Î Áߺҿ¡¼­ ºº´Â´Ù.

4.µµ¶óÁö150gÀ» Àß°ÔÂõ¾î¼­ ¼Ò±Ý¹°¿¡ ÁÖ¹°·¯ Çó±Å¾Ä¾î ¾Æ¸°¸ÀÀ» Á¦°ÅÇÏ°í ´ÙÁøÆÄ1ÀÛÀº¼ú

   ´ÙÁø¸¶´Ã1/2ÀÛÀº¼ú,±ú¼Ò±Ý1/2ÀÛÀº¼ú,¼Ò±ÝÁ¶±ÝÀ» ³Ö¾î ½Ä¿ëÀ¯·Î Áߺҿ¡¼­ ºº¾Æ ³õ´Â´Ù.

5.¾ÖÈ£¹Ú150gÀ» 4~5cmÁ¤µµ·Î ä½ä¾î¼­ ¼Ò±Ý¿¡ »ì¦ Àý¿´´Ù°¡ ¹°±â¸¦ Á¦°ÅÈ÷°í,Âü±â¸§Á¶±Ý

   ´ÙÁøÆÄ1ÀÛÀº¼ú,´ÙÁø¸¶´Ã1/2ÀÛÀº¼ú,±ú¼Ò±Ý1/2ÀÛÀº¼ú·Î ¾ç³äÇÏ¿© ½Ä¿ëÀ¯·Î Áߺҿ¡ ºº¾ÆÁØ´Ù.

6.°ÇÇ¥°í¹ö¼¸ 5ÀåÀ» ¹°¿¡ºÒ·Á ±âµÕÀ» ¶¼°í ä½ä¾î¼­ Áø°£Àå1ÀÛÀº¼ú,´ÙÁøÆÄ1ÀÛÀº¼ú,´ÙÁø¸¶´Ã

   1/2ÀÛÀº¼ú,Âü±â¸§1ÀÛÀº¼ú,±ú¼Ò±Ý1/2ÀÛÀº¼ú ·Î ¾ç³äÇÏ¿© Áߺҿ¡ ºº¾Æ¼­ ÁغñÇÏ¿© ÁÁ´Â´Ù.

7.°è¶õ 1°³¸¦ ±úÆ®·Á¼­ Ȳ,¹é Áö´ÜÀ¸·Î ºÎÃÄ 4~5cm±æÀ̷Πä½ä¾î °í¸íÀ¸·Î ÁغñÇÏ¿© ³õ°í

  ¿ÀÀ̵µ ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î¼­ 並 ½ä¾î À§¿¡¿Ã¸± °í¸í¾ßä·Î ÁغñÇÏ¿© ³õ´Â´Ù .

re:ºñºö¹ä ³ª¸¸ÀÇ ³ëÇÏ¿ì°¡ ÀÕ´Ù¸é??
±Ýºû±ò | 2011.01.04

µé²¢ÀÙ4¹­À½ (°£Àå2Å«¼ú, ¼Ò±Ý.´ÙÁøÆÄ.´ÙÁø¸¶´Ã.Âü±â¸§ ¾à°£¾¿)

ºÒ°í±â200g (°£Àå2Å«¼ú, ¼³ÅÁ1Å«¼ú, ÈÄÃå°¡·ç.Âü±â¸§.±ú¼Ò±Ý.´ÙÁøÆÄ.´ÙÁø¸¶´Ã ¾à°£¾¿)

È«°íÃß2°³, ¹ä3°ø±â, ÃÊ°íÃßÀå(°íÃßÀå3Å«¼ú, ½ÄÃÊ2Å«¼ú, ¼®ÅÁ1Å«¼ú, ´ÙÁø¸¶´Ã1Å«¼ú)

 

µé²¢ÀÙÀº È帣´Â ¹°¿¡ ÇÑÀ徿 ¾Ä¾î ²ú´Â ¹°¿¡ »ì¦ µ¥Ä£´ÙÀ½,¹°±â¸¦ »©°í ¾ç³ä¿¡ ¹«Ä£´Ù.

°í±â´Â »ì¦ ¾ó¾úÀ» ¶§ ½½¶óÀ̽º ÇÏµí ¾ã°Ô ½ä°í, ºÒ°í±â¾ç³ä¿¡ Àç¿ö ºº´Â´Ù.

ÃÊ°íÃßÀåÀ» ¸¸µé°í, È«°íÃß´Â 2µîºÐÇؼ­ ¾¾ºÎºÐÀ» »©°í 並 ½ã´Ù.

º¸±âÁÁ°Ô ´ã¾Æ ÃÊ°íÃßÀåÀ» °çµé¿© ºñº­ ¸Ô´Â´Ù.

 

re:ºñºö¹ä ³ª¸¸ÀÇ ³ëÇÏ¿ì°¡ ÀÕ´Ù¸é??
À̻Ǿä | 2011.01.04

ºñºö¹ä¿¡ °íÃßÀå´ë½Å ¾à°íÃßÀåÀ¸·Î ºñº­º¸¼¼¿ä.

¾à°íÃßÀåÀº  ¾ç³äÇÑ °£¼è°í±â¸¦ Æ÷µµ¾¾À¯¾à°£ µÎ¸£°í ºº´Ù°¡ °íÃßÀå ¿ä¸®´ç ¹°À» ³Ö°í ¹Ùµæ¹Ùµæ Á¶·ÁÁÖ¸é µÇ´Âµ¥ ¿ä°É·Î ºñºñ¸é Á¤¸» ¸ÀÀÖ´ä´Ï´Ù.

 

»ó¼¼ÇÑ ·¹½ÃÇÇ´Â

 

¾à°íÃßÀå (ººÀ½°íÃßÀå)

Àç·á: ´ÙÁø¼Ò°í±â 100g, °íÃßÀå1ÄÅ, ¹°0.3ÄÅ, ¸Å½Ç¿¢±â½º2Å«¼ú, ¿ä¸®´ç1Å«¼ú, Æ÷µµ¾¾À¯0.5Å«¼ú

¼Ò°í±â¾ç³ä: °£Àå1Å«¼ú, ¼³ÅÁ0.5Å«¼ú, ¹èÁó1Å«¼ú, ´ÙÁø¸¶´Ã1Å«¼ú, ´ÙÁøÆÄ0.5Å«¼ú, ÈÄÃå°¡·ç¾à°£, ¸À¼ú1Å«¼ú, Âü±â¸§0.5Å«¼ú

 

re:ºñºö¹ä ³ª¸¸ÀÇ ³ëÇÏ¿ì°¡ ÀÕ´Ù¸é??
¹üÃÊ¹Ì | 2011.01.04

°­ÀåÀ» (µÈÀåÂî°³ Á¾·ù) ¸¸µé¾î¼­ ºñºö¹äÀ̶û °°ÀÌ µå¼Åº¸¼¼¿ä

 

È£¹ÚÀ̶û, ¾çÆĶû, ¹ö¼¸À̶û, ´ÙÁøÆÄ, ´ÙÁø¾çÆÄ, µÎºÎ µîÀ» ³ÖÀ¸½Ã°í µÈÀåÀ» ±¹¹°¾øÀÌ Á¹¿©¼­ ¸¸µå½Ã´Â°ÍÀÔ´Ï´Ù.

 

±×·±´ÙÀ½ ºñºö¹äÀ̶û ºñº­¼­ µå¼Åº¸¼¼¿ä~ ¿Í¿ì~ Á¤¸» ¸ÀÀÖ§c ¤¾¤¾

 

Á¶±Ý´õ ¾÷±×·¹À̵å ÇÑ °­ÀåÀº ¿ì··°­Àå~ »îÀº ¿ì··À̸¦ ³ÖÀ¸¼Å¼­~ ¿ì··½ÓÀå ¸¸µå¼Å¼­ µå½Ã¸é~ ¿Í¿ì~

 

Á¤¸» ¸ÀÀÖ½À´Ï´Ù

¸ñ·Ï
¸ÀÁý, ¿ä¸®Àü¹®°¡ ÆÛ½ºÆ®¸ðÁý
½º¸¶Æ®mpos